Маски на ноги от гусиной кожи

Маски на ноги от гусиной кожи thumbnail

«Гусиная кожа» возникает как реакция на сильные эмоции или холод. Часто такие мелкие высыпания не являются временным явлением, а свидетельствуют о заболевании кожи — фолликулярном гиперкератозе. Более 40 % населения подвержены этому неприятному эстетическому дефекту с самого рождения или приобретают его в течение жизни.

© DepositPhotos

Высыпания на теле

Фолликулярный гиперкератоз появляется в результате чрезмерного уплотнения кожи в области волосяных фолликулов. Из-за этого волоски не могут пробиться через плотную поверхность дермы и скручиваются в узелки. Причинами такого ороговения могут быть наследственность, гормональные нарушения, а также нехватка витаминов А, C и D. Мелкая сыпь возникает на плечах, руках, ногах, внешней поверхности бедер и ягодицах. При этом нет никакого зуда, воспаления или других болезненных ощущений.

© DepositPhotos

Хоть «гусиная кожа» и не считается серьезным заболеванием, однако может сильно испортить жизнь ее обладателю и вызвать кучу комплексов. Опыт дерматологов показывает: если есть проблема, существует и ее решение. «Гусиную кожу» нельзя вылечить полностью, но можно значительно уменьшить видимые недостатки. Чтобы избавиться от ненавистных пупырышек, необходим комплексный подход. Мы советуем принять несколько мер для борьбы с этой проблемой.

Как избавиться от «гусиной кожи»

  • Банные процедуры
    Подружись с баней и сауной. Эти процедуры благотворно сказываются на состоянии кожных покровов, способствуют их более мягкому и глубокому очищению. Пар и горячая вода размягчают ороговелый слой кожи, стимулируют кровообращение и раскрывают поры. Хорошо помогает распаривание кожи под горячим душем или в ванной. Обязательно во время банных процедур пей минеральную воду.

    © DepositPhotos

  • Пилинг
    После того как кожа распарена в бане, используй кислотный пилинг или скрабы. Смешай горсть соли или сахара с растительным маслом и втирай круговыми движениями в кожу, пока она не покраснеет. Такая процедура отшелушивает ороговевшие клетки и придает коже гладкость. При каждом посещении душа пользуйся варежкой из люфы. Чтобы добиться положительных изменений, проводи пилинг 3 раза в неделю с обязательным нанесением крема на всё тело.

    © DepositPhotos

  • Маски и обертывания
    Кожа с такой особенностью нуждается в постоянном увлажнении, поэтому чаще радуй ее обертываниями. Смешай голубую глину с водой и несколькими каплями апельсинового эфирного масла, нанеси на кожу, сверху прикрой пищевой пленкой и укутай полотенцем. Через 30 минут смой и нанеси питательный лосьон.

    Отличные результаты показали маски с морскими водорослями, после них кожа напитана влагой, витаминами и минералами. Также можешь попробовать другие виды обертываний: клюквенное, шоколадное, медовое. В смесь можно добавить аптечные витамины A и E. Такие обертывания необходимо делать раз в два дня в течение двух месяцев.

    © DepositPhotos

    Действенные средства народной медицины отлично зарекомендовали себя в борьбе с шершавой кожей. Возьми свежие дрожжи и сделай опару на молоке с небольшим количеством муки. Из поднявшегося теста сделай лепешку и накладывай ее на проблемные зоны.

    Кожные высыпания можно «разгладить» ежедневными примочками из густой слизи льняных семян, картофельного крахмала, замоченных овсяных хлопьев, мякоти алоэ, сметаны с пчелиной пыльцой.

    Луковая шелуха также отлично избавляет от «гусиной кожи». Для этого нужно сделать настой из четырех столовых ложек сухой шелухи и стакана уксуса. Средство выдержи в темном месте 2 недели, процеди и прикладывай к пораженным участкам на 30 минут.

  • Кремы и мази
    Возьми за правило растирать кожу увлажняющим кремом утром и вечером. Специалисты рекомендуют смешать крем с вазелином и салициловой кислотой, а также добавить в него витамины A и E.

    Существует еще один эффективный лосьон, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого тебе понадобится крем с мочевиной, борная кислота, левомицетиновый спирт и салициловая кислота, которые нужно смешать в равных частях. Обрабатывай проблемные участки кожи утром и вечером, и уже через несколько дней ты увидишь результат. Затем наноси смесь 1–2 раза в неделю для профилактики.

    Эти средства позволяют значительно уменьшить количество прыщиков, если применять их сразу после принятия ванны и пилинга. Летом обязательно пользуйся солнцезащитным кремом с высоким SPF-фильтром — он не даст коже загрубеть под воздействием ультрафиолета.

    © DepositPhotos

  • Питание
    Предательские пупырышки исчезнут, если наладить обмен веществ с помощью правильной диеты. Все вышеперечисленные меры помогут лишь временно, если в рационе не будет нужных витаминов: овощей, фруктов, орехов, оливкового масла, зелени. Достаточно в течение дня съедать 1 апельсин и 1 яблоко, заправлять салат не майонезом, а растительным маслом и присыпать его зеленью и измельченными орехами, обеспечивая суточную норму витаминов. Начни прием поливитаминных комплексов с высоким содержанием цинка.

    © DepositPhotos

  • Применяй все эти подходы комплексно, и твоя кожа станет гладкой, перестанет доставлять тебе дискомфорт. От «мурашек» останутся лишь воспоминания. Наконец ты сможешь без стеснения носить открытую одежду и наслаждаться прикосновениями любимого человека!

    Читайте также:  Слез слой кожи на ноге

    Кожа не будет ровной и гладкой, если в организме есть недостаток витамина Е. Обязательно включай в свой рацион продукты, содержащие этот антиоксидант.

    «Гусиная кожа» — частый спутник целлюлита, особенно в тех зонах, где затруднено кровообращение в тканях из-за сидячего образа жизни и тесной синтетической одежды. Тут на помощь придут регулярные растирания обыкновенной пищевой содой.

    Какие еще методы ты посоветуешь использовать, чтобы избавиться от фолликулярного гиперкератоза? Обязательно расскажи о своем опыте в комментариях. Здоровья тебе и красоты!

    Фото на превью depositphotos.

    • Поделиться на Facebook

    published on
    cemicvet.ru according to the materials
    takprosto.cc

    Источник

    Шершавость кожных покровов указывает на проблемы в организме. У здорового человека данное явление может быть связано с переменой температурного режима. Если «гусиная кожа» наблюдается регулярно, то следует посетить врача.

    Причины

    Рассматриваемый недуг является следствием заболевания – фолликулярного кератоза. Болезнь поражает зоны, которые наиболее подвержены ее влиянию: бедра, руки, икры.

    Почему появляются проблемы на коже:

    • сбой в работе эндокринных органов;
    • особенности обмена веществ;
    • наследственный фактор;
    • недостаток полезных веществ в организме;
    • отсутствие или недостаточность личной гигиены.

    Симптомы

    Гусиная кожа доставляет эстетический дискомфорт и неприятные ощущения при прикосновении к ней. Пораженная поверхность более чувствительна, чем здоровые участки кожных покровов. Проявление недуга симметричное и не влияет на общее состояние. Нередко в зоне поражения присутствуют прыщи.

    Диагностика

    Основные методы обследования:

    1. Внешний осмотр области поражения (кожа в пупырышках, отмечается изменение цвета) и сбор анамнеза.
    2. Пальпация зоны гиперкератоза.
    3. Соскоб и гистологическое исследование для исключения прочих заболеваний.
    4. ОАК, ОАМ, кровь на биохимию и гормоны.

    Диагноз ставит врач-дерматолог.

    Дополнительно показана консультация гастроэнтеролога, эндокринолога.
    Как избавиться от гусиной кожи на ногах у ребенка и взрослого?

    Лечение фолликулярного кератоза

    Терапия заболевания проводится комплексно. Рассмотрим основные направления воздействия.

    Сбалансированное питание

    Одним из эффективных способов борьбы с «гусиной кожей» на бедрах и других участках тела – соблюдение принципов правильного питания.

    Следует исключить жиры, сладости, сдобу и кондитерский крем. Ограничить соль и кофеинсодержащие продукты.

    В рационе должна преобладать растительная пища – свежие овощи, фрукты, злаки. Пить необходимо не менее 2-х литров чистой воды в день.

    Средства народной медицины (прогревания, компрессы, примочки)

    Избавиться от «гусиной кожи» на ногах можно и с помощью методов нетрадиционной медицины. Ниже приведены основные рецепты, которые помогают убрать дефект:

    • Теплая ванна с морской солью или отваром трав. Травяные вытяжки успокаивают кожу и снимают неприятные ощущения. Процедуру выполняют не реже 3-х раз в неделю.
    • Березовые почки залить кипятком и проварить на огне 20 минут. После остывания требуется смачивать салфетку и прикладывать к пораженным областям.
    • Яблочный уксус соединить с водой в пропорции 1:10. Перед началом лечения прогреть тело и наложить ткань, пропитанную раствором, на зону кератоза.

    Процедуры важно проводить после консультации со специалистом, чтобы не ухудшить ситуацию.

    Косметические процедуры

    Местные терапевтические методы эффективны при избавлении от гиперкератоза. Практиковать их можно в домашних условиях.

    Обертывания

    Процедуры помогают увлажнить и напитать кожу полезными элементами.

    Глину смешивают с теплой водой или молоком, добавляют несколько капель цитрусового масла и наносят на проблемные зоны. После следует обмотать места нанесения пленкой и утеплить.

    Процедуру следует делать не чаще 2-х раз в неделю. Вместо глины можно использовать ламинарию или теплый мед.

    Как избавиться от гусиной кожи на ногах у ребенка и взрослого?

    Маски и пилинги

    Не менее действенные способы борьбы с рассматриваемым недугом:

    1. Эффективное очищение кожи возможно с использованием молочной или фруктовой кислот. Их можно смешивать с морской солью, маслом жожоба или миндаля. Перед началом манипуляции проблемные зоны предварительно очищают и прогревают.
    2. Кофе омолаживает и подтягивает кожу. Скрабы из кофейного порошка дают хороший результат, помогают избавить от бугорков и прочих дефектов в области распространения недуга. Смесь готовят из меда, ароматического и оливкового масел.
    3. В несколько столовых ложек соли добавляют куриный желток, соду и размешивают.

    Скраб может вызвать покраснение или жжение при использовании, поэтому его следует наносить осторожно, наблюдая за реакцией кожных покровов.

    Массаж

    Сеансы массирования рекомендовано проводить раз в 3-4 месяца. Во время процедуры можно использовать кремы, бальзамы или масла, которые увлажнят и напитают проблемную зону. Дома полезно делать самомассаж после принятия ванны или душа с нанесением маски или крема.

    «Гусиная кожа» у ребенка

    Сыпь в детском возрасте имеет сезонный характер, но может быть связана и с гормональными изменениями.

    Как избавиться от гусиной кожи на ногах у ребенка и взрослого?

    Причины появления гусиной кожи у детей:

    • Низкая влажность в комнате, где находится ребенок.
    • Недостаточный уход или злоупотребление средствами с большим количеством отдушек и ароматизаторов.
    • Сопутствующие заболевания – дерматит, грибок, лишай.

    Как лечить гусиную кожу у детей?

    Важно отдать предпочтение натуральным средствам, а также:

    1. Повысить уровень влажности в комнате в соответствии с принятыми нормами (40-60%).
    2. Купать малыша в отваре из ромашки, календулы или череды.
    3. Смазывать кожу и складки детским кремом.
    4. Давать достаточно жидкости.
    5. В летнее время защищать ребенка от солнечных лучей или использовать защитные средства.
    6. Соблюдать правильное питание, богатое минералами и витаминами.
    Читайте также:  Кожа ног постоянно мраморная

    Профилактика

    Избежать проблемы можно с помощью несложных мер:

    • Составление рационального меню, введение в рацион овощей, фруктов.
    • Отказ от вредных привычек.
    • В весенне-осенний период – прием витаминов.
    • Своевременное лечение хронических заболеваний.
    • Уход за кожей после душа, самомассаж.
    • Если нет противопоказаний – посещение бани или сауны.

    Кератоз – неприятный недуг, который можно преодолеть, выполняя предписания врача. Соблюдение изложенных в статье правил и проведение необходимых процедур помогут обрести здоровую гладкую кожу и вернуться к полноценной жизни без болезней.

    Источник

    Существует много нюансов, которые не позволяют женщинам чувствовать себя комфортно в открытой одежде.

    Один из них – так называемая гусиная кожа.

    Эта проблема не только косметическая, но тем не менее существует несколько способов решить ее самостоятельно.

    Что представляет собой гусиная кожа и как можно от неё избавиться – рассказывает Кладовая Красоты.

    Причины гусиной кожи

    Как выглядит гусиная кожа и когда нужно ожидать ее возникновения – знают многие.

    Это мелкая сыпь, проступающая на отдельных участках кожи, когда человеку холодно или страшно.

    Научное название заболевания, которое вызывает такое состояние – фолликулярный гиперкератоз.

    Причина появления такого кожного дефекта – недостаток витаминов А и С. Как результат – волосяные фолликулы, расположенные на коже, уплотняются и создают такой визуальный эффект.

    Зачастую гусиная кожа покрывает кожу рук, ног, груди, шеи, реже – зону под глазами.

    Способов избавиться от гусиной кожи несколько, и они действительно эффективны, если применять их комплексно и постоянно. В противно случае гусиная возвращается снова.

    Любые косметические процедуры обязательно совмещают с коррекцией рациона питания: ежедневно нужно употреблять в пищу продукты, содержащие витамины, как правило, это фрукты, орехи, оливковое масло.

    Помогает побороть проблему гусиной кожи и частое посещение сауны: улучшаются кровообращение и обмен веществ в коже.

    Как избавиться от гусиной кожи: народные средства

    Пилинг – наиболее действенный метод лечения гусиной кожи. Средства пилинга против гусиной кожи должны включать фруктовые кислоты или энзимы — такие вещества хорошо отшелушивают омертвевшие клетки, делают структуру кожи более гладкой.

    Любой вид пилинга нужно проводить регулярно, повторяя процедуры 2-3 раза в неделю, оптимальное количество процедур – 10-15.

    Соляной пилинг от гусиной кожи

    От гусиной кожи на ногах можно избавиться, применяя соляной пилинг: кожу распаривают, на массажную рукавицу наносят морскую соль, добавляя к ней растительное масло (оливковое, миндальное или жожоба), и аккуратно, но интенсивно круговыми движениями втирают в кожу. Затем смывают прохладной водой.

    Если же кожа чувствительная, лучше отказаться от этой процедуры, так как может возникнуть раздражение.

     Апельсиновый пилинг от гусиной кожи на руках

    Для рук, в том числе на локтях, используют более мягкие средства, к примеру, эффективен апельсиновый пилинг: мякоть апельсина разминают и тщательно растирают проблемные зоны. Затем смывают.

    Также делают кокосовый пилинг, используя для процедур мякоть кокоса.

    Все эти процедуры обязательно сопровождают увлажнением кожи: используют специальные средства или готовят их самостоятельно, например, по такому рецепту: соединяют раствор витамина Е, творог и оливковое масло и наносят на кожу.

    После любого пилинга желательно сделать питательную и успокаивающую маску с йогуртом и медом.

    Глиняное обертывание

    Обертывания – хорошее дополнение к пилингу. Против надоевших пупырышек применяют глиняные обертывания: косметическую глину разводят теплой водой, по желанию можно добавить водоросли или какое-нибудь эфирное масло. Наносят полученную массу на проблемные места и укутывают пленкой, утепляя сверху полотенцем.

    Длительность процедуры – минут 40, после чего глину смывают.

     Медовый массаж

    Массаж – еще одно действенное средство. В качестве массажного масла можно использовать любое растительное. Если нет проблем с варикозным расширение вен, можно включить в уход за кожей в домашних условиях сеансы медового массажа: руки смазывают жидким натуральным медом и тщательно массажируют кожу.

     Ванна с крахмалом поможет избавиться от гусиной кожи

    Хорошее средство от гусиной кожи – обычный крахмал. На его основе делают ванну: 350 г крахмала всыпают в 2 литра холодной воды, этот раствор вливают в ванну с горячей водой. Полезно также добавить в такую ванну ложку хвойного экстракта.

    Ванну температурой около 37 градусов принимают 15 минут. Для лица также применяют раствор крахмала: им ежедневно умываются.

    Автор статьи: Лика

    Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

    Загрузка…

    Источник

    Многие люди сталкиваются с гусиной кожей, но не все из них знают, по какие причинам она появляется и как избавиться от подобной особенности. Ноги покрываются мурашками при нахождении на холоде, но в нашем случае ситуация обстоит иначе. Эпидермис не принимает нормальное состояние после согревания, поэтому требует других мер борьбы. В науке гусиную кожу считают дерматологическим заболеванием, именуемым фолликулярным гиперкератозом.

    Читайте также:  Шершавая кожа на ноге чешется

    Как избавиться от гусиной кожи на ногах

    Причины появления гусиной кожи на ногах

    • замедленное кровообращение в конечностях;
    • беременность, послеродовый период, кормление грудью;
    • наследственный фактор;
    • недостаток витаминов группы А, В, С, Е и ретинола;
    • дерматологические заболевания (дерматит, ихтиоз, лишай и пр.);
    • болезни внутренних органов;
    • нарушение содержания белков в организме (недостаток или, напротив, переизбыток);
    • неправильное пищеварение.

    Как убрать гусиную кожу аптечными средствами

    Специалистами были созданы медикаментозные препараты, борющиеся с заболеванием. Для подбора оптимального средства рекомендуется обратиться к дерматологу, но если нет такой возможности, приведём список лекарств местного назначения.

    Для начала восполните организм недостающими витаминами. Приобретите комплекс с большим содержанием элементов группы А, С, Е. Также потребуются ретиноиды, которые нужно принимать внутрь и использовать наружно.

    В обязательном порядке приобретите гель, мазь или крем с содержанием гормональных кортикостероидов, например, «СК Акридерм». Не лишними будут лосьоны для тела на основе аспирина (ацетилсалициловая кислота). Если вы уверены наверняка, что гусиная кожа появилась вследствие нарушения деятельности внутренних органов, проведите терапию самостоятельно или обратитесь к терапевту.

    Как убрать гусиную кожу народными способами

    Аналогом аптечных препаратов принято считать народную медицину, которая ни чем не уступает дорогостоящим лекарствам.

    Пилинг
    Помимо того что процедура борется с гусиной кожей, абразивные частицы удаляют омертвевшие клетки эпидермиса. В конечном итоге кожа становится нежной, бархатной.

    Для корректного приготовления смеси возьмите 75—80 гр. измельчённой морской соли без отдушек и добавок, смешайте сыпучий состав с 45 гр. натурального масла (миндаль, облепиха, подсолнух и пр.).

    Примите душ, чтобы максимально распарить кожу. Наденьте массажную рукавицу, зачерпните ею горсть продукта, помассируйте проблемные участки. Проводите манипуляции на протяжении 3—5 минут до тех пор, пока дерма не приобретёт характерный красноватый оттенок.

    После всех манипуляций смойте состав контрастной водой (сначала тёплой, затем холодной). Смажьте кожу лечебной мазью, разработанной специально для подобных целей.

    Сбалансированный рацион
    Правильно питание — основа здоровья. Благодаря корректно составленному рациону исключается риск возникновения авитаминоза, не нарушается деятельность ЖКТ, не развиваются болезни внутренних органов.

    Делайте упор на продукты, богатые витаминами А, В, С, D, Е. Не забывайте про ретинол, его можно найти в тыкве, сливах, помидорах, моркови. Употребляйте шпинат, болгарский перец, свежий или консервированный горох, фасоль. Замените пшеничный хлеб чёрным, откажитесь от чипсов, сухариков, фаст-фуда и других «вредных» продуктов с большим содержанием консервантов.

    Кушайте только нежирное мясо (говядина, курица, индейка, кролик), в редких случаях разрешается употреблять мякоть свинины. Включайте в меню морепродукты, употребляйте печёный картофель, злаковые и бобовые культуры, сезонные ягоды и фрукты, свежие/замороженные овощи.

    Ванна
    Принято считать, что гусиная кожа убирается тепловым воздействием. Наберите горячую ванну, которая не будет печь эпидермис. Всыпьте в неё 75—100 гр. экстракта хвои и 45 гр. кукурузного крахмала, перемешайте до растворения кристаллов. Ложитесь отдыхать на 20—25 минут, при этом следите за уровнем воды, он не должен подниматься выше грудной клетки. По окончании указанного срока сделайте массаж, смажьте дерму увлажняющим кремом.

    Массаж
    Для борьбы с гусиной кожей широко используется массаж, главное, чтобы он был вакуумным или антицеллюлитным. Приобретите в аптеке специальные силиконовые банки, которыми будет проводиться процедура. Примите горячую ванну с эфирными маслами, чтобы хорошо распарить кожу.

    Антицеллюлитный массаж от гусиной кожи

    Смажьте тело гелем для душа, водите банкой вверх-вниз по той области, которая максимально покрыта мурашками. Не сжимайте инструмент в руках слишком сильно, иначе появятся кровоподтёки и синяки.

    Проводите процедуру до первого покраснения кожи, как только это произойдёт, ополосните тело горячей водой. Покройте кожу мягким лосьоном или специальной лечебной мазью с большим содержанием ацетилсалициловой кислоты.

    Обёртывания

    Чтобы избавиться от недуга, необходимо хорошо увлажнить кожу ног. В этом вам помогут обёртывания (домашние или салонные). Отдавайте предпочтение морским водорослям, шоколаду, вишне или мёду. Рассмотрим более подробно медовое обёртывание.

    Возьмите необходимое количество мёда, которого хватит на обработку всех проблемных зон. Разведите продукт с водой в пропорции 5:1, затем всыпьте пакетик желатина, перемешайте. Выждите порядка четверти часа до того момента, когда кристаллы полностью набухнут.

    По истечении времени смажьте кожу, сверху обернитесь пищевой плёнкой, ложитесь отдыхать на полчаса. Завершите процедуру принятием горячей ванны или душа, покройте проблемные зоны питательным кремом.

    Несложно избавиться от гусиной кожи на ногах, если делать всё правильно. Приобретите эффективные аптечные средства или воспользуйтесь домашними рецептами. Рассмотрите технологию приготовления медового обёртывания, солевого пилинга, хвойной ванны. Сбалансируйте рацион, сделайте массаж.

    Видео: как избавиться от гусиной кожи

    Источник