Корейский уход для проблемной кожи

Корейский уход для проблемной кожи thumbnail

Наша кожа постоянно реагирует на воздействия со стороны внешней среды и процессы внутри организма, сигнализируя о возникающих проблемах. Различные высыпания и воспаления выглядят непривлекательно и являются источником огорчений, особенно в юном возрасте. Чтобы снизить частоту и длительность подобных проявлений, нужно изучить их причину.

Итак, поговорим о самом распространённом кожном заболевании – акне. На первый взгляд простой, но очень коварный противник, не только подростков, но и взрослых. По статистике около 10% населения «25+» страдают данным косметическим дефектом. В классическом варианте поражённая болезнью область приходится на лицо, грудь и спину. Объясняется это сосредоточенностью множества сальных желёз на данных участках тела человека.

Проявление акне разделяют по возрастному признаку: выделяют детские, подростковые и взрослые виды. В любом возрасте заболевание проявляется в повышенной жирности кожи, появлении чёрных точек, комедонов, рубцов и пятен (постакне). Причины возникновения разнообразны, одни из распространенных:

  • гормональные нарушения;
  • неправильное питание;
  • авитаминоз и снижение иммунитета;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • злоупотребление декоративной косметикой;
  • наследственные факторы;
  • стресс.

Установить причины возникновения и степени акне, а также необходимость лечения медикаментами может только врач. Самостоятельно можно облегчить уже возникшие проявления болезни и предотвратить появление рубцов специальными косметическими средствами.

К таким профилактическим уходовым средствам относятся специально разработанные кремы и легкие сыворотки, направленные не только на борьбу с несовершенствами кожи, но и на питание и увлажнение, так как такие важные компоненты как цинк или салициловая кислота могут подсушить кожу лица.

Корейская косметика от прыщей: лучший выбор и этапы борьбы с акне

Чтобы противостоять негативным факторам окружающей среды, косметологи из Кореи разработали недорогие средства с правильным составом косметики для ежедневного ухода. В качестве рекомендации мы выделили этпы правильный уход, которые заключается в ежедневном соблюдении простой схемы.

Как избежать появления прыщей?

Умывайтесь дважды в день: утром и вечером. Пенки, муссы, гели для умывания — есть из чего выбирать.

Например, Пенка с древесным углем для очищения и сужения пор Elizavecca Milky Piggy Elastic Pore Cleansing Foam для ежедневного ухода. Применяется как пенка для умывания и как эффективная маска для борьбы с несовершенствами кожи – черными точками, жирностью, прыщами.

Очищающая пудра от Mizon Vita Lemon Sparkling Powder — не самый распространенный продукт к очищению кожи лица. При соприкосновении с водой пудра превращается в мусс, которая очищает и отшелушивает ороговевшие клетки кожи и загрязненные поры, растворяет кожный жир, стимулирует обновление клеток кожи. Кожа начинает полноценно дышать, разглаживается, становится нежной и сияющей.

Не забывайте, прежде чем мыть лицо, мойте руки.

Подбирайте уход, подходящий для Вашего типа кожи: косметические бренды, выпускают линейки для комбинированного типа кожи, для жирной или проблемной кожи, для сухой и нормальной кожи.

После каждого умывания обязательно увлажняйте кожу.

Крем для проблемной кожи The Saem See & Saw A.C. Control Cream предназначен для ухода за жирной комбинированной проблемной кожей лица. Помогает справиться с такими проблемами, как воспаления, прыщи, акне комедоны, избыточная активность сальных желез. Не имеет в своем составе масел.

Для локального действия рекомендуются корейские споты или лечебные кремы: Secret Key Bee-Venom AC Control Spot Cream создан для лечения прыщей и акне. Такое средство в кратчайшие сроки снимает покраснение, успокаивает кожу, препятствует образованию рубцов от акне и новых воспалений.

Проводите легкий пилинг верхнего слоя эпидермиса раз в неделю.

Смывайте макияж перед сном. Для этого используете сначала демакияж с помощью мицеллярной воды или очищающие тонеры:

Тонер для проблемной кожи The Saem See & Saw A.C. Control Toner эффективен в борьбе с различными несовершенства кожи: жирный блеск, комедоны, акне, воспаления. Тоник сохраняет водный баланс, матирует и надолго оставляет приятное ощущение свежести и чистоты.

Постарайтесь не прикасаться к лицу. На руках полно бактерий, и, трогая лицо, вы их переносите.

Ухаживайте за волосами, в особенности если у вас жирная кожа. Это оказывает большое влияние на угри, особенно на лбу.

Избегайте длительного попадания прямых солнечных лучей. Чрезмерный солнечный свет может повредить кожу. Используйте косметику с SPF от 15.

Чем корейская косметика против акне выделяется среди большинства производителей и брендов? Эффективностью, экономичным расходом, сбалансированным составом и доступными ценами.

В этой статье мы привели только примеры популярных и эффективных продуктов. В нашем каталоге вы сможете подобрать более индивидуальный продукт для ухода за своей кожей.

Источник

Хотя флэшмоб и подходит к концу, я все же успеваю рассказать о том, как менялся мой уход. Мне многие говорят, что у меня хорошая кожа, но я все же немного скептична. Итак, как менялся мой уход за последние 10 лет.

Моя эволюция ухода. Из проблемной в почти идеальную кожу. Плюс почти целиком корейский уход сегодня

Как и многие, начну с этапа студенчества. В 17 лет я ничего не знала о нормальном уходе, покупала линейку Garnier с виноградом (зеленая серия) и горя не знала. Точнее, нет — знала. Моя кожа была проблемная, красные воспаления приходилось постоянно замазывать тональником. Отсюда замкнутый круг — тон плотный, кожа не дышит, воспалений много.

Моя эволюция ухода. Из проблемной в почти идеальную кожу. Плюс почти целиком корейский уход сегодня

Через два года мучений и с первой работой (я совмещала учебу и работу) пришло осознание, что надо меняться. Я перешла на уход Yves Rocher. Любимицами были линейка с ромашкой (обожала их лосьон и крем) и мицеллярная вода с зеленым чаем вроде бы (которая, к слову, мне жутко щипала глаза, но я ее все равно покупала). Я стала делать маски с глиной, кожа стала получше, но до идеала было далеко.

Моя эволюция ухода. Из проблемной в почти идеальную кожу. Плюс почти целиком корейский уход сегодня

Еще через два года тетя-фармацевт подсадила меня на аптечную косметику. Первыми стали средства Vichy — до сих пор помню аромат линейки Idealia, которая мне абсолютно не помогала в плане воспалений, но хотя бы не делала хуже. Потом я перешла на La Roche-Posay. Здесь уже было намного лучше. Пенка для умывания, увлажняющий крем Hydraphase Intense Legere и знаменитый Effaclar Duo сделали мою кожу почти отличной. Но эффект длился только когда я применяла их курсом, потом проблемы возвращались. Но все равно эти средства стали настоящим прорывом.

Читайте также:  Ухода за кожей шеи и декольте

Моя эволюция ухода. Из проблемной в почти идеальную кожу. Плюс почти целиком корейский уход сегодня

На последнем курсе я открыла для себя Косметисту=) И тогда мой мир перевернулся. Я поняла, что мне нравится читать про косметику и открывать что-то новое. Здесь я узнала о кислотах и грамотном уходе, начала действовать. По заветам авторов купила себе маску Кора с фруктовыми кислотами и осталась в восторге. До сих пор ее иногда покупаю=) Но самым важным открытием для меня стал крем Avene Triacneal. Это именно то средство, которое избавило меня не только от всех воспалений, но и черных точек. Моя кожа за почти полгода применения стала нормальной. Правда, чуток склонной к сухости, но это лучше, чем акне и воспаления=)

Моя эволюция ухода. Из проблемной в почти идеальную кожу. Плюс почти целиком корейский уход сегодня

С тех пор от воспалений я не страдаю. И самое главное, что Triacneal помог навсегда — кожа от него не зависела, но сама научилась быть красивой. Конечно, с моей помощью. После этого меня заинтересовал органический уход. Я перепробовала много средств — Miko, Levrana, одно время плотно сидела на Натуре Сиберике (их черное мыло до сих пор не превзойти никому).

Один год я увлекалась косметикой Lush. До сих пор считаю их свежие маски одними из лучших, периодически покупаю. А еще крем Божественное увлажнение два года назад спас мое лицо от дикой сухости, когда зимой у меня была просто «бумажная» кожа, трескающаяся от любого воздействия.

Это только часть того, что я пробовала у маркиЭто только часть того, что я пробовала у марки

Сейчас у меня пик увлечения корейской косметикой. Ну почти, лишь некоторые средства не относятся к этой категории. Напомню, мне 29 лет, кожа склонная к сухости и чувствительности зимой, в теплое время года нормальная. Поры не расширены, черные точки практически не беспокоят, но первые мимические морщинки, увы, никуда не деть.

Кожа без мейкаКожа без мейкаКожа только с рассыпчатой пудрой без тонаКожа только с рассыпчатой пудрой без тона

Итак, мой уход:

Утро:

Корейский уход для проблемной кожи

  1. Крем для умывания с маслом хлопка Cleansing cream foam Aravia — нравится его нежность и бережное очищение.
  2. TIA’M Vita B5 Toner — для тонизирования, наношу руками.
  3. TIA’M Hyaluronic Water Plumping Serum — использую не каждый день, по потребности. Отличное увлажняющее средство — легкое и работающее.
  4. TIA’M Panthenol Moist Cream — легкий крем, быстро впитывается, отличная основа под макияж.

Демакияж:

Корейский уход для проблемной кожи

Я пользуюсь только гидрофильными средствами, мицелляркой очень редко.

  1. Dove Увлажняющая мицеллярная вода — нравится удобный дозатор, мейк смывает отлично.
  2. Iunik Calendula Complete Cleansing Oil — жидкое масло, смывает любые стойкие продукты, не создает в глазах пелену.
  3. Secret Nature Saeweed Fresh Cleansing Balsam Очищающий бальзам для снятия макияжа с водорослями — бальзамы мои фавориты на зиму, плотная текстура тает от прикосновения, смывает абсолютно все!
  4. Dove Увлажняющий крем-гель для умывания — использую в качестве второй ступени после масел.

Вечер:

Корейский уход для проблемной кожи

  1. Frudia Blueberry Увлажняющие Тонер, Сыворотка, Крем — потрясающая линейка, делает кожу напитанной и гладкой. Особенно рекомендую сыворотку — кожа ее просто пьет=)
  2. Lush Enchanted Eye Cream Крем для кожи вокруг глаз Обворожительный взгляд — это, кстати, и утренний вариант. Нравится его легкость и экономичность.

Пилинг: его я провожу раз в неделю. Не смотрите на такое количество средств, все они применяются по настроению.

Корейский уход для проблемной кожи

  1. Pleyana гель-пилинг с гликолевой кислотой (отдельный отзыв) и Гоммаж для деликатного пилинга — любимые уже несколько лет продукты, покупаю в проф.упаковке и расходую за 1-2 года. Но есть вариант и пробников.
  2. Juicyful Daily Peeling Care Calming peeling tissue Hibiscus — салфетки для пилинга, беру их с собой в длительные поездки. Формат не самый удобный, но пилинг классный!
  3. Momotani Meishoku Det Clear AHA&BHA Hot Cleansing Gel Cream Разогревающий и очищающий крем-гель с кислотами (отдельный отзыв) — любимчик на лето. Отлично выравнивает кожу.
  4. Skin House Гель-пилинг Shiny Crystal Peeling Gel (отдельный отзыв) — второй флакон скатки, а это о многом говорит. Очень бережно отшелушивает.

Маски: вот тут я готова признаться в любви каждой. Вообще, у меня пунктик именно на масках. Их я делаю каждые 2 дня. В последнее время отказалась от глиняных — они сушат кожу, но толком не очищают. Так что только кислоты и увлажнение, ну еще сейчас у меня любовь с витамином С — он делает кожу прямо сияющей.

Корейский уход для проблемной кожи

  1. Secret Nature face Pack with Calendula Extract Смягчающая маска для лица с лепестками календулы — освежает за счет гелевой текстуры, но я ее обычно использую в теплое время года. Сейчас она практически бесполезна.
  2. Iunik Propolis Vitamin Sleeping Mask — любимая ночная маска, которая выравнивает тон и делает из вас буквально принцессу наутро.
  3. Elizavecca Vitamin C Ample Mask Разогревающая маска с витамином С (отдельный отзыв) — обожаю ее, просто советую всем!
  4. Teana Увлажняющая мультиламеллярная маска — очень хорошо поддерживает тонус кожи, заботится о ней, буквально обволакивая питанием и увлажнением.
  5. Petitfee 98% Hydro Gel Collagen CoQ10 Eye Patch — любимые патчи, которые повторяю уже не впервые. Освежают и делают взгляд открытым.
  6. Elizavecca Milky Piggy Hell-Pore Eye Patch Gold & Hyaluronic acid — неплохие патчи для снятия отеков, но жутко скользкие!

Дополнительный уход: раз в 2 недели я делаю альгинатные маски. Обычно покупаю большую банку сразу надолго. Под все альгинаты щедро наношу увлажняющую сыворотку или лосьон Holyland. После альгинатов кожа настолько гладкая и увлажненная, что все накопившиеся бяки выходят из нее при простом протирании ватным диском (обычно смачиваю в виноградной воде).

Читайте также:  Уход за кожей при отеках

Корейский уход для проблемной кожи

  1. Levrana Увлажняющая альгинатная маска — просто разводится, легко наносится (но я правда, руку уже набила), очень классно увлажняет.
  2. Holyland Laboratories Лосьон для растворения закрытых и открытых комедонов Super Lotion — любимая вещь уже года 3 точно. Он классно выравнивает рельеф кожи и делает ее безупречно чистой. Его можно наносить просто так, но для чистки косметологи советуют закрывать лицо пленкой после нанесения. Я же просто наношгу его под альгинаты — эффект не хуже, но гораздо удобнее!
  3. Caudalie Grape Water Виноградная вода-спрей — просто приятная водичка, могу ей утром вместо тоника освежиться, но чаще, повторюсь, протираю лицо после чистки.

За кадром осталось еще несколько классных средств, о которых я, возможно, расскажу.

Спасибо, что прочли!

Источник

Время на прочтение: 3 мин

Привет, дорогие читатели! В сегодняшней статье мы хотели бы поговорить о проблемной коже, и о том, как с помощью корейских средств можно улучшить состояние этого типа кожи. Ну и самое главное, с помощью каких!

Начнем с того, что так уж исторически сложилось – многие уверены, что у азиаток от природы идеальная кожа: фарфоровая, кристально чистая, с красивым влажным блеском, ну и стареющая разве что после 50 лет. Ну и в пубертат, такая кожа, конечно же, тоже остается в идеальном состоянии, и от солнца на ней – ни веснушек, ни пигментных пятен… Увы, все это далеко от правды.

Кореянки (да и любые другие восточные красавицы) имеют тот же самый, полный набор проблем кожи: от акне и гиперчувствительности кожи до пигментных пятен и веснушек. Вот только к уходу за кожей корейские красавицы относятся совсем по-другому: для них это настоящий ритуал, в ходе которого используются иногда свыше 10 (!) средств. Но о корейской системе ухода мы с вами уже говорили, а теперь пришло время поговорить об отдельной категории средств: так называемых продуктах от несовершенств. В Корее они чаще всего имеют формат спота или крема (бальзама), который наносится локально на пораженные участки кожи.

И если с кремом все понятно, то что же такое спот? В первую очередь у неискушенного обывателя возникнут ассоциации со светильниками, но при чем тут точечный свет? В переводе с английского слово «spot» означает «пятно», и поэтому ассоциация здесь самая что ни на есть прямая – средство имеет концентрированный и суперэффективный состав, который наносится на кожу локально, только на очаги воспалений. Споты чаще всего представляют собой небольшой флакончик, наполненный прозрачной жидкостью. Бывают споты двухфазные – в таком случае покупателя ждет либо два пузырька, чье содержимое при нанесении надо смешивать, либо же пузырек, где жидкость перед употреблением надо встряхнуть, чтобы полезные частички спота в виде порошка (который оседает на дне) перемешались.

Из нашего ассортимента особой популярностью пользуются несколько спотов: Mizon Acence Blemish Out Pink Spot, Ciracle Anti-blemish Spot A-Sol и Mizon Acence Tea Tree Tock Blemish Spot. Да и вообще, одна из самых популярных антиакне линеек во всей Корее является именно Mizon Acence. Эффективный состав средств и богатство выбора – отличный вариант для тех, кто находится в поисках хорошей линейки для улучшения состояния проблемной кожи.

Большой популярностью пользуются и так называемые наклейки от воспалений и локальные патчи. Чаще всего эффективная пропитка у них схожа с составом спотов, но формат более простой и незатейливый, и подойдет для девушек-«торопыжек», которым не нравится формат смешивания и переливания загадочных зелий из бутыли в бутыль, или какого-то там алхимического встряхивания. Но, увы, эффект от наклеек обычно не так выражен, хотя от мелких прыщиков они спасают неплохо.

Теперь о том, что еще необходимо проблемной коже, для того чтобы перестать быть таковой. Кореянки ухаживают за кожей комплексно, тем более за таким сложным типом. Самой главной ошибкой многих является желание подсушить воспаления, и заодно и саму кожу. Как итог, она впадает в панику, приобретает жирный блеск, и полностью «пускает под откос» работу сальных желез.

Это очень важно! Жирная и проблемная кожа нуждается в увлажнении, как и любой другой тип кожи, ну и, конечно же, в тщательном очищении. На лето мы рекомендуем выбирать кремы с гелевой текстурой, которые одновременно и увлажнят кожу, и при этом окажут отличное антисептическое и ранозаживляющее действие.  Один из неплохих вариантов – Holika Holika Skin & AC MILD Sebum – X Mirror Cream на основе эфирных масел. Текстура у крема легкая, но пусть это Вас не обманывает: он очень быстро и бодро уменьшает раздражения на коже, устраняет покраснения и самое главное, восстанавливает естественный рН-баланс кожи.

Ну и напоследок: в качестве «добивания» и устранения несовершенств на коже окончательно, рекомендуем использовать альгинатные маски. За счет альгиновой кислоты, содержащейся в бурых водорослях, любая альгинатка окажет благотворное влияние на проблемную кожу. Альгинатные маски увлажняют кожу, ускоряют процесс ее восстановления, помогают контролировать работу сальных желез, ну и бонусом, оказывают подтягивающее и разглаживающее действие. Если говорить именно об альгинатнках для проблемной кожи, то здесь несколько вариантов: AC Control Modeling Mask, Charcoal Modeling Mask или Centella Modeling Mask. Хотя, повторим: ни одна альгинатная маска проблемной коже не повредит. Это аксиома! Проблемная кожа – не приговор и не испытание. Это всего лишь небольшой недостаток, который при регулярном, правильном и тщательном уходе, уйдет на второй или даже десятый план. Все в ваших руках! Ну и конечно же, если уже решились бороться с несовершенствами кожи, помогайте ей изнутри – пейте больше воды, подберите курс витаминов вместе с лечащим врачом и регулярно посещайте кабинет хорошего косметолога.

Читайте также:  Уход за кожей ног маски

На этом все, дорогие друзья!

ВЫБРАТЬ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ

До новых встреч, друзья ????

© 2017 Lunifera.ru. Статья написана Дарьей Бойко, специально для Lunifera.ru. Любое копирование без согласия администрации магазина запрещено.

Источник

На внешний вид кожи лица и ее состояние влияет немало факторов. Это может быть и нарушение работы организма, негативное воздействие окружающей среды и несбалансированное питание.

Воспаления, угревая сыпь, жирный блеск, расширенные поры, повышенное выделение себума, нездоровый цвет лица – признаки жирной кожи.

Недостаточный и неправильный уход этим типом кожного покрова приводит к появлению описанных в предыдущем предложении набору «радостей».

Жирная кожа, чаще всего прочнее и толще, чем другие типы кожи, на ней позже и в меньшем количестве образуются ранние морщинки, такая кожа требует особого ухода.

Для того, чтобы кожа получала необходимое питание и увлажнение, необходимо научиться за ней ухаживать.

Лишь правильный уход даст возможность улучшить состояние и избавить кожный покров этих проблем, улучшить ее состояние и придать ухоженный, здоровый вид.

Базовый уход за кожей:

  • Очищение — проводить его необходимо как утром, так и вечером
  • Тонизирование — стягивает расширенные поры и увлажняет
  • Основной уход — насыщение витаминами и микроэлементами восстанавливает здоровый вид кожного покрова, снижается жирность кожного покрова
  • Защита — использование средств с высоким содержанием SPF-фактором защищает от УФ-лучей

Предложенная корейскими специалистами процедура ухода за кожей лица насчитывает в среднем 5 основных этапов, каждый их которых разбит на несколько частей, и в конечном варианте это – 10-ти ступенчатый уход, так как каждая процедура подразумевает 2 этапа ухода.

На первый взгляд может показаться, что 10-ти ступенчатый уход это что-то непонятное и очень затруднительное для каждой из нас, живущей в постоянной спешке.

К сожалению, мы еще не научились любить себя так, кореянки, которым любовь к своей внешности и телу прививается с юных лет. В отличие от нас, кореянки учатся правильному уходу за кожей с раннего возраста.

Ухоженная, сияющая кожа с естественным румянцем во все времена считалась признаком красоты и ухоженности. Сальный блеск, прыщи, угревая сыпь и высыпания останутся в прошлом.

Очищение жирной кожи

Этот этап считается самым важным при уходе за кожей с признаками повышенной жирности и чрезмерным выделением себума. Она требует тщательного очищения во время утреннего и вечернего ухода.

Гидрофильные масла деликатно справятся со всеми видами косметики и застаревшими загрязнениями. Для лучшего проникновения в поры и растворения всех видов загрязнений, черных точек, средство наносится на сухую кожу, после непродолжительного массажа смывается пенкой для умывания. Очищающая пенка идеально смоет все остатки средства.

Корейские тонеры, в составе, которых находятся гиалуроновая, АНА и ВНА кислоты, комплексы растительных экстрактов наполняют кожу ценными элементами и создать на ней защитный барьер, препятствующий негативному воздействию внешней среды.

Увлажнение и тонизирование

После очищения наносится увлажняющий тонер, а после — сыворотка или эссенция. Они не только освежают кожу, но и улучшают ее вид, препятствуют появлению жирного блеска в течение дня.

В увлажнении нуждаются все типы кожи. Существует ошибочное мнение, что в тщательном увлажнении нуждается лишь сухая, обезвоженная кожа.

Недостаток влаги на жирной коже характеризуется избыточным жирным блеском, чрезмерным выделением себума и появлением акне. При увлажнении жирного покрова снижается его жирность и нормализуется состояние. Важно использовать увлажняющую косметику, предназначенную для жирной кожи.

Корейские косметические продукты деликатно успокаивают и тонизируют кожный покров, стягивают поры и восстанавливают нормальный уровень кислотности рН -5,5. В их составе отсутствуют спиртосодержащие средства.

Лечебные эссенции и сыворотки в составе, которых находятся экстракты лечебных растений успокаивают и освежают состояние кожного покрова с высыпаниями и раздражениями.

Питание

Питанию жирной кожи нужно подходить крайне осторожно. При выборе косметических средств, ориентируйтесь на косметические средства, предназначенные для жирной и проблемной кожи.

Серия кремов с содержанием улиточной слизи идеально подойдет для питания жирной кожи лица.

Специальный уход

В рамки специального ухода входят продукты для очищения, питания и защиты кожи от вредного воздействия, применяемые от 2-3 раз в неделю.

Пилинг –скатка

Для удаления ороговевших частичек на жирной коже используйте скрабы с фруктовыми кислотами. Они мягко снимают слой с омертвевшими клетками, не повреждая капилляры и текстуру кожного покрова. Улучшают микроциркуляцию крови и нормализуют кожное дыхание. Их используют в зависимости от состояния кожи, не более 2-3 раз в неделю.

Маски

При наличии тех или иных существующих проблем на жирной коже используют маски с питательным, увлажняющим, очищающим и омолаживающим эффектом. Их наносят не более 2-3 раз в неделю.

Очищающие маски на основе косметической глины помогают избежать появления и распространения очагов с воспалениями.

Защита от УФ-лучей

Кореянки уверены, что нанесение на кожу лица, шеи и зоны декольте средств с SPF-фактором –обязательный элемент утреннего ухода. Для сохранения идеального состояния кожи и во избежание вредного воздействия солнечных лучей они строго следуют этому правилу в любое время года.

Все косметические средства для ухода за жирной кожей подбираются в зависимости от существующей проблемы и возраста ее обладательницы — важен не только комплексный уход к имеющимся проблемам, но и здоровый образ жизни в общем.

Как ухаживаете за жирной кожей вы? Расскажите нам в комментариях!

Источник