Кожа вялая пористая на лице что делать

Кожа вялая пористая на лице что делать thumbnail

Какая бы дорогая ни была декоративная косметика, замаскировать с ее помощью пористую кожу лица не удастся. А надо ли эту «апельсиновую корку» прятать? Ведь появилась она не просто так. Расширенные поры на лице необходимо лечить, и для этого достаточно много способов.

Характеристика пористой кожи

Пористая кожа

Поры на кожном покрове – это своеобразные отверстия или выводные протоки сальных желез. Они расположены практически на всей поверхности кожи, пор нет только на подошвах и ладонях. Наибольшее количество таких желез сосредоточено на лице (подбородок, лоб, крылья носа и щеки). Сальная железа – это секретный отдел, где производится кожное сало, и выводной проток, через которое сало выводится на поверхность эпидермиса. Количество сального секрета регулируется половыми гормонами и надпочечниками.

Нарушения в эндокринной системе, гормональные всплески провоцируют усиленную выработку сала, а это в свою очередь ведет к расширению пор, ведь жир скапливается в протоках и расширяет их устье. Поэтому, впервые с увеличением пор сталкиваются люди в подростковом возрасте, когда начинается половое созревание.

Пористая кожа – это дефект кожного покрова, который присущ обладателям комбинированного и жирного типа кожи. Выглядит такой эпидермис неряшливо, он рыхлый и грубый, его типичные признаки: жирный блеск, серый цвет с частыми покраснениями, прыщи, воронкообразные углубления на коже, в которых скапливается грязь и жир.

Основные причины пористости

К факторам, являющимся причиной пористой кожи, можно отнести следующее:

  1. Генетическая предрасположенность. Если у родителей кожный покров лица с расширенными порами, то с большой вероятностью можно ожидать, что и ребенка в будущем будет аналогичный дефект эпидермиса;
  2. Неправильные дерматологические действия. Часто женщина, стремящаяся устранить проблему жирного блеска и расширенных пор, применяет агрессивные кремы и мази, чтобы подсушить кожу. Но результат появляется противоположный ожидаемому, в эпидермисе происходит защитная реакция, деятельность сальных желез активируется. Многие, особенно молодые люди, совершают еще одну ошибку: начинают выдавливать прыщи и угри, которые являются непременными «спутниками» пористой кожи. При этом механические надавливания трансформируют устье протока, мало того, туда попадают ороговевшие частицы клеток, инфекции;Нанесение крема на лицо
  3. Чрезмерное применение декоративной косметики. Маскировка пор тональными кремами и пудрой еще больше усугубляет положение. Косметика забивает протоки, вывод жира блокируется, и сама того не желая женщина собственноручно делает поры еще больше. К тому же, нанесенный толстым слоем крем, вовсе не делает поры менее заметными, напротив, визуально они выглядят неряшливо. Даже если у девушки поры выглядят вполне нормально, чрезмерное увлечение декоративной косметикой и несвоевременное ее удаление с лица, рано или поздно провоцирует расширение протоков;
  4. Недостаточный и неправильный уход. Кожа лица в течение дня подвергается различным загрязнениям: пыль, загазованность воздуха, плюс макияж. Все эти факторы мешают кожному покрову дышать, затрудняют вывод подкожного сала, пота. Если загрязнения остаются на коже продолжительное время, это не только делает поры больше, но и провоцирует появление черных точек. Причина расширенности пор, вызванная неправильным уходом, является самой распространенной.
  5. Рацион питания. Частое употребление в пищу жирных продуктов, пряностей, шоколада, алкоголя также может повлиять на появление пористой кожи. Нарушения в рационе и вредные пристрастия вызывают заболевания желудка и кишечника, частые запоры, это сказывается на лице в виде высыпаний и расширения устьев протоков;Жирная пища
  6. Сопутствующие заболевания. Не только болезни ЖКТ, но и почек, печени, анемия могут стать причиной пористости эпидермиса;
  7. Продолжительное нахождение на солнце. Любительницам подолгу загорать следует быть осторожнее, ультрафиолет и повышенная температура сушит кожу, влечет ее сморщивание, частицы эпителия группируются около пор, и визуально это делает их крупнее;
  8. Стареющая кожа. Расширенные поры доставляют массу неприятностей не только в подростковом возрасте. С возрастом, когда дерма теряет эластичность, становится дряблой, расширенные поры кажутся еще крупнее. И чтобы избавится от такого неэстетичного эффекта, необходимо организовать своевременный и правильный уход за эпидермисом.

Особенности ухода

Кожный покров с расширенными порами достаточно «капризный», нуждается в особой заботе и внимании. Если не осуществлять необходимых манипуляций еще на ранней стадии появления пористой кожи, то ситуация грозит обострением. Уход за эпидермисом с таким дефектом должен осуществляться, прежде всего, самим обладателем, но обязательно проконсультировавшись со специалистом.

К особенностям ухаживающих и лечебных действий можно отнести:

  • Ежедневные самостоятельные гигиенические процедуры;
  • Обследование у дерматолога;Посещение дерматолога
  • Подбор специальной косметики;
  • Аппаратные косметологические сеансы;
  • Применение рецептов народной медицины.

Чудодейственного средства, способного сузить расширенные поры раз и навсегда, к сожалению, не существует. Для избавления от них придется применять различные варианты процедур, и делать это систематически и регулярно.

Обязательные ежедневные процедуры

Ежедневные ухаживающие действия за проблемной кожей с расширенными порами заключаются в:

  • Лицо необходимо тщательно очищать 2 раза в день. Для этого нужна теплая вода и специальные очищающие пенки, лосьоны, тоники. Мыло в данной ситуации запрещено;Умывание пенкой
  • Дважды в неделю следует применять для очищения кожи скрабы. Кожный покров на лице должен быть достаточно хорошо распарен, после чего его можно протереть скрабом.
  • Обязательно обратить внимание на то, чтобы скрабирующий продукт содержал абразивные частицы мелкие, воздействующие на кожу мягко, так как крупные и грубые кусочки абразива еще больше разрушают «кратеры» протоков.
  • Ежедневно на лицо надо наносить питательный крем. Лучше если он будет обладать действием, сужающим поры. Прекрасно справятся с такой задачей домашние маски и компрессы, в приготовлении которых можно подобрать активные компоненты индивидуально, исходя из собственных пристрастий и состояния кожи. Косметические средства с жирной текстурой ни в коем случае использовать нельзя.

Одними наружными процедурами проблема не решается. Маски будут бесполезны без организации правильного рациона питания и питьевого режима. Ошибочно считать, что кожа с сальным блеском не нуждается в увлажнении. Так вот, наряду с применением увлажняющих косметических продуктов, необходимо в день выпивать не менее 2 литров жидкости. А вот копченые, жареные, соленые, сладкие, острые блюда следует ограничить – такие продукты активируют выработку подкожного жира.

Если самостоятельно справиться с дефектом кожи не получается, следует обратиться к дерматологу за назначением лечебной мази, которую следует также регулярно применять.

Уже упоминалось, что спровоцировать появлений расширенных пор могут некоторые внутренние заболевания. Поэтому главным первоочередным правилом в лечении пористой кожи будет прохождение медицинского обследования. Во многих случаях избавление от сопутствующего недуга помогает справиться с кожным дефектом без применения сложных косметологических вмешательств. Прежде чем расходовать «бочку» кремов и мазей, нужно выявить имеющиеся проблемы со здоровьем, могут потребоваться консультации гастроэнтеролога, эндокринолога, исследования УЗИ брюшной полости, анализы крови.

Косметологические процедуры

Очищение лица

В список услуг каждого салона красоты входят процедуры для глубокой чистки лица. Помогут ли они женщинам с пористой кожей? Безусловно, ведь в процессе таких сеансов осуществляется освобождение сальных протоков от загрязнения, черных точек, излишков жира. Косметолог может посоветовать провести чистку пор с помощью предназначенных для этого косметических средств, или же пройти аппаратную процедуру.

К косметологическим воздействиям относятся такие варианты чистки и отшелушивания:

Читайте также:  Травы от раздражения кожи лица

Скраб-пилинг и пилинг-гоммаж

Во время таких манипуляций производится очищение верхнего слоя эпидермиса, шлифуются неровности и рубцы;

Косметические маски

Для них применяют лекарственные препараты, белую глину, экстракты растений, специальные очищающие полоски.

Процедуры скраб-пилинга по своей технологии похожи на проведение домашнего скрабирования. Их действие производится лишь на поверхностный слой кожи, то есть обладает легким эффектом и переносится пациенткой довольно легко.

Куда более сложные процедуры химического пилинга. Для их осуществления используются кислоты: фруктовые, салициловая, молочная, гликолевая, азелаиновая. Эти вещества полностью разрушают роговой слой, доходя до базальной мембраны. Именно такой вид пилинга назначается при запущенной форме пористой кожи.

Это серьезное вмешательство, наносящее фактически кислотный ожог, поэтому для его назначения нужны весомые основания. После процедуры на неделю рекомендуется домашний режим.

Делать его можно не более 1 раза в год. В результате химического ожога, если не углубляться в медицинские термины, образуется новый слой эпидермиса, в котором синтезируется эластин, коллаген и гиалуроновая кислота. Всем известно, что эти компоненты отвечают за здоровье и молодость кожи.

Аппаратные методики

Мезотерапия

С помощью специальных аппаратов также проводится чистка эпидермиса. Аппаратные методики достаточно агрессивны и сложны, к ним относятся:

  • Криомассаж. Обработка кожи в данном случае производится воздушно-азотной струей или непосредственно самим жидким азотом. В результате наблюдается резкое сужение и расширение сосудов под воздействием холода, это активирует кровообращение, нормализует деятельность сальных желез. В итоге «шоковой заморозки» сужаются и поры.
  • Микродермабразия. Это вид пилинга, только проводится он механическим путем. Специалисты называют такую процедуру «очистка кожи, доведенная до совершенства». Кожа лица подвергается шлифовке микрокристаллами оксида алюминия. Эти частички попадают на проблемные участки кожи через наконечник специального аппарата. Ожидаемый эффект процедуры – отшелушивание клеток верхнего слоя эпидермиса, разглаживание и выравнивание рельефа кожного покрова.
  • Лазерная шлифовка. Аналогичное действие и эффект с предыдущими способами. Только «чистящим» веществом в этом случае является лазерный луч.
  • К аппаратным способам можно также отнести чистку кожного покрова лица с помощью вакуума и ультразвука.

Рецепты лечебных масок

Попытаться справиться с пористой кожей можно, применяя маски, скрабы, компрессы, приготовленные по народным рецептам. Кроме сужения отверстий в коже, такие средства питают, матируют и увлажняют эпидермис. Но, не следует забывать, что процедуры с самостоятельно смешанными составами из подручных продуктов являются лишь дополнением к основной терапии.

Чтобы добиться эффекта очищения применяют маски-пленки, которые, засыхая на коже, «зацепляют» загрязнение из пор.

Яйцо и лимон

  • Лимон и яйцаБелок 2 яиц
  • Сок лимона – несколько капель

Белковую массу слегка взбить, ввести в нее лимонный сок. Оставляют маску на лице пока состав не подсохнет. Вместе с образовавшейся «корочкой» из пор удаляются черные точки, сальные пробки, ороговевшие частицы. Маска обладают еще и осветляющим действием.

Огурец и яйцо

  • ОгурецМякоть свежего огурца – 2 ложки
  • Белок 1 яйца

Огуречную кашицу смешать с взбитым белком, нанести на участки с проблемной кожей. Огурец освежит и увлажнит эпидермис, белок вытянет грязь из пор.

При желании в маску можно добавить 0.5 ложку меда.

Желатин и молоко

  • Желатин сухой – 1 ложка
  • Молоко цельное – 1,5 ложки

Ингредиенты соединить в миске и поставить на огонь или в микроволновку для набухания. Теплую смесь нанести на лицо с помощью кисточки и держать до ее высыхания. Через 15 минут пленку, в которую превратилась маска, можно аккуратно снять.

Маска из глины

  • Голубая глинаПорошок голубой глины – 1 ложка
  • Вода минеральная

Постепенно добавлять в порошок минералку, столько, чтобы получилась масса по консистенции напоминающая густую сметану. Затем добавить пару капель глицерина, он обеспечит то, чтобы маска не пересыхала.

Средства для сужения пор

Лосьон «Лимон и огурец»

  • Огурец и лимонСоединить в равных пропорциях сок лимона и свежего огурца, можно добавить несколько свежевыжатого сока алоэ.

Протирать таким средством лицо ежедневно по вечерам.

Компресс «Картофельный»

  • Картофель

Вареную или сырую картофелину растереть на мелкой терке, массу положить в марлевый мешочек, и прикладывать на лицо.

Компресс «Ледовый»

  • Заранее приготовить отвар из лекарственных растений (можно смесь трав): ромашки, календулы, шалфея, липового цвета, остудить жидкость и поместить в формочки для льда.

Замороженными кубиками протирать лицо дважды в день.

Компресс «Камфара и масло жожоба»

МаслаСмешать компоненты в равных долях. Мягкую салфетку смочить в получившейся смеси, слегка отжать и приложить к участкам лица с пористой кожей.

Это же жидкое средство можно смешать с любым нежирным кремом и применять в виде мази.

Маска из калины

  • КалинаЯгоды калины – 3 ложки

Калину свежую или замороженную размять и нанести кашицу на кожу на 15-20 минут.

Такое же действие окажет кашица из грейпфрута.

Маска «Витамины и глина»

  • ГлинаЗеленая, голубая или белая глина – 2 ложки
  • «Аевит» — 2 капсулы

Компоненты тщательно перемешать, если масса получилась слишком густая можно добавить немного кефира. Через 20 минут маска удаляется.

Скрабы для пористой кожи

Цедра лимона

  • ЛимонКожура с половины лимона
  • Йогурт – 2 ложки

Тщательно измельчить цедру лимона и добавить к ней йогурт.

В качестве мягкой массы можно использовать сметану или яблочное пюре.

Кофе и кефир

  • Кофейная гущаМолотый кофе (или кофейная гуща) – 1 ложка
  • Кефир – 1 ложка

Соединить оба компонента и протирать смесью заранее распаренную кожу лица.

Кофе можно заменить таким же количеством молотого миндаля.

С пряностями

КорицаПрекрасным отшелушивающими и раздражающим действием обладают пряности: порошок имбиря и корицы.

  • Данное вещество берется в количестве 1 чайной ложки и смешивается с 1 ложкой сметаны, фруктового пюре или любого крема и используется в качестве скраба.

Правила макияжа и выбор косметики

Конечно, не желательно подвергать пористую кожу воздействию декоративной косметики. Но если без макияжа обойтись не получается, следует соблюдать некоторые правила:

  • Перед тем, как наносить макияж, лицо следует протереть кубиком льда или ополоснуть холодной водой. От воздействия низкой температуры поры временно стянуться и косметические средства не будут попадать в них;Протирание лица кубиком льда
  • В качестве основы под макияж следует взять крем на водной основе с эффектом увлажнения. Таким образом, кожа становится более упругой;
  • Если необходимо воспользоваться тональным кремом, нужно выбирать продукт с легкой текстурой, например, крем-мусс. А вот от матирующего крема-пудры придется категорически отказаться. Под средством с плотной консистенцией кожа мгновенно покроется потом и жиром, макияж «потечет»;
  • Пудрой и маскирующим карандашом пользоваться можно, но их слой должен быть тонким и его необходимо в течение дня обновлять. Пудру можно взять со светоотражающими частицами, они отвлекут внимание от дефекта кожи;
  • Не следует выделять скулы, тем более, если они покрыты расширенными порами. Лучше сосредоточить внимание на глазах.
  • Вечером декоративная косметика должна быть тщательно удалена с лица. Для этого идеально подойдет мицеллярная вода или молочко. Не надо выбирать средства для демакияжа, содержащие масла.

«Апельсиновая корка» кожных пор доставляет обладательницам массу неприятностей. Однако это явление – не приговор, дефект исправляется, если не заниматься необдуманным самолечением. Успех зависит от компетентности косметолога и правильности выполнения всех его рекомендаций.

Читайте также:  Творог для кожи лица

Понравилось? Поделись с друзьями!

Post navigation

Источник

Сохранить молодость на долгие годы мечтает каждая женщина. Дряблая кожа лица – один из основных признаков старения. Возрастных изменений не избежать, но в каком возрасте они появятся, зависит от отношения человека к своему организму. Нужно не только ухаживать за лицом при помощи кремов, но и поддерживать здоровье «изнутри». Если кожа стала дряблой у молодой девушки, стоит задуматься о коррекции образа жизни. Кроме того, подобные перемены могут выступать симптомом некоторых серьезных заболеваний.

Причины дряблой кожи лица в разные годы

С возрастом обменные процессы в организме человека замедляются, этим обусловлено ухудшение обновления эпидермиса, снижение синтеза эластина и коллагена. На лице появляются признаки старения.

Основные из них:

  • морщинки;
  • пигментные пятна;
  • потеря упругости;
  • растяжки;
  • сосудистые звездочки;
  • «обвисание» лицевого контура;
  • избыток тканей на веках или вокруг носа;
  • бледность;
  • расширение пор.

Внимание: меры против преждевременного старения нужно принимать, когда на лице появились хотя бы три признака из перечисленных.

Дряблая кожа лица – проблема для женщины в любом возрасте. Но, даже в 50 лет можно выглядеть молодо, если правильно ухаживать за собой. Для этого нужно понимать, какие изменения претерпевает дерма:

  • в 15 лет кожа эластичная, быстро восстанавливается. Требуется правильно питаться, ежедневно очищать лицо;
  • к 25 годам проявляются первые возрастные признаки. Они визуально мало заметны. Чтобы не допустить их развития, нужно начинать проводить косметические процедуры;
  • после 35 в большинстве случаев возникают морщины, мешки на нижних веках. Следует приобрести средство с подтягивающим эффектом;
  • у женщин старше 45 лет признаки старения проявляются ярче, чтобы сохранить красоту, придется прилагать значительные усилия.

Как бороться с обвисанием кожи зависит от того, почему появилась эта проблема. Если возрастные признаки появились после пятидесяти – это естественный процесс. Когда дерма портится в 20 или 30 лет – есть повод насторожиться, проанализировать особенности образа жизни, проконсультироваться с врачом, чтобы исключить вероятность заболеваний внутренних органов.

Причинами преждевременного старения могут быть:

  • жесткие монодиеты, при которых организм недополучает нужные питательные вещества, что в первую очередь сказывается на состоянии лица. Дерма тускнеет, теряет эластичность;
  • нехватка жидкости;
  • постоянные стрессы;
  • использование некачественной либо неправильно подобранной косметики;
  • проживание в регионе с плохой экологией;
  • заболевания щитовидной железы;
  • резкие скачки веса, из-за которых эпидермис регулярно растягивается, не успевает сокращаться, постепенно теряет упругость;
  • патологии ЖКТ, особенно если они характеризуются запорами;
  • недостаточное время сна в сутки;
  • гормональные сбои (беременность, климакс, подростковый возраст);
  • «сидячий» образ жизни;
  • болезни почек или печени, провоцирующие лимфатический застой, интоксикацию;
  • чрезмерное увлечение загаром.

Особый вред наносят коже никотин и алкоголь. Курение, регулярное употребление спиртных напитков разрушают волокна коллагена и эластина, приводят к пересыханию эпидермиса, вызывают лимфатический застой. Лицо выглядит серым, тусклым, под глазами образуются мешки.

Еще один фактор, провоцирующий преждевременное старение – неправильный уход за лицом (например, пренебрежение очищением от декоративной косметики).

Особенности ухода

Дряблая кожа на лице требует особого внимания. Сделать лицо более молодым поможет соблюдение нескольких простых правил.

Основные принципы ухода:

  • для ежедневного умывания использовать мицеллярную воду;
  • не применять средства, содержащие спирт;
  • еженедельно делать маски или компрессы;
  • подобрать увлажняющий крем с низким процентом глицерина в составе (это позволит удержать воду в тканях).

Кроме того, нужно регулярно делать упражнения для лицевых мышц.

Гимнастика для лица против дряблости

Подтянуть каркас лица, стимулировать выработку коллагена помогают каждодневные тренировки.

Приведем эффективный гимнастический комплекс:

  • плотно прижать ладонь ко лбу, с усилием поднять брови, зафиксировать положение на пять секунд, расслабить мышцы;
  • губы вытянуть вперед, надуть щеки, перемещать воздух во рту справа налево и обратно;
  • указательные и средние пальцы разместить в уголках глаз, легонько подтянуть нижнее веко вверх, подержать 5 секунд, расслабиться;
  • накрывать сначала верхней губой нижнюю, затем наоборот;
  • зафиксировать пальцами положение бровей, не меняя его открывать глаза, через 10 секунд закрывать;
  • сжать губами карандаш, выписывать в воздухе буквы алфавита;
  • прижать пальцы к нижним зубам, широко открыть рот, медленно закрывать, преодолевая сопротивление руки.

Манипуляции желательно проводить перед зеркалом. Каждое упражнение повторять 15-20 раз. Эффект станет заметен через месяц. Если делать гимнастику каждый день, кожа станет упругой, морщинки будут менее заметными.

Питание против дряблой кожи

Чтобы сохранить упругость кожи нужно наполнить свой рацион продуктами, богатыми белком, витаминами, антиоксидантами, жирными кислотами.

Рекомендовано регулярно есть:

  • яйца;
  • гречневую кашу;
  • печень;
  • овощи;
  • куриное мясо;
  • зелень;
  • фрукты;
  • орехи;
  • ростки пшеницы;
  • морскую рыбу (такую, как лосось или скумбрия);
  • грибы;
  • растительное масло;
  • чеснок;
  • ягоды.

Уменьшить нужно количество соли и сахара в пище. Отказаться следует от употребления:

  • полуфабрикатов;
  • белого риса;
  • кофе;
  • кремовых тортов и пирожных;
  • копченостей;
  • крепкого чая;
  • жареных блюд;
  • газированных напитков;
  • макарон из муки первого (или высшего) сорта.

Помогает в борьбе с дряблостью дермы курсовой прием витаминных комплексов. Для здоровья кожи необходимы вещества следующих групп:

  • A — сохраняют влагу, способствуют заживлению микроповреждений;
  • C — укрепляют иммунную защиту;
  • B — снимают воспаление, способствуют устранению признаков раннего старения;
  • E — стимулируют выработку коллагена, минимизируют внешние следы усталости;
  • K — выравнивают пигментацию.

Внимание: принимать БАДы можно только после консультации с врачом! Избыток витаминов также вреден для организма, как и их недостаток.

Очень важно соблюдать правильный питьевой режим. Употреблять нужно минимум два литра жидкости в сутки. Предпочтение стоит отдать таким напиткам, как чистая (либо минеральная) вода без газа, зеленый или травяной чай, фруктовый компот. Стакан воды желательно выпивать за 30 минут до каждого приема пищи.

Подобный рацион питания поможет дольше сохранить кожу молодой и подтянутой. Если возрастные изменения уже наступили, можно обратиться за помощью к косметологу.

Салонные процедуры

Современные косметологические салоны предлагают несколько видов процедур, помогающих вернуть лицу упругость, свежесть. Подобрать подходящий метод может только квалифицированный специалист. Степень воздействия зависит от многих факторов, в числе которых:

  • уровень запущенности проблемы;
  • состояние тканей;
  • индивидуальная восприимчивость организма;
  • наличие хронических заболеваний.

Исходя из данных первичного осмотра, косметолог назначит наиболее эффективную процедуру.

Приведем наиболее популярные из них:

  • мезотерапия – подкожное введение специальных коктейлей на основе гиалуроновой кислоты. Состав для инъекций, их количество, глубина введения подбираются индивидуально;
  • RF-лифтинг – стимуляция обновления эпидермиса под воздействием электромагнитных импульсов, разогревающих ткани;
  • Фотоомоложение – восстановление эпидермиса за счет раздражения клеток световыми вспышками;
  • плазмолифтинг – введение плазмы собственной крови пациента;
  • дарсонвализация – восстановление структуры волокон коллагена высокочастотными импульсами электрического тока.

Внимание: предварительно необходима консультация лечащего врача. Все манипуляции имеют ряд противопоказаний!

Нельзя проводить салонные процедуры беременным, а также тем, у кого диагностированы:

  • эпилепсия;
  • онкологические новообразования;
  • дерматологические патологии;
  • нарушения в работе системы кроветворения;
  • ОРВИ;
  • эндокринные болезни;
  • микроповреждения в области воздействия.
Читайте также:  Шелушение кожи лица вокруг носа и рта

Хороший лечебный эффект дает курс аппаратного либо ручного массажа. Если нет возможности пройти процедуру в салоне, ее можно вполне организовать в домашних условиях.

Массаж лица

Массировать лицо нужно соблюдая определенные правила:

  • кожу предварительно очистить, нанести крем;
  • вымыть руки;
  • движения выполнять по массажным линиям (от середины лица к краям);
  • разминать мягко, без растяжения покровов.

Выполнять поглаживания надо по следующим направлениям:

  • от переносицы к вискам;
  • от внешнего уголка глаза делать движения вокруг глазницы;
  • от середины подбородка к мочке уха;
  • от уголков губ к середине ушной раковины;
  • от края ноздрей к верхней точке уха;
  • шею разминать снизу-вверх.

В завершении сеанса следует выполнить постукивающие движения кончиками пальцев в области «гусиных лапок» и по линии нижней челюсти. Курс лечения 10-15 процедур. Делать массаж нужно 2-3 раза в неделю.

Заменить его можно водной процедурой. По лицу надо водить струей из душа, каждые пару минут меняя температуру с прохладной на терпимо-горячую. Вся манипуляция длится 10 минут. Проводить ее надо каждый день, две недели, затем сделать перерыв.

Крем для дряблой кожи лица

Кремов для дряблой кожи лица очень много. Они входят в линейки всех крупных производителей косметики. Ночные средства содержат больше активных компонентов, в дневные обычно включают вещества, защищающие дерму от агрессивного воздействия окружающей среды.

Выбирая препарат для стареющей кожи, нужно внимательно прочитать состав. В хороший крем входят:

  • коллаген;
  • экстракты целебных растений;
  • гиалуроновая кислота;
  • вытяжки водорослей;
  • витамины A и E;
  • эфирные масла.

Внимание: крем с пометкой anti-age нельзя использовать женщинам моложе 35 лет, иначе они могут ухудшить состояние кожи!

При регулярном применении средства для стареющей дермы помогают достичь желаемого результата за достаточно короткий промежуток времени. Они успокаивают, увлажняют, сужают поры, активируют кровоток, придают лицу матовый оттенок.

Единственный недостаток специализированной косметики – высокая цена. Если нет возможности приобрести брендовый препарат, можно попробовать продлить молодость мазями из обычной аптеки.

Избавиться от признаков старения помогают:

  • Релиф с жиром акульей печени стимулирует кровообращение, снимает отеки, активирует процессы клеточного восстановления;
  • Ретиноловая мазь на основе витамина A помогает разгладить морщинки, повысить тонус;
  • Цинковая мазь нормализует деятельность сальных желез, снимает воспаления, эффективна против угрей.

Важно помнить, что перечисленные средства являются фармацевтическими препаратами, которые имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Перед их применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Пилинг

Чистку лица можно провести дома либо в салоне. Косметолог предложит несколько видов процедуры.

Профессиональные пилинги подразделяются на:

  • химический;
  • механический;
  • лазерный.

Суть манипуляции заключается в том, что с помощью лазера, кислот или мелкозернистых абразивов специалист снимает верхний слой эпидермиса, нанося коже микротравмы. Это стимулирует процессы клеточной регенерации. Глубокую очистку обычно проводят пациенткам старше 30 лет, при необходимости могут назначить в более молодом возрасте.

Если признаки старения только начали формироваться, можно провести процедуру в домашних условиях. Для нее подойдет средство промышленного производства или приготовленное самостоятельно (из соды либо кофейной гущи).

Пилинг оказывает следующие воздействия на кожу:

  • стимулирует синтез коллагена;
  • нормализует кровоток;
  • улучшает цвет;
  • выравнивает пигментацию;
  • смягчает;
  • разглаживает мелкие морщинки;
  • улучшает снабжение кислородом.

Слишком часто делать пилинги нельзя. Достаточно одной процедуры в 10 дней. Этого времени хватает для полного восстановления эпидермиса. Чередовать агрессивные манипуляции можно с масками.

Специальные маски

Эффективным методом ухода за лицом в домашних условиях являются лечебные составы, приготовленные по рецептам народной медицины.

Маски для дряблой кожи можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Наносить их можно пару раз в неделю, держать 15-20 минут, затем смывать теплой водой. Один состав используют курсом из 10 манипуляций, затем делают перерыв.

Маски делают лицо подтянутым, гладким, «бархатным». Натуральные компоненты питают дерму, активируют кровоток и клеточное восстановление. Домашние средства хороши своей ценовой доступностью, простотой в приготовлении. Ингредиенты для них найдутся на любой кухне.

Геркулес

Эффективно восстанавливают увядающую кожу обычные овсяные хлопья. Использовать их можно разными способами:

  • из 10 г овсянки сварить кашу, остудить, добавить 5 г косметической глины, 10 мл масла жожоба, щепотку ванили. Полученную массу равномерно распределить по лицу;
  • смешать до однородной массы растолченный геркулес, мед, молоко. Полученную смесь можно наносить через день.

Полезно также просто умываться настоем овсянки. Для его приготовления хлопья нужно залить теплой водой, подержать 10 минут, хорошо перемешать. Образовавшейся жидкостью протирать лицо. Смывать после того, как она чуть подсохнет.

Маска из картофеля

От мелких морщин хорошо помогает маска из картофельного пюре, смешанного со сметаной. Обладательницам жирной кожи сметану лучше заменить яичным белком.

С мешками на веках отлично борются маски из сырого картофеля. Его нужно натереть на терке, чуть отжать влагу, кашицу накладывать под глаза.

Маска с бананом

Состав на основе тропического фрукта укрепляет защитные свойства дермы, делает ее мягкой, шелковистой. Банановая маска отбеливает лицо, укрепляет контуры, уменьшает отеки.

Для приготовления средства потребуется:

  • 1 банан;
  • 10 г сметаны;
  • 10 г крахмала.

Из банана нужно сделать пюре, добавить остальные составляющие, смешать до консистенции однородной каши.

Маска повышающая тонус кожи

Для тонизирующей маски нужно развести в воде 10 г горчичного порошка до состояния сметаны, влить несколько капелек абрикосового масла. Наносить на области, где есть глубокие морщины.

Проблемные зоны также хорошо смазывать взбитым сырым желтком куриного яйца – это питает и подтягивает кожу. Желток равномерно распределяют, дают высохнуть, наносят следующий слой. Повторяют манипуляцию несколько раз, затем смывают.

Белковая маска

Для улучшения жирной, пористой, стареющей кожи подойдут следующие составы:

  • взбить яичный белок, добавить 1 ч.л. сока лимона;
  • в пену из белка одного яйца добавить молоко, мед, лимонный сок (по чайной ложке). Смывать водой с добавлением ромашкового отвара.

Такие маски хорошо подсушивают, отбеливают, обеззараживают эпидермис, сужают поры, убирают мелкие морщинки, устраняют следы усталости.

Маски с желатином

Основной причиной старения является нехватка коллагена. Желатин содержит это вещество, которое, проникая в кожу, эффективно борется с возрастными изменениями.

Приведем несколько рецептов:

  • развести желатин в воде (или молоке), добавить жидкий мед и сок лимона (по 1 ч.л.);
  • чайную ложку желатина залить 7 чайными ложками воды, оставить набухнуть, подогреть на паровой бане с чайной ложкой сливочного масла;
  • 10 г желатина смешать с «минералкой», растворить на водяной бане, добавить растолченную таблетку бодяги, 15 капель персикового масла.

Благодаря подобным составам восстановится овал лица, кожа станет более упругой, пропадут мелкие морщинки.

Маска с творогом

Этот рецепт обеспечивает длительный подтягивающий эффект, придает лицу бархатистость, эластичность.

В состав маски входит:

  • 15 г творога;
  • пара капелек эфирного масла розы;
  • 10 мл сыворотки.

Творог надо обдать кипятком, протереть через сито, соединить с остальными компонентами. Полученную массу плотно прижать к предварительно распаренной коже.

Компрессы для повышения упругости кожи

Косметические компрессы замедляют п