Маски и уход за кожей волосами и ногтями
Мы часто безжалостны к нашим рукам: каждый день моем их в горячей мыльной воде, забываем нанести увлажняющий крем, осенью и зимой не носим перчатки, а после ждем от них идеальной мягкости. Конечно, руки — не первое, на что обращаешь внимание при встрече, но, в отличие от лица и шеи, они очень быстро стареют при отсутствии должного ухода.
4 правила ухода за руками
- Нельзя мыть руки в слишком горячей воде. После мытья обязательно следует их вытирать полотенцем. Особенно, если вы идете на улицу, ведь перепады температур чреваты мгновенным покраснением и шелушением кожи.
- При выборе перчаток отдавайте предпочтение натуральным материалам, так как синтетика не дает коже дышать. И не забывайте перчатки дома — от мороза кожа трескается.
- Убираться и мыть посуду лучше в плотных перчатках, не пропускающих влагу, ведь моющие средства сушат кожу и способствуют появлению заусенцев.
- Пейте больше воды и принимайте витаминные комплексы — это пойдет на пользу не только коже, но и ногтям, зубам и волосам.
Эффективные ухаживающие процедуры: маски, скрабы и пилинги
Если вы молоды, то достаточно будет правильного ухода. Он заключается в постоянных увлажняющих процедурах и пилингах. Сделать кожу мягче можно с помощью крема, парафина, а также различных ванночек с маслами.
С возрастом кожа вырабатывает меньше коллагена и жиров, именно поэтому она больше страдает от воздействия солнца, мороза и горячей воды. Профилактикой будет более щадящее отношение, редкое использование мыла, регулярное нанесение жирного крема. Полезно включить в свое расписание дневной и вечерний уход не только за лицом, но и за руками. Старайтесь регулярно использовать скраб и солнцезащитный крем с высоким показателем SPF. Преобразить руки помогут и домашние маски, главное — использовать их регулярно.
- Смягчающая маска.
К 3 ложкам крепко заваренного черного чая добавить 5 ложек овсянки, дать массе немного настояться и разбухнуть, а затем нанести на руки. Надеть хлопковые перчатки и оставить на 60 минут (в идеале — на всю ночь).
- Омолаживающая маска.
На мелкой терке натереть 1 яблоко, в полученную кашицу влить по 3 чайные ложки оливкового масла и сливок. Смесь нанести на руки на 30 минут, затем смыть прохладной водой. Эффект от этой процедуры заметен уже после первого применения, кроме того, данная маска подходит и для лица.
- Питательная маска.
1 желток смешать с 1 чайной ложкой меда, нанести массу на руки, надеть хлопковые перчатки. Смыть через 30 минут.
- Успокаивающая маска для рук на основе картофеля.
Горячее пюре из 3-4 картошек смешать с 4 ложками молока. В получившуюся кашицу опустить руки и не вынимать, пока смесь не остынет. Маска эффективно заживляет мелкие ранки и царапины.
- Питательный скраб.
К 2 ложкам любого растительного масла добавить 4 ложки сахара. Получившимся скрабом массировать кожу рук несколько минут. Остатки смыть прохладной водой, руки промокнуть салфеткой.
- Отшелушивающий скраб.
Этот скраб очень эффективен, но его нельзя наносить на кожу при наличии любых повреждений – царапин, ранок и т.д. Рецепт приготовления очень прост: к 1 ложке лимонного сока добавить 1,5 ложки крупной соли, помассировать руки, смыть смесь прохладной водой, нанести питательный крем.
Чтобы кожа рук долго оставалась молодой, подтянутой и ухоженной (или чтобы вернуть ей эти качества) старайтесь 2-3 раза в неделю уделять ей должное внимание. Уход должен состоять из 3-х этапов: распаривание (теплая ванночка с добавлением молока или эфирных масел), пилинг или скрабирование, маска.
Домашние процедуры и бережное отношение к себе способны превратить ваши руки в произведение искусство!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, делитесь статьей с друзьями!! ????????????
Источник
Бархатная кожа рук, хороший маникюр привлекает внимание и придает женщине уверенность. Кожа на кистях имеет очень небольшое количество сальных желез, что вызывает сухость и раннее старение. Поэтому только систематический уход в домашних условиях будет сохранять ее в течение длительного времени молодой и эластичной, обеспечит здоровье ногтевой пластины. Поэтому очень важно использовать маски для ухода за кожей рук и ногтей.
Особенности ухода
Кожа рук нуждается в помощи ни в коем случае не меньше, чем кожа лица или вокруг глаз, а иногда даже и в более тщательной заботе.
Специальный уход очень важен в холодное время года, потому что именно в это время она страдает сильнее всего. Важно использовать специальный крем и мыло, ухаживать посредством скраба и масок.
Важно выбирать только натуральные маски. Очень хороший эффект для дряблой, огрубевшей кожи имеют масляные (подходит любое слегка нагретое масло — подсолнечное, оливковое, льняное , кокосовое, виноградное, персиковое). Эффективность таких средств увеличивается, если добавить в маслянный раствор витамины А и Е или эфиры.
Важно как можно чаще использовать перчатки. Такая привычка не только защитит от воздействий воды и моющих средств, но и продлит жизнь маникюру. Простые, а главное регулярные процедуры по уходу на долгое время продлят молодость и сохранят красивый и привлекательный внешний вид ваших ручек.
Виды
Маска выбирается в зависимости от ситуации и индивидуальных характеристик. Каждая из них оказывает различное воздействие на кожу, и то, что поможет одним, может нанести вред другим.
Поэтому перед использованием любого продукта нужно убедиться, что маска полностью подходит и только затем перейти непосредственно к основной процедуре ухода.
- Увлажняющие. Сухая кожа рук часто трескается, шелушится и воспаляется, поэтому требуется дополнительное увлажнение. Оптимальным и самым простым вариантом в этом случае является маска, основанная на оливковом масле. Очень эффективна и маска из творога, в которую также входят сметана и яичный желток.
- Питательные. Часто бывает, что кожа на руках становится грубой и начинает трескаться или шелушиться. Это связано с нехваткой питательных веществ. Для такого случая нужна питательная маска для рук. Самыми популярными являются смеси, основанные на меде. Овсянка также является продуктом, который питает кожу, поэтому маски на ее основе не менее популярны и эффективны. Овощи также питательны, поэтому основным компонентом многих питательных масок является морковь.
Со временем кожа рук теряет эластичность, образуются первые морщины, руки не выглядят такими ухоженными и привлекательными. Процесс старения кожи неизбежен, но можно попытаться отложить этот момент, насколько это возможно, с помощью специальных масок.
Хорошо устраняет морщины средство на основе персика. Чтобы избежать нежелательного преждевременного старения кожи и предотвращения образования пигментных пятен на ней, необходимо нормализовать процесс регенерации клеток. В этом случае поможет маска на основе винограда.
Многие эффективные продукты производят всемирно известные бренды косметики, такие, как Eveline. Эта торговая марка сочетает в себе два самых важных пункта: доступность и качество.
Не менее известна питательная маска для кожи рук, произведённая Mary Kay. Средство немного дороже предыдущего, но оно широко используется перед маникюром или педикюром дома. Она лечит сухость и шероховатость кожи, рекомендуется в качестве средства против первых морщин. Система для ухода этой марки всемирно известна и вполне доступна на рынке.
Обладательницам кожи рук, которая требует подпитки, следует учитывать следующие правила:
- не реже одного раза в месяц, а еще лучше два или три (особенно зимой), необходимо делать маску на основе парафина;
- салонный маникюр является обязательным, его нужно делать один раз в две недели, после чего обязательно делать домашнюю масочку;
- лучше не пренебрегать импортными масками -хотя они недешевы, но очень эффективны;
- нужно регулярно обрабатывать ногти оливковым, подсолнечным или специальным косметическим маслом.
- следует понять, что ухоженные руки и волосы помогают женщинам стать более женственными и очаровательными.
Что нужно для здоровья ногтей
Проблемы с ногтями, их повышенная хрупкость являются показателем проблем со здоровьем. Одной из причин хрупкости ногтевых пластин является дефицит витаминов А и D. Здоровое питание — необходимое условие сохранения красоты рук. В ежедневном меню должны присутствовать:
- творог и кисломолочные продукты;
- любой вид капусты;
- цитрусовые;
- морепродукты, включая рыбу;
- печень и мясо говядины;
- овощи и зелень.
Витамин D содержится в достаточном количестве в желтке, рыбьем жире и масле. В зимний и весенний периоды диета должна быть дополнена поливитаминными комплексами. И, конечно, восстановлению ногтей помогут домашние процедуры.
Ниже предствлены основные правила ухода:
- Нужно ежедневно использовать увлажняющий или питательный крем для рук, который компенсирует потерю жидкости, восстанавливая эластичность кожи. Рекомендуется применять специальный жирный крем для рук не реже двух раз в день. Если руки нуждаются в дополнительном увлажнении, о чем свидетельствует сухая, потрескавшаяся кожа, лучше использовать эти косметические средства после каждого мытья рук. Некоторые девушки жалуются, что ни один крем не помогает справиться с сухостью и потрескавшейся кожей на ладонях. В таких случаях можно попробовать специальный крем для рук с мочевиной, который отлично справляется с такими проблемами.
- Раз в неделю нужно баловать свои руки масками и укрепляющими ваннами. Делать классическую ванну с морской солью, добавив несколько капель масла чайного дерева. Такая процедура обеспечит профессиональный и качественный уход за руками и поможет укрепить ногти и смягчить кожу.
- Делать специальные маски для рук. С помощью их для рук можно быстро и эффективно омолодить кожу, а также улучшить свои ногти. Состав маски для рук следует выбирать с учетом типа кожи и индивидуальных предпочтений. Например, смесь меда и желтка славится своим питательным эффектом. Подобные процедуры, выполняемые 1-2 раза в неделю, могут заменить полноценный профессиональный уход за кожей рук, который выполняется в салоне.
- Выполняя домашние дела, важно надевать перчатки. Это очень важное правило, потому что даже обычное мыло сушит кожу. После очистки всегда пользуйтесь увлажняющим кремом для рук. Существует отличный способ сочетать уборку и мытье посуды с косметической процедурой: наносить обильно маску для рук, надеть перчатки и спокойно делать обычные вещи. В течение этого времени маска для рук хорошо впитается и смягчит кожу, придаст ей бархатистость.
- Время от времени надо позволять себе роскошь салона. Профессиональный уход за руками и ногтями сегодня — это комплекс приятных и полезных процедур. Парафинотерапия, горячий маникюр, спа-маникюр,альгинатные и отбеливающие маски для рук не только делают кожу красивой и здоровой, но и способствуют общей релаксации всего тела. Опытный мастер расскажет, как омолаживать кожу рук и восстанавливать ее красоту и здоровье дома.
Рецепты приготовления в домашних условиях
Косметические фирмы производят большой ассортимент масок для рук. В их составе содержатся экстракты трав, витаминов, глицерин, питательные масла, воск, ланолин, мед. Но все же наиболее эффективными и доступными являются маски, приготовленные с любовью дома. Для большей пользы и эффективности маски наносят на ночь, а на ручки надевают перчатки.
Грамотный уход за ручками — это комплексный подход: от скрабирования кожи и массажа до более сложных процедур: парафинотерапии и маникюра с использованием профессиональных инструментов. Принципы ухода за руками на дому очень просты, но их нужно строго соблюдать.
- Положительное влияние на увядающую дерму оказывают травяные настои, такие, как ромашка или шалфей. Для такой ванночки нужно взять половину стакана высушенных цветков ромашки и залить их горячей водой. Эта смесь дополняется литром воды и настаивается в темном месте. Как только жидкость станет приятно теплой, нужно опустить руки на полчаса. После этого кожа сразу становится более бархатистой и красивой.
- Парафиновая маска – это исключительная забота о руках, любимая домашняя процедура многих женщин. Нужно нанести жирный крем и накрыть руки предварительно расплавленным на водяной бане парафином. Следует надеть на руки полиэтиленовые перчатки и любые другие рукавицы, чтобы замедлить охлаждение парафиновой массы. В результате глубокого нагрева расширяются поры, которые пропускают влагу и питательные компоненты — кожа сглаживается, становится упругой и увлажненной; Кроме того, симптомы боли в суставах и мышцах будут устранены.
- Для смягчения кожи и питания ногтей. Нужно сварить пару картофелин и превратить их в пюре, добавив молоко и одну столовую ложку оливкового масла. Затем нанести смесь на кисти, обернуть в полиэтиленовые пакеты. Оставить маску на несколько часов, затем смыть и нанести крем или масло. Кожа буквально «съедает» крем, становится эластичной и увлажненной.
- Овсяная. Нужно взять две столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев, добавить ложку теплой воды и такое же количество масла виноградных косточек. К этой смеси добавить по капле лимонного сока и глицерина. Маска предназначена для ухода за руками, питает кожу и ногти, устраняя их пигментацию.
- Из йогурта. Для этой маски нужно найти в магазинах натуральный йогурт или сделать его самостоятельно. Это тот, который хранится не более 5 дней и содержит натуральные лактобактерии. Приготовление маски простое: нужно просто погрузить руки в йогурт на 20 минут, затем промыть водой и обработать легким кремом. Кожа станет бархатистой, кроме того, эта маска может немного отбелить кожу.
- Из облепихи для роста ногтей. Созревшие ягоды облепихи размолоть до однородной массы, добавить столовую ложку муки. Прежде чем наносить маску на руки, нужно тщательно вымыть их и нанести крем. Через 20 минут маску можно смыть, после чего снова нанести крем.
Состав
Чтобы решить проблему сухости и шелушения кожи, недостаточно купить маску и нанести ее. Делать процедуру следует регулярно, а при покупке обращать внимание на состав ингредиентов. Крем должен содержать натуральные компоненты и витамины.
Следующие вещества считаются наиболее полезными в готовых масках для омоложения рук: глицерин, растительные и цветочные масла (оливковое, ши, розовое, виноградное) а также пчелиный воск. Все эти компоненты смягчают эпидермис, нормализуют гидролипидный обмен, устраняют пигментные пятна.
Мед, экстракты трав и фруктов (календула, ромашка) питают кожу и устраняют воспаление. Химические компоненты — коллаген, аллантоин — восстанавливают структуру клеток, способствуют регенерации тканей и повышают увлажненность кожи.
Маску-скраб лучше выбирать с красным перцем, для домашнего скрабирования подойдет обычная овсянка.
Отзывы
Большинство женщин, по их признанию, забывают ухаживать за кожей ручек также, как они ухаживают за кожей лица. Максимум, что делают многие – это наносят на кожу рук крем.
Из тех, кто все же заботится о ней, нашлись женщины, которые делают это с помощью домашних масок из овсянки, масел, и меда.
Остальные – их совсем небольшое количество – выбирают покупные маски. Здесь большинство представительниц прекрасного пола говорят, что лучше всего работает маска для рук от Mary Kay.
Еще больше об уходе за кожей рук в домашних условиях смотрите в следующем видео.
Источник
Избежать многих неприятностей, сохранить красивые, шелковистые волосы, несмотря на ежедневные прически или ежемесячную покраску, помогают базовые постулаты, созданные профессионалами. Следовать им надо с детства, чтобы выработать привычку постоянно следить за здоровьем ногтей, волос, кожи.
Правила ухода за кожей и волосами
Кожа головы, как и любой другой части тела, нуждается в питании, увлажнении. Помогут в этом маски, которые надо делать хотя бы раз в неделю даже тем, у кого нет никаких проблем с волосами. Можно покупать в специализированных магазинах готовые составы. Можно использовать домашние рецепты. Как правила, основа масок домашнего приготовления — яйцо. К нему добавляют столовую ложку растопленного меда, чайную ложку коньяка или нерафинированного масла. Все перемешивают, держат около часа, смывают теплой водой, чтобы яйцо не свернулось.
Маски можно делать на кефире, простокваше, отваре или настое любой травы. Все, что в данные момент есть под рукой используется с пользой. Даже старое яблоко и почерневший банан: натрите яблоко на терке, банан разомните вилкой, смешайте. Получится отличная витаминная маска для кожи головы. Включите фантазию и дерзайте. Главное — делайте маски регулярно.
Правила ухода за волосами
Стилисты советуют запомнить 10 основных принципов, на котором базируется корректный уход за шевелюрой:
- Выбрать, использовать шампунь, подходящий к типу волос. Если голова покрывается жирной пленкой, нужны подсушивающие компоненты. Если наоборот, есть ощущение стянутости кожи — увлажняющие (масло ши или миндальное).
- Всегда пользуйтесь после мыться бальзамом или кондиционером Он дополнительно подпитывает волосы, помогает сохранить нормальную влажность волосяного стержня.
- Ухаживающая косметика, предназначенная для волос, наносится на основную часть волосяного стержня, не затрагивая корни. Для кожи и корней есть другие средства.
- Мойте голову так часто, как ей надо. Миф, что чем больше моете, тем грязнее, ничем не подтвержден. Поверьте, дурное настроение при виде собственных жирных, висящих сосульками прядей, отберет больше здоровья, чем дополнительная помывка головы.
- Подбирайте температуру воды в зависимости от типа кожи. Если кожа головы жирная, мойтесь чуть теплой водой, чтобы избегать дополнительного стимулирования сальных желез. После мытья сделайте контрастное ополаскивание холодной водой. Такая «гимнастика» для сосудов стимулирует кровообращение, усиливает питание кожи головы, волосяных фолликулов.
- Обращайтесь с мокрыми волосами очень бережно. Нельзя их растирать, расчесывать, выкручивать. Просто промокните их полотенцем и дайте подсохнуть.
- Если сушите голову феном, используете плойку или утюжок. Всегда покрывайте волосы термозащитной базой.
- Относитесь к модным тенденциям с разумной критикой. Например, интернет кипит спорами об использовании взрослыми детских шампуней. Вроде бы в них минимум красителей, отдушек. Но: они рассчитаны на pH кожи малыша, которое отличается от взрослого. Не промоют густую гриву.
- Стимулируйте кровообращение кожи головы ежевечерним массажем обычной щеткой.
- Обязательно включите в рацион питание продукты, которые помогут сохранить здоровые ногти, волосы, кожу головы. Дополните их витаминными и минеральными комплексами.
В арсенале современных стилистов есть процедуры, которые дополнят домашний уход. Например, кератиновое покрытие поможет защитить волосы от солнца или соленой воды в отпуске. А ламинирование облегчит расчесывание мелких кудрей. Не стесняйтесь спросить совета у парикмахера, уточнить правила ухода за волосами и ногтями.
Мастер может подсказать питающие маски, посоветовать эффективные процедуры, поделиться опытом от использования линейки средств определенной марки. Все таки опыт в таком деле значит много.
Правила ухода за волосами для детей
Сразу после рождения голова малыша покрыта пушковыми волосами или лаунго. Они полностью выпадают к 3 — 4 месяцам, заменяются на нормальные волоски. Окончательно формирование волосяного стержня, фолликула, структуры, цвета, заканчивается с половым созреванием. То есть в возрасте 11 — 13 лет у девочек и 12 — 15 у мальчиков.
Мыть голову малышу первого года жизни надо со специальным детским шампунем. У него нейтральная среда, минимум красителей, отдушек и прочих добавок, которые могут вызвать аллергию. Если на волосистой части головы есть сухие корочки, их перед купанием надо размягчить теплым детским маслом, а потом аккуратно вычесать. Отдирать, прикладывая усилия нельзя!
До 5 лет рекомендуют использовать шампуни, рассчитанные на детей постарше. Они лучше промывают более густые волосы. После двух лет можно пользоваться бальзамом или кондиционером после мытья. Если нет детского, то подойдет обычный взрослый.
От 5 лет до полового созревания волосы ребенка мягче, чем у взрослых, но уже не такие как у новорожденных. Поэтому детский шампунь можно оставить, а можно заменить на взрослый с нейтральным pH. Тут уже на усмотрение родителей.
Остальные правила и рекомендации как для взрослых:
- мыть голову так часто, как это нужно;
- наносить после мыться бальзам;
- бережно относится к мокрым волосам: не выкручивать, не расчесывать, давать высохнуть без фена.
Ребенок до полового созревания стремительно растет. Ему нужен «строительный» материал для зубов, костей, волос, мышц. Поэтому еда должна быть богата витаминами и минералами. Поскольку далеко не все дети любят творог, а мороженое в больших количествах готовы давать не все родители, найдите разумный компромисс. Купите рыбий жир в капсулах, витамины с кальцием, чтобы ногти, кожа и волосы были красивыми и здоровыми.
Правила ухода за нарощенными волосами
От обычных волос нарощенные пряди отличаются только наличием крепления. Вне зависимости от материала, из которого сделаны пряди-доноры, ухаживать за головой надо в обычно режиме. Дополнительные советы:
- во время мытья держите голову вертикально, чтобы под тяжестью мокрых волос крепления не рассыпались;
- используйте обычный шампунь и средства по уходу;
- выбирайте комфортную температуру воды, не забывайте про контрастное ополаскивание;
- после мыться дайте мокрой голове высохнуть, только потом расчесывайте;
- при расчесывание двигайтесь от кончиков к корням, придерживая прядь;
- при укладке феном или другим электроприбором пользуйтесь минимальными температурами, держите устройство подальше от закрепляющей капсулы, чтобы не расплавить ее.
Делайте еженедельно маски, обертывания, ведь ваши собственные волосы нуждаются в дополнительном питании.
Правила ухода за окрашенными волосами
Даже современные щадящие краски наносят ущерб волосам. Поэтому после окрашивания они требуют большего внимания, дополнительного питания и бережного обращения. Основа правильного ухода:
- Используйте только специальный шампунь для окрашенных волос. Он поможет дольше сохранить пигмент внутри волосяного стержня.
- Всегда после мытья наносите бальзам для окрашенных волос. Он не только поможет дольше сохранить цвет, а значит сделать перерыв между окрашиваниями больше, но сохранит влагу внутри волосяного стержня.
- Купите готовую маску, наносите ее 2 — 3 раза в неделю.
Сейчас выбор средств для ухода за волосами после окрашивания огромен: маски, шампуни, бальзамы, масла и сыворотки. Они сделаны с «умными» частицами, рассчитаны на светлые или темные оттенки. Поговорите с мастером, проводившим окрашивание, что лучше выбрать. Не забывайте о кальции и рыбьем жире. Они лишними не будут никогда.
И в заключении предлагаем ознакомиться с советами по уходу за волосами из журнала “Шпильки”
Опубликовано в уход
Источник