Как успокоить раздраженную кожу головы
Зуд головы, как и другие части тела, может быть очень раздражающим. Оказывается, это очень распространенная болезнь, по многим причинам. В этой статье мы узнаем пять способов как помочь вам справиться с ситуацией, когда зуд не дает покоя.
Используя полностью натуральные ингредиенты, вы можете справиться с проблемой навсегда. Кстати, вы также улучшите состояние своих волос.
Когда зуд головы не отпускает
Зуд всегда раздражает. Я думаю, каждый из нас должен однажды с ним разобраться. Если это так, стоит рассмотреть, какова реальная причина этой часто возникающей проблемы.
- Во многих случаях проблема состоит в том, что очень сухая кожа головы. Как вы можете узнать, сухая ли ваша кожа? Когда вы расчесываетесь, вы увидите маленькие белые точки на одежде. Однако мы не должны путать их с перхотью, структура которой немного более жирная и желтоватая. Вы имеете дело с пилингом кожи. Итак, давайте посмотрим на используемый вами шампунь и обеспечим достаточную гидратацию.
- Другой причиной может быть появление какой-то экземы. Наиболее распространенным в этом случае является покраснение кожи головы. Также могут быть небольшие раны.
- Мы также не должны исключать раздражение, вызванное использованием неправильного шампуня. Необходимо знать, что большинство продуктов по уходу за волосами производятся на основе спирта, силикона, сульфатов и т. Д. Все это делает кожу головы значительно сухой.
Зуд головы — средства для сухой кожи
1. Желток яичка
Если нам ясно, что причиной нашего зуда головы является сухость кожи, мы можем попробовать различные типы домашних масок, чтобы естественным образом увлажнить ее.
Яичные желтки куриных яиц очень питательны, богаты жирными кислотами, витаминами и минералами. В зависимости от количества и плотности ваших волос, используйте два или три желтка.
Это может вас удивить, но желток можно использовать в качестве натурального шампуня для волос. Однако многие люди думают, что им нужен продукт, который будет чистить лучше. В этом случае мы можем смешивать желток с шампунем для волос, который мы обычно используем.
2. Шампунь с мятным маслом
Если нам нужно более быстрое решение, которое принесет нам облегчение при использовании вашего любимого шампуня для волос, мы использовать масло мяты перечной. Масло следует использовать в небольших количествах, чтобы оно не вызывало дополнительного раздражения для уже сухой кожи.
Однако освежающий эффект мяты, безусловно, принесет облегчение, облегчив даже постоянный зуд головы.
- Добавьте 5 капель масла перечной мяты на каждые 100 мл продукта в ваш любимый шампунь.
- В дополнение масло улучшает кровообращение, регулирует секрецию кожного сала, борется с инфекцией и предотвращает выпадение волос.
3. Настой календулы
Календула является одним из растений с медицинским применением, которое обладает успокаивающими свойствами. Она может использоваться в случае раздраженной кожи, а также воспаления, возникающие на ней. Вы можете использовать масло, краску, сливки и тому подобное из календулы. Сегодня нетрудно найти деликатный шампунь для волос, основанный на этом растении.
Так же, чтобы избавиться от зудящей кожи, подготовьте настой календулы и используйте ее как обычный кондиционер для волос.
4. Маска алоэ и ромашки
Отличный способ принести облегчение коже головы — применить маску на основе элементов, которые обладают сильным противовоспалительным эффектом. Хорошей комбинацией является сочетание алоэ и ромашки.
ингредиенты
- 3 столовые ложки геля алоэ (45 мл)
- 7 капель ромашкового масла или 1 столовую ложку экстракта ромашки (15 мл)
Способ приготовления и применения
- Тщательно объедините два компонента друг с другом.
- Наносить на кожу головы.
- Оставьте на 20 минут, а затем промойте голову.
5. Кокосовое масло и чайное дерево
Одной из возможных причин зуда может быть экзема. В этом случае следует прибегнуть к одной из особенностей, подходящих для борьбы с грибами и бактериями. Это, несомненно, масло кокосового масла и чайного дерева.
ингредиенты
- 3 столовые ложки девственного кокосового масла (45 мл)
- 7 капель эфирного масла чайного дерева
Способ приготовления и применения
- Тщательно перемешайте ингредиенты.
- Готовая смесь наносится на кожу головы перед сном на всю ночь.
- Мойте голову на следующий день.
Как успокоить раздраженную кожу головы: 5 способов устранения зуда и сопутствующих неприятных симптомов.
06.12.2015
Голова постоянно чешется. Нет, это не то, о чем можно подумать – паразиты тут, скорее, не причем. Как правило, корни проблемы зуда кожи головы, которая связана с постоянным раздражением, кроются в погрешностях ухода. В этой статье вы узнаете, как определить раздражители скальпа, как правильно ухаживать за кожей головы и как выбрать лучшие продукты для лечения зуда, шелушения и раздражения . (Подсказка: ориентируйтесь на свой тип кожи лица!)
Зуд кожи головы: причины
На самом деле, причины зуда кожи головы достаточно прозаичны: она чувствительна ко многим из тех же триггеров, что и другие участки кожи лица или тела. В стремлении к достижению здоровых красивых и пышных волос прекрасный пол часто забывает о потребностях волосистой части головы, и она «мстит» нам дискомфортными и неэстетичными симптомами. Зуд кожи головы – также проблема, которая особенно распространена в зимние месяцы, когда перепад температур и сухой воздух в помещениях может легко привести к зуду и раздражению.
К счастью, задача устранения зуда кожи головы упрощается тем, что многие из продуктов и методов универсальны, что в уходе за кожей тела, что в уходе за кожей лица или скальпом. Проверьте свои привычки, пересмотрите их и узнайте о том, как ухаживать за зудящей и раздраженной кожей головы – возможно, эти советы помогут решить вам и более сложные проблемы, такие как шелушение, перхоть и выпадение волос. (Не секрет, что сухость, перхоть и зуд кожи головы – симптомы, которые часто идут рука об руку.) Как ЖЕ успокоить раздраженную неправильным уходом кожу головы? Вот пять советов специалистов, один из которых может стсть для вас тем самым спасительным средством спасения.
Средство от зуда кожи головы № 1
Главный вопрос: как часто вы моете волосы? Раз в день? В два дня? Или утром и вечером? Как бы вам не хотелось освежиться, откажитесь от чрезмерно частого мытья волос. Если скальп постоянно шелушится (проблема далеко не всегда в перхоти), а корни волос – жирнеют, то, скорее всего, вы очищаете волосы слишком уж регулярно. Идеальный режим очищения волос – это мытье, которого будет достаточно, чтобы удалить жир и ороговевшие клетки кожи с поверхности скальпа, не пересушив его при этом. Даже при избыточной себорегуляции частота мытья более одного раза в день вредна: с кожи головы удаляется слишком много природных липидов, и она ответит тем, что начнет синтезировать кожное сало с удвоенной интенсивностью, тем самым усугубляя проблему жирных волос. Большинство женщин никак не могут разорвать этот замкнутый круг, хотя нужно просто снизить частоту мытья – и себорегуляция придет в норму.
На самом деле для здоровой кожи головы нужно мыть волосы, ориентируясь на их структуру: Если состояние ваших корней вас не устраивает, и они вам кажутся немного грязноватыми, в перерывах между мытьем волос используйте лайфхак – распыляйте сухой шампунь. Это прекрасный продукт, который поможет сократить чрезмерную сальность, мгновенно освежает волосы и даже дополнительно придает волосам некоторый объем, но, в то же время, не вмешивается в себорегуляцию и не провоцирует зуд или раздражение кожи головы.
С другой стороны, слишком редко – тоже плохо. Если кожа головы – слишком сухая и шелушится, можно ошибочно подумать, что сокращение частоты мытья поможет сохранить коже головы столь необходимую влагу. К сожалению, это не самая лучшая стратегия, так как увеличение периода между мытьем приводит к накоплению на поверхности скальпа омертвевших клеток кожи и жира.
На самом деле для здоровой кожи головы нужно мыть волосы, ориентируясь на их структуру: жесткие толстые волосы – реже (один раз в три-пять дней), тонкие и слабые – чаще (один раз в два-три дня). Цифры приблизительны, но помните: кожа головы «подстроится» под ваш режим и будет меньше раздражаться от частого контакта с агрессивными моющими формулами. В любом случае, при зуде, шелушении и сопутствующих симптомах лучше отказаться от ежедневного мытья головы.
Средство от зуда кожи головы № 2
Пересмотрите привычки, которые вы практикуете в душевой кабине. Прежде всего, откорректируйте процедуру намыливания и смывания шампуня. Контакт шампуня с волосами и кожей головы должен быть непродолжительным – около 30-60 секунд. Также некоторые люди недостаточно хорошо промывают волосы после кондиционирования – это тоже может привести к накоплению загрязнений мертвых клеток кожи. Не спешите, потратьте время на то, чтобы тщательно промыть шампунь и бальзам-кондиционер каждый раз, когда вы принимаете душ. Также попробуйте перейти на шампуни, сформулированные таким образом, чтобы предотвращать «замусоривание» скальпа: подобные продукты обычно содержат такие ингредиенты, как цинк, каменноугольная смола, различные успокаивающие растительные экстракты.
Возможно, вам также придется освоить несколько простых массажных приемов. Например, когда вы принимаете душ и намыливаете голову шампунем, запустите пальцы в корни волос и мягко массируйте кожу кончиками (секунд 30, но не более минуты). Таким образом, стимулируя трофику кожи головы, вы поможете нормализовать себорегуляцию и дополнительно улучшите состояние волосяных фолликулов.
Средство от зуда кожи головы № 3
Эксфолиация – «наше все»! Вы отшелушиваете кожу на теле? Используете пилинги на лице? Кожа головы тоже нуждается в эксфолиации, правда, ее надо проводить особыми продуктами, не содержащими крупных частиц. Для этих целей лучше приобрести специальный гоммаж для кожи головы быть – далеко не все выиграют от тяжелых скрабов: крупные острые частицы которых , будут раздражать нежную кожу скальпа( особенно если у вас есть перхоть). К тому же частицы неподходящего частицы скраба могут повредить и волосы. Специалисты рекомендуют использовать для этих целей химические пилинги – продукцию с фруктовыми кислотами (или той же BHA), зеленым чаем и эвкалиптом. Применяя гоммаж, задействуйте только кончики пальцев, мягко массируя голову.
Если у вас есть достаточно грубая кожа головы, можно попробовать иногда и скраб, только убедитесь, чтобы он был достаточно деликатным. Выберите мягкий отшелушивающий продукт, который не будет царапать или раздражать кожу (сахарный скраб считается неплохим вариантом). Если вы предпочитаете механический пилинг, вам необходимо знать: использование скрабов и гоммажей следует ограничить до 1-2 применений в неделю.
Средство от зуда кожи головы № 4
У вас жирная проблемная кожа или даже, возможно, угревая болезнь? Что ж, причина зуда кожи головы фактически понятна. А прыщи и воспаления на лбу, в том числе ближе к линии роста волос – прямое подтверждение самостоятельно поставленному «диагнозу». Однако если сосредоточиться на уходе, в частности очищении, за этой зоной, скальп автоматически отреагирует на это снижением выработки кожного сала – зуд и раздражение или снизятся, или исчезнут вовсе. Дерматологи утверждают, что иногда проблему зуда кожи головы можно решить с помощью корректного и полного очищения лица, и в этом хороши продукты на основе салициловой кислоты (BHA). Попробуйте также использовать для мытья волос шампунь, который содержит салициловую кислоту. В то же время откажитесь от использования продуктов для ухода за кожей и волосами с тяжелыми формулами, которые содержат масла (особенно вредны в этом случае средства в них, с минеральными маслами, которые могут засорить поры).
Средство от зуда кожи головы № 5
Если вас беспокоит не только зуд, но и перхоть (истинная, а не просто шелушение кожи головы), то выберите правильный продукт для лечения перхоти. В то же время многие люди, завидев перхоть, сразу же бегут к ближайшей аптеке и покупают там мощнейшее антибактериальное средство. Многих разочаровывают результаты применения шампуней от перхоти, и это можно легко объяснить: не все шелушение является перхотью. К тому же кожа головы разных людей по-разному реагирует на действие активных ингредиентов в таких продуктах. Для эффективного лечения, вероятно, просто нужно перейти на другое средство. Как правило, универсальная салициловая кислота и цинк – компоненты гигиенических и лечебных средств, которые помогают справиться и с перхотью, и с обычным шелушением. Но лучшая идея – предварительно проконсультироваться с дерматологом или трихологом для постановки правильного диагноза и выбора стратегии лечения.
Зуд головы, что делать с сухой и шелушащейся кожей головы? Вот что вам нужно знать.
Чешется голова чаще чем обычно? И вы уверены, в том, что это не педикулез, скорее всего, причина в сухой коже головы.
Сухую шелушащуюся кожу головы не следует путать с перхотью или себорейным дерматитом (распространенная путаница), которая возникает, когда есть разрастание естественных грибков. ” В этих случаях кожа головы почти всегда жирная, а не сухая», — говорит трихолог. «Этот дисбаланс микрофлоры кожи головы может привести к тому, что клетки кожи делятся слишком быстро, и, поскольку они вырабатываются быстрее, чем их можно смыть, появляются хлопья.”
Наиболее распространенными причинами сухой и шелушащейся кожи головы являются постоянное воздействие изменений температуры и погоды (переход от холода на открытом воздухе и центрального отопления в помещении, например), обезвоживание и солнечные ожоги.
«Чешуйчатость»- естественный побочный эффект сильной сухости и, когда кожа царапается, это может стать еще большей проблемой. “Сухая кожа головы, очень распространена среди людей после 40 лет”, говорит врач. “Это вызвано тем, что сальные железы кожи становятся менее активными”. Использование агрессивных профессиональных продуктов и неправильно подобранный уход, также очень сильно может пересушить вашу кожу головы.
Если зуд начинает сводить вас с ума, не волнуйтесь, вот как вернуть коже головы здоровье.
1. ИСПОЛЬЗУЙТЕ БОЛЕЕ МЯГКИЙ ШАМПУНЬ
Чтобы предотвратить пересушивание кожи головы и сделать ее более увлажненной, замените агрессивные шампуни на более мягкие и увлажняющие альтернативы.
Если ваша кожа головы особенно чувствительна, трихологи рекомендуют использовать шампуни без отдушек и красителей. Philip Kingsley No Color Shampoo, является одним из лучших в этой категории. Он настолько нежен что может быть использован теми, у кого очень чувствительная кожа, склонная к аллергии.
Специальный шампунь Kerastase Bain Riche Dermo-Calm, особенно впечатляет эффектом, который оказывает на сухую и шелушащуюся кожу головы. Сочетание в нем натуральных компонентов, таких как Calophyllum Oil, чтобы успокоить воспаление,антибактериальные средства для облегчения зуда и глицерина для гидратации, помогает уменьшить шелушение после всего лишь нескольких применений.
2. НЕ МОЙТЕ ВОЛОСЫ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ
Помимо высыхания волосяного стержня и повышению его склонности к повреждению окружающей средой, горячая вода может также повредить кожу головы и негативно повлиять на будущий рост волос. Придерживайтесь теплой воды, и если вы все еще в настроении для изменения температуры, закончите мыть волосы холодным полосканием, чтобы запечатать кутикулу, увеличить блеск и повысить циркуляцию в коже головы.
3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ УВЛАЖНЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ КОЖИ ГОЛОВЫ
Объедините свою еженедельную маску для волос с еженедельным лечением кожи головы, чтобы повысить здоровье волос от корня до кончика. Если ваши волосы особенно сухие и зудящие, используйте маску два раза в неделю.
Для предварительной обработки шампунем, попробуйте Moroccanoil Средство для Сухой Кожи Головы, одна капля пипетки аппликатора эликсира, повысит уровень влажности и успокоит раздраженную кожу. Содержащееся в нем масло аргана является противовоспалительным, успокаивающий эффект от эфирных масел лаванды и герани, оно так же содержит салициловую кислоту для того, чтобы отшелушить омертвевшие клетки кожи.
МаслоPhilip B Rejuvenating, будет также хорошим выбором как для сухих волос, так и длякожи головы благодаря восстанавливающим компонентам входящим в его состав благодаря сбалансированному составу растительных масел, масел грецкого ореха, жожоба и лавандовые масла (и это только некоторые из всего списка). Вы захотите насладится каждой его каплей.
Если вы являетесь поклонником серии по уходу за кожей Sisley, вы также, вероятно, оцените уход за волосами Sisley Hair Rituel by Sisley Восстанавливающий Разглаживающий Шампунь с Маслом Макадамии. Его маска для ухода за волосами, так же богата по составу, как и маски более высокой ценой. Однако, она не похожа на множество других масок для волос, она укрепляет поврежденные волосы от корней до кончиков. Легкая и сливочная текстура, содержит смесь растительных масел, витаминов и минералов, помогающих восстановить кожу головы и предотвратить повреждения, вызванные воздействием окружающей среды на корни.
4. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ОТШЕЛУШИВАЮЩИЕ МАСКИ…
…но выбирайте менее грубый подход и более мягкую альтернативу. ” Вы должны отшелушивать кожу головы один-два раза в неделю нежной маской», — говорит трихолог. Из имеющегося ассортимента очень хорошо подойдет Отшелушивающая Маска для Кожи Головы
Philip Kingsley Exfoliating Scalp Mask , которая содержит нежные отшелушивающие средства, а также сок алоэ вера, который хорошо увлажняет, смягчает и защищает кожу.
5. НЕ ЦАРАПАЙТЕ…
Важно не царапать, это может травмировать кожу головы еще сильнее и вызвать дальнейшее обострение. Хороший уход за кожей головы и волосами может помочь облегчить зуд. Нанесите успокаивающий тонер для кожи головы, содержащий такие ингредиенты, как камфора (охлаждающая, успокаивающая и антибактериальная) и бензалкония хлорид (анти-зуд агент), такой как Philip Kingsley Flaky/Itchy Scalp Toner — For Flaky/Itchy Scalps (Box Slightly Damaged).
6. ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ
Всем давно известно, что употребление достаточного количества воды улучшает пищеварение и работу мозга, вода также необходима для увлажнения кожи. Как правило, большинство людей не употребляет достаточного количества воды в результате, наша кожа теряет много влаги и становится более сухо, что может вызвать раздражение. Старайтесь пить примерно 2 литра воды в день (в зависимости от вашей активности и погодных условий), чтобы поддерживать здоровье кожи головы и будущий рост волос.
7. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — ПУТЬ К УВЛАЖНЕННОЙ КОЖЕ ГОЛОВЫ
То что вы едите отражается на вашей коже и так же на коже головы. На голове та же кожа, и как и у всей коже может нарушится баланс и ухудшится состояние от неправильного питания, утверждают трихологи. Протеин (помогает росту волос) и сложные углеводы (обеспечат энергию для роста волос) являются ключевыми элементами, увеличение в рационе железа, продлевает продолжительность жизни волос в фазе роста. Большое содержание железа в красном мясе, а так же в таких овощах как: свекла, шпинат, брокколи и миндаль.
Цинк также имеет важное значение, он помогает нашему организму перерабатывать жиры, белки и углеводы, которые так же нужны для здоровых и крепких волос. Его можно найти в таких продуктах, как орехи, яйца, нут и шпинат.
Увеличение потребления омега-3 жирных кислот является ключевым, так как они не только улучшают уровень влажности кожи, но и уменьшают воспаление. Продукты, такие как грецкие орехи, семена и рыба, являются ценными источниками.
8. ОБРАТИТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, ЕСЛИ ЭТО НЕОБХОДИМО
Выше указанные рекомендации должны помочь в случаях легкой и умеренной сухости, зуда и шелушения. Если сухость болезненна, или ваши симптомы ухудшаются, посоветуйтесь с профессионалом. Если ваша кожа головы очень красная, болит, кровоточит или воспалена, или если чешуя прочно прилипла к коже головы или образовалась вдоль стержня волос, вы должны записаться на прием к трихологу или дерматологу. В этих случаях у вас может быть заболевание кожи головы, такое как псориаз или амиантацея питириаза, которые нуждаются в индивидуально подобранном профессиональном лечении.
Будьте здоровы и красивы!
Читать больше на: https://www.cosmostore.ru/articles/