Кожа лица мужчин и женщин
Кожа мужчин и женщин в очень отличается. Эти различия важно знать, поскольку они напрямую влияют на то, как мы заботимся о своей коже и что мы используем в ежедневном уходе за кожей.
Рассмотрим пять основных различий между женским и мужским уходом за кожей, которые вы должны знать при выборе препаратов для ежедневного ухода за мужской кожей. Вот что вам нужно знать …
1. У мужчин толстая кожа
Первое, на что следует обратить внимание — у мужчин кожа толще, чем у женщин, в буквальном смысле этого слова. Кожа мужчин на 20% толще кожи женщины из-за присутствия андрогенов. Мало того, но их кожа также содержит больше коллагена, поэтому она выглядит более упругой. Как мы знаем, когда количество коллагена уменьшается, появляются морщины, потому что она теряет свою эластичность.
У мужчин содержание коллагена снижается более равномерно в течение всей жизни. Коллаген в коже женщин снижается довольно резко после менопаузы и её кожа становится заметно тоньше. Вот почему у женщин более раньше появляются признаки старения чем у мужчин.
Если вы хотите предотвратить преждевременное старение, важно включить в уход специально разработанные антивозрастные средства для ухода за кожей, чтобы вы могли помочь восстановить коллаген вашей кожи.
2. Кожное сало
Помимо толстой кожи, у мужчин больше пор, чем у женщин. Их поры больше, и они производят больше кожного сала. Слишком большое количество кожного сала может привести к блеску а также вызвать проблемы с кожей, такие как забитые поры, угри и прыщи. К сожалению, проблемная кожа может быть проблемой для мужчин, так как выработка кожного сала не уменьшается с возрастом, как у женщин, что приводит к более продолжительному появлению прыщей.
3. Текстура кожи
Еще одним заметным отличием женской и мужской кожи, является текстура кожи. У мужчин кожа жесткая и грубая, потому что у нее более толстый роговой слой, верхний слой нашего эпидермиса. Толщина эпидермиса является причиной того, что у мужчин более глубокие морщины на лице, которые проявляются на протяжении многих лет. Это связано с потерей подкожного жира. Для мужчин нет ничего постыдного в уходе за кожей против старения, если вы хотите сократить появление морщин в будущем.
4. Мужчины регулярно бреются, что приводит к стрессу кожи
У женщин волосы на лице не растут, как у мужчин. У мужчин волосы на лице более грубые и их нужно часто брить, если они хотят выглядеть свежо. В среднем человек бреет лицо примерно 16 000 раз за свою жизнь. Это гигантское число, особенно если учесть тот факт, что бритье действительно раздражает кожу.
Когда вы бреетесь, бритва удаляет наружный слой клеток кожи. Это подвергает кожу воздействию окружающей среды, повышает чувствительность, вызывает раздражение, особенно у мужчин, которые бреются ежедневно.
Необходимо использовать препараты для ухода за кожей во время и после бритья. Обратите внимание на средства, которые вы используете при бритье. Вы можете использовать Крем для бритья Creme A Barbe, который смягчит кожу и позволит вам получить максимально чистое бритье без раздражения. Затем вы можете применить Тонизирующий лосьон Lotion YK, после бритья, разработанный для того, чтобы смягчить последствия бритья и дать ощущение свежести без следов жирности.
5. Увлажнение кожи
К счастью для мужчин, они реже испытывают сухость кожи, чем женщины. В период полового созревания мужчины начинают испытывать увеличение секреции пота. И так как они имеют больше молочной кислоты в поте, чем женщины, у них более низкий pH. Поскольку мужчины также потеют чаще, их кожа в целом выглядит более увлажненной. Из-за этого полезно ежедневно использовать легкий увлажняющий крем.
Мы привыкли думать, что уход за собой — это приемущественно прераготива женщин. Однако кожа мужчин не менее подвержена воздействию окружающей среды, поэтому она также требует ухода и внимания. О том, чем мужская кожа отличается от женской, Вы узнаете в этой статье.
Анатомическое строение кожи у мужчин и женщин одинаковое, но, тем не менее, существуют некоторые значительные различия. Кожа сильной половины человечества имеет ряд особенностей, обусловленных наличием мужских половых гормонов. Визуально мужская кожа выглядит толще и грубей женской, но это впечатление обманчиво. Она не менее восприимчива к раздражителям, страдает от ежедневного бриться, воздействия окружающей среды и подвержена возрастным изменениям. Мужская кожа также нуждается в защите, уходе и косметологических процедурах для сохранения свежести и молодости.
КОЖА МУЖЧИН И ЖЕНЩИН: ОТЛИЧИЯ
ТОЛЩИНА ЭПИТЕЛИЯ
Одним из главных отличий кожи мужчин и женщин является толщина эпителия. Из-за высокого уровня тестостерона кожа мужчин на 30% толще и плотнее женской. Она имеет более толстый роговой слой, а дерма богаче коллагеном на 22%. За счет этого кожа мужчин более плотная, упругая и долго удерживает влагу. Мужской эпидермис довольно прочный и устойчивый, он в меньшей степени реагирует на агрессивные внешние воздействия, такие как перепады температур, различные травмы или пилинги. Кроме того, мужская кожа темнее женской, так как в ней содержится большее число тонких кровеносных сосудов и меланина.
ОСОБЕННОСТИ СТАРЕНИЯ
Благодаря тестостерону старение кожи мужчин происходит медленнее и позднее, чем у женщин. Кожа дольше остается в тонусе, но если морщины появляются, то они более глубокие и ярко выраженные. Морщины и гиперпигментация у мужчин труднее поддаются коррекции и требуют более тщательного подхода. Мужская кожа имеет склонность к куперозу — расширению мелких сосудов, это влечет за собой фиолетовый оттенок лица, который становится особенно заметным после 40 лет. К 50 годам у мужчин замедляется выработка тестостерона, вследствие чего понижается активность потовых и сальных желез. Кожа становится сухой, постепенно истончается. На щеках и крыльях носа появляется капиллярная сеточка. Также у мужчин, в отличие от женщин, более заметен возрастной птоз. Изменяется овал и контуры лица, начинают формироваться «брыли». У женщин, в свою очередь, после менопаузы уменьшается количество эстрогена. Кожа становится восприимчивой к УФ-лучам, меняется по цвету и фактуре. Кроме того, в женской коже в сравнении с мужской, истощается уровень коллагена, в результате у женщин появляются множественные мелкие морщины и возрастные изменения визуально более заметны.
КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЙ БАЛАНС
Еще одним отличием является разный уровень кислотно-щелочного баланса у представителей сильного и слабого пола. У женщин среднее уровень pH составляет 5.7, в то время как у мужчин — 5.4, поэтому их кожа более уязвима.
КОЛИЧЕСТВО ВОЛОСЯНЫХ ФОЛЛИКУЛОВ И САЛЬНЫХ ЖЕЛЕЗ
На коже мужчин гораздо больше волосяных фолликулов и сальных желез. Их деятельность стимулируют половые гормоны андрогены, в результате они работают активней женских. Это проводит к тому, что мужская кожа в большинстве случаев относится к жирному типу. Она склонна к расширенным порам, черным точкам, угревым высыпаниям и себорее. У мужчин в пубертатном периоде угревая болезнь протекает тяжелее, а на коже остаются более заметные постугревые (постакне) рубцы. В тоже время, повышенное салообразование защищает кожу от внешнего воздействия и предохраняет от потери влаги. Только к 50 годам производство кожного жира у мужчин и женщин становится практически одинаковым.
КОЛИЧЕСТВО ПОТОВЫХ ЖЕЛЕЗ
Потовые железы у представителей сильной половины человечества крупнее и их количество больше, чем у женщин, поэтому и процесс потоотделения у них более активный. В результате сильный пол чаще страдает от гипергидроза. Кроме того, потовые железы мужчин чувствительнее к процедурам малоинвазивных методов омоложения, таких как инъекции Ботулотоксина.
ПОДКОЖНО-ЖИРОВАЯ КЛЕТЧАТКА
Общеизвестно, что кожа мужчин практически не подвержена целлюлиту и растяжкам. Это напрямую зависит от особенности строения подкожно-жировой клетчатки. Соединительнотканные перегородки между мышечными фасциями и дермой у мужчин идут в косом направлении, под углом. При заполнении такой ячейки, происходит медленное выравнивание «угла» наклона перегородок, благодаря чему ненавистная «лимонная корка» не образуется. Или крайне редко, в очень запущенных случаях. К сожалению, у женщин целлюлит является своеобразным «вторичным половым признаком», так как те же перегородки у них расположены перпендикулярно по отношению к коже. Плотные соединительнотканные перемычки не растягиваются, а когда жировая ткань полностью заполняет ячейку, происходит вытяжение кожи над ней. Поэтому «лимонная корка» целлюлита легко появляется и при переполнении ячеек и при их запустевании. Важно понимать, что у женщин целлюлитные ямки являются вторичным половым признаком и появляются вне зависимости от того есть ожирение или нет.
БРИТЬЕ
Особое внимание стоит уделить бритью. Эта процедура является регулярным стрессом для кожи, которая каждый раз травмируется. Косметологи в один голос утверждают, что частое бритье приводит к истончению и нарушению гидролипидного барьера эпидермиса. Это в свою очередь приводит к ухудшению барьерной функции, микротравмам и частым воспалительным процессам. Вследствие постоянного механического воздействия, кожа на подбородке, шее и щеках становится чувствительной и нуждается в дополнительном смягчении и увлажнении.
КОЖА МУЖЧИН И ЖЕНЩИН: ОСОБЕННОСТИ МУЖСКОЙ КОЖИ
- Кожа мужчин в два раза толще и плотнее женской
- Она более плотная и упругая
- Мужчины стареют позже женщин, но морщины на мужском лице более глубокие и ярко выраженные
- Кожа мужчин имеет большее количество волосяных фолликулов, сальных и потовых желез, при этом их активность гораздо выше, чем у женщин
- Кожа мужчин часто относится к жирному типу
- рН мужской кожи более кислый
- У мужчин практически не бывает целлюлита
- Сильный пол страдает от гипергидроза чаще, чем женщины
- В течение жизни мужчины тратят на бритье в среднем 3350 часов или 140 дней. За это время они сбривают около 829,6 см волос
Ученые давно доказали взаимосвязь успешности и внешнего вида человека, поэтому не удивительно, что мужчины, как и женщины, хотят выглядеть привлекательно.
Большинство процедур омоложения кожи и косметических средств подходят как женщинам, так и мужчинам, но различие между кожей представителей обоих полов могут сыграть свою роль, поэтому очень важно знать особенности и отличия мужской и женской кожи.
Подробнее о различных подходах к косметологическим процедурам и хирургическим методам омоложения для мужчин и женщин вы сможете узнать, проконсультировавшись у косметолога или пластического хирурга клиники «Абриелль».Для записи на консультацию звоните по телефонам клиники: 8 (812) 677-69-30 и 8 (921) 99-22-335.
Мужская кожа в контексте ухода за ней — это средства для и после бритья плюс легкий увлажняющий крем или гель. Более продвинутые марки, например, Clinique или LAB Series, предлагают крем для глаз, скраб, сыворотку для увлажнения или ровного тона. Совсем редко — бронзирующий гель, консилер и гель для бровей, как у Тома Форда.
То есть мужская кожа рассматривается как поле наименьшего сопротивления, бритье и легкое увлажнение. Воспаления, стянутость, сухость и шелушения, раздражение и чувствительность остаются невостребованными, хотя я осознанно борюсь с ними последние четыре года с поправкой на сезон.
Сегодня попробую разобраться, чем мужская кожа отличается от женской, а дальше — как за ней ухаживать.
— Начало
До пубертата, когда гормоны начинают сходить с ума, а мы — взрослеть, мужская и женская кожа идентичны. Изменения случаются позже, когда мы взрослеем и тело осознает, что к чему.
Как показывают результаты исследования ученых Гамбургского университета, мужская и женская кожа различаются по ряду показателей. Оказывается, независимо от места проживания уровень трансэпидермальной потери воды у мужчин ниже, чем у женщин, а общая увлажненность кожи — выше. Это хорошая новость для тех, кто не знает, что с ней делать, или кому лень. Но отсрочка заканчивается после 40, когда мужская кожа начинает терять влагу, а женская сохраняет привычный уровень.
По количеству себума или кожного жира мужская кожа выигрывает, и показатели не меняются в течение жизни, чего не скажешь о женской коже — с возрастом она становится более сухой. Плюс уровень pH мужской кожи равен 4.3 (± 0.4), женской — около 5.6 (± 0.4).
— Мужская кожа более увлажненная
Мужчины потеют примерно в два раза больше, чем женщины. Их пот содержит больше молочной кислоты и имеет меньший pH, чем у женщин. Именно молочная кислота, которая славится своими увлажняющими свойствами, и большее количество себума ответственны за то, что мужская кожа такая увлажненная.
— Мужская кожа жирнее женской
У мужчин сальные железы более крупные, они интенсивнее реагируют на андрогены, мужские половые гормоны, и производят больше себума, чем женщины. И в принципе мужская кожа — более жирная.
У мужчин себум плотнее, чем у женщин, он более вязкий и чаще забивает поры. Это одна из причин, почему мужчины дольше страдают от акне и черных точек.
— Мужская кожа стареет медленнее
Ежегодно после тридцатого дня рождения мы теряем по одному проценту коллагена, и сигареты с вином здесь ни при чем. Все дело в гормонах. Благодаря тестостерону мужская кожа толще женской в среднем на 20 % и выигрывает по количеству коллагена в его соотношении с толщиной кожи. Поэтому мужчинам повезло больше — они выглядят примерно на 15 лет моложе женщин того же возраста. Точнее должны выглядеть, отсутствие регулярного ухода и защиты от солнца уравнивает оба пола.
Мужская кожа толще женской, да, но толще не значит грубее. И это важно. Доктор Иван Камачо отмечает, что отношение к мужской коже как к более грубой и устойчивой к внешним воздействиям, неверно. Более толстая мужская кожа восприимчивее к внешним раздражителям, чем тонкая женская. Например, онаболее чувствительна к воздействию ультрафиолета.
— Резюме
Мужская кожа толще женской, но не грубее. Содержит больше коллагена, производит больше себума и имеет более кислотный pH. Остается упругой и эластичной дольше. Сильнее подвержена негативному воздействию ультрафиолета.
На старте у мужской кожи достаточно преимуществ, чтобы долго выглядеть прилично. Важно понимать, ключевой элемент этого самого преимущества — регулярность в уходе. И конечно и средства, которые соответствуют типу кожи и проблемам. Но об этом — в следующий раз.
Интерес к мужской косметике неустанно растет, ведь уход за кожей — неотъемлемая часть заботы о своем организме в целом. Независимо от пола, здорово иметь красивую, упругую и ровную кожу, а современная косметика способна значительно в этом помочь.
Обосновано ли разделение на мужскую и женскую косметику или это просто маркетинг? Исследований об особенностях строения и физиологии мужской кожи еще недостаточно много. Но кое-что о мужской коже, ее старении и отличиях от кожи женщин все же известно.
В целом мужская кожа толще и плотнее, чем женская. А также более жирная и эластичная. Имеются различия в уровне РН и пигментации и процессах старения.
РОГОВОЙ СЛОЙ
— Роговой слой эпидермиса у мужчин гораздо плотнее, чем у женщин и в два раза толще. Это результат действия андрогенов и постоянного бритья. Бритье обуславливает защитную реакцию кожи в виде гиперкератоза. Под действием постоянного стресса замедляется отшелушивание корнеоцитов с поверхности кожи, за счет чего толщина рогового слоя увеличивается. В целом мужская кожа на 20% толще женской.
САЛЬНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ
— Сальные железы у мужчин крупнее, а их количество на квадратный сантиметр больше. А поскольку сальные железы гормонозависимы (именно они чувствительны к мужским половым гормонам), то у мужчин активнее вырабатывается кожное сало. Поэтому кожа у мужчин обычно жирная и сильнее подвержена образованию комедонов и акне. Таким образом, толстый роговой слой и высокое содержание церамидо-липидных (жировых) фракций в гидролипидной пленке снижает ТЭПВ (трансэпидермальную потерю воды), что благотворно сказывается на внешнем виде мужской кожи. Она выглядит более объемной и плотной.
Интересно: получены данные, что плотность интердермальных нервных окончаний (свободных нервных окончаний в эпидермисе) у мужчин ниже, чем у женщин, соответственно кожа мужчин менее чувствительная.
ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ
— Андрогены также стимулируют секрецию потовых желез. Потовые железы у мужчин крупнее, и их намного больше, чем у женщин. Это объясняет тот факт, что мужчины потеют больше, а антиперспиранты среди них крайне востребованы.
Следует помнить, что антиперспирант нельзя использовать во время занятий спортом и при высоких физических нагрузках. Он закупоривает поры, из-за чего пот накапливается в потовых железах и может привести к отеку подмышечной впадины.
КАПИЛЛЯРЫ
— У кожи мужчин более развита сеть капилляров. Из-за этого купероз у мужчин встречается чаще, чем у женщин. Поэтому, выбрав в подарок мужчине косметическое средство против купероза, вы с большой долей вероятности не прогадаете.
КОЛЛАГЕНОВЫЙ КАРКАС
— Свои особенности есть также в строении коллагенового каркаса дермы. Коллаген у мужчин синтезируется более активно, поэтому коллагеновых волокон больше и они имеют другую архитектонику. Коллагеновые волокна создают в дерме плотную сетку. Все это обуславливает высокую плотность и упругость тканей кожи. Этим определяются различия скорости хронологического (независимого от УФ, образа жизни и т. д.) старения. Хоть признаки возрастных изменений у мужчин обычно возникают позже, чем у женщин, но из-за толщины и плотности кожи они более выражены.
ИНТЕРЕСНО: есть данные, что степень повреждения волокон дермы ультрафиолетом у мужчин выражена сильнее, чем у женщин. Поэтому регулярное фотоповреждение (например, на работе, связанной с постоянным пребыванием на открытом воздухе) приводит к появлению возрастных изменений кожи даже у молодых мужчин.
ТОЛЩИНА КОЖИ
— У мужчин происходит постепенное уменьшение толщины всех слоев кожи. С определенного возраста (после 40-50 лет) мужчины начинают стареть быстрее, чем их ровесницы, поскольку обусловленные андрогенами преимущества неуклонно нивелируются по мере возрастного снижения уровня гормонов. Поэтому профилактика старения у мужчин не менее актуальна чем у женщин. У женщин толщина кожи начинает быстро снижаться во время менопаузы. Женские морщины не такие глубокие и четкие, а гравитационный птоз, как правило, менее заметен.
ПИГМЕНТАЦИЯ
— Имеются также различия в пигментации. Кожа женщин в целом светлее, чем у мужчин (в пределах одной расы), но при этом более склонна к гиперпигментации отдельных участков. Эти различия обусловлены в основном влиянием женских половых гормонов эстрогенов. А вот гиперпигментация, вызванная УФ, выше у женщин. Это также объясняется влиянием эстрогенов.
ПОДКОЖНАЯ ЖИРОВАЯ КЛЕТЧАТКА
— Строение подкожной жировой клетчатки у мужчин и женщин тоже отличается. Жировые клетки (адипоциты) у мужчин меньше, равно как и жировые дольки (группы адипоцитов, разделенные перегородками из соединительной ткани). Сами перегородки расположены не перпендикулярно, как у женщин, а под углом к поверхности кожи. Это препятствует выпячиванию жировой ткани. Поэтому при увеличении размера долек рельеф поверхности кожи мужчин практически не меняется.
Резюмируя вышесказанное, отметим, что в программе ухода за кожей мужчин особое внимание стоит уделять средствам как для поверхностного, так и глубокого очищения. Отличный эффект обеспечит также косметика, направленная на снижение чувствительности кожи, предотвращение раздражения и воспаления. А курс на антиэйдж лучше взять до того, как появятся явные признаки зрелой кожи.