Методы воздействия на кожу лица
Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Ведь лицо подвержено действию внешних и внутренних условий.
Неполадки в работе организма, бессонные ночи, воздействие ветра или напротив – лучей солнца, все это словно под копирку отражается на нежной коже. По этой причине уход за ней должен быть систематическим, грамотным и поэтапным.
Существуют некоторые основные, универсальные правила, которые действуют абсолютно для любого типа кожи (сюда можно отнести этапы нанесения некоторых косметических средств). Но остальную часть ухода нужно подстраивать строго под себя.
Мы поможем вам разобраться в том, чего требует ваша кожа!
Правила ухода за кожей лица
Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.
Соблюдайте регулярность
Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.
Наносите уходовые средства правильно
Нанесение косметических средств днем и при вечернем уходе непременно должно производиться по массажным линиям. Это поможет косметике впитаться быстрее и избежать растяжений дермы, которые могут возникнуть в случае неправильного хода движения пальцев. Основные массажные линии таковы:
- от подбородка к мочкам ушей;
- от уголков губ к мочкам ушей;
- от переносицы к вискам;
- от внешних уголков глаза к внутренним (движения по верхнему и нижнему векам);
- от ключиц к подбородку вверх по центру шеи;
- от мочек ушей к плечам по бокам шеи.
Основные этапы ухода за кожей лица
Основные этапы ухода за кожей лица таковы:
- очищение;
- тонизирование;
- увлажнение;
- нанесение крема.
Уход за кожей лица в домашних условиях предполагает применение пилингов и масок. Но эти этапы считаются периодическими, поскольку не выполняются ежедневно.
Очищение кожи
Первичный этап полноценного ежедневного ухода за лицом – это очищение кожи. Пыль, косметика, кожное сало, токсичные вещества современной окружающей среды с готовностью забивают поры лица практически каждую минуту. Разумеется, все скопившиеся за день излишества нужно удалять. Иначе на лице с большой долей вероятности возникнут комедоны (черные точки), прыщи, воспаления и другие мелкие и крупные неприятности. По этой причине очищение дермы должно быть тщательным и регулярным.
Тонизирование
Соблюдая уходовую последовательность, за очищением идет процесс тонизирования. Тоники устраняют с лица остатки очищающей косметики и придают коже свежий вид. Тоник способствует сужению пор, клеточному обновлению, восстановлению кислотного баланса и снятию воспалений.
Увлажнение лица
Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи и лосьоны. Они помогут восстановить водный баланс кожи.
Как нанести крем на лицо?
Крем, подобранный с учетом типажа кожи, подходит в качестве уходового средства на каждый день. Очень важно наносить косметическое средство правильно. Тогда оно окажет лучший эффект. Выполнив остальные предварительные стадии базового ухода, можно приступать к распределению крема по лицу.
Небольшое количество крема выдавливают на ладонь. Осторожными движениями распределяют средство. Оставляют крем до полного впитывания. Остатки растирают по поверхности рук.
Важно! Не нужно экономить на количестве средства, но и наносить его чересчур много не стоит.
Последовательность ухода за кожей лица в популярных вопросах
Современный человек очень подвижен. Мы постоянно куда-то стремимся, бежим, шагаем – на автобус, по карьерной лестнице, к свои целям. Так почему бы не начать шагать по направлению к восхитительной и молодой коже? Тем более что шаги эти не потребуют каких-либо чрезмерных усилий.
Итак, пошаговая инструкция к ежедневному уходу за лицом выглядит так:
Шаг 1. Вымыть руки. К лицу прикасаться исключительно чистыми руками.
Шаг 2. Снятие макияжа с глаз. Для этой цели подойдет, специальное средство (гидрофильное масло, мицеллярная вода), которое нужно нанести на ватный диск и легкими движениями провести им вдоль век, удаляя остатки макияжа.
Кончиками пальцев нанести очищающее средство на кожу лица и шеи. Спустя минуту смыть теплой водой.
Шаг 3. Смочить ватный диск тоником. Аккуратно потереть кожу по массажным линиям.
Кстати. Если используется тоник в виде спрея – его распыляют по лицу и аккуратно вбивают в дерму легкими движениями подушечек пальцев. Средство можно распределить и ватным диском.
Шаг 4. Нанесение увлажняющего крема. Этот процесс проводят дважды в сутки – утром и вечером, распределяя средство по массажным линиям.
Важно! Дневной крем наносят за полчаса до выхода на воздух (зимой – за час), чтобы он успел впитаться. Ночной крем применяют примерно за час до сна.
Какой водой стоит умываться?
Приводить кожу лица в порядок рекомендуется очищающими средствами и водой. Но вся ли вода подойдет для столь деликатной процедуры? Какую воду лучше использовать?
В идеале пользоваться фильтрованной водой очищенной от хлора. Но также допустимо умываться водопроводной водой. Ее контакт с дермой при умывании длится не дольше нескольких секунд, а наносимый следом тоник нейтрализует действие всех «неполезных» веществ.
Можно ли вообще не умывать кожу водой, а делать это мицелярной жидкостью или молочком?
Да. Можно. Но после такой процедуры нужно протереть кожу ватным диском, смоченным в воде или тонике. Это позволит удалить остатки очищающих средств.
Как часто нужно умываться?
Ухаживая за нежной кожей лица нельзя забывать о ежедневном умывании. Полноценный уход за кожей лица предполагает как минимум два умывания – утреннее и вечернее. Такой подход позволит очистить кожу после сна или трудового дня и подготовит ее к последующим уходовым этапам.
Обязательно ли использовать ночной крем?
Тонкости процесса ухода за кожей лица зависят от возраста женщины. Совсем молодым девушкам наносить ночной крем необязательно. Достаточно очистить лицо и применить тоник.
Перешагнув двадцатипятилетний рубеж, дамам рекомендуется выполнять все уходовые процедуры без исключения.
Отличается ли порядок ухода за кожей лица летом и зимой?
Сезонность в уходе за лицом также играет немаловажную роль. Уход за лицом в летний период отличается от этой же процедуры зимой. Хотя базовая очередность этапов обычно сохраняется. Зимой стоит пользоваться защитными средствами, уберегающими кожу от негативных погодных влияний. Увлажняющий крем наносится исключительно на ночь. Недопустимо выходить на улицу сразу же после нанесения средства.
Летний уход направлен на увлажнение дермы. В теплое время рекомендуется чаще наносить маски на натуральной основе: фруктовые, глиняные, овощные и т.д.
Всем ли нужно использовать тоник?
Многие девушки сомневаются в целесообразности применения тоника в уходе за лицом. Но тоник предпочтительно применять всем. Предпочтительнее выбрать средство для своего типа кожи, выполняющее подходящие функции. Так, по функциональности тоники делятся на увлажняющие, освежающие, вяжущие, отшелушивающие и другие.
Последовательность действий в уходе за кожей лица – условие, обязательное для выполнения. Три основных шага – очищение, увлажнение, тонизирование – должна ежедневно делать женщина, двигаясь к ухоженной и молодой коже. Регулярность уходовых процедур в тандеме с качественными косметическими средствами поможет достичь ошеломляющих результатов.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник
Для омоложения лица применяют различные средства. С их помощью устраняются признаки старения и улучшается состояние кожного покрова. Это могут быть аптечные препараты и специальные аппараты. Кроме того, в домашних условиях разгладить кожу помогают различные маски и компрессы.
Узнайте, как омолодить лицо.
Причины появления морщин
Основная причина возникновения морщин — физиологическое старение кожи. Также выделяют внешние и внутренние факторы, которые негативно влияют на кожный покров.
Внешние факторы старения
Складки на лице появляются по следующим причинам:
- Неправильный образ жизни: вредные привычки, в т. ч. курение, хроническая утомляемость, недосыпание, стрессы, стремительный набор веса или резкое похудение, сидячий образ жизни, редкое нахождение на свежем воздухе и пр.
- Активная мимика. Морщины появляются, если человек часто улыбается или смеется, прищуривается, морщит лоб.
- Воздействие окружающей среды: ветреная и морозная погода, длительное нахождение на солнце, сухой воздух, запыленность.
- Неправильное питание. Состояние кожного покрова может портиться, если человек употребляет в большом количестве сахар, соль, мучные изделия, мясо, пьет мало воды, включает в рацион копчености, продукты, содержащие красители, пищевые консерванты, усилители вкуса и др.
- Индивидуальные особенности. Морщины чаще появляются, если кожа лица жирная или сухая, недостаточно эластичная, а также если имеется наследственная предрасположенность к их раннему возникновению.
К внешним причинам старения относят неправильный уход за кожным покровом, например, использование некачественной косметики, плохое очищение кожи и т. д.
Внутренние аспекты
Морщины на лице могут появляться в результате некоторых заболеваний:
- гормональные нарушения — дисбаланс гормонов надпочечников, щитовидной железы, удаление яичников, ранний климакс;
- патологии, которые сопровождаются появлением отеков в области век и лица;
- дефицитные состояния организма (гипоксия, нехватка микроэлементов, витаминов, кальция и белка), в т. ч. рак и инфицирование ВИЧ;
- воспалительные болезни кожного покрова лица (угри, фурункулез и др.);
- ихтиоз;
- атопический дерматит;
- заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы, которые нарушают кровообращение кожи и мышц.
Во время развития болезней внутренних органов организм задействует все силы, чтобы избавиться от них. В результате кожный покров получает недостаточно витаминов и питательных веществ. Происходит разрушение коллагеновых и эластиновых волокон, ткани иссушаются, обвисают, и появляются морщины.
Домашние способы омоложения
Есть разные способы омолодить лицо.
Можно проводить омолаживающие процедуры в домашних условиях. Эффект от их применения наступает небыстро, делать их нужно регулярно, однако проводить их можно в любое время.
Массаж для улучшения кровообращения
Дома можно выполнять массаж лица. Он улучшает кровообращение, в результате обменные процессы протекают намного интенсивнее, способствуя выработке эластина и коллагена.
Это приводит не только к разглаживанию складок, но и к появлению румянца на лице. Такая методика оказывает воздействие на мышцы — они приходят в тонус, после чего расслабляются. Благодаря этому корректируется овал лица, предотвращается провисание кожи и образование мимических морщин.
Массаж способствует восстановлению эпидермиса, обновлению и омоложению кожного покрова. Он воздействует на сальные железы, нормализуя их работу. Это предупреждает появление угревой сыпи.
Наиболее эффективным для омоложения лица является японский массаж. При его выполнении нельзя применять силу, рекомендуется только надавливать на точки и массировать их. В результате улучшается циркуляция лимфы и крови.
Лицо очищают и начинают выполнять массажные движения по направлению тока лимфы, не растягивая кожу. Переходя с одного участка лица на другой, необходимо надавливать на виски. Чтобы помолодеть, женщина должна выполнять такую процедуру ежедневно в течение 20 минут.
Маски — эффективное средство
Народные средства, помогающие избавиться от морщин без операции, предусматривают применение различных масок.
Самыми эффективными являются следующие:
- Взбивают белок и смешивают его с 2 ст. л. муки и 1 ч. л. меда. Наносят на лицо и держат 10-15 минут. Смывают маску прохладной водой.
- В одной емкости соединяют растительное масло и овсяные хлопья в измельченном виде, взятые в равных количествах. В другой чашке смешивают 1 ст. л. меда, натертое яблоко и 100 мл сока лимона. В третью емкость кладут 100 мл кефира и 1 ч. л. соли, но не перемешивают. На лицо сначала наносят массу из первой чашки и оставляют на 5 минут.
Затем сверху накладывают смесь из второй емкости и держат 5 минут. Пропитывают в содержимом третьей чашки ватный диск и осторожно наносят поверх маски. Оставляют на 2 минуты и смывают минеральной водой. Такую процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю. - Смешивают желток и 2 ч. л. растительного масла. Полученную массу накладывают на лицо и смывают через 15 минут. Проводят процедуру 3 раза в день.
Компрессы для очищения и омоложения
С помощью различных компрессов можно омолодить кожу лица. Существует много рецептов приготовления таких средств. Для компресса из травяных настоев используют ромашку, календулу, лаванду, шалфей, крапиву, мяту, липу.
Для приготовления 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Когда средство остынет, им пропитывают полотенце, сложенное в 2 слоя, отжимают и прикладывают к лицу на 10 минут. Компресс, для приготовления которого используют минеральную воду, помогает избавиться от отечности и увлажнить кожный покров.
Вода — основа молодости кожи.
Еще один рецепт предусматривает применение огуречной воды. Из огурца небольшого размера выжимают сок и соединяют с 200 мл негазированной минеральной воды. Пропитывают этой смесью полотенце и накладывают на лицо и тело на 15 минут. Благодаря такому компрессу кожа подтягивается и тонизируется.
Зеленый чай обладает омолаживающим свойством. Необходимо залить заварку стаканом кипятка, дать настояться и поместить в прохладное место. Когда средство охладится, смачивают в нем полотенце и прикладывают к лицу. Через 20 минут компресс снимают. Необходимо провести 10 процедур.
Для следующей процедуры потребуется 10 лепестков розы и 250 мл минеральной воды. Цветы заливают водой, доводят до кипения, снимают с плиты и остужают. Смачивают в настое полотенце и кладут на полчаса на лицо. Чтобы избавиться от морщин, такую процедуру нужно проводить как можно чаще.
Эфирные масла против увядания
Масло помогает омолодить кожу лица.
Для оздоровления и омоложения кожи можно использовать следующие эфирные масла:
- Цитрусовые.
Они содержат большое количество витамина C и являются мощными антиоксидантами. - Сандаловое.
В его состав входит множество сесквитерпеновых соединений, благодаря которым стимулируется работа гипоталамуса и гипофиза. - Шалфея мускатного.
Эффективно подтягивает кожный покров, способствует его укреплению, сужает поры. - Ладанное.
Воздействует на клеточном уровне, защищая клетки и стимулируя образование новых. - Из семян моркови.
Необходимо для роста и деления новых клеток. - Лавандовое.
Увлажняет кожный покров, стимулирует ток крови к коже. - Герани.
Предотвращает увядание кожного покрова, усиливает кровообращение, увлажняет кожу. - Косточек шиповника.
В его состав входит большое количество бета-каротина и незаменимых жирных кислот.
Чтобы получить раствор 2%, который лучше всего подходит для ухода за увядающей кожей, необходимо смешать 14 капель эфирного масла и 25 мл базисного. В качестве последнего используют не только эфирные масла, но и льняное и оливковое холодного отжима. Рекомендуется использовать 2-3 капли средства. Оно не должно попасть в глаза, т. к. является крайне концентрированным.
Аптечные препараты для сохранения молодости
Чтобы омолодить кожу лица без инъекций после 45 лет, можно использовать аптечные средства.
Согласно отзывам косметологов, наиболее эффективными являются такие препараты:
- Янтарная кислота.
Средство способствует улучшению кровообращения и клеточного дыхания. Оно помогает восстановить эластичность кожного покрова, снять отечность и вернуть здоровый цвет лица. Из янтарной кислоты делают различные маски. Для этого 3-4 таблетки средства разминают в порошок, соединяют с 4 ст. л. воды и наносят на лицо. Вместо воды рекомендуется применять сок алоэ. - Крем «Ф-99».
Это средство нашло применение в косметологии, т. к. содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот и витамина F. Крем снимает воспалительные процессы, усиливает синтез коллагена и сохраняет каркас кожного покрова. Витамин F предотвращает образование складок. Средство наносят на лицо. Курс лечения — 3 недели. - Мазь «Календула».
Она содержит флавоноиды, кумарины и каротиноиды. Эти вещества устраняют мелкие морщины и высыпания на коже. Мазь наносят тонким слоем на носогубные складки и под глаза 1 раз в день. - Касторовое масло.
Оно обладает противовоспалительным и увлажняющим действием, поэтому нередко применяется в косметических целях. Компоненты масла глубоко проникают в кожный покров и стимулируют синтез эластина и коллагена. Средство позволяет добиться полного устранения мелких морщин вокруг глаз. Для этого 2-3 капли масла наносят на эту область при помощи ватного диска. Через 15 минут остатки убирают бумажной салфеткой. - Полисорб.
Это средство помогает омолодить кожный покров лица. Основной компонент — кремний, который защищает кожу и разглаживает мелкие морщины. Полисорб разводят в воде до состояния кашицы и наносят на лицо, держат 15 минут и смывают теплой водой.
Омоложение кожи с помощью аппарата.
Особенности правильного ухода за кожей
Чтобы после 45 лет выглядеть моложе, нужно правильно ухаживать за кожей лица.
Для этого проводят:
- Очищение.
Чтобы снять макияж и избавиться от загрязнений, лицо протирают минеральной или фильтрованной водой, а также используют молочко или пенку для умывания. - Тонизирование.
Придать коже тонус и активизировать обменные процессы помогают сыворотки, тоники и лосьоны. Вместо них можно использовать кубики льда, отвары трав, зеленый и ромашковый чай. - Увлажнение.
Чтобы пополнить запас влаги в клетках, применяют дневной увлажняющий крем. В нем содержатся фильтры, защищающие от ультрафиолета. - Питание.
Для этого используют крем для ночного применения с содержанием ретинола.
Кроме того, нужно пить много воды, не использовать чрезмерно много декоративной косметики, применять для ухода за лицом качественные средства, вести здоровый образ жизни.
Аппаратные процедуры для долговременного эффекта
Косметические аппараты, которые используются в салонах красоты, оказывают воздействие на расположенные в коже кровеносные сосуды. Это способствует улучшению кровообращения, а клетки эффективнее насыщаются питательными веществами и кислородом. При этом наблюдается более быстрое выведение продуктов обмена и замедление процессов старения.
Благодаря усиленной выработке коллагена повышается эластичность и упругость кожи, а ускоренное деление клеток активизирует обновление тканей. В результате подтягивается овал лица, повышается четкость контуров, разглаживаются мелкие складки, улучшается цвет лица.
Наиболее эффективная и безопасная аппаратная процедура — фотоомоложение. Она оказывает воздействие на глубокие слои дермы, разрушая бактериальные клетки и меланин. Такая процедура позволяет избавиться от мелких морщин без уколов. Она хороша тем, что помогает сделать незаметными мелкие пигментные пятна и капиллярные сетки. Результат наблюдается через 1-1,5 месяца, а эффект длится около 1 года.
Процедура фотоомоложения
Элос-омоложение — это процедура, основанная на воздействии тока высоких частот и энергии света на кожу лица. В результате разглаживаются морщины, подтягивается овал и контур лица. Требуется проведение 7-10 сеансов, а эффект длится 1-2 года.
Еще один безоперационный аппаратный метод омоложения — лазерный фракционный процесс. С его помощью начинается усиленный синтез коллагена и эластина, т. к. специальная аппаратура прогревает все слои эпидермиса. Под воздействием луча лазера происходит деление новых клеток, в результате кожный покров молодеет и освежается.
Существует и инъекционный способ омоложения кожного покрова лица. В этом случае под кожу вводят различные питательные и фиксирующие коктейли. Наиболее популярные методы: мезотерапия, ботокс, озоновое омоложение, плазмотерапия.
Источник