Как ухаживать за сухой кожей лица летом

Летняя пора — время развлечений, прогулок, солнечных ванн и отдыха. Но в то же время не стоит забывать о своей коже, особенно если она относится к сухому типу. Определить это можно по простому онлайн-тесту в этой статье. И если вы выявите у себя признаки сухой кожи – это ощущение стянутости после контакта с водой, склонность к шелушению, мелкие, почти незаметные поры на лице, стоит усилить уход за ней в летнее время. Достаточно придерживаться перечисленных ниже советов, и ваша кожа будет благодарна за заботу.

Уход за сухой кожей летом

Избежать неприятных последствий приятной погоды можно, зная несколько секретов по уходу за собой.

1. Берегитесь солнца. Солнечные лучи – это не только прямая доставка витамина Д в организм, но и опасное излучение. Солнце безжалостно сушит кожу, поэтому важно не переборщить с загаром. Выбирайте крем с SPF фактором от 50 единиц и будьте спокойны: вы не получите ожог и пару-другую морщин. Старайтесь не появляться на солнце в самое агрессивное время (около 12-14 часов).
2. Пощадите кожу. Любительницам пилингов, скрабов и прочих радостей жесткого очищения кожи на лето придется остепениться. Прогретая кожа летом особенно сильно подвержена микротравмам. Про очищение забывать, конечно, не стоит, но и увлекаться тоже.
3. Чистота – залог здоровья. Несмотря на кажущееся противоречие с предыдущим пунктом, этот – про тщательное очищение кожи. Все дело в том, что летом как никогда воздух наполнен пылью, пыльцой, насекомыми. Со всем этим приходится сталкиваться коже лице и всего тела. Поэтому очищение, например, мицеллярной водой – один из самых подходящих вариантов.
4. Увлажняющие маски. В любом косметическом магазине вам предложат широкий ассортимент увлажняющих масок для лица любой цены и страны производителя. Если же хочется «поколдовать» над собой дома, то можно воспользоваться народным рецептом – приложить на проблемные участки несколько тоненьких ломтиков огурца.
5. Увлажняющий крем. Даже полезный крем без консервантов можно приготовить дома. Одну столовую ложку засушенных цветков ромашки залейте половиной стакана кипятка и оставьте завариваться на один час. Процедите смесь. К двум столовым ложкам настоя добавьте половину чайной ложки глицерина. Самодельный крем храните в холодильнике.
6. Тонизирующий лосьон. Лосьон также можно выбрать в магазине или сделать самому. Один из летних вариантов – лосьон из дыни и молока. Рецепт прост: выжмите сок, смешайте в пропорции 1:1 с молоком и протирайте этой смесью лицо с утра и перед сном. Самодельный лосьон храните в холодильнике – тогда он будет приятно освежающим.
7. Тонизирующие кубики льда. В жаркую погоду нет ничего приятнее, чем протереть лицо и зону декольте кубиком льда. Подойдет и обыкновенная вода. Но можно эту процедуру сделать не только тонизирующей, но и питательной. Смешайте стакан теплого молока 1,5% жирности и столовую ложку меда (до его растворения). Залейте в форму для льда и заморозьте. Протирайте лицом утром и вечером.
8. Кожу увлажнением не испортишь. Это особенно справедливо для кожи сухого типа лица. На помощь приходит термальная вода в аэрозоли. Кому-то понравится мелкое распыление, буквально невесомое, кому-то более крупные, ощутимые капельки. Распылять термальную воду можно и на макияж в том числе. Если не можете уснуть в душной комнате – термальная вода тоже выход. Пару пшиков на лицо и зону декольте легко остудят и позволят заснуть.
9. Жидкости должно быть достаточно. Всем известна рекомендация выпивать по 2 литра воды в день. Но мало кем она действительно соблюдается. А зря! Обычная чистая вода – действительно источник молодости и красоты. Никакие маски, тоники и кремы не справятся с задачей увлажнить сухою кожу, если тело будет нуждаться в живительной влаге. Пейте много, хотя бы небольшими глотками и по чуть-чуть. Если хотите простое утоление жажды превратить в своем роде косметическую процедуру – заваривайте травяные чаи или заливайте сезонные ягоды водой. Даже холодным такой напиток будет приносить пользу сухой коже лица летом.

Помимо этого время от времени можно делать очень полезную масочку для лица, которую советует профессиональный косметолог в видео ниже (рецепт и еще несколько секретов):

Уход за кожей необходим в каждом сезоне, а для каждого из них есть свои особенности и нюансы. Если вы подойдете к данному вопросу ответственно, сможете продлить свою молодость и красоту на долгие годы. Так что уделяйте время на заботу о себе и своем теле, чтобы дольше радоваться отражению в зеркале.

Сухая кожа очень чувствительна к летнему солнцу и ветру: и так склонная к потере влаги, под их воздействием она иссушается еще больше. Хотя   вообще-то обладательницам сухой кожи можно позавидовать. В отличие от жирной кожи она не блестит, не лоснится, не покрывается прыщами  и при правильном уходе выглядит очень эффектно. А вот о правильном уходе за сухой кожей летом сегодня расскажет sympaty.net.

Главное, что следует помнить, ухаживая летом за сухой кожей, – ваша задача заключается в том, чтобы добавить влаги во внешние слои кожи и удержать ее там.

Сухая кожа летом: правила ухода

Умываться следует теплой водой с использованием густого  очищающего средства, например, в виде крема, геля, мусса.

Можно чередовать умывание водой с использованием косметических средств с умыванием травяными настоями. Вашей коже подойдут отвары из таких трав, как ромашка, мята, шалфей, липовый цвет.

Дерматологи в принципе не рекомендуют увлекаться продолжительными горячими ваннами, если у вас сухая кожа.

Вспомните, как вы моете посуду ???? Чем она жирнее, тем горячее воду вы включаете. Так же и тут – сильно горячая вода смоет те немногие естественные жиры, которые присутствуют на коже.

Сократите время воздействия горячей воды (или мойтесь теплой) и выбирайте мытье под душем, а не ванну.

После умывания не рекомендуем вытирать лицо – пусть влага высохнет на коже сама или можете слегка похлопать по лицу  кончиками пальцев.

Затем  нанесите на кожу увлажняющий тоник или крем. В косметике для сухой кожи должны присутствовать такие удерживающие воду компоненты, как глицерин, ланолин, гиалуроновая кислота, альфа- гидроксикислота.

Женский сайт sympaty.net напоминает, что все ваши  дневные средства по уходу за сухой кожей летом должны содержать защиту SPF. Чем светлее ваши кожа, глаза и волосы, тем выше эта защита должна быть. Рекомендуемая величина для кожи лица  – от 15 до 30 SPF.

Если проблема сухой кожи остро стоит для вас не только летом, но и в любой  другой сезон, подумайте – может, стоит приобрести домой увлажнитель воздуха?

Как сохранить красоту и здоровье в жару?

Сухая кожа летом – предмет особого ухода и внимания. Как бы вам ни хотелось просто наслаждаться прелестями летнего сезона, есть правила, которые должны неукоснительно соблюдаться. Ведь вы же не хотите бороться с преждевременным старением кожи и появлением морщин?

Итак, вот эти правила (в общем-то справедливые для женщин с любым типом кожи!):

• Летом избегать пребывания на солнце с 12 часов до 3-4 часов дня.
• В солнечный день носить головной убор, солнцезащитные очки, на кожу и губы наносить увлажняющие средства с фактором защиты от солнца.
• В жаркие дни пить чистой воды больше, чем обычно, и избегать диуретиков – алкогольных напитков и кофе.

Что не рекомендуется делать, если у вас – сухая кожа

Не покупайте никаких средств по уходу за кожей, содержащих  спирт, — они иссушают кожу еще больше.

Обладательницам сухой кожи неполезны бани, сауны, а также бассейны по причине сильнохлорированной воды. Если же вы не можете отказаться от всего перечисленного, обязательно после их посещения  ополоснитесь чистой водой и  нанесите на кожу увлажняющий крем.  Это же правило действует и для купания в соленой морской или океанской воде.

Хлорка и соли разрушают естественный  липидный барьер кожи.

Вы также не можете себе позволить питаться как попало. Бытует мнение, что сухая шелушащаяся кожа – результат проблем с желудочно-кишечным трактом. Лето – прекрасная возможность наладить здоровое питание (фрукты, овощи, крупы, кисломолочные продукты) и проверить, как ваша кожа отзовется на   такое новшество.

Магазинные скрабы и пилинги – не для вашей кожи. Попробуйте нежные и деликатные очищающие средства домашнего изготовления.

Вот, например, такие:

• 1 столовая ложка овсяной муки (ее можно получить, измельчив в кофемолке овсяные хлопья) + столько же сливок + 1 чайная ложка растительного масла
• 1 чайная ложка крема для лица + 1 чайная ложка манной крупы
• 1 столовая ложка жирной сметаны (или сливок) + 1 чайная ложка мелкой морской соли

В домашние скрабы можно и нужно (при отсутствии аллергии на продукт) добавлять мед, растертые в кашицу ягоды или фрукты или овощи. Такие витаминные добавки – прекрасный способ напитать полезными веществами сухую кожу летом.

Раздраженная кожа: как помочь?

В особо сложных случаях сухая кожа летом может доставить немало хлопот, если она отличается повышенной чувствительностью к воздействию солнечных лучей и ветра, доходящей до раздражения.

Такая кожа может зудеть, чесаться, давать ощущение стянутости. На ней также могут отмечаться покраснения, расширенные капилляры.

Главное в таких ситуациях – исключить кожные заболевания и аллергические проявления (которые очень часто могут возникать именно на косметические продукты).

О чем следует помнить при уходе за  сухой и раздраженной кожей летом?

• Все ваши средства по уходу за кожей должны быть гипоаллергенными и не содержать отдушек.
• Отдавайте предпочтение средствам с успокаивающим эффектом. Для этого в их состав обычно включаются ромашка, бисаболол,  аллантоин, лаванда, камфора, алоэ вера.

Не жалейте времени на бережный уход летом за сухой кожей, увлажняйте ее – и  эффектный внешний вид, красивое, чистое и свежее лицо вам гарантированы!

——
Автор – Мама Пума, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование данной статьи запрещено!

Одним из важных моментов в вопросе о том, как ухаживать за сухой кожей лица летом, является ее очищение. В жаркое время года очищать кожу нужно чаще, потому что сальные железы работают активнее. К тому же, летом больше пыли, которая, оседая на лице, провоцирует кожные высыпания и другие неприятности. Регулярное очищение кожи лица от жира и пыли позволяет порам дышать, то есть насыщает клетки кислородом.

Что означает рекомендация чаще очищать кожу? Это значит, что, вернувшись с улицы, следует очистить кожу. Также очищающие средства применяют перед сном. Какие это средства? Желательно использовать косметическое молочко, а также муссы и пенки, не содержащие щелочь. От скрабов обладательницам сухой кожи летом лучше отказаться. Вместо этого можно очищать лицо заваренными овсяными хлопьями.

Умываться летом лучше всего водой комнатной температуры. Конечно, в жару так и тянет ополоснуть лицо ледяной водичкой, но делать этого нельзя. Зато можно и нужно сбрызгивать лицо термальной водой. Так как ухаживать за сухой кожей лица летом следует комплексно, то следующая обязательная процедура — это увлажнение. Термальная вода успокаивает чувствительную кожу и укрепляет ее защитные функции. Заключенная в спрей, она действует на кожу подобно массажу, только это микро-массаж.

Если термальной воды нет, то ее вполне может заменить обычная минеральная. После очистки лица кожу увлажняют и только после этого наносят питательную маску или крем. Увлажнять кожу летом следует и днем, и вечером. В дневное время используют легкий крем, который не только увлажняет, но и защищает кожу от солнца. Хорошо, если в составе крема присутствует витамин E. Использовать летом и зимой один и тот же крем нельзя, каким бы хорошим он не был, так как косметика для зимы более жирная, и ее использование летом приводит к закупорке пор.

В вопросе о том, как ухаживать за сухой кожей лица летом, очень важно правильное питание. Причем под питанием подразумевается как питание кожи, так и продукты, употребляемые в пищу. Сезонные фрукты и овощи — это то, что помогает коже бороться с неблагоприятными условиями, а солнце и ветер как раз таковыми и являются. Питательные маски из фруктов и овощей — это то, что лучше любых косметических средств питает кожу, но так как сухая кожа очень чувствительна к фруктовым кислотам, маски делают на основе яичного желтка, сливок или молока.

Используя все меры для защиты сухой кожи летом, не забывайте про самое простое — солнцезащитные очки. Мелкие морщинки вокруг глаз нам совсем ни к чему, а они появляются от того, что мы щуримся. Покупая очки, выбирайте такие, которые закрывают значительную часть лица, а выезжая на пикник, не забудьте взять с собой широкополую шляпу.

Вообще обладательницам сухой кожи, можно сказать, повезло — при надлежащем уходе она выглядит просто изумительно. Ухаживайте за кожей правильно, и она будет благодарна вам за такую заботу.