Как отшелушивать сухую кожу
Разбираемся, зачем нужно отшелушивать кожу, как правильно это делать и какие средства для этого бывают.
Изображение https://ru.pinterest.com
Что такое отшелушивание?
Отшелушивание (или эксфолиация) — удаление ороговевших частиц с поверхности кожи.
Со временем на лице и на теле накапливаются омертвевшие клетки кожи. Из-за этого кожа становится неровной и тусклой, а также на ней появляются высыпания и черные точки. Любые ухаживающие средства хуже впитываются, а это значит что все полезные ингредиенты практически не проникают в кожу. Чтобы это исправить нужно регулярное отшелушивание.
После отшелушивания кожа становится гладкой, ровной и сияющей. Полезные компоненты из косметики активнее воздействуют, так как ничего не мешает им впитываться в кожу.
Очищение кожи от омертвевших клеток кожи помогает предотвратить высыпания, разглаживает и улучшает текстуру кожи, и даёт ей натуральное здоровое свечение.
Как часто можно отшелушивать кожу?
В зависимости от чувствительности вашей кожи вы можете отшелушивать её 1-2 раза в неделю. Начинать лучше с одного раза в неделю, и если кожа хорошо реагирует (нет раздражений, покраснений или шелушений), то по желанию можно попробовать отшелушивание 2 раза в неделю.
Скрабы для лица разных брендов
Виды отшелушивания
Отшелушивающие средства бывают механические и химические.
Механическими эксфолиантами считаются скрабы с маленькими частичками, которые «трут» верхний слой кожи. Такие скрабы могут быть опасны, так как они сильно очищают, при этом травмируя кожу.
Но это не значит, что все механические отшелушивающие средства плохие. Просто ими нужно пользоваться аккуратно, не растирая сильно кожу.
Химические пилинги считаются менее опасными. В них содержатся кислоты, которые растворяют омертвевшие частички кожи и их затем легко удалить с лица.
Подробнее о кислотах AHA и BHA: как выбрать правильный эксфолиант для вашей кожи
Пилинг-крем Caudalie / пилинг-сыворотка the Ordinary / кислотный лосьон Biologique Recherche P50 / маска-эксфолиант Lancome
Виды отшелушивающих средств
- Скрабы с различными абразивными частицами (фруктовыми косточками, солью и т.д.). Могут быть в виде пенки или геля.
- Пилинг-скатки изначально не содержат абразивных частиц, но при застывании начинают образовываться «катышки», которые мягко очищают кожу. Поэтому такой вид отшелушивания частично можно отнести к механическим эксфолиантам.
- Гоммаж — средство для мягкого отшелушивания, в котором сочетаются мягкие абразивные частицы, химические эксфолианты и/или энзимы. Подробнее Французский пилинг гоммаж: чем отличается от скрабов, какими преимуществами обладает и кому подходит?
- Очищающие маски помимо отшелушивающих компонентов часто еще содержат увлажняющие и питательные.
- Пилинги (с кислотами) могут быть разных форматов: лосьоны, гели, сыворотки, кремы.
- Еще для отшелушивания можно использовать щетки или спонжи. Они могут быть разной жесткости, для глубокого очищения и для более легкого (например, для чувствительной кожи). Используются на влажной коже с пенкой или гелем для умывания.
Спонжи для отшелушивания / Аппарат для отшелушивания лица с щеткой
Как правильно пользоваться отшелушивающими средствами?
Любые отшелушивающие средства наносятся на очищенную кожу. Некоторые нужно наносить и сразу же смывать массажными движениями, какие-то наносятся на 5-10 минут и затем смываются. Очень важно соблюдать инструкцию к применению для любых отшелушивающих средств, так как они активно воздействуют на кожу. И в случае ошибки, например, если передержать средство дольше положенного времени, можно нарушить защитный барьер кожи и получить раздражение.
Источник
Отшелушивание кожи – это процесс удаление мертвых, ороговевших клеток, находящихся на поверхности. Такая процедура позволяет сделать текстуру кожи более ровной, свежей и требует минимум усилий и затраченных средств. Ее легко выполнить в домашних условиях, используя косметологические средства или приготовив необходимый состав самостоятельно.
Важность отшелушивания кожи
Отшелушивание – это важная часть ухода за лицом и телом. Наша кожа постоянно генерирует новые клетки в нижнем слое (дерме) и выталкивает их на поверхность (эпидермис). Их жизненный цикл в обычных условиях составляет от 28 до 60 дней. Затем они отмирают и их полость заполняется кератином, который придает нашей коже защитное качество.
Это естественный процесс и в молодости кожа незаметно освобождается от ненужного балласта. Но с возрастом клеточный обмен замедляется, клетки начинают скапливаться неравномерно, придавая коже сухой, грубый, тусклый вид. Отшелушивание помогает удалять те ткани, от которых кожа не смогла избавиться самостоятельно и открывать более свежие, молодые ткани эпителия.
Преимущества пилинга включают в себя:
- омоложение кожи;
- улучшение ее текстуры;
- уменьшение признаков старения;
- осветление гиперпигментации;
- стимуляция лимфодренажа.
Виды отшелушивания кожи
Существует два основных вида пилинга:
- Механические отшелушавание (скрабирование) буквально стирает омертвевшие клетки кожи каким-либо абразивом. В качестве скрабирующего вещества может использоваться сахар, соль, кофейная гуща, шарики жожоба и другие твердые частицы.
- Химическое отшелушивание использует кислоты включая фруктовые, молочную, салициловую и др.
Сухая чистка является еще одной менее распространенной формой пилинга. Она выполняется сухой специальной щеточкой, без использования дополнительных веществ. Поэтому оказывает только мягкое поверхностное воздействие.
Как приготовить средство для отшелушивания
Натуральное средство для отшелушивания кожи можно легко приготовить самостоятельно. Многие продукты на вашей кухне содержат полезные вещества и витамины, которые действуют на кожу не менее эффективно чем дорогие препараты.
Кофейно-миндальный скраб
Кофе омолаживает кожу, в то время как коричневый сахар мягко удаляет мертвые клетки с ее поверхности. Можете использовать и белый сахар в качестве эксфолианта.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. кофейной гущи;
- 1 ст. л. миндального масла (можно заменить оливковым или кокосовым);
- 1 ст. л. коричневого сахара.
Смешайте сухие ингредиенты, затем добавьте масло. Основываясь на желаемой консистенции скраба, можно использовать больше или меньше рекомендуемого количества коричневого сахара.
Нанесите массу мягкими движениями на кожу, не втирая и слегка помассируйте. Через несколько минут удалите средство теплой водой.
Маска из пищевой соды и меда
Пищевая сода является недорогим натуральным эксфолиантом, который в сочетании с медом осветляет кожу и придает ей сияние.
Ингредиенты:
- 3 ч. л. пищевой соды
- 1 ст. л. меда
Смешайте мед и пищевую соду, чтобы сделать пасту. Аккуратно нанесите маску на лицо или тело. Массируйте круговыми движениями, соблюдая осторожность вокруг глаз. Оставьте на 10 минут. Будьте готовы, что мед начнет таять на коже, и маска будет подтекать. Лучше выполнять эту процедуру в душевой кабине. Используйте мочалку с теплой водой, чтобы снять маску. Дайте коже отдохнуть несколько минут, а затем увлажните.
Лимонный пилинг для тела
Разрежьте лимон пополам и обмакните половинку в сахар. Так вы получите двойной эффект. Во-первых, сахар работает как отшелушивающее средство, а лимон содержит большое количество витамина С и фруктовых кислот, растворяющих омертвевшие клетки.
Такое средство действует на кожу довольно сильно, поэтому не подходит для кожи лица. Зато оно отлично очищает все тело. Особое внимание можно уделить зонам, пораженным целлюлитом, так как лимонный скраб отлично борется с этой проблемой.
Овсяный скраб
Использование овсянки в качестве натурального скраба отлично подойдет для лица. Эта очищающая маска обладает омолаживающим и увлажняющим свойствами, помогает в лечении солнечных ожогов. Овсянка подходит людям с чувствительной кожей, псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями.
Небольшое количество соли нужно смешать с овсяными хлопьями и водой, чтобы создать пасту для нанесения непосредственно на лицо и тело. Соль помогает увеличить процесс отшелушивания, но можно использовать сахар или пищевую соду вместо нее.
Вотрите смесь в кожу, используя круговые движения. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.
Совет! Если у вас жирная кожа, вы можете добавить в свое средство для отшелушивания тертый огурец, масло чайного дерева или сок алоэ. Это поможет очистить поры, уменьшить выделение кожного сала, успокоить кожу.
Проводит процедуру отшелушивания можно один раз в неделю для сухой и чувствительной кожи и два раза для нормальной и жирной кожи. Перед нанесением маски обязательно надо очистить зону обработки. Наносить скраб косметологи рекомендуют по массажным линиям. После пилинга используйте увлажняющие средства.
Если вы сделаете регулярное отшелушивание частью своего ухода за кожей, то через пару недель уже увидите положительные результаты.
Оцените материал: (3 оценок, среднее: 4,33 из 5)
Загрузка…
Источник
Отшелушивать кожу, то есть убирать отмершие клетки с ее поверхности, нужно не всем. Если нет черных точек, воспалений, кожа не тусклая и не стянутая или все это вас не беспокоит, то можно и не отшелушивать. А вот если прыщей много, кожа излишне жирнится или, наоборот, будто не реагирует на косметику, эксфолиация может помочь.
Текст
Маша Ворслав
После любого пилинга кожа сильнее реагирует косметику. Это может быть и хорошо, и плохо. Правильный пилинг поможет активным ингредиентам проникнуть глубже в эпидермис — и, если они вам подходят, уход будет эффективнее. Проблемы начинаются, когда пилинг делают слишком часто или неправильно его подбирают: естественный защитный барьер кожи нарушается, она становится раздраженной и может сохнуть, краснеть, чесаться, даже трескаться. В таких случаях советуют ограничить количество косметики до мягкого умывания и базового увлажняющего крема, пока не пройдут симптомы.
Чувствительная кожа — это другое. Она всегда «капризна», для нее сложно подобрать косметику так, чтобы та не раздражала. Экзема — отдельный случай «сложной» кожи. Если это себорейный дерматит, важно отшелушивание BHA-кислотами. Если атопический не в период обострения, мягкий пилинг будет полезен. Ниже — подборка пилингов, которые подойдут чувствительной, раздраженной и атопичной коже.
Слабый механический пилинг подойдет людям с аллергией на популярные отшелушивающие ингредиенты вроде кислот. Его дают, например, мягкие тканевые салфетки или полотенца, которыми смывают очищающие средства. У полотенец Pai две стороны: помягче и пожестче; можно выбирать в зависимости от чувствительности кожи. В комплекте три штуки, чтобы успевать стирать между использованиями.
Это многим известный спонж конняку, только большой — как мочалка. Сам по себе без средства для умывания он слегка очищает и отшелушивает — подойдет для утра, когда кожа почти чистая. Для лучшего очищения можно вспенивать и наносить им гель, а еще смывать маски. Перед использованием важно полностью намочить, а после — высушить.
Пилинги-скатки отшелушивают механически, при этом очень мягко. При трении они образуют катышки, которые аккуратно снимают мертвые клетки. Серьезные шелушения не уберут, зато хороши для постоянного использования при чувствительной коже — и при аллергии на кислоты.
Миндальная кислота одна из самых универсальных: у нее большие молекулы, поэтому она медленнее проникает в кожу и не раздражает ее. Действует как и положено AHA-кислоте: растворяет состав, который скрепляет отмершие клетки, помогает удерживать воду и осветляет черные точки. Для более мягкого эффекта наносите не с помощью ватного диска, а руками.
SRB хвалят за экономичность и деликатное очищение: «будто умываешься молоком». В основе — рисовая пудра и экстракт рисовых отрубей; энзим папайи и натуральные пенящиеся ингредиенты. Скрабирующий эффект можно варьировать: чем больше воды добавите, тем будет мягче. Папаин не самый мощный отшелушивающий компонент, но помогает очищать.
Основной ингредиент косметики RoC — ретинол. Но в этих пенящихся дисках его нет, как нет кислот и энзимов. Пилинг получается механическим, от трения. Мягкой стороной диска рекомендуют обрабатывать все лицо, шершавой — области с забитыми порами. Можно использовать каждый день, но смотрите на индивидуальную реакцию кожи.
Относительно недорогой ферментативный пилинг профессиональной марки; для кожи любого типа. Наносить на чистую кожу, закрыть ее теплым полотенцем (подойдет муслиновая или бамбуковая салфетка), смыть через десять минут. Опять же, хороший вариант при аллергии на кислоты.
Кислоты в очищающих средствах вряд ли будут раздражать: они находятся на коже крайне недолго. Гели или пенки с салициловой кислотой (BHA) можно использовать не только для умывания, но и оставлять на пару минут в качестве маски; это подойдет коже любого типа. Если заметите, что после умывания лицо стягивает, пользуйтесь средством реже.
Для тех, кому не хочется покупать отдельное средство с кислотами. В крем Cosrx добавили полигидроксикислоту (PHA) глюколактон, более щадящую, чем AHA и BHA. Результат — комбо увлажнения, отшелушивания и восстановления (за последнее отвечает ниацинамид). Идеальный вариант для поездок и тех дней, когда не хочется наносить много косметики.
Пилингов только с салициловой кислотой немного, но именно они нужны при перхоти (она может появляться и на лице). Чаще встречается комбо BHA и AHA, оно тоже подходит. Советуем выбирать большой объем, чтобы хватило и для тела, и для головы; средство может быть даже жидким, как тонер AHA.BHA. Важно: если подобный пилинг не помогает, нужно обратиться к трихологу или дерматологу.
Источник
Сухая кожа встречается сейчас довольно часто. Сухость кожи провоцирует плохая экология, неправильное питание, гормональные сбои, отсутствие должного ухода за кожей или, напротив, слишком тщательный уход. Особенностью сухой кожи очень часто является стянутость и шелушение. Это очень неприятные последствия, которое сложно замаскировать, которые доставляют болезненные ощущения.
К счастью, с сухостью кожи можно бороться при помощи масок, гелей, скрабов. Однако для начала следует разобраться в том, как определить, что ваша кожа сухая. Для этого можно провести небольшой тест: намочите кожу и через 5 минут промокните её салфеткой. Если на салфетке не останется никаких следов, значит кожа сухая. Если останется немного влажный след, значит кожа нормальная, а если след будет маслянистым, то ваша кожа жирная.
Рекомендуем почитать: Ботокс губ: за и против, фото
От чего возникает шелушение?
Шелушение может быть как у сухой кожи, так и у нормальной и даже жирной. Важно разобраться, из-за чего шелушится ваша кожа, чтобы принять соответствующие меры по устрашению этого недостатка. Итак, причины шелушения:
- Сухая кожа шелушится, когда ей не хватает влаги и питания. Чтобы устранить шелушение на такой коже, нужно увлажнять её специальными масками и кремами;
- Нормальная и комбинированная кожа шелушится тогда, когда получает неправильный уход. Средства, содержащие спирт и использующиеся часто способны вызвать шелушение и сильное покраснение. Для устранения этого недуга так же подойдут увлажняющие маски.
- Шелушение кожи из-за недостатка жидкости в организме. Исправить эту проблему можно большим потреблением воды.
- Шелушение кожи бывает из-за резких температурных колебаний, из-за сильных холодов или жары. Чтобы избежать таких последствий, нужно использовать увлажняющие крема перед выходом из дома. Также поможет термалтная вода, если опрыскивать её на лицо каждых два-три часа.
- Шелушиться кожа может и из-за гормонального сбоя, проблемами со щитовидной железой, разнообразными заболеваниями желудка. В таком случае необходимо сначала разобраться с проблемами со здоровьем, найти причину плохого состояния кожи, и только потом увлажнять лицо с помощью разнообразных средств.
Чем бы ни было вызвано шелушение кожи, решить данную проблему поможет отшелушивающая маска. Она не увлажняет кожу, однако помогает ускорить регенерацию, особенно если делать такую маску несколько раз в неделю. Такая маска отшелушивает омертвевшие клетки кожи, и их заменяют новые, здоровые.
Как использовать отшелушивающие маски?
Чтобы понять, как правильно наносить и использовать отшелушивающие маски, нужно понять, на какие виды подразделяются эти маски. Есть несколько разновидностей:
- Отшелушивающая маска-пилинг;
- Отшелушивающая маска-скраб;
- Отшелушивающая маска-пленка;
- Отшелушивающая маска с увлажняющим эффектом.
Теперь разберемся, как работает каждая из этих масок. Маска-пилинг в своём составе содержит грубые частицы, которые способны травмировать тонкую и сухую кожу, но для жирной или нормальной кожи станут отличным отшелушивающим средством. Маски-пилинги можно как купить в магазине, так и приготовить дома. Использовать такую смесь надо следующим образом: сначала на кожу наносится немного пилинга, потом он тщательно втирается в кожу массирующими движениями и оставляется на лице на 5-10 минут, затем тщательно смывается теплой водой. Отшелушивающая маска-скраб похожа по способу нанесения на пилинг, однако её состав куда более щадящий и нежный, подойдёт для тонкой, чувствительной и сухой кожи. Скраб можно оставить на коже на 10-15 минут для достижения оптимального результата.
Отшелушивающая маска-пленка действует иначе. Она как бы замораживает шелушение, разглаживает кожу и открывает новый, свежий слой клеток. Кроме того, маска-пленка отлично борется с прыщами, поэтому подойдёт воспалённой, жирной и комбинированной кожи. Для тонкой кожи такая маска тоже подойдёт, если не оставлять её на коже надолго.
Увлажняющая маска против шелушения – это самый щадящий вариант для шелушащейся кожи. Такая маска подходит чувствительной, тонкой, сухой дерме. Она не отшелушивает мертвые и ороговевшие клетки, а просто увлажняет кожу, благодаря чему она выравнивается и становится бархатной. Такая маска не пересушит кожу, поэтому её можно оставлять на коже на час и более. Однако для жирной кожи увлажняющая маска не подойдёт.
Рецепты отшелушивающих масок
Масок, которые направлены на отшелушивание кожи, огромное множество. Это и магазинные скрабы, и пилинги, и отшелушивающие гели. Однако приготовить отшелушивающую смесь можно и в домашних условиях. Отличным антибактериальным и отшелушивающим средством является обычная поваренная соль. Её просто нужно нанести на лицо, втирать её в кожу в течение пяти минут и тщательно смыть теплой водой. После этого нанести увлажняющий крем, чтобы кожа не слишком травмировалась.
Отличным дополняющим ингредиентом является кофейная гуща. Её можно использовать с солью или с содой для достижения хорошего отшелушивающего эффекта. Для этого возьмите кофейную гущу и соль или соду в соотношении 1:1, нанесите на лицо, тщательно помассируйте проблемные участки кожи, после чего смойте.
Отшелушивающие маски из овсянки
Для жирной кожи прекрасно подойдёт маска из овсянки. Для её приготовления нужно смешать овсяные хлопья с кисломолочным продуктом и дать настояться этой смеси около часа. Затем нанести на лицо портным слоем и оставить на 40 минут. Такая маска не только отшелушивает, но и убирает жирность кожи.
Рекомендуем почитать: Сохнут губы: причины и решение
Для жирной кожи прекрасно подойдёт маска из овсянки и яичного желтка. Эта смесь отлично удаляет воспаления и разнообразные прыщи. Для приготовления этой маски нужно смешать два яичных желтка и сто грамм овсянки, затем нанести эту смесь на кожу. Оставлять её на лице нужно не более чем на 20 минут, так как такая маска обладает очень мощным подсушивающим эффектом. После нанесения такой маски необходимо воспользоваться хорошим увлажнявшим кремом.
Если использовать маски из овсянки регулярно, они очень ускорят процесс регенерации клеток и полностью устранят всяческое шелушение.
Отшелушивающие увлажняющие маски
Увлажнявшие отшелушивающие маски довольно просто приготовить в домашних условиях. Часто их готовят из молочных или кисломолочных продуктов. Подойдёт и сметана, и кефир, и ряженка, и негустой творог. Плюс такой маски в том, что она убирает шелушение, но не подсушивает кожу. Делать подобную маску можно ежедневно, оставлять на лице не менее чем на час. От таких масок кожа напитывается полезными элементами, отлично увлажняется и восстанавливается.
Если вам помимо увлажнения необходим эффект легкого скраба, тогда можно смешать молочный продукт с кофейной гущей или солью.
Отличная маска, удаляющая шелушение, делается с апельсиновой цедрой. Для этого цедру натирают на терке, затем смешивают с кефиром, после чего массирующими движениями вбивают эту смесь в лицо, оставляют на полчаса и смывают. Такую маску не рекомендовано использовать девушкам с тонкой кожей, так как частички такого пилинга – цедра апельсина – довольно крупные и способны повредить тонкую и чувствительную кожу.
Отшелушивающие маски-скрабы в домашних условиях
Маски-скрабы обладают очень мягким воздействием, но эффективны. Такие маски очищают кожу от ороговевших клеток, но не травмируют её, как пилинги. В домашних условиях можно приготовить множество скрабов. Один из самых эффективных – медово-сахарный скраб. Он готовится из сахара и меда в соотношении 1:1. Если необходим легкий антисептический эффект, можно добавить сок лимона. Такую маску можно делать 4 раза в неделю, до полного обновления клеток. Наносить её лучше всего кистью или пальцами, тщательно массируя и алтаря скраб в поры.
Отличный скраб можно приготовить из клубники и меда. Для этого клубнику нужно порезать на мелкие кусочки, перемешать с мёдом и нанести на лицо на полчаса. Эта маска отлично увлажняет благодаря клубнике, а благодаря меду она отшелушивает и восстанавливает кожу.
Маски-плёнки для отшелушивания кожи
Маски-плёнки не только отшелушивают кожу, но и борются с разнообразными проблемами в виде прыщей, угрей, акне. Такие маски можно купить как в магазине, так и приготовить в домашних условиях. Прекрасной маской для удаления ороговевших клеток является маска с желатином. Приготовить её очень просто: для этого залейте 10-15 грамм желатина молоком, после чего поставьте на огонь и доведите до однородной массы. После этого дайте маске немного остыть и нанесите на лицо до полного высыхания желатина. Снимать такую маску иногда бывает больно, однако она даёт действительно прекрасный результат.
Рекомендуем почитать: Бальзам для губ: выбираем лучший
Ещё одна прекрасная маска для кожи – яичная. Для её приготовления разбейте два яйцп в ёмкость, перемешайте желтки с белками, взбейте и нанесите на лицо. Пока маска не станет полностью прозрачной и незаметной, её нельзя смыкать. Это ещё один легкий рецепт, который прекрасно подходит для отшелушивания ороговевших клеток кожи, а также прекрасно борется с любыми воспалениями на коже лица.
Источник