Маски для кожи лица от курения
Как восстановить кожу лица после курения? Лучше всего – не начинать курить вообще. Воздействие табака на организм крайне негативное. Если все-таки случилось так, что вы определенный промежуток времени курите и решили бросить эту плохую привычку, то нужно понимать, что это процесс не легкий. Необходимо проявить силу воли и идти до конца.
Важно понимать, что после того как вам удастся бросить курить качество жизни повысится. Кожа лица после отказа от курения постепенно начнет восстанавливать и вернется здоровый цвет кожи. После того как в организм перестанет поступать никотин, кожа лица начнет получать должное питание. Как восстановить кожу лица после курения чтобы изменения были видны как внутренне, так и внешне?
В период активного курения организм не может привыкнуть к табачному дыму и постоянно сопротивляется. Нередко можно наблюдать у курильщиков признаки кашля, проблемы с желудком и сердца. Каждая выкуренная сигарета мгновенно оставляет последствия в первую очередь на коже. Негативным последствиям подвержены больше женщины, чем мужчины. Причиной всему тонкая и нежная структура кожи. Восстановить такие последствия очень сложно.
Влияние курения на кожу лица
Упругость кожи теряется из-за того, что организм постоянно поглощает смолу, в результате чего происходит нехватка коллагена. Как известно нехватка коллагена приводит к дряблости и отвисанию кожи, появляются морщины. Как правило, женщина которая курит выглядит старше своих ровесниц на несколько лет. По мере увеличения стажа курильщика вернуть упругость кожи становится все проблематичнее. У мужчин ситуация иначе складывается, это связано с тем, что структура мужской кожи намного толще.
Кожа курильщика через определенное время приобретает нездоровый цвет лица(серые, желтоватые оттенки). Проявляется купероз — красные прожилки сосудов. Они проявляются на щеках. Появление таких красных звездочек происходит в результате нарушения крообращения. Восстановление кожи после курения процесс долгий и дорогостоящий.
Как восстановить кожу лица после курения? Если человек курит на протяжении десяти — пятнадцати лет, то у него появляются проблемы с порами, ухудшается работа сальных желез. Поэтому на лице курильщика нередко можно увидеть гнойные прыщи и другие несовершенства кожи.
В результате курения образуются мимические морщины. Женщина начинает использовать огромное количество косметики, чтобы устранить, скрыть явные недостатки.
Кожа курильщика отличается повышенной сухостью. Причиной всему — недостаток таких витаминов как А, В, С. Зимой кожа подвержена шелушению, а летом страдает от обезвоживания. Увлажняющие крема и лосьоны не приносят должного эффекта.
С каждым годом синяки под глазами становятся заметнее. Происходит это из-за нехватки кислорода в организме. Последствия кислородного голодания сразу отражаются на лице. Никотин влияет на зрение, которое ухудшается с каждым днем. Со временем возникает необходимость в очках .
Влияние табачного никотина приводит к тому, что перестает вырабатываться женский гормон эстроген. На лице женщины проявляются мужские половые признаки. Начинают появляться усы, волосы становятся грубыми.
Стаж курильщика является большим от тридцати лет. Старение, возможно, остановить только в том случае, если только опыт курения не большой.
Изменения с кожей после отказа от никотина
После отказа от сигарет состояние кожного покрова и всех органов будет постепенно улучшаться. Начнут восстанавливаться органы обоняния, станет возможным распознавать запахи. Клетки, которые привыкли к угнетению никотином, станут дышать свободнее. Постепенно желтизна будет уходить с лица, начнет возвращаться здоровый румянец щек.
Примерно через три месяца начнет приходить в норму клеточный обмен. Каждый день кожа будет выглядеть более здоровой. А по истечению трех месяцев уйдут все нездоровые признаки.
Начнут постепенно исчезать темные круги под глазами. Кожа начнет получать достаточное количество кислорода. Сальные железы будут работать без перебоев, поры начнут очищаться.
Восстановление кожи лица после курения начнется спустя полгода. Постепенно лицо курящего человека приобретет здоровый цвет.
Как восстановить кожу лица после курения?
Не стоит забывать о том, что в организме человека все взаимосвязано, каждая деталь имеет свои определенные функции. За борьбу с болезнями отвечает иммунитет, а за борьбу с восстановление кожи — регенерация. От того насколько сильно заметны повреждения, тем затруднительнее будет проходить процесс регенерирования. Потребуйте косметический активный уход за кожей. Нужно запастись терпением, и быть готовым к тому, что результат не появится сразу.
Как изменить кожу лица после никотинового воздействия?
Чтобы эпидермис обновлялся быстрее, необходимо будет прибегать к разным косметическим средствам: пилинг, скраб. Такую процедуру нужно делать два — три раза в неделю. Чтобы происходило постепенное отшелушивание омертвевшей кожи. Важно использовать средства, естественные средства очищения, такие как сахар, кофе, соль.
Дополнительно можно использовать мед, воск пчелиный. Важно понимать, что натуральная косметика приносит намного больше пользы, чем косметика из ненатуральных продуктов.
В процессе курения кожа была подвержена сильной интоксикации. Поэтому главное с чего нужно начать восстановление — питание. Отлично подойдут маски, крема и лосьоны. Вы сможете заметить, как усиленно впитывается крем в кожу, что свидетельствует о сильной сухости.
Для того чтобы улучшить процесс кровообращения нужно начать ежедневно умываться холодной водой, а затем растирать кожу полотенцем. Существует альтернатива, вы можете использовать кубики из отвара разных трав. Постепенно начнут уходить черные круги под глазами.
Необходимо пересмотреть свой рацион питания, он должен стать сбалансированным. Нужно использовать как можно больше натуральных продуктов (яйца, молочные продукты, фрукты, овощи).
Важный момент, витамины. Любая кожа должна нуждаться в поддержке витаминами. Приобретите в аптеке витамины А и Е в капсулах ( «Аевит»). Если ежедневно смазывать кожу такими веществами, то процесс восстановления кожи лица после курения будет идти быстрее.
Для того чтобы подпитывать кожу лица необходимо использовать различные масла. Однако использовать масло подсолнечного происхождения не рекомендуется. Как известно в масле содержатся огромное количество витаминов и кислот. При помощи таких процедур ускорится процесс регенерации и восстановится водный баланс в эпидермисе.
Для масок хорошо подойдут голубая и белая глина. Удаление маски с лица нужно с помощью умывания, желательно контрастного. После маски нужно увлажнить лицо кремом. В процессе восстановления избегайте попадания на кожу солнечных лучей и пользуйтесь защитными кремами.
Восстановление кожи лица после курения: советы
Необходимо будет в период восстановления придерживаться специальной диеты, для того чтобы ускорить процесс метаболизма. Основные нюансы диеты:
- необходимо отказаться от вредной пиши (исключить соленое, жирное);
- употребляйте меньше сладкого;
- откажитесь от алкоголя;
- не употребляйте газированные напитки, соки с высоким содержанием сахара;
- старайтесь питаться полноценно, без перекусов;
- откажитесь от пряностей и острых приправ.
Уделите внимание витаминам, которые продаются в аптеке. Например, для восстановления кожных покровов рекомендуется пить « Компливит».
Старайтесь выпивать достаточное количество воды каждый день. В процессе регенерации сухая кожа требует много увлажнения.
Старайтесь как можно больше находиться на свежем воздухе. На пользу пойдут физические нагрузки.
Народные рецепты
Народные рецепты отлично помогут ускорить процесс восстановления кожи лица курильщика. Рассмотрим подробнее некоторые рецепты:
- Вам потребуется небольшая чашка, в нее нужно смешать две столовые ложки глины голубой и немного лимонного масла. Далее добавляем кефир. Все ингредиенты тщательно смешиваем. Наносить маску нужно круговыми движениями, а затем оставить на 30 мин. После чего смыть водой теплой. Такой рецепт рекомендуется использовать несколько раз в месяц.
- Нужно взять листья шалфея, их разместить по формочкам, залить водой и отправить в холодильник. Каждое утро использовать по одному кубику. Если после применения таких кубиков кожа лица начнет испытывать дискомфорт, то такую процедуру не стоит применять каждый день, а ограничиться двумя-тремя использованиями в неделю.
- Берем одну столовую ложку овсянок крупы. Заливаем ее горячей водой. После того как каша остынет в нее нужно добавить один желток яйца. Всю консистенцию перемешиваем до получения однородной массы и наносим на кожу лица. Через час можно смыть маску и увлажнить лицо кремом.
- Необходимо взять огурец, снять с него кожуру и натереть на мелкой терке. Чтобы убрать излишки сока кашицу нужно выложить на марлю и отжать жидкость. В огуречную кашу надо добавить несколько капель масла миндаля и лимона. Нанести на лицо, держать сорок минут. Удалить маску с лица с помощью средства для умывания.
- Необходимо сырого картофеля снять кожуру, перемешиваем со сметаной. Кашицу наносим на лицо на 30 минут. Далее умываемся и увлажняем лицо кремом.
Табачный дым и здоровая красивая кожа понятия не совместимые. Для того чтобы ваша кожа не начала преждевременно стареть, постарайтесь избавиться от вредной привычки как можно быстрее. В данной статье нам удалось рассмотреть основные моменты того как восстановить кожу лица после курения! И помните, только здоровый образ жизни сможет продлевать вашу молодость и красоту!
Источник
Всем, кто курит! У меня две новости: плохая и хорошая. Плохая — курение серьезно влияет на кожу (и не в лучшую сторону), у дерматологов даже есть специальный термин «лицо курильщика». Хорошая новость — существует грамотный уход для курильщиков, который решает все проблемы с кожей.
Теперь о каждой новости поговорим подробно.
Сначала с плохой. У меня много знакомых курит, и людям даётся трудно бросить эту пагубную привычку. Я пропущу банальные фразы про «бросай курить — вставай на лыжи», «рано состаришься» и т.п. Уверена, что с этими фразами курильщики сталкиваются каждый день, и про вред табака знают. И про то, как их ненавидят некурящие до такой степени, что аж готовы их лишить конституционных прав (таков у нас «дружный» народ, ага).
Я же вас ругать не буду, кормить шок-картинками тоже не собираюсь, просто пробегусь по фактам, какое же зло это курение для нашей кожи.
Запах сигаретного дыма, желтые пальцы — это мелочи по сравнению с тем, что происходит с нашей кожей. Вот то, что курение снижает норму кислорода в крови, который поставляется нашим клеткам — это уже серьёзно. Чем меньше кислорода поступает в клетки, тем больше их гибнет.
Из-за недостатка кислорода клетки кожи меньше получают питательных веществ. Из-за этого кожа сначала начинает бледнеть, затем тускнеть, и через длительное время — желтеть.
Преждевременное старение происходит потому, что из-за нарушения питания клетки кожи начинают медленней регенерироваться (т.е. обновляться). Однако успокою вас тем, что в нарушении регенерации клеток сигареты проигрывают солнцу.
Сигаретный дым содержит в себе прилично свободных радикалов, которые с удовольствием накостыляют вашему коллагену и эластину, будут творить полный хаос на клеточном уровне. Со временем эта анархия свободных радикалов из сигаретного дыма будет заметна на лице — ухудшится текстура кожи.
И поскольку с регенерацией клеток кожи у курильщиков полнейшая беда, то любые повреждения на коже (будь это микро-ранки от мелких абразивов или следы от акне) заживают медленней, чем у тех, кто не курит.
Печально, да. Но только на первый взгляд 😉 Должный уход за кожей позволит достичь таких результатов, что со всем вышеописанным курильщик никогда не столкнется. А так оно и есть, сейчас по человеку даже не скажешь, что он курит. А все иллюстрации дерматологов про «лицо курильщика» и пагубное влияние на кожу в будущем можно сдавать в музей.
Переходим к хорошей новости!
Конечно, если бросить курить, то многого из перечисленного ниже вам не пригодится. Однако, как показывает практика, взять и бросить курить — непростое дело.
1. Регулярное увлажнение и очищение
Итак, мы уже знаем, что сигаретный дым нарушает норму кислорода в крови. Нарушается кровообращение, затем клетки недополучают питательных веществ, из-за этого кожа становится сухой, её тонус пропадает и в целом всё выглядит нездорово.
Чтобы такого не произошло, коже потребуется увлажнение, восстановление и антиоксидантное действие.
Так что курильщикам следует при выборе увлажняющего крема уделять особое внимание составу:
1) по-любому необходимы витамины С и Е (витамин С — обязательно, это лучший антиоксидант), и замечательно, если они идут в первой пятерке в составе (это означает, что концентрация витаминов высокая);
2) масла или экстракты растений, а также гидрофиксаторы: глицерин, гиалуроновая кислота или сквалан.
Теперь про очищение. Для курильщика умывание дважды в день — обязательно! Потому что на его коже оседает больше токсинов, чем на тех, кто не курит. Пенка для умывания должна быть солидной по составу, например, стоит обратить внимание на продукцию Pleyana. Да, дорогая, но уж извините: или бросаем курить, или не жалеем инвестировать в свою красоту.
2. Уход за кожей вокруг глаз
Этой зоне лица всегда достается больше всех проблем, кожа в этой области тоненькая из-за почти полного отсутствия жировой клетчатки, её также обделили коллагеном и эластином. Так на неё ещё одна беда свалилась: в закрытом помещении или во время затяжки человек прищуривается, что только сокращает путь к преждевременным морщинкам.
В этом случае следует укреплять сухую и тонкую кожу вокруг глаз антиоксидантами и витаминами. Подойдет, в принципе, и хороший увлажняющий крем для лица (с составом, указанным чуть выше), только ещё потребуется обзавестись хорошими корейскими патчами, тканевыми и альгинатными масками.
3. Уход за кожей вокруг губ
У курильщиков со временем вокруг верхней губы образуются морщинки и теряется четкий контур. Этот недуг из-за сигарет очень хорошо знаком косметологам, ему даже дали термин «морщины курильщика». Ведь губы первыми знакомятся с сигаретой, и после такого знакомства они получают конскую дозу токсичных веществ.
Средства для губ (бальзамы, пламперы и т.д.) должны идти обязательно с антиоксидантами: витамином С и экстрактами зеленого чая, винограда или черники.
Итак, всё просто. Не получается бросить курить и не хочется иметь нездоровую кожу с признаками преждевременного старения — придется раскошелиться на уход. Главное, что это работает. Нужны всего лишь мощные средства с антиоксидантами в составе.
Ставьте «палец вверх», если хотите больше интересных материалов по уходу за собой и кожей лица!
По всем вопросам пишите мне в сообщения группы ВК или в директ в Инстаграме.
Источник
О том, кто курить вредно, сказано немало! Поэтому не будем снова говорить об этом, ведь несмотря на все предупреждения медицинских работников и косметологов, огромное количество женщин делает выбор в пользу сигареты.
Известно, что кожа курящей женщины стареет быстрее, чем некурящей. Поэтому, если женщина любит затянуться сигаретой, ей необходимо подумать об особом уходе за лицом.
При курении кожа лишается большого количества кислорода, поэтому быстро портится цвет лица, появляются морщины, дряблость, сухость.
Прежде всего, курящей женщине нужно ежедневно хорошо очищать кожу. Раз в месяц необходимо посещать косметолога, чтобы сделать профессиональный пилинг и очистку кожи. Это способствует быстрому обновлению кожи, избавляет женщину от желтого цвета лица.
В домашних условиях, помимо ежедневного умывания с гелем или пенкой, 1-2 раза в неделю применяйте скраб. Можно приобрести его в магазине, или сделать домашний. Выберите любой понравившийся рецепт, о которых мы много рассказывали на нашем канале.
Выбирая крем для лица, отдавайте предпочтение тем, в составе которых есть витамин С, поскольку при курении он разрушается. Витаминный крем поможет восстановить необходимый баланс в коже.
Также полезны будут домашние пилинги с апельсином, маски с киви.
Кожу курильщицы необходимо лучше защищать от солнечных лучей, так как она больше подвержена разрушающему влиянию ультрафиолета. Солнцезащитный крем должен быть с фактором защиты не менее 25, или даже 30.
После 25 лет можно использовать не только увлажняющие кремы, но и питательные, богатые коллагеном. Дело в том, что каждая сигарета уменьшает выработку коллагена и эластина, что приводит к преждевременному старению.
Кожу вокруг губ ежедневно смазывайте смягчающим бальзамом или увлажняющим кремом. Ведь у курящих женщин очень рано появляются морщинки в этой области (кисетные морщины), и кожа становится сухой.
Кожа курящей женщины истощается очень быстро, поэтому уход должен быть мягким, щадящим. Умывайтесь водой комнатной температуры — очень горячая, и очень холодная вода вам противопоказаны, так же как баня, сауна.
Поскольку курение нарушает кровообращение, у заядлых курильщиц часто возникают темные круги и синяки под глазами. Чтобы скрыть их, необходимо пользоваться консилером или корректором. Пользуйтесь кремом вокруг глаз с витаминами С, Е, А, фруктовыми кислотами, коллагеном. Как можно больше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь физическими упражнениями.
Поскольку кожа курящей женщины больше подвержена воспалению, появлению купероза и угревой сыпи, вам необходимо приобрести успокаивающие и очищаюшие тоники и лосьоны без спирта. Это поможет очистить и тонизировать кожу мягко, предотвращая ее пересушивание.
Отлично тонизируют уставшую «курящую» кожу маски: огуречная, клубничная, творожная, яичная.
Помимо косметических процедур, курящей женщине необходимо как можно больше употреблять в пищу свежих овощей и фруктов, пить свежевыжатые соки, молочные продукты. Все это поможет поддержать истощенную кожу, и восстановить свежий и здоровый цвет лица.
Конечно, вышеназванные процедуры не смогут полностью устранить вред курения, но они во многом помогут вашей коже не постареть раньше срока!
Будьте красивы, и заботьтесь о своем здоровье!
Статья была полезна? Не забудьте поставить лайк, и подписаться на канал!
Источник
Женщины, которые не могут бросить курить, должны особенно ухаживать за кожей лица.
Большинство курящих скорее смирятся с новой морщинки на лице, чем смогут бросить курить. К сожалению, избавиться от вредной привычки не так просто. А страдает прежде кожа! Результат на лице: мимические морщины и глубокие складки появляются раньше, часто возникают воспаления, прыщики, угри, сосудистая сеточка (купероз) и другие «красоты» курения.
— Женщины-курильщицы должны более тщательно следить и ухаживать за кожей, чем те женщины, которые не курят, — рассказывают косметологи. — Кожа у курильщиков очень быстро стареет, становится тонкой, теряет упругость и эластичность. Поэтому на ней в четыре раза быстрее появляются морщины, сравнительно с кожей женщин, которые не курят.
Также косметологи подсчитали, что глубина морщинок у курящих в пять раз больше, чем у женщин того же возраста, которые не курят, при одинаковых условиях ухода за кожей лица.
Уход за кожей для курящих
1. Питание вместо увлажнения
Всем женщинам-курильщикам в возрасте после 21-25 лет рекомендуют переходить из увлажняющих (так называемой молодежной серии) на питательные косметические средства, направленные на защиту от морщин и предотвращения старения.
Эксперты рекомендуют чередовать питательные защитные средства с успокаивающими кремами.
2. Регулярное правильное очищение
Для курящих умывание холодной водой — табу! Ведь кожа курящего, очень чувствительна. В арсенале очищающих средств: мягкое молочко, тоник для чувствительной кожи, гели для умывания с противовоспалительным эффектом и т.п. Главное правило: очистка должна быть деликатным и обязательно регулярным — утром и вечером.
3. Косметика с витаминами
— Выкуренная сигарета повышает активность ферментов, расщепляющих коллаген. Результат — кожа теряет упругость, — констатируют косметологи. Так как с возрастом организм человека начинает вырабатывать все меньше коллагена, а курение ускоряет этот процесс, женщинам-курильщикам рекомендуют обязательно использовать косметику, в составе которой есть витамины А, С и E.
4. Защита от ультрафиолета
Об защитные средства от ультрафиолета, ускоряет процесс старения кожи, следует помнить всем женщинам без исключения, но курильщикам — особенно.
Женщинам, которые курят, косметологи советуют использовать дневные кремы и средства для кожи вокруг глаз с содержанием SPF не менее 30 (защита от ультрафиолета).
5. Регулярный пилинг
Эксперты рекомендуют женщинам-курильщикам осуществлять регулярный пилинг лица, по возможности — ежедневно, но самое главное — щадящим способом. Средства для пилинга должны быть мягкими, например, гели или скрабы для чувствительной кожи. Движения во время пилинга — плавными, мягкими, чтобы не повредить и без того ослабленную кожу.
6. Тонизирующие маски для лица
Кожа курящих часто кажется уставшей, бледной, с землистым или желтоватым оттенком. Чтобы вернуть коже здоровый цвет, женщинам-курильщикам советуют делать тонизирующие маски (2 раза в неделю).
Для кожи вокруг глаз рекомендуют коллагеновые маски (не реже одного раза в неделю).
7. Массаж для лица
Успокаивающий массаж для кожи лица — хороший способ для курящих, продлить молодость кожи. Массаж можно научиться делать самостоятельно, например, после консультации у косметолога. Или ходить на массаж в салон красоты.
Обрати внимание. У курильщиков часто нарушено кровообращение, что мешает оттоку венозной крови, поэтому часто возникают проблемы с сосудами (купероз). Если ты обратила внимание, что у тебя на лице появилась «сосудистая сеточка», следует немедленно обратиться за помощью к косметологу. Самостоятельно с куперозом ты не справишься.
Помню со студенческих времён: Одна затяжка укорачивает на 1 мин. жизнь, улыбка удлиняет на 1 мин. Нашли компромисс: затянулся — улыбнулся и т.д. Вообще-то я согласна: курение не в лучшую сторону влияет на нашу кожу и проч.
Источник