Маски для кожи рук весной
В межсезонье кожа рук нуждается в особом уходе. Организм ослаблен после зимы, и требуется некоторое время, пока он адаптируется к новому температурному режиму. В весенние месяцы важно сделать максимальный акцент на питание, не забывая о других составляющих сбалансированного ухода – увлажнении и защите. Рассмотрим главные факторы и процедуры правильного ухода за кожей рук весной.
Очищение
Уход начинается с очищения. Так клетки намного лучше реагируют на дальнейшее воздействие питательных, увлажняющих и защитных компонентов в косметике.
Мой руки мягким мылом с питательными и защитными компонентами, витаминами, маточным молочком и глицерином. Делай это прохладной или теплой водой. Лучше отказаться от горячей или холодной воды, особенно если скоро планируется выход на улицу.
Вымыв руки с мылом, хорошо промокни остатки воды полотенцем или салфеткой. Остатки влаги, испаряясь, дополнительно подсушивают эпидермис. После мытья нанеси защитный или увлажняющий крем. Делай это после каждого мыться. Пусть крем стоит рядом с мылом или позаботься, чтобы он был в быстром доступе в сумочке, если ты не дома. Используй для этого мини-тюбики, пробники или дорожные емкости, вмещающие небольшое количество косметики, которую удобно носить с собой.
Более глубокое очищение и детоксикацию можно выполнить с помощью паровых бань, масок из глины и отшелушивающих скрабов.
Для этого 2 ст.л. косметической глины, белой или голубой, смешиваются с теплой водой до получения однородной кашицы. Можно добавить в смесь 1 капсулу витамина Е, аромамасла лимона и чайного дерева по 2 капли. Смесь наносим на руки и оставляем на 20-30 минут. После смываем теплой водой и наносим питательный крем.
Паровая баня для рук имеет схожее с сауной воздействие. В небольшую емкость наливаем горячую воду, добавляем отвар или настой трав, помещаем над водой руки и накрываем полотенцем на 15-30 минут. После споласкиваем теплой водой и наносим питательный крем. Кожа становится мягкой, эластичной и лучше впитывает косметику. Рекомендуется использовать отвар ромашки, календулы, мяты, мелиссы, зеленого чая.
Скрабирование
Весенний сезон невозможно представить без скрабов и отшелушивающих масок для рук. Постоянные перепады температур и ветер высушивают кожу, приводят к шелушению. Именно поэтому важно вовремя удалять ороговевшие клетки, чтобы придать рукам ухоженный вид, тонизировать, и обеспечить лучшее проникновение уходовой косметики.
Кожа на руках обновляется медленнее, чем на лице. Для ускорения обновления не забывай перед увлажнением делать щадящую эксфолиацию при помощи скраба.
Для этого можно использовать мыло-скраб каждый день или легкий пилинг для чувствительной кожи рук. Делай пилинг два раза в неделю мягким скрабом, а после наноси питательный крем.
Питание
Вместе с общим ослаблением организма из-за сезонного авитаминоза, мы получаем уставшую и пересушенную кожу рук, нуждающуюся в повышенном питании.
Для этого используй кремы, масла и маски. Весной косметологи рекомендуют перейти на питательный и защитный крем для рук, ограничив использование увлажняющих средств в отличие от лета. Если ты наносишь увлажняющий крем или сыворотку, после впитывания дополни его защитным или питательным. Особенно это актуально перед выходом на улицу.
Хороший питательный крем должен содержать натуральные масла, растительные экстракты, морские компоненты, витамины А, С и Е. После зимы ресурсы организма сильно истощены – он испытывает острую нехватку витаминов и микроэлементов. По этой причине стоит отдать предпочтение кремам для рук с ретинолом (витамином А) и токоферолом (витамином Е) – оба элемента особенно нужны твоей коже.
Кроме питания кожи рук позаботься и о питании кутикулы и ногтей. Используй тот же питательный крем для рук, нанося его вокруг ногтя плотным слоем до впитывания. Для ногтей используй готовые питательные составы с витаминами и минералами. Два раза в неделю делай ванночки с морской солью, йодом, травяными отварами для укрепления ногтей и кутикулы.
Про поддержание кутикулы в ухоженном виде:
Позаботься о сезонном приеме поливитаминов. Питание кожи изнутри вместе с внешним уходом способствует быстрой нормализации её состояния. Обрати внимание на готовые комплексы для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.
Защита
От перепадов температур и сезонного обветривания помогут тонкие бархатные или тканевые перчатки. Эта простая мера предотвратит проблемы с пересыханием, покраснением и шелушением.
Перед выходом на улицу и после мытья рук наноси защитный крем. Он содержит элементы, образующие барьер на поверхности кожи, и удерживает влагу.
Обрати внимание на косметику, содержащую:
- Ретинол
- Гиалуроновую кислоту
- Коллаген
- Антиоксиданты
- Плаценту
- Витамины и минералы
Увлажнение
Кроме системного увлажнения важно также позаботиться о том, чтобы кожа не теряла уже имеющуюся влагу. На улице носи тонкие перчатки. Делай увлажняющие и питательные маски 1-2 раза в неделю. Приобрети крем или сыворотку с алоэ вера, это настоящая панацея при шелушащейся коже.
В состав применяемых косметических средств должны входить базовые увлажняющие компоненты: глицерин, аминокислоты, молочная и гиалуроновая кислоты, а также очень желателен пантенол, который стимулирует регенерацию.
Также на состояние кожи оказывает большое влияние водный баланс организма. Не забывай пить воду в течение дня.
Раз в 10-12 дней делай процедуру парафинотерапии. Она оказывает мощное увлажняющее действие, тонизирует и выводит токсины.
Процедуры по уходу
Каждый из этапов ухода – очищение, питание, защита и увлажнение может быть выполнен с помощью разных ухаживающих процедур с применением соответствующей косметики. К ним относятся:
- Маски
- Пилинг
- Массаж
- Обертывания
- Парафинотерапия
- Дарсонвализация
- Детоксикация
Рассмотрим каждую из них для получения нужного эффекта в уходе за кожей рук.
Маски
Питательные и увлажняющие маски с применением профессиональной косметики или домашних средств рекомендуется наносить 1-2 раза в неделю в зависимости от состояния рук. В домашних условиях маски можно приготовить из любых продуктов под рукой, главное, знать оказываемое ими действие. Так, банан, картофель, домашний йогурт и распаренная овсянка обладают питательным эффектом. Лимон, творог, оливковое масло, тертая морковь – хорошо увлажняют. Минимальное время воздействия маски – 20 минут.
Пара простых, но очень эффективных рецептов масок:
Питательная маска для рук с кокосовым маслом и овсянкой
Приготовь легкую и питательную маску для рук и ногтей. Смешай 2 ст.л. овсяных хлопьев мелкого помола с 1 ст.л. кокосового масла. Нанеси смесь на руки, укутай в полиэтилен и теплые варежки и оставь на полчаса.
Сполосни руки водой, промокни салфеткой и нанеси увлажняющий крем. Кокосовое масло можно заменить маслом ши или персика с более легкой текстурой.
Экстраувлажняющая весенняя маска для рук с медом и алоэ
Смешай 1 ст.л. меда с мякотью листа алоэ. Чтобы консистенция была более густой, можно добавить в смесь растолченный банан. Кашицу нанеси на очищенные руки на 20-30 минут и помести под полиэтилен и в махровое полотенце или варежки. По истечении времени смой весеннюю маску водой и закрепи эффект любым кремом. Алоэ интенсивно увлажняет и регенерирует раздраженную кожу, а мед питает и создает защитную пленку.
Пилинг
Скрабирующее мыло рекомендуется использовать 1 раз в день ежедневно. Мелкие скрабы лучше наносить на немного распаренную кожу минимум за 3-4 часа до выхода на улицу. После скраба всегда наноси увлажняющий или питательный крем на тонизированную кожу для защиты и лучшего впитывания веществ.
Массаж
Массаж расслабляет мышечные и нервные зажимы, улучшает циркуляцию крови и тонизирует кожу. Массаж можно делать в любое время дня по 15 минут ежедневно. Освой несколько простых движений, чтобы проработать зоны запястий, внутреннюю и внешнюю часть ладони, фаланги и кончики пальцев. Не забывай о массаже ногтей. Он состоит из легких сдавливаний ногтевых пластин горизонтально и вертикально, чтобы усилить приток крови. Выполняй массаж с использованием масла в сочетании с питательным кремом на жирной основе, чтобы улучшить скольжение. Подробнее о массаже рук с пошаговой инструкцией.
Обертывания
Эту СПА-процедуру можно делать в салоне или в домашних условиях. Рекомендована для уставшей и пересушенной кожи рук весной. В домашних условиях можно делать полиэтиленовые обертывания или надевать силиконовые рукавички на косметическое средство на всю ночь.
Полиэтиленовое обертывание можно делать на ночь или днем, когда не нужно никуда идти в течение 4-5 часов. На руки наносится питательный крем или сыворотка, оборачивается в полиэтилен и надеваются теплые перчатки. Время воздействия – 60 минут. За это время кожа преображается. Можно добавлять к крему гиалуроновую кислоту в каплях, чтобы усилить эффект увлажнения.
Парафинотерапия
Её можно делать один раз в неделю в салоне на протяжении месяца, или приобрести ванночку для парафинотерапии и парафин для домашнего ухода. Процедура заключается в глубоком тепловом воздействии на кожу рук и суставы в сочетании с уходовой косметикой. Парафинотерапия дает очень быстрый эффект увлажнения и тонизирования, поэтому может быть использована перед важными мероприятиями для получения быстрого визуального эффекта в уходе за кожей. Подробнее об особенностях и тонкостях проведения парафинотерапии.
Дарсонвализация
Дарсонвализация – это лечебное воздействие на кожу переменного электрического тока малой силы.
Прибор Дарсонваль небольшой и легко помещается в руку. Существуют разные насадки для разных участков тела. Для рук подойдет плоская. На кожу наносится тальк, а затем прижимается насадка и включается ток. Легкими поглаживающими движениями обрабатывается кожа рук и пальцев.
После процедуры значительно улучшается кровообращение в обработанной зоне, расслабляются спазмы и зажимы, заживляются воспаления и следы аллергических реакций. Клетки насыщаются кислородом, увеличивается их способность впитывать питательные косметические вещества, кожа становится упругой и эластичной. После процедуры рекомендуется нанести питательный крем.
Выполняется в салоне или можно приобрести прибор для домашнего использования. Воздействие микротоков улучшает кровообращение, напитывает клетки кислородом, замедляет процесс старения. Рекомендован комплекс процедур.
Детоксикация
Детоксикация кожи — эффект выведения токсинов, может быть достигнут с помощью паровых ванн, парафинотерапии, обертываний с эффектом сауны, масок с одноименным названием.
После процедуры обязательно ополоснуть руки водой и нанести питательный или увлажняющим крем.
Особенности ухода за кожей рук и ногтями весной или в межсезонье
При системном уходе за кожей рук и выполнении маникюра ногти также получают достаточный уход. Но что делать, если ты заметила признаки ломкости, они стали тоньше и потеряли здоровый блеск? Однозначно им не хватает питания в межсезонье.
Пришло время пополнить свой бьюти-арсенал питательными составами для ногтей, особенно если ты много времени проводишь на работе и в поездках, и посидеть дома с маской не представляется возможным. В готовых составах содержатся жирные масла кокоса, ши, персика, чайного дерева, морские минералы и кальций, витамины А, Е и С. Наноси состав на пластину без покрытия и кутикулу 3 раза в день в течение 7-10 дней.
Эффективным в уходе за ногтями будет легкий массаж кончиков пальцев. Он улучшает кровообращение, способствует росту пластин и большей усвояемости питательной косметики. Для выполнения массажа сначала слегка разомни всю кисть, а затем сожми кончики пальцев на 5 секунд и отпусти. Делай это сначала горизонтально, а затем вертикально. После такого массажа рекомендуется наносить питательное средство, эффект будет в разы интенсивнее.
В домашний условиях позаботься о ногтях весной с помощью масляных ванночек. Они наиболее эффективно справляются с повышенной ломкостью пластин. Для этого на пару нагревается любое косметическое масло в количестве, достаточном для погружения кончиков пальцев. В него добавляется несколько капель лимона и капсула витамина Е, погружаются кончики пальцев и выдерживается 5 минут. По истечении времени промокни пальцы бумажной салфеткой и нанеси любой крем. Делай масляные ванночки 2 раза в неделю в течение месяца.
Для ломких ногтей также рекомендованы ванночки с солью, йодом и лимоном. В теплую воду, 500 мл, с добавлением 5 капель йода, 2 столовых ложек соли и сока половинки лимона, опусти кончики пальцев на 10-15 минут. После промокни руки салфеткой и нанеси питательный крем.
Особенности правильного ухода за кожей рук перед наступлением весны в холодное время года.
Эффективный уход за кожей рук весной должен быть комплексным и включать в себя все вышеперечисленные процессы с несколькими процедурами на выбор. Составь чек-лист по уходу в межсезонье, так ты ничего не упустишь.
Маски для рук в домашних условиях можно проводить не только с помощью магазинной косметики, но и подобрав состав из натуральных ингредиентов. Рассмотрим эффективные рецепты масок для питания, увлажнения, омоложения кожи рук.
Зачем нужны маски для рук
Маски могут быть дополнением к еженедельному уходу за собой, или превратиться в экспресс комплекс из 5-10 процедур, призванных для экстренного увлажнения, отбеливания и восстановления кожи в межсезонье, при критических состояниях повышенной сухости или перед важным мероприятием.
В зависимости от выбора ингредиентов, приготовленные составы помогут справиться с сухостью, шелушением, увяданием и потерей тонуса, при наличии пигментных пятен. Существует также отдельная категория лечебных препаратов для проведения масок по медицинским показаниям, в составе комплексного лечения.
Правила применения
Простые правила выполнения процедур дают возможность получить желаемый результат и не повредить эпидермис.
Придерживайся рекомендаций косметологов:
- Делай маски 2-3 раза в неделю или комплексом по 5-10 дней ежедневно.
- Перед аппликацией кожу рекомендуется очистить с мылом и мягким скрабом.
- Время нанесения – от 10 до 40 минут.
- Перед использованием специфических продуктов проведи тест на чувствительность и склонность к аллергической реакции.
- Состав наносится под полиэтиленовые или хлопчатобумажные перчатки или варежки.
- Рекомендуется укутывать смеси с маслами в тепло для получения лучшего эффекта.
- После процедуры можно снять состав сухой или влажной салфеткой. Альтернатива: смыть теплой водой.
- Обязательно нанесение питательного крема после окончания времени воздействия.
Виды масок
По воздействию на кожу их разделяют на категории:
- Увлажняющие.
- Восстанавливающие.
- Омолаживающие, антивозрастные.
- Питательные.
- Отбеливающие.
- Заживляющие, лечебные.
- Тонизирующие.
Рассмотрим самые популярные категории с доступными ингредиентами.
Питательные
В основе питательных масок для рук наиболее частыми ингредиентами выступают базовые и эфирные масла, витамин Е, глицерин, картофель, мед, овсяные хлопья, сливки.
В межсезонье, холодное время года, они являются обязательными компонентами в домашнем уходе.
С картофелем и витамином Е
2-3 средних картофелины отварить и растолочь в однородную массу. Смешать с содержимым двух капсул витамина Е. Нанести теплую кашицу на очищенную кожу рук, укутать в тепло и оставить на полчаса.
С медом, хлопьями геркулес и маслом розы
Мелкие овсяные хлопья залить кипятком до состояния кашицы, добавить столовую ложку меда и 3-5 капель масла розы. Распределить смесь и оставить для воздействия на полчаса. Укутать в полиэтилен и тепло.
С кокосовым маслом, бананом и тертой морковью
Маска для рук не только питает, но и омолаживает кожу благодаря воздействию витамина А, содержащегося в моркови. Половину спелого банана растолочь в однородную массу, соединить с 1 тертой морковью среднего размера и 2 столовыми ложками кокосового масла. Нанести на кожу и укутать в тепло.
Сливочно-творожная
Мелкий жирный или обезжиренный творог, 75 гр, смешай с 50 мл жирных сливок. Равномерно распредели по коже рук, укутай в полиэтилен и тепло. Рекомендуемое время – 20-30 минут воздействия.
С яичным желтком, глицерином и сырым картофелем
Желток питает и восстанавливает кожу рук, глицерин создает на её поверхности защитную пленку, а сырой картофель повышает упругость. Смешай 1 желток, десертную ложку глицерина и тертый, отжатый сырой картофель. Полученную смесь нанеси на руки толстым слоем. Надень полиэтиленовые перчатки или оберни в пакетики. Укутай в тепло.
С медом, отрубями и миндальным маслом
Около 30 г отрубей смешай с ложкой меда и ложкой миндального масла. Полученная смесь по консистенции напоминает скраб, поэтому можно сделать легкий пилинг массажными движениями, а затем укутать руки в полиэтилен и тепло на 10-30 минут.
В любой из вышеперечисленных рецептов можно добавлять 3-10 капель любимого эфирного масла для ароматерапии и косметического воздействия.
Увлажняющие
Самые популярные увлажняющие компоненты для приготовления домашних масок при сухой коже рук: алоэ, огурец, оливковое масло, мед, петрушка, йогурт.
Для закрепления эффекта маски, обязательно последующее использование питательного или защитного крема, восстанавливающего липидный слой.
С алоэ и медом
Лист алоэ охладить, очистить кожуру и смешать мякоть с 1 чайной ложкой меда. Нанести на руки, распределить массирующими движениями и оставить на четверть часа под полиэтиленом в тепле. Смыть водой и нанести питательный крем.
С бананом и огурцом
Четверть спелого банана перетираем в однородную массу и смешиваем с половинкой натертого на крупной терке и отжатого огурца. Полученный состав распределяем по коже рук на полчаса под полиэтиленовые перчатки.
С молодым кабачком и йогуртом
Столовую ложку йогурта без добавок соединяем с горстью натертого на терке молодого кабачка. Наносим состав на кожу рук и оставляем на 20 минут. Смываем водой и закрепляем эффект питательным кремом.
С дыней и эфирными маслами
Мякоть дыни растолочь в кашицу и смешать с 9 каплями эфирного масла и таким же количеством любого базового. Можно смешать несколько масел на выбор: лимон, розмарин, чайное дерево, мята, грейпфрут, лаванда. Нанести на кожу и оставить на тридцать минут.
С желтком, петрушкой и овсяной мукой
Зелень петрушки растолочь или мелко нарезать, смешать с одним желтком и ввести столовую ложку овсяной муки, чтобы загустить состав. Массажными движениями распределить по коже и оставить на четверть часа.
С миндальным маслом и овощным или цитрусовым соком
Десертную ложку миндального масла смешиваем с 50 мл морковного, картофельного, кабачкового или капустного сока. Добавляем сок или фреш половинки лимона или апельсина. Массажными движениями распределяем по коже и оставляем на 20 минут.
Восстанавливающие
В межсезонье, при частом контакте с водой и химическими моющими средствами, кожа требует не просто системного ухода, но и восстановления. Микротрещины, шелушение, покраснения – потребуются рецепты масок с активными ингредиентами.
К восстанавливающим можно отнести эфирные масла ромашки, чайного дерева, мед, алоэ, кокосовое, миндальное, облепиховое и оливковое масла, молочная сыворотка, пантенол, витамин А и Е в капсулах.
При микротрещинах не рекомендуется использование ингредиентов, в составе которых содержатся кислоты.
С алоэ и витамином Е
Мякоть одного листа алоэ смешиваем с содержимым двух капсул витамина Е. Полученную кашицу наносим на руки и укутываем в полиэтилен и тепло. Время воздействия – до 30 минут. Маску можно не смывать водой, а стереть бумажной салфеткой.
С пантенолом и маслом чайного дерева
Горсть пены пантенола соединяем с 4 каплями масла чайного дерева и чайной ложкой любого базового масла для основы. Наносим маску на руки и выдерживаем четверть часа. Смываем теплой водой и закрепляем эффект кремом.
С глицерином и облепиховым маслом
Питательная смесь жирных компонентов позволяет восстановить липидный баланс кожи и обеспечить ей надежную защиту от воздействия внешних факторов. По одной чайной ложке глицерина и облепихового масла подогреть на водяной бане и распределить по коже. Оставить на полчаса в тепле. Эта маска преображает кожу, если увеличить время воздействия на всю ночь.
С витамином А в капсулах и мякотью банана
Содержимое двух капсул смешать с половинкой банана, растертого в однородную кашицу. Нанести на 15 минут, а затем сполоснуть теплой водой. Витамин заживляет мелкие трещины, покраснения, убирает сухость.
С льняным маслом и вареным картофелем
Льняное масло – сильный антиоксидант, который запускает обменные и восстановительные процессы в коже. Смешиваем мякоть одного отварного картофеля с десертной ложкой льняного масла. Теплый состав оставляем на коже на 20 минут, а затем смываем теплой водой и закрепляем эффект кремом.
С молоком и ржаным хлебом
Мякиш ржаного хлеба залить теплым молоком и размять в однородную кашицу. Нанести теплую смесь на руки и оставить на полчаса. Смыть теплой водой и зафиксировать результат кремом.
Омолаживающие
Для омоложения чаще всего используются ингредиенты, активно влияющие на рост и обновление клеток кожи, повышение тонуса и питание. Среди них эфирные масла розы, розмарина, лаванды, мяты, крахмал, миндальное масло, овсяные хлопья, яичный белок, сливки, алоэ.
С витамином А и крахмалом
Содержимое 2 капсул витамина А соединить с теплым заваренным крахмалом, около 100 мл. Распределить состав мягкими массажными движениями и оставить на четверть часа. Смыть теплой водой.
С йогуртом, медом и алоэ
Соединить все ингредиенты в равных пропорциях, по одной десертной ложке каждого, и нанести на 25 минут. Если состав получается жидким, можно загустить его мелкими овсяными хлопьями и молотыми льняными семечками.
С яичным белком, сливками и овсянкой
Молотый геркулес соединить с 50 мл сливок и одним яичным белком. Поместить состав в полиэтиленовый пакет или перчатки и погрузить туда руки. Укутать в тепло на 15 минут.
С молотыми грецкими орехами и кофе
Остатки молотого кофе смешать с грецкими орехами и ввести сливки или глицерин, 30 мл. Перемешать до однородного состава и распределить маску на 20 минут. Остатки удалить теплой водой.
С косметической глиной, бананом и алоэ
Белую косметическую глину соединить с пюре половинки спелого банана и мякотью одного листа алоэ. Состав не должен стекать, а равномерно распределяться. Укутать в полиэтилен и тепло на полчаса.
С абрикосом, сливками и кокосовым маслом
Последнее можно заменить глицерином. Фруктовую мякоть перетереть, ввести сливки и кокосовое масло. Оставить для воздействия на 45 минут.
Отбеливающие
Отбеливающие маски подойдут при наличии пигментных пятен, при тусклой сероватой коже, чтобы освежить и выровнять тон.
Популярные отбеливающие компоненты: яблочный уксус, крахмал, сода, нашатырь, лимон, апельсин, ягоды винограда.
С лимонным соком и овсянкой
Геркулес заварить крутым кипятком, подождать, пока немного остынет, и выжать к нему лимонный сок. Размешать и нанести на кожу на полчаса. При мелких трещинах и ранках не использовать.
С крахмалом и апельсином
Стакан заваренного крахмала соединить со свежевыжатым апельсиновым соком до состояния каши, удобной для нанесения. Оставить для воздействия на 20 минут.
С капустой и творогом
Натертую на мелкой терке свежую капусту перемешать с обезжиренным творогом в равных пропорциях. Время воздействия – 25 минут. Капуста также оказывает тонизирующее и омолаживающее воздействие.
С яблочным уксусом и бананом
Чайную ложку уксуса смешать с таким же количеством оливкового масла и половинкой перетертого банана. Яблочный уксус можно заменить лимонным соком или вдвое меньшим количеством столового уксуса.
С виноградом и яблоком
Ягоды винограда перетереть, добавить половинку натертого и отжатого яблока, столовую ложку оливкового или миндального масла. Фруктовые кислоты выравнивают оттенок кожи, осветляют пигментные пятна и выступают природными кератолитиками, размягчая грубые участки, мозоли.
С глицерином и нашатырем
Косметический рецепт, которому уже несколько десятилетий. Готовится болтушка из равных пропорций глицерина, нашатырного и обычного спирта, воды. Её можно использовать на ночь или днем вместо обычного крема. Средство смягчает, отбеливает и защищает кожу от вредного воздействия.
Какое из сочетаний привлекло твоё внимание? Используешь ли подобные ингредиенты в домашнем уходе за руками? Поделись в комментариях!