Как успокоить кожу после масок для лица
Как спасать кожу и как ухаживать за лицом, если носишь маску? Рассказывает косметолог Елена Селиванова.
А что случилось-то?
С 12 мая в Москве, Санкт-Петербурге и еще более чем в 50 регионах России нельзя появляться в общественных местах без маски. В некоторых регионах масочный режим введен более месяца назад. К общественным местам относится общественный транспорт, такси, магазины, торговые центры, аптеки, а также рабочие места.
Мы попробовали ходить в маске и поняли, что лицо в ней потеет, а макияж сползает. Чего еще ожидать и чем помочь коже, мы спросили у косметолога клиники «Петровка-Бьюти» Елены Селивановой.
Ладно, а чем маска может навредить коже?
Елена: За час (поход в магазин, прогулка с собакой) — практически ничем. Но если вам приходится ходить в маске подолгу, последствий может быть несколько.
Первое — раздражение от механического воздействия, потому что маска плотно прилегает к лицу.
Второе — индивидуальная аллергия на материал. Я не встречала людей, у которых бы развился контактный дерматит на аптечные маски, но исключать это полностью нельзя. Особенно если маска у вас не аптечная, а на синтетические ткани у вас аллергия.
Третье. Под маской лицо потеет, возникает парниковый эффект. прекрасные условия для активизации патогенной микрофлоры и обострения акне. Для тех, у кого жирная кожа, это особенно опасно: у нее и так сальные железы работают усиленно, а тут еще воздействие извне.
У меня как раз жирная кожа, и после маски вылезли прыщи. Что делать?
Елена: Главное: после того, как вы пришли домой, сразу умойтесь. Если есть выбор, лучше перейти на самые мягкие и деликатные средства, нет выбора — умывайтесь тем, чем обычно.
Если у вас акне, то, скорей всего, у вас должны быть SOS-продукты от прыщей. Если нет, обработайте прыщи антисептиком без спирта — вам в помощь Хлоргексидин, Октенисепт, Банеоцин, Далацин. И ни в коем случае не выдавливайте их!
У меня нормальная кожа, но тоже появились прыщи. Банеоцином их?
Елена: Да. Скорей всего, у вас не большие подкожники, а маленькие прыщики-гнойнички, но схема та же: умываетесь и используете антисептики. Можно взять гель Куриозин — там в составе цинк и гиалуроновая кислота для заживления.
А крем потом можно наносить? Какой?
Елена: Да. После SOS-средств коже надо помочь восстановиться. Используйте легкие увлажняющие сыворотки и кремы. Плотные жирные лучше пока отложить, даже если у вас сухая кожа. Если чувствуете, что увлажнения мало, перед тем, как наносить уход, сбрызните лицо термальной водой и сделайте несколько похлопывающих движений, как бы вбивая воду в кожу. Цель — восполнить недостаток кислорода, которого кожа была лишена весь день.
У меня от этих масок появились раздражения. Как будто маска натирает кожу. Что делать?
Елена: Нанесите на эти раздражения регенерирующее средство. Например, Бепантен или Солкосерил.
А за ушами мне трут резинки!
Елена: Наносить все те же регенинирующие средства: Бепантен, Солкосерил, Актовегин. Предварительно можно обработать Хлоргексидином. И стараться носить маску не на резинках, а на завязках. В конце концов, резинки всегда можно разрезать и превратить в завязки.
Кажется, что у меня аллергия на маску. Что делать?
Елена: Выраженная аллергическая реакция — непроходящие следы, зуд — повод показаться врачу, чтобы точно понять, что происходит. Возможно, придется применять гормональные средства.
А можно как-то подстраховаться утром, чтобы вечером не появились новые прыщи?
Елена: После того, как умоетесь, нанесите легкую сыворотку или крем. Если кожа жирная, нанесите гель Куриозин или Метрогил, они создадут защитную антибактериальную пленочку. Надевайте маску, когда они впитаются.
А макияж?
Елена: Не желательно. Под маской тональный крем все равно не видно. На верхнюю часть лица — пожалуйста. Но лучше очень легкие средства, BB-крем, не плотный тон. Тушь, тени — не возбраняется, понятное дело.
Надо ли вообще менять ежедневный уход? У меня вот кислотная сыворотка сейчас в ходу.
Елена: Если вы носите маску и у вас нет проблем с кожей — оставьте все, как есть. Если у вас жирная кожа, то 1-2 раза в неделю мягкие энзимные пилинги вам только на пользу.
Но если появились шелушения или ранки, исключите все раздражающе средства — кислотные сыворотки, скрабы, жесткое умывание, жесткие пилинги, после которых облезает лицо. Задача сейчас как можно меньше травмировать кожу.
Что еще?
Елена: Не забывайте менять маску каждые 3-4 часа. Помните, все, что вы выдыхаете, оседает на ней и затем со вдохом попадает глубоко в легкие. Такой транзит бактерий вам точно не нужен. К тому под маской влага не испаряется, маска ее впитывает, становится влажной и примерно через 3 часа теряет свою защитную функцию.
Елена Селиванова
врач, косметолог клиники «Петровка-Бьюти»
Елена Селиванова — любимый косметолог Юли.
Отвечала нам на самые частые вопросы о ботоксе.
Специализируется на программах антиэйдж, инъекционных и лазерных методиках. Участвует как докладчик по программам анти-эйджинга в конференциях и семинарах, проводимых в России и за рубежом.
Читайте также:
- Легко ли производить санитайзеры в России?
- Как не съесть холодильник на самоизоляции? Советует психолог
- Успокаивающие приложения: правда ли успокаивают?
Похоже, что санитайзеры, перчатки и маски с нами надолго. И если с тем, как ухаживать за кожей рук после использования агрессивным антисептиком, все понятно, а перчатки вызывают минимум вопросов (главный — где их купить), то с масками не все так просто. Носить защитный аксессуар на лице жители Москвы обязаны не только в общественных местах, но и на улице — проще говоря, везде за пределами квартиры. Постоянное ношение маски вкупе с установившейся жаркой погодой может вызывать раздражение кожи и способствовать появление воспалений — в англоязычной среде для этих проблем есть короткий термин «mascne» (акне, спровоцированное маской). Разбираемся, почему средства защиты вредят коже и как с этим справиться.
Прилегающая к лицу маска вызывает трение и сдавливание в областях особенно плотного контакта — обычно это переносица и области под глазами. При долгом ношении маски на этих участках кожи могут появляться красные полосы, потертости, раздражение и даже небольшие ранки и ссадины. Если маску приходится носить каждый день, то кожа не успевает восстанавливаться от повреждений и раздражения прогрессируют, занимая все большую поверхность и доставляя дискомфорт. По сути, подобные раздражения можно сравнить с мозолями на ногах — участки загрубевшей кожи появляются в результате такого же давления от неудобной обуви.
Другая проблема — воспаления. Любое трение и раздражение способствуют небольшим повреждениям, которые облегчают проникновение бактерий и грязи в кожу. Это, в свою очередь, вызывает воспаления — то самое маскне. Обычно такие прыщи локализованы в области подбородка, носа и щек. Пот и влага, которые особенно активно образуются под маской в теплую погоду, оседают на коже, закупоривая поры. И даже наше собственное дыхание может привести к появлению маскне: с каждым выдохом влажность под маской увеличивается, создавая эффект парника. Повышенная влажность влияет на pH кожи, а это может привести к более активному размножению бактерий и опять же появлению воспалений.
Чтобы предупредить воспаления, придется пересмотреть повседневный уход за кожей и тщательно изучить маску, которую вы носите каждый день. Если это многоразовая защитная повязка, то лучше остановить свой выбор на модели из шелка или варианте с шелковой подкладкой. Во-первых, этот материал подходит для людей с чувствительной кожей и обладает антимикробными свойствами. Во-вторых, шелк отличается большой гигроскопичностью — то есть хорошо впитывает влагу (например, пот и конденсат, образующийся при дыхании под маской).
Хлопковая маска лучше неопреновых моделей, так как меньше раздражает кожу, но плотный материал хуже впитывает влагу, может создавать тот самый эффект парника и натирать кожу. Самые распространенные тонкие неопреновые модели могут увеличить потоотделение, а за счет слишком плотного прилегания к коже вызывают механическое раздражение.
При этом любую многоразовую маску нужно тщательно обрабатывать после каждого применения — как для защиты от вируса, так и для предотвращения воспалений (масло и грязь, скопившиеся на ткани, могут вызвать маскне). Несмотря на название, многоразовая маска не вечна, и после определенного количества использований (обычно производитель указывает примерное число) ее придется заменить новой.
Одноразовые маски также могут вызвать раздражение и спровоцировать воспаления, но безопаснее, так как их приходится чаще менять и выбрасывать после использования. Маски-респираторы (например, модель 95) более надежны для защиты от коронавируса, но, в свою очередь, сильнее сдавливают область переносицы и под глазами, вызывая раздражение.
Что касается ухода и косметики, то лучше всего на время ношения маски отказаться от плотного тонального крема или хотя бы не наносить его на область под тканью. От влажности и тепла средство будет плавиться на коже, пачкать маску и загрязнять распаренную и раздраженную кожу. До и после ношения маски лучше всего умыть кожу с мягким очищающим средством и нанести привычный увлажняющий или успокаивающий крем. А вот усердствовать с очищением кожи не стоит: агрессивные средства могут пересушивать кожу и нарушать защитный барьер, открывая путь для бактерий. В тандеме с маской хорошо ведут себя кремы с церамидами и гиалуроновой кислотой — они создают на коже подобие защитного барьера и нивелируют трение.
Если воспаления и раздражение уже появились, стоит добавить в ежедневный уход очищающие средства с противовоспалительными и успокаивающими компонентами (например, с бензоилпероксидом, маслом чайного дерева, экстрактом ромашки). Такие гели, тоники и пенки легко найти в линейках для проблемной кожи.
Несколько раз в неделю нелишним будет воспользоваться мягкими эксфолиантами — отшелушивающими средствами — они удаляют с поверхности кожи мертвые клетки и предотвращают появление новых воспалений. Сами воспаления можно лечить средствами для точечного нанесения: патчами, мазями и лосьонами. Главное при этом — не усердствовать, чтобы не пересушить кожу.
На участки, где регулярно возникает раздражение и повреждения, перед выходом из дома тоже можно наклеить патчи — они создадут между маской и кожей барьер и смягчат трение. Тщательно следите за увлажнением кожи: так ей будет проще справляться с масочными невзгодами. Можно выбрать увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Например, с ниацинамидом — он восстанавливает кожный барьер, налаживая производство церамидов — белков, которые удерживают воду в коже.
И, конечно же, регулярно меняйте маску. Если маска одноразовая, делайте это каждые два часа, многоразовую лучше тоже менять на свежую в течение дня (а по возвращении домой — отправлять в стирку).
Раздражения, воспаления, покраснения на лице могут появляться у каждой из нас. Причины данного явления разные – умывание плохой водой, применение агрессивных химических средств, слишком жесткое скрабирование. Успокаивающие маски в домашних условиях приносят быстрое облегчение, устраняют воспаления, красноту, активизируют клеточный обмен, запускают процессы кровообращения. Их применяют в программе ежедневного ухода, после пилингов. Красные пятна, шелушения проходят практически сразу, менее выраженной становится пигментация. О том, какие успокаивающие маски можно делать дома самостоятельно, вы узнаете далее.
Очищающие маски для лица в домашних условиях
Основные правила домашнего ухода:
- Перед использованием кожу нужно предварительно очистить – гелем для умывания, натуральным тоником или травяным отваром.
- Важно правильно наносить состав – чистыми руками или кистью, слой должен быть тонким.
- Выдерживайте оптимальную консистенцию – вам нужна густая однородная смесь. На момент нанесения маска должна быть теплой.
- Умывайтесь через четверть часа – 15 минут большинству масок, чтобы оказать нужный эффект, достаточно. Умывайтесь травяным отваром либо проточной водой.
В конце обязательно наносите гель или крем по типу кожи. рецепты кремов, которые можно приготовить дома можно найти в данном материале. Сами маски достаточно делать 2-3 раза в неделю, каждый день – это лишнее.
Сразу после пилинга не стоит делать фруктовые, овощные маски, поскольку возможны аллергии.
Содовая для очищения кожи (подходит и подросткам)
Берите чайную ложку пищевой соды, растворяйте ее в стакане кипяченой воды. По сути, маска готова – составом пропитывают марлю и прикладывают к коже лица, можно использовать средство как тоник. Побочных эффектов не будет, главное не изменяйте пропорции. Несмотря на незамысловатый состав, работает такая маска отлично. Рецепт подходит для ежедневного применения, после нее можно умываться или сразу наносить крем по типу кожи. Если эпидермис очень чувствительный, внимательно следите за индивидуальной реакцией и внимательно подберите маску.
Данная маска входит в рейтинг лучших масок для чувствительной кожи.
Морковная от угревой сыпи
Может применяться и у подростков. Кожа в пубертатном периоде проблемная: наблюдаются прыщи, может сильно сыпать угрями (черные точки), воспаления (розацеа, активная стадия акне).
Как сделать: смешайте морковный сок с творогом в соотношении 1:1, наносить нужно на чистую кожу лица, держать 15 минут. Для сухой кожи дополнительно рекомендуют добавлять оливковое масло – десертной ложки будет достаточно. Перед нанесением маски тщательно перемешайте все компоненты до получения однородной кашицы. Поскольку творог может падать, не ходите по квартире, а прилягте и отдохните. Противопоказаний к использованию натурального бьюти-средства нет. Еще от прыщей и чёрных точек применяют маску из мёда для лица, рецепт которой вы найдете здесь.
Из овсянки против прыщей и покраснений
Перемелите овсяные хлопья до получения муки мелкого помола, введите немного жидкого меда и теплое молоко. Масса должна получиться достаточно однородной, тягучей, не слишком жидкой. Ингредиенты берите только свежие, маску наносите на лицо сразу после ее приготовления, лучше всего делать это по массажным линиям. Держите 15-20 минут, смывайте водой или отваром ромашки, липы. Рецепт идеален для сухой чувствительной кожи, направлен на деликатное отшелушивание и очищение.
Черная с активированным углем
Активированный уголь, как и соду, растворяют в воде, потом используют для протирания лица либо масок на тканевой основе. На полстакана воды достаточно пары таблеток. Эта маска может отшелушивать мертвые клетки, вытягивать сальные пробки из закрытых пор. Компонент эффективно вытягивает загрязнения, не сушит, не становится причиной побочных реакций. Можно добавлять уголь в другие маски, но не смешивайте его с творогом, сметаной. Угольное очищение – тренд многих косметических брендов, вы его можете проводить и дома сами. Про особенности действия масок с активированным углем читайте по ссылке.
Медовая отшелушивающая
Возьмите пару ложек жидкого меда либо растопите засахарившийся, соедините со столовой ложкой овсяных хлопьев. Наносите массирующими движениями, дайте подействовать минут 15, смывайте. Это отличный домашний легкий пилинг, не травмирующий клетки кожи, способный отшелушивать ороговевший слой эпидермиса. После меда и овсяных хлопьев не будет раздражений, микроповреждений, красноты. Главное предварительно убедиться в отсутствии аллергии на продукты пчеловодства, а она встречается не так уже и редко.
Успокаивающие дома
Успокаивающие маски нужно делать из качественных продуктов – эффект во многом зависит именно от этого. Основные ингредиенты – травяные отвары, масла, фрукты, овощи. Состав подбирается с учетом типа кожи, готовится непосредственно перед применением и только на один раз. Особенно это касается масок для жирной кожи, которые готовят в домашних условиях .
Мед и лимон использовать можно, главное делать это аккуратно – продукты являются сильнейшими потенциальными аллергенами. Если появился зуд, данные продукты вам не подходят.
Хорошо успокаивают кожу лимон, лаванда, мята. Сандал и карите подойдут для чувствительной сухой кожи, отвар ромашки снимет воспаления и красноту.
Картофельная после скраба
при наличии шелушений делается следующим образом: картофель чистят и трут, смешивают с оливковым маслом. Масло – лучшее средство для сухой кожи, добавлять его при шелушениях нужно обязательно. Многим нравится рецепт из кашицы картофеля, масла оливы, молока, желтка куриного яйца. Ингредиенты смешать нужно максимально тщательно, остатки после нанесения для повторного применения не годятся – их выбрасывают. Для локального устранения красноты достаточно приложить к проблемным зонам дольки сырой картошки. Читайте отзывы о эффективности масок из сырого картофеля.
Йогуртовая от воспалений
Берите 125 г натурального йогурта средней жирности и чайную ложку тимьяна. Смешивайте компоненты в маленькой емкости, ставьте ненадолго в холодильник. Наносите на кожу лица, ждите 20 минут, смывайте водой. Чем меньше в йогурте добавок, тем лучше, но самый обычный тоже подойдет. Средство идеально справляется с воспалениями, высыпаниями. Сильно охлаждать йогурт не нужно – достаточно 5-10 минут в холодильнике. Максимальный эффект приносят маски для лица , которые наносят в бане. Отзывы о масках для лица и тела в бане читайте тут.
Питательная после пилинга
Питательная яблочная маска успокоит кожу после пилинга, насытит ее ценными веществами. Плоды подходят запеченные, сырые. В яблочное пюре нужно будет вбить один желток, потом высыпать тертый творог и внести 5 капель оливкового масла. Вот и все – наносите на кожу, держите 20 минут, смывайте. Про запас не делайте – если не израсходуете всю за одно применение, выбрасывайте. Готовая масса должна получиться однородной, хорошо ложиться на кожу.
От красноты для чувствительной кожи
Берите творог и свежий огурец, из огурца выжимайте сок. Если творог очень сухой, можно разбавить его сметаной или молоком. Держать стандартно около 20 минут, потом смывать проточной водой и наносить маску по типу кожи. Учтите, что сметана для жирного эпидермиса не подходит – следите за составом, чтобы процедура принесла только пользу. Можно добавить лимон, если кожа хорошо переносит его.
Глубокоочищающая и успокаивающая
Глина убирает красноту, очищает, восстанавливает, повышает эластичность капилляров и сосудов. Смешайте порошок с водой до получения консистенции сметаны, наносите на кожу. По мере высыхания маску смывают. Можно использовать глину в чистом виде либо с медом, соком лимона, маслом оливы. Лучше всего в данном случае подходят красные сорта, но можно использовать и другие. При высыхании глина начинает немного крошиться, сыпаться, учтите это, когда будете делать маску. Какая глина для чего применяется в косметологии можно узнать в этой статье.
Видео
В видео показаны рецепты 7 масок для лица из 2 ингредиентов.
Выводы
- Маски в домашних условиях делать не трудно, эффект они дают хороший, особенно если уход дополнить домашними скрабами.
- Главное – качественные свежие ингредиенты.
- Не готовьте состав про запас, смесь нужно использовать сразу же.
- Перед тем, как применять потенциальные аллергены, проверьте индивидуальную реакцию.