Маски для лица для упругости кожи после 30

Практически все женщины рано или поздно сталкиваются с возрастными изменениями на коже. Особо они заметны на лице и шее. Кожа становится дряблой, сухой, появляются морщины, теряется былая упругость. Дамы могут существенно замедлить этот процесс и проводить омолаживающие процедуры в домашних условиях.

Факторы, которые влияют на упругость кожи и её состояние

Что провоцирует раннее старение и потерю упругости кожи лица?

1. Уменьшение выработки коллагена и эластина. Именно эти вещества в организме отвечают за упругость кожи, её тонус и подтяжку. С возрастом их выработка в женском организме значительно уменьшается.
2. Резкий сброс веса. В основном это происходит после жесткой диеты, когда уделяют время питанию, но забывают о спорте для подтяжки тела при похудении.
3. Несбалансированное питание и недостаточное употребление жидкости. Этот фактор делает кожу тусклой. Она быстро теряет свой тонус.
4. Вредные привычки.
5. Частое пребывание под действием солнечных лучей, в том числе и в солярии. Избыток ультрафиолета пагубно влияет на нежную женскую кожу, делает её не такой упругой.
6. Нерегулярный или неправильный уход, неправильно подобранные средства по уходу за лицом.

Рекомендации по приготовлению и нанесению масок

Предлагаем вашему вниманию простые советы, которые помогут не допустить ошибок во время ухода за лицом и сделать его подтяжку в домашних условиях:

1. Перед применением маски обязательно убедиться в том, что она подходит для данного типа кожи.
2. Для процедуры нужна только свежеприготовленная маска для упругости и омоложения кожи лица. Применять для приготовления маски в домашних условиях только свежие натуральные продукты. Использовать ингредиенты, которые не провоцируют аллергическую реакцию.
3. Перед нанесением хорошо распарить лицо и очистить его скрабами, лосьонами. Чистое лицо – залог успешной процедуры и быстрого результата.
4. После того, как приготовленная смесь наложена на лицо, держать голову неподвижно. На лице не должно быть никакой мимики.
5. После снятия – обязательное умывание, желательно контрастное – сначала теплая вода, потом холодная.
6. Чтобы быстро получить результат подтяжки от процедуры и закрепить его надолго, важна регулярность процедур. С целью профилактики их можно делать 1 раз в 7-8 дней, если уже имеются возрастные проблемы с кожей, то каждые 2-3 дня.

Эффективные маски для упругости и подтяжки кожи лица

Не каждая женщина имеет время или финансы на частое посещение косметолога для современных омолаживающих процедур. Но для этого иногда достаточно уделить 30-40 минут времени, и маска для подтяжки лица и упругости кожи в домашних условиях готова. Ингредиенты – доступные каждому, а результат не хуже дорогих салонных процедур.

• Маска из желатина. Эффективная домашняя маска для возвращения упругости кожи лица, которая питает кожу коллагеном, поможет убрать практически любые начинающиеся изменения кожи. Оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект, делает кожу более упругой. Для смеси нужно взять 2 ст.л. желатина. Он заливается 4 ложками чистой воды (можно взять и воду, и молоко). Как только желатин набух, увеличился в объеме, поместить его над паром. Постоянно мешать смесь до тех пор, пока желатин полностью не растворится. Наносить не только на лицо, но и на область шеи. Как только она полностью подсохнет, её нужно размочить и снять. Снимать маску не размочив нельзя, можно повредить нежную кожу.
• Маска из мёда. Готовится достаточно просто: свежий мед растопить на водяной бане. Теплый мед нанести на лицо нежными массирующими движениями и подержать 35-40 минут. После этого маска смывается теплой водой. Такая простая домашняя маска способствует повышению упругости кожи, делает её нежной и эластичной.
• Маска для упругости кожи из овсяных хлопьев. Одна из самых эффективных омолаживающих процедур, ее легко сделать в домашних условиях. Приготовление элементарно: 2 ст.л. овсяных хлопьев (можно мелко измельченных) залить 120-150 гр теплой воды или молока. Как только смесь набухла, ее можно накладывать тонким слоем на лицо. Держать около 45 минут, затем смыть и увлажнить кожу питательным кремом.
• Картофельная маска. Среднюю картофелину натирают на самой мелкой терке. Сюда же добавляют чайную ложку растительного масла. После перемешивания маска готова к применению. Особый эффект упругости и стягивания оказывает крахмал, который содержится в картофеле.
• Маска для упругости кожи лица из лечебной глины. Понадобится 1,5 ст.л. лечебной глины любого вида. В нее добавляют цедру и сок лимона (по 1 чайной ложке) и перемешивают. Маска должна полностью высохнуть, после использования смыть теплой водой.

• Маска-тоник из календулы. Многие женщины убедились в эффективности этой домашней маски на личном опыте. Столовую ложку настойки календулы растворяют в 350 мл жидкости. Смочив тампоны из ваты в этом растворе, их кладут на лицо.
• Витаминизированная маска с киви. Нужно брать только спелый киви среднего размера. Его мелко измельчают, к пюре добавляют 2-3 чайные ложки растительного масла. Смесь наносят на лицо и зону декольте не менее чем на 25 минут. Затем её нужно смыть теплой водой. Вместо киви можно использовать яблоко или клубнику.
• Освежающая и подтягивающая маска из сливок и яиц («Французская»). Для неё нужно 0,25 кг свежих сливок, яйцо, 70-80 гр водки, пару капель лимонного сока и глицерина. Все перемешивают до однородной консистенции и наносят на кожу. Большой плюс такой маски: она допускает более длительное хранение и её можно использовать ежедневно.
• Кокосовая маска домашнего приготовления. Не самый популярный рецепт среди женщин, но достаточно результативный. Для приготовления используют и перемешивают в равных пропорциях (по 1 ст.л.) такие ингредиенты: кокосовая мякоть или стружка, натуральный йогурт или кефир и овсяные хлопья (желательно мелко измельченные). Нужно хорошо перемешать смесь и можно наносить ее на лицо. В основном эту маску применяют для втирания в кожу на протяжении 10-12 минут. После процедуры кожа становится заметно более упругой.
• Маска из кабачка. Сырой свежий кабачок мелко измельчают и смешивают с домашней сметаной до кремообразной консистенции. Смесь готова к применению. Сюда же можно добавить мелко нарубленную капусту или тертый огурец.
• Маска из кофейной гущи. Для приготовления смеси стоит взять 1 ст.л. кофейной гущи (использовать гущу только после заваривания кофе). В гущу добавить по чайной ложке оливкового масла и сахарной пудры. Смесь наносят на самые проблемные участки лица и шеи. Наносить её нужно массирующими движениями. Не применять чаще, чем 1 раз в 6 дней.

Повышение эффекта от любой косметологической процедуры помогут получить эфирные масла. Их можно добавлять практически в любые маски. Чаще всего в домашних условиях используют апельсиновое, анисовое, грейпфрутовое, гвоздичное, ладанное масло. Их можно использовать не только для масок, но и добавлять в воду при умывании, в кремы, применять для натирания кожи. Каждое масло имеет свои лечебные свойства, поэтому перед использованием лучше изучить инструкцию.

Мы не сможем остановить процесс старения кожи, но можем замедлить его, используя совсем простые и доступные методы. Чтобы кожа длительное время радовала молодостью и свежестью, выглядела упругой, достаточно уделять ей не более 20 минут в сутки для ухода. Помнить о комплексном подходе: домашние маски для упругости кожи лица нужно совмещать со сбалансированным питанием и физическими упражнениями.

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

Ближе к 35 кожа начинает терять молодость и потенциал. Влага удерживается не столь активно, лицо понемногу «оседает» вниз, а вокруг губ и глаз образуются первые морщинки. Важно не упустить этот момент, разбавив привычный уход антивозрастными средствами. И помочь с этим могут домашние маски.

Маски для ухода за кожей лица 30+

После 30 лет даже жирному типу кожи необходимо периодическое увлажнение, но и про матирующие составы забывать пока рано. А вот обладательницам «сухого» лица самое время спохватиться — увлажняющие маски следует чередовать с направленными на восстановление и обновление эпидермиса. Хотя переход от молодой к зрелой коже не должен сопровождаться крайностями. Излишне питательные средства лишь сделают морщины более заметными, а увлечение «тяжёлой артиллерией» может стать причиной дряблости. Уход должен соответствовать потребностям кожи, поэтому не бойтесь разумных экспериментов, комбинируя маски с разными эффектами.

Показания к применению

Увлажняющие и омолаживающие маски с пометкой «30+» используются для решения нескольких проблем:

• первые возрастные изменения;
• морщины, в т. ч. мимические;
• пигментация;
• гравитационный птоз — обвисание лица под действием гравитации;
• выраженные носогубные складки;
• «бульдожьи щёчки»;
• второй подбородок;
• тусклость, обезвоженность, шелушение и сухость кожи.

Правила нанесения и частота использования масок

Приготовленные в домашних условиях средства наносятся только на заранее подготовленную кожу. Перед основной процедурой необходимо удалить макияж и очистить лицо. Использование скраба или пилинга усилит эффективность. Паровые ванночки тоже повышают действенность ухода. Но аккуратнее, они противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях, тонкой коже, куперозе и розацеа.

Для смешивания масок используют свежие продукты и неметаллическую посуду. Наносить средство нужно сразу после приготовления — помните, что натуральные ингредиенты быстро портятся.

Оптимальное время воздействия любой маски составляет 10–30 минут. Держать её на лице меньше или дольше бессмысленно — активные компоненты просто не успеют впитаться или перестанут действовать. А вот частота применения зависит исключительно от состояния кожи: от 1 до 3 раз в неделю.

Маска может оставаться на лице до полного впитывания, но её высыхание обычно нежелательно — периодически сбрызгивайте нанесённую смесь водой.

Видео: массажные линии лица

Рецепты омолаживающих масок для лица 30+

Действенность составов зависит от индивидуальных особенностей кожи, возраста, а также натуральности, качества и свежести используемых ингредиентов. Не отчаивайтесь, если какой-либо из рецептов вам не подошёл, просто попробуйте другой.

Увлажняющая маска с мёдом

Для смеси нужно:

• 0,5–1 ст. л. жидкого мёда;
• 1 ч. л. масла облепихи;
• 1 ч. л. сока алоэ вера.

Приготовление:

1. Все ингредиенты отдельно нагреваются на водяной бане (до одной температуры). Затем смешиваются.
2. Можно добавить 1–5 капель эфирного масла герани. Маска наносится на 10–20 минут и смывается.

Через 2–3 недели применения лицо визуально улучшается, кожа становится мягкой и увлажнённой. А через 2 месяца начинают разглаживаться мелкие морщинки.

Кефирно-творожная маска

Этот рецепт матирует и мягко отбеливает, вместе с этим помогая поддерживать тонус кожи. Достаточно смешать 2 компонента:

• 3 ст. л. кефира;
• 1 ст. л. мягкого творога.

Смесь наносится на лицо, шею и декольте (подходит для чувствительной кожи и области вокруг глаз), а спустя 20–25 минут — смывается водой. Положительные изменения видны уже через 3–4 недели регулярного использования.

Если масса получается жидкой, можно добавить картофельного крахмала или муки. Для смягчения и питания 1 ст. л. кефира заменяют тем же количеством мёда. А чтобы освежить личико, добавьте в маску 1 ч. л. зелени.

Белковая маска

Классические составы из взбитого белка и лимонного сока матируют, но при этом сильно сушат кожу. Но на основе этих ингредиентов можно приготовить питательную маску, которая подтянет овал лица и сузит поры. Потребуется:

• яичный белок;
• 1 ч. л. сока лимона;
• 0,5 ч. л. растительного масла;
• по щепотке соли, сахара и порошка горчицы;
• 1–3 капли эфирного масла бергамота.

Приготовление:

1. Всыпать в белок соль и сахар, взбить до образования воздушной массы.
2. Масла и лимонный сок слегка подогреть, используя водяную баню. Смешать с горчицей и эфирами.
3. Соединить всё в одну смесь и взбивать ещё около 2–5 минут.

Так как в маске есть «агрессивные» компоненты, обязательно убедитесь в отсутствии аллергии. Смесь наносится 1–2 раза в неделю на 10–20 минут, позже смывается. Положительный эффект проявляется примерно через 1–3 месяца.

Освежающая маска с огурцом и белком

Огуречная мякоть освежает, тогда как куриные белки известны способностью сужать поры и подтягивать кожу. Приготовление:

1. Натереть огурец на мелкой тёрке.
2. Взбить 1 белок (при нанесении на шею и декольте берите 2 шт.) в крепкую пену. Соединить компоненты.

Маска распределяется на кожу и оставляется на 10–15 минут. Смывать желательно сначала тёплой, а потом прохладной водой. Единичное применение позволит временно выровнять тон лица и устранить признаки усталости, а через 2–3 месяца регулярного — сгладит пигментацию и морщинки.

Молочная маска против морщин

Средство справляется с первыми признаками возрастных изменений и мимическими морщинами. Рецепт:

1. Яичный желток растереть с 1 ч. л. цветочного мёда и перемешать с 1 ч. л. молока.
2. Нанести на 10–20 минут. Можно использовать даже для век, прикладывая пропитанные массой ватные диски.
3. Смыть контрастным умыванием.

Длительное применение — не менее 2–4 месяцев — избавит лицо от «гусиных лапок», уменьшит сухость и выраженность морщин.

Яичная маска для комбинированной кожи

Для приготовления понадобятся:

• 1 яйцо;
• 12–17 мл масла авокадо;
• 15–25 г творога;
• 0,5 ч. л. сока лимона.

Компоненты тщательно смешиваются и наносятся на лицо плотным слоем, смываются через полчаса. Маска предназначена для качественного питания с эффектом незначительной подтяжки. Для достижения стойкого результата нужен курс из 14 процедур, делаемых через день.

Маска-плёнка из желатина

Желатин представляет собой животный коллаген — вещество, напрямую отвечающее за упругость. Подобный рецепт подойдёт для ухода за жирной кожей:

1. Замочить 1 ст. л. желатина в 2–4 ст. л. зелёного чая, молока или воды. Через 15–20 минут растворить, подогрев любым удобным способом (не доводить до кипения!).
2. Быстро вмешать в смесь 1 ч. л. мёда и 0,5 ч. л. сока лимона. Нанести на лицо в 2–3 слоя.
3. Спустя 25–30 минут маска аккуратно снимается одним пластом. Если делать это болезненно, можно размочить и смыть массу горячей водой.

За 2–3 месяца позволяет убрать локальные воспаления, подтянуть кожу и уменьшить количество морщин.

Крахмальная лифтинг-маска

Средство способствуют подтяжке лица за счёт «стягивания» кожи. Но для получения именно лифтинга сразу после нанесения маски следует прилечь, чтобы снизить воздействие гравитации. Ингредиенты:

• 1–2 ст. л. картофельного крахмала;
• немного воды;
• 1 куриный или 3–4 перепелиных белка.

Применение:

1. Крахмал разводится водой и добавляется во взбитые белки.
2. Массу лучше наносить в несколько слоёв, а смывать через 20–30 минут, когда маска подсохнет и начнёт ощутимо стягивать.

Видимый эффект появляется через 1–3 месяца.

Морковное омоложение

Морковь содержит особенно полезные после 30 лет витамины: A, K и C. Маска из неё, подобно огуречной, освежает уже через 2–3 применения, придавая коже здоровое сияние и румянец. А постоянное использование позволяет постепенно разгладить сетку мелких морщинок. Необходимые компоненты:

• измельчённая морковь;
• 1 ст. л. натуральных сливок;
• 1 ч. л. крахмала;
• 2–5 капель сока (0,5 ч. л. мякоти) ягод клюквы.

Ингредиенты тщательно перемешиваются и ставятся на водяную баню, чтобы картофельный клейстер смог загустеть. Наносится готовая смесь на 15–30 минут, потом смывается.

Витамины A и E

Для устранения дряблости и поддержания упругости кожи делаются витаминные смеси. Для такой маски потребуется:

• 10 капель витамина A;
• 12 капель витамина E;
• 5 мл масла зародышей пшеницы;
• 7 мл рисового или оливкового масла;
• 5–10 г какао-порошка.

Сам процесс:

1. Базовые масла подогреваются на водяной бане до 50 °C, потом тщательно перемешиваются с какао. Витамины добавляются в конце.
2. Когда маска немного остынет, наносим её на лицо, шею и зону декольте.
3. Через 15–20 минут излишки средства убираются влажной салфеткой, после чего нужно умыться холодной водой.

Подобные составы хороши для морщинистой и обезвоженной кожи. Но делать их лучше осенью или весной, курсами из 14–20 процедур с промежутком в 2–3 дня — в эти периоды лицо нуждается в дополнительном питании.

Очищающая маска

Геркулес мягко отшелушивает загрязнения, а зелень устраняет покраснения и отёчность всего за 2–3 применения. Компоненты:

• 1 ст. л. молотой овсянки;
• 1 ст. л. нашинкованного укропа и петрушки;
• 1–2 ч. л. базового масла — миндаля или виноградных косточек.

Приготовление и использование:

1. Ингредиенты смешать и оставить на несколько минут. Овсянка должна разбухнуть и слегка размягчиться.
2. Наносить лёгкими движениями, массируя кожу какое-то время, и оставить на 10–15 минут. Смывается аналогично скрабам.

Подтягивающая маска

Виноград является природным антиоксидантом, способствующим нейтрализации вредные токсины и радикалы. Это позволяет поддерживать эластичность кожи, разглаживая морщинки. Для приготовления рецепта нужно:

1. Смешать в одинаковой пропорции мёд, виноградный сок и столько же мякоти ягод.
2. Распределить смесь на марлю или ткань, приложить к влажному лицу и шее.
3. Через 15–20 минут убрать излишек и умыться.

Видимые изменения появятся через 3–6 процедур. Спустя 3–4 месяца кожа подтягивается, а её рельеф заметно улучшается.

Маска с эффектом лифтинга

После 30–40 лет особую актуальность приобретают составы на основе дрожжей. Они богаты аминокислотами, витаминами H, E и группы B, что позволяет оказывать омолаживающее и противовоспалительное действие. Приготовление:

1. Подогреть около 2 ст. л. масла абрикоса или персика (можно взять оба в пропорции 1:1). Около 20–30 г сухих дрожжей достаточно просто всыпать в смесь. Если мягкие, то их нужно предварительно натереть в тёрку, а таблетки — измельчить.
2. Перемешать и убрать на 20–40 минут в тёплое место, накрыв чем-нибудь.
3. Непосредственно перед нанесением добавляется куриный желток. Масса как следует взбивается.

Маска наносится в 2–4 этапа. Смывается тёплой водой, примерно через 15–20 минут после распределения последнего слоя. Для разглаживания незначительных морщин достаточно курса из 7–14 процедур, тогда как для видимого лифтинга потребуется около 2–4 месяцев применения.

Противопоказания и возможные последствия

Антивозрастные средства не используются женщинами моложе 25 лет. Кроме того, домашние или покупные маски нежелательно наносить в случае:

• повреждений на лице — открытых ранок, свежего загара, раздражений кожи и т. п.;
• активных высыпаний и воспалений;
• большого количества родинок;
• дерматологических заболеваний, в т. ч. хронических — во время обострения;
• реабилитационного периода после некоторых косметологических процедур — лазерной шлифовки, химического пилинга, мезотерапии и др.

В остальном подобный уход, если им не злоупотреблять, считается относительно безопасным. Конечно, при условии, что вы предварительно сделали проверку на аллергию: средство наносится на запястье и оставляется там на 10–60 минут. Если сразу после очищения кожи и в течение суток не появилось признаков раздражения, то маска не опасна.

Отзывы

Стоит понимать, что самостоятельно приготовленные маски не вернут утраченную молодость. Они действуют довольно поверхностно и не запустят клеточного обновления. Но им вполне по силам поддерживать ухоженный вид кожи, а в сочетании с грамотно построенным уходом — послужить неплохим средством для профилактики преждевременного старения.