Косметические проблемы кожи лица

Косметические проблемы кожи лица thumbnail

Проблемная кожа лица встречается почти у трети населения. Она требует особого ухода, применения специальной косметики.

Без этого «дарит» своему обладателю множество проблем, начиная от участков повышенной сухости и шелушения, заканчивая угревой сыпью, акне и морщинами.

Проблемная кожа лица: особенности

Проблемная кожа лица – это собирательное определение, которое применяется к кожному покрову, склонному к излишней сухости или наоборот сальности, образованию прыщей, угрей, черных точек, пигментных пятен, сосудистых дефектов.

Ее можно распознать по таким признакам:

  • участки покраснения, шелушения;
  • расширенные поры;
  • жирный блеск;
  • сосудистые звездочки;
  • нездоровый цвет;
  • пигментные пятна;
  • бугристая поверхность;
  • фурункулы;
  • прыщи, угревые высыпания;
  • зуд.

Проблемная кожа быстрее стареет, поскольку часто поддается воспалению, в ней нарушены обменные процессы, кровообращение. Из-за этого в раннем возрасте уже могут появляться морщины.

Нарушенное производство кожного жира приводит к размножению грибковых микроорганизмов, бактерий, что может обернуться более серьезными дерматологическими проблемами.

Дерматолог Дебора Лонгвилл 

Типы проблемного кожного покрова

Бывает 3 типа такого кожного покрова:

Тип кожного покроваОсобенности
СухойКоже не достает кожного сала, который необходим для защиты от негативных внешних факторов. Поэтому она восприимчива к неблагоприятным погодным условиям, механическому воздействию, некачественной воде. Для этого типа характерны сухость, шелушение, ощущение стянутости, отсутствие жирного блеска, частые раздражение, сыпь, покраснение. Кожа быстро стареет, преждевременно появляются морщины, видна капиллярная сеточка. Из-за дефицита кожного жира вероятны инфекционные и аллергические дерматологические заболевания. Дерма нуждается в регулярной подпитке и увлажнении, чувствительна к определенным компонентам в составе косметики.
ЖирныйЭтот тип чаще присущий в молодом возрасте. Для дермы характерна повышенная продукция кожного сала (себума). В результате появляется жирный блеск, расширенные поры, черные точки, белые прыщики. Жирная кожа не склонна к преждевременному старению, однако у нее есть другие недостатки – угревая сыпь, акне, жирная себорея. Из-за плохого кровообращения лицо приобретает желтоватый, оливковый оттенок.
КомбинированныйСочетает все самое «лучшее» от жирной и сухой кожи. Уход за ней наиболее проблематичный. На лбу, носу и подбородке кожа жирная, в области глаз, на щеках – сухая.

Уход за молодой проблемной кожей лица подбирается, учитывая вышеперечисленные типы.

Почему у вас проблемная кожа (8 причин)

Причины этому могут быть как внешние, так и внутренние. В молодом возрасте, примерно до 20 лет, все списывают на гормональные изменения, а вот в 30 лет причины проблемной кожи лица могут быть связаны с проблемами со здоровьем.

Внутренние и внешние неблагоприятные факторы влияют на физиологические и биохимические процессы внутри себоцитов (сальных клеток).

В результате нарушается их деятельность, а вместе с этим и выработка кожного жира. При избыточной продукции себума на поверхности кожи появляется сальная пленка, при недостаточной – снижаются защитные свойства дермы, ухудшается цвет.

Рассмотрим, какие факторы могут повлиять на функционирование сальных желез.

Гормональные нарушения

Это наиболее частый виновник проблемной кожи лица как в 30 или 50 лет, так и в подростковом возрасте.

Гормональные изменения влияют на функционирование сальников, заставляют их усиленно работать, выбрасывать продукты жизнедеятельности на поверхность кожного покрова. Из-за чего он становится липким, блестящим.

Кожные проблемы, вызванные дисбалансом гормонов, чаще встречаются в подростковом возрасте, в климактерическом и предменструальном периоде.

Дерматолог Шон Аллен 

Неправильный уход

Дегидратация дермы, отсутствие питания, применение агрессивной декоративной косметики или неподходящей ухаживающей приводит к кожным проблемам.

Косметические средства стоит подбирать, не забывая о том, какой у вас тип кожного покрова, тогда не будет нарушена деятельность себоцитов.

Дефицит питательных веществ

Недостаток витаминов А, Е, С приводит к снижению продукции себума. В результате появляются участки шелушения, микроповреждения кожного покрова, бактериальные инфекции.

Вредные привычки

Курение и употребление алкогольных напитков вызывают обменные нарушения в сальных железах, из-за чего кожный жир начинает накапливаться, появляются черные точки, жирный блеск.

Снижение местного иммунитета

К этой проблеме может привести неправильный уход, использование некачественной или неподходящей косметики, вредные привычки, дефицит питательных веществ, ультрафиолетовое излучение.

Не последнюю роль при проблемной коже лица играет психосоматика. Стрессы, неврозы приводят не только к гормональным нарушениям, но и к снижению защитных свойств кожного покрова.

Неполноценный отдых

Для нормальных регенерационных процессов, здоровья и красоты кожи важен здоровый сон. При недосыпании организм поддается стрессу, в результате чего производится больше себума.

Несмотря на это кожа становится дряблой, приобретает нездоровый серо-зеленый оттенок, появляются темные круги, мешки под глазами.

Здоровый сон длится не менее 8 ч., ложиться спать нужно до 23:00.

Семейный врач Стивен Вайнман 

Заболевания ЖКТ, неправильное питание

Плохое пищеварение приводит к застою еды. Непереваренная пища вызывает процессы брожения, превращается в настоящий яд.

Токсические вещества частично выводятся через кожный покров, который начинает воспаляться, образуются прыщи, комедоны. Вот почему есть выражение, что проблемы с кишечником проявляются на лице.

Потребление жирной, жареной пищи, фаст-фуда способствует выработке кожного сала и появлению прыщей. Поэтому так важно придерживаться здорового питания.

Наследственность

Высыпания, как и аллергические кожные заболевания могут передаваться по наследству. Наследственность может влиять на состояние гормонального фона, появление эндокринных заболеваний, на функционирование сальных желез, состав себума.

Как определить причину проблем с кожей

С чем связано воспаление, появление прыщей или черных точек, зависит от места их локализации:

  1. Подбородок – гормональные нарушения, заболевания органов репродуктивной системы.
  2. Щеки – вредные привычки, неправильное питание, злоупотребление сладкой пищей.
  3. Переносица – токсические вещества, накопленные в организме, болезни печени.
  4. Лоб – болезни ЖКТ, употребление жирной, жареной и острой пищи.

Гормональные акне и прыщи образуются не только на подбородке, но также на линии челюсти, по углам лица в зоне от скул до висков. Пик их появления у девушек припадает на период ПМС, на возраст 21-35 лет.

Вопрос — ответ

В каких случаях скраб может навредить проблемной кожи?

Стоит быть осторожными, пользуясь скрабами. Если акне в острой фазе, лучше отложить их использование. В противном случае воспаление может усугубиться. Если высыпания уменьшились, тогда можно пользоваться скрабом 2 раза в неделю. Обращайте внимание на те средства, которые борются с бактериями, нормализуют выработку кожного сала.

Стоит ли увлажнять кожу с жирным блеском?

Многие люди думают, что такую кожу не нужно увлажнять, но увлажнение кремом приводит к восстановлению гидролипидной мантии. Пользуйтесь средствами с мягкой текстурой.

Читайте также:  Какой отвар полезен для кожи лица

Какими тональными средствами можно пользоваться?

Тональные средства должны защищать кожный покров от УФ-лучей, успокаивать его, быть легкими. Следите, чтобы они подходили проблемной коже.

Лечение проблемной кожи

Лечение проблемной кожи лица в домашних условиях, а именно прыщей, угрей и акне нужно начинать с поиска причины. Для этого недостаточно консультации косметолога, может потребоваться помощь других специалистов – эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога, диетолога.

Первым делом нужно проверить гормональный фон. Если есть какие-либо отклонения, пройти курс гормональной терапии. Лечение поможет избавиться от гормональных акне, а также остановить выпадение волос.

При инфекционно-воспалительном процессе эффективны антибактериальные средства в сочетании с другими наружными лекарственными препаратами. Но все лечебные мази должны назначаться врачом.

Для жирного и комбинированного типа подходит салициловая кислота. Она обладает противовоспалительным действием, нормализует работу сальных желез.

Если проблемы с кожей вызваны дисбактериозом, то назначаются пробиотики, воздействием аллергена – антигистаминные средства.

Одновременно с лечебной косметикой и медицинскими препаратами эффективны салонные процедуры:

  1. Криотерапия. Воздействие на дерму холодом способствует сужению пор, раскрывается скрытый потенциал, активизируется выработка эластина и коллагена.
  2. Озонотерапия. Применение озона способствует улучшению цвета, текстуры, оздоровлению дермы.
  3. Ручная, ультразвуковая или комбинированная чистка. Позволяет очистить кожу. Ультразвуковая эффективна при поверхностных загрязнения, ручная – при глубоких.
  4. Мезотерапия. Питательная смесь может содержать витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты. С ее помощью можно уменьшить воспаление, после нее станет лучше цвет, пропадут высыпания.
  5. Пилинг. Позволяет избавиться от рубцов, шрамов, пигментных пятен, сузить расширенные поры.

При лечении проблемной кожи, прыщи и угри ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно. Можно сильно травмировать кожный покров, в результате чего появится сосудистая звездочка, есть риск занести инфекцию.

Во время лечения необходимо придерживаться здорового питания. Отказаться от жирной, острой, жареной пищи, сладостей, фаст-фуда, полуфабрикатов, газированных и алкогольных напитков. При пищевой аллергии из рациона исключить продукты-аллергены.

Дерматолог Шон Аллен 

Правильный уход

При уходе за проблемной кожей лица важно определить тип кожного покрова. В зависимости от этого выбирается ухаживающая косметика.

В арсенале обладательницы проблемного кожного покрова должны быть такие средства:

  • Гель для умывания. Желательно выбирать средство, которое очищает и сужает поры. Его можно использовать 2 раза в день.
  • Скраб. Его лучше использовать обладательницам жирной и комбинированной кожи. Для сухого кожного покрова он также может принести пользу, однако лишний раз травмировать ее не стоит.
  • Тоник или лосьон. Нужно выбирать средство с мелкими частицами, именно для чувствительной или проблемной кожи. Оно очищает, стягивает поры, уменьшает воспаление и устраняет жирный блеск, не принося вред дерме.
  • Крем для увлажнения сухой или для ухода за жирной кожей. Такие средства восстанавливают гидролипидный баланс, способствуют регенерации клеток и усилению местного иммунитета. Их нужно наносить массажными движениями до полного впитывания.
  • Питательные, увлажняющие, противовоспалительные, маски от прыщей, угрей. Их применяют раз в неделю после тщательного очищения кожи. После процедуры желательно воспользоваться тоником или кремом.

Косметика должна быть гипоаллергенной, не содержать агрессивных компонентов, например, спирта или щелочей.

Дерматолог Шон Аллен 

Во время ухода важно учитывать не только тип кожи, но и сезонность. Летом необходимо использовать солнцезащитные крема, особенно для жирной кожи, поскольку УФ-излучение стимулирует выработку кожного сала.

Зимой важно защитить лицо от холодного ветра, мороза. Нужно пользоваться питательными и увлажняющими кремами, использовать декоративную косметику плотной текстуры. Это поможет создать дополнительный защитный барьер.

Уход за проблемной кожей лица в домашних условиях должен быть комплексным. Помимо правильного подбора косметики, важно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Умываться только теплой водой, горячая стимулирует выработку себума. Очищать кожу утром и вечером, без использования мыла, только специальные гели для умывания.
  2. Правильно питаться. Важна подпитка кожного покрова нутриентами не только снаружи, но и изнутри. Можно принимать витаминные комплексы для красоты кожи. Огромное значение имеют полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, цинк, витамины группы В, А, Е, С.
  3. Отказаться от посещения бани, сауны, солярия.
  4. Как можно меньше пребывать на солнце, ультрафиолетовые лучи могут привести к неэффективности лечения.

Мнение эксперта

  • Косметолог
  • Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Если у вас проблемная кожа, уделяйте особое внимание очищению. Выбирайте подходящие средства, умывайтесь в утреннее и вечернее время. Часто прыщи появляются, потому что нарушился гидролипидный слой. Такое случается вследствие агрессивного ухода, что обезвоживает кожу. Не используйте средства, которые содержат спирт, не умывайтесь мылом. Выбирайте продукцию с pH 5.0–5.5.

Шейла Назарян

пластический хирург

Для проблемной кожи полезны средства, в составе которых есть кислоты. Они матируют и снимают воспаление. Также те, которые содержат цинк, который нормализует выработку кожного сала. Часто женщины с прыщами, жирным блеском часто очищают кожу, буквально вычищая ее. Но это нарушает гидролипидный слой, что ведет к воспалительному процессу.

Лечение проблемной кожи лица в домашних условиях может быть эффективным, если прислушиваться к советам косметологов и диетологов. Только при комплексном подходе можно стать обладательницей гладкой, сияющей и здоровой дермы, без прыщей и других дефектов.

Проблемная кожа лица: 8 причин и грамотное лечение (советы врачей) обновлено: 27 июля, 2020 автором: Наталья Булгакова

Наталья Булгакова

Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.

Источник

Основные типы кожных покровов – это нормальный, жирный, сухой и комбинированный. Проблемным может стать любой из них в силу тех или иных причин. Косметологические недостатки возникают в любом возрасте – и в подростковом, и в зрелом. Косметическая промышленность предлагает множество средств для борьбы с проблемами кожи лица.

Причины проблемной кожи

Дерматологи называют проблемным эпидермис, склонный с сальности, сухости, появлению сосудистой сетки, пигментации, прыщей и прочих косметических недостатков. Считается, что основной причиной возникновения дефектов является внешнее воздействие. Это не совсем так, ведь кожные покровы обладают мощными защитными механизмами, которые могут совладать с угрозой окружающей среды.

Читайте также:  Что делать при дряблости кожи лица

Косметологические дефекты на лице чаще указывают на сбои в организме:

  • Гормональные нарушения. Это основная причина появления прыщей в подростковом возрасте, а также высыпаний на лице в предменструальный период, во время беременности и климакса у женщин. У мужчин проблема возникает из-за повышенного уровня тестостерона.
  • Снижение иммунитета. Кожный покров имеет собственные защитные силы. При их нарушении, например, после воздействия ультрафиолета, некачественной косметики, стрессов, неправильного питания, вредных привычек и других причин, на лице возникают прыщи, дерма становится чрезмерно жирной или сухой.
  • Генетические факторы. Косметологические проблемы могут передаваться по наследству. Если у одного из родителей жирная кожа лица из-за нарушения работы сальных желез, то велика вероятность возникновения такого же дефекта у ребенка.
  • Аллергические реакции. Реакцией организма на раздражители (аллергены) часто является появление воспалений, высыпаний, зуда.
  • Хронические болезни. Проблемы с кожей возникают еще при одной причине – наличие заболеваний. К ним относятся патологии желудка, кишечника, печени, эндокринные недуги, в том числе сахарный диабет.

Признаки

Проблемы кожи на лице – это сухие шелушащиеся участки, жирный лоб, дряблость, второй подбородок. У подростков гормональная перестройка организма стимулирует повышенное выделение кожного сала. Это проявляется угрями, акне, слишком пористой дермой. Другие признаки кожных дефектов:

  • черные точки;
  • фурункулез;
  • расширенные поры;
  • прыщи;
  • жирный блеск;
  • пигментные пятна;
  • чрезмерная бледность или желтушность;
  • грибковые поражения.

Уход за проблемной кожей лица

Бороться с дефектами кожных покровов необходимо комплексно: диета, медикаментозная терапия, регулярный косметологический уход (в домашних условиях или у врача — косметолога). Для определения типа кожи и причины нарушений желательно обратиться к дерматологу. Доктор даст индивидуальные рекомендации по уходу.

Базовые правила, которые нужно соблюдать в домашних условиях:

  • коррекция рациона питания;
  • тщательная гигиена лица;
  • правильный подбор косметических средств;
  • соблюдение режима труда и отдыха.

Косметические средства­

Косметику следует подбирать, исходя из причины кожных нарушений. В состав средств по уходу за лицом должны входить компоненты, улучающие состав эпидермиса. Это витамины, эфирные масла, экстракты трав. Для лечения используют аптечные средства.

В их составе содержатся вещества, устраняющие жирный блеск, раздражение, прыщи. Размножению бактерий противодействуют кислоты: миндальная, молочная, яблочная, лимонная, гликолевая.

Маски

Для борьбы с прыщами, воспалением, расширенными порами врачи советуют выбирать косметику для лица, содержащую цинк, активированный уголь, кислотные компоненты. Самый эффективный уход – это многокомпонентные маски для проблемной кожи лица. Самые популярные:

  • Магия глины от L’Oreal. В состав маски входит каолин, монтмориллонит, гассул, экстракт красных водорослей, эвкалипта, уголь. Средство применяют в домашних условиях. Маска глубоко очищает поры, убирает жирный блеск, оказывает детокс-эффект. Подходит и для молодой, и для возрастной кожи. Наносить глиняную маску можно 3 раза в неделю на 15 минут.
  • Минеральная маска от Vichy. Содержит в составе термальную воду, белую глину, глицерин. Маска подсушивает прыщи, борется с воспалениями. Подходит для любого типа эпидермиса. Средство следует наносить на лицо 1-3 раза в неделю по 5 минут.

Кремы

Проблемная кожа лица требует качественной косметики, которую можно приобрести в интернете, аптеках или специализированных магазинах. Кремы помогут убрать внешние проблемы эпидермиса. При выборе средств по уходу следует учитывать тип дермы.

Сухая и обезвоженная кожа требует глубокого увлажнения, жирная – нормализации выработки кожного сала. Для первого типа нужно приобретать кремы с подсушивающими компонентами, для второго – без тяжелых масляных основ. Лучшая косметика этого направления:

  • Матирующий крем от Garnier. Разработан для жирной и смешанной дермы. В состав средства входит экстракт клена, глицерин, подсушивающие и антибактериальные добавки (этиловый спирт, салициловая кислота). Крем маскирует недостатки, убирает покраснения, шелушения, мелкие прыщи. Подходит для ежедневного применения.
  • Увлажняющий крем «Биодерма». Подходит для сухой кожи. Помогает избавиться от дерматитов (атопический, себорейный), устраняет зуд, стимулирует синтез липидов. Активные вещества – цинк, натуральные биолипиды, филагрин. Крем очень плотный – помогает защитить кожные покровы от мороза.

Обязательный уход в домашних условиях – очищение лица. Для этого идеально подходят гели для умывания, которые следует применять ежедневно перед нанесением ночного крема. Самые популярные:

  • Гель для умывания «Пропеллер». Содержит в составе салициловую кислоту, цинк, лактулозу, серу, хлорид серебра. Подходит для любого возраста, но разработан для проблемной подростковой кожи, которая склонная к угревой сыпи. Для устранения прыщей умываться следует ежедневно с утра и вечером.
  • Гель «Ежедневный уход» от Clearasil. Отличное отшелушивающее, противовоспалительное средство. При ежедневном уходе не дает инфекции распространяться, убирает жирный блеск, прыщи, черные точки. Содержит в составе цинк, глицерин, цетиловый спирт. Использовать утром и вечером.

Масла

Ухаживать за лицом в домашних условиях можно с помощью растительных масел. Они помогают избавиться от пигментации, сухости, прыщей.

Их можно использовать для лица вместо ежедневного крема. Лучшие средства для проблемной кожи:

  • Миндальное. Применяется для устранения шелушения и увлажнения сухого эпидермиса. При ежедневном использовании можно в домашних условиях избавиться от экземы, дерматита, герпеса.
  • Грецкого ореха. Универсальное средство по уходу за любым типом кожи. Масло отлично справляется с возрастными дефектами, регулирует выработку кожного сала, ускоряет процесс регенерации тканей.

Скрабы

Обязательная косметика для ухода за проблемной дермой – скрабы. Чтобы убрать жирный блеск, очистить лицо, устранить комедоны (белые прыщи), нужно использовать это средство 1-2 раза в неделю. Чаще применять скраб не рекомендуется. Особенно аккуратно с этим видом косметики нужно обращаться обладателям сухой кожи, чтобы не травмировать ее. Лучшие скрабы для лица:

  • Скраб Pure Effect от Nivea. Мягкое очищающие средство на гелевой основе. Отшелушивает отмершие частички эпидермиса, убирает черные точки. В составе содержит экстракт магнолии, глицерин, бетаин.
  • Скраб очищающий от «Чистой линии». Подходит для проблемной комбинированной кожи. В состав продукта входят измельченные абрикосовые косточки, экстракт ромашки. Скраб снимает воспаления, тонизирует эпидермис, выравнивает цвет, способствует устранению прыщей.

Тоники

Этот вид косметики тоже используют для очищения. Тоники и лосьоны обладают способностью матировать, увлажнять, отбеливать эпидермис. Использовать их нужно, в зависимости от проблемы, которую требуется решить. Лучшая косметика этого вида:

  • Тоник «Кора» с пребиотиком. Предназначен для жирной и смешанной дермы. Регулирует работу сальных желез, снимает воспаление, сужает поры, повышает эффективность дневного крема. В составе содержит салициловую кислоту, пребиотик лактулозу, фитоэстракты. Наносить на лицо нужно ежедневно утром и вечером.
  • Тоник очищающий от Natura Siberica. Подходит для комбинированного типа кожных покровов. Тоник содержит экстракты зеленого чая, шалфея, душицы. Обеспечивает глубокое очищение, матирование эпидермиса, избавляет от жирного блеска. Использовать данный вид косметики нужно 2 раза в день перед нанесением крема.
Читайте также:  От чего появляются на коже лица белые пятна у ребенка

Лечение проблемной кожи

Прежде чем принимать меры по устранению кожных дефектов, нужно узнать их причину возникновения. Для этого следует обратиться к дерматологу, который направит на лабораторные исследования (анализы крови на гормоны, чувствительность к антибиотикам, соскоб кожи и другие).

При легкой степени патологии назначается местный уход. При наличии серьезной проблемы для лечения используют лекарственные мази. При гормональной природе дефектов могут назначить таблетки от жирной кожи лица. При аллергической реакции организма основное лечение направлено на прекращение воздействия аллергена.

Препараты для лечения

Медикаментозное устранение дефектов эпидермиса проводится по показаниям. В зависимости от причины появления проблем на лице, врач может назначить системные препараты (капсулы, таблетки, суспензии, растворы для инъекций) и/или средства наружного применения (мази, гели). Во избежание осложнений самостоятельное лечение категорически запрещено. Группы лекарственных средств:

  • При грибковой инфекции кожных покровов прописывают противогрибковые таблетки и мази (Итраконазол, Амфотерицин).
  • При вирусных высыпаниях на лице назначают противовирусные препараты (Фамцикловир, Ацикловир).
  • Если причина сыпи – глистная инвазия, то нужны противопаразитарные лекарства (Вормил, Гельминтокс).
  • При аллергической природе дефектов кожи назначают антигистаминные средства (Супрастин, Тавегил).

При прыщах врачи рекомендуют комбинированные препараты. Обзор эффективных лекарственных средств:

  • Зинерит. Антибактериальный препарат, который выпускается в двух флаконах. Первый содержит сухую смесь ацетата цинка и антибиотика эритромицина, а второй – растворитель, которым нужно разбавить основные компоненты перед использованием. Наносить раствор нужно 2 раза в день на проблемные участки кожных покровов для устранения патогенных бактерий. Средство поможет уменьшить выработку кожного жира. Продолжительность лечения – 12 недель. Средняя стоимость препарата – 650 рублей.
  • Адапален. Гель, который предназначен для наружного лечения угревой сыпи. Основной компонент адапален – дерматотропное противовоспалительное средство. Гель стимулирует регенерацию тканей, отшелушивает старые клетки, препятствует образованию черных точек, комедонов. Средство наносят на проблемные участки 1–2 раза в день на протяжении 2 месяцев. Примерная цена препарата – 550 рублей.

Диетотерапия

Уход за проблемной кожей обязательно включает коррекцию питания. Диетотерапия требует исключения из рациона следующих продуктов:

  • Жирные сорта птицы, мяса. Под запретом утка, баранина, свинина.
  • Животные жиры, магазинные соусы. К ним относятся кетчуп, майонез, смалец, маргарин.
  • Копчености, соленья. Надо отказаться от колбас, балыков, карбонадов, острых сыров, маринадов.
  • Хлебобулочные изделия. Нельзя употреблять пирожные, печенья, сдобу, белый хлеб.
  • Сахаросодержащие продукты. Необходимо исключить из рациона конфеты, шоколад и другие сладости.
  • Алкогольные напитки, черный чай, кофе. Они провоцируют выработку кортизола, который активирует работу сальных желез.

Косметологические процедуры

Лечение дефектов эпидермиса на лице предусматривает салонные процедуры. К ним относятся различные виды пилингов, озонотерапия, плазмотерапия и прочие. Популярные процедуры:

  • Механическая чистка. Если присутствует сальная кожа, черные точки на лице, то косметологи советуют эту процедуру. Механическая чистка проходит в три этапа: предварительное очищение, распаривание с глубокой чисткой и устранение воспалительных процессов путем выдавливания. Плюс механической чистки – доступная цена (3000–5000 рублей), минусы – болезненность, травматичность.
  • Химический пилинг (легкий). Рекомендуется обладателям жирной дермы. Очищение проводится с помощью фруктовых кислот. Пилинг обновляет кожу, устраняет отмершие клетки, регулирует работу сальных желез. Из плюсов – безболезненная процедура, минусы – нежелательно после сеанса находиться на солнце. Средняя стоимость химического пилинга – 3000–7000 рублей.
  • Озонотерапия. Чистка проводится путем введения озона подкожно в проблемный участок. Газ уменьшает раздражение тканей, убирает воспаление, подтягивает контур подбородка, устраняет пигментацию и темные круги под глазами. Плюс – результат заметен уже после первого сеанса, минус – большое количество противопоказаний. Примерная цена одного сеанса – 1000-3000 рублей.
  • Плазмотерапия. Лечение кожных покровов проводится путем введения плазмы крови пациента в эпидермис (верхний слой). Метод направлен на борьбу со старением, пигментацией, акне, высыпаниями, жирностью. Плюс процедуры – отсутствие восстановительного периода, минус – требуется предварительная подготовка (диета, отказ от спорта, курения и алкоголя). Стоимость одного сеанса плазмотерапии на лице – 4800 рублей.

Декоративная косметика для проблемной кожи

В арсенале косметологов и дерматологов появилось много косметических средств, сочетающих лечебные и маскирующие свойства. Для проблемной дермы следует выбирать косметику, в состав которой входят ингредиенты, убирающие покраснения, способные дезинфицировать воспаленные элементы, подсушить гиперемированные прыщи. Рекомендации по выбору средств:

  • При покупке косметики учитывайте тип кожных покровов.
  • Отдавайте предпочтение средствам известных фирм-производителей.
  • В зависимости от проблемы, выбирайте косметику с лечебными ингредиентами (дезинфицирующие противовоспалительные и прочие).
  • Для жирной и чувствительной дермы актуально наличие УФ-защиты в косметических средствах. Ультрафиолет приводит к ухудшению состояния кожных покровов.
  • Перед применением проверяйте каждое средство на наличие аллергической реакции вашего организма. Нанесите косметику на 15 минут на тыльную сторону ладони. Если покраснений и зуда нет – можно пользоваться.

Особенности макияжа

Если в домашних условиях наносить декоративную косметику на кожные покровы жирного типа, то можно заметить, что она через время расплывается. Чтобы продлить стойкость макияжа, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • В составе тональных основ и праймеров ищите салициловую кислоту.
  • Макияж для проблемной кожи лица наносится после ее полного очищения.
  • Чтобы хайлайтер и румяна держались долго, комбинируйте сухую и влажную косметику. Например, сверху кремовых румян нанесите аналогичные сухие.
  • Чтобы не акцентировать внимание на комедонах и расширенных порах, не используйте на этих местах сияющие текстуры.

Профилактика проблем с кожей лица

Во время и после лечения важно помнить, что трогать руками лицо запрещается, чтобы не занести инфекцию. Будет оставаться чистой кожа, если придерживаться следующих профилактических мероприятий:

  • умывайтесь теплой водой (20–22°С);
  • тщательно снимайте макияж на ночь;
  • используйте гель для умывания каждое утро;
  • не покупайте скрабы со слишком крупными абразивными частицами;
  • перед нанесением крема освежите эпидермис тоником;
  • в течение дня жирный блеск убирайте матирующими салфетками.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник