Как укрепит кожу рук
Если на первый взгляд, кажется, что кожа на руках может переносить любые испытания, то, подвергнув её определённым воздействиям, можно убедиться, что она очень нежна и требует особой заботы и защиты. И если к коже лица каждая женщина относится с особой заботой, то о руках иногда забывают. А эти «труженицы» долго мириться с невниманием своей хозяйки не собираются и обязательно покажут, насколько важна забота и правильный уход за ними.
Кожа рук может стареть, шелушиться, ороговеть, получать микротрещины, краснеть, лопаться. Есть ещё много неблагоприятных последствий, которые могут появиться в результате неправильного ухода или полного его отсутствия. Возраст женщины можно проследить по её рукам: и если на лице ни морщинки, то состояние кожи рук расскажет о многом. И для того чтобы никто не узнал истинный возраст прекрасной леди, следует особое внимание уделять рукам.
Укрепление кожи: основные моменты
Редко кто задаётся вопросом о том, как укрепить кожу рук. Для многих кажется естественным, что она находится в привычном состоянии: то сохнет, то становится гладкой и шелковистой под воздействием кремов и косметических процедур. И только со временем можно заметить, что в некоторых местах кожа кистей рук начинает повисать. Это случается довольно редко и приходит в основном с возрастом. Поэтому укрепить кожу рук нужно своевременно. Для этого необходимо делать следующее:
- Ежедневным утренним и вечерним ритуалом должно стать нанесение питательного крема. При этом простыми кремами для тела лучше не пользоваться. Их структура должна быть насыщенной и содержать в своей основе различные эфирные масла, масло дерева ши или какао. Глицериновые кремы также оказывают эффект лифтинга.
- Два раза в неделю следует проводить пилинг кожи рук. Для этого подойдёт как специальный скарб для рук, так и морская соль или овсяные хлопья, размоченные в воде. В результате с поверхности кожи уйдут ороговевшие частички, и доступ кислорода и активных компонентов кремов будет облегчен. Это позволит лучше напитать кожу рук и улучшить кровоснабжение.
- Массаж кистей рук. Стареет кожа рук не беспричинно: она не получает должного питание и ухода. Простое растирание крема на ладонях не даёт желаемого результата. Поэтому каждый вечер, проводя процедуру нанесения крема, стоит очень тщательно помассировать каждую клеточку кисти и пальцев. Для этого не нужно особых умений, а просто желание выглядеть молодой и красивой.
- Ванночки. Никто не говорит, что укрепление кожи рук – это простой процесс. Он требует постоянной работы над собой. Два раза в неделю необходимо делать контрастные ванночки для рук. Одна ванночка из холодной воды с добавлением морской соли (если нет таковой, то поваренной), другая – горячая с эфирными маслами бергамота, лимона и эвкалипта. Через каждые 5 минут следует попеременно перемещать руки из одной ванночки в другую. Кожа отлично тонизируется и подтягивается. Это помогает не только укрепить, но и хорошо подтянуть кожу рук.
- Массаж пальцев. О них также не стоит забывать. Если кожа вокруг кутикул очень тонкая, а ногти ломкие, то ей необходимо качественное «питание». В данном случае хорошо подойдёт ежевечернее втирание в ногти и кутикулу различных эфирных масел. Лучший результат достигается при применении лимона и розмарина.
- Использование специальных перчаток. Если все вышеперечисленные процедуры не совсем подходят и отнимают много времени, то можно их заменить. Для этого понадобятся силиконовые перчатки СПА Бэлль. В их составе находятся масла розмарина, лаванды, винограда, жожоба, оливок, оказывающих разглаживающее, регенерирующее и укрепляющее воздействие на кожу рук. Таким образом, надев эти перчатки на 20-30 минут, можно забыть о проблемах и спокойно наслаждаться жизнью. При желании получить дополнительный эффект под перчатки можно нанести специальные кремы, обладающие особыми компонентами для разглаживания кожи.
Ничего сложного в том, чтобы укрепить кожу рук нет. Важно своевременно и правильно за ними ухаживать. И тогда они никогда не выдадут возраст своей обладательницы.
Здоровое питание для кожи рук
Если на первый взгляд, кажется, что для красоты рук достаточно делать ежедневные процедуры и использовать все рекомендации, даваемые косметологами, то это не так. Ведь красота и здоровье человека начинается с его правильного питания. Поэтому пересмотрев свой рацион и введя в него правильные продукты, можно сохранить красоту рук надолго. Порой сушит кожу рук по причине недостатка определённых витаминов в питании. И если их ввести в рацион, то от проблемы можно избавиться. Не стоит думать, что подобные проблемы могут касаться исключительно взрослых. Сушит кожу у ребенка практически по тем же причинам, что и у взрослых. Ведь дети так любят возиться в воде, песке и земле, не самым лучшим образом сказывающихся на здоровье кожи.
В основе рациона питания для красивых рук должны быть:
- молоко и кисломолочные продукты;
- хлеб из твёрдых сортов пшеницы;
- растительные масла: оливковое, подсолнечное, кукурузное и другие;
- нежирное мясо: телятина, курица, кролик;
- овощи, фрукты, зелень.
Многим кажется, что эти продукты они употребляют каждый день, но их дозы настолько малы, что видимого эффекта от них нет, и все компоненты уходят исключительно на питание организма. Увеличив потребление данных продуктов, можно в несколько раз повысить его обогащение витаминами В и D, кальцием, белками и железом.
Важно при наличии проблем с кожей рук и ногтями посоветоваться с дерматологом и терапевтом. Возможно, необходимо пропить сбалансированный комплекс витаминов и минералов, чтобы навсегда избавиться от проблем.
Народные рецепты, на страже здоровья кожи рук
Довольно часто, покупаясь на знаменитые бренды и несбыточные рассказы о том, что после применения крема можно мгновенно омолодиться и достичь небывалых результатов, мы не получаем того, что желали. Так зачем лелеять пустые надежды, когда с лёгкостью можно воспользоваться народной мудростью и подтянуть кожу рук без лишних материальных затрат в домашних условиях.
Зуд кожи на пальцах рук, её сильную сухость и шелушение можно излечить при помощи смеси:
- 1 столовой ложки подорожника;
- 1 столовой ложки ромашки;
- 1 столовой ложки календулы;
- 1 столовой ложки глицерина;
- 100 миллиграмм кипятка.
Травы залить кипятком и дать настояться в течение 2-3 часов. После чего профильтровать настой и добавить глицерин. Ежедневно нанося данный лосьон-маску на руки можно избавиться от зуда и заметно укрепить кожу рук.
Для питания и укрепления кожи отличный эффект оказывает маска из:
- 3 столовых ложек овсяной муки;
- 1 столовой ложки молока;
- 1 столовой ложки оливкового масла;
- 1 чайной ложки мёда.
Овсяные хлопья замочить в смеси молока, масла и мёда. Хорошо вымешать и нанести на руки. Держать маску на протяжении 15 минут. Кожа подтянется и напитается полезными веществами.
Современные технологии во благо красивых рук
Возможно, процедуры, предусмотренные для укрепления кожи рук, многим покажутся очень долгими и отнимающими много времени. Решить проблему с нехваткой времени и упростить задачу заботы о красоте рук и ног помогут силиконовые увлажняющие носочки и печатки. В их составе есть все активные компоненты, позволяющие делать кожу рук подтянутой, гладкой и шелковистой. А главное, при помощи этих новинок можно в короткие сроки избавиться от сухости рук и обрести красивую кожу.
Красота каждой женщины в её руках, как в прямом, так и в переносном смысле. Поэтому правильный уход, сбалансированное питание и забота о себе помогут сохранить молодость и здоровье кожи на долгие годы.
Можно ли чем-то заменить крем для рук из магазина, хотя бы на время? Мы рассмотрели пять народных средств, которые могут улучшить состояние кожи.
Растительные масла для увлажнения кожи рук
Растительные масла смягчают и увлажняют руки. Ведь в их состав входят ненасыщенные жирные кислоты (омега-3, омега-6), витамины A, D, E, F, K, лецитин, сквален. Однако с этим средством нужно быть осторожней: при длительном и неправильном использовании масла пересушивают нежную кожу рук. Давайте разберемся, как они работают и кому подходят.
На поверхности кожи есть барьер из липидов, отвечающий за защиту кожи рук от внешней среды. Он обеспечивает целостность эпидермиса, препятствует проникновению внутрь опасных веществ, состоит из жирных кислот и холестерина. При его повреждении кожа становится сухой и дряблой. Растительные масла подходят для восстановления липидного барьера, так как сами состоят из липидов.
Для ухода за руками подходят почти все натуральные масла
Однако, если натуральных кожных липидов достаточно, то избыток масла меняет их состав и свойства. Это приводит к разрушению защитного слоя и усугубляет сухость рук. Кроме того, масло создает на коже тонкую пленку, препятствующую доступу кислорода, выделению токсинов и пота. Частое использование масел нарушает естественное дыхание кожи и обменные процессы в ней. В итоге она может стать тусклой и безжизненной. Отсюда вывод: если ваша кожа пересушена — смело наносите масло, а если проблем с сухостью нет — лучше подобрать другое средство.
Для лечения сухой кожи рук подходят такие масла:
- облепиховое — заживляет трещинки, порезы, ранки;
- оливковое — обладает антисептическими и питательными свойствами;
- миндальное — питает кожу, делает ее бархатистой;
- касторовое — разглаживает дряблую кожу и успокаивает раздраженную;
- масло жожоба — омолаживает и восстанавливает кожу, ускоряет регенерацию;
- масло ши (каритэ) — смягчает кожу, заживляет трещинки, повышает упругость.
Для большей эффективности масло наносят на влажную кожу рук, тогда оно удерживает влагу на коже, что обеспечивает ее дополнительное увлажнение. Желательно выполнять процедуру после применения скраба или пилинга, чтобы отшелушить ороговевшие чешуйки кожи. Максимальную пользу приносят нерафинированные масла, которые сохраняют все полезные свойства, благодаря щадящей обработке.
Растительное масло смягчает сухую кожу рук
Пчелиный мед для восстановления кожи рук
Мед содержит витамины, в том числе группы B, протеины, минералы и микроэлементы. Он устраняет сухость рук, заживляет микротрещины, смягчает и повышает эластичность кожи. В чистом виде его используют как маску — разогревают, наносят на кожу, спустя некоторое время смывают. Иногда мед смешивают со сливками и другими компонентами.
Из продуктов пчеловодства для ухода за руками также подходит пчелиный воск — сложное органическое соединение, в составе которого присутствует витамин A, ускоряющий регенерацию кожи и замедляющий процессы старения.
Воск применяют как смягчающее, противовоспалительное и ранозаживляющее средство. Он покрывает кожу тонкой пленкой, предохраняет от воздействия внешних факторов. Смажьте им руки перед выходом на улицу — и вы защитите кожу от негативного влияния мороза и ветра.
Есть у пчелиного воска и существенный минус: при постоянном использовании плотная пленка на коже препятствует доступу кислорода и нарушает обменные процессы. Косметологи не рекомендуют это средство для постоянного ухода за кожей, применять его можно периодически, например, когда кожа сохнет от сильных морозов или для защиты рук во время уборки.
Кожа рук станет нежнее от меда
Молочные продукты для смягчения кожи рук
В состав молочных продуктов входят молочный жир и белки, также они богаты микроэлементами и витаминами A, B12, D, K, C. Молоко и его производные смягчают и восстанавливают кожу рук, а благодаря молочной кислоте могут осветлить пигментные пятна.
Выбирайте молочный продукт с учетом типа кожи. Для увлажнения и питания сухой кожи используют сметану и сливки, для нормальной подходят свежее цельное молоко и натуральный йогурт без добавок. Загрубевшие участки смазывайте кефиром, который действует как мягкий пилинг и делает руки нежнее.
Применяют молочные продукты как моносредство и в смеси с медом, овощами, фруктами. Из молока делают ванночки для рук, сметану и сливки наносят в виде маски.
При наличии воспалений и повреждений кожи любые молочные продукты использовать нельзя. Не подходит для ухода за руками сухое молоко, особенно, то, что содержит различные добавки. Лучше выбирать свежие натуральные продукты.
Молочные продукты смягчают кожу на руках
Целебные травы для лечения кожи рук
Лекарственные травы отличаются богатым составом, содержат различные биологически активные вещества. В неполный список входят витамины, алкалоиды, гликозиды, эфирные масла, фитонциды, микроэлементы, минеральные соли, органические кислоты, дубильные и слизеобразующие соединения.
Из трав готовят отвары, настои, лосьоны. Их используют самостоятельно в виде примочек и компрессов или как основу для изготовления масок. Из травяных отваров делают ванночки для рук — за 15-20 минут кожа успевает получить из жидкости максимум полезных соединений.
Лечим кожу рук такими растениями:
- алоэ — увлажняет, смягчает, обладает бактерицидными свойствами, помогает заживлению микротрещин;
- зверобой — способствует регенерации клеток из-за большой концентрации фитонцидов и дубильных веществ;
- календула — известна антисептическим эффектом;
- крапива — содержит витамин A и калий, обеспечивающие увлажнение и противовоспалительное действие;
- петрушка — витамины A и C в ее составе помогают разгладить дряблую кожу и осветлить пигментные пятна;
- ромашка — успокаивает воспаленную кожу;
- череда — богата витаминами C, B и дубильными веществами, питающими и устраняющими раздражение.
При выборе лекарственных трав учитывайте тип и проблемы кожи, а также индивидуальную чувствительность. Если вы готовите отвары, настои, горячие ванночки — обязательно контролируйте температуру жидкости, чтобы не получить ожоги.
Травы восстановят поврежденную кожу рук
Свежие овощи и фрукты для питания кожи рук
Фрукты и овощи полезны для кожи рук, ведь в них присутствуют витамины и фруктовые кислоты. Последние, кстати, часто используют для создания профессиональной ухаживающей косметики. Витамины восстанавливают и питают, а фруктовые кислоты мягко отшелушивают эпидермис, стимулируют процессы регенерации.
Вот лишь некоторые фрукты и овощи, применяемые для ухода за кожей рук:
- клубника — обеспечивает мягкий подсушивающий и отшелушивающий эффект, помогает отбелить кожу, способствует ее регенерации и разглаживанию;
- яблоко — кислоты и витамин C в составе фрукта оказывают на кожу очищающее и отбеливающее действие;
- груша — дубильные вещества способствуют заживлению трещин, арбутин обеспечивает антисептический эффект;
- лимон — помогает осветлить кожу, удаляет отмершие клетки;
- помидор — богат витаминами и антиоксидантами, которые питают кожу, делают ее упругой и эластичной;
- огурец — содержит большое количество воды, хорошо увлажняет и немного осветляет кожу;
- банан — действенное средство для питания и смягчения огрубевшей кожи.
Для ухода за руками используют мякоть фруктов и овощей, свежевыжатый сок. Часто в состав фруктово-овощных масок для рук добавляют сливки, сметану, мед, растительные масла.
Маски из овощей и фруктов противопоказаны при раздраженной и воспаленной коже, наличии ранок или царапин. В этих случаях фруктовые кислоты могут ухудшить состояние рук.
Фруктово-овощные маски обеспечат питание коже
Народные средства для кожи рук обладают некоторым эффектом. Но это не панацея при серьезных проблемах:
- Они не заменят профессионального ухода, применять их можно только для профилактики.
- Нужно учитывать вероятность появления аллергических реакций и другие противопоказания к применению домашних продуктов для ухода.
- Наиболее действенные средства народной косметики для кожи рук — это растительные масла, молочные продукты, мед, целебные травы, овощи и фрукты.
Правду говорят, что возраст женщины выдают её руки. Их дряблая и сухая кожа, появление пигментных пятен – признаки старения. Морщины на руках появляются раньше, чем на лице. Ведь кожа на кистях отличается тонкой текстурой и небольшим количеством сальных желез.
Можно ли вернуть рукам красоту и здоровье? Редакция Joy-pup.com расскажет об эффективных методах омоложения увядающей кожи.
Как сохранить молодость рук: практические советы
Чтобы кожа рук выглядела всегда здоровой и красивой, необходим правильный уход. Питательных ванночек, лучших масок для омоложения будет недостаточно без ежедневной заботы о руках. Если соблюдать правила ухода регулярно, то в комплексе с косметическими процедурами можно вернуть и сохранить их красивыми надолго.
Кисть для очищения
450 ₽
Крем глубокое увлажнение
2900 ₽
Роллер для массажа лица
2390 ₽
Крем-гель «Сияние»
2499 ₽
Скребок гуаша
1900 ₽
Гель для умывания
1490 ₽
-10% по промокоду joypup
Увлажнение – залог долгой молодости
Для мягкости и эластичности кожи утром и вечером увлажняйте руки питательным кремом с витаминным комплексом. Важно, чтобы такое средство хорошо впитывалось.
Выбор мыла
Для мытья подбирайте мягкое мыло, которое не сушит кожу. Лучше использовать натуральное средство. Обратите внимание, что показатель РН в нем должен быть от 5 до 6.
В помощь – скраб
Это средство можно купить или сделать в домашних условиях с натуральных ингредиентов. Используйте скраб для очищения кожи от омертвевших клеток 1 раз в неделю.
Защита рук
Чтобы руки были красивыми, надевайте перчатки при уборке, использовании бытовой химии, во время работы с почвой и длительных контактах с водой. Берегите руки от высоких и низких температур. В солнечную, ветряную и морозную погоду наносите на кожу специальные защитные средства.
О модных идеях дизайна летнего маникюра читайте здесь.
Маски для омоложения
Регулярно делайте маски для рук в домашних условиях – это поможет восстановить упругость и мягкость кожи, предотвратит появление морщин. Процедуру нужно делать 1-2 раза в неделю. Не забывайте чередовать средства по действию, ведь они бывают отбеливающими, увлажняющими, питательными и омолаживающими.
Эффективные маски для рук
Чтобы вернуть молодость дряблой коже рук, необходимо обеспечить регулярное увлажнение и питание дермы. Еще один фактор – цвет, который также создает эффект старения. Для восстановления естественного здорового оттенка рук можно сделать маски с отбеливающим действием.
Маска для омоложения рук
Натуральные ингредиенты, содержащиеся в этой маске, помогут восстановить упругость и эластичность кожи рук, улучшая выработку собственного коллагена. Это омолаживающее средство делают раз в неделю.
Вам понадобится:
- молоко – 1 ст. л.;
- мёд – 1 ч. л.;
- миндальное масло – 1 ч. л.;
- желток.
Как сделать маску:
- Компоненты взбейте до образования однородной массы.
- Распределите смесь равномерно на кожу рук.
- Через 10-15 минут устраните остатки маски прохладной водой.
Средство для увлажнения
Мёд и оливковое масло – продукты, быстро увлажняющие кожу рук. Вещества, входящие в их состав, оказывают омолаживающие действие. Маски на их основе эффективно заживляют раны и царапины.
Роллер для массажа лица
2390 ₽
Повязка для волос
1490 ₽
Крем разогревающий
1450 ₽
Жиросжигатель Fat Burner
2450 ₽
Гель для душа антицеллюлитный
728 ₽
Универсальная маска для лица
2499 ₽
-10% по промокоду joypup
Приготовление и применение:
- Смешайте в равных пропорциях оливковое масло и мёд.
- Нанесите на кожу, как крем.
- Смойте теплой водичкой через 10 минут.
Огуречная маска
Огурец широко используется для приготовления средств по уходу за кожей в домашних условиях. И это неудивительно: вещества, содержащиеся в этом овоще, эффективно питают и увлажняют дерму, улучшают её оттенок.
Делаем маску:
- Огурец натрите на мелкой терке.
- Нанесите на кожу рук и оставьте на 20 минут.
- Затем смойте водой.
- Смажьте руки оливковым маслом после нанесения этой маски.
Маска с отбеливающим эффектом
Осветлить цвет кожи, нейтрализовать пигментные пятна можно с помощью маски из кефира и овсянки. Процедуру лучше делать вечером, чтобы солнечные лучи не препятствовали отбеливанию рук.
Как сделать маску:
- Измельчите овсяные хлопья в ступке.
- Добавьте в них по столовой ложке кефира и сока лимона. Перемешайте.
- Распределите массу на руки до запястья.
- Через 15 минут смойте средство с кожи.
Картофельная маска
Картофель – отличное омолаживающее средство для сухой и дряблой кожи. Маски с этим овощем возвращают упругость дермы, улучшают её цвет и избавляют от морщин.
Приготовление маски:
- Картофель сварите. Разомните его вилкой.
- Добавьте несколько капель оливкового масла и ложку молока. Хорошо размешайте.
- Распределите средство по всей коже рук.
- Наденьте сверху печатки из полиэтилена.
- Через полчаса смойте маску.
Маска для быстрого омоложения рук в видео:
Омолаживающие ванночки
Процедура быстро подтягивает дряблую кожу, способствует выработке собственного коллагена. Кроме того, такая манипуляция улучшает цвет рук и укрепляет стенки сосудов. В ванночки добавляют различные масла и растительные компоненты, чтобы клетки дермы насыщались полезными веществами.
- Сливочная. Налейте в миску 2 л подогретой воды. Добавьте 1 стакан сливок или жирной сметаны. Руки опустите в полученный состав и держите 20 минут. По истечению этого времени вымойте их с мягким мылом.
- С оливковым маслом. Воду подогрейте, влейте в неё 10-20 мл оливкового масла и размешайте. Держите руки в жидкости до 20 минут.
- Морская ванночка. Растворите в теплой воде морскую соль. Поместите в жидкость руки на 15 минут, затем сполосните их.
- Из косметического парафина. Нагрейте парафин, чтобы он начал плавиться. Затем немного охладите и погрузите в него руки. Через 20 минут удалите остатки средства.
Важно: температура воды для ванночек должна быть не выше 40 градусов.
Как омолодить руки в домашних условиях комплексно смотрите в видео:
Косметологическое омоложение
Если средства в домашних условиях не приносят желаемого результата, то омолодить кожу рук можно с помощью методов эстетической медицины. Рассмотрим, какие инновации предлагают специалисты популярных клиник:
- Лазерная терапия. Процедура способствует активной выработке коллагена. В результате – подтянутая и гладкая кожа.
- Фотоомоложение. Световые лучи точечно воздействуют на глубокие слои кожи, способствуя её омоложению.
- Липофилинг. Являет собой введение под дерму собственных липидных клеток. Такая процедура нормализирует состояние кожи, улучшает её цвет и скрывает выступающие сосуды.
- Мезотерапия. Омолаживающий эффект наступает после инъекций комплекса полезных для кожи веществ. Вводится гиалуроновая кислота, биоактивные компоненты, витамины.
С помощью новейших методик эти процедуры выполняются безболезненно. А специалисты подскажут, какой способ омоложения рук подойдет каждому индивидуально.
Об антивозрастных ингредиентах пептидах читайте здесь.
Дневная сыворотка
3450 ₽
Тонизирующий гель для душа
728 ₽
Для снятия макияжа
990 ₽
Имбирный скраб для тела
1900 ₽
Крем-баттер кокосовый
2100 ₽
Кисть для очищения
450 ₽
-10% по промокоду joypup
Похожие статьи / Вам может понравиться