Как проверить старение кожи лица
Данный вопрос очень важен для любой женщины, но сначала нужно разобраться, что является причиной и следствием старения кожи. Принято считать, что до 25 лет в организме человека происходит эволюция, в период с 25 до 45 лет у нас проходит стабильное состояние, а процесс инволюции начинается после 45 лет. Не только женщины, но и представители сильного пола всегда хотят выглядеть молодо и свежо.
К сожалению, это естественное желание возникает лишь при появлении первых признаков старения кожи лица, однако в молодом возрасте, когда мы имеем возможность оттянуть этот процесс, мы не задумываемся о том, что произойдет с нашей внешностью через 15 или 20 лет.
Всемирное научное сообщество в XX веке стало уделять вопросу «вечной молодости» особое внимание. Появилась наука под названием «геронтология», специалисты которой изучают причины старения кожи человека. Кроме этого, последние 20 лет в мировом сообществе активно развивается отрасль косметологии. Косметологи способны решить лишь часть эстетических проблем, с которыми мы сталкиваемся.
Представители современной beauty-индустрии активно пользуются верой людей в чудо омоложения, зарабатывая миллиарды на продаже совершенно бесполезных средств. Чем меньше человек знает о старении, тем легче ему верить в чудеса: ягоды и коктейли для похудения, которые рекламируют по телевизору и в Интернете, массажеры для тела, формирующие кубики на прессе чудесным образом, а также различные маски, скрабы и кремы для лица, делающие вас на 10 лет моложе.
Наибольшее внимание сегодня уделяется средствам, делающие лица молодыми. Но, к сожалению, большинство из них не оказывают совершенно никакой пользы, ведь косметика – это не лекарство, она способна лишь маскировать и скрывать недостатки.
Чтобы продлить молодость, при этом не стать жертвой индустрии косметологии, каждому из нас необходимо иметь точное представление об основных признаках старения и процессах, которые провоцируют их появление.
Виды старения
В научном мире выделяются два типа старения:
фотостарение;
хроностарение;
Первый тип старения вызван чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения, провоцирующего преждевременное старение кожи. Основными признаками фотостарения является появление на лице пигментных пятен, дряблость и сухость кожи, а также утолщение рогового слоя кожи. С таким видом старения могут столкнуться молодые люди, которым едва исполнилось 20-25 лет. Обычно причинами возникновения основных симптомов фотостарения является злоупотребление посещениями солярия и солнечных ванн. При этом ситуация с фотостарением поправима. Если первые признаки только появились, это поддается коррекции.
Хроностарение относится генетически запрограммированному типу старения всего организма. По оценкам ученых, данный процесс начинается приблизительно в 25 лет. Такой вид старения является совершенно естественным, поэтому остановить его косметическими средствами не удастся. Обычно скорость, с которой стареет наша кожа, зависит от генетической предрасположенности. На естественное старение кожи лица влияет и чрезмерно выраженная мимика.
Основные признаки старения кожи лица человека
К сожалению, внешние признаки старения кожи лица обычно опережают этот процесс внутренних органов. Если начинать борьбу с этим процессом, необходимо помнить, что на первом этапе необходимо проконсультироваться со специалистом, который сможет определить тип кожи, понять степень и скорость ее старения. Этот момент является одним из самых важных в вопросе омоложения.
Во время ухода за кожей лица вне зависимости от ее типа проводится ее увлажнение, защита, питание, тонизация и очищение. Среди главных признаков старения кожи лица стоит отметить следующие:
- появление возрастных морщин;
- замедляется скорость обновления клеток рогового слоя;
- цвет лица начинает тускнеть;
- упругость и эластичность кожи теряется;
- активность сальных желез снижается;
- кожа становится суше;
- веки опускаются из-за избытка кожи в этих областях;
- носогубные складки углубляются;
- появляется купероз;
- овал лица нарушается;
- появляется отечность;
- уголки рта опускаются;
- на лице появляется усталый вид;
- возникновение «гусиных лапок» в уголках глаз;
- появление «двойного подбородка» и «обвисших щек»;
- поверхностная мышца шеи провисает;
- поры расширяются.
Причины старения кожи лица человека
Ученые пришли к выводу, что на преждевременное старение кожи особое влияние оказывает ряд переменных, о которых мало кто задумывается, а именно:
- Недостаток сна. Постоянный недосып влечет за собой изменения внешности, при этом появляются мелкие морщинки, кожа начинает тускнеть, под глазами появляются темные круги.
- Стресс. Существует тесная связь между стрессом и старением. Частые умственные перегрузки и эмоциональные переживания приводят психику в состояние чрезмерного напряжения. Постоянная нервная перегрузка превращается в хронический стресс. Старение – итог всех стрессов, которым человек подвергался в течение жизни.
- Косметика. Каждая косметика основана на использовании химических веществ, воздействие которых является причиной множества косметических недостатков. Кожа лица начинает стареть из-за нарушения обмена веществ, вызванного косметикой, которая не позволяет коже лица «дышать».
- Курение. Курение негативно сказывается на внешности человека. Следствием вредной привычки является ухудшение цвета лица.
- Алкоголь. Алкогольные напитки являются «верными спутниками» преждевременного старения. Из-за частого употребления алкоголя кожа лица становится сухой и теряет свою эластичность.
Как избежать преждевременного старения кожи лица
С целью профилактики старения кожи лица многие с раннего возраста начинают пользоваться антивозрастными косметическими средствами, посещать косметологов, использовать омолаживающие процедуры, а также активно применять инъекции и филлеры.
Такие способы отсрочить старение кожи лица лишь навредят вашему лицу. Вы сможете помочь своей коже сами, не прибегая к помощи косметологов, если научитесь придерживаться нескольких обычных правил.
- Вести здоровый образ жизни.
- Избавитесь от чрезмерных эмоций, чтобы не нарушать мимику лица.
- Необходимо правильно спать (на спине).
- Выпивать ежедневно минимум 2 литра воды.
- Не работать по ночам и придерживаться режима.
- Заниматься спортом и физическими нагрузками.
- Придерживаться сбалансированного питания.
- Использовать средства для защиты от солнца.
- Избегать стрессов и поддерживать хорошее настроение.
- Принимать полезные жиры.
Всего 10 пунктов, которые всегда нужно соблюдать, чтобы оставаться молодой и красивой. Они должны стать для каждой женщины своего рода заповедями. Тогда любая женщина точно будет сиять молодостью долгие годы, заставив даже самых верных подруг себе завидовать!
Источник
В нашем генотипе с рождения заложена программа старения. Предотвратить этот процесс, к сожалению, пока никто не может. Но попробовать приостановить – вполне возможно.
Каждый из нас старается хоть что-то делать, чтобы сохранить молодость. Ведь уже с тридцати лет, а то и раньше, появляются первые признаки старения. Причем никакие косметические средства не могут помочь от них избавиться. Возникает мысль: или крем не подходит или что-то не так с организмом.
Дело в том, что старение лица происходит у всех по-разному. Существует 4-е морфологических типа старения кожи. Поэтому, зависимо от принадлежности к одному из них, возрастные изменения затрагивают разные зоны у каждого.
Косметологи определили 5 главных вопросов, по которым можно точно установить тип старения у определенного человека. Это поможет подобрать антивозрастную программу ухода за кожей индивидуально.
Тест, помогающий определить морфологический тип старения
Ответ может состоять из нескольких букв (М, Д, ММ и У), которые обязательно записываются. Это поможет более точно выяснить ваш морфотип.
1. Выясняем тип кожи
М – кожа нормальная;
ММ – кожа сухая;
У – кожа комбинированная;
Д – кожа жирная, блестящая.
2. Определяем состояние кожи
Д – склонность к прыщикам, комедонам, кратковременным высыпаниям на коже;
ММ – постоянные веснушки, никогда не пропадающие;
М – появляется пигментация, независимо от времени года, особенно в незащищенных от солнца местах;
У – кожа чистенькая, гладкая, иногда появляются капилляры.
3. Определяем тонус и упругость кожи
Аккуратно приложите пальчик к губам (уголку) и проанализируйте ваши субъективные впечатления.
У – кожа на лице тонкая, через пальцы прощупываются зубки.
М – чувствуется упругость (впечатления такие же, как прикосновения к хорошо надутому воздушному шару);
ММ – вы чувствуете, что воздушный шарик чуточку сдулся, кожа достаточно эластичная, немножко пружинит, но не грубая, больше подходит к тонкой;
Д – щеки достаточно мягкие, напоминающие ватные комья.
4. Кожа лица возле глаз
Обратите внимание на веки, его верхнюю неподвижную часть.
Д – оно плотное, массивное, выдается вперед;
У – сквозь кожу века просматриваются капиллярные сосуды;
М – появились первые морщинки в виде «гусиных лапок»;
ММ – веко сверху натягивается и приподнимается, а возле глаз появились круги.
5. Кожа лица и ее реакция на природные явления
ММ – реагирует на холод и ветер покраснениями, или раздражением, видно шелушение;
У – летом, под воздействием солнца и жары, в Т-зоне появляется жировая пленка, которая легко убирается салфеткой;
Д – сильное выделение кожного жира на лице, независимо от времени года;
М – ровная гладкая кожа, как бы натянутая в области щек.
Подведем итоги. Буква, которая преобладает в ответах, будет отвечать за тип старения кожи. Если ответы имеют равное количество букв – ваш морфотип комбинированный, поэтому придется уделять внимание по всем фронтам.
– усталый – У;
– мускульный – М;
– мелкоморщинистый – ММ;
– деформационный – Д.
Определив тип старения кожи мы будем знать, где пройдут первые деформационные изменения кожи лица. И будем бороться именно с этими проблемами. Тогда уж точно молодость нас еще долго не оставит.
Источник
На то, что омолаживающие кремы не особо эффективны, жалуются многие женщины. На самом деле, омолаживающие кремы помогают не в том объеме, каком хотелось бы. И для каждого человека должна быть своя программа борьбы со старением.
Привет, мои дорогие друзья! Существуют простые способы определения своего типа старения. Об этом мы сегодня и поговорим.
В зависимости от видов старения деформация происходит в разных зонах.
Мы все стареем по-разному. Существуют 4 морфологических типа старения.
Проведем небольшой тест, благодаря которому мы сможем определить свой тип и замедлить процессы старения.
Тест состоит из 5 вопросов. Выбираем букву, подходящую вашему варианту. Какая буква будет преобладающей, такой тип старения вам и свойственен. Если на каждый вопрос у вас более одного ответа, обязательно записывайте все буквы. Так результат теста будет более точным.
Прежде всего определяем ваш тип кожи. Если нормальная — ставим букву «М», жирная, блестящая — «Д», сухая — «К», комбинированная — «У».
Теперь определим состояние кожи.
Если кожа склонна к прыщам, комедонам, высыпаниям — ставим букву «Д». Если на лице присутствуют постоянные веснушки, ставим буквы «ММ». При наличии пигментных пятен и зимой и летом, ставим букву «М». Если кожа гладкая, но изредка на ней появляются капилляры — ставим букву «У».
При следующем задании прикладываем указательный палец к уголку губ и надавливаем слегка. Если кожа тонкая и мы при надавливании почувствовали зубки — ставим букву «У». Если чувствуем упругость, будто коснулись хорошо надутого воздушного шара — ставим букву «М». При ощущении, что воздушный шар сдулся, и кожа эластичная, немного пружинит, но при этом достаточно тонкая — ставим буквы «ММ». Если щеки мягкие, по ощущениям похожи на вату, ставим букву «Д».
Далее анализируем кожу вокруг глаз. Обратите внимание на ваше верхнее неподвижное веко. Если верхнее веко достаточно плотное, массивное, выдается вперед, ставим букву «Д». При просвечивании капилляров и сосудов — У. У внешнего края глаза «гусиные лапки» — букву «М». И если темные круги под глазами, верхнее веко приподнято и достаточно натянуто — ставим буквы «ММ».
Последнее задание — реакция кожи на воздействие окружающей среды. Если на ветер и холод наша кожа реагирует покраснением, шелушением, раздражением, ставим «ММ». При воздействии летом на лоб, нос, подбородок от жары появляется тонкая пленочка, ставим букву «У». А если в любое время года происходит постоянное выделение кожного сала, ставим букву «Д». Если кожа гладкая, ровная, натянутая в области щек — ставим букву «М».
«У» — Усталый тип старения.
«М» — Мускульный тип старения.
«ММ» — Мелкоморщинистый тип старения.
«Д» — Деформационный тип старения.
Если примерно букв поровну или встречаются все буквы, то у вас комбинированный тип старения, с преобладанием того или иного типа старения.
При усталом типе старения способы омоложения: ручной массаж (тонизирующий), использование филлеров с содержанием гиалуроновой кислоты, мезотерапия, биоревитализация, пилинги в сочетании с витаминами и атиоксидантами, аппаратные процедуры для тонуса мышц.
Какой у вас тип старения? Пройди тест и подпишись на канал!
Читайте статью:
Как замедлить процессы старения при усталом типе старения лица. Советы косметолога.
При мелкоморщинистом типе необходимо: восстановление повреждений тонкой кожи, борьба с воздействием ультрафиолета, фотоомоложение, биоревитализация, мезотерапия, поверхностно-срединные пилинги, контурная пластика на основе гелей для заполнения морщин, ботулинотерапия для коррекции морщин.
Деформационный тип склонен женщинам, склонным к полноте. При таком типе подойдут следующие процедуры омоложения: пилинги и лазерное омоложение для поддержания цвета лица, скульптурные массажи для укрепления мышц, миостимуляция, гимнастика для лица, точечные и комплексные виды пластики лица.
При мускульном или мышечном типе старения процедуры для омоложения следующие: стимуляция выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, мезотерапия и химические пилинги, микротоковая и ультразвуковая терапия, лазерное омоложение.
Способы омоложения в домашних условиях и принципы питания при различных типах старения рассмотрим в следующих статьях.
О простых и эффективных способах омоложения лица смотрим тут:
Красота лица и молодость лица. Показываю простой рецепт красоты.
Омолаживающий японский массаж лица после 30 лет. Техника асахи.
Топ 5 бюджетных средств красоты из Fix Price. Показываю, что приобрела.
Подписывайтесь на обновление канала, чтобы ничего не пропустить ценного!
А что вы, мои дорогие, предпринимаете, чтобы продлить свою молодость и замедлить естественные процессы старения? Или полагаетесь на счастливый случай?
Пожалуйста, поделитесь своими секретами красоты и молодости!
Источник
Если мы ещё молоды и красивы, можем понять, как начнёт изменяться наше лицо:
— начнёт обвисать, появится второй подбородок;
— покроется мелкой сеткой морщин;
— наоборот, долго будет молодым.Поехали:1) Тип кожи:
М – кожа нормальная
ММ – кожа сухая
У – кожа комбинированная
Д – кожа жирная
2) Определяем состояние кожи:
Д – склонность к прыщикам, комедонам, кратковременным высыпаниям на коже
ММ – постоянные веснушки, никогда не пропадающие
М – появляется пигментация, независимо от времени года, особенно в незащищенных от солнца местах
У – кожа чистенькая, гладкая, иногда появляются капилляры
3) Определяем тонус и упругость кожи:
Аккуратно приложите пальчик к губам (уголку) и проанализируйте ваши субъективные впечатления.
У – кожа на лице тонкая, через пальцы прощупываются зубки
М – чувствуется упругость (впечатления такие же, как прикосновения к хорошо надутому воздушному шару)
ММ – вы чувствуете, что воздушный шарик чуточку сдулся, кожа достаточно эластичная, немножко пружинит, но не грубая, больше подходит к тонкой
Д – щеки достаточно мягкие, напоминающие ватные комья
4) Кожа лица возле глаз:
Обратите внимание на веки, его верхнюю неподвижную часть.
Д – оно плотное, массивное, выдается вперед
У – сквозь кожу века просматриваются капиллярные сосуды
М – появились первые морщинки в виде «гусиных лапок»
ММ – веко сверху натягивается и приподнимается, а возле глаз появились круги
5) Кожа лица и ее реакция на природные явления:
ММ – реагирует на холод и ветер покраснениями, или раздражением, видно шелушение
У – летом, под воздействием солнца и жары, в Т-зоне появляется жировая пленка, которая легко убирается салфеткой
Д – сильное выделение кожного жира на лице, независимо от времени года
М – ровная гладкая кожа, как бы натянутая в области щек
Итоги. Буква, которая преобладает в ответах, будет отвечать за тип старения кожи.
Если ответы имеют равное количество букв – ваш морфотип смешанный, поэтому придется уделять внимание по всем фронтам.
1) У — усталый;
2) М — мускульный;
3) ММ — мелкоморщинистый;
4) Д — деформационный;
5) — смешанный.
Расшифровка теста:
⠀
Все мы хотим оставаться молодыми как можно дольше (а лучше всегда), но пока нам не известна истинная причина старения, нам надо как-то выживать.
Для чего мне надо знать свой тип старения?
Можно сидеть в бочке с гиалуроновой кислотой, пить ее и колоть, но если лицо с шеей начинают образовывать одно целое, то гиалуронка тут не поможет. Или же могут быть отеки или опущение уголков глаз и рта, а мы все ждём чуда от гиалуронки.
Это разные виды старения, и действовать на них нужно по-разному, чтобы дольше продержать молодость на своём лице.
Деформационный
80% жителей России стареют именно по этому типу, лицо начинает уползать, подбородок и шея сливаются, образуются брыли, и лицо будто сползает вниз. В зависимости от того, насколько мы склонны к полноте и сколько будет лишнего веса, настолько сильно будет идти деформация — изменения лица:
✔️следить за лишним весом;
✔️ограничить потребление соли;
✔️уход выбирать с компонентами, которые укрепляют сосудистые стенки и улучшают микроциркуляцию (морские водоросли, витамины К, Р)
Мелкоморщинистый
В основном так стареет сухая кожа и худые люди, кожа выделяет мало сала, мало подкожной жировой клетчатки, на лице появляются мелкие морщины, причём не только в привычных для нас местах, межбровь, носогубки, а везде: щеки, на губах и т. д.:
✔️потреблять больше омега-3 (как рыба, так и витамины, но будьте внимательны, омега-3 разжижает кровь)
✔️больше воды пить
✔️средства с увлажняющими компонентами и удерживающими влагу (ретинол, пептиды с эффектом ботокса, гиалуроновая кислота)
Усталый
Утром ты как яблочко наливное, вечером выжатый лимон, лицо отекает, уголки глаз опускаются, тусклый цвет лица, могут быть синяки под глазами:
✔️высыпаться;
✔️физические нагрузки;
✔️средства для стимуляции кровообращения и синтеза коллагена (витамин С, средства с АНА кислотами)
Мускульный
По данному типу стареют в основном люди азиатских стран. Красивое старение, долго остаётся человек молодым. Это связано с клетками кожи, их уровнем наполненности и сцеплением между собой. Но опасность в том, что старение запускается за 1-2 года, и ты не понимаешь, вчера ещё был молодым, а сегодня уже постарел:
✔️ средства с увлажняющими компонентами, недаром азиаты любят гиалуроновую кислоту.
Смешанный
Для меня это самый сложный вид старения, когда сочетаются два и более типа старения, и надо поддерживать каждый по-своему. Например, щеки и лоб покрылись мелкой сеткой морщин, а подбородок сливается с шеей, образуя одно целое, а если ещё присоединится отечность… Надо работать сразу по всем фронтам:
✔️ понять, какие типы преобладают, и работать над ними в комплексе, например, утром — по деформационному типу, вечером — по усталому.
Примеры типов старения в галерее
_________________
Было интересно? Поставьте ????????
Читайте также:
Схема ухода за лицом. Список самых необходимых средств
Как правильно замазать прыщ. Пошаговая схема
#уход за лицом #типы старения кожи #ухоженное лицо #гладкая кожа #красивая девушка
Источник