Лифтинг для зрелой кожи лица

Косметологи не скрывают, что можно проводить лифтинг маски для лица в домашних условиях, быстрый эффект от которых гарантируется использованием компонентов, богатых полезными веществами, в которых так нуждается увядающая кожа.

Их принцип действия полностью повторяет дорогостоящие косметологические процедуры – регенерация кожи, стимуляция выработки собственного коллагена, восстановление тургора, свежести дермы, избавление от морщин и их предупреждение.

Эффективность лифтинг масок

Лифтинг в домашних условиях эффективен благодаря использованию натуральных природных компонентов, в которых нуждается зрелая кожа. Доступный и действенный, лифтинг для лица способен решить такие проблемы, как:

брыли и второй подбородок;
мимические морщинки и заломы, связанные с возрастом;
неровный рельеф кожи;
тусклый нездоровый цвет лица.

Эта манипуляция за счет коррекции контура зачастую дополнительно омолаживает лицо, возвращая его обладательнице привлекательный образ.

От некоторых составов можно ожидать мгновенного действия, которое дает результат, вдохновляющий на продолжение выбранной тактики. Мгновенный эффект достигается включением в состав маски компонентов, которые одновременно стягивают и разглаживают кожу.

Показания и противопоказания

На лифтинг лица в домашних условиях необходимо обратить внимание обладательницам зрелой кожи, когда возрастные изменения уже оставили свой отпечаток на лице. Абсолютными показаниями для этой процедуры являются:

возраст 30+;
истонченная безжизненная дерма;
пигментация;
образование морщин;
провисание контура.

Маску, заменяющую подтяжку лица, можно делать не всем. Существуют ограничения для тех, кто:

моложе 30 лет;
имеет избыточный вес;
страдает заболеваниями сосудов кожи лица;
недавно перенес пластическую операцию;
имеет нарушение целостности дермы.

Процедура под запретом людям, склонным к аллергиям и имеющим воспаленную кожу.

Проведение процедур

Лифтинг лица в домашних условиях требует соблюдения особых правил и мер предосторожности, связанных с возникновением возможных нежелательных эффектов, когда вместо потрясающего результата ждет разочарование и причинение вреда здоровью. Чтобы эффективные по составу маски начали действовать согласно ожидаемому результату, нужно знать некоторые тонкости, которыми делятся опытные косметологи.

Как наносить маску?

Маска наносится исключительно на подготовленную кожу. Для этого нужно сделать паровую баню для лица с использованием травяных отваров и тщательно очистить ее от кожного сала, остатков косметики и загрязнений с применением скраба.

Процедура требует полного расслабления, которого можно добиться в положении лежа. Итак, необходимо лечь поудобнее, затем аккуратно по массажным линиям кистью или подушечками пальцев нанести маску на лицо тонким слоем. По мере высыхания, если указано в рецепте, добавить еще несколько слоев средства.

Важно! Некоторые компоненты маски полностью отдают полезные вещества коже только при дополнительном нагревании. Тепло ускоряет реакции, происходящие на клеточном уровне. В этом случае моментальный эффект гарантирован.

Периодичность проведения

Маски с лифтинг эффектом результативны при применении их курсом из 7- 10 процедур. После 3-4 недельного перерыва к ним можно вновь вернуться, не забывая об огромном арсенале натуральных природных ингредиентов, с помощью которых готовится эффективное средство. Домашние маски наравне с салонными процедурами помогают отодвинуть старение кожи, что делает их популярными.

Лучшие рецепты для всех типов кожи

Лифтинг маска для лица, выполненная в домашних условиях не уступает по эффективности средствам, используемым профессионалами. Систематическое применение, безусловно, отразится на внешнем виде дермы – она станет более гладкой, упругой, подтянутой.

При этом не стоит забывать, что маски для лица и шеи, а также зоны декольте, увлажняющие и подтягивающие дерму, помогают отодвинуть возрастные изменения и вернуть уверенность женщине в своей неотразимости.

Для того чтобы результат оправдал ожидания нужно обратить внимание на рецепты, состоящие из знакомых ингредиентов, проверить их качество и провести тест на реакцию организма. Приготовление средства не составит труда и не ударит по кошельку.

На основе белка

Белковая маска для лица с лифтинг эффектом способна моментально подтянуть кожу, разгладив мелкие морщинки.

Для этого взбитые в крепкую пену свежие белки куриных или перепелиных яиц можно смешивать на выбор с:

рисовой мукой и несколькими каплями розового масла;
лимонным соком и миндальной кашицей;

ментоловым маслом и тальком.

Важно! Все компоненты маски добавляются в белок и доводятся до кремообразной консистенции, которая идеально подходит для полноценного усвоения кожей полезных веществ, а также для комфортного проведения процедуры (слишком плотная будет плохо смываться, а жидкая – стекать с лица).

Маска на основе белка дает супер тонизирующий, освежающий результат на фоне заметного подтягивающего эффекта.

На основе мёда

Мед является прекрасной основой для лифтинг маски в домашних условиях. Этот продукт имеет богатый состав полезных веществ, которые напитывают кожу, делают ее цвет безупречным.

Для жирной кожи рекомендуется мед смешивать с фруктовыми и овощными соками (лимонным, огуречным), а также разводить его до нужной кондиции травяным настоем.

Сухая же кожа хорошо воспримет маску из меда с добавлением овсяной муки или картофельного крахмала с ложкой кефира или молока.

Внимание! Применять это средство можно лишь тем, кто уверен в отсутствии аллергической реакции своего организма на все продукты пчеловодства.

На основе желатина

Желатиновые маски для лица с лифтинг эффектом – 100% результативные маски среди тех, которые можно сделать самим. Все дело в том, что желатин является источником коллагена, необходимого для того, чтобы кожа выглядела свежо, молодо и подтянуто. Снижение коллагена влечет за собой потерю упругости, изменение цвета лица, нечеткость контура, образование морщин.

Уже после первого применения маски, ее компоненты заставляют запустить механизм омоложения кожи, способствуют восстановлению ее тургора, значительно улучшая внешний вид.

Для процедуры желатин предварительно замачивают в молоке или в воде и перед применением нагревают до полного растворения на водяной бане или микроволновке. После чего равные части готового желатина, меда и глицерина, тщательно перемешивают и наносят кисточкой на лицо послойно, дожидаясь частичного высыхания предыдущего слоя.

После полного высыхания необходимо выждать еще какое-то время (до 15 минут) и аккуратно смыть состав с лица теплой водой.

На основе имбиря

Маска для лица и шеи на основе имбиря обладает потрясающим эффектом – кладовая микро и макро — элементов «рогатого корня», его незаменимые и уникальные минеральные и органические соединения творят чудеса. Лучшие качества растения помогают коже получать питание, становиться более здоровой, омолаживаться и подтягиваться.

Во всех средствах омоложения на основе имбиря используется его свежеприготовленный сок, которого в любом рецепте достаточно в количестве 1 ч.л.

Прекрасно зарекомендовала с точки зрения лифтинга маска, в составе которой: сок имбиря, сок лимона, яблочное и банановое пюре, оливковое масло. Все компоненты смешиваются в равных частях, полученная масса обильно наносится на лицо, шею и декольте в один слой. После 25- минутного релакса, маску нужно смыть теплой водой и нанести увлажняющее средство.

Против морщин

Для зрелой кожи маски являются средством отодвинуть возрастные изменения на неопределенный срок. Словно безжизненная пустыня, высушенная дерма, покрытая морщинками, нуждается в поддержке, которую могут ей дать простые, но очень эффективные средства.

В составе уникального рецепта маски для лица против морщин с лифтинг эффектом:

отвар из картофельного крахмала – 1 ст.л;
морковный сок – 5 ст.л.;
сметана – 1 ст.л.

Все ингредиенты тщательно перемешиваются, и готовая маска наносится на лицо с помощью кисточки. Рекомендуется проводить курсом. Через неделю результат будет заметен всем окружающим.

Для омоложения

Для омоложения хорошо подходят горячие лифтинг маски, которые можно легко сделать в домашних условиях. Вот этот рецепт:

взять равные части сока петрушки, капустного сока и растительного масла;
нагреть смесь до комфортной температуры;
нанести кисточкой в один слой;
накрыть лицо компрессной бумагой, сверху положить горячую влажную салфетку.

Для лучшего эффекта можно на маску поместить «шубку» из нескольких слоев, череду бумагу с горячими салфетками. Затем:

накрыть лицо махровым полотенцем и выдержать 10 минут.
по истечении времени маску нужно смыть прохладной водой, лицо протереть кубиком льда и нанести увлажняющее средство.

Эту действенную процедуру с эффектом омоложения можно занести в копилку чудо — средств, которые зарекомендовали себя, как мгновенно действующие.

Таким образом, владея нехитрыми приемами проведения лифтинг масок с помощью доступных средств можно успешно следить за своей внешностью, не прибегая к дорогостоящим или радикальным методам по ее усовершенствованию.

Читайте больше на faceandcare.ru

Источник

Может ли лифтинг маска для лица в домашних условиях после 40 лет принести ожидаемый результат, ведь кожа к этому времени уже претерпевает существенные возрастные изменения? На этот вопрос есть ответ – даже косметологи не скрывают, что приготовленная по всем правилам маска позволит не только омолодить внешность, подтянув обвисшую дерму, но и сэкономит время и средства.

Кому подойдут лифтинг маски?

Лифтинг маски в домашних условиях или косметических салонах становятся необходимостью только после 40 лет. Именно в этом возрасте кожа стремительно начинает терять влагу, а ее каркас ослабляется за счет уменьшения выработки коллагена и эластина.

После 40 все процессы в организме затормаживаются, что ведет к нарушению кровотока и лимфотока, при этом капилляры становятся хрупкими, а дерма – рыхлой и неровной.

В этом возрасте еще можно что-то скрыть за декоративной косметикой, но процесс уже запущен – поэтому так важно, оставшись один на один с зеркалом объективно оценить состояние кожи. И если есть такие проблемы, как:

нечеткий контур лица;
истонченная, словно бумажная дерма;
нависшие веки и жировые мешки под глазами;
серый неровный оттенок кожи;
бугристая поверхность;
морщины.

Маски в домашних условиях, кроме эстетического положительного действия способствуют ровному эмоциональному фону. Во время домашних процедур не приходится показывать свои недостатки постороннему человеку, не требуется никакой спешки и выкраивания из своего графика времени – их делают дома в привычных комфортных условиях из доступных и недорогих компонентов. Именно в этом заключается грандиозная популярность домашних манипуляций.

Как выбрать правильные компоненты?

Приготовить маску для лифтинга в домашних условиях несложно – главное выбрать правильные компоненты, которые помогут решить возрастные проблемы кожи. Необходимо, чтобы все ингредиенты были экологически безопасные, без вредных красителей и добавок, а также были свежими и качественными. Для подтягивающих процедур незаменимыми считаются следующие продукты:

яичный белок – обладает выраженным лифтинг эффектом, разглаживает дерму, глубоко проникая в ткани, создает дополнительный барьер от внешних раздражителей, стимулирует процесс регенерации;
крахмал – смягчает кожу, убирает стянутость, питает и увлажняет ее, разглаживая мелкие морщинки;
желатин – наполняет кожу силой, делает ее гладкой, упругой и бархатистой;
масло из зародышей пшеницы – источник витамина E, который дает коже молодость, делает ее гладкой и светящейся;
глицерин и ланолин – делают кожу плотной, увлажненной и подтянутой, эффективно разглаживают морщины;
мед – подпитывает кожу витаминно-минеральным комплексом, возвращает ей свежесть, глянец, упругость, останавливает процесс старения;
ламинарии – нормализуют отток лимфы, снимают отеки, эффективно подтягивают и омолаживают кожу;
молочные продукты – оживляют кожу, наполняя ее питательными веществами, одновременно подтягивают и выравнивают ее;
овощи и фрукты – плоды природной кладовой, которые наполнены силой полезных веществ, при попадании на кожу щедро делятся с ней всем, обогащая и омолаживая ее.

Очень полезно использовать для приготовления лифтинг масок травяные отвары и настои таких лекарственных растений, как липа, шалфей, подорожник – они обогащают средство, усиливают его эффект, оздоравливают кожу, значительно улучшают ее внешний вид.

Лучшие рецепты масок – подбираем под свой возраст

Чтобы лифтинговые маски, применяемые в домашних условиях, достигли результата, не испортили дерму, усугубив ее состояние, важно учитывать особенности кожи, соответствующие определенному возрасту. Прежде, чем ринуться омолаживаться нужно знать, что:

После 30 лет кожа еще остается в хорошем состоянии, дегенеративные изменения лишь начинают зарождаться в глубоких слоях эпидермиса и пока не коснулись внешних. Главная задача на этом этапе – сохранение тургора кожи, торможение таких признаков старения, как морщины, отечность и дряблость. Рекомендуется обратить внимание на маски, содержащие мед, кисломолочку, отвары трав и эфирные масла.
После 40 лет процессы старения начинают оставлять отпечатки на коже, делая лицо одутловатым, тяжелым, с нечетким контуром и поверхностным рельефом. Кожа становится сухой, безжизненной и тусклой. Силы, здоровья и блеска призваны ей дать маски на основе ланолина, крахмала, глины, меда и желатина.
После 50 лет следы увядания невозможно скрыть от окружающих, они не поддаются маскировки. Кожа постепенно сползает вниз, опуская все уголки – бровей, глаз, рта, что делает выражение лица грустным, уставшим и изможденным. В этот период лифтинг маска наряду с подтяжкой должна обеспечивать усиленное питание и увлажнение высушенной, словно пустыня истонченной дерме. Агрессивные сильнодействующие компоненты из масок убираются, а на смену им используются овсяная мука, желатин, овощи, фрукты, дрожжи, кисломолочные жирные продукты.

Существуют проверенные и протестированные рецепты приготовления лифтинг масок в домашних условиях, которые одобрены профессионалами.

Для тех кому за 30

Подтяжка после 30 – исключительно поддерживающая процедура, которая в домашних условиях легко выполнима и эффективна. Вот несколько рецептов масок:

Огуречная. Мякоть огурца нужно смешать с 1 взбитым белком, добавить несколько капель персикового масла. Полученную смесь нанести на очищенную кожу в несколько слоев и дождаться полного высыхания, после чего смыть прохладной водой. Закончить процедуру желательно нанесением на кожу увлажняющего средства.
Яично-медовая. К взбитому белку добавить мерную ложечку меда и несколько капель лимонного сока. Нанести смесь в два слоя, дать высохнуть. Если белок вызывает сильный дискомфорт и стягивание, его можно поменять на желток. После умывания, нужно как следует увлажнить дерму.
Йогуртовая. Рисовую муку смешать с натуральным йогуртом до консистенции кашицы и нанести на очищенное после паровой ванночки с травами лицо. Спустя 15 минут пленку смыть прохладной водой, а лицо протереть кубиком льда.

Для тех кому за 40

Эффективные рецепты лифтинг масок для лица призваны стимулировать регенерирующие функции дермы, и могут содержать в составе ингредиенты, усиливающие кровоток – это омолаживает, оживляет кожу, делает более упругой. Наиболее популярны подтягивающие маски на основе:

Дрожжей. Живые дрожжи распустить в молоке до кашеобразного состояния. В полученную смесь нужно добавить несколько капель свежевыжатого сока алоэ – источника ферментов и витаминов и хорошо размешать. На лицо нанести в несколько слоев до полного высыхания и выждать 20 минут. После умывания теплой водой на лицо нужно нанести питательный крем с лифтинг эффектом для поддержания результата.
Глицерина. Желатин развести в молоке и нагреть до растворения в микроволновой печи. Затем в этот состав добавить равные части меда и глицерина. Размешать и в несколько слоев нанести на лицо, избегая участков вокруг глаз. После высыхания аккуратно смыть пленку прохладной водой и дополнительно нанести увлажняющее и подтягивающее средство.

Маски рекомендуется применять курсом через день в течение 7-10 дней.

Для тех кому за 50

Маски для лица в домашних условиях после 50 лет должны проводиться регулярно и стать необходимой процедурой для поддержания кожи в хорошем состоянии. Применение этих процедур дает эффект ухоженности, помогает выглядеть привлекательно и молодо даже в зрелом возрасте. Стоит обратить внимание на следующие рецепты:

Мякоть банана смешать с небольшим количество свежесваренного кофе и несколькими каплями льняного масла. Всю смесь толстым слоем необходимо нанести на лицо. Через 20 минут релакса нужно умыться прохладной водой, протонизировать кожу кубиком льда и нанести питательный лифтинг крем.
Жирные сливки смешать с желтком и в несколько слоев нанести на кожу лица и шею. Витаминно-протеиновая смесь обладает хорошим лифтинг эффектом, заметным уже после нескольких процедур.

От применения домашних масок не стоит ждать моментального результата, однако систематическое их использование не пройдет бесследно – клетки дермы благодарно отзовутся на заботу, питание, стимулирование, позволят лицу выглядеть молодым, свежим и ухоженным.

Читайте больше на faceandcare.ru

Источник

С возрастом кожа неизбежно стареет. Появляются морщины, контуры лица становятся размытыми, можно заметить мешки под глазами и видимые капилляры. Причем такое явление в последнее время омолаживается: если ранее женщины обращали на это внимание лишь после 50 лет, то современные девушки борются с подобными проявлениями, уже будучи тридцатилетними. Индустрия красоты предлагает множество средств и процедур, направленных на сохранение молодости зрелой кожи. Многое зависит от образа жизни женщины.

Зрелая кожа

Зрелую кожу нередко называют увядающей. Процессы старения неизбежны: со временем кожа теряет упругость, меняет оттенок, покрывается морщинами. Процессы восстановления в организме клеток замедляются после 28 лет. У некоторых женщин это заметно сразу, но у большинства из них явные признаки старения дают о себе знать после 35 лет.

В период начала зрелости кожи нужно усилить уход за ней и наряду с базовыми средствами применять дополнительные. Не стоит сразу думать о пластической хирургии или ботоксе, так как есть более щадящие и не менее результативные методики.

Характеристики зрелой кожи

Для любого типа зрелой кожи характерны общие признаки. К ним относится появление мелких морщинок в области лба, на носогубных складках, в уголках губ, под носом и так далее. Мимические морщины склонны появляться в самых подвижных зонах лица. Также наблюдается нависающее веко. Шея становится дряблой, теряет эластичность, может также покрыться морщинками, заметнее видна сеточка кровеносных сосудов.

Меняется и само качество кожи. В молодом возрасте эпидермис может быть жирным, но с годами высушивается. Также отмечаются мешки под глазами. Возможно усиление роста волос над верхней губой. Старению больше всего подвержено лицо, шея, руки и зона декольте.

Причины увядания кожи

Основная причина возрастных изменений кожи – старение всего организма. Со временем коллагеновые волокна эпидермиса хуже справляются со своими функциями, хуже впитывают и удерживают влагу, ввиду чего на ощупь и визуально дерма становится сухой, утрачивает эластичность.

Также существуют следующие факторы, приводящие к зрелости кожи:

со временем сальные железы могут работать хуже и не вырабатывать необходимое количество жира, ввиду чего кожа теряет естественную защиту.
Преждевременное старение часто является следствием хронических заболеваний.
со временем клетки восстанавливаются медленнее, из-за этого старые накапливаются.
играют роль вредные привычки, особенно курение. Никотин оказывает негативное влияние на дерму, приводит к ее слабости, бледности, сужению сосудов. Исследования показали, что у курильщиц морщины появляются в четыре раза быстрее, чем у некурящих женщин.
в группе риска женщины, которые не высыпаются. Кожные покровы восстанавливаются ночью, поэтому те, кто привык поздно отходить ко сну, могут столкнуться с преждевременными морщинами.
богатая мимика также может приводить к раннему старению. Это касается привычек нахмуривать брови или морщить лоб. Сеточка морщин вокруг глаз появляется не только из-за постоянного смеха, но и из-за воздействия ультрафиолетовых лучей.
стрессы, волнения, постоянные переживания оказывают негативное влияние как на кожу, так и на весь организм в целом.
некачественная косметика оказывает на эпидермис негативное влияние и может спровоцировать раннее старение.

Уход за зрелой кожей

Уход за зрелой кожей должен быть комплексным. Он включает в себя следующие поэтапные процедуры:

очищение;
тонизирование;
увлажнение;
защита.

Очищение лица – важный этап в любом возрасте. Полезна салонная чистка, но и в домашних условиях важно правильно и регулярно очищать кожу.

Чистка должна быть мягкой, аккуратной. Использовать рекомендуется предназначенные для очищения скрабы и пилинги. При выборе средств стоит выбирать те, которые не «вытягивают» из кожи влагу, а сохраняют ее. Процедуры помогут удалить с кожных покровов омертвевшие клетки.

После очищения нужно тонизировать кожу. Для этого рекомендовано использовать кремы против старения. Они часто включают натуральные масла, например, зародышей пшеницы и виноградных косточек.

Для увлажнения дермы можно использовать натуральные маски. Полезно использование термальной воды, которая качественно увлажнит верхние ткани эпидермиса. Выбор увлажняющих кремов достаточно широкий. Использовать стоит средство, соответствующее типу кожи.

Для зашиты кожного покрова применяются базы под макияж и тональные крема, в составе которых присутствуют компоненты, увлажняющие кожу и защищающие ее от факторов извне.

В состав средств для ухода за возрастной кожей не должен включаться спирт, так как он агрессивен и приводит к пересушиванию. Если нужно быстро вернуть лицу нормальный вид, можно использовать охлаждающую сыворотку, но делать это слишком часто не стоит.

Уход за зрелой кожей после 30, 40, 50 лет

Большинство женщин сталкиваются с явными признаками старения после 30 лет. Появляются мелкие морщинки, кожа начинает терять тонус. Чтобы предотвратить ухудшение ее состояния, стоит начинать полноценный уход за эпидермисом именно в этом возрасте, а лучше еще раньше.

первое правило, которое нужно запомнить после 30 – глубокая очистка кожи после сна. Ночью сальные железы активно выделяют токсины, чтобы они не оставались на лице в течение целого дня, нужно качественное очищение. Для этого нужно использовать специальный лосьон для удаления лишнего жира и крем. Если дерма сухая, не стоит использовать продукцию со спиртом в составе, так как она пересушит ее еще больше.
перед сном необходимо смывать макияж. Привычка ложиться спать с косметикой приводит к раннему старению лица и дерматологическим проблемам. Поэтому важно использовать пенку либо гель для умывания.

После 30 нужно начинать использовать косметику, на которой указана соответствующая возрастная отметка. Также рекомендованы натуральные маски для лица.

После 40 лет помимо указанных выше рекомендаций нужно включить в программу уход за веками. Именно в этом возрасте для многих актуальна проблема нависшего века. Стоит подобрать крем для утреннего и вечернего применения. Лучше применять средство, базирующееся на натуральных компонентах, имеющее охлаждающий эффект.

В этом возрасте возможна пигментация на лице. Для предотвращения этого можно использовать маски на основе белой глины.

После 50 лет кожа восстанавливается достаточно медленно, поэтому важно не злоупотреблять макияжем. Стоит подобрать серию качественных неагрессивных средств для ухода за зрелой кожей. Программу ухода лучше подбирать вместе с дерматологом и косметологом. Также в таком возрасте есть смысл периодически прибегать к салонным процедурам.

Домашние маски для лица

Домашний уход может быть эффективным, чем салонный. Для изготовления масок можно использовать простые продукты, которые найдутся на каждой кухне. Самыми действенными считаются следующие маски:

молочная. Потребуется только качественное натуральное молоко. В нем нужно обмокнуть кончики пальцев, промассировать всю область лица, вначале сверху вниз, затем снизу-вверх, отдельно вокруг глаз, носа и рта. Затем аналогичными движениями нужно протереть кожу ватным диском. Эта маска прекрасно ускоряет кровообращение.
отшелушивающая. Эта маска способствует устранению с кожи омертвевших клеток. Для нее нужен скраб. Можно приготовить его из кофейной гущи, соли и картофельного пюре. С помощью ватного диска средство нужно массирующими движениями растереть на всей области лица, затем смыть водой с пенкой либо гелем, а в конце использовать успокаивающий крем.
противовоспалительная. Для этой маски нужно смешать настой ромашки и творог, чтобы получилась консистенция жирной сметаны. Состав наносится на лицо, оставляется на 15 минут, после смыть и использовать крем.

Морщины

Морщины – основное проявление старения кожи. Бороться с ними лучше начинать, когда они еще небольшие и неглубокие. Чтобы предупредить их развитие и разгладить уже имеющиеся, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

кожу важно регулярно очищать от остатков косметических средств, пыли, гряди, жира. Для этого используются специальные средства.
чем старше женщина, тем больше внимания она должна уделять отшелушиванию. Оптимально использовать маски с пометкой «Обновляющая», «Отшелушивающая», «Для регенерации». Пока мертвые клетки не удалятся с поверхности, новые не появятся.
в зимний период стоит уделять больше внимания защите кожи, в летний – увлажнению. Утром перед выходом на улицу рекомендовано использовать средства с солнцезащитным свойством. Слишком увлекаться загаром нельзя – он способствует процессам старения.

Важно правильно наносить все косметические средства. Это делается по массажным линиям. Все они направляются от центра к краям лица. От носа нужно двигаться вниз, от шеи и подбородка – вверх. Это поможет предупредить обвисание кожи и появление дополнительных морщин.

Диета

В сохранении молодости кожи многое зависит от питания. Важно отказаться от алкоголя, курения, а также вредных продуктов: жирного, сладкого, слишком острого и соленого, пищи, содержащей искусственные добавки, фаст-фуда. Также учитываются следующие рекомендации:

полезны цельнозерновые продукты. Это источники сложных углеводов, которые полезны для кожи.
другой незаменимый элемент рациона – белки. Необходимый для молодости кожи коллаген сам по себе представляет белок, и чтобы его было достаточно, нужно обеспечить достаточное поступление этого компонента. Его источники – рыба, мясо, яйца, молочная продукция.
в рационе должны быть фрукты и овощи – источники огромного количества ценных витаминов и минералов.
один из главных продуктов для молодости – витамин Е. Он содержится в орехах, семенах, растительных маслах. Можно принимать его дополнительно в виде аптечных добавок.

Очень важно пить достаточное количество воды. Если не соблюдать это правило, кожа пострадает от обезвоживания и начнет стареть раньше. Употребление кофе и крепкого чая надо ограничить, так как из-за них организм, напротив, теряет жидкость.

Косметические средства

Для ухода за зрелой кожей нужно использовать средства, соответствующие возрасту. Важно внимательно изучать их состав. Крема должны содержать кислоты растительного происхождения и антиоксиданты. Первые помогут ускорить восстановление клеток, а вторые нейтрализуют свободные радикалы. Косметика для летнего периода должна содержать компоненты, защищающие от солнца.

Для устранения сухости и обезвоживания кожи применяются гидранты. Они бывают следующих видов:

гидрофобные пленкообразующие средства создают на коже своеобразную пленку. Сюда относится воск, вазелин, парафин, жирные спирты.
гидрофильные пленкообразующие, которые, взаимодействия с водой, образуют гель с защитными свойствами. Это хитозан и гиалуроновая кислота.
эпидермальные липиды, способствующие формированию пленки на поверхности кожи.
гироскопические вещества, поглощающие влагу непосредственно из воздуха и предотвращающие ее испарение с поверхности дермы. Это такие компоненты, как глицерин, сорбит, молочная кислота.

Отдельно выделяется косметика, стимулирующая функции фибробластов кожи. Такие средства включают в себя гликолевую кислоту и фитоэстрогены.

Косметологические процедуры

Чем старше женщина, тем больше внимания она должна уделять уходу за кожей. Дополнить его могут косметические процедуры, направленные на сохранение молодости и омоложение. Наиболее популярны следующие:

инъекции ботулотоксина. Данный способ позволяет предупредить углубление морщин.
мезотерапия. Метод базируется на использовании специального роллера с иголочками, благодаря которому под кожу вводятся омолаживающие сыворотки. Чаще всего они содержат гиалуроновую кислоту. Иголки прокалывают эпидермис на глубину до 2 мм. Этого хватает, чтобы омолаживающий препарат подействовал.
термолифтинг. При этой процедуре на дерму воздействуют высокочастотные токи, обеспечивающие ее активное прогревание. Это ускоряет обменные процессы, улучшает кровообращение, что и дает эффект омоложения.
фотоомоложение. Эта процедура предполагает действие на кожи мощного пучка света, усиливающего выработку эластина и коллагена. Она дает возможность устранить сосудистую сетку, небольшие морщинки, пигментацию, сузить поры.

Зрелая кожа – это не приговор. Но она требует надлежащего ухода. Он должен быть качественным и регулярным, включать в себя все н

еобходимые этапы. Кроме того, важен образ жизни. Если он правильный, шансы сохранить молодость значительно более высокие.

Источник