Красота и здоровье сухая кожа

Красота и здоровье сухая кожа thumbnail

Общая причина зуда, сухости кожи может показаться простой: это недостаток влаги. Но откуда взялся этот недостаток влаги?

«Сухая кожа вызвана нарушением кожного барьера и дисфункцией или дефицитом необходимых здоровых жиров в верхнем слое кожи»,-говорит Шери Марчбейн, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из центра дерматологии в Нью-Йорке.

Обычно верхний слой кожи состоит из мертвых клеток и натуральных масел, которые помогают удерживать влагу, чтобы кожа оставалась мягкой и гладкой. Но если в этом верхнем слое клеток недостаточно воды, что может произойти, если защитные масла уменьшаются, может привести к сухости кожи.

В большинстве случаев, испытывая сухую кожу, или CUTIS ксероза, не вызывает большой заботы. Согласно MedlinePlus, это чрезвычайно распространено, может встречаться у людей всех возрастов и может всплывать в любом месте на теле, от рук и лица до ног и живота.

Доктор Марчбейн говорит, что сухость может сделать кожу красной, шелушащейся или зудящей, что может быть неудобно, но помимо этого, обычно не стоит беспокоиться.

Но иногда сухость будет серьезной и может указывать на основную проблему кожи или состояние здоровья (подробнее об этом ниже). Если сухость настолько сильна, что она мешает вашей способности работать или спать, если кожа становится треснувшей или кровоточит, или если она не реагирует на лечение по рецепту, обязательно посетите своего лечащего врача или дерматолога.

Ваша первая мысль, когда вы испытываете сухость кожи, может быть, чтобы нажать на увлажняющий крем. И хотя это поможет, и вы, вероятно, увидите изменения в течение нескольких минут, это временное решение.

Это может быть более полезно, чтобы добраться до причины того, что вызывает сухость в первую очередь. Вы можете быть удивлены тем, что вы найдете — некоторые обезвоживатели кожи скрываются в удивительных местах.

Если вы ищете средства для сухой кожи, сначала проверьте этот список, чтобы выяснить, может ли один из этих преступников быть виновен, и узнайте, как эксперты предлагают вам бороться с этими обезвоживателями. Вы должны увидеть улучшения в течение недели или двух ухода за вашей кожей должным образом.

Причины появления сухой кожи

1. Аромат обладает способностью вызывать раздражение кожи

«Аромат имеет тенденцию раздражать сухую кожу или ухудшать ее, поэтому избегайте дезодорантов и продуктов по уходу за кожей, которые наполнены ароматом»,-говорит Эми Форман Тауб, доктор медицинских наук, клинический ассистент профессора дерматологии в северо-западной медицине в Линкольншире, штат Иллинойс.

Это потому, что благоухание, общий источник аллергического контактного дерматита. Это может занять несколько применений для реакции кожи, или вы можете увидеть реакцию в самый первый раз.

Проверьте список ингредиентов на слово «аромат», и помните, что «без запаха» ваш друг. Лосьоны и кремы для тела могут принести больше вреда, чем пользы, когда наполнены духами. Внимательно читайте этикетки.

Лавандовое масло и другие растительные масла обладают природными консервирующими свойствами и используются в косметике, которая все еще может иметь маркировку «без запаха».

2. Мыло может высасывать влагу из кожи и кожи головы

«Многие мыла, моющие средства и шампуни отнимают влагу у вашей кожи и кожи головы, так как они разработаны для удаления масла», — говорит Гретхен Фрилинг, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Ньютоне, штат Массачусетс. Важно тщательно выбирать средства для лица, тела и моющие средства.

Джеффри Бенабио, доктор медицины, дерматолог из Kaiser Permanente в Сан-Диего, говорит, что использовать только увлажняющее средство для мытья тела лучше, чем жесткое мыло.

Джоэл Шлессингер, доктор медицины, дерматолог из Омахи, штат Небраска, предупреждает о жестких моющих средствах и даже смягчителях тканей, если у вас сухая кожа. Вместо этого ищите нежное мыло для стирки, такое как Seventh Generation Free или VICHI.

3. Генетика может повлиять на ваш риск для сухой кожи

Исследователи говорят, что сухая кожа может быть унаследована. Согласно результатам исследования, мутации в генах, контролирующих выработку белка филаггрина, который играет определенную роль в формировании и увлажнении кожного барьера, могут вызывать несколько кожных заболеваний.

Люди с этими мутациями, по оценкам, составляют около 10 процентов населения, страдают более сухой кожей и имеют больше шансов на развитие экземы. Атопический дерматит является распространенным видом экземы.

Если вы всегда имели сухую кожу или если она лежит в вашей семье, то необходимо, что вы были старательны с ежедневным увлажнением.

«Ищите церамиды и липиды в увлажняющих средствах, которые помогают построить и укрепить барьер кожи», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке.

4. Жесткая вода может предотвратить поглощение увлажняющих средств

Когда водопроводная вода содержит высокую концентрацию минералов , таких как магний и кальций, это известно как жесткая вода. Эти минералы могут оставить пленку на коже, которая вызывает сухость.

«Тяжелые металлы превращают масла на коже в густую субстанцию, которая закупоривает железы, усугубляет такие состояния, как акне и розацеа, и предотвращает впитывание увлажняющих средств в кожу», — говорит Деннис Гросс, доктор медицинских наук, сертифицированный советом дерматолог и дерматологический хирург в Нью-Йорке.

Инвестиции в домашнюю систему фильтрации, будь то лечение всего дома или тот, который присоединяется к водопроводному крану, может помочь, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний.

Доктор Гросс также рекомендует добавлять в свой рацион продукты по уходу за кожей, содержащие витамины А и С, поскольку они противодействуют нанесению покрытия жесткой водой.

5. Лекарства от угрей и ретинол, ускорение оборота клеток кожи, вызывающее сухость

Салициловая кислота может быть полезна при угревой сыпи, но она также может высушить кожу при первом ее использовании.

Сухость также является распространенным побочным эффектом ретинола, и это происходит потому, что ретинол ослабляет связь между клетками на поверхности кожи, согласно исследованию, опубликованному в августе 2017 года в Журнале клинической и эстетической дерматологии.

Хорошей новостью является то, что вам не нужно отказываться от этих средств по уходу за кожей, хотя сокращение их использования может дать результаты без раздражения.

Читайте также:  У курящих женщин сухая кожа

«Сократите частоту использования изо дня в день или около того, убедитесь, что вы выбираете мягкое моющее средство, которое не усугубляет проблему, и попросите у своего дерматолога рецепт с меньшей сухостью при необходимости», — говорит д-р Форман Тауб.

По данным Американской академии дерматологии, лучшая частота будет зависеть от вашего конкретного типа кожи. Д-р Фрилинг говорит, что воспринимайте зуд, жжение и шелушение как признаки того, что вам необходимо прекратить использование продукта.

«Это не то, чтобы играть в угадайку и использовать метод проб и ошибок», — отмечает она. Запишитесь на прием к своему дерматологу и возьмите с собой продукт, чтобы врач мог оценить его и убедиться, что он подходит для вашей кожи.

6. Сухой воздух, внутри помещения или вне, может увеличить симптомы сухой кожи

Иногда воздух внутри может быть таким же болезненным для вашей кожи, как и воздух снаружи. По словам Фрилинга, принудительный воздух, особенно высокая температура, может снизить уровень влажности, делая кожу сухой и зудящей.

К счастью, вам не нужно страдать от сухой, зудящей кожи всю зиму: увлажнитель может помочь восстановить влажность воздуха в вашем доме. По данным клиники Кливленда, лучше всего устанавливать влажность от 30 до 50 процентов.

«Кроме того, рекомендуется держать под рукой мягкий крем с гидрокортизоном (1%). Используйте его рано, если вы видите признаки потрескавшейся или сухой кожи», — говорит доктор Шлессингер.

Гидрокортизон, который иногда требует назначения по рецепту, уменьшает отеки, покраснения и зуд, помогает лечить и успокаивать сухую потрескавшуюся кожу и ускоряет ее заживление. Это гормональный препарат, требуется консультация с врачом для применения.

7. Усердное мытье рук может привести к покраснению и раздражению

«Некоторые люди с сухой кожей просто постоянно моют руки», — говорит Форман Тауб. Это не поможет сухости, потому что слишком много стирки может привести к сухой, потрескавшейся коже, сообщает Piedmont Healthcare.

Это может быть большой проблемой для людей, которые работают в отраслях, требующих частого мытья рук, таких как здравоохранение. Чтобы смягчить сушащие эффекты ваших гигиенических привычек, используйте теплую воду (горячая вода удаляет влагу вашей кожи).

Избегайте мыла на основе спирта и промокайте ваши руки сухими, а не протирайте их бумажным полотенцем. Держите крем под рукой и наносите после каждого мытья.

8. Долгий, горячий душ может способствовать обезвоживанию кожи

Было бы заманчиво стоять под горячей водой в течение длительного периода времени, особенно в холодные месяцы. Но практика может в конечном итоге создать проблемы с вашей кожей.

«Длительный и горячий душ или ванна могут высушить влагу в вашей коже», — говорит Фрилинг. Рекомендую ограничить душ не более чем на пять минут и держать температуру воды теплой, а не горячей. После этого нанесите увлажняющий крем в течение одной минуты после выхода из душа. Увлажняющие средства лучше всего работают на влажной коже.

9. Старение может увеличить сухость кожи

Сухая кожа имеет тенденцию становиться все более серьезной проблемой, когда люди становятся старше. Клиника Майо отмечает, что взрослые в возрасте 40 лет и старше подвергаются повышенному риску испытывать сухость кожи, и это затрагивает около половины лиц в этой возрастной группе.

” Когда мы становимся старше, наша кожа производит меньше масла и становится суше», — говорит Фрилинг. Для женщин это также может быть связано с гормональными изменениями, связанными с менопаузой.

Изменения? Увлажняйте каждый день (или несколько раз в день, если это необходимо), рекомендует Американская академия дерматологии. Марчбейн говорит, что нужно искать увлажняющий крем, который содержит керамиды, увлажнители (такие как гиалуроновая кислота или глицерин) и вазелин. Эти ингредиенты помогают восполнить потерянную влагу и быстро восстановить кожный барьер, говорит она.

10. Некоторые заболевания могут вызвать сухость кожи

Проблемы с кожей, такие как псориаз и экзема, могут сделать вашу кожу более склонной к сухости. Но сухая кожа может также указывать на что-то, казалось бы, не связанное, такое как диабет, гипотиреоз, недостаточность питания, почечная недостаточность или синдром Шегрена.

Так как же вы можете узнать, является ли сухость кожи результатом чего-то заурядного, как погода или что-то более серьезное?

Фрилинг говорит, что он ищет воспаленные участки, корку, сильный зуд, гиперпигментацию и грубость , чешуйчатые или чешуйчатые пятна на коже и воспринимайте их как подсказку, пора обратиться к врачу. После того, как вы устраните основную причину сухости, ваш врач может помочь вам определить правильное лечение.

Источник

Зачастую обезвоженную кожу принимают за сухую. Но это не всегда так. Сухая кожа – это тип, заложенный природой. Для нее характерен недостаток выработки кожного сала. Такая кожа обычно бывает тонкой, почти прозрачной. Поры на ней не видны. В молодости такая кожа выглядит идеальной! Она гладкая, беспроблемная. Но у нее есть недостаток – она рано начинает стареть. Недостаток выработки себума сказывается на появлении морщин. С такой кожей бороться не получится, поскольку это ее врожденное качество. Ее можно лишь поддерживать увлажняющими средствами.

Сегодня я предлагаю поговорить о состоянии кожи, которое обычно называют «сухой», но по факту речь идет об обезвоженности. Обезвоженной может быть любая кожа: и сухая, и нормальная, и жирная, и комбинированная. Это такое состояние кожи, при которой ей не хватает влаги. Внешне она может выглядеть стянутой, потрескавшейся, с шелушениями, вызывать дискомфорт. Но это не «сухая кожа», это признаки обезвоженной кожи. Вот с ними как раз бороться можно! Давайте разберем какими средствами.

Ставьте лайк и подписывайтесь — так вы поможете развитию канала

Увлажнитель воздуха

Согласно нормативам СанПиН 2.1.2.2645-10, относительная влажность воздуха в жилых помещениях в холодное время должна быть 60%, а в теплое 65%. Кто из вас может похвастаться такими показателями? У меня в квартире влажность воздуха редко превышает 30-40% даже в теплое время года. Для обезвоженной кожи низкая влажность в помещении является критичной. Эпидермис в таких условиях интенсивно теряет влагу, которую организм не успевает восполнить. Как результат – кожа обезвоживается еще больше.

Читайте также:  Как сухую кожу сделать мягче

Для себя и своей семьи я решила проблему сухого воздуха в помещении с помощью увлажнителя воздуха! Цифровая приборная панель позволяет контролировать влажность воздуха и своевременно корректировать интенсивность работы прибора.

Питьевой режим

Об этом простом средстве часто забывают. А ведь кожа восполняется влагой изнутри! Это ее главный источник. Поэтому при обезвоженности кожи нужно скорректировать свой питьевой режим. Отдавать предпочтении стоит не чаям и сокам, а простой чистой воде. Я не хочу писать про 2 литра воды в сутки, поскольку не верю, что есть единая норма на всех. Сколько воды выпивать в день – сугубо индивидуальная вещь. Лучше включить наблюдательность и проследить, какое количество воды нужно вашему организму для восполнения необходимой влаги.

Нехватка витамина С и жиров

Когда речь идёт об обезвоженности кожи, почему-то не принято обращаться к диетологу или нутрициологу. А зря! Ведь от режима питания состояние кожи зависит напрямую! При нехватке витамина С, «правильных» жиров (из растительных масел, красной жирной рыбе и других источников омеги), проблем с желудочно-кишечным трактом кожа как раз может проявлять признаки дикой сухости. Решение, как мне видится, находится в поиске «своего» специалиста, доктора, специализирующегося на проблемах питания. Это может быть биохакер, диетолог и нутрициолог или даже ваш семейный доктор.

Увлажняющие кремы

Если бы вы пришли к косметологу с проблемой сухой и/или обезвоженной кожи, то в первую очередь вам бы «прописали» хороший увлажняющий крем! Я считаю, он действительно необходим. Но не в первую очередь. Для обезвоженной кожи нужно выбирать кремы с хорошим содержанием антиоксидантов: витаминами Е и С, экстрактом зеленого чая, гинкго билоба, гамамелиса, алоэ вера, Коэнзим Q10. Также полезны в креме молочная и фруктовая кислоты, небольшое количество мочевины. Под крем можно наносить увлажняющую сыворотку, тогда эффект будет более выраженным.

Церамиды

Если вы уверены в своем увлажняющем креме, но что-то все-таки не так. Не хватает ощущения защищенности кожи, в течение дня вы ощущаете дискомфорт, возможно, у вас нарушена гидролипидная мантия и вам нужны дополнительно церамиды. Тогда выбирайте кремы с церамидами в составе.

Будьте красивы и здоровы!

Если статья полезна – подписывайтесь на канал и ставьте лайк!

Источник

сухая кожа На вопросы читателей о том, как ухаживать за сухой кожей, отвечает косметолог-валеолог московского салона красоты «Зенго» Светлана Викторовна Колосова .

«Как выглядит сухая кожа и можно ли правильно определить тип своей кожи самостоятельно?»
Марина Михайлова, Мичуринск

— Внешне сухая кожа отличается необыкновенной красотой: персиковый цвет, тонкие поры, отсутствие жирного блеска. Такая нежная фарфоровая кожа у мадонн на полотнах художников эпохи Возрождения.
Основные признаки сухой кожи:
1. Она выглядит матовой, слегка прозрачной, лишена сероватого оттенка.
2. Имеет нежную, непористую текстуру.
3. Быстро и легко краснеет.
4. На ней не появляются угри.
Если ваша кожа соответствует не менее трем из этих признаков, то, значит, у вас сухой тип кожи.

«Приходилось слышать, что сухая кожа относится к проблемной, и за ней необходим тщательный уход. Моя же сухая кожа не доставляет мне никаких проблем»
Анна Кирсанова, Москва

— Вы, наверное, человек юный и еще не знаете, что за нежную красоту молодой сухой кожи приходится платить позже. Уже к тридцати годам она становится тонкой, как пергамент, чувствительной к внешним воздействиям, на ней появляются ранние морщинки. Эти проявления объяснимы: сухая кожа испытывает постоянный недостаток влаги и жира. Сальные железы не вырабатывают достаточного количества жира, а следовательно, на коже не образуется природная защитная пленка. Ведь именно она предохраняет кожный покров от высыхания.
Чтобы избежать проявлений ранней старости, за лицом необходимо бережно ухаживать. С самых молодых лет, когда кожа еще радует своей легкой природной прозрачностью.

«Расскажите, пожалуйста, о правильном уходе за сухой кожей».
Елена Фролова, Санкт-Петербург

— Главное в уходе — добиться такого эффекта, чтобы кожа не чувствовала сухости и дискомфорта.
Утренние мероприятия:
1. Очищение. Его стоит проводить в два этапа: протереть лицо очищающим молочком, затем снять его остатки тоником.
2. Женщинам старше 25 лет — нанести косметическую сыворотку на область вокруг глаз.
3. Увлажнить кожу витаминизированным кремом. Если вы покидаете помещение в холодное время года, то лучше воспользоваться питательным кремом.

Вечерний уход включает очищение и питание жирным кремом.
Не забывайте:
Средствами необходимо покрывать все лицо и шею: начиная от верха лба, корней волос, до линии ключиц.
При появлении стянутости кожного покрова следует повторять нанесение увлажняющего средства в течение дня.
Все кремы, лосьоны и тоники должны быть рассчитаны только на сухую кожу.
В косметике желателен тандем успокаивающих и питательных ингредиентов. Ночной крем должен дополнительно содержать увлажняющие компоненты, а гидрокрем быть обогащен жирами.
Эффективным средством ухода за сухой кожей являются термальные спреи. Они могут использоваться ежедневно и неограниченное количество раз, по мере необходимости. Спреи всех ведущих мировых фирм многофункциональны: предотвращают появление морщин, успокаивают кожу и закрепляют макияж.

Из последних новинок, появившихся на российском рынке, следует справедливо выделить уникальную коллекцию швейцарской косметики SELVERT THERMAL. Она — признанный мировой лидер и гарантирует отличный результат благодаря своему основному компоненту — термальной воде, которая создает на коже коллоидную защитную пленку. Такой ингредиент, как корень солодки, в сочетании с термоминералами делает швейцарские кремы суперактивными, улучшающими текстуру кожи уже за восемь дней.

Домашние ежедневные средства следует сочетать с профессиональными салонными процедурами и косметическим массажем. Их желательно проводить дважды в год. Затем поддерживать достигнутый эффект одной профилактической салонной процедурой в три недели.

«Не вредит ли водопроводная вода сухой коже?»
Ксения Исайкина, Московская обл.

— Сухая чувствительная кожа боится хлорированной воды из-под крана. Для умывания используйте воду, очищенную через фильтр, или минеральную воду. Замечателен старинный рецепт воды для умывания: две трети чистой воды и одна треть кипяченого молока. Если же вы все-таки умылись водопроводной водой, то протрите лицо безалкогольным тоником. Иначе остатки солей, содержащихся в воде из-под крана, будут сушить кожу.

Читайте также:  Чем увлажнить сухую кожу новорожденного

«Как защитить сухую кожу от внешних воздействий летом?»
Кристина Аранян, Санкт-Петербург

— В теплое время года сухая кожа страдает меньше. Болезненная чувствительность более свойственна ей зимой. Жара способствует выделению жира и пота, которые частично защищают лицо. Хотя коже по-прежнему недостает влаги и жира. И если в холодные дни сухой коже необходим постоянный жировой слой, то летом акцент ухода должен быть направлен на увлажнение.

Выходя на улицу, нанесите «защиту». Используйте принцип двухслойной защиты: на гидросредство или жирный крем нанесите защитный. Цифра солнечного фактора, указанная на защитном креме, должна быть достаточно высокой. Например, если ваша кожа краснеет через 30 минут после пребывания на солнце, а защитный фактор вашего крема равен 5, то при использовании крема вы сможете безболезненно находиться насолнышке в 5 раз дольше, то есть 150 минут. Этого, согласитесь, маловато. На последних мировых выставках демонстрируются кремы-защиты, которые являются и увлажняющими и питательными одновременно, с фактором защиты 30 и 40, а компания SELVERT THERMAL предложила крем с коэффициентом 50.

Летом не менее, чем солнце, иссушают кожу кондиционеры. Им неплохо противостоят прогулки в дождь и туман. Мельчайшие частицы влаги пронизывают роговой слой и мягко активизируют кровоснабжение. Стоит «оздоровить» воздух в помещениях комнатными увлажнителями. Частично помогают справиться с этой проблемой и декоративные растения. Но все-таки самым действенным современным средством являются спреи с термальной водой. Лицо следует опылять на расстоянии 25 см. Чем чаще, тем лучше.

«Возможно ли без помощи косметолога выбрать препараты для сухой кожи?»
Ариадна Антонова, Красноярский край

— Это вопрос своевременный, так как весна и лето — идеальное время для выбора косметики. Новые средства не следует испытывать на себе зимой, когда кожа и без того чувствует себя затрудненно из-за холода и низкой влажности воздуха.

Крем для сухой кожи должен отличаться легкой консистенцией и иметь в своем составе масла и увлажняющие вещества. Необходимо обратить внимание на то, чтобы в средства, которые используются ежедневно, входили актиоксиданты — вещества, нейтрализующие влияние свободных радикалов. Среди веществ, наиболее полезных сухой коже, — керамиды и полисахариды, которые помогают удерживать влагу. Хорошо действуют на сухую кожу кремы с высоким процентом содержания масел и линоловой или гамма-линоловой кислотами. И, конечно, все современные средства для сухой кожи должны быть богаты таким непревзойденным увлажнителем, как гиалуроновая кислота.

Если же у вас через два-три часа после нанесения средства возникает желание повторить процедуру, значит, вам нужно сменить препарат.

«Не портится ли сухая кожа от бани?»
Ирина Барыкина, Витебск

— Сухую кожу следует оберегать от стрессовых ситуаций, в результате которых выделяется пот. К таким нагрузкам относятся все термические процедуры: бани, сауны и силовые виды спорта. Русская баня, пар которой насыщен влагой, вредит сухой коже меньше, чем обжигающая финская парная. Но и после нее необходимо восполнять природные защитные вещества кожного покрова. Под занавес каждого банного наслаждения следует нанести на лицо толстый слой жирного крема с увлажняющим эффектом.

«Замечаю, что после посещения бассейна кожа начинает шелушиться. Быть может, стоит отказаться от плавания?»
Тамара Григорьева, Москва

— Сухая кожа не любит хлорированную воду бассейна. Старайтесь плавать, не погружая лицо в воду. Если же вы плаваете только стилем кроль или занимаетесь прыжками в воду, то вотрите в кожу лица, шеи и декольте влагостойкий солнцезащитный крем, а сразу после водной процедуры сделайте питательную маску.

«Моя кожа стала шелушиться после того, как в течение месяца я худела при помощи слабительных препаратов. Не совпадение ли это?»
Оксана Райкина, Киев

— Нет. Женщинам с сухой кожей следует избегать всего, что отнимает у организма влагу. Как внешне, так и изнутри. Все слабительные и мочегонные препараты, даже, казалось бы, безвредные чаи — средства обезвоживания. При их длительном применении вместе с влагой из клеток уходят и целебные минеральные вещества.

Для сухой кожи вредны:
1. Слабительные и мочегонные препараты.
2. Быстро затвердевающие маски.
3. Спиртосодержащие лосьоны.
4. Отшелушивающие средства. Исключения составляют только мягкие пилинги для сухой кожи, обогащенные маслами и витаминами А и Е.
5. Обезжиренные препараты.
6. Употребление крепких спиртных напитков, которые понижают способность тканей удерживать влагу.

«Являются ли маски средствами быстрого реагирования для сухой кожи?»
Антонина Николаева, Брянск

— К препаратам ускоренного действия я бы отнесла кремы, содержащие пантенол. Их используют как ночной крем, при сильном шелушении сухой кожи. Раздражения быстро снимают примочки из ромашки или липового цвета, а также масляные компрессы. Для компресса нужно согреть две-три столовые ложки растительного масла на водяной бане, сделать из хлопчатобумажной ткани маску, прорезав отверстия для глаз и носа. Пропитанную маслом ткань положить на лицо минут на двадцать.

Маски же следует накладывать регулярно, один раз в три дня, на 15 минут. Из готовых масок я бы посоветовала серию «Бабушкина аптека». В ней собраны замечательные маски для чувствительной сухой кожи: увлажняющая томатная маска и омолаживающая — с овсом и морковью. Смывать маски желательно контрастной водой. Такая гидрогимнастика отлична для сухой кожи. Обезвоженный кожный покров улучшит огуречная маска; маска из творога, желтка и оливкового масла; банана с молоком.

«Стоит ли в теплое время года пользоваться тональным кремом?»
Регина Смирнова, Сумы

— Тональные кремы летом следует использовать только при необходимости, как декоративное средство, корректирующее дефекты. Обезвоженную кожу улучшит огуречная маска, маска из банана с молоком.

Анна РИМСКАЯ
«Женское здоровье»

Источник