Как удалить кожу на руке
Наши руки — вечные труженики. Какие только испытания не выпадают на их долю — чего только стоит низкая температура, когда мы забываем надеть перчатки, или агрессивные моющие средства для мытья посуды и уборки дома.
Как следствие — кожа на руках становится шершавой, красноватой, шелушащейся, на ней даже могут появиться мелкие трещинки.
Это происходит из-за отсутствия влаги и жира. Для восстановления нормального баланса при шелушащейся коже рук нужно применять кремы с увлажняющими и задерживающими компонентами, такими как минеральные масла, силикон.
Если кожа начала шелушиться, прежде всего, необходимо удалить отмершие частички кожи с помощью скрабов. Такую процедуру надо делать не чаще двух раз в неделю – более частая процедура пользы не принесет.
После каждого мытья руки нужно тщательно вытирать полотенцем. Если кожу оставить влажной, она, высыхая на воздухе, становится жесткой и грубой.
Самый простой способ вернуть коже рук былую эластичность и ухоженность — обильно нанести питательный крем и надеть хлопчатобумажные перчатки, оставив их на руках на всю ночь. В большинстве случаев после нескольких процедур кода смягчается и возвращается к своему естественному состоянию.
Если проблему решить не удалось, понадобятся более действенные средства. В арсенале народной косметологии достаточно домашних средств для избавления кожи рук от шершавости.
Масляная ванночка
Такая ванночка помогает при очень сухой коже. В теплую воду добавить растительное масло. Можно использовать как подсолнечное масло, так и оливковое масло. Подержите руки в ванночке в течение 15-20 минут, затем насухо вытрите и смажьте кремом.
Кисломолочная ванночка
Для ванночки можно использовать простоквашу или молочную сыворотку. Достаточно просто подогреть сыворотку и подержать руки в такой ванночке около 15-20 минут. После процедуры кожу рук смазать кремом.
Картофельная ванночка
Эта ванночка готовится из воды, в которой варился картофель. Ее можно применять при покраснении рук от низкой температуры, а также помогает при шелушащейся коже рук и трещинках. В этой ванночке руки нужно держать 20-30 минут.
Овсяная ванночка
Теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев очень эффективно снимает шелушение и смягчает кожу рук. Ее продолжительность составляет 10-15 минут.
Ванночка для смягчения грубой шершавой кожи рук
Смягчают сухую и шероховатую кожу рук сок огурца, ванночка риса с глицерином (1 чайная ложка на 1 литр воды), с содой (1 столовая ложка на 1 литр воды), с нашатырным спиртом (0,5 чайной ложки на 1 литр воды).
Ванночка для рук из отваров лекарственных трав
При обветренной, покрасневшей коже эффективны ванночки с настоем лекарственных трав — ромашки, липового цвета, подорожника, череды, розмарина, листьев ореха. Два раза в неделю можно делать ванночки из сока квашеной капусты. Затем кожу нужно смазать жирным кремом и надеть на ночь перчатки из хлопчатобумажной ткани.
Маски при шелушащейся коже рук
Не менее эффективны и маски домашнего приготовления. При желании для усиления эффекта их можно сочетать с любыми ванночками для рук.
Ромашково-масляная
Для приготовления этой маски потребуется 3 столовых ложки пшеничной муки,2 чайных ложки растительного масла, 2 столовых ложки цветов ромашки и 1 стакан воды. Ромашку нужно залить кипящей водой. Дать настояться в течение 1-1,5 часов, затем остудить и процедить. Затем в настой добавить муку, размешать до состояния кашицы, добавить растительное масло и тщательно перемешать. Маску наложить на кожу рук и держать 30 минут. После смыть теплой водой и смазать руки кремом.
Маска из отвара семени льна
Эта маска готовится не на воде, а на молоке. 1 столовая ложка льняного семени на 1 стакан молока, вскипятить. Отвар остудить и смазывать отваром руки.
Овсяно-медовая маска
Для приготовления этой маски нужно смешать 3 столовые ложки овсяной муки, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда. Все составляющие хорошо перемешать и нанести массу на руки на 1 час. Для лучшего эффекта можно надеть перчатки. После смыть маску теплой водой и смазать руки кремом.
Масляно-желтковая маска
Маска состоит из 1 желтка, 1 столовой ложки растительного масла и 1 чайной ложки меда. Маску хорошо втереть в кожу рук и оставить на 15-20 минут. Смыть водой и нанести на кожу питательный крем.
Медово-желтковая маска
В состав этой маски входит толокно 1 чайная ложка, 1 желток и 1 столовая ложка меда. Эту маску нанести на кожу рук и надеть матерчатые перчатки. Через 15-20 минут маску смыть и смазать руки кремом.
Картофельная маска
Для приготовления этой маски нужно сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. После смыть водой и нанести на руки питательный крем. Регулярно применяя ванночки и маски для шелушащейся кожи рук, вы будете иметь всегда гладкие и красивые руки.
С этой статьей еще читают:
В разном возрасте у людей могут появляться пигментные пятна на руках, теле, лице. Если это происходит в период зрелости, то является вариантом нормы, так как со временем кожа претерпевает изменения, некоторые клетки меняют свою способность производить пигменты. У каждого человека руки с возрастом покрываются пигментными пятнами, но по-разному.
Они могут быть усыпаны пятнами, начиная от плеч или только на тыльной стороне ладоней. В любом случае внешний вид их непривлекателен и многим хочется узнать, как убрать пигментные пятна на руках. Чтобы избавиться от них, следует выяснить, почему они появились. Просто так пигментация не образуется, и причина может скрываться глубоко внутри организма, иногда только ее устранение поможет избавиться от косметического дефекта.
Самые распространенные причины
- Гормональный дисбаланс во время полового развития, климакса, беременности. Чаще всего пигментные пятна возникают из-за гормонального сбоя и в период климакса у женщин. Если же пятна появились в молодом возрасте, то этому следует уделить самое пристальное внимание. В этот период чрезмерная пигментация может свидетельствовать о каких-либо заболеваниях или о реакции на медикаменты.
- Возрастные изменения. С возрастом клетки не производят уже достаточно меланина – пигмента, который отвечает за равномерный здоровый цвет кожи.
- Аллергическая реакция на определенные медицинские препараты и низкокачественные косметические средства.
- Недостаток витаминов, а особенно аскорбиновой кислоты.
- Проблемы со здоровьем: болезни эндокринной системы, психические расстройства, заболевания репродуктивной системы, патологии печени и желчного пузыря, нарушенный метаболизм.
- Время года: чаще всего причиной появления пигментных пятен на руках становится банальное ультрафиолетовое излучение. Его называют солнечное лентиго, такие пятна остаются после того, как сходит загар. Эти пятна нередко появляются, даже если применяются защитные средства от солнечных лучей. В этом случае необходимо подбирать более мощные косметические продукты и не забывать использовать их после каждого мытья рук. Однако не только летом можно получить лишнюю пигментацию на руках, и пятна появляются даже зимой, когда руки защищены варежками. Здесь причина кроется в нехватке витаминов и минералов, от которой организм особенно сильно страдает в зимний период.
Народная медицина
Для многих людей пигментные пятна представляют большой эстетический дискомфорт. Однако на сегодняшний день существует множество способов для того, чтобы избавиться от чрезмерной пигментации. Чтобы избавиться от пигментных пятен, можно попробовать многочисленные народные методы.
Лимонный сок
Он способен хорошо помочь в осветлении пятен, соком необходимо смачивать ватный диск и накладывать на проблемные участки. Если на протяжении 2 месяцев повторять подобную процедуру по два раза в день, то пятна значительно осветляются.
Горчичная мазь
Помогает вывести пятна домашняя мазь из горчицы, лимонного сока и подсолнечного масла. Необходимо взять 6 частей горчицы, по одной части масла и сока лимона. Полученную смесь наносят на гиперпигментированные участки раз в день.
Лимонно-укропные ванночки
Эти два компонента считаются самыми популярными природными отбеливателями кожи. В литре теплой воды следует развести 100 мл сока лимона и несколько столовых ложек измельченной зелени укропа. Все тщательно перемешать и опускать в полученную смесь руки на полчаса каждый день.
Огурец
Можно натереть овощ на мелкой терке и опустить в кашицу руки, держать их там 20 минут, помыть теплой водой и протереть отваром петрушки. Чтобы его приготовить, необходимо пучок петрушки мелко порезать и залить двумя стаканами кипятка, дать настоятся.
Постарайтесь после протирания рук таким отваром не мыть их в течение 2-3 часов.
Отбеливающая маска
Возьмите нашатырный спирт (25 капель), столько же перекиси водорода и смешайте с двумя столовыми ложками жирного творога. Такой смесью следует смазать руки и надеть полиэтиленовые перчатки, утеплив их при помощи полотенца на 20 минут.
Отвар чистотела
Для его приготовления следует столовую ложку травы залить стаканом кипятка и томить на паровой бане минут 15, затем охладить и процедить. В отваре следует держать руки по 10 минут ежедневно.
Рисовый отвар
Хорошо помогает вывести пятна отвар риса. Крупу нужно залить водой так, чтобы она покрывала ее, и поставить вариться на небольшой огонь. Когда рис сварится, процедите отвар через марлю. Сначала его остужают, потом замораживают. и кубиками несколько раз в день протирают руки и наносят крем.
Другие средства
Эффективными средствами для удаления гиперпигментации в народной медицине считаются лосьоны и примочки на основе сливок, молока и кефира. В них добавляют отвар петрушки, укропа, сок цитрусовых. Можно экспериментировать с ингредиентами, чтобы добиться максимального эффекта.
Также обладает эффектом отбеливания и картофельная кожура, которую прикладывают внутренней стороной к коже рук на несколько минут в день. Хорошо осветляет кожу ежедневное втирание касторового масла в потемневшие кожные участки два раза, утром и вечером.
Осветлить кожу и вывести пятна при помощи домашних средств навсегда можно только тогда, когда они появились от воздействия солнечных лучей. В противном случае, если причина лежит внутри организма, они будут возвращаться вновь.
Лучше проконсультироваться с косметологом и дерматологом, при необходимости с гастроэнтерологом, эндокринологом и другими врачами. Они помогут определить комплекс мер, направленных на устранение основного заболевания, исправить гормональный фон и параллельно выполнять косметологические процедуры по осветлению пятен.
Профессиональная помощь
Иногда одних домашних процедур не достаточно, и тогда приходится прибегать к услугам аппаратной косметологии, которая позволяет убрать пигментные пятна при помощи последних разработок.
Лазерное удаление пигментации
Используя лазер, можно удалить сами пигменты, но при этом не затрагиваются соседние здоровые участки кожи. При помощи специальных приборов, которые излучают зеленый и красный цвета, разрушается накопление пигмента на определенных участках кожи.
Пилинг
Этот метод считается наиболее травмирующей процедурой по удалению пигментации, но дает превосходный эффект. С помощью индивидуально подобранных химических препаратов удаляют слой эпидермиса для того, чтобы он начал обновляться. Верхний слой кожи может удаляться посредством дермабразии, вакуумом и кристаллами.
Криотерапия
Она помогает сделать пигментные пятна светлее при помощи жидкого азота, при использовании которого за счет замораживания разрушаются меланоциты и кожа светлеет.
Фототерапия
Здесь с помощью лазера и импульсов света отшелушиваются эпидермальный слой кожи и пятна не появляются снова на старом месте. Однако процедуры следует проводить в период пониженной солнечной активности.
Ультразвук
Этот метод также помогает избавиться от пигментации. При воздействии ультразвука в глубинные слои кожи проникают косметические средства, подтягивая и омолаживая ее.
В аптеках также можно приобрести специальные средства для того, чтобы вывести пигментацию. Это кремы антиоксиданты и отбеливающие косметические и лечебные продукты. В них содержится гидрохинон, который активно борется с излишней пигментацией. Хорошо помогают средства с гликолевой кислотой, витамином С, ретиноидами. Витамин А, или ретинол, способен оздоравливать кожу, принимая участие в синтезе новых клеток. Но при таком отбеливании следует принимать солнцезащитные средства, иначе пигментация станет только сильней.
Заключение
Гиперпигментация доставляет человеку дискомфорт, но этот дефект можно убрать при помощи народных средств и косметических процедур. Важно, чтобы отбеливающие средства проникали в глубинные слои кожи, поскольку там в основном и концентрируется меланин.
Если появились пигментные пятна на руках, причины которых неизвестны, то перед принятием решения о том, как от них избавиться, следует показаться врачу для исключения новообразований и опасности для здоровья.
В основной массе пигментация безвредна, но иногда диагностируется раковое образование – злокачественное лентиго или меланома. Чтобы обезопасить себя от такой напасти, как пигментные пятна, можно применять защитные средства со специальными фильтрами от ультрафиолета выше 15. Но ни в коем случае не пользуйтесь непроверенными косметическими средствами или медикаментозными препаратами без назначения врача.
Кожа на руках регулярно подвергается стрессу. Наши ладони практически все время двигаются, контактируют с различными предметами, водой и очищающими средствами. Солнце, мороз и ветер также вносят существенный вред. Со временем кожа грубеет. К счастью, своевременные меры по уходу помогут сделать ее мягче, избавиться от ощущения стянутости и сухости.
Почему грубеет кожа на руках
Природа позаботилась о естественной защите рук. Поверхность кожи «укрыта» гидролипидной мантией, которая противостоит обезвоживанию и проникновению чужеродных агентов. Распределена она неравномерно. На ладошках защитный барьер надежнее, благодаря большому количеству эккриновых потовых желез. Тыльная сторона кисти более уязвима к внешним воздействиям — поэтому огрубевшая кожа рук сразу бросается в глаза.
Агрессивное очищение и бытовая химия
Мыть руки определенно нужно. Как часто это делать — зависит от ситуации: перед приготовлением и приемом пищи, после транспорта, посещения санузла, взаимодействия с животными, контактов с заболевшими людьми. Но и злоупотреблять средствами гигиены тоже не стоит. Чрезмерное использование мыла и антисептиков разрушает естественный микробиом — когда мы смываем «родные» для кожи бактерии, их место тут же норовят занять условно патогенные микроорганизмы.
Мыло, спиртовые салфетки и средства для мытья посуды эффективно справляются с жиром. В случае внешних загрязнений — это определенно плюс. Но параллельно их активные компоненты нарушают целостность гидролипидной мантии кожи и меняют ее pH. Следствием становятся грубая и сухая кожа рук, раздражение, покраснение, обусловленные сухостью морщины. Кроме того, с возрастом кожа вырабатывает меньше себума. Компенсировать его нехватку необходимо более тщательным уходом. Горячая вода также неблагоприятно воздействует на кожу: вымывая липиды эпидермиса, она существенно ослабляет ее естественную защиту от сухости.
Механические воздействия
Кожа на ладонях изначально толще, чем на тыльной стороне кистей рук. После физической работы она еще больше грубеет, появляются мозолистые уплотнения — так эпидермис пытается защититься от непривычной нагрузки. Это хорошо заметно после работы в саду, катания на велосипеде или ношения тяжестей. Чтобы уберечь кожу от лишнего стресса, любую «пыльную» работу следует выполнять в перчатках, а в качестве поддержки использовать защитные средства вроде силиконового крема.
Ультрафиолет, мороз, пересушенный кондиционерами и батареями воздух, пыль и выхлопные газы также добавляют хлопот. Облегчить жизнь летом помогут кремы с SPF, а зимой — средства более плотной текстуры и теплые варежки. Для квартиры и офиса не помешает обзавестись увлажнителем воздуха: он создает мягкий микроклимат, помогает поддерживать естественную увлажненность кожи.
Как подобрать крем для огрубевшей кожи рук
Если кожа рук грубая и трескается, средствами «первой помощи» может стать косметический вазелин и классические жирные кремы. Они избавят от шелушения, чувства стянутости и излишней сухости кожи, уменьшив потерю ею влаги.
Хорошо зарекомендовали себя средства с натуральными маслами: облепиховое отлично тонизирует и насыщает кожу полезными микроэлементами, а коктейль из семи масел обеспечивает комплексный эффект: защищает от потери влаги, восстанавливает гидролипидный барьер, помогает бороться с неровностями тона кожи, питает и разглаживает ее.
При сильно выраженных заусенцах и трещинках на кутикуле стоит позаботиться об их дополнительном увлажнении. Крем для рук и ногтей с соком алоэ и экстрактом мяты обладает выраженным увлажняющим и питательным эффектом — кожа и кутикула станут эластичнее, а ногти менее ломкими.
Существует простой лайфхак, позволяющий усилить действие любого крема. Его нужно нанести толстым слоем и надеть поверх хлопковые перчатки. Они продаются в любом косметическом магазине и создают эффект, сходный с чудодейственными тканевыми масками для лица. Чтобы крем как следует впитался, процедуру лучше делать перед сном.
Как поддерживать мягкость кожи на руках
Кожа на руках требует регулярного ухода. А если внести в недельный распорядок особый спа-день, который можно посвятить заботе о себе, грубая кожа на пальцах рук забудется как страшный сон.
- Употребляйте больше воды, свежих фруктов, а также продуктов, богатых витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами.
- Позаботьтесь о ежедневном увлажнении и восстановлении кожи. В идеале стоит подпитывать ее после каждого мытья.
- Кремы для рук с солнцезащитным фактором помогут избежать фотостарения и дольше поддерживать кожу нежной и молодой.
- В холодную пору года следует использовать более жирный крем — он создаст плотную защитную пленку. Перед выходом на улицу средство должно полностью впитаться.
- Кожа рук обожает массаж. Он улучшает кровообращение и помогает питательным компонентам крема лучше усваиваться.
- Хорошая привычка — в течение рабочего дня устраивать для пальцев перерыв на гимнастику.
- Скрабы для рук эффективно избавляют от ороговевших клеток.
- Раз в неделю балуйте руки ванночками и масками. Сок алоэ обеспечит тонизирующий и увлажняющий эффект. Лимонный сок и йогурт — легкое отбеливание. Молотая овсянка поможет отшелушить омертвевшие клетки и придать коже сияние. Паста из авокадо, оливковое и кокосовое масло избавят от сухости, обеспечат эластичность и заряд антиоксидантов.
Средств и методик ухода за руками превеликое множество. Важно использовать их регулярно, а не от случая к случаю. Относитесь к ручкам с любовью — и они будут радовать красотой и нежностью прикосновений долгие годы.