Как вернуть объем коже лица
Фото: Fotodom.ru
Почему опускается
овал лица
Фото: Fotodom.ru
Многие считают, что «щечки хомячка» или опустившийся овал –
примета возрастных женщин. Однако появиться такая история может и у молодых
девушек, для этого есть целый ряд причин.
Тяжелые щеки
К пухлощеким девочкам бабушки в детстве подходили, брали за
щечки и говорили: «Шметанку любишь». Но зависит такое строение лица не от того
любите вы сметану или нет. Пухлые щечки могут быть даже у худых девушек. Все
зависит от распределения жировой ткани в области лица. В данном случае она
концентрируется в области щек.
Если к 30 годам у пухлощеких девушек по какой-то причине
замедляется выработка коллагена и эластина, которые держат каркас лица на
месте, под тяжестью щек овал опускается.
Стресс
Гомон кортизол, который вырабатывается во время стресса,
фактически убивает все хорошее на своем пути, в том числе замедляет клеточный
метаболизм в коже, выработку коллагена и эластина. Поэтому у людей, которые
часто нервничают, находятся в состоянии цейтнотов осунувшиеся лица.
Гормональные
изменения
На фоне стресса, проблем со здоровьем в организме могут
произойти гормональные изменения. Особенно такие процессы бьют по эстрогену.
При его нехватке, тонус кожи понижается, и могут появиться брыли.
Жесткие диеты
Когда девушки садятся на жесткую диету, в их питании чаще
всего не хватает белка. А он необходим коже для строительства новых клеток. Если
вы доводите себя диетами до изнеможения, тонус кожи падает, и могут появиться
брыли.
Вредные привычки
На замедление процессов выработки коллагена и эластина, и появление брылей
влияют известные вредные привычки – курение, частые посещения солярия,
привычка жариться на палящем солнце.
Возрастные изменения
С возрастом, особенно в период климакса, организм начинает
испытывать острую нехватку эстрогена. Организм женщины очень от него зависит,
на этом гормоне строиться многое.
«В результате снижает выработка коллагена с эластином,
истончаются кости и слой подкожно-жировой клетчатки, ослабевают мимические мышцы.
Когда ослабевает каркас на котором держится кожа, под тяжестью гравитации и
появляются брыли», — объясняет Ирина Вахитова, врач-дерматовенеролог,
косметолог клиники эстетической медицины TORI.
Как подтянуть овал в
домашних условиях
Фото: Fotodom.ru
Когда брыли только начинают намечаться, исправить ситуацию
можно и в домашних условиях. Для этого нужно выступать по нескольким фронтам.
Измените домашний
уход
Добавьте в свой арсенал средства с компонентами, повышающими
упругость кожи, стимулирующими обновление клеток и иммунитет дермы. На этом
фронте отлично справляются пептиды. Эти сигнальные молекулы восстанавливают все
повреждения по кирпичикам.
Фото: Ninelle, Artistry, Vichy, Retinol
1. Коллагеновая маска с авокадо Ninelle BOTOX-THERAPY. 2. Укрепляющая сыворотка против морщин ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE. 3. Ночной крем Retinol. 4. Крем Neovadiol Magistral Vichy.
Правда косметику с их участием стоит «употреблять» курсом не
больше месяца-двух. Они стимулируют кожу к активной работе, под таким натиском
она может просто устать и перестать обновляться. И тогда результат будет
обратный задуманному.
Фото: Vichy, La Rocher-Posay,Caudalie, Estee Lauder
1. Крем для укрепления каркаса лица Neck & Face Contours Vichy Neovadiol Phytosculpt. 2. Антивозрастной крем для всех типов кожи Substiane La Rocher-Posay. 3. Крем Estee Lauder Revitalizing Supreme. 4. Крем Resveratrol Lift Cachemire Caudalie.
Еще один гений омоложения, который будет уместен «ко двору»
— ретинол или витамин А. Он отлично обновляет кожу. Но, лучше использовать
косметику с его участием под присмотром дерматолога. Дело в том, что ретинол
может вызвать негативную реакцию кожи, а именно дерматит.
Если у вас началось шелушение, кожа краснеет, чешется,
перестаньте использовать средства с ретинолом и обратитесь за консультацией к
специалисту.
Фото: Garnier, Ericson Laboratoire, Mezoluxe, Sesderma
1. Крем Slim&Fit Ericson Laboratoire. 2. Крем «Активный лифтинг 45+» Garnier. 3. Маска V-mask Mezolux . 4. Крем для овала лица и шеи Factor G Sesderma.
Отличными омолаживающими и повышающими тонус кожи свойствами
обладает витамин С, заживляющими Е, укрепляющими В5.
Не лишним будет ввести в «меню» кожи пилинги с фруктовыми
кислотами. Они способствуют обновлению кожи, избавляют ее от омертвевших
клеток, нормализуя питание, микроциркуляцию крови и кислорода.
Делайте массаж лица
В деле повышения тонуса, массажные гаджеты будут к месту.
Главное, используя их, обязательно заранее изучите инструкцию.
Займитесь
фейсбилдингом
Уже доказано, что лицо можно тренировать также, как и
тело, укрепляя его мышечный каркас. В этом вам поможет фейбилдинг. Самые
эффективные упражнения вы найдете на канале популярного фейс-фитнес тренера
Елены Каркукли.
Чем могут помочь в
клинике
Фото: Fotodom.ru
Если брыли достаточно сильно проявились, одни домашним уходом
«сыт не будешь», необходимо обратится к косметологу. Современные процедуры
помогу быстро убрать обвисшие щечки и отодвинуть время посещения пластического
хирурга.
Инъекционные методики
«В 30-35 лет хорошая
профилактика брылей — скульптурирование лица препаратами на основе гиалуроновой
кислоты (например, филлера Radiesse). Такие инъекции хороши тем, что эффект от
них держится от года до полутора лет», — говорит Ирина Вахитова.
SMAS-лифтинг
Более усовершенствованная версия ультразвукового лифтинга. «Микро-сфокусированный
ультразвук воздействует на разные слои кожи, не повреждая поверхностных. Аппарат
нагревает ткани, активизирует синтез коллагена и эластина. Кожа лица
подтягивается и уплотняется, разглаживаются морщины, и брыли «уходят», —
рассказывает Ирина.
Радиочастотный термолифтинг (термаж)
История похожа на SMAS, только на кожу воздействуют электромагнитные
волны. Они прогревают слой гиподермы, стимулируя выработку коллагена и
эластина, формируя новый каркас кожи.
Нитевой лифтинг
Лифтинг с помощью нитей называют альтернативой пластике. «В
процессе используются нити с насечками. После того, как нити устанавливаются,
кожа латает поврежденные ткани, образуется фиброз (то есть ткани
зарубцовываются). Так формируется кожный каркас, который подтягивает щечки. Количество нитей определяется непосредственно на консультации с врачом-косметологом. Но нитевой лифтинг подходит не всем. Например, он противопоказан пациентам с «тяжелыми лицами», то есть тем, у кого плотная подкожно-жировая клетчатка. »,
— объясняет Карина Пушкова, врач-косметолог, трихолог клиники ЭСТЕЛАБ.
Когда к хирургу все
же придется обратиться
Фото: Fotodom.ru
Но, бывают моменты, когда и домашний уход, и даже косметологи
не могут убрать появившиеся брыли.
«Если у пациента ярко
выражен птоз, много подкожной-жировой клетчатки или есть большой избыток кожи, в этих случаях мы рекомендуем ему консультацию у пластического
хирурга. При такой клинической картине и инъекции, и аппаратная косметология могут быть бессильны», — отмечает Ирина
Вахитова.
Источник
По статистике, безоперационные методы выбирают 14 человек из 15, и только один рассмотрел бы вариант хирургической подтяжки.
Определение своей проблемы
Для поиска идеального решения проблем старения лица важно установить, с чем они связаны – с потерей объёма или перемещением его в нижнюю часть лица.
Если у вас сохраняется угловатый подбородок и отчётливо выраженная линия шеи, но при этом имеются глубокие носогубные складки и морщины «марионетки», – вам недостаёт объема. Эту проблему можно решить применением филлеров и пересадкой жировой ткани.
Другая проблема – избыток подкожного жира, когда переход от шеи к подбородку выражен плохо и появляются отвисшие щёки. В этом случае для получения гарантированного результата нужна операция, так как справиться с обвисшей кожей может только качественно выполненная подтяжка лица.
Важно грамотно оценить имеющуюся проблему: что у вас – потеря объёма или его перемещение в нижнюю часть лица? И затем определить, какие соответствующие проблеме инвазивные или безоперационные методы использовать.
В случае незначительных возрастных изменений кожи имеет смыл подумать о безоперационных технологиях борьбы со старением, которые совершенствуются с каждым годом.
Способы омоложения лица без операции
Мы поговорили с пластическими хирургами и выделили 6 актуальных и современных способов безоперационной подтяжки лица
Добавление объема: филлеры
Филлеры – гели-наполнители для локальных инъекций, с помощью которых проводят контурную пластику овала лица, подбородка, век, губ и носогубных складок.
Узнать больше о контурной пластике филлерами
Restylane
Устраняет тёмные круги под глазами, увеличивает губы и поднимает уголки, заполняет носогубные морщины, корректирует форму носа.
Juvederm
Увеличивает объем щек и губ, сглаживает морщины и складки.
Radiesse
Заполняет морщины, увеличивает объем лица, повышает упругость кожи.
Juvederm Voluma
Оказывает более глубокое действие для увеличения объема щек и в области скул, восстановливает контуры лица.
Результаты
Если ваша кожа не слишком дряблая, морщины не очень глубокие и не ярко выраженные, с помощью филлеров вы получите прекрасные результаты. Но если вы нуждаетесь в более глубоких преобразованиях и вам действительно нужна подтяжка лица, знайте: филлеры не заменят вам качественно выполненный фейслифтинг. Они улучшат внешний вид кожи незначительно, и вы просто отсрочите необходимость хирургического вмешательства.
Эффект от наполнителей недолговечен. Restylane и Juvederm работают от 6 до 9 месяцев, Radiesse — от 9 до 12 месяцев, Voluma — до 2 лет.
Сколько стоит?
Расходы зависят от долговечности филлера: от 15000 рублей за Juvederm и Restylane, до 24000-30000 рублей – за Radiesse и Voluma. С помощью наполнителей можно получить быстрое омоложение лица, однако в долгосрочной перспективе они обойдутся дороже, чем операция.
Восполнение объема: пересадка жировой ткани
Цель липофилинга лица — добавление объема в области щёк, висков, губ, вокруг глаз, бровей и на линии подбородка.
Под местным наркозом врач делает один или два крошечных разреза (их даже не нужно зашивать) в области живота или ягодиц, и с помощью специального шприца берет жировые клетки. Собранную ткань центрифугируют – отделяют жировые клетки от других жидкостей и используют их для подкожных инъекций.
Результаты
Только часть из введенного жира остаётся в нужном месте, остальная (от 20 до 50%) рассасывается за короткий период. Чтобы компенсировать потери, врач вводит жира больше, чем нужно. Часто липофилинг повторяют несколько раз, так как предсказать точно, сколько жира останется после инъекций, а сколько рассосется, нельзя. Это как с посадкой семян: вы никогда точно не знаете, сколько семян прорастет, и взойдут ли они вообще.
Представить себе, какими будут окончательные результаты, вы сможете спустя 2–3 недели – после того как сойдёт основной отёк. Жир может ещё немного осесть, потому что в течение полугода жировые клетки сокращаются, а затем снова увеличиваются, когда вокруг них сформировалась кровеносная сеть.
По мере старения лица и потери объёма эту процедуру можно повторять. С каждой процедурой длительность эффекта возрастает.
Сколько стоит?
Цена зависит от областей, в которых вы хотите восполнить объем: от $1000 до $2500.
Сглаживание морщин: Botox
Инъекции Ботокс и Диспорт, в дополнение к использованию филлеров, дают более стойкий результат в борьбе с морщинами, вызываемыми сокращением мимических мыщц (когда мы улыбаемся, смеемся, хмуримся и т. д.). Активное вещество в их составе блокирует передачу нервного импульса к тем мышцам, действие которых нужно ослабить.
Не нужно бояться, что после инъекций Ботокса вы будете выглядеть как восковая фигура в музее – вы останетесь собой, но уже без межбровных морщин, морщин тревоги, «гусиных лапок» и морщин на линии улыбки.
Узнать больше о Ботоксе и Диспорте
Передача энергии: лазерная шлифовка
Шлифовка кожи лазером – популярный метод устранения морщин, рубцов после угревой сыпи, «гусиных лапок», мелких складок и других несовершенств кожи, для чего используют разные типы лазеров. Благодаря новым фракционным лазерам период восстановления и побочные эффекты (обесцвечивание и пр.) снижаются. В процессе лечения лазерной шлифовке подвергаются микрозоны, без повреждения остальной кожи.
Также этот безоперационный метод может улучшить состояние кожи – за счет удаления плохих клеток с её поверхности. С медицинской точки зрения это снижает вероятность возникновения рака кожи – шлифовка удаляет больше поверхностных слоёв кожи, в результате образуется больше новых клеток внутри волосяных фолликулов, и эти клетки «всплывают» на поверхность после удаления старой кожи. ДНК новых клеток обычно имеет меньше повреждений и изменений, приводящих к развитию рака, что доказано в ходе научных исследований.
Узнать больше о лазерном омоложении
Результаты
Несмотря на то, что лазерная шлифовка – это поверхностная процедура, которая не может подтянуть сильно обвисшую кожу и не может восстановить объём, ее применение станет настоящим спасением для тех, кто хочет избавиться от признаков раннего старения, выровнять цвет лица, убрать шрамы и расширенные поры.
Для достижения желаемого эффекта проводят 2–3 процедуры с интервалом не менее двух месяцев. Повторные процедуры ускоряют формирование коллагена, и поверхность кожи становится ровнее.
Чем интенсивнее лечение, тем длительнее восстановление и лучше результат. Вы можете выбрать способ лечения, исходя из своих целей и времени, которое готовы потратить на восстановление.
Сколько стоит?
Стоимость обработки всего лица лазером – от 20000 до 50000 рублей.
Передача тепла: Ulthera
Ulthera – единственная технология, которая использует ультразвук для омоложения кожи.
Импульсы проникают в глубокие слои кожи, нагревают изнутри волокна коллагена, стимулируют выработку эластина и уплотняют SMAS-слой (поверхностный мышечно-апоневротический слой), соединяющий мимические мышцы лица с кожей. Именно этот слой формирует овал лица.
Во время ультразвуковой терапии врач наблюдает на специальном мониторе за всеми слоями кожи, регулируя глубину воздействия ультразвуковых импульсов.
По результатам проведённых исследований, уровень удовлетворения пациентов результатами применения Ulthera составляет около 80%. Однако и у этой технологии есть недостатки – болевые ощущения: от покалывания чем горячим, до коротких, но интенсивных неприятных импульсов. Врач решает эту проблему с помощью пероральных лекарств или местной анестезии. Однако в большинстве случае пациенты спокойно переносят применение Ulthera только с добавлением холодного потока воздуха, направленного на кожу.
Результаты
Ulthera работает не мгновенно, как филлер, эффект от которого вы сможете увидеть, не выходя из кабинета врача, или как нейротоксин, дающий результат через несколько дней. Несмотря на то, что некоторые пациенты отмечают изменения к лучшему уже сразу после процедуры, процесс омоложения кожи может занять до 3–6 месяцев.
Метод Ulthera хорошо сочетается с одновременным использованием наполнителей, благодаря чему возможна безоперационная подтяжка даже очень дряблой кожи.
Эффект Ulthera сохраняется до 18 месяцев или больше. И если пациенты тщательно заботятся о своей коже – используют хорошие средства по уходу, избегают длительного пребывания на солнце, не курят и ведут здоровый образ жизни, – получают лучшие результаты.
Сколько стоит?
Ulthera – новая безоперационная методика в России и цены на неё пока высоки: от 50000 рублей за обработку лица.
Качественный уход за кожей: домашняя профилактика
Никогда не поздно начинать заботиться о себе. Ниже список того, что вы можете делать уже сейчас – без каких-либо побочных эффектов и только с пользой для себя.
- Используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолетовое излучение оказывает разрушительное воздействие на кожу. Даже если вы планируете находиться на солнце короткое время, используйте солнцезащитные средства с SPF от 30. Это защитит вашу кожу от вредных UVA-лучей, которые проникают сквозь туман, тучи и даже стекло, проходят через эпидермис и достигают клеток дермы, провоцируя фотостарения.
- Бросайте курить. Никотин способствует появлению мимических морщин, старению и изменениям в текстуре кожи, что ухудшает её эластичность. Курящих людей можно узнать и по складкам вокруг рта. Если вы хотите выглядеть на все 100% и готовы тратить средства на омоложение лица, вам нужно бросить курить.
- Питайтесь правильно. Разнообразная диета, в составе которой есть фрукты и овощи, постное мясо и рыба, с умеренным содержанием крахмала или углеводов, поможет вам быть в тонусе.
- Контролируйте вес. Колебания веса, избыточный или недостаточный вес – стресс для кожи, способствующий потере ее эластичности и последующему старению.
- Спите в правильной позе. Простой способ предотвратить образование морщин и перенапряжение кожи – спать на спине. У тех, кто спит на животе, больше морщин на лбу и складок на щеках и чаще появляются мешки под глазами, растягивающие нежную кожу век.
- Принимайте антиоксидантные добавки. Негативное воздействие свободных радикалов, вызванное курением, загрязнением окружающей среды и воспалениями, ускоряет старение и может вызвать рак. Цинк, витамины A, C и E, помогают организму противостоять воздействию свободных радикалов.
- Попробуйте косметические средства с ретиноевой кислотой. Доказано, что ретин-а стимулирует синтез коллагена и эластина и контролирует аномальную пигментацию кожи.
- Избегайте стрессов. Умственный, эмоциональный или физический стресс может изменить даже гормональный уровень. Помните о самых простых вещах, которые уменьшают негативные проявления стресса: физические упражнения, хобби, чтение книг, прослушивание любимой музыки, отдых с семьёй или друзьями.
Узнайте больше про свою кожу:
Заключение
Если вы хотите подтянуть и омолодить кожу, сделайте пластическую операцию по подтяжке лица. Такого результата вы не получите ни от инъекции филлеров и Ботокса, ни от пересадки жировой ткани, ни от лазера или ультразвуковой терапии.
Однако если вы не хотите делать операцию и вам нужно лишь незначительное омоложение кожи, подразумевающее постоянное применение безоперационных методик, обязательно их попробуйте. Неинвазивные технологии обеспечивают быстрый результат и несут в себе меньше рисков, чем операция.
– Могу ли я получить результаты как после операции?
– Нет.
– Неинвазивные методы со временем обойдутся дороже, чем подтяжка?
– Да.
– Безоперационная подтяжка лица более безопасна, чем операция?
– Да.
Отзывы
Вы делали омоложение лица неинвазивными методами? Если да, и вы можете подробно рассказать о том или ином методе, поделиться впечатлениями, дополнить уже сказанное или просто что-то посоветовать – присоединяйтесь к обсуждению!
Источник