Кожный жир защищает и увлажняет кожу лица, а волосы на голове делает блестящими и здоровыми.Однако переизбыток кожного сала может привести к жирной коже, что будет провоцировать появление забитых пор, угрей, комедонов (черных точек), кист жировых желез, себореи. Еще один недостаток жирной кожи – непривлекательный внешний вид — нездоровый тон, пористая текстура и сальный блеск. Как же ухаживать за жирной кожей, чтобы свести к минимуму перечисленные проблемы? Свои рекомендации дает врач-дерматокосметолог клиники «Градиент», Широкова О.А: Для правильного ухода за жирной кожей учитываем её особенности: много кожного сала, широкие поры, плохая способность к отшелушиванию, склонность к воспалению. Поэтому для очищения лучше использовать гель либо пенку, хорошо, если они будут содержать небольшой процент кислот. Утром достаточно только этих средств и можно переходить к тонизации, вечером дополнительно можно использовать скрабы (избегайте в скрабах дробленые косточки и отдавайте предпочтение максимально сферическим структурам). При отсутствии высыпаний, в постакне можно использовать ежедневно. Вечером не забывайте делать демакияж! Следующий этап — тонизация. Тонизация необходима для выравнивания pН после щелочного умывания! В случаях, когда есть воспалительные элементы на лице, тоник может быть заменён на жидкое лекарственное средство. Восстановление жирной кожи на тонизации не заканчивается. Утром на этом этапе возможно нанесение увлажняющего средства для поддержки функции сальных желез. А вечером это может быть лечебный крем при наличии акне, или же некоторые виды масел (зимой наносите питательный крем, содержащий масла чайного дерева, розмарина, чёрного тмина). Дополнительно для сужения пор и оздоровления кожи можно использовать маски с серой, цинком или белой глиной. Эти компоненты хорошо сорбируют избыток кожного сала, но главнее то, что по данным научных исследований кожа такого типа испытывает дефицит этих микроэлементов, поскольку и цинк, и сера — активные участники детокса. И, конечно, завершающим этапом с утра должен быть защитный крем. И если это лето, то конечно, SPF не менее 30! А зимой антиоксиданты (например, витамин Е). Безусловно, если вам уже не 16, а жирность кожи сохраняется и раздражает, то настало время что-то менять: - Обязателен спорт и активный образ жизни, потому-что жирность проявляется при дисбалансе гормонов, а физические нагрузки позволяют этот перекос выровнять.
- Сон. Просто необходим полноценный сон. Высыпания не пройдут, если нет времени на восстановление тела! Ложиться желательно в 22.00, и в комнате не должно быть лишних источников света!
- Еда. В нашей еде зачастую преобладают жиры Омега-6, они содержатся и в мясной пище, и в растительных жирах. Это провоспалительные жиры, т.е. те, которые помогают развиваться воспалению. И в некоторых случаях это хорошо, т.к. воспаление избавляет нас от нежелательных бактерий. Но когда такого жира много, а жиров, подавляющих воспаление и поддерживающих нормальную защиту клеток(Омега-3), мало, происходит перекос в сторону воспаления! Поэтому при акне в рационе лучше делать акцент на жирные сорта рыб и исключить жирные сорта мяса.А также в питании должно быть достаточно клетчатки, чтобы не возникало запоров, которые поддерживают интоксикацию организма.Из добавок: витамины А, Е, Д, пантотеновая кислота, цинк, магний.
- Обладателям жирной кожи раз в год желательно отслеживать такие показатели крови, как:
— биохимический анализ (функция печени, общий белок) — диагностика анемии (ОАК, сывороточное железо, ферритин) — дефицит витаминов В, А, гомоцистеин — гормоны щитовидной железы (ТтГ, Т3св, Т4св, Ат-тпо, Ат-тг). Процедуры для жирной кожи!При повышенной жирности в первую очередь необходимо опасаться воспалений, поэтому процедуры будут направлены на очищение и обеззараживание: - Алмазная микродермабразия
- Поверхностные химические пилинги (PRX, гликолевый, салициловый)
- Лазерное лечение угревой болезни
- Карбоновый пилинг
- Фракционный фототермолиз
- Биоревитализация
- Мезотерапия
- Плазмолифтинг
Механическая алмазная дермабразия: | |
Остались вопросы?Какая процедура подойдёт вам, можно узнать на консультации врача-дерматокосметолога! Запишитесь на бесплатную консультацию: Лазерный карбоновый пилинг в клинике «Градиент»: | |
Цены:Эстетическая косметологияЧистка лица | 5 500 руб. | Маска успокаивающая | 1 000 руб. | Анестезия (крем) | 500 руб. | Карбоновый пилинг | 6 000 руб. | Гиалуронидаза | 7 000 руб. | Первичная консультация у врача-дерматокосметолога по акне | 3 000 руб. | Вторичная консультация у врача-дерматокосметолога по акне | 1 000 руб. |
Алмазная микродермабразияЛицо | 5 500 руб. | Лицо, шея | 7 000 руб. | Лицо, шея, декольте | 9 000 руб. |
Фракционный термолизФракционный термолиз лица: | — Абляционный лазер (Эрбиевый) | 15 000 руб. | — Неабляционный лазер (Неодим) | 12 000 руб. | Фракционный термолиз лба | 5 000 руб. | Фракционный термолиз век обоих глаз | 6 000 руб. | Фракционный термолиз щек | 10 000 руб. | Фракционный термолиз шеи — акция !!! | 8 000 руб. | Фракционный термолиз декольте | 15 000 руб. | Фракционный термолиз лица и шеи — акция !!! | 18 000 руб. | Фракционный термолиз лица, шеи и декольте — акция !!! | 25 000 руб. | Фракционный термолиз области молочных желез | 12 000 руб. | Фракционный термолиз кожи живота | 15 000 руб. | Фракционный термолиз плеча — внутренняя часть (обе руки) | 15 000 руб. | Фракционный термолиз кожи кистей | 10 000 руб. | Фракционный термолиз ягодиц (две стороны) | 15 000 руб. | Фракционный термолиз бедра — внутренняя часть (обе ноги) | 20 000 руб. | Фракционный термолиз бедра — наружняя часть (обе ноги) | 15 000 руб. | Фракционный термолиз надколенных областей (обе ноги) | 12 000 руб. | Фракционный термолиз рубцов (1 кв см) | 1 000 руб. | Фракционный термолиз рубцов от 2-х см и более (1 кв см) | 500 руб. | Лазерный (карбоновый) пилинг | 6 000 руб. |
Скидки при оплате курса (3 процедуры): Фракционный термолиз лица: | — Абляционный лазер (Эрбиевый) | 40 000 руб. | — Неабляционный лазер (Неодим) | 30 000 руб. | Фракционный термолиз лица и шеи | 45 000 руб. | Фракционный термолиз лица, шеи и декольте | 60 000 руб. |
Биоревитализация кожиNovacutan — 2,0 ml Новинка!!! | 13 000 руб. | Novacutan — 4,0 ml Новинка!!! | 22 000 руб. | Stylage Hydro — 1,0 ml Новинка!!! | 13 000 руб. | IAL-SYSTEM — 0,6 ml | 7 500 руб. | IAL-SYSTEM — 1,1 ml | 10 000 руб. | IAL-SYSTEM ACP — 1,0 ml | 11 500 руб. | Restylane Vital Light-1,0 ml | 11 000 руб. | Restylane Vital — 1,0 ml | 13 000 руб. | Juvederm Hydrate — 1,0 ml | 13 000 руб. | Viscoderm — 1,5 ml | 10 000 руб. | Neauvia Hydro Deluxe — 2,5 ml Новинка!!! | 17 000 руб. | Juvederm Volite — 1,0 ml Акция!!! | 18 000 руб. | Profhilo | 18 000 руб. | Aquashine HA — 2,0 ml | 12 000 руб. | Aquashine BR — 2,0 ml | 12 000 руб. | Meso-Wharton P199 — 1,5 ml | 13 000 руб. | Meso-Eye — C-71 — 1,0 ml | 13 000 руб. | Meso-Xanthin F199 — 1,5 ml | 13 000 руб. | Meso-Sculpt C71 — 1,0 ml | 13 000 руб. | Skinko Е — 5 ml | 8 000 руб. | Hyalual 1,1% Новинка!!! | 15 000 руб. | Hyalual 1,8% Новинка!!! | 15 000 руб. | Hyalual 2,2% Новинка!!! | 15 000 руб. | Коллагеновое омоложение NITHYA — 5 ml | 18 000 руб. |
ПлазмолифтингПлазмолифтинг (лицо) — Акция! | 6 000 руб. | Плазмолифтинг (лицо, шея) | 7 500 руб. | Плазмолифтинг (лицо, шея, декольте) — Акция! | 9 000 руб. | Плазмолифтинг (волосистая часть головы) | 6 000 руб. | Новинка! Плазмолифтинг Regen АСR — C PLUS (Королевский набор) | 35 000 руб. |
Задать интересующие Вас вопросы и записаться на консультацию врача-косметолога можно по телефону: | |