Как убрать признаки старения кожи лица

Признаки старения лица у разных женщин появляются в разном возрасте. Но если женщина систематически ухаживает за собой, ведет здоровый образ жизни, правильно использует косметические средства, то сумеет всегда блестяще выглядеть, сколько лет бы ей не было.

Не стоит со страхом ожидать и панически реагировать на появление первых морщин. Морщины далеко не всегда являются первыми симптомами старости. Давайте выясним, какими бывают первые признаки старения кожи лица и узнаем, как минимизировать их проявление.

Геронтология против старения

Геронтология – наука, изучающая все аспекты старения, его причины и методы борьбы с ним. Поскольку люди во все времена мечтали о вечной молодости, то вопрос, как дольше оставаться молодым всегда остается актуальным. В настоящее время молодость и здоровье поставлены в ранг науки и некоторые успехи на этом поприще есть. Но все же пока вечная молодость является недостижимой мечтой. Здесь надо проявить критичность и понять, что никто не сможет прожить 300 лет, как бы люди не старались. Но вот долгая молодость без старости — это вполне реализуемая мечта.

Несмотря на это существует категория людей, верующая в магические способы омоложения и чудо – препараты. Они забывают, что молодость и красота – дело всей жизни. Врачи – геронтологи говорят, что бороться со старением надо с молодости. Если женщина за собой никогда не ухаживала, а в 40 лет сетует о морщинах и дряблости кожи, то помочь такой женщине может только пластическая хирургия, и то ненадолго. Начинать профилактику старения нужно уже с 25 лет, не отмахиваясь от старения, думая, что вам это еще не скоро грозит.

Фото и хроностарение

Существуют два типа старения. При этом каждый тип характеризуется собственными признаками. Итак, ученые разделяют:

1. Фотостарение.
2. Хроностарение

Фотострарение

Фотостарение не имеет никакого отношения к возрасту. То есть, оно происходит в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета на кожные покровы. Однако фотостарение, если его не лечить, способно очень быстро привести к хроностарению.

К симптомам фотостарения относится:

• гиперкератоз (роговой слой эпидермиса утолщается);
• появление чрезмерной пигментации;
• обезвоживание и сухость кожи;
• дряблость и потеря эластичности;
• развитие сосудистых звездочек.

Как правило, фотостарение может поразить даже очень молодых людей, которые злоупотребляют посещением соляриев и солнечными ваннами.

Однако, в отличии от хроностарения, фотостарение обратимо. То есть это такой тип старения, который можно обернуть вспять. Хоть и нельзя вернуть изначальное состояние кожи, но можно корректировать изменения и минимизировать последствие ультрафиолетового воздействия. Для этого в эстетической клинике вам выберут схему лечения при помощи различных косметических процедур.

Хроностарение

Представляет собой истинное старение, которое обуславливается наследственным процессом, запрограммированным на уровне генов. Хроностарение начинается с 25 лет и его невозможно остановить или повернуть вспять. Это именно тот тип старения, с которым борются косметологи и геронтологи. Определенными косметологическими методами можно замедлить или сгладить этот процесс.

Основные признаки хроностарения:

• замедляется скорость деления клеток, это приводит к тусклому цвету лица;
• сбои в работе меланоцитов приводит к устойчивой старческой пигментации и поседению волос;
• снижается активность сальных желез и выработка кожного сала, что обезвоживает кожный покров и делает его суше;
• снижается синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в результате пассивности фибробластов, это приводит к дряблости и атонии кожи;
• ухудшаются обменные процессы в клетках, и кожа не способна регенерироваться самостоятельно;
• ухудшается микроциркуляция крови в результате чего клетки страдают от нехватки кислорода и питания;
• на руках, шее и в зоне декольте кожа становится тонкой, пигментированной и дряблой;
• происходят изменения фигуры у женщин по мужскому типу: жир скапливается больше на животе.

Факторы, влияющие на раннее старение кожи

Они бывают внутренними и внешними. К внешним факторам относится:

• плохая экологическая обстановка в проживающем регионе;
• чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей, которые вызывают фотостарение;
• климактерическое воздействие в месте проживания (чрезмерная сухость или влажность);
• избыточная масса тела и нерациональное питание;
• наследственность (предрасположенность к раннему старению);
• регулярные психо – эмоциональные нагрузки и систематические стрессы;
• злоупотребление вредными привычками (курение, алкоголь и бесконтрольный прием лекарственных препаратов);
• работа на вредном производстве;
• социальный статус и образование, ученые установили, что высокий уровень интеллекта позволяет человеку дольше жить и дольше оставаться молодым.

Раннее старение может начаться уже в 25 лет при вышеназванных неблагоприятных факторах.

Внешнее старение неразрывно связано с внутренними изменениями в организме. Существует так называемое патологическое старение, когда происходят изменения внутренних органов, характеризующиеся более скорым по сравнению с людьми такого же возраста, появлением симптомов старения. В этом случает старение происходит на двух уровнях: появляются возрастные изменения в организме и первые признаки старения кожи.

Так, старение кожи обуславливается многими повседневными неблагоприятными факторами, а также совокупностью внешних и внутренних причин.

Первые симптомы увядания кожи

Итак, первыми звоночками старения кожи являются:

• сухость и шелушение кожи;
• выраженные носогубные складки;
• истончение кожи и уменьшение ее подкожно – жирового слоя;
• гиперкератоз;
• появление пигментных пятен и ухудшение цвета лица;
• гравитационный птоз тканей лица;
• ухудшение тургора кожи;
• треугольник молодости переворачивается основанием вниз;
• опускаются уголки глаз и губ;
• раннее появление складок, заломов и морщин;
• появление купероза и телеангиэктазии (сосудистых звездочек);
• старение шеи и рук;
• темные круги и мешки под глазами;
• частичная алопеция (выпадение волос) и их поседение.

Следует отметить, что старение – индивидуальный процесс, который прежде всего обуславливается наследственностью. Поэтому вышеназванные симптомы могут появляться у разных людей в разном возрасте. Однако, какой бы хорошей не была бы наследственность, без правильного ухода за кожей лица невозможно добиться долгой молодости.

Основные признаки старения

И все-таки, что в первую очередь говорит об увядании кожи лица? Что бросается в глаза, и мы понимаем, что женщина перед нами не в лучшей поре? Ниже мы рассмотрим самые выраженные проявления старости.

Носогубные складки

Могут появиться уже в 25 лет, поэтому начать профилактику носогубных складок нужно как можно раньше. В настоящее время их можно устранить при помощи филлеров с гиалуроновой кислотой.

Мешки и круги под глазами

Так как кожа вокруг глаз очень тонкая и со временем теряет эластичность, то под глазами появляются мешочки, которые сильно портят внешний вид. На начальном этапе темные круги под глазами можно маскировать при помощи косметических средств. А устранить их проявление можно при помощи криомассажа с кубиками льда. К сожалению, избавиться от мешков под глазами консервативным путем практически невозможно. В этом случае необходима блефаропластика, которая надежно скорректируют этот дефект.

Цвет лица

В пожилом возрасте ухудшается процесс деления клеток, что приводит к его неровному и тусклому цвету. Улучшить цвет лица на раннем этапе могут маски с витамином С, а на более позднем пилинги с АНА- кислотами.

Контур лица

Причиной поплывшего овала лица является гравитация и наследственность. Постольку нас постоянно притягивает к земле, то в старости, потерявшая упругость кожа, сползает вниз, образуя брыли.

Устранить дефект на раннем этапе поможет гимнастика для лица и маски для овала лица. Со временем можно провести процедуру армирования и нитевой лифтинг.

Шея

Шея прежде всего способна выдать возраст женщины. Даже если на лице нет следов возрастного увядания, шея- красноречиво демонстрирует истинный женский возраст. Увы, устранить этот дефект можно только при помощи пластики.

Руки

Очень часто руки являются первым сигналом возрастного увядания. Поэтому уход за кожей рук также важен, как и уход за кожей лица.

Лишние килограммы

Лишний вес не только провоцирует развитие разных недугов, но и прибавляет несколько лет. Кроме того, лишний вес деформирует тело, портит осанку и делает походку тяжелой, что визуально превращает женщину в пожилую особу.

Есть ли смысл в борьбе со старением?

Очень многие женщины считаю, что борьба со старением не имеет смысла, ведь этот процесс необратим. Если честно, то в этой борьбе мы проиграли очень давно, в момент своего зачатия. Но означает ли это, что мы должны опустить руки и плыть по течению? Конечно же, нет. Старение – это не только изменение внешности, но и инволюция личности. Поэтому, когда мы говорим о том, что красиво стареть – это не устранение всех морщин на лице, а сохранение интереса и любви к жизни. Красиво стареть – это искусство оставаться молодым как телом, так и душой.

Специфические возрастные изменения на лице происходят постепенно, но каждые из них становятся для нас трагедией, даже если признаки видны лишь в зеркале и при пристальном рассмотрении. К счастью, сегодня легко можно подобрать для себя активные омолаживающие средства, исходя из индивидуальных особенностей, возраста и средств. Какие способы ухода за кожей с признаками старения?

Коррекция признаков старения кожи (Anti-Age), как правило, начинается уже с 30 лет. К сожалению, мы не можем контролировать механизмы и склонность к появлению тёмных кругов под глазами, поперечных морщин на лбу, носогубных складок, обвисание щёк и каждый раз расстраиваемся, видя в зеркале нечёткий, размытый овал лица.

Появление признаков (хроностарения) зависит: от уровня (стабильности) экстрагена в крови, обмена веществ, скорости деления активных клеток, генетических особенностей (природы) и внешних факторов. Однако косметические процедуры, средства и правильный образ жизни делают своё чудо-дело. На что надо обратить внимание, если вы ведёте борьбу с появлением морщин?

Сократите пребывание на солнце

Наверняка вы слышали версию дерматологов, что УФ-облучение является главным провокатором старения кожи — фотостарение. Дело в том, что энергия солнца (УФ) вызывает снижение выработки коллагена и эластина, что приводит к появлению морщин, обезвоживанию кожи, пигментным пятнам, потери эластичности, уменьшению толщины эпидермиса, вызывает рак кожи (новообразования).

Проще говоря. Держитесь подальше от солнца или сократите своё пребывание в первой половине дня с 10 до 16 часов.

Что делать?

Пользуйтесь солнцезащитным кремом с УФ фактором не менее 30, который содержит антиоксидантные витамины и узконаправленные растительные экстракты. Витамин C — облегчает выработку коллагена и подтягивает кожу, липоевая кислота и витамин E — эффективно восстанавливают кожу, эфирное масло бессмертника, розы, мандарина — увеличивают выработку коллагена. Вытяжка из розовых лепестков, экстракты водорослей — приносят максимум пользы для кожи. Укрывайте кожу от солнца!

Пейте больше чистой воды

Пейте воду, зелёный чай, настои трав. И красное вино — оно содержит полезные антиоксиданты и расширяет кровеносные сосуды.

Откажитесь от курения, следите за весом

Сократите потребление сахара и обработанных пищевых продуктов. Ешьте больше натуральные (и богатые омега-3 и омега-6 жирными кислотами, витаминами группы А) продукты. Физиологическое действие этих полезных веществ на организм многогранно. Основные источники: оливковое масло, льняное семя, лосось, печень, яичные желтки, овощи (морковь).

Косметические (anti-age) средства для ухода за лицом

1. Скраб, пилинг.

Применяйте регулярно отшелушивающие крема и маски для лица — это метод микродермабразии в домашних условиях. Они помогут визуально сделать кожу сияющей, яркой, сузить поры, удалить мёртвые клетки и патогенные микроорганизмы. Посмотрите рецептуры «ароматного кофейного скраба.» Химический глубокий пилинг или поверхностный гликолевый делает то же самое, увеличивает выработку коллагена и улучшает цвет лица.

2. Крем с лифтинг-эффектом и активные сыворотки, бустеры

Когда у женщин появляются морщинки, но нет возможности посещать салон красоты, то прекрасной альтернативой может стать лифтинг-крем или активные сыворотки-бустеры. Благодаря мгновенному проникновению они активизируют процессы клеточного обновления, снижают синтез меланина, запускают процесс образования новых волокон в коже.

Бустеры — это мощные сыворотки, они решают конкретную узкую проблему. Одни можно использовать самостоятельно, другие подмешивать к базовому крему.

3. Увлажняющие средства для лица

Не забывайте об увлажняющих косметологических средствах. Они не только помогают коже сохранить влагу, но и выравнивают её, успокаивают, восстанавливают, защищают от экологических стрессов.

4. Космецевтика

Космецевтические средства и препараты (антиэйджинговые) стоят отдельным пунктом и служат для сохранения вашей красоты. Эффективно создают видимость гладкой кожи и воздействуют на причину появления возрастных проблем. Происходит это за счёт наличия активных и агрессивных компонентов в их составе. Часто они содержат фруктовые кислоты, гиалуроновую кислоту, концентраты витаминов (A, C, E), ретиноиды, фитоэкстрогены, аргирелин, гидрохинол. В частности, известные марки Avene, Bioderma, A-Derma, Vichy и другие.

Единственное, стоит приобретать космецевтику после консультации с врачом-косметологом, средства должны сочетались друг с другом по составу. Применять строго с указаниями в инструкции.

5. Мезороллер

Приобретите для домашнего использования мезороллер. Как выбрать и использовать «здесь«.

6. Услуги косметологов

Посещайте регулярно косметолога, который поможет дополнительно назначить эффективные косметологические процедуры, например, альгинатные маски, сеансы пластического массажа. Важен курсовой подход, одна процедура или маска не в силах что-либо изменить.

Дополнительные методы anti-age терапии

• Микроинъекции гиалуроновой кислотой с витаминами и активными веществами — это мезотерапия, помогут разгладить обезвоженную усталую кожу и убрать морщинки вокруг глаз.
• Избавиться от глубокой межбровной складки, морщин на лбу и вокруг глаз (мимических) — помогут инъекции ботокса в определённые точки с выверенной концентрацией препарата. Применяют также ювелирное заполнение их гиалуроновой кислотой. Результат сохраняется от 4 до 6 месяцев.
• Носогубные складки сегодня корректируются при помощи филлеров.
• Опускание уголков рта эффективно устраняют при помощи инъекций ботокса и рестилайна.
• Фракционное лазерное воздействие и радиочастотный лифтинг омолаживает, активно удаляет пигментные пятна, сосудистые звёздочки, постакне, рубцы, подтягивает кожу, овал лица, избавляет от круговых морщин вокруг рта («кисет»), стимулирует естественную выработку коллагена. Эффект сохраняется надолго, требуется от 3 до 8 процедур, зависит от индивидуальных особенностей.

Хорошие результаты, anti-age терапии, дают комбинированные методы подхода к проблеме. А значит, регулярный уход за кожей лица дома + применение инновационных достижений в косметологии. При сильной выраженности признаков старения — пластические хирурги придут вам на помощь и помогут повернуть время вспять. Оставайтесь всегда жизнерадостными, привлекательными и обаятельными.