Как подобрать профессиональный уход за кожей

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

Исключить применение обезжиренных средств.
Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи:

Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
В течение дня увлажнять лицо.

Для комбинированной кожи:

Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

От центра лба к вискам.
От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
От носа по щекам к вискам.
Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами.

Рекомендация № 1: учитывайте ВСЕ! особенности кожи

Тип кожи

В основном советы на тему, как правильно выбрать косметику по уходу за лицом, сводятся к типу кожи. Всего их четыре — нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Определить свой тип можно самостоятельно — визуально и с помощью чистой салфетки (через 1,5–2 часа после умывания слегка прижмите к лицу салфетку и подержите с минуту). Признаки типов следующие:

жирная кожа — визуально толстая с расширенными порами и сальным блеском, оставляет явные жирные следы на салфетке;
нормальная кожа — на вид лицо гладкое и матовое, поры практически незаметны, на салфетке остается минимум кожного сала;
сухая кожа — тонкая, склонная к шелушению, пор вообще не видно, салфетка остается абсолютно чистой;
комбинированная кожа — совмещает нормальные участки и лоснящиеся области с расширенными порами, салфетка загрязняется в Т-зоне (лоб, нос, подбородок).

Какую косметику лучше выбрать для ухода за лицом, безусловно, во многом зависит от типа кожи. Потому что тип указывает на функцию сальных желез, которая может быть нормальной, пониженной или повышенной. У жирной кожи чрезмерное количество естественной смазки — смесь из кожного сала, пыли, пота и отслаивающихся клеток верхнего рогового слоя забивает поры, что провоцирует угри и воспаления. Сухой коже, наоборот, не хватает жира — отсюда шелушение, ранние морщинки и увядание.

Однако неправильно покупать косметику исключительно под тип кожи. Дополнительный совет косметологов — в выборе средств для ухода за лицом нужно учитывать состояние кожи. Здесь различают обезвоживание и повышенную чувствительность. В первом случае нарушен водный баланс, причем недостаток влаги может возникнуть и при нормальной/увеличенной секреции сальных желез. Во втором — имеется склонность к раздражениям, что тоже бывает у всех типов кожи. Оба состояния могут быть следствием неграмотного ухода. С правильными средствами и процедурами проблемная кожа вновь возвращается в рамки своей обычной генетической физиологии. В общих чертах при обезвоживании необходимо интенсивное увлажнение, при высокой чувствительности — гипоаллергенные продукты с деликатным воздействием.

И все же, перед тем как выбрать косметику для ухода за лицом, нужно определить свой тип кожи. Как минимум он отражает толщину кожи, количество и активность сальных желез. Сухая кожа — тонкая, склонная к ранним морщинам и увяданию, поэтому необходимо как можно раньше озаботиться профилактикой старения. У обладателей жирной кожи морщины появляются поздно, но высока вероятность воспалений, то есть нужна матирующая косметика с легкой текстурой и антибактериальным эффектом. Уход за нормальной кожей самый простой — избегайте агрессивных экспериментов, чтобы не нарушать гармонию.

Возраст

Правильный уход за лицом — выбор косметики в соответствии с возрастом. Годы дают морщинки, потому что со временем даже жирная кожа хуже удерживает влагу. Когда в кожной структуре мало молекул воды, лицо начинает дрябнуть.

В 25–30 лет особые средства и процедуры еще не нужны, но пора начинать профилактику против старения:

тщательно умываться утром и вечером (не просто водой, а с деликатными «мыльными» средствами), после умывания обязательно использовать тоник;
регулярно скрабировать кожу для удаления «мертвых» чешуек рогового слоя, применять увлажняющий крем;
перед выходом на улицу наносить на кожу защиту от солнца (кремы с маркировкой SPF, UVA, UVB).

Как только появляются признаки старения, в домашний уход нужно включить дополнительные продукты и процедуры. Также пора посещать косметолога, хотя бы дважды в год для глубокой очистки кожи.

Домашний уход за лицом после 30 — какую косметику выбрать? Нужен весь арсенал «молодых» средств + питательный крем с anti-age (антивозрастным) эффектом. Питательный крем необходимо наносить каждый день, перед сном. Раз в неделю кожу требуется интенсивно питать при помощи концентрата активных веществ — это может быть маска, сыворотка, бустер. Отдельный ативозрастной крем покупать необязательно. Лучше (дешевле и удобнее) использовать увлажняющий/питательный продукт с антиоксидантами.

Домашний уход за лицом после 40 — какую косметику выбрать? Здесь к уже перечисленным процедурам/продуктам можно добавить химически-механический пилинг и лифтинг. Для отшелушивания хороши скрабы-эксфолианты с кислотами и абразивами — после кислотного размягчения твердые частицы легко удаляют слабые чешуйки эпидермиса. Лифтинг-кремы подтягивают кожу — не перманентно, как уколы ботокса, но какое-то время эффект явно заметен.

Если не разобраться, как правильно выбрать уходовую косметику для лица под возраст, можно неэффективно потратить деньги. Вреда не будет, если использовать лифтинг в 25 лет или увлажняющей крем с пометкой «25+» в зрелые годы. Но дорогим лифтингам (у них у всех цена довольно высокая) на молодом лице нечего подтягивать и разглаживать, а обычное средство для увлажнения, даже из премиального сегмента, морщины не уберет.

Рекомендация № 2: нужен полный комплекс продуктов

Базовый уход за лицом в домашних условиях предполагает тщательное очищение с обязательным тонизированием, а также увлажнение и питание. Под каждую процедуру есть свои средства.

Для очищения

Для умывания нужна деликатная косметика по уходу за лицом, поэтому правильная постановка вопроса — что выбрать, кроме мыла? В кусковом мыле содержатся сильные щелочные ПАВы, которые отлично очищают кожу от себума/загрязнений и уничтожают микробов, но попутно разрушают гидролипидную мантию (естественный защитный барьер). После такого воздействия кожа надолго теряет защиту — на восстановление барьера уходят часы.

Учтите, что ПАВы (поверхностно активные вещества, пенообразователи) есть во всех продуктах для умывания. Просто нужно выбирать деликатные средства с мягкими ПАВми. Оптимально — без агрессивных сульфатов SLS/SLES. Пенятся они прекрасно, но сильно сушат кожу.

Щадящих «очистителей» много. Их основное различие — в количестве ПАВов. Можно сориентироваться по консистенции — чем больше пенообразователей, тем плотнее и гуще средство. Разберемся, какую косметику по уходу за лицом выбрать с учетом типа кожи.

Пенка, мусс — продукты с воздушными текстурами, подходят для сухой и чувствительной кожи.
Мицеллярная вода — жидкий универсал для всех типов кожи, особенно хороша для снятия макияжа.
Гель — по сути мощная мицеллярная вода с загустителем, эффективно очищает жирную кожу, но на сухой может спровоцировать шелушение.
Гидрофильное масло — водорастворимая смесь масел и ПАВов, хорошо удаляет любые загрязнения и макияж, смягчает сухую кожу, может усилить блеск жирной кожи.

Для тонизирования

Утреннее и вечернее умывания рекомендуется проводить в два этапа: сначала смывать загрязнения, затем тонизировать кожу. Тоник удаляет остатки «мыльной» косметики и возвращает поверхность лица в слабокислую норму (pH 4,5–6,0).

Для тонизирования подходят тоники и термальные воды. Первые представляют собой водно-кислотный раствор. Вторые — это природные воды из подземных источников, ценные большим содержанием минералов. Лосьоны со спиртом для протирания лица категорически не подходят, так как у них имеется негативный эффект подсушивания. Назначение лосьонов — обеззараживание воспаленных прыщей, то есть наносятся они точечно.

Для увлажнения и питания

Это самая «обильная» косметика по уходу за лицом в плане консистенций, так что выбрать лучшие продукты довольно сложно. Производители предлагают кремы, флюиды, гели, маски, сыворотки, бустеры и многое другое. Рассмотрим особенности наиболее популярных текстур.

Крем — традиционная уходовая консистенция, по сути, улучшенная мазь. Здесь жирная основа смешана с водой при помощи эмульгаторов. За счет воды средство хорошо и быстро впитывается, не оставляет на коже явных жирных следов.

Гель — желеобразная жидкость без жиров/масел. Как жидкость гель обладает отличной проникающей способностью, а вяжущие вещества помогают активным компонентам задержаться на коже до полного впитывания. Это хороший увлажнитель для жирной кожи. Из-за отсутствия масел он не забивает поры и не усугубляет проблему сального блеска.

Флюид — спрей или ультралегкий крем/гель. Здесь максимум воды, поэтому он проникает в кожу практически моментально и вообще не оставляет следов на поверхности. Во флюидах для сухой кожи присутствует небольшое количество масел, для удержания активных компонентов.

Маска — средство с кремовой или глиняной основой, ткань с биоактивной пропиткой. Особенностью является высокая концентрация увлажняющих, питательных, омолаживающих, восстанавливающих и других компонентов (в зависимости от назначения). Маски для всех видов кожи имеют плотные текстуры, чтобы повысить интенсивность воздействия. Здесь легкость и не нужна, так как продукты предполагают смывание по окончании процедуры.

Сыворотка (серум) — высокоактивная жидкость без липидов. Здесь сочетаются эффективность маски и легкоусвояемая, удобная в применении текстура флюида. Использовать сыворотку нужно в комплексе с более плотным продуктом. Крем или гель помогает «запечатать» в коже активные компоненты.

Бустер — жидкий усилитель других видов косметики. Он транспортирует активные вещества из крема, маски и т. д. в самые глубокие слои кожи. Оптимально, чтобы комплекс (основное средство и бустер) совпадали по составу, ведь и сами бустеры — это концентраты активных веществ. Например, крем с гиалуроновой кислотой при добавлении такого же бустера, становится максимально мощным увлажнителем. Применять бустер можно и как самостоятельное средство, так как в отличие от сыворотки здесь есть липидная фаза.

Рекомендация № 3: изучайте состав косметики

Как выбрать уходовую косметику для лица

Нельзя покупать косметические средства под влиянием рекламы или позитивных эмоций от красивой упаковки. Недостаточно знать, какую косметику по уходу за лицом выбрать под возраст и тип кожи. Самое важное — это активные элементы, ведь именно они обеспечивают тот или иной эффект. Традиционные фито масла и экстракты дают в основном питание, а что делают прогрессивные компоненты?

Протеины

Основные белки дермы — это коллаген и эластин. Они отвечают за прочность и упругость кожной структуры. С возрастом синтез собственных белков замедляется, а около 25 лет вообще останавливается, поэтому кожа вянет, дрябнет, покрывается морщинами. Чтобы замедлить процесс старения, нужно обеспечить поставку протеинов извне.

Здесь есть нюанс — молекулы природных био и фито протеинов слишком большие, чтобы проникнуть сквозь эпидермис. Поэтому выбирайте косметику с гидролизованными белками (коллагена, шелка, риса, сои). В процессе гидролизации протеиновые молекулы дробятся до аминокислотных цепочек, которые обладают более высокой проникающей способностью.

Пептиды

Это особо мелкая форма белковых молекул, длина пептидной цепи — не боле 50 аминокислот. Для косметических компонентов с такими размерами не существует преград, они беспрепятственно проходят не только сквозь эпидермис, но и сквозь мембранные оболочки клеток.

Все пептиды — отличные транспортеры, вместе с ними в кожу проникают другие полезные компоненты косметики. По способу воздействия пептиды делятся на сигнальные, нейротрасмиттеры и ингибиторы энзимов. Первые — GHK, матриксил — активируют процессы самовосстановления — клетки воспринимают их как естественный фактор, запускающий синтез белков. Вторые — ботулинотоксин и его неинвазивные «коллеги», например, аргилерин — расслабляют мышечные волокна, что способствует разглаживанию морщин. Третьи — пептиды шелка, риса, сои — подавляют ферменты, разрушающие эластин и коллаген.

Гиалуроновая кислота

Сегодня это самый популярный и эффективный увлажняющий компонент уходовой косметики. Гиалуроновая кислота притягивает влагу из атмосферы, удерживает воду, поступившую в кожу вместе с косметическим средством. Вокруг одной молекулы кислоты аккумулируются до 1000 молекул воды. За счет этого кожа увлажняется, становится более упругой и гладкой.

Гиалуроновая кислота локализуется и функционирует в межклеточном матриксе кожи, так что для эффективной работы она должна как-то в него попасть. Молекулы вещества в исходной форме — слишком крупные, чтобы проникнуть сквозь роговой слой эпидермиса. Поэтому нужно использовать косметику с низкомолекулярным (гидролизованным) компонентом — обозначается как Hydrolyzed Hyaluronic Acid. Что касается средств доставки, то лучшие транспортировщики — бустеры, сыворотки, флюиды, гели.

Антиоксиданты

Кожа больше других органов подвержена окислению, так как напрямую контактирует с основными окислителями — кислородом, ультрафиолетом, химией городской атмосферы. Под их воздействием образуется избыток свободных радикалов (оксидантов), которые запускают все новые окислительные процессы, разрушительные для биомолекул. Свободный радикал — это элемент с неспаренным электроном. Он восстанавливается за счет ближайшего «соседа», тот превращается в свободный радикал и так по цепочке. Остановить процесс (нейтрализовать «радикалов») помогают антиоксиданты.

Лучшие антиоксиданты — витамины A, C и E. Здесь нужно обязательно знать, какую уходовую косметику для лица выбрать, так как неправильное применение антиоксидантов вредит коже. Продукты с витаминами C и E не имеют ограничений, но с витамином A нужно обращаться осторожно. Сам ретинол и его провитамин (бета-каротин) очень хорошо замедляют старение — предупреждают появление новых морщин, убирают пигментные пятна, возвращают коже упругость. Но при контакте с ультрафиолетом они сами становятся мощными окислителями. Поэтому ретиноловые кремы рекомендуется наносить только на ночь.

Рекомендация №4: бренд имеет значение

Советы косметологов о том, как выбрать уход за лицом, «кружатся» вокруг профессиональной брендовой косметики. И это не маркетинг для увеличения прибыли. Все обосновано.

Брендовые средства для кожи — это безопасные протестированные и сертифицированные продукты, в их формулы введены легкоусвояемые компоненты (гидролизованные белки, пептиды, насыщенные фито экстракты, масла холодного отжима, антиоксиданты и т. д.). Для сравнения маски «из холодильника» гораздо менее эффективные — их активные компоненты просто не могут пройти сквозь барьер роговых клеток кожи, для хоть какого-то результата маску нужно держать часами. Что касается бюджетных кремов из сегмента масс—маркет, то они сильно проигрывают по безопасности — в составе часто присутствуют спирты, силиконы и прочие подсушивающие вещества. К тому же здесь не встретить передовых компонентов, таких как пептиды. Уникальные элементы и эффективные системы транспортировки — результат долгих и дорогих разработок, которые повышают цену продуктов.

Какую марку косметики выбрать для ухода за лицом? Однозначно из премиального сегмента, если нужны хорошие результаты. Обратите внимание на средства Davines (Италия), Christina (Израиль), Thalgo (Франция) — их хвалят и косметологи, и потребители.

А на какие факторы вы опираетесь при выборе уходовой косметики для лица? Делитесь своим мнением в комментариях и завадайте вопросы — мы всегда рады диалогу с нашими читателями.

Источник