Линия для жирной и проблемной кожи лица

Линия для жирной и проблемной кожи лица thumbnail

Аптечная косметика для проблемной кожи лица должна занимать главное место в списке средство по борьбе и профилактике угревой сыпи, прыщей и угрей. Но пользоваться надо на самом деле проверенными средствами.

В аптеках можно купить разные варианты. Это крема, гели, пенки, лосьоны, бальзамы, пудры, умывалки на любой вкус, маски. Все они помогают устранить только внешнее проявление акне. И никак не влияют на внутренние причины – гормональный сбой, проблемы с пищеварением или заболевания щитовидной железы.

Средства для проблемной кожи лица в аптеке

В каждом аптечном магазинчике можно найти немало средств, которые относятся к лечебной косметике. Их выпускают знаменитые на весь мир производители, но написать все названия только в одной статье проблематично.

В аптеке можно купить проверенные временем средства для лечения прыщей и угрей. Это гель куриозин, мазь цинковая, салициловая кислота, перекись водорода. И хотя они не имеют никакого отношения к косметике, но зато помогают бороться с высыпаниями и получили немало положительных отзывов в сети.

Нельзя не сказать несколько слов и про антибиотики. Многие из них отлично помогают побороть прыщи, если другие средства оказываются бессильны. Но назначать эти препараты может только дерматолог после осмотра пациента.

Смотрим на состав

Чтобы аптечная косметика для проблемной кожи принесла пользу, необходимо перед покупкой обратить внимание на состав средства, которое содержится внутри флакончика или баночки.

Будет замечательно, если приобретёте натуральную косметику, в составе которого будут такие компоненты:

  • Аскорбиновая кислота.
  • Токоферол (витамин E).
  • Витамины из группы B.
  • Каротин (витамин A).
  • Витамин F.

А чтобы не тратить деньги впустую крем, лосьон или умывалка должны иметь в списке ингредиентов травы, которые прекрасно справляются с воспалением.

Это алоэ, календула, ромашка, полевой хвощ. Если сыпь на лице сильная и гнойники распространились буквально по всей коже, следует выбирать средства на основе лечебных масел – примулы, лаванды, чайного дерева.

Ещё один важный фактор – подсушивающий. Это необходимо при борьбе со всеми прыщам и угрями. Потому выбирать надо те баночки и флакончики, на которых есть информация, что в составе содержатся такие компоненты:

  • Каолин или белая глина.
  • Борная кислота.
  • Салициловая кислота.
  • Камфорный спирт.
  • Сера для очищения.
  • Ментол или мята.
  • Окись цинка.

При выборе лечебной косметики в аптеке надо убедиться, что в её составе нет спирта. Этот компонент сильно раздражает кожу. А иногда может спровоцировать повышенное салоотделение, что закупорит поры ещё сильнее и воспаление усилится в разы.

Это приведёт к тому, что комедонов и прыщей станет ещё больше. И вместо лечебного эффекта вы получите противоположное действие.

Полезными компонентами в составе лечебной косметики из аптеки окажутся пантенол, бисаболол, аллантоин и азелаиновая кислота. Они помогают избавиться от воспаления, покраснения, снимают раздражение и усиливают процесс регенерации клеток эпидермиса.

Как использовать аптечную косметику при уходе за проблемной кожей

Конечно, решить проблему угревой сыпи второй или третьей степени тяжести лечебная аптечная косметика не в силах.

Однако такие крема и пенки позволят провести полноценное очищение кожи. А при наличии противовоспалительного и подсушивающего эффекта побороть прыщи получиться намного быстрее. Но только при правильном комплексном подходе к лечению.

Что может потребоваться?

В первую очередь – ежедневное очищение. Делать это надо два раза в день – утром и вечером. Использовать аптечные пенки, гели или мыло. Дополнительно придётся позаботиться и об очищении кожи на протяжении дня.

Далее – глубокое очищение, что проводится с помощью масок или скрабов. Проводить процедуру надо два раза в неделю. При этом хорошо раскрываются поры, из них можно удалить всё накопившееся и вредное. А значит проявления угревой сыпи значительно сократятся.

Тонизирование кожи – не менее важный фактор в уходе. Для этого чаще всего используются тоники на натуральной основе без спирта и раздражающих кожу компонентов. Необходимо для ежедневного дополнительного очищения после умывания и перед нанесением крема.

Увлажняющими кремами рекомендуется пользоваться только после 25 лет. Однако существуют специальные подростковые варианты кремов с лечебным эффектом, которые можно приобрести в аптеке. Именно они как нельзя лучше подойдёт парням и девушкам для борьбы с акне и профилактики высыпаний.

Защита от солнца может потребоваться и зимой, и летом. И здесь лучше довериться средствам из аптеки и не покупать дешёвые варианты, которые чаще всего не несут никакой пользы, а могут оказать негативное влияние на кожу.

Восстановление и питание – основные действия по уходу за проблемной кожей. Старайтесь выбирать ту косметику, в составе которой есть пантенол. Это прекрасное средство для восстановления эпидермиса. И, конечно, не забывайте о том, что крем и другие варианты лечебной косметики из аптеки должны содержать витамины.

Лучшая аптечная косметика – производители, названия, что выбрать

Аптечная косметика для проблемой кожи выпускается самыми разными производителями. А значит вы сможете выбрать то, что подходит именно вам.

Также специалисты советуют пользоваться кремами, тониками, скрабами или масками только одной марки, так как они прекрасно дополняют друг друга.

Если через пару месяцев не будет никакого заметного результата, марку и производителя желательно сменить.

Эксфолиак – лучшее средство для борьбы с прыщами у подростков и взрослых

Эта линия аптечной косметики считается самой популярной, а значит приобрести всё необходимо можно в любой аптеке. Ваша чувствительная и проблемная кожа непременно останется довольна! Поэтому рейтинг популярной аптечной косметики именно для проблемной кожи лица открывают эти средства.

Эксфолиак аптечная косметика

Среди всех имеющихся вариантов чаще всего рекомендуются:

  1. Средство для умывания в форме геля, который дополнен натуральными фруктовыми кислотами. Без красителя и консервантов.
  2. Тональный крем прекрасно замаскирует прыщи и угри. при этом средство помогает восстановить верхний слой кожи и снимает воспаление. Самое главное – не забивает поры и позволяет лицу дышать.
  3. Крем с отличным антибактериальным и питательным действием. Это настоящая находка для проблемной подростковой кожи.

Эксфолиак – это косметика, которая создавалась специально для обладательниц жирной, а значит проблемной кожи. идеальный вариант как для подростков, так и для взрослых, у которых также время от времени появляются прыщики.

В составе этих аптечных косметических средств – жирные кислоты, витамины, низкий уровень кислотности и натуральная основа.

Читайте также:  Жирная кожа как избавиться

Крем – маска для проблемной кожи Кора – находка для всех, у кого есть прыщи

Эта российская компания на рынке аптечной косметики известна давно. Здесь разработали целую линейку для ухода за жирной и проблемной кожи. В рейтинге компания также занимает одно из лидирующих позиций.

Основа – натуральные компоненты: ромашка, календула, шалфей, масло зародышей кукурузы и некоторые другие природные компоненты.

аптечная косметика Кора

В составе можно найти цинк, фурацилин и каолин. Благодаря такому тщательно подобранному составу аптечная косметика этого производителя позволяет решить сразу несколько проблем.

  • Подсушивает кожу.
  • Снимает воспаление.
  • Нормализует работу сальных желёз.
  • Является хорошим антисептиком и уничтожает микробы, которые могут вызвать воспаление.
  • Снижает выработку кожного сала.
  • Повышает иммунитет кожи.

Лечебная косметика в аптеке для проблемной кожи представлена в большом ассортименте. И если выбранное средство действительно дало результат, тогда можно приобрести всю линейку средств этого производителя.

Также косметологи и дерматологи рекомендуют раз в 6 месяцев менять производителя косметики. Это делается для того, чтобы средства оказались на самом деле эффективными, а кожа не привыкала только к чему-то одному.

Аптечная косметика производителя Kosmoteros GROUP

Эти средства часто советуют косметологи – все крема, пенки и гели для умывания обладают прекрасным антибактериальным действием.

Аптечная косметика Kosmoteros GROUP

Здесь есть одна большая сложность – подбирать все крема этой серии надо только по типу кожи. А сделать это может только специалист.

Всё зависит не только от возраста, но и от наличия угревой сыпи, количества высыпаний, а также от того, какой именно у вас тип кожи.

Косметика Kosmoteros GROUP – это полный набор всего необходимого для ухода за проблемной кожей.

При ежедневном использовании правильно подобранных средств можно избавиться от прыщей. При условии, конечно, применения лекарств, которые будут назначены врачом.

Чаще всего специалисты рекомендуют следующие косметические средства:

  1. Очищающий гель АНА. Помогает устранить все загрязнения на коже – пыль, грязь, жир, косметику и многое другое. Пользоваться рекомендуется два раза в сутки – утром и вечером.
  2. Тоник для жирной и проблемной кожи. Можно использовать два раза в сутки, а при необходимости и чаще. Идеальный вариант для жарких летних дней.
  3. Гель-ремодулятор «анти-акне». Пожалуй, лучшее средство при подростковой угревой сыпи, а также в том случае, если прыщи появляются во взрослом возрасте. Можно использовать как самостоятельно средство, но идеальный вариант получается только при комплексном применении с лекарствами.
  4. Дневной матирующий крем-себорегулятор. Не просто средство от прыщей, а тональный крем, который помогает без вреда для кожи замаскировать чёрные точки, комедоны, прыщи и другие несовершенства. При этом не происходит закупоривания пор. если пользуетесь тональным средством часто, то лучше всего выбрать именно этот вариант.
  5. Маска себорегулирующая. Использовать надо всего лишь раз в неделю. Помогает очистить поры, регулирует процесс выработки кожного сала, снижает вероятность появления жирного блеска.

Все представленные в этом обзоре средства Kosmoteros GROUP можно назвать идеальными для тех, кто страдает угревой сыпью. Но косметика из аптеки будет работать только при комплексном подходе к лечению акне. Поэтому посетить дерматолога придётся.

Серия «Флоресан» или лицо без проблем

Если вы ищите лучшую аптечную косметику для проблемной кожи, то этот вариант идеально подойдёт для вас. Производитель с мировым именем представляет на полках аптек всё необходимо для ухода за проблемной кожей и для борьбы с акне, прыщами, угрями и гнойниками.

аптечная косметика Флоресан

Чаще всего косметологи рекомендуют использовать следующие варианты из этой косметической линии:

  1. Распаривающая маска. Помогает глубоко очистить кожу без похода в косметический салон. Используется всего раз в неделю. Избавляет от угрей и небольших белых прыщиков. Можно использовать не только для лица, но и для шеи, спины и зоны декольте. Именно здесь чаще всего и образуется угревая сыпь.
  2. Лечебный крем от прыщей. Это настоящее лекарство, которое подсушивает прыщики, устраняет покраснение, зуд и неприятные ощущения. Крем – настоящее спасение из аптеки для тех, кто страдает акне первой и второй степени тяжести.
  3. Крем противовоспалительный. Его надо наносить на ночь на предварительно очищенную кожу. Помогает устранить жирный блеск, обладает смягчающим и увлажняющим действием, подсушивает высыпания.
  4. Скраб для проблемной кожи с угревой сыпью. Рекомендуется перед нанесением проконсультироваться с косметологом. По инструкции надо наносить на лицо всего раз в неделю.
  5. Противовоспалительный очищающий лосьон-умывалка. Рекомендуется использовать по утрам после сна. Прекрасно устраняет жирный блеск, пыль и грязь с поверхности кожи. при необходимости можно воспользоваться и на протяжении дня, особенно летом.
  6. Маска грязевая с прополисом. Использовать рекомендуется всего раз в неделю. Маска питает, увлажняет, насыщает кожу витаминами и помогает побороться с чёрными точками.

Серия «Флоресан» — уникальная разработка. Эта лечебная косметика из аптеки помогает решить сразу несколько проблем тех, кто постоянно страдает от прыщей, угрей, чёрных точек и других проявлений акне.

«La Roche-Posay» — французская лечебная косметика для ухода за проблемной кожей

В основе каждого флакончика – термальная вода, которая особенно популярной стала в последние несколько лет. Rаждый подросток из всей серии сможет выбрать что-то для себя. А чтобы не нарваться на подделку, аптечную косметику для проблемной кожи этого производителя идеально покупать в аптеке.

Читайте также:  Жирная кожа лица с угрями

аптечная косметика La Roche-Posay

Среди всех возможных вариантов рекомендуется использовать:

  • Увлажняющий крем для проблемной кожи с эффектом антивоспаления.
  • Тоник мягкий.
  • Лосьон для умывания.
  • Маска питательная.
  • Маска очищающая.

Лечебная косметика «La Roche-Posay» — это идеальное средство для борьбы с воспалением, угревой сыпью, покраснением, воспалением и другими проявлениями акне в подростковом возрасте.

Также всю серию можно применять и при прыщах, которые время от времени появляются у людей после 30 лет.

Косметика Bioderma — очищение, питание, устранение воспаления

Пожалуй, самой популярной продукцией для ухода за лицом и кожей тела на сегодняшний день остаётся именно Bioderma.

аптечная косметика Bioderma

Всего производитель выпускает 8 полноценных линий косметических препаратов, в том числе для чувствительно кожи, для тех, у кого появились первые признаки старения, для сухой и безжизненной кожи. а также для тех подростков, которые буквально устали бороться с угревой сыпью.

Вся косметика Биодерма прошла массу испытаний и заслужила огромное количество положительных отзывов.

А значит каждый, у кого на теле есть прыщи, угри или другое проявление акне может без особых усилий избавиться от покраснений, воспалений и других проявлений этого малоприятного состояния.

Какие средства надо использовать при большом количестве угрей и прыщей

Prime Renewing Pack производителя Valmont (Швейцария) – на самом деле творит волшебство с кожей. Уже после первого применения становится понятно, что прыщей, угрей, бугорков и комедонов становится намного меньше. А те, что остались уходят за второе использование.

Также этот вариант аптечной косметики прекрасно борется с подкожными прыщами на любой стадии их развития.

Atoderm PО zink компании Bioderma (Франция) – недорогой крем с прекрасным антибактериальным эффектом. Можно использовать для очищения кожи несколько раз в день. Прекрасно борется с покраснением кожи, воспалениями, чёрными точками и комедонами.

Micellar Lotion Cleanser And Make-Up Remover производителя Avene (Франция) – это один из популярных лосьонов самого известного производителя аптечной косметики. Можно использовать на протяжении всего дня, особенно в летнее время, когда кожа сильно потеет и на ней оседает большое количество грязи.

Какими средствами бороться против прыщей, акне и угревой сыпи

Можно предложить немало вариантов, но выбирать надо только проверенную аптечную косметику для проблемной кожи. Такая информация должна быть написана на упаковке.

Тоник «Кора» с пребиотиком для жирной кожи – относительно недорогое средство, которое при ежедневном двухразовом использовании борется с чёрными точками, угрями, прыщами и многими другими несовершенствами.

Nature производителя Valmont (Швейцария) – одно из самых лучших средств для умывания, специально созданное именно для жирной кожи. Обогащено кислородом и другими полезными веществами, которые не только очищают, но и прекрасно питают эпидермис.

Surgras Liquide Dermatologique Gel французской компании Uriage – гелеобразная нежная текстура, едва уловимый аромат и натуральный состав это основные преимущества этого аптечного препарата для красоты.

Устраняет покраснения, шелушение, воспаление, очищает и нормализует работу сальных желёз. Пожалуй, лучший выбор для тех, кто борется с угревой сыпью.

Cicaplast Baume B5 французских косметологов из La Roche Posay – восстанавливающий бальзам с витаминами, который помогает справиться со всеми капризами проблемной жирной кожи.

В ассортименте производителей есть тональные крема и пудра, которые не только скрывают недостатки кожи. Но и обладают лечебным эффектом.

Комплексный уход

Многие производители аптечной косметики для проблемной кожи выпускают целую серию средств для комплексного ухода при появлении подростковых прыщей и угрей.

Здесь можно найти всё необходимое – крема и умывалки, гели и тоники, бальзамы, пенки маски и многое другое.

Врачи-дерматологи советуют пациентам обратить внимание на такие линейки косметики производителя:

  • Сleanance Avene.
  • Sebium французского производителя BIODERMA.
  • Керакнил компании DUCRAY.
  • Эфаклар французской фирмы LA ROCHE POSAY (также у этого производителя можно взять Toleriane).
  • ANTI ACNE специально для борьбы с акне производителя VITASKIN.
  • Extra Pure производителя KORFF.
  • Tolederm Uriage.

Все средства можно купить в аптеке. Но от покупки в магазине, тем более в супермаркете, лучше отказаться – это большая вероятность нарваться на подделку.

Какой эффект можно получить

Если пользоваться аптечной косметикой каждый день и выполнять все другие назначения врача, то избавиться от прыщей можно буквально за пару месяцев если воспаление сильное и высыпаний на лице много.

При минимальном количестве прыщиков улучшение наступает намного быстрее.

Аптечные препараты для проблемной кожи помогают избавиться от отмерших чешуек эпидермиса. Они засоряют поры кожи, закрывают сальные протоки и являются частой причиной развития воспаления.

Чёрные точки, которые чаще появляются на носу, после использования таких средств, удалить становится намного проще.

Тоники и гели помогают не только очистить кожу от загрязнений, но и смывают болезнетворные микробы и бактерии, которые вызывают воспаления на лице. Это заметно уже после первого использования – кожа становится намного чище, светлее и нежнее.

Регулируется процесс саловыделения, что важно для тех, кто обладает жирной кожей. Это выражается в снижении выделения жира, исчезновении жирного блеска, улучшении состояния эпидермиса и дермы.

Сужаются поры, что важно для тех, кто имеет бугристую кожу и ямочки на ней. Лицо становится нежным, гладким и привлекательным.

Аптечная косметика для проблемной кожи обладает очищающим и ухаживающим эффектом. Однако, чтобы лечение на самом деле принесло результат, надо пользоваться и теми лекарственными препаратами, которые назначены врачом.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта  «Лечим прыщи».

Читайте также:  Маски для жирной кожи лица с красной глиной

Линия для жирной и проблемной кожи лица

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Источник

Выбор основных вещей, таких как BB-крем, не является бессмысленной работой для некоторых из нас.  Хотя найти  вв крем, который контролирует масло и акне, достаточно сложно,  сделать макияж, который длится дольше, но не слишком причудлив или громоздок, в два раза сложнее. Есть много доступных вариантов, что еще больше усложняет выбор  – потому что вы путаете.  Вот список лучших BB кремов для жирной и проблемной кожи лица.

Лучшие bb кремы для жирной и проблемной кожи лица

 Clinique Acne Solutions BB крем

Clinique возглавляет таблицу для BB кремов для акне-склонной кожи. Он очень нежен на коже, легкая и безмасляная формула, которая  избавляет вас от прыщей , не оставляя кожу жирной к концу дня. Он дает красивый матирующий эффект и хорошо сочетается с вашей кожей. Он имеет SPF 40 и предлагает полную защиту от UVA & UVB лучей, так что теперь вы можете полностью пропустить солнцезащитный крем для Вашего лица.

Плюсы

  • Имеет гладкую матовую отделку
  • SPF 40
  • Защищает от UVA и UVB лучей
  • Без парабенов, отдушек или сульфатов
  • Non-comedogenic

Garnier SkinActive BB

Garnier BB Cream-это безмасляная формула, которая содержит перлит, вулканический минеральный порошок, известный тем, что он впитывает избыточное масло и оставляет вас свежей. Салициловая кислота в этом помогает предотвратить акне и  сглаживает кожу, в то время как оттенок скрывает недостатки естественным образом. Он содержит SPF 15, что дает вам защиту от солнца тоже.

Плюсы

  • Антивозрастная формула, действующая на морщины
  • Сводит к минимуму появление пор
  • Увлажняет кожу

 Maybelline New York Dream Pure -BB крем для кожи

Крем Maybelline New York Dream Pure BB Cream содержит салициловую кислоту. Он действует как корректор, так как уменьшает появление морщин, пятен и покраснений, вызванных акне. Он легкий и не комедогенный и легко смешивается – все, что должно быть  в креме BB.

Плюсы

  • Безмасляная и легкая формула
  • Содержит салициловую кислоту, которая действует на пятна
  • Очищает вашу кожу

Минусы

  • Не дает достаточного покрытия

BB крем Kiehl’s Skin Tone Correcting And Beautifying

Это BB крем с формулой двойного действия-он осветляет ваш цвет лица и временно маскирует несовершенства, равномерно тонизируя вашу кожу. В отличие от большинства BB кремов, он содержит антиоксиданты, такие как витамин С и УФ-фильтры, которые уменьшают появление крупных пор и тонких линий и оставляют вашу кожу с безупречной влажной отделкой. Идеально подходит для лета!

Плюсы

  • Осветляет вашу кожу
  • Содержит SPF 50
  • Без парабенов, минеральных масел, отдушек или силиконов

Минусы

  • Ограниченный выбор оттенков

BB крем Никс профессиональный макияж

BB крем Никс остается верным своему названию и предлагает профессиональную отделку. Он действует как основа  и осветляет и увлажняет вашу кожу с ее богатой минералами формулой.

Плюсы

  • Профессиональная отделка
  • Смешивается полностью и не выглядит торчком
  • Долго держится

Минусы

  • Может вызвать прыщи

BB крем Dr. Jart Dis-A-Pore

Мощная смесь из мяты перечной, ромашки, лаванды, жасмина, иланг-иланга, гибискуса и других ингредиентов, таких как ниацинамид, делает его единственным в своем роде. Он сжимает и затягивает ваши поры, уменьшает прыщи, тонизирует вашу кожу равномерно, и контролирует и поглощает сверхнормальное произведенное масло. Он делает все это, защищая вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.

Плюсы

  • Предлагает хорошее покрытие
  • Специфически работает на больших порах
  • Работает на тонких линиях и морщинах

Минусы

  • Дорогой

BB крем L’Oreal Paris Magic Skin Beautifier

Аптечный крем, который делает волшебство любого крупного бренда, идеально подходит для каждого дня. Он обогащен украшающими бусинами и антиоксидантами, такими как витамины Е и С, которые мгновенно заполняют все виды асимметрии, чтобы дать вашей коже один естественный оттенок.

Плюсы

  • Смешивается легко
  • Придает натуральную отделку
  • Содержит антиоксиданты
  • Обладает увлажняющими и успокаивающими свойствами

Минусы

  • Эффект не является продолжительным.

 Тонированный увлажняющий гель Bare Minerals

Этот безмасляный, тонированный гель представляет собой легкую формулу. Он содержит натуральные увлажняющие агенты на растительной основе, которые увлажняют вашу кожу, не забивая поры и не добавляя ей неестественного блеска. Он обеспечивает отличное покрытие и защищает вашу кожу от солнечных повреждений.

Плюсы

  • Гипоаллергенный
  • Non-comedogenic
  • Без сульфатов и парабенов
  • Очень хорошее покрытие

Минусы

  • Через некоторое время Т-зона начинает выглядеть маслянисто.

BB крем  La Roche-Posay Effaclar

Крем BB от La Roche-Posay идеально подходит для чувствительной кожи, так как он разработан и протестирован дерматологами. Он не содержит масла и не вызывает угревой сыпи, а также заметно уменьшает появление расширенных пор и покрывает несовершенства кожи. Он поглощает избыток масла и сохраняет вас свежим в течение всего дня.

Плюсы

  • Обладает четким матирующим эффектом
  • Проверено дерматологом
  • Подходит для чувствительной кожи
  • Без минеральных масел, парабенов или сульфатов

Минусы

  • Доступный в ограниченных тонах

BB крем Physicians Formula Super

Формула Physicians Super BB Cream состоит из наполненных порами полимеров, которые волшебным образом скрывают поры и пятна и разглаживают вашу кожу. Он дает естественное, полу-матовое покрытие, которое предотвращает прыщи и поглощает избыточное масло. Кожа  остается  светящаяся и  здоровая.

Плюсы

  • Может использоваться в качестве основы
  • Скрывает несовершенства
  • Формула длительного действия
  • Подходит для чувствительной кожи

Минусы

  • Выглядит немного тяжело на коже
  • Доступно только в двух оттенках

Всегда выбирайте BB крем, который имеет SPF, так как он устраняет необходимость нанесения еще одного слоя солнцезащитного крема. Кроме того, если вы меняете продукты, будьте бдительны и наблюдайте, как ваша кожа реагирует на крем.

Вы любите BB кремы? У вас есть любимый, который мы пропустили? Дайте нам знать, оставив сообщение в разделе комментариев ниже.

Источник