Кожа после душа уход
Увлажнение тела после душа: средства, советы косметологов
Каждая девушка, женщина стремится к тому, чтобы ее кожа была совершенна: чистая, упругая, приятного цвета. Однако, очищая, скрабируя тело, многие забывают о необходимости увлажнения.
Эпидермис городского жителя ежедневно теряет влагу. Сопутствует этому нерациональное питание (особенно недостаток в рационе полезных жиров и незаменимых аминокислот), водопроводная вода, ультрафиолет, пыль и смог города, кондиционирование помещений.
Чтобы кожа не увядала, преждевременно не старела, следует:
- пить больше воды (поддерживая баланс внутри организма);
- увлажнять эпидермис после водных процедур (закрепляя результат внешне).
Особенно важно увлажнять кожу тела после посещения бассейна с хлорированной водой. Поэтому, если вы предпочитаете регулярное плавание для похудения, не забудьте позаботиться об упругости кожи.
Кому необходимы средства для увлажнения кожи тела?
Около 50% опрошенных представительниц прекрасного пола считают, что тело не нуждается в увлажнении, особенно при жирном типе кожи. Но это не так. При недостатке воды в клетках происходят нарушения в работе сальных желез, что ухудшает внешний вид эпидермиса. Поэтому нужно самостоятельно напитывать ее влагой, или помогать, удерживая уже имеющуюся.
Каждый тип кожи нуждается в увлажнении, защите, особенно если вы живете в городе, где количество негативных факторов намного выше. Соответственно, использовать косметику после душа необходимо всем. А вот какую и насколько часто, мы расскажем дальше.
Виды увлажняющих средств после душа
Индустрия красоты настолько расширила ассортимент косметики, что впервые выбирая уход за кожей тела в домашних условиях, можно легко растеряться, и купить то, что абсолютно не подойдет вашему типу. Чтобы не платить здоровьем за приобретенный опыт, предлагаем рассмотреть и оценить существующие виды косметики после душа.
1. Молочко для тела
Не жирное, легкое по текстуре, шелковистое на ощупь. Наносится на влажное тело, впитывается быстро. Подойдет для нормального и комбинированного типа, для дневного применения. Использовать можно регулярно или раз в 2-3 дня, в зависимости от индивидуальных ощущений и конкретного производителя.
2. Лосьон для тела увлажняющий
Также отличается легкостью текстуры, мгновенно впитывается. Будет актуальным для обладательниц жирной, комбинированной, проблемной кожи. В отличие от молочка, лосьон может содержать компоненты, которые осуществляют дополнительные функции: антибактериальные, антиоксидантные, защита от солнца. Наносится после утреннего душа.
3. Крем для тела
Разделяется по типам, имеет более плотную текстуру, чем молочко или лосьоны. Хорошо увлажняет, но может не полностью впитаться. Не следует злоупотреблять кремом, поскольку он может забить поры, спровоцировать воспаления. Лучше «зонировать» нанесение, а не мазать повсеместно, потому как, останутся жирные следы, неприятная липкость. Крем наносится и днем, и вечером, в зависимости от вида.
4. Масло для тела
Глубоко увлажняет и питает кожу, если оно натурального происхождения. Недостаток косметического масла — неполная впитываемость. Лучше использовать для сухого эпидермиса. На ночь, для смягчения, восстановления, можно наносить на нормальную и комбинированную кожу. Подойдет на осенне-зимний сезон, летом может создавать «эффект бани». Идеален для ухода за кожей тела при похудении, когда в организм поступает меньше полезных веществ, и эпидермис нуждается во внешней подпитке. Кроме того, отлично подойдет для базы при антицеллюлитном массаже вакуумной банкой.
5. Спрей для тела увлажняющий
Благодаря распылению на микро частицы, не чувствуется, не оставляет ощущения липкости. Часто имеет замысловатую ароматическую композицию, которая ощущается в течение дня. Отличный вариант в летний сезон, после утреннего душа. Не подойдет сухой коже. Тонизирует, освежает, увлажняет слабо.
6. Мусс для тела
Имеет нежирную текстуру, внешне напоминает йогурт. Тает при температуре тела, впитывается без следа. Подойдет на лето, на любой тип кожи. Увлажняет лучше, чем спрей, используется днем. Мусс менее питателен чем крем, и эффект от него не продержится весь день.
Как правильно увлажнить кожу после душа, исходя из типа?
Осуществляя увлажнение тела после душа, обращайте внимание на функцию выбранного средства: удержание влаги или дополнительное увлажнение. Первое наносится на мокрую кожу, второе – после обтирания полотенцем.
Касательно типа, выбирайте облегченные варианты косметических средств при нормальной, комбинированной и жирной коже, более питательные – при сухой. Если имеется акне или др. проблемы, используйте лосьоны с дополнительными ингредиентами. А вот чувствительному эпидермису лучше выбрать увлажняющее средство с минимальным содержанием добавок, для исключения раздражения.
Используя крем, помните, он не впитается равномерно по всей поверхности эпителия, лучше наносить на «проблемные зоны», в которых присутствует стянутость. Средства с жирной текстурой не наносятся днем, если они сразу и впитаются, то через пару часов «порадуют» вас жирными пятнами на одежде.
Если вы уже знаете как правильно принимать ванну для похудения, то применение витаминизированных кремов после этой процедуры будет наиболее полезно. Кожа будет распарена, поры открыты и готовы принимать в глубокие слои питательные вещества.
Поскольку качество водопроводной воды в городских квартирах оставляет желать лучшего, то и аллергия на хлорированную воду знакома, пожалуй, каждому. Если вы замечали, что кожа после душа краснеет и появляется чувство стянутости, то эта статья именно для Вас.
Раздражения на коже от хлорированной воды можно избежать, если соблюдать достаточно простые правила.
Правило 1
Следите за температурой воды. Ощущение сухости прекрасно знакомо тем, кто любит посещать горячую сауну. Слишком горячая вода в душевой кабине также способна вызвать кратковременный эффект сауны и сделать кожу любого типа сухой. Все дело в терморегуляции организма: излишнее тепло и влага удаляется через поры и с поверхности кожи. Если после подобных водных процедур появляются пятна после душа, то пенять нужно только лишь на невнимательность к собственному здоровью. От долгого лежания в горячей ванне в таких случаях стоит лучше отказаться.
Правило 2
Вο время водных процедур не нужно слишком сильно растирать кожу губкой или мочалкой, так как можно повредить тонкий эпидермис. Часто кожа шелушится не после воды, а в результате подобного домашнего «пиллинга». По этой же самой причине не стоит усердствовать и с жестким полотенцем.
Правило 3
Правильный уход за кожей после душа.
Вο-первых, сухость и зуд кожи после воды нередко появляются, если интервал после того, как вы выключили воду и начали наносить увлажняющее средство на тело, оказался слишком велик.
Во вторых, задумайтесь, подходит ли Вам крем, который вы привыкли наносить после душа. Ошибочно полагать, что если крем жирный, то с его помощью можно решить проблему сухой кожи после воды. Ошибочно полагать, что если крем жирный, то с его помощью можно решить проблему сухой кожи после воды. Жирные кремы с плотной текстурой могут запросто закупорить раскрывшиеся поры, и не к чему хорошему это не приведет. Например, можно использовать после душа универсальный крем Пантенол.
Секрет его эффективности прост: в его составе в оптимальном количестве в размере 5 % содержится декспантенол – компонент, чья эффективность доказана клинически. Крем заметно восстанавливает кожный покров после ежедневного контакта с хлорированной водой, помогает забыть про пятна после душа и позабыть ο зуде после воды.
Также отлично подойдет молочко для тела Пантенол EVO с 2 % содержанием Декспантенола и витамином E. Оно обладает легкой текстурой, а поэтому моментально впитывается, не оставляя на чистой вымытой коже жирного глянца.
После нанесения на кожу пантенол легко переходит в пантотеновую кислоту и принимает непосредственное участие в жировом и углеводном обмене, нормализуя клеточный метаболизм, и восстанавливает поврежденный кожный покров. Для закрепления действия пантенола Молочко для тела EVO дополнительно обогащено витамином «E», который носит лестное прозвище витамина «красоты».
Если после воды чешется не только кожа тела, но и кожа рук выглядит как “куриные лапки”, то рекомендуется использовать средство с содержанием декспантенола в креме не менее 5 % процентов, например, тот же универсальный крем Пантенол EVO. Он поможет не только вашим ручкам, но также подойдет для ежедневного и специального ухода за очень сухой и чувствительной кожей тела.
Остается только добавить, что эти средства можно использовать, не боясь аллергической реакции организма. Крем Пантенол EVO и молочко для тела Пантенол EVO многократно протестированы, а их гипоаллергенность и эффективность доказана клинически.
«Куй железо, пока горячо», — это точно про уход за кожей после душа или купания. Предлагаем разобраться в его тонкостях, которые помогут вашей красоте раскрыться с новой силой.
После водных процедур кожа как будто рождается заново: легкость, свежесть и мягкость — эти и другие ощущения буквально переполняют каждую клетку тела. Вы можете пойти дальше и воспользоваться этим состоянием кожи, чтобы сделать ее еще красивее — при помощи нехитрых бьюти-хаков, о которых нам рассказал ведущий врач-дерматовенеролог, косметолог Европейского Медицинского Центра Роберт Айрапетян.
Вода и кожа — химия отношений
Кожа человека на 70-90% состоит из воды. Наш организм насыщается ею либо через непосредственное употребление воды внутрь, либо через воздействие соленой или пресной жидкости извне. Морская вода обогащена минералами, поэтому очень полезна для кожи. Но не стоит забывать, что получить исключительную пользу от соленой воды можно лишь в том случае, если вы не превышаете предельно допустимую концентрацию соли, воздействующую на дерму. Именно поэтому после купания в море нужно обязательно ополаскиваться — иначе чрезмерной сухости кожи не избежать.
Вода улучшает протекание обменных процессов, которые без воды проходить не будут. В то же время есть факторы, которые препятствуют им — например, солнце. Солнечный свет довольно быстро высушивает кожу и приводит к образованию морщинок, а капли, которые остаются на коже после купания, оказывают эффект маленькой линзы, после которого на коже могут появляться ожоги и пигментные пятна. Что касается морской воды, то она чрезвычайно полезна для дермы, так как обогащает ее микроэлементами и минералами, но учитывая все вышесказанное важно помнить — во всем важна мера.
С воздействием на кожу обычной пресной воды также не все однозначно. Та вода, которую мы используем в домашних условиях, принимая душ, менее полезна, чем морская: в ее составе присутствует огромное количество раздражителей — начиная с хлорки и заканчивая железом, концентрация которых очень часто нарушает допустимую норму. То же самое можно сказать и про водородный показатель (pH) воды из-под крана.
Для того, чтобы влага извне насыщала кожу, последняя должна быть специально подготовлена к этому. Именно поэтому, если вы хотите добиться максимально глубокого увлажнения после водных процедур, необходимо регулярно использовать косметологические средства. Как и какие именно — рассказываем далее.
Полезные правила и советы:
Одним из самых полезных лайфхаков является использование мицеллярной воды. Она позитивно влияет на кожу, интенсивно очищая ее и способствуя дальнейшему проникновению влаги (читайте также: «Что такое мицеллярная вода и как ей пользоваться на самом деле»).
Молочко и крема увлажняющего характера помогут закрепить эффект от водной процедуры. Если не заниматься дополнительным увлажнением кожи, ее верхний слой станет суше, что может привести к шелушению и ощущению стянутости. Кроме того, кожа будет более подвержена негативному влиянию внешних раздражителей: воздействию солнца, соли, грязи. Именно поэтому кожу необходимо увлажнять, и желательно делать это сразу после водных процедур.
При выборе крема необходимо учитывать возрастные особенности кожи. С годами ей необходимо все больше пептидов и керамидов, поэтому для категории 35+ обязательно ищите в составе кремов эти компоненты (читайте также: «7 обязательных шагов в уходе за кожей лица с 30 до 40 лет»).
Не забывайте, что в зимнее время года коже необходимо дополнительное увлажнение и профилактика дегидратации (обезвоживания). Питательные масла как нельзя лучше помогут справиться с этим вызовом.
Еще один полезный совет по уходу за кожей — процедура биоревитализации. Зоной воздействия, как правило, является не только кожа лица, но и кожа кистей и зоны декольте. В состав веществ, которые используются в данной процедуре, входит гиалурованая кислота, которая гидрофильна и поэтому способствует притяжению и задержанию жидкости в клетках кожи.
Ведущий врач-дерматовенеролог, косметолог Европейского Медицинского Центра.
Текст:
Ксения Щиковская
Поскольку качество водопроводной воды в городских квартирах оставляет желать лучшего, то и аллергия на хлорированную воду знакома, пожалуй, каждому. Если вы замечали, что кожа после душа краснеет и появляется чувство стянутости, то эта статья именно для Вас.
Раздражения на коже от хлорированной воды можно избежать, если соблюдать достаточно простые правила:
Правило №1: Следите за температурой воды. Ощущение сухости прекрасно знакомо тем, кто любит посещать горячую сауну. Слишком горячая вода в душевой кабине также способна вызвать кратковременный эффект сауны и сделать кожу любого типа сухой. Все дело в терморегуляции организма: излишнее тепло и влага удаляется через поры и с поверхности кожи. Если после подобных водных процедур появляются пятна после душа, то пенять нужно только лишь на невнимательность к собственному здоровью. От долгого лежания в горячей ванне в таких случаях стоит лучше отказаться.
Правило №2: Вο время водных процедур не нужно слишком сильно растирать кожу губкой или мочалкой, так как можно повредить тонкий эпидермис. Часто кожа шелушится не после воды, а в результате подобного домашнего «пиллинга». По этой же самой причине не стоит усердствовать и с жестким полотенцем.
Правило № 3: Правильный уход за кожей после душа.
Вο-первых, сухость и зуд кожи после воды нередко появляются, если интервал после того, как вы выключили воду и начали наносить увлажняющее средство на тело, оказался слишком велик. Во вторых, задумайтесь, подходит ли Вам крем, который вы привыкли наносить после душа. Ошибочно полагать, что если крем жирный, то с его помощью можно решить проблему сухой кожи после воды. Жирные кремы с плотной текстурой могут запросто закупорить раскрывшиеся поры, и не к чему хорошему это не приведет. Лучше использовать после душа молочко для тела. Например, молочко для тела Пантенол EVO с 2 % содержанием Декспантенола и витамином E. Оно обладает легкой текстурой, а поэтому моментально впитывается, не оставляя на чистой вымытой коже жирного глянца.
Интенсивное увлажнение кожи в течение 24 часов
Секрет его эффективности прост: в его составе в оптимальном количестве в размере 2 % содержится декспантенол – компонент, чья эффективность доказана клинически. Молочко для тела Пантенол EVO заметно восстанавливает кожный покров после ежедневного контакта с хлорированной водой, помогает забыть про пятна после душа и позабыть ο зуде после воды.
После нанесения на кожу пантенол легко переходит в пантотеновую кислоту и принимает непосредственное участие в жировом и углеводном обмене, нормализуя клеточный метаболизм, и восстанавливает поврежденный кожный покров. Для закрепления действия пантенола Молочко для тела EVO дополнительно обогащено витамином «E», который носит лестное прозвище витамина «красоты».нтенсивное увлажнение кожи в течение 24 часов
Если после воды чешется не только кожа тела, но и кожа рук после воды выглядит как “куриные лапки”, то рекомендуется использовать средство с содержанием декспантенола в креме не менее 5 % процентов, например Крем Пантенол EVO универсальный. Он поможет не только вашим ручкам, но также подойдет для ежедневного и специального ухода за очень сухой и чувствительной кожей тела.
Остается только добавить, что эти средства можно использовать, не боясь аллергической реакции организма. Крем Пантенол EVO и молочко для тела Пантенол EVO многократно протестированы, а их гипоаллергенность и эффективность доказана клинически.
Читайте больше статей на нашем сайте: evocosmetics.ru
Гигиенические рекомендации врачей однозначны: для поддержания оптимальной чистоты тела принимать душ или ванну следует ежедневно, а вообще не возбраняется делать это и чаще – если есть необходимость, например, после занятий фитнесом. С другой стороны, каждый поход в душ – это потенциальная монета в копилку сухости кожи тела, особенно если вы активно пользуетесь гелями, мылом и прочими моющими средствами. Как усидеть на двух стульях, поддерживая идеальную гигиену, свежесть и «скрипящую» чистоту – и при этом сохранив кожу мягкой, увлажненной и нисколечко не сухой? И вопрос этот обретает особую актуальность летом, когда жарко, пыльно, и в душ хочется каждые пару часов!
Некоторые любят погорячее… но не стоит! Горячая вода сушит кожу сильнее и быстрее, чем в меру теплая или прохладная. Это не значит, что вам нужно перейти на ледяные обливания, но снизьте температуру душа до физиологичной «теплой» — это температура воды, чуть-чуть выше температуры вашего тела. Такой душ намного бережнее обходится с кожей тела и при этом прекрасно моет, выполняет все свои функции.
Натуральность + нежность – формула идеального геля для душа. Синтетические компоненты гелей для душа, особенно ПАВы, очень сильно сушат кожу, а всевозможные добавки наподобие консервантов, «ядерных» ароматизаторов и минеральных масел только ухудшают ситуацию. Натуральные гели для душа действуют намного мягче: природные ПАВы практически не сушат, а само средство не стягивает и не обезвоживает кожу. Очень часто в натуральные гели, кремы и пенки, мыла входят натуральные питательные масла, экстракты, увлажнители – и в итоге такое средство не только моет очень мягко, но еще и ухаживает за кожей. Есть мнение, что натуральные гели для душа и моют хуже, чем синтетические, «без скрипа», но в реальности этот самый «скрип» коже как раз и не нужен, и даже вреден. Натуральные гели очищают кожу от загрязнений, отшелушивают отмершие частички кожи, но не оставляют после себя пересушенную «пустыню Сахару».
Добавим также, что и натуральные гели для душа не одинаковы по своей мягкости: некоторые моют довольно активно, а другие – часто они в форме крем-геля или нежного суфле, кремообразного геля – моют максимально бережно. Если ваша кожа склонна к сухости, выбирайте как раз последний вид средств.
Вода, только вода. Вовсе не обязательно в каждый поход в душ намыливаться гелем или мылом – даже натуральным и мягким – с ног до головы. Если у вас «непыльная» работа, если вы не сеете и не пашете, то часто вам нужен просто легкий освежающий душ, который смоет с вас пот и ощущение усталости. И в этом случае вполне достаточно просто воды средней температуры. Мытье с гелем и мытье «без ничего» можно чередовать день через день – и кожа будет намного меньше сохнуть.
Обязательный «десерт» для кожи. Увлажняющий крем или молочко для тела после душа – это примерно то же самое, что применение кондиционера после каждого мытья волос шампунем. Вроде бы не обязательный пункт программы, но при этом очень помогает сохранить кожу мягкой и увлажненной. Если у вас не хватает времени на такие роскошества, как долгое нанесение крема на тело после каждого душа, делайте это через раз, или же наносите крем только на самые сухие участки тела. Также полезная практика – не зацикливаться на одном креме, даже если оно вам очень нравится. Например, если вы обычно используете увлажняющее молочко, то раз в неделю можно намазаться после душа маслом для тела, и еще раз в неделю нанести на кожу что-то с лифтинг-эффектом или питательное.
Домашнее SPA раз в неделю. Если вы «чистите перышки» максимально бережно, то полезно будет раз в неделю устроить для кожи денек домашнего СПА: натереться натуральным скрабом (на морской соли и маслах или минеральным, также подойдет, например, мыло бельди), возможно, даже посидеть в бане или сауне, а в финале сделать самомассаж с маслом или питательным кремом. Кожа после этого будет бархатной, как персик!
Важно! Обязательно учитывайте тип кожи, выбирая и гель для душа, и другие средства по уходу за кожей, и даже режим мытья. То, что подойдет и даже необходимо жирной, плотной коже (тщательное очищение, хорошо впитывающиеся увлажняющие кремы, применение скраба 2 раза в неделю), только повредит сухой и чувствительной коже, склонной к шелушению; такую кожу нужно баловать кремовыми средствами для душа, питательным уходом и массажем с маслами.
А еще менее очевидные, но тоже важные моменты, которые помогут вам избежать сухости кожи тела:
— Использование увлажняющего крема после солнечных ванн летом на отдыхе обязательно.
— Не перебарщивайте с маслом для тела: наносить его стоит не чаще 3 раз в неделю и обязательно на влажную кожу.
— Следите за своим питанием: иногда в сухости, вялости кожи, ее нездоровом оттенке виновато скудное питание с недостатком витаминов и необходимых минералов.