Между пальцами ног кожа шелушится и зудит какое лучше средство

Между пальцами ног кожа шелушится и зудит какое лучше средство thumbnail

Медицинский эксперт статьи

Fact-checked

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Когда возникает вопрос, чем успокоить зуд между пальцев, врач обычно останавливает свой выбор на таких медикаментах:

  1. Антигистаминные средства блокируют гистамин-рецепторы и тормозят аллергический процесс. После приема лекарства (Кларитина, Супрастина, Цетрина) устранение зуда и отечности происходит уже на протяжении нескольких часов. Такие средства практически не имеют противопоказаний и продаются в аптеках без рецептурного подтверждения от врача.
  2. Глюкокортикоиды – это мощные гормональные препараты, воздействующие на клетки, ответственные за развитие аллергического процесса. Сильнодействующие глюкокортикоидные средства действительно помогают быстро устранить зуд, но обладают целым рядом побочных эффектов, среди которых наиболее часто встречаются диспептические расстройства, изменение показателей кровяного давления, боли в голове и пр. Именно поэтому такие препараты назначают лишь в исключительных случаях, когда другая терапия оказывается безуспешной. Длительность приема их ограничена: крайне нежелательно продолжать курс лечения более 10 дней.
  3. Антибиотики и противогрибковые средства напрямую не влияют на устранение зуда между пальцами. Однако эти медикаменты угнетают рост и развитие инфекционного возбудителя, жизнедеятельность которого и вызывает появление зудящих ощущений. Подобные препараты назначают после проведения лабораторных анализов для идентификации инфекции. В лаборатории берут соскоб с кожи на месте поражения, проводят посев с определением чувствительности к антимикробным препаратам (при наличии бактериальной инфекции). Длительность терапии обычно не превышает десяти суток: назначаются противогрибковые средства, либо антибиотики (пенициллиновая, цефалоспориновая, макролидная группа).

Для наружного применения подходят различные мази и кремы от зуда между пальцами ног. К примеру, если проблема вызвана бактериальной инфекцией, то доктор назначит мазь с антибиотиком – со своей задачей отлично справится Эритромициновая мазь, Левомеколь и другие подобные средства.

При грибковом возбудителе часто назначают Миконазол, Клотримазол, Кетоназол. Не менее эффективным считается применение Риванола, Борной кислоты, Резорцина.

При обнаружении чесоточного клеща используют обработку кожных покровов между пальцами дезинфицирующими и противовоспалительными препаратами (отлично подойдет мазь Вилькинсона на основе дегтя, зеленого мыла, нафталанской нефти и серы).

Если проблема вызвана кожным заболеванием (например, дерматитом), то показано использование гормональных кремов, среди которых особой популярностью пользуются Фуцикорт, Адвантан, Лоринден. При дерматите и псориазе можно дополнительно задействовать Цинковую и Дегтярную мази, либо наружные средства типа Солипсора.

Лекарства, которые может назначить врач

 

Способ применения и дозы

Побочные проявления

Особенные указания

Супрастин

Таблетки принимают с едой, по одной штуке до 4-х раз в сутки.

Сонливость, усталость, головокружение, боль в голове, жажда, диспепсия.

Супрастин несовместим с алкогольными напитками.

Лоратадин

Принимают внутрь по одной таблетке ежедневно, в течение 10-14 дней.

Редко – жажда, тошнота.

Препарат может проявлять дополнительное успокаивающее действие.

Эриус

Принимают по одной таблетке ежедневно.

Редко – аллергические реакции.

Эриус относится к неседативным антигистаминным препаратам, поэтому не вызывает успокаивающего эффекта.

Кетоконазол

Принимают по 200 мг один раз в сутки с едой.

Диспепсия, абдоминальные боли, бессонница или сонливость, боли в суставах.

Во время лечения лучше воздержаться от управления транспортом.

Кетотифен

Принимают по 0,001 г по утрам и на ночь, с едой.

Сухость слизистых, сонливость.

Препарат обладает дополнительным выраженным успокоительным эффектом.

Дексаметазон

Дозировка подбирается индивидуально, начиная с 0,75 мг в сутки, в зависимости от показаний.

Усиление аппетита, увеличение массы тела, при длительном приеме – нарушение функции надпочечников.

Препарат назначают только в случае отсутствия эффективности от лечения другими негормональными медикаментами.

Если зуд между пальцами вызван воспалительными процессами, то необходимо применять комбинацию противовоспалительного и антигистаминного препарата. Широкое применение находят мази гормонального и негормонального состава, а также противогрибковые и антибактериальные средства. К сожалению, нельзя обозначить какой-либо один медикамент – наружный или для приема внутрь, – который смог бы избавить человека от зуда в один момент. Однако некоторые мази и кремы пользуются среди пациентов особенной популярностью. Например, прекрасные отзывы получены после применения крем-геля Незулин. Этот крем останавливает развитие воспалительного процесса, устраняет зудящие и жгучие ощущения, укрепляет местный иммунитет, и при этом действует мягко и безопасно.

Лучшая мазь от грибка между пальцами ног, по мнению самих пациентов – это Кетоконазол. Такой препарат существует под разными названиями: Дермазол, Кетозорал и пр. Существует также эффективная комбинация Кетоконазола и кортикостероида. Речь идет о креме Кандид-Б, который с успехом применяют для лечения грибковых поражений. Особенно рекомендован данный препарат, если зуд между пальцами сопровождается экзематозными явлениями – например, при дерматомикозах, эпидермофитии и пр.

Витамины

В зависимости от направленности медикаментозного лечения, врач может порекомендовать дополнительный прием поливитаминных препаратов. Витамины помогут нормализовать трофику тканей, ускорят заживление и восстановление. При зуде между пальцами рекомендованными считаются такие препараты:

  • Витамины Solgar «Skin, Nails and Hair» популярный американский таблетированный препарат для ускорения процессов восстановления кожи и придатков.
  • Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 – содержит витамины, минералы и растительные компоненты, оптимизирующие обменные процессы, питающие кожу, укрепляющие и восстанавливающие её структуру.
  • Шипучие витамины Swiss Energy Multivitamins с биотином – швейцарский препарат, укрепляющий не только кожные и волосяные покровы, но и организм в целом.
  • Доппельгерц Актив «Для здоровья кожи, волос и ногтей» имеет богатый витаминно-минерально-растительный состав, укрепляющий и оберегающий кожу от агрессивного влияния окружающей среды.
  • Дуовит – словенский препарат, содержащий витамины группы B, а также витамин A, C и E, биотин, цинк и железо. Состав комплекса способствует дополнительной защите кожи от вредных окислительных процессов и стремительных возрастных изменений.
  • АлфаВит косметик – препарат, содержащий все витамины, минералы и растительные компоненты, которые необходимы для поддержания здоровья кожных покровов.
Читайте также:  Псориаз кожи ног и рук в руки

Физиотерапевтическое лечение

Так как устранение зуда между пальцами обычно подразумевает комплексный подход, врачи часто назначают физиотерапию в дополнение к основному медикаментозному лечению. Нет одной процедуры, способной устранить неприятный симптом, поэтому физиопроцедуры направляются на устранение непосредственной причины дискомфорта.

Для стабилизации психического состояния человека и коррекции работы нервной системы можно порекомендовать:

  • электросонтерапию;
  • электростатический душ (процедура общей франклинизации).

Для активации и стабилизации функции иммунитета применяют лазерную терапию с инфракрасным спектром на зону вилочковой железы.

УФО облучение (общая методика) длинными волнами поможет улучшить общее состояние больного, одновременно окажет бактерицидное действие.

Ванны и другие водные процедуры помогут снять зуд, смягчить кожу, нормализовать психоэмоциональный фон.

Среди местных процедур для снятия зуда между пальцами особенно часто назначаются:

  • процедуры дарсонвализации и гальванизации;
  • парафиноаппликации;
  • электрофорез с противозудными (противоаллергическими) препаратами;
  • сеансы локальной крио или магнитотерапии;
  • УФО, лазерная терапия.

Чаще всего для ускорения выздоровления врачи назначают комбинацию, включающую в себя 2-3 физиопроцедуры: к примеру, одна из них предусматривает общее действие, а другие две – местное действие.

Базовыми противопоказаниями к подобному лечению зуда между пальцами считаются:

  • опухолевые процессы;
  • декомпенсированные состояния;
  • острая фаза туберкулеза;
  • тяжелые психические патологии;
  • системная красная волчанка;
  • порфирия кожи;
  • пузырчатые дерматозы.

УФО облучение не применяют при летней форме псориаза.

Народное лечение

Побороть зуд между пальцами помогут народные средства. Но их применение нужно обязательно сочетать с традиционным лечением, направленным на устранение причины болезненного состояния. Предложим вашему вниманию несколько наиболее популярных рецептов народной медицины:

  • Прополис – известный пчеловодческий продукт, ведь его издавна применяют в качестве укрепляющего и антимикробного средства. Прополис входит в состав многих лекарств от дерматологических заболеваний, ожогов, язвенных процессов, сыпи. Если на зудящие места регулярно наносить прополисную мазь, то проблема исчезнет гораздо быстрее. Не меньшим эффектом отличается и 10% настойка на прополисе: настойкой обрабатывают зудящие участки до трех раз в сутки.
  • Мумие – это природный продукт, богатый минеральными и органическими компонентами. Его применение для устранения зуда между пальцами всегда оправдывает все ожидания. Обычно используют 2% раствор мумие: ним можно обрабатывать проблемные места, либо применять в виде компрессов.
  • Натуральное хозяйственное мыло – прекрасное средство от инфекционного поражения кожи между пальцами. При появлении зуда и других неприятных симптомов тщательно промывают проблемные места холодной водой с хозяйственным мылом. Далее намыливают руки или ноги между пальцами и оставляют на 10-15 минут, после чего смывают водой и вытирают кожу насухо. Для усиления эффекта в воду для ополаскивания можно добавить пищевую соду (1 ст. л. на литр воды). Смывать такой раствор не нужно. Процедуру проводят дважды в сутки – утром и вечером, до стойкого улучшения состояния.

Эффективно также лечение травами – например, соком чистотела, который следует наносить между пальцами дважды в сутки, в течение недели. Можно использовать и другие рецепты с применением трав:

  • Чай, заваренный на листьях мелиссы, обладает успокаивающим действием, тормозит развитие воспалительного процесса, снижает выраженность зуда. Чтобы приготовить такой чай, одну чайную ложку сухих листьев заваривают в 200 мл кипятка и употребляют между приемами пищи три раза в сутки. Лечение должно продолжаться не меньше месяца.
  • Ванночки с чередой ускоряют восстановление кожи, смягчают проявления аллергии, устраняют зуд между пальцами. Для приготовления ванночки заваривают 2 ст. л. растения в 1 л воды, выдерживают около получаса. Пораженные стопы или кисти погружают в теплый раствор на 15-30 минут, после чего, не споласкивая, вытирают насухо. Процедуру проводят ежедневно на ночь.
  • Настойка календулы не только уменьшает ощущения зуда, но и успешно борется с бактериями, которые его вызывают. Настойку можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно (берут на 10 г сырья на 0,5 л спирта, выдерживают 2 недели в темном месте). Полученной настойкой протирают зудящие участки 2-3 раза в сутки.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

Гомеопатия

Как и при многих других болезненных состояниях, гомеопатия потенцирует эффективность других терапевтических средств. Какой именно препарат назначить, решает врач-гомеопат: обычно назначение проводится на основании характеристик зуда между пальцами, а также с учетом конституциональных и психических особенностей пациента.

Дозировка у различных пациентов может отличаться, поскольку подбирается индивидуально. Побочные проявления крайне редки, практически невозможны. Лишь в единичных случаях фиксировались аллергические реакции на отдельные препараты гомеопатии.

Зуд между пальцами без сыпи лечат такими средствами:

  • при покалывании – Рус, Графитес, Меркуриус солюбилис;
  • при жжении – Арсеникум альбум, Каустикум, Фосфорус, Графитес;
  • при ощущении «ползания мурашек» Рус, Сепия, Пульсатилла, Сульфурис, Секале;
  • если зудящие ощущения усиливаются под влиянием тепла – Пульсатилла, Сульфурис, Меркуриус солюбилис, Сепия;
  • если зудящие ощущения усиливаются под влиянием холода – Арсеникум альбум, Гепар сульфурис, Каустикум;
  • если зудящие ощущения усиливаются после чесания – Фосфорус, Рус, Пульсатилла;
  • если зудящие ощущения уменьшаются после чесания – Сульфурис, Кальциум карбоникум, Туя.
Читайте также:  Сода против грибка кожи ног

Источник

Вести обычный образ жизни – продуктивно работать, заниматься спортом, чувствовать себя уверенно – можно, если вас ничего не беспокоит. Различные патологии верхних слоев кожи, вызывающие зуд, жжение, чувство стянутости, осложняют все привычные занятия.
Если на ногах между пальцами кожа слезает и чешется, могут возникнуть проблемы с посещением бассейна: врач не выдаст вам необходимую справку. Салоны красоты также не оказывают услуги по маникюру и педикюру пациентам с подозрением на грибковое поражение. В общем, такой симптом, как зуд между пальцев ног, нельзя оставлять без внимания, думать, что всё пройдёт само, а пока можно и потерпеть.

у женщины чешется между пальцев ног

Возможные причины зуда между пальцами ног

Причин этого явления может быть очень много: от элементарного переохлаждения, нарушения правил гигиены до грибкового поражения. Давайте разбираться, почему возникает ощущение дискомфорта в виде зуда, жжения между пальцами ног и способах их устранения.

Аллергический дерматит

В случае если есть краснота между пальцами ног, и зудит кожа, это состояние может возникать из-за ношения носков из синтетики или обуви из искусственной кожи. Особенно большую опасность для аллергиков представляет летняя обувь, которую принято носить на босу ногу. Красители или другие химические средства обработки могут оказать сильное воздействие. Вот список симптомов аллергического дерматита:

  • кожа на ногах шелушится, появляется раздражение;
  • на пальцах ног возникают покраснения;
  • пальцы ног и складки между ними сильно чешутся;
  • если реакция распространилась дальше, голени отекают, и на них образуются волдыри.

Как и любая аллергия, данное проявление лечится приёмом антигистаминных препаратов и исключением контакта с аллергеном. Если продолжать носить неподходящую обувь, дерматит будет усиливаться. К тому же ухудшить состояние аллергика может длительное нахождение на солнце.

Неправильное кровоснабжение

Нарушение кровоснабжения тканей ведёт к приостановке нормального функционирования кожи. Причин этого может быть несколько:

  • Переохлаждение. Длительное воздействие холода опасно для тканей. Переохлаждение сразу же сказывается на тканях стопы, они бледнеют или краснеют. Сначала ощущается покалывание, чувствуется, что ноги коченеют, а потом кожа чешется между пальцами на ногах. При ходьбе ощущается боль. Восстановление происходит через несколько дней, если I степень обморожения.
  • Сдавливание обувью слишком маленького размера или неподходящей формы. В этом случае характерно усиленное потоотделение. Кожа, которой перекрыт доступ к воздуху, раздражается; возникает краснота, чешется между пальцами ног, и появляется шелушение.
    Нервные окончания в ногах пережимаются и блокируются также в результате вальгусной деформации или плоскостопия. Пациент ощущает это в виде зуда на пальцах ног.

Кожные болезни

Типичные заболевания кожи стоп, при которых возникает зуд пальцев ног, – это чесотка, экзема, нейродермит, псориаз. Клинические проявления этих болезней легко спутать с грибковым поражением, поэтому дерматолог предварительно проводит диагностику – лабораторное исследование соскоба кожи.

БолезньКлиническая картинаПричины появления
ЭкземаСопровождается мокнущими очагами, в которых кожа краснеет, чешется, шелушится, а пациент ощущает дискомфорт и болевой синдром. Раз начавшись, болезнь может на время пропасть, а потом появляться снова и снова. Разновидностью недуга является микотическая экзема, когда присоединяется грибковая инфекция. Данный вид болезни особенно часто протекает с периодическими рецидивами. Дерматологи выделяют ряд стадий микотической экземы:

  1. На коже стоп появляются красные пятна, в короткое время покрывающиеся маленькими пузырьками. Они вызывают сильный зуд и покраснение между пальцами ног. Образуются микротрещинки, которые долго не заживают.
  2. Вторая стадия – мокнущая. В зоне поражения жидкость подсыхает и образует желтоватые корочки. Они отшелушиваются, но их сменяют новые высыпания, которые захватывают всё большую площадь. Следует заметить, что далеко не всякий раз грибковая инфекция вызывает экзему. Для этого нужно такое условие, как особый иммунный ответ организма.
Причины экземы глубоки и разнообразны:

  • общее снижение иммунитета;
  • сильный стресс;
  • травмы и трение кожи;
  • контакт с химическими веществами;
  • наследственный фактор;
  • заболевания эндокринной системы;
  • склонность к атопическим реакциям;
  • авитаминоз;
  • гормональные нарушения;
  • длительный курс терапии кортикостероидами, антибиотиками;
  • системные хронические заболевания.
ПсориазКожное заболевание, часто переходящее в хроническую форму. Он проявляется в виде воспалённых красных пятен. Точечная разновидность псориаза характеризуется выпуклыми красными пятнышками, а экссудативная – пузырьками с влажным содержимым.Причины псориаза примерно те же, что и экземы.
НейродермитКожная болезнь смешанного типа: нейрогенного и аллергического. Обычно он протекает, чередуя ремиссию с острой воспалительной формой.

Клиническая картина:

  • высыпания красного цвета на коже в виде папул;
  • шелушение лица, колен, локтей, других частей тела;
  • в центральной части папулы наблюдается утолщение кожи, средняя зона содержит блестящие высыпания, периферическая – усиленная пигментация.
Факторы-провокаторы:

  • постоянные стрессы;
  • хроническая усталость;
  •  умственное перенапряжение;
  • неправильный режим дня;
  • интоксикация организма;
  • действие аллергенов.
ЧесоткаСимптомы чесотки довольно специфические:

  1. Появляются папулы – кожные образования, шишки с жидкостью. Когда они подсыхают, выскакивают новые – это проявление деятельности нового поколения клещей.
  2. Под кожей появляются тёмные линии – ходы.
  3. Поражённые участки покрываются чёрными точками с припухлостью и уплотнением вокруг них.
  4. У пациента зудит и чешется кожа между пальцами ног по вечерам и ночам. Днём этот симптом обычно отсутствует в связи с ночным образом жизни паразитов.

Дети, которым сложно сдерживать желание почесаться, расчёсывают очаги поражения вплоть до воспаления и присоединения вторичной инфекции.

Возбудитель чесотки – чесоточный зудень, микроскопический кожный клещ. Он прогрызает ходы в эпидермисе, следствием чего являются зуд и сильное жжение между пальцами ног. Он часто поселяется именно в этой области. Заразиться клещом можно через прямой контакт с больным, даже через простое рукопожатие, а также через пользование общим бельём и полотенцем. Во внешней среде клещ тоже живёт некоторое время. Поэтому в зоне риска – посетители саун, бассейнов, детских учреждений (особенно лагерей), где происходит тесный контакт людей друг с другом.
Читайте также:  Покраснение и жжение кожи рук и ног

Грибок стопы

Именно грибковая инфекция (дерматофития) считается самой часто встречающейся в мире. Она поражает складки между пальцами, ногти, кожу стоп. Возбудители инфекции: грибки рода Кандида, семейства Трихофитонов, плесневые грибы и ещё несколько сотен видов. Дерматофития вызывает зуд, а после расчёсывания грибковая инфекция распространяется ещё дальше по организму.
Заражению подвержены люди с метаболическими особенностями и ослабленным иммунитетом, поэтому в зоне риска – маленькие дети и пожилые люди. Грибок хорошо себя чувствует во влажных тёплых местах. Общественные бани, сауны, бассейны, косметические кабинеты – это те места, где наиболее велика вероятность подцепить грибок. Достаточно воспользоваться чужим полотенцем, пройтись по полу голыми ногами, особенно если персонал заведения нарушает гигиенические стандарты.
Признаки поражения появляются не сразу, а спустя некоторое время (от 3 до 10 дней):

  1. Начальная стадия заражения может протекать без особых выраженных симптомов. Порой бывает незначительный зуд, покраснение и мелкие едва заметные трещины на коже.
  2. Средняя стадия протекает с образованием розоватых или желтоватых пятен.
  3. Глубокая стадия может захватывать и кожу между пальцами ног, и ногти, и сами стопы. Ногтевые пластины становятся хрупкими, происходит их расслоение. Кожа стопы и пальцев растрескивается и как будто линяет (с неё сходит верхний слой).

Поскольку разновидностей грибков, вызывающих болезнь, очень много, проявления могут значительно отличаться друг от друга. Например, встречается шелушение, ороговение, образование волдырей. Грибковое поражение в запущенной стадии проходит не только с зудом, но и с выраженным гнилостным запахом ног. Он усиливается, когда ноги потеют.

Как проводят диагностику

Если чешется кожа между пальцами ног, нужно записаться на приём к дерматологу. Кроме визуального осмотра, он назначит диагностические исследования.
При подозрении на аллергию берётся анализ крови на несколько видов аллергенов, а также кожная проба.
Микотическая экзема носит довольно специфический характер и обычно выявляется уже на первом осмотре. Однако врач для подтверждения своей версии делает соскоб. Анализ выявляет конкретный источник проблемы. Так же поступают и в случае дерматофитии и псориаза.
Чесотка также характеризуется явными симптомами. В случае, если этиология болезни не ясна, проводится изучение соскоба под микроскопом.

Зуд между пальцами ног: чем лечить

О причинах дискомфорта мы вам уже рассказали, а лечение зависит от диагноза, который поставил врач. Укажем основные методы терапии аптечными и народными средствами.

Аптечные средства

Лечение аллергических кожных проявлений происходит с применением антигистаминных препаратов: Тавегила, Телфаста, Супрастина или Зодака.

Экзему лечат кортикостероидными препаратами, например, Локоидом или Адвантаном. Эта болезнь тесно связана с аллергическими реакциями организма, поэтому врач назначает также антигистаминные средства.

Лечение экземы и псориаза – сложный комплексный процесс. Сложно добиться полного излечения, обычно болезнь уходит в ремиссию. Псориаз лечится цинковой, преднизолоновой, салициловой мазью. Иногда врач добавляет кортикостероиды – гидрокортизон и другие. Вспомогательное средство – физиолечение (криотерапия, плазмофорез, лазерная терапия).

Нейродермиты лечат с помощью подсушивающих препаратов: Апилак, Лоринден А, нафталанная мазь и других.

Чесотка эффективно лечится серной мазью. Её следует наносить по предписанию врача несколько раз в день с акцентом на вечернее время. После применения серной мази нельзя мыть ноги 12 часов. Следует коротко стричь ногти, чтобы там не прятались возбудители болезни. По завершении лечения пациент должен продезинфицировать постельное бельё, обувь и одежду.

Серная мазь
Наибольшую сложность представляет лечение грибка стопы. Оно занимает несколько недель и даже месяцев и подразумевает комплексную терапию:

  • Витаминные комплексы для повышения иммунитета.
  • Противогрибковые препараты – Клотримазол, Микоспор, Ламизил.
  • Антимикотические порошки – Канестен.

Народные методы

В качестве народных методов, снимающих зуд и воспаление кожи, рекомендуются ванночки из морской соли, примочки и компрессы из ромашки, календулы, чистотела, лопуха.
Что касается грибкового поражения, то нет смысла лечить его лишь домашними средствами, потому что они не способны воздействовать на возбудителя болезни. Допускаются поддерживающие народные средства в качестве дополнения к аптечным медикаментам:

  • ванночки на основе йода, марганцовки, соды, уксуса, хозяйственного мыла, молотого кофе;
  • аппликации, мази, масла из настойки прополиса;
  • компрессы из лука, чеснока, масла чистотела.

Запаситесь терпением, неукоснительно следуйте советам врача, и тогда вы справитесь с этим неприятным заболеванием.

Рекомендации

В заключение стоит добавить: нельзя просто махнуть рукой на сильный зуд между пальцами ног, ведь вы можете стать источником заражения для окружающих.
В профилактике заболеваний очень важен здоровый образ жизни. Активность, прогулки на свежем воздухе, правильное питание – эти простые меры помогают укреплять иммунитет. А значит, риск подхватить инфекцию или стать жертвой аллергии становится гораздо меньше.
Кроме того, нужно быть бдительным при посещении таких общественных мест, как маникюрные салоны, бассейны и сауны. Выбирайте проверенные места с хорошим уровнем клининга. Носите обувь из натуральной кожи, подходящую по размеру и исключающую натирание; вовремя сушите стельки и проводите тщательную ежедневную гигиену ног.

Между пальцами ног кожа шелушится и зудит какое лучше средство

Источник