Крем против обвисания кожи лица
Когда женщина сталкивается с возрастными изменениями, она предпочитает использовать подтягивающий крем для лица, который поможет обратить процесс старения вспять. Какими кремами стоит пользоваться для улучшения состояния лицевой кожи? Как их правильно наносить? Чем объясняется эффективность омолаживающих кремов? Ответы на все эти вопросы будут даны ниже.
Читайте больше интересных статей на нашем сайте: faceandcare.ru
Особенности применения подтягивающего крема для лица
Омолаживающий крем подтягивает овал лица. Его используют, в первую очередь, для ликвидации первых признаков старения. Многие из таких средств обладают лифтинг и бото эффектом. Разновидностей таких кремов очень много. Есть средства, предназначенные исключительно для улучшения контура лица, другие используются для подтяжки обвисшей кожи и разглаживания морщин.
Чтобы максимально продлить молодость эпидермиса, нужно питать его омолаживающими веществами, входящими в состав подтягивающих кремов. Антивозрастные косметические серии предлагают представительницам прекрасного пола омолодить свое лицо, скрыв возрастные изменения.
Важно! Чтобы увидеть положительный эффект от использования подтягивающего крема, им нужно увлажнять кожу на протяжении 1-2 месяцев.
С какого возраста можно использовать?
Молодая лицевая кожа не нуждается в дополнительном увлажнении. Ее не нужно подтягивать и питать витаминами. Однако к 35 годам, на лицевом кожном покрове отражаются признаки начала старения. Женщине в этом возрасте необходимо средство, использование которого будет служить профилактической мерой возникновения лицевых морщин.
Самый лучший крем для лицевой подтяжки нужен женщине старше 40 лет. В этот период, эпидермис нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Кожный покров заметно обвисает, а на лице появляются морщины, разгладить которые поможет омолаживающее средство.
Совет! Прежде, чем наносить косметическое средство, кожу лица рекомендуется очистить.
Плюсы и минусы использования
Использование омолаживающего крема, подтягивающего кожу, является отличной альтернативой пластической операции.
Плюсы его применения:
- Подтягивается овал лица.
- Выравнивается цвет кожи.
- Разглаживаются мимические и глубокие морщины.
- Ликвидация тусклости и серости кожи.
- Лицевая подтяжка.
Омолаживающее профессиональное средство отлично стягивает лицевую кожу. Поэтому его приобретают женщины, которые не желают прибегать к пластической операции, чтобы выглядеть молодо после 40 лет.
Минусы:
- Каждое конкретное средство может не подходить определенному типу кожи.
- Некоторые активные вещества, входящие в состав омолаживающего крема с лифтинг эффектом, вызывают привыкание.
- Высокая стоимость.
Важно! Не рекомендуется использовать один подтягивающий крем более 6 месяцев, так как есть риск привыкания.
Периодичность использования
Рекомендуемый курс использования такого средства – 1 месяц. По истечению этого времени, можно увидеть положительный результат. Для усиления эффекта, омолаживающую процедуру с использованием подтягивающей косметической маски можно повторить спустя 1-2 недели.
Побочные эффекты
Данное средство положительно воздействует на кожу лица, улучшая её состояние. Однако его рекомендуется использовать исключительно обладательницам зрелого кожного покрова.
Молодой эпидермис самостоятельно справляется с процессами клеточного насыщения кислородом и восстановления. В дополнительном питании он не нуждается. По этой причине, молодым девушкам не рекомендуют применять в косметических целях маску, которая оказывает омолаживающее действие. В этом случае, есть риск возникновения побочного эффекта: нарушение водного баланса кожи.
Стоит иметь в виду! Подтягивающее косметическое средство, применяемое молодой девушкой регулярно, может привести к нарушению естественного функционирования клеток эпителия.
При индивидуальной непереносимости действующих веществ маски, женщина может столкнуться с аллергической реакцией. Применение омолаживающего средства, в её случае, приведёт к возникновению на лице ран, ожогов и воспаления.
Что должно входить в состав?
Чтобы сохранить молодость женщинам после 40 лет, нужно заботиться о лицевой коже. Для этого рекомендуется выбирать подтягивающее средства с «правильным» составом.
Натуральные компоненты
Какой натуральный компонент, входящий в состав омолаживающей маски, подтягивает овал лица? Это – ретинол. Его второе название – провитамин А. Этот натуральный компонент берет активное участие в процессе омоложения дермы.
Интересно! Действие провитамина А (ретинола) направлено на предотвращение процесса старения дермы.
Второй натуральный компонент, содержащийся в омолаживающей маске – это экстракт лекарственного растения. Он питает дерму полезными микроэлементами и витаминами. Также список натуральных компонентов дополняют:
- Эфирное масло. С их помощью, кожа увлажняется. В состав подтягивающего крема могут входить любые эфирные и растительные масла, например, кокосовое, облепиховое или оливковое.
- Коллаген. Благодаря коллагену, кожный покров становится эластичным.
- Гиалуроновая кислота. Этот натуральный компонент принимает активное участие в процессе увлажнения дермы. Также он питает её влагой.
- Линоленовая кислота.
- Растительный глицерин.
- Кинетин.
- Витамин А, Е, Р, С и др.
Одним из натуральных элементов, обеспечивающих подтягивающий эффект, является экстракт морской водоросли.
Химические компоненты
Компонентом, подтягивающим кожу лица, является химический антиоксидант. Косметологи используют их в качестве консервантов. Одним из таких элементов является бутилгидрокситолуол.
Многие косметические средства помогают быстро подтянуть лицевой овал за счет таких химических соединений, как стеариловый спирт и диметикон. Они берут активное участие в процессе разглаживания морщин и лицевой подтяжки. Такие химические вещества являются силиконовыми маслами, которые способствуют смягчению дермы.
Важно помнить о том, что если в составе крема присутствует большое количество химических элементов, то использовать его долго нельзя, так как это негативно отразится на состоянии лицевой кожи.
Рейтинг лучших кремов для подтяжки
Производители омолаживающих средств выпускают косметику, основываясь на возрастных изменениях дермы. Чтобы скорректировать лицевой овал, необходимо правильно подойти к вопросу выбора маски с лифтинг эффектом.
Совет! Независимо от типа кожи, рекомендуется выбирать качественный омолаживающий крем, в состав которого входят такие натуральные элементы, как коллаген и гиалуроновая кислота.
Чтобы выбрать лучшие крема, подтягивающие лицевой овал, рекомендуется обратить внимание на их рейтинг. Итак, какой крем эффективно подтягивает кожу лица?
Pola Red. Это восстанавливающее биоактивное средство эффективно борется с первыми признаками лицевого старения. Его действие направлено на предотвращение сухости дермы и на уменьшение её отёчности. Действие крема Pola Red направлено на восстановление коллагеновых волокон. Это средство помогает выровнять тон лица.
Микс суперлифтинг (сыворотка). Положительный эффект после использования данного средства достигается за счёт действия эластин-коллагенового комплекса. Питательные компоненты плаценты, которые входят в состав данной сыворотки, оказывает эффективное противодействие возрастным изменениям. Сыворотка быстро впитывается в дерму, не оставляя на ней следов. После её использования, кода не становится липкой или блестящей. Микс суперлифтинг принимает активное участие в процессе ускорения выработки коллагеновых волокон. Это приводит к лицевому подтягиванию, разглаживанию морщин и повышению кожной эластичности.
Кора Крем. Это средство, обладающее лифтинг эффектом, улучшает не только состояние кожного покрова на лице, но и на шее. В состав этого средства входят пептиды, аминокислоты и растительные протеины, которые предотвращают обвисание дермы Наносить Кора Крем рекомендуется утром.
Lancome Morpholift. Действие данного средства направлено на разглаживание мимических и возрастных морщин. После его использования, лицевой кожный покров омолаживается. Это проявляется в улучшении его цвета, приобретении гладкости и упругости. Положительный эффект после использования Lancome Morpholift достигается благодаря входящим в его состав микролифтинговых микроэлементов и уникальных пептидов. Также данное средство защищает дерму от негативного влияния солнечных лучей.
Тайна крем. Многие косметологи рекомендуют это омолаживающее средство женщинам старше 45 лет, так как оно эффективно борется с возрастными изменениями лица. Действие Тайна крема направлено на разглаживание не только мимических, но и глубоких возрастных морщин.
Ци-клим ботоэффект. Если использовать этот подтягивающий крем регулярно, то состояние лицевой дермы значительно улучшится уже через месяц. Кода станет более упругой и эластичной, её рельеф выровняется, а морщины станут менее заметными.
Dermo Expertise (от Лореаль). С помощью этого средства, морщины быстро разглаживаются, так как оно оказывает подтягивающее действие. Плотность и упругость дермы повышаются благодаря водящим в состав крема пептидов.
Узнайте всё о кремах от морщин:
В омолаживающих косметических средствах, подтягивающих лицевую кожу, нуждаются женщины, которые желают всегда оставаться красивыми, несмотря на свой возраст.
Источник
Для того чтобы омолодить кожу и сделать её более упругой, вовсе не нужны дорогостоящие препараты для подтяжки кожи лица – для многих вполне достаточно тех средств, что продаются в аптеках. Также можно обратиться к народной медицине, которая даёт не меньший результат в сравнении с тем, что предоставляют инъекции или косметические крема и сыворотки. Тем более, что выбор аптечных препаратов становится всё больше из-за их востребованности: так, каждая может подобрать для себя подходящее и действенное средство, не вызывающее аллергии или других побочных эффектов.
Эффективность аптечных средств
Привлекательность аптечных средств в сочетании приемлемой цены и высокого качества. В состав препаратов обычно входят витамины, коллаген (и гиалуроновую кислоту), эфирные масла и вытяжки из сока растений – тот же набор, на основе которого разрабатывают различные препараты для биоревитализации, мезотерапии.
Так, аптечные средства подтягивают кожу не меньше, чем дорогостоящие косметологические операции. Коллаген помогает увлажнить кожу, сделать её упругой, разгладить морщины. Витамины насыщают ткани питательными веществами. Эфирные масла придают коже здоровый вид.
Другим немаловажным фактором играет широкий спектр всяческих препаратов:
- мази с гепарином;
- маски для лица;
- витамины;
- лекарственные препараты.
Важно: аптечные средства, несмотря на свою высокую эффективность, всё ещё лекарственные препараты – а это значит, у них есть свои противопоказания и побочные реакции. Перед применением нужно ознакомиться с инструкцией.
Есть ряд правил, забывать о которых нельзя – в противном случае средства не только не помогут, но и вызовут обратный эффект:
- обращайте внимание на срок годности и правила хранения;
- читайте инструкцию о противопоказаниях.
Перед применением стоит нанести крем или маску на незаметный участок кожи – и только при отсутствии аллергической реакции уже использовать на лице.
Аптечные средства
Косметологические препараты основываются на тех же компонентах, что входят в состав различных лекарств. Именно поэтому, если есть необходимость, чтобы кожа стала более подтянутой, из аптеки можно приобрести всё для аналогичных процедур.
Нужно правильно подобрать мази, крема, макси и лекарства в зависимости от состояния кожи и возраста.
После 20 лет
После 20 лет наша кожа ещё не приобрела первый признаков старения, поэтому достаточно будет обычных профилактических процедур для поддержания её в таком состоянии как можно дольше.
Так, к средствам, что стоит принимать для этого, относятся витамины. Выпускаются они как в форме таблеток, так и в виде растворов.
К основным витаминам для омоложения кожи относятся:
- витамины А и Е (сухость кожи);
- витамины группы В (шелушение, трещины);
- витамин С (авитаминоз);
- витамин F (увядание кожи).
После 30 лет
После 30 лет начинаются первые признаки увядания кожи лица. К сожалению, наша кожа – первое, что подвергается необратимому процессу старения, и начинается это в совсем молодом возрасте. К витаминам стоит подключить и другие средства.
Для улучшения кожи используются различные скрабы, приготовленные из аспирина, хны (бесцветной), чёрного активированного угля. Скрабы применять в зависимости от состояния кожи, 1-3 раза в неделю, после смазывать кожу кремом. Нельзя использовать при наличии открытых ран на коже.
На помощь может прийти гепариновая мазь, которую применяют для лечения варикоза. Она уменьшает отёки – поэтому применяют её для устранения синяков и мешков под глазами. Мазать область вокруг глаз каждый день на ночь.
После 40 лет
После 40 лет появляются первые мимические морщины, заломы, кожа становится сухой, так как нарушается выработка коллагена, теряет свою упругость, лицо может отекать и опухать. Для борьбы с такими недугами стоит применять средства от отёков (гепариновую мазь), витамины, увлажняющие препараты с коллагеном.
В состав блефарогеля входит гиалуроновая кислота – естественное вещество, стимулирующее выработку коллагена. Как дополнительно средство – сок алоэ. При совмещении этого препарата с витаминами получается наибольший эффект увлажнения. Активно борется с морщинами.
Троксрутин призван улучшить кровообращение в мелких капиллярах кожи – это приводит к обогащению кожи кислородом и общему улучшению обмена веществ в организме.
После 50 лет
После 50 лет за кожей нужен особый уход из-за того, что именно в этот период организм женщины переживает особенно кризисный период. Кожа постепенно истончается, становится сухой, коллаген перестаёт вырабатываться естественным образом, появляются морщины. К обычному уже набору необходимо подключить следующие средства:
- мазь Релиф;
- мазь Солкосерил и Демиксид;
- гель Куриозин.
Релиф в изначальной своей задумке – мазь для лечения геморроя, но используется женщинами для борьбы с морщинами, так как питает кожу. Необходимо нанести маску на лицо, оставить на полчаса и смыть тёплой водой. Кожа становится более эластичной и упругой.
Солкосерил способствует усвоению кожей кислорода. Применяется вместе с Демиксидом в соотношении ¼. Сначала нужно наносить Демиксид, через 20 поверх этой мази – Солкосерил. Смыть, использовать крем. Повторять раз в неделю, пока не будет достаточных результатов.
Куриозин содержит гиалуриновую кислоту, что используется в салонах для проведения биоревитализации. Она увеличивает упругость и увлажнённость кожи. Наносить в виде макси на полчаса.
Лучшие народные средства
Иногда препараты для лифтинга, которые продаются в аптеках, могут не подходить из-за индивидуальных аллергических реакций на составные компоненты препарата – тогда на помощь приходят народные средства.
Первоначальное лучшее подтягивающее средство – кубики льда, замороженные из растворов смесей трав. Ими протирают лицо во время утренних и вечерних процедур. Это самое простое и эффективное средство.
Из лимона или огурца, превращённых в кашицу и настоянных на водке (8 дней), получается отличный тоник, обеляющий кожу и устраняющий пигментные пятна.
Существует огромный перечень всяческих травяных или пищевых масок, создающих лифтиг-эффект. Держать их не рекомендуется больше получаса, а перерыв между применением таковых – неделя.
Среди наиболее действенных можно выделить:
- хлебную;
- глиняную;
- лимонную;
- рисовую;
- белковую;
- огуречную.
Для хлебной: в пропорции 1:1 смешивается чёрный хлеб и молоко, размачивается в кашицу и наносится на лицо. Для лучшего эффекта можно предварительно добавить ложку мёда.
Глиняная: ложку глины растворить в тёплой воде до состояния кашицы, нанести на лицо.
Лимонная: готовится из размельчённой цедры и лимонного сока, смешанных с отрубями и белком.
Рисовая: перемоленный в муку рис (2 ст. ложки) смешивается с яичным сырым белком. В эту смесь можно добавить соки различных растений, обладающих свойством подтягивать кожу (ладан, орех, жасмин, кедр).
Белковая маска: просто наносится на лицо на 10 минут постепенно, слой за слоем.
Огуречная: если перетёртый огурец перемешать с желтком, то получится огуречная маска.
Отзывы
«Нет возможности покупать дорогующие препараты – поэтому беру в аптеке Релиф и Куриозин, пока мне вполне хватает для моей кожи. Были небольшие морщинки, но сейчас они разгладились. И кожа стала мягче».
«Постоянно делаю себе всяческие маски вроде лимонной или из яйца. У меня нет аллергии на витамин С, поэтому могу себе позволить. А вот чего позволить не могу – так биоревитализацию, от одной только цены опускаются руки. После масок кожа такая приятная на ощупь, особенно после белковой: будто бы сняли застарелый слой кожицы».
«Я не очень верила в то, что средство от геморроя, кто бы мог подумать, может справиться с морщинами, но по совету своей подруги решилась всё-таки попробовать. Результат меня поразил! Очень приятная кожа стала, мелкие морщинки почти разгладились, уже не так видны».
«Помимо общей опухлости и обвислости кожи сильно страдаю от пигментных пятен на руках и лице – и маска помогла, если не избавиться от них, так сделать не такими заметными. Делала маску с лимоном, говорят, лимонный сон отчищает кожу».
«Недавно наткнулась на мазь Релиф, не особо поверила в то, что она прямо такая волшебная, но по итогу оказалось, что так и есть. Очень довольна своим выбором! Морщины были страшные, сейчас уже не такие заметные. Рекомендую».
Если раньше старение считалось немилосердным процессом, на борьбу с которым призывались все силы пластической хирургии – то теперь с ним можно бороться при помощи дешёвых аптечных средств и народной медицины.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник
Хочется до самых преклонных лет сохранить подтянутую фигуру, свежую кожу, густые красивые волосы и молодой овал лица. Это существенный фактор не только женской, но и мужской красоты.
Увы. С возрастом лицо теряет четкие контуры, появляются отвисшие щеки. Даже если вас зовут Майкл Дуглас или Сьюзен Сарандон, брыли не спрашивают разрешения, и просто навязывают свою компанию.
Реклама уверяет, что избавиться от обвисших щек совсем несложно – достаточно использовать крем Х и сыворотку Y, а если добавить к ним еще и маску Z, то вашей юной красоте позавидует правнучка! Давайте разбираться, так ли это, и какие методы устранения проблемы действительно работают.
Чтобы решить задачу, сначала нужно понять, почему обвисают щеки.
Видео
Откуда берутся бульдожьи щеки
Первый вопрос, на который стоит ответить – это причина проблемы. Основных причин три.
Во-первых, в области щек откладывается подкожный жир.
Поэтому чем больше жировой ткани на лице, тем тяжелее щеки, и тем сильнее они провисают. Такие брыли могут появиться даже в молодости. Убрать бульдожьи щеки в этом случае возможно, если похудеть.
Во-вторых, область щек – это своего рода «склад», где хранятся запасы жировой ткани лица. Этот склад – мешочки Биша – такое же жировое депо, как бедра или живот. И в отличие от подкожного жира, комки Биша почти не поддаются похудению – их можно только удалить.
Однако есть и третья причина – возраст. Примерно после 30 лет в организме снижается выработка коллагена и эластана, которые поддерживали кожу в тонусе. Ставший недостаточно плотным кожаный каркас, провисает, и кожа щек (часто – под тяжестью комков Биша) перемещается вниз и образует некрасивую складку.
С точки зрения науки биологии все понятно – к этому возрасту, по мнению матушки-природы, женщина уже выполнила свои функции: очаровала подходящего мужчину и родила ребенка, а значит, коллаген можно больше не тратить. Но поскольку мы с природой в этом отношении совершенно не согласны, возникает закономерный вопрос: что делать?
В этом материале мы дадим оценку эффективности популярным методам профилактики и устранения брылей – от бесплатных до радикальных техник пластической хирургии.
Как убрать бульдожьи щечки на лице самостоятельно
Если обвисание щек связано с избыточной полнотой, то задача ясна: нужно убрать лишний жир. При этом при удачном стечении обстоятельств результат можно получить даже в домашних условиях: в отличие от бедер или верхней части рук лицо худеет достаточно быстро. Для того чтобы запустить процесс, придется пересмотреть рацион и повысить уровень физической активности.
Комментарий эксперта:
Фруктам и овощам, рыбе и морепродуктам, постному мясу, кисломолочным продуктам, крупам мы говорим решительное «да». Сдобе, сладостям, жирным, копченым, соленым продуктам, фастфуду – решительное «нет». Добавьте к новому режиму питания утреннюю гимнастику, танцы или пробежки в парке – и через несколько месяцев ваш овал лица существенно изменится.
Пейте много чистой воды
Бульдожьи щеки – это жировая ткань, которая имеет неприятное свойство задерживать жидкость и увеличиваться в размерах. Чтобы избавиться от отеков в области щек, нужно пить до 3 литров чистой воды и свести до минимума потребление соли. Сахар обладает схожим эффектом, и его тоже нужно ограничить.
Как исправить обвислость щек макияжем
Подтянуть обвисшие щеки декоративная косметика не может, но делает их менее заметными.
Правило №1. Чтобы скорректировать лицо с бульдожьими щечками при помощи макияжа, нужно зрительно отвлечь от них внимание.
Вам поможет простая система:
- темная подводка для глаз (после 45 отдавайте предпочтение коричневым, а не черным оттенкам),
- двойной слой туши на ресницах,
- румяна, которые идеально «женятся» с тоном вашего лица.
Правило №2. Темные оттенки визуально уменьшают зону, на которую они нанесены.
Поэтому после завершения макияжа, аккуратно пройдитесь кисточкой с бронзатором по нижней челюсти и в области подбородок – шея. Так вы зрительно замаскируете провисание кожи и выровняете его по тону с тенью под нижней челюстью. Брыли визуально сольются с этой тенью, но помните о чувстве меры!
Скорректированная бронзатором линия нижней челюсти сольется с тенью под подбородком и визуально избавит лицо от небольших брылей.
Гимнастика для обвисших щек
Упражнения против обвисания щек, как и упражнения для тела, призваны укрепить лицевые мышцы.
Сильно надуйте щеки и, сосчитав до пяти, выпустите воздух через сложенные трубочкой губы.
Зажмите губами карандаш и активно напишите в воздухе алфавит, от А до Я. Ощущайте, как работают мышцы лица и шеи.
Если выполнять упражнения против обвисания щек кажется вам скучным, вы можете начать писать настоящие полотна, удерживая кисточку губами. На фото: художница Мариам Паре за работой.
Каждое упражнение нужно выполнять ежедневно.
Комментарий эксперта
Эффективная профилактика брылей – какая она?
Мы уже говорили, что брыли на щеках образуются на 60% по вине «пакетов» жировой ткани – комков Биша.
Комментарий эксперта:
Как поднять обвисшие щеки без операции
Если провисание тканей уже заметно, подойдите к зеркалу и проведите несложный эксперимент. Натяните кожу в области скул немного наверх. Вы увидите, как бульдожьи щечки исчезают, словно по волшебству.
Конечно, никакого волшебства тут нет, и секрет прост: опустившиеся ткани нужно поднять, и контур лица станет гораздо моложе, четче, красивее.
Для этой цели в область скул вводят плазмофиллер или плотный гель гиалуроновой кислоты Белотеро. Скулы наполняются, становятся выше, ткани лица возвращаются на свое законное место, а первые брыли исчезают, будто их и не было.
Аналогичный эффект дает установка скулового импланта, но для этой процедуры требуется операция.
Андрей Искорнев за работой. Подготовка (разметка) и проведение Celebrity Lift — зездной подтяжки щек гелями Radiesse и Belotero.
Знаменитая телесваха страны, Роза Сябитова, «до» и на 7 день «после» процедуры.
Результат «до» и «после» коррекции овала лица и бульдожьих щек. Хирург: Васильев Максим.
«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.
Как убрать выраженный птоз щек
Нитевая подтяжка Силуэт Лифт помогает даже против выраженного опущения. Нити очень естественно перераспределяют ткани средней трети лица вверх, в «молодое» положение. И на этом их эффект не заканчивается. Нити стимулируют выработку нового коллагена, который заметно освежает кожу.
Установка нитей не требует общего наркоза, процедура занимает около 40 минут, реабилитация – всего несколько дней.
Хирург: Васильев Максим. Подтяжка провисания щек нитями V-Lock + контурная пластика губ.
Как даже в 70 выглядеть «немного за 40»
Отзыв:
Комментарий эксперта:
Изолированная подтяжка нижней трети лица и шеи. Подтяжка брылей и складок скорби в уголках губ. Хирург: Васильев Максим.
При отсутствии выраженного избытка кожи, сопоставимого эффекта можно добиться нитевой подтяжкой лица и шеи. Наилучший результат дает постановка 4 нитей: по 2 на каждую сторону лица.
Чтобы записаться на консультацию пластического хирурга, звоните по телефонам:
в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,
в Казани +7 843 236-66-66.
Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!
Наши специалисты:
Искорнев Андрей
Васильев Максим
Источник