Как защитить кожу лица от грязи и пыли

Лучшие способы защиты кожи от загрязнения. Как защитить кожу от загрязнения?

Находиться постоянно в доме и не выходить на улицу практически невозможно. Да, можно ограничить выход, но невозможно все время оставаться в помещении. Каждый человек должен выходить из дома на работу или на прогулку, чтобы развеяться и подышать свежим воздухом. При этом мы тут же сталкиваемся с проблемой загрязнения окружающей среды и другими вредными факторами, которые вредны и опасны для нашего организма. Первым органом в организме человека, который сталкивается со всей пылью, вредными частицами и многими другими веществами в окружающей среде, как только мы выходим из дома, является кожа. И нам необходимо принять меры, чтобы максимально защитить кожу о загрязнения, от воздействия этих агрессивных факторов — это самое первое, что нужно сделать перед выходом из дома.

В чем опасность загрязнения для нашего организма?

Загрязнения бывают разного рода, и наиболее вредным для кожи является загрязнение воздуха. Загрязненный воздух несет в себе опасность в виде токсинов, которые могут нанести вред коже и привести к возникновению проблем, таких как преждевременное старение, появление пятен и прыщей, тусклости, сухости, шершавости кожи и многих других. Наиболее опасны для нашего организма свободные радикалы, которые формируются пылью, смогом и другими частицами в воздухе, контактирующими с ультрафиолетовыми лучами солнца. Свободные радикалы имеют тенденцию к снижению кислорода в клетках кожи и нарушают выработку собственного коллагена в коже. В конечном итоге у человека начинают появляться проблемы, такие как преждевременное старение, акне, серый вид кожи, аллергии и многое другое. Длительное воздействие свободных радикалов ухудшает ситуацию и может привести к серьезным проблемам кожи и повреждениям кровеносных сосудов. Но прежде чем перейти к решению проблемы, как защитить кожу от загрязнения, полезно узнать, какие ещё загрязнения существуют.

Различные виды загрязнений.

Многие люди имеют неверное представление о том, что только видимые загрязнения, такие как дым и грязь, являются вредными веществами. Это не совсем верно. Есть много других факторов и веществ, которые являются активными участниками загрязнения и приводят к повреждению кожи. В закрытых помещениях такими загрязнителями являются: шерсть домашних животных, копоть от камина и дровяных печей, пыль, табачный дым, плесень, освежители воздуха, химические аэрозоли, угарный газ и многое другое. На улице к внешним невидимым загрязнителям относятся: смог, озон, закись азота, выхлопные газы автомобилей, токсичные металлы, такие как свинец, ртуть, аммиак и многое другое. Внешние загрязнения являются более вредными и пагубными, чем загрязнения внутри помещения. Причиной большей опасности наружных загрязнений является высокое содержание свободной радикалов, которые увеличивают окисление в коже.

Следовательно, для человека важно хорошо защитить кожу от загрязнения.

Первое, что требуется больше всего, чтобы выиграть борьбу с загрязнениями — это сохранить чистоту кожи. Ежедневное очищение кожи само по себе уже снижает вредное воздействие на кожу. Хорошо, если человек регулярно очищает лицо хорошим моющим средством, тщательно смывая грязь, загрязняющие вещества с поверхности кожи и очищая забитые поры. На заметку! Продукты на основе мыла не являются хорошими моющими средствами.

Разные типы кожи требуют различных очищающих средств. Например, сухую кожу следует очищать средством на основе крема. Чувствительную кожу не следует очищать спиртсодержащими средствами. Лучше использовать молочко. Это говорит о том, что следует внимательно подходить к выбору косметических продуктов.

Итак. Пора перейти к вопросу защиты вашей кожи от загрязнений. Вот несколько советов, как защитить кожу от загрязнения:

Больше пейте жидкости. Вода очень важна для организма, в том числе и для кожи. Вода помогает восстановить все, что потеряла кожа в жару из-за потоотделения и сохранить кожу увлажненной. Чем больше человек пьет воды, тем более увлажненной будет кожа. Кроме того, вода легко удаляет токсины из организма и помогает в усвоении необходимых питательных веществ клетками кожи. Поэтому пейте столько, сколько вы можете, и избегайте обезвоживания, оно способствует загрязнению. О пользе воды для нашего организма вы можете прочитать в данной статье »»

Повышайте количество антиоксидантов в организме. Антиоксиданты эффективно борются со свободными радикалами. Антиоксиданты, как известно, полезны во многих отношениях, в том числе в поддержании здоровья верхнего слоя кожи и всего организма в целом. Они также используются во многих продуктах ухода за кожей. Самыми полезными антиоксидантами для кожи являются витамины А, Е и С. Антиоксиданты содержатся в различных овощах, фруктах, маслах и морепродуктах. Примером продуктов, богатых антиоксидантами, являются шпинат, брокколи, горчичное масло, яблоко, различные цитрусовые и зерновые, а из препаратов астаксантин. Итак, начнем увеличение антиоксидантов в организме, чтобы улучшить состояние кожи и усилить сопротивление воздействию загрязнений.

Омега-3 и Омега-6 защищают кожу. Омега-3 — это незаменимые жирные кислоты, которые усердно работают в формировании клеточных мембран липидной основы, которые несут необходимые питательные вещества и влагу в кожу. На основе липидов клеточных мембран образуется масляный экран на коже, который защищает её от различных вредных веществ и ультрафиолетовых лучей солнца. Омега-6 — это еще один вид жирных кислот, который полезен для кожи. Омега-6 легче найти в продуктах питания, чем Омега-3. Омега-6 доступен в таких пищевых продуктах, как растительное масло, яйца, мясо, курица, семена и зерна. С другой стороны, Омега-3 жирные кислоты содержатся в фасоли, шпинате, устрицах, лососе и грецких орехах.

Скрабирование. Скрабирование или пилинг помогает очистить кожу от вредных веществ и частиц грязи. Отшелушивание кожи на постоянной основе поможет очистить закупоренные поры, удалить омертвевшие клетки кожи, удалить грязь и частицы пыли с поверхностного слоя кожи. Можно использовать натуральные отшелушивающие вещества, домашние скрабы или любой скраб, доступный на рынке. Это поможет в поддержании чистоты и нормального рН-баланса кожи в норме.

Регулярно пользуйтесь увлажняющим средством. Для борьбы с загрязнениями важно, чтобы кожа оставалась всегда подтянутой и здоровой. Удовлетворение всех необходимых потребностей кожи, таких как увлажнение, кондиционирование и очищение очень важно для кожи. Самым большим преимуществом увлажнения является то, что оно обеспечивает антиоксидантную поддержку кожи. Использование любого хорошего увлажняющего крема на регулярной основе будет работать как барьер между загрязняющими веществами и вашей кожей.

Используйте солнцезащитный лосьон или крем. Солнцезащитный лосьон или крем — это щит, который защитит кожу от вредных лучей солнца и свободных радикалов, присутствующих в окружающей среде. Попадание на кожу прямых лучей солнца может привести к опасным проблемам с кожей, а также к проблемам со здоровьем, таким как рак, преждевременное старение кожи, покраснение кожи, аллергия и многое другое.

Прикрывайте кожу на солнце. Профилактика лучше, чем лечение. Таким же образом, защита от солнца и загрязнений лучше, чем лечение кожи. Если вы знаете, что долго будете находиться на солнце, то следует защитить кожу от прямых солнечных лучей. Можно также укрыть кожу с помощью шарфа, кепки, одежды с длинным рукавом или любым другим способом.

Нельзя отрицать тот факт, что невозможно уберечься от загрязнения, где бы мы не находились, будь то на природе или у себя дома. Но, всегда есть способы, с помощью которых можно уменьшить последствия от загрязнения кожи и максимально избежать их вредного воздействия на организм. Так что, не пугайтесь загрязнений, а дайте им твердый отпор с вышеперечисленными способами защиты кожи.

Источник

Очищение кожи находится на первом месте в списке летних бьюти-процедур, ведь смог, пыль, пыльца и перепады температур негативно влияют на нее, забивая поры, провоцируя появление морщин и портя цвет. Рассказываем, как делать это правильно.

Воздух летом влажный, теплый, а если посчастливилось проводить его в городе, то еще и жутко пыльный. Бактерии в таких условиях размножаются с бешеной скоростью, сальные железы работают в режиме non-stop, поры закупориваются (простите за тавтологию), кожа практически не дышит. Прибавьте ко этому косметику по 8-9 часов в день – и получите прекрасную площадку для акне, комедонов и прочего рода неприятностей. Спасти может только тщательное очищение по всей строгости бьюти-законов.

Выбирайте максимально неагрессивные средства (не содержащие щелочь и мыло, если быть точными), в противном случае к внушительному списку поводов для бьюти-трагедии прибавятся шелушение, обезвоживание и зуд. Легкие пенки, муссы, косметическое молочко, мицеллярная вода и тоник должны занять место №1 на полке в ванной.

1/2

Не стоит пренебрегать и скрабированием, но использовать его нужно реже, чем обычно, и гранулы в нем должны быть менее агрессивными. В идеале – раз в неделю устраивать «генеральную чистку» (пилинг на распаренной коже).

1/4

Кожу летом рекомендуется очищать трижды в день – утром, днем и перед сном. Выполняем неукоснительно, особенно последний пункт! Надеемся, не нужно еще раз рассказывать, что становится с кожей «плохих» девочек, которые поленились смыть на ночь косметику. Утром умойтесь прохладной водой, протрите кожу тоником или мицелляркой. Благодаря мицеллам клетки кожи мягко очищаются от всяких загрязнений, не разрушается липидный слой, что минимизирует сухость и дискомфорт. Не забудьте после очищения нанести легкий питательный крем (только не тот, которым вы пользуетесь зимой) – несмотря на активную работу сальных желез, летом наша кожа как никогда испытывает недостаток влаги.

Ни в коем случае не умывайтесь ледяной водой, как бы того ни требовала разгоряченная летним зноем кожа. Самая безвредная вода – комнатной температуры (это правило касается любого времени года, кстати), впрочем, побаловать себя прохладной струей время от времени тоже не возбраняется – вернете коже тонус.

Никогда не трите лицо, если оно вспотело, – это приведет к раздражению. Держите под рукой сухие или матирующие салфетки – легкими движениями снимите лишний жир, предварительно сбрызнув лицо термальной водой. Так вы очистите лицо от пыли, лишнего кожного жира и освежите макияж.

Вопреки советам, настаивающим, что летом не рекомендуется делать макияж, мы настаиваем на обратном. Барьер в виде крема и пудры решит проблему пыли. Легкие BB-кремы с SPF-защитой и увлажняющими компонентами, а также минеральная пудра станут спасением от городских загрязнений.

1/13

Источник

Здравствуйте, уважаемые читатели! Чтобы лицо не обветривалось, не шелушилось и не краснело, ему нужна постоянная защита — летом от солнца, зимой — от холода. С тем, как защитить кожу лица, с нами поделятся опытные косметологи.

Почему для кожи опасен холод?

Как защитить кожу лица и сохранить ее молодой

Зимние морозы остались позади, но у многих девушек остались на коже лица неприятные отголоски в виде шелушения и сухости кожного покрова. Эпидермис теряет упругость из-за резких перепадов температуры.

Дома зимой тепло, даже жарко, а на улице — мороз и ветер. Такие перепады температуры заставляют сальные железы работать в экстремальном режиме. Отсюда — сухость, раздражение, воспаления и преждевременное образование морщин.

Как защитить лицо от мороза?

Зимой необходимо особенно основательно проходить все этапы очищения, питания, увлажнения специальными средствами для зимы.

Начнем с умывания.

Нельзя умываться горячей водой. Замените воду на отвар ромашки или шалфея.
Отложите умывание кубиками льда до теплого времени.
Очищение дермы проводите молочком, а тоники на спирту уберите до лета.
Вместо жесткого пилинга используйте крем-маску гоммаж. Она будет полезной и эффективной. Ее используют 1-2 раза в неделю. Маска покрывает лицо тонкой пленкой и, когда будете ее снимать, пленка захватит с собой все отмершие клеточки и грязь в порах.
Увлажнение — важная часть ухода за кожей зимой. Но увлажняющий крем надо наносить за 2 часа до выхода на улицу.
Вместо кремов в холода лучше применять косметические масла: какао, авокадо, жожоба, ши или оливы. Их наносят после вечерних очищающих процедур.
Отличное средство для увлажнения — термальная вода. Она пригодится и зимой для увлажнения кожи. Если вы подолгу находитесь в сухих помещениях, то орошение лица термальной водой принесет большую ползу. Как вы знаете, сухой эпидермис быстрее покрывается морщинами, потому что теряет влагу.

Крема и маски для зимы

Зимой используйте жирный крем с питательными веществами. Обращайте внимание на состав.

Прежде всего в него должна входить гиалуроновая кислота;
Омолаживающий витамин А;
Восстанавливающий клеточки витамин С;
Экстракты зеленого чая, ромашки, календулы (снимают раздражение, успокаивают дерму);
Натуральные масла;
УФ-фильтры, защищающие от воздействия солнечных лучей. На баночке ищите важнейшие для кожи буквы SPF (степени 15–20). УФ-фильтры нужны даже тогда, когда за окном минус 25.

Домашние питательные маски

Не забывайте о народных рецептах, зимой они очень полезны для кожного покрова:

Для жирного эпидермиса — творожная маска: возьмите по1 ст. ложке кефира и творога, добавьте щепоть соли, нанесите на лицо, подержите 20 минут;
Для сухой кожи — медовая маска. Смешайте по 1 ч. ложке меда и масла оливы, добавьте 1 желток, взбейте, подержите на лице 20 минут;
Для нормального эпидермиса – банановая процедура. Разомните четверть банана, взбейте с 1 ч. ложкой питательного крема или масла оливы, добавьте 3 капельки сока лимона, нанесите на кожу лица, подержите 20 минут.

Зимний макияж

Зимой косметики не жалейте, но наносите ее поэтапно: тонкий слой праймера, немного тонального крема и легкое припудривание защитят вашу кожу от ветра и мороза.

Зимой лучше использовать жирные румяна, жидкую подводку и тени. Губы обязательно защищайте качественной помадой.

Питьевой режим

Пейте воду также — 1,5-2 литра. Кожа очень чувствительна к недостатку воды. Не забывайте об увлажнении воздуха в помещении.

Если нет увлажнителя, то на батарею кладите мокрое полотенце или ставьте емкости с водой. И не забывайте о правильном питании!

Лето в городе

Впереди жаркое и вместе с тем пыльное лето. В городе никуда от нее не деться. Поэтому готовьтесь защищать свою кожу от пыли — главного врага женской красоты. Летом главное — очищение. Без очищающих процедур утром и вечером — не обойтись.

Пыль вместе с грязью забивают поры, способствуя появлению вредоносных бактерий. Поэтому не забудьте пополнить уходовый арсенал эффективным гидрофильным маслом — лучшим очищающим средством.

Читайте также: Кратко о коже лица

Отлично справиться с очищением сможет крем-пена от японской марки KWC. Кроме очищения она хорошо удаляет омертвевшие частички эпидермиса, которые мешают дышать клеточкам кожи.

Летом каждой девушке хочется быть особенно красивой. Но косметика часто стекает по лицу, тем самым доставляя дискомфорт.

Придется дополнить свою косметичку специальной летней косметикой и использовать спреи для фиксации макияжа. Они не только защитят косметику, но и будут препятствовать испарению влаги с кожного покрова.

А еще, держите в своей косметичке матирующие салфетки. Они лучше чем пудра сохранят макияж, избавят он ненужного блеска, хорошо уберут лишний жир с покрова.

Их ценят также за то, что они не дают порам закупориваться, а значит сдерживают рост бактерий, защищают дерму от загрязнений.

Как защититься от старения кожи

Весной мы радуемся яркому солнышку, журчанию ручейков, пению птиц. Но нас не радуют пятна на лице, появлению которых способствуют солнечные лучи. Ученые установили, что именно ультрафиолетовые лучи способствуют быстрому старению кожи лица.

Попадая на кожу, лучи повреждают главного защитника эпидермиса — липидную пленочку. Именно этот слой так беззащитен перед ультрафиолетом. Сам организм не может противостоять разрушительному воздействию УФ-лучей. Когда этот слой начинает разрушаться, то происходит ранее увядание эпидермиса.

Но опасно даже не ранее старение, а появление доброкачественных или злокачественных новообразований. Специалисты не устают повторять, что кожу надо прятать от солнца под полями соломенной шляпы. А лучше всего от вредного излучения защитят крема с УФ защитой.

Если заметите пигментные пятна, значит вы оставили кожу беззащитной. Лицо надо беречь в любое время года, даже в пасмурные и зимние дни. В летнее время выбирайте защиту SPF от 20-ти и выше, а зимой – 8-10. Если отправляетесь на курорт, то выбирайте крем с защитой от 30 до 50.

Солнцезащитный крем не создает пленку, мешающую дышать клеточкам эпидермиса. Кроме защиты, он еще питает, увлажняет дерму на протяжении всего дня.

Если у вас весной появляются веснушки и пигментные пятна, то следует искать крем одновременно с защитой и отбеливанием. Важно выбирать крем по типу вашей дермы. Но можно найти универсальное косметическое средство. В его составе должны быть: койевая кислота, токоферол, гидрохион, бета-каротин, глюконовая кислота.

Эти вещества отбеливают, а также замедляют выработку мелатонина — гормона, отвечающего за появление пигмента. В их составе также должны быть косметические масла, глицерин, экстракт чайного дерева, витамины и противоспалительные вещества.

Есть ли в кремах опасные химические вещества, можете проверить: нанесите средство на белый лист бумаги, если пятно ярко выражено, изменило цвет, то решайте сами, пользоваться им или нет. Чтобы не купить подделку, выбирайте самые известные фирмы и только сертифицированный продукт.

Как защититься от хлорированной воды

При регулярном посещении плавательного бассейна фигура становится стройнее, а вот для лица хлорированная вода способна принести только вред.

Хлорка, которую от души насыпают в бассейн, способна разрушить липидный слой и быстро состарить лицо. Не отказывать же себе в удовольствии — поплавать в воде!

Чтобы не нанести вред своей красоте, перед заходом в воду уберите с лица макияж. Хлорка может вступить в реакцию с косметическими средствами и неизвестно, чем это закончится.
Нанесите на лицо и руки жирный питательный крем.
После бассейна вымойтесь теплой водой с мочалкой и гелем для душа.
После душа слегка промокните тело и лицо полотенцем.
Нанесите крем, бальзам или эмульсию, которые восстановят защитный слой.

А лучше купите специальный крем для ухода за лицом после бассейна. Можно воспользоваться детским маслом, льняным или оливковым маслом. Если бассейн посещаете зимой, то не выходите сразу на холод. Посидите в помещении хотя бы 30 минут. По приходу домой хорошенько постирайте купальник и полотенце, чтобы избавиться от хлорки.

Чтобы банные процедуры принесли пользу

Посещение бани будет полезным, если позаботитесь о коже лица. В бане кожа распаривается, поэтому самое время почистить ее скрабом. А вот наносить крем, косметологи не советую. В бане кожный покров избавляется от токсинов и вредных веществ, а крем будет препятствовать этому очистительному процессу.

Что же делать в бане или сауне? После посещения парной и ополаскивания, необходимо нанести увлажняющую маску и только потом — увлажняющий крем.

Очень интересные рекомендации:

Хорошее действие окажет масляный компресс: в разогретое масло добавьте по капсуле маслянистых витаминов Аи Е, нанесите на кожу, накройте пленкой, затем махровым полотенцем. Через минут 20 смойте и отправляйтесь в баню!

Берите с собой в баню липовый или мятный чай, чтобы усилить потоотделение и не потерять влагу.

Споры о том, что полезнее — баня или сауна? В сауне воздух сухой, а температура – зашкаливает. Для сухой дермы — это катастрофа. В бане почти сразу начинается очищающее потоотделение. А дальше — решайте сами!

Напоследок: как защитить кожу лица, знает теперь каждая женщина, прочитавшая эту статью. Нельзя допускать старение кожи, я уверена, советы косметологов вам обязательно помогут сохранить молодость на долгие годы.

Источник