Маски для лица для здорового цвета кожи

Маски для лица для здорового цвета кожи thumbnail

Маски для улучшения цвета кожи лицаКакие есть маски для улучшения цвета лица, и как их приготовить в домашних условиях? Об этом мы и поговорим в статье подробнее. В современном мире внешней красоте придается огромное значение. Поэтому, каждая женщина, независимо от возраста, стремится поддерживать кожу в молодом состоянии с помощью косметических средств. Многие из них все больше обращают свой взор на домашнюю косметику. Это очень удобно, достать полезный продукт из холодильника, и приготовить из него косметическое средство, которое увлажнит, обогатит дерму витаминами, макро- и микроэлементами, замедлит процессы старения.

Причины нездорового цвета кожи

Нездоровый цвет лица доставляет много проблем и разочарований. Причин, вызывающих такое состояние, может быть несколько. Основные из них:

  • Заболевание внутренних органов.
  • Вредные привычки.
  • Неправильное питание, с недостатком витаминов и минералов.
  • Употребление большого количества растворимого кофе.
  • Постоянное недосыпание.
  • Гиподинамия.
  • Стрессы.
  • Длительное нахождение в помещениях с кондиционерами.
  • Неправильный уход за кожей.

Как улучшить цвет лица

 Чтобы улучшить цвет лица, необходимо избавиться от причин, которые его вызывают, заняться оздоровлением организма, регулярно делать омолаживающие маски. Все это в комплексе даст прекрасный результат.

Действие масок для улучшения цвета лица

  • Вещества, входящие в состав, улучшают кровообращение.
  • Избавляют от токсинов.
  • Увлажняют, обогащают полезными веществами.

Их преимущество состоит в том, что они подходят для всех типов кожи.

Когда применять данные маски:

  • Если кожа имеет нездоровый оттенок.
  • Большое количество морщин.
  • Наличие красных пятен, угревой сыпи, пигментации.

Правила применения

  1. Вначале необходимо смыть косметику, распарить лицо, удалить верхний ороговевший слой со старыми клетками.
  2. Приготовить необходимые ингредиенты. Они должны быть хорошего качества.
  3. При приготовлении рецепта нужно придерживаться указанной пропорции.
  4. Состав должен быть тщательно размешан до однородной консистенции, чтобы не было комочков.
  5. Процедуры делать один-два раза в течении семи дней.

Домашние маски для улучшения цвета лица: лучшие рецепты

Маска для улучшения цвета лица из петрушки

Средство поможет отбелить кожу, улучшит ее цвет, замедлит старение. Свежую зелень петрушки мелко измельчить, растереть в ступке, взять одну ст. л. массы, добавить одну ч. л. оливкового масла, перемешать, распределить на дерме, через 25 мин. смыть теплой, затем прохладной водой.

Маска, улучшающая цвет лица из фруктов

Средство увлажняет, питает, омолаживает кожный покров, подходит для всех типов кожи. Приготовить пюре из персика или абрикоса, что есть под рукой, взять одну ст. л. массы, соединить ее с таким же количеством овсяной муки, перемешать, нанести на кожу, через 25 мин. смыть водой. Если дерма пересушенная, к ингредиентам добавить одну ч. л. масла оливы.

Маска для улучшения цвета лица из кофе

Данный рецепт тормозит процессы старения, делает кожу нежной, бархатистой, она приобретает загорелый оттенок. Использовать оставшуюся гущу после чашки выпитого кофе. Нанести ее на дерму, оставить на 15 мин, по истечении времени умыться проточной водой.

Маска для улучшения цвета лица из моркови

Маска для улучшения цвета лица -1Средство придает тонус стареющей коже лица, увлажняет, питает ее. Свежую морковь очистить, измельчить на мелкой терке, добавить один яичный желток, одну ст. л. картофельного пюре, все размешать, распределить на дерме, оставить впитываться на 15-20 мин., умыться водой и ромашковым отваром.

Цитрусовая маска, улучшающая цвет лица

Цитрусовые маски богаты витамином С, который способен поддерживать кожу в молодом состоянии. Особенно они полезны зимой. Взять мякоть апельсина или мандарина, размять вилочкой, добавить одну ст. л. несладкого домашнего йогурта, все перемешать, смесь распределить на проблемных участках, через 20 мин. умыться водой комнатной температуры.

Маска для улучшения цвета лица из овощей

Чтобы улучшить состояние кожи, можно использовать свеклу, или сырой картофель. Их нужно натереть на мелкой терке, распределить на кожном покрове, дать время впитаться полезным веществам, через 20 мин. умыться проточной водой.

Маска для выравнивания цвета лица

Если на коже есть морщины, красные пятна, подойдет следующий рецепт. Купить в аптеке порошок бадяги, одну ст. л. данного средства разбавить водой, перемешать, распределить равномерным слоем на дерме, через 15 мин. смыть проточной водой.

Арбузная маска для улучшения цвета лица

Арбузная маскаМногим нравится есть арбузы. Они полезны для оздоровления организма. Кроме того, при нанесении на кожу они обогащают ее витаминами и микроэлементами, увлажняют, способствуют обновлению клеток. Процедуры с ними нужно делать через день, не менее 7-11 штук на курс. Мякоть распределить на эпидермисе, через 15 мин. смыть водой комнатной температуры.

Банановая маска для улучшения цвета лица

Для придания коже сияния, бархатистости, свежести можно применять маски из банана. Банан очистить, измельчить, взять две ст. л. пюре, добавить один яичный желток, одну ст. л. домашней сметаны, одну ч. л. жидкого меда, все перемешать, смесь нанести на кожный покров, оставить впитываться на 20 мин., по истечении времени умыться отваром ромашки.

Помидорная маска для улучшения цвета лица

Средство увлажняет, питает, тонизирует кожный покров. Из помидора снять кожицу, натереть его на терке, кашицу распределить на дерме, дать подсохнуть, через 20 мин. содержимое смыть водой. Процедуру лучше делать в вечернее время, когда не нужно выходить на улицу, можно расслабиться и напитать кожу полезными веществами.

Аргановое масло для улучшения кожи

Это эффективное омолаживающее средство, которое можно использовать в чистом виде. Оно способно заменить ночной крем, избавит от сухости, шелушения. Нанести его тонким слоем на проблемные участки, оставить до утра.

Маска для улучшения цвета лица на основе пива

Пиво поможет улучшить цвет лица. Оно должно быть живое, не пастеризованное. К двум ст. л. пива добавить один яичный желток, одну ч. л. овсяной муки, все перемешать, распределить тонким слоем на дерме, через 20 мин. смыть.

Маска с пророщенными зернами злаков

Пшеницу прорастить, хорошенько растереть, взять одну ст. л. кашицы, добавить одну ч. л. косметической глины, ингредиенты перемешать, распределить на кожном покрове, через 15-20 мин. стряхнуть салфеткой, затем умыться ромашковым отваром.

Картофельная маска для улучшения цвета кожи

Средство увлажняет, тонизирует, обогащает питательными веществами. Сырую картофелину натереть на мелкой терке, добавить одну ч. л. жидкого меда и столько же домашней сметаны, компоненты перемешать, нанести на кожу, оставить впитываться на 20 мин, затем смыть.

Кубики льда из трав для улучшения цвета лица

Чтобы улучшить цвет лица, рекомендуется протирать его кубиками льда, приготовленными из отвара трав. Соединить по одной ст. л. сухих трав мяты, календулы, ромашки, тысячелистника, шалфея, травяную смесь залить двумя ст. крутого кипятка, дать настояться пол часа, затем процедить, разлить в посуду для приготовления льда, поставить в морозильную камеру для замораживания. Через 7-8 часов кубики льда использовать по назначению.

Читайте также:  Средства против раздражения кожи лица

Теперь вы знаете, как приготовить маски для улучшения цвета лица в домашних условиях. Выбирайте понравившиеся рецепты. Вместе с тем,  для получения хорошего результата необходимо изменить образ жизни, правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе. Все это поможет вам поддерживать красоту и молодость долгие годы.

Светлана

Отзывы

Алина, 29 лет.

В косметических целях применяю натуральные компоненты. Готовлю кубики льда из ромашкового или мятного отвара, использую их для протирания и легкого массажа кожи.

Екатерина, 35 лет.

Часто готовлю картофельное пюре, а теперь приспособилась делать картофельную маску. Кожа после нее нежная и бархатистая.

Надежда, 47 лет.

Мне нравятся масочки из бананов. Компоную их с другими ингредиентами, такими, как мед, яичный желток. Одновременно идет увлажнение, обогащение полезными веществами. Еще это прекрасный лифтинг кожи.

Источник

Главная тайна волшебного очарования любой женщины – нежный цвет кожи. Но в условиях нашей жизни красивый оттенок эпидермиса становится редкостью. Не беда! К нам на помощь спешат эффективные маски для улучшения цвета лица в домашних условиях. Совместно с ними нужно улучшить и собственный образ жизни, а именно:

  • постараться забыть о вредных привычках (сигареты, спиртное, увлечение кофе);
  • постоянно устраивать себе продолжительные прогулки на свежем воздухе;
  • научиться грамотно ухаживать за кожей;
  • высыпаться и не переутомляться.

Маски для хорошего цвета лица в домашних условиях будут неэффективны, если вы не измените свои привычки. Ведь эти факторы в первую очередь крадут у нас красивый цвет эпидермиса.

Чарующая кожа

Маска для улучшения цвета лица, создается из натуральных, свежих компонентов. Каждый продукт по-своему влияет на оттенок эпидермиса:

  • Нежный румянец дарят томаты, морковь, кофе, мед.
  • Отбеливают огурцы, петрушка, лимоны, молочные продукты и картофель.

Если вы правильно подберете для себя рецепты, не будете лениться и постоянно проводить маски освежающие цвет лица, то уже через неделю кожа будет радовать вас нежным, и здоровым видом. Такие процедуры можно проводить ежедневно, пока результат не удовлетворит вас.

Для сияния

Маска для восстановления цвета лица и придания ему сияния направлена на возрождения блеска кожи. Эти процедуры идеальны для поблекшего и увядающего эпидермиса. Они должны воздействовать на дерму минут 15-20.

  • Тыквенная

Тыквенное пюре (22 гр.) смешать с йогуртом (18 мл), растопленным медом (36 мл). При сухой коже использовать охлажденную смесь, при жирной – подогретую.

Маска, улучшающая цвет лица во много раз увеличит свое эффективность, если кожный покров постоянно протирать отваром шалфея и липы (по 20 гр. каждой травы на стакан воды).

  • Морковная

Вареную некрупную морковку разомните и смешайте с топленым медом (12 мл).

  • Йогуртовая

Делаем смесь из апельсинового сока (5 мл) и йогурта (30 гр.). Смывать такую маску желательно молоком.

Для выравнивания тона

Маска, выравнивающая цвет лица поможет, если сильно шелушится лицо или есть покраснением. Ее ингредиенты призваны повысить защитные функции дермы от воздействия ультрафиолета. Особо актуально это в летний период. Время таких процедур 20-25 минут.

  • Из бодяги

Порошок бодяги (15 гр.) развести кипятком до загустения и наложить на кожу толстым слоем. Во время маски будет ощущаться покалывание.

Маска для выравнивания цвета лица в домашних условиях проводится в вечернее время. Это лучший период для ее более эффективного воздействия.

  • Капустная

Измельчаем в блендере несколько листьев свежей капусты. К массе вмешиваем простоквашу (36 мл).

  • Картофельная

В пюре из вареного картофеля добавляем мелко растертую морковку (12 гр.), желток и ¼ стакана светлого подогретого пива. Убирать остатки нужно тем же пивом.

Для бархатности

«Бархатная» маска для ровного цвета лица в домашних условиях требует обязательной очистки кожного покрова. Очищенная дерма гораздо лучше воспринимает и реагирует на подобные процедуры, которые заберут всего четверть часа вашего времени.

  • Защитная (в морозную погоду)

Куриный жир (100 гр.) растопите и добавьте к нему апельсиновую цедру (25 гр.), отвар зверобоя, календулы и ромашки (по 5 мл), сок Алоэ (5 капель) и персиковое масло (4 капли). Масса хранится в холодильнике. Ею необходимо пользоваться каждый день в зимний период.

Маска для красивого цвета лица в домашних условиях в сочетании с омолаживающей ванной (на ванну воды: молока 2 л, жидкого меда 90 гр. и эфирное масло Жожоба 10 мл) даст просто потрясающий результат.

  • Ягодная

Растереть 2 стакана ягод земляники. Вначале хорошо протереть эпидермис ягодным соком, затем наложить земляничную массу на лицо.

  • Травяная

Измельченную смесь из трав укропа, ромашки, липы, мяты и шалфея (по 3 гр. каждой) залить кипятком. После 20 минут настаивания накладывать на кожу.

Экспресс средства

Иногда нам необходимо освежить эпидермис очень быстро, особенно накануне важной встречи, романтического свидания. Если нет времени на курсовые процедуры, вам поможет экспресс маски для здорового цвета лица в домашних условиях, которые накладываются на кожу всего на четверть часа.

  • Толокняная для жирной дермы

Смешайте натуральный молотый кофе (8 гр.), жидкий мед (5 мл) толокно (12 гр.) молоко (5 мл) и масло сливочное (10 гр.). Кофе придаст коже матовый, чуть смугловатый оттенок.

Экспресс маска для цвета лица в домашних условиях обладает непродолжительным эффектом. Она действует всего 6-7 часов. Помните об этом!

  • Дрожжевая для сухой кожи

Разбавьте свежие дрожжи (8 гр.) соком квашеной капусты (16 мл). К смеси влейте масло камфары (4 мл).

Источник

Рецепты масок для улучшения цвета лица

Чаще всего рецепты приготовления домашних масок для улучшения цвета лица довольно просты и незатейливы.

Арбузная маска

Для использования нужен свежий спелый арбуз. Его мякоть можно размять или просто нарезать тонкими полосками, так как при разминании мякоть может отдать много сока и быть слишком сухой. Наложить на предварительно очищенную и сухую кожу лица на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть маску тёплой водой. Маски рекомендуется использовать через день в течение 20-25 дней. Кроме арбуза можно использовать и дыню. От такой маски кожа приобретает более здоровый вид.

Читайте также:  Как улучшить питание для красоты кожи лица

Огуречная маска

Такая маска поможет осветлить цвет лица и выровнять его тон.

Для этого мякоть огурца измельчить и наложить на предварительно очищенную кожу лица. На веки можно положить тонкие кусочки огурца. Так продержать маску 15-20 минут и затем смыть тёплой водой.

Маска из петрушки

Свежую зелень петрушки нужно измельчить и добавить немного растительного масла. Полученную смесь наносят на лицо на 20 минут, затем смывают.

Кофейная маска

Кофейную гущу после сваренного кофе оставить до вечера накрыв полиэтиленом или блюдцем, чтоб она не пересохла, а вечером нанести на кожу лица на 15 минут, затем смыть тёплой водой. Это повышает тонус кожи, выравнивает цвет, придаёт гладкость и однотонность, вопреки существующим опасениям не приводит в тонус организм и не нарушает сон.

После использования этой маски обязательно нужно нанести на лицо питательный крем.

Абрикосовая маска

Взять мякоть персика или абрикоса и размять. Затем добавить равное количество овсяной муки. Всё вымешивают до получения однородной массы. Маска наносится на кожу лица обильно. Выдерживается 15 минут и смывается.

Если кожа сухая, то к составу можно добавить немного оливкового масла.

Существуют маски и с более сложным составом.

Пивная маска

Для этой маски используется светлое пиво, а также картофельная мука, морковь и яичный желток.

К примерно 50 мл пива нужно добавить один желток и по столовой ложке сырого морковного пюре (или просто протёртой через мелкую тёрку моркови) и картофельной муки. Полученную смесь довести до однородности. Затем нанести на лицо на 20 минут. Важно обратить внимание, что по истечении срока пивная маска смывается тёплым пивом, а только потом лицо умывается водой.

Яичная маска

Взбить одно яйцо, в него добавить столовую ложку лимонного сока и столько же сметаны, полученную смесь нанести на лицо на 20 минут, а затем смыть тёплой водой.

В данном рецепте вместо сока лимона можно использовать любой другой цитрусовый сок.

Маска овсяно-льняная

Одну чайную ложку льняного семени залить кипятком и настаивать до полного остывания жидкости. Овсяные хлопья размолоть и залить их льняным настоем. Полученную кашеобразную массу нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.

Данная маска имеет выраженный отбеливающий эффект.

Аспириновая маска

Одной из наиболее популярных масок стала маска из обычного аспирина с добавлением мёда. Возможны и другие составляющие, но в основе всё-таки лежит мёд и аспирин.

Для приготовления этой маски нужно взять 4 таблетки аспирина, капнуть на них немного воды, чтоб они размякли и немного набухли. Затем растолочь таблетки. К полученой массе добавляем одну чайную ложку воды и половину чайной ложки мёда. Мёд должен быть жидким. Полученную смесь наносим на лицо на 10 минут и смываем потом тёплой водой.

У этой маски есть особенность – она может вызвать ощущение жжения на лице. Если такие проявления возникли, то маску следует срочно смыть. Даже при хорошем восприятии кожей маски из аспирина, не рекомендуется использовать её чаще одного раза в неделю.

[1]

Капустная маска

Два листа белокачанной капусты измельчить до стояния кашици, затем добавить к ней две столовые ложки домашней простокваши. Полученную смесь нанести на лицо на 15 минут, а затем смыть тёплой водой.

Это перечень наиболее популярных в народе средств. Существует ещё множество рецептов, которые позволяют в домашних условиях приготовить маски для улучшения кожи лица.

Источник

Разберем технологии выравнивания и улучшения цвета лица. Цвет лица может зависеть от нескольких факторов. Во-первых, это врожденная пигментация, во-вторых, влияние окружающей среды и наши привычки. Так, например, если вы любительница кофе, можно не сомневаться, что когда-нибудь ваше пристрастие отразиться на цвете лица. Однако, существуют специальные маски, улучшающие освежающие и улучшающие кожу, которые можно легко приготовить дома используя распространенные ингредиенты. Ниже мы рассмотрим самые эффективные народные рецепты и подробно расскажем о том, что может негативно повлиять на кожу и как предотвратить это влияние.

Для ровного цвета лица

Маска для выравнивания цвета лица не доставит вам особых хлопот. Такие маски помогут избавиться от пигментных пятен, уберут воспаления. Лучше их делать на ночь.

С морковкой

Для начала давайте рассмотрим самые эффективные рецепты масок с морковкой.

Морковка, яйцо и овсянка

Вам понадобится: морковь, яйцо, овсяная мука, по желанию сок лимона.

Инструкция:

  1. Натрите морковь.
  2. Взбейте желток, добавьте в него чайную ложку овсяной муки.
  3. Смешайте все ингредиенты.
  4. Можно добавить сок лимона.
  5. Нанесите смесь на двадцать минут.
  6. Смойте тонизирующей водой.

Смеси с морковкой

Морковь, пиво и пюре

Для ее приготовления вам понадобится: самое обыкновенное светлое пиво, морковь, пюре из картошки или крахмал, желток.

Инструкция:

  1. Столовую ложку тёртой моркови добавить в размешанный желток. Смешать со столовой ложкой пюре или крахмала.
  2. К столовой ложке тёплого пива добавить полученную смесь и окончательно перемешать.
  3. Затем нанести на двадцать минут.
  4. Смывать такое средство также нужно пивом, только теплым.
  5. Данное средство для выравнивания цвета особенно эффективно будет для тех, кому больше 35 лет.

Морковь и желток

Еще один простой вариант маски.

Состав: морковь, желток.

Что нужно:

  1. Просто натрите морковь и добавьте к ней яичный желток.
  2. Для лучше эффекта можно также в качестве ингредиента использовать небольшое количество картофельного пюре.

Можно просто нанести на лицо перетёртую морковку ничего в неё не добавляя.

С огурцом

Такие маски не только выравнивают цвет, но также отбеливают и очищают кожу, делая ее шелковой.

Ингредиенты для красивой кожи

Огурец и крахмал

Состав: огурец, крахмал.

Инструкция:

  1. Тёртый огурец среднего размера смешать с крахмалом.
  2. Выдержать двадцать минут.
  3. Умыться водой, она должна быть прохладной.

С кремом

Вам понадобятся: огурец, крем, спирт (для жирной кожи).

Инструкция:

  1. Тёртый огурец смешивают с кремом. Для жирной кожи хорошо добавить немного спирта.
  2. Помешают массу на косметические салфетки и кладут на лицо.
  3. Через пятнадцать минут салфетки снимают.
  4. Умываются подогретой водой.

С тимьяном

Состав: огурец, измельчённые листочки тимьяна.

Применение:

  1. В огуречную массу добавляют тимьян.
  2. Хорошо перемешивают, лучше в блендере.
  3. Наносят на пятнадцать минут.
  4. Смывают тёплой водой.

Можно просто положить на лицо огуречные кружочки освежающие цвет лица.

Читайте также:  Подготовить кожу лица к лету

Из капусты и простокваши

Инструкция:

  1. В блендере размешать немного капустных листьев с двумя столовыми простокваши.
  2. Подержать пятнадцать минут.
  3. Умыться подогретой водой.

С петрушкой

Маски на основе петрушки удаляют пигментные пятна, обесцвечивают веснушки, выравнивают кожу, делая её свежей и шелковистой.

Петрушка, сметана и дрожжи

Вам понадобится: петрушка, сметана, дрожжи, алоэ.

Приготовление:

  1. Столовую ложку измельчённой петрушки смешивают с таким же количеством сметаны.
  2.  Добавляют туда немного дрожжей и чайную ложку сока алоэ.
  3. Выдерживают пятнадцать минут.
  4. Затем удаляют водой комнатной температуры.

Петрушка и другие компоненты смесей для отличного цвета лица

С оливковым маслом

Состав: петрушка, оливковое масло.

Инструкция:

  1. Измельчённую петрушку смешивают с оливковым маслом.
  2. Держат двадцать минут.
  3. После чего умыться.

С лимонным соком

Вам понадобятся: петрушка, сок лимона.

  1. Лимонный сок добавляют в измельчённую петрушку.
  2. После пятнадцати минут маску смывают теплой водой.

С клубникой

Это один из самых простых рецептов, помогающих в восстановлении цвета лица. Готовится эта смесь просто из спелой клубники.

Приготовить проще простого:

  1. Разомните ягоды в пюре.
  2. Оставьте на лице на 15 минут, никаких дополнительных ингредиентов добавлять не нужно.

С бананом

Эта маска мгновенно выравняет, подтянет и смягчит кожу. А также даст ей питание.

Состав: банан, рисовая и овсяная мука, грецкий орех.

Инструкция:

  1. Третью часть банана растолочь.
  2. Смешать его со столовой ложкой рисовой и овсяной мукой (немного больше).
  3. После нанесения следите за состоянием маски. Если она уже высохла, и вы почувствовали стягивание кожи, смывайте её.
  4. После можно нанести ваш крем.

С кофе

Маска для выравнивания цвета лица может быть приготовлена и на основе обыкновенной кофейной гущи.

Состав: кофейная гуща.

Инструкция:

  1. Нужно всего лишь на 10 минут нанести на кожу кофейную гущу, оставшуюся после употребления только что сваренного кофе.
  2. Затем смыть водой.

Из одуванчика

Одуванчик обесцветит ваши веснушки и пигментные пятна.

Инструкция:

  1. У одуванчика берут стебель и корень. Измельчают их в блендере.
  2. Смесь держат примерно двадцать минут.
  3. После чего умываются.

Другие полезные ингредиенты для здоровья лица

Из бадяги

От красных пятен поможет рецепт с бадягой.

Инструкция:

  1. Две столовые ложки бадяги заливаем теплой водой, доводим до консистенции сметаны.
  2. Распределяем избегая области вокруг глаз.
  3. Через десять минут умываемся освежающей водой.
  4. Если у вас возникли покалывания и краснота, не бойтесь через час-два всё пройдёт.

Из глины

Эта маска делает оттенок лица ровным, увлажняет, питает, придаёт ему матовость, разглаживает морщинки.

Вам понадобится: косметическая глина, розовая вода, масло шиповника, отвар ромашки.

Применение:

  1. Глину, две столовые ложки, смешивают с розовой водой, так чтобы смесь была похожа на сметану.
  2. Сдабривают чайной ложкой масла шиповника.
  3. При нанесении можно захватить шею и декольте.
  4. Прикрыть полиэтиленом, оставить на пятнадцать минут.
  5. Смываем отваром ромашки.

Маски улучшающие цвет лица

Когда кожа покрыта красными пятнами, выглядит уставшей помогут маски улучшающие цвет лица. Рассмотрим несколько рецептов:

С картофелем

Вам понадобится: картофель, сливки, оливковое масло.

Инструкция:

  1. Надо натереть сырой картофель.
  2. Добавить в него по чайной ложке сливок и масла.
  3. Намазать смесью кожу.
  4. Через пятнадцать минут смыть.

С пшеницей

Если вы хотите добиться хорошего цвета лица и вас не пугают трудности, можно использовать следующие маску.

Что вам понадобится:

  1. В первую очередь вам понадобится прорастить зерна пшеницы.
  2. Затем проросшие зерна необходимо залить растительным маслом и убрать в темное место примерно на месяц.
  3. По истечении этого срока вы получите крайне действенную маску для вашей кожи.

Ингредиенты для улучшения цвета

С творогом

Если вы хотите, чтобы у вас был румянец и сияние примените домашний творог.

Инструкция:

  1. Жирный творог накладывают на лицо на пятнадцать минут.
  2. Смывают тёплой водой и наносят крем.

Из мёда и овсяных хлопьев

Эта смесь очистит эпидермис, оживит цвет, отбелит, сделает кожу свежей, мягкой, как бархат.

Процесс приготовления:

  1. В столовую ложку овсяных хлопьев добавляют немного мёда.
  2. Перемешивают со сметаной до хорошей густоты.
  3. Накладывают на четверть часа.
  4. Смывают тёплой водой.

С календулой

Состав: 4 ст.л. настойки календулы, растительное масло.

Нужно:

  1. Четыре столовых ложки этого растения, точнее его настойки, смешать с растительным маслом.
  2. Прежде чем использовать такую маску, ее необходимо подержать хотя бы несколько дней в закрытой таре в прохладном месте.
  3. Когда смесь готова нанесите ее на лицо.
  4. Через полчаса смойте.

С арбузом

Арбузный сок сделает ваше лицо идеальным.

Инструкция:

  1. Сок арбуза, лимона, лайма взять в одинаковых пропорциях.
  2. Добавить к ним пол чайной ложки мёда.
  3. Через пятнадцать смыть подогретой водой.

Фруктовые ингредиенты для лица

 С персиком

Компоненты: персиковое пюре, овсяная мука, масло (для сухой кожи)

Инструкция:

  1. Пюре из персика перемешивают с ложкой овсяной муки.
  2. Для сухой кожи хорошо в смесь положить чайную ложку масла.
  3. Выдержать на лице около двадцати минут.
  4. Умыться.

С апельсином

Ингредиенты: пшеничная мука, апельсиновый сок.

Инструкция:

  1. Ложку пшеничной муки и столько же сока апельсина размешивают.
  2. Наносят на двадцать минут.
  3. Смывают тёплой водой.

Что влияет на здоровый цвет лица

Цвет лица зависит и от того, что поступает коже в качестве питательных веществ вместе с кожей, поэтому крайне важно уделять особое внимание правильному питанию, в котором будет достаточно микро и макроэлементов, аминокислот, витамином и т.д.

Какие продукты хорошо действуют на цвет лица:

  • дыня;
  • арбуз;
  • рыба;
  • отварное масло (говядина, крольчатина, курятина);
  • кисломолочная продукция (творог, сыр);
  • соя;
  • морепродукты;
  • яйца;
  • продукты, содержащие в большом количестве витамин А (сливочное масло, молоко, сметана, селедка, картофель, брокколи, тыква, капуста, папайя, абрикосы и пр.);
  • продукты, богатые витамином Е (зеленый горошек, печень, зелень, орехи, пшеница, овес, растительные масла, пр.);
  • натуральные соки, особенно из моркови и свеклы.

Негативно сказываются на цвете лица такие продукты как:

  • майонез;
  • газировка;
  • сахар;
  • консервы;
  • сосиски;
  • колбасы;
  • жареная еда;
  • меню фаствудов;
  • специи острые.

Поэтому, кроме масок для цвета лица, обязательно включайте в свой рацион продукты из первого списка.

  1. Сопровождайте их обильным питьем обычной чистой воды, объем которой не должен быть меньше 2-2,5 литров.
  2. Занимайтесь спортом. Он заставляет клетки работать, способствует их регенерации, а поэтому исчезают морщинки и улучшается ваша кожа.
  3. Сон тоже очень важен, бессонница делает ваш внешний вид измождённым, появляются мешки под глазами, лицо приобретает серый оттенок. Поэтому надо спать не менее семи, восьми часов.

И тогда Ваше личико будет сиять здоровьем и красотой.

Источник