Как открыть поры кожи лица

Чтобы улучшить поступление кислорода к клеткам, важно знать, как открыть поры на лице и извлечь из них скопившийся жир и пыль. Процедура, сделанная в домашних условиях, устраняет признаки воспаления, выравнивает тон, избавляет от угрей и чёрных точек. Кожа очищается от сального блеска и начинает полноценно дышать. В результате исчезают следы усталости, повышается упругость и эластичность покровов.

Зачем нужно открывать поры

Если приглядеться, на лице легко увидеть крошечные отверстия. Это поры, которые необходимы для выхода пота и кожного жира. Неправильная работа сальных желез приводит к скоплению отходов жизнедеятельности. В порах формируются сальные пробки, наполненные ороговевшими частичками, пылью и жиром.

Содержимое пробок — питательная среда для бактерий. Воспалительный процесс способствует раздражению, и становится причиной прыщей и угрей.

Чистка пор — косметическая процедура, улучшающая состояние кожного покрова. Правильно проведённый сеанс:

стимулирует обменные процессы;
улучшает кровоток и доступ кислорода к клеткам;
предотвращает чрезмерное расширение пор;
уничтожает патогенные бактерии;
извлекает грязь и жир;
активирует продуцирование коллагена;
восстанавливает водно-солевой баланс;
выводит токсины из тканей.

Чтобы раскрыть поры на лице дома, используется горячий пар. После процедуры рекомендуется сделать скрабирование и наложить маску.

Основные этапы открытия и очистки пор

Перед тем, как расширить поры на лице в домашних условиях, очистите его от косметики пенкой для умывания или косметическим молочком и вымойте руки с мылом.

Насыпьте в ладонь немного пищевой соды, разведите водичкой до состояния сметаны, нанесите на дёрму, помассируйте 2 минуты и смойте. Процедура подготавливает лицо к распариванию и помогает порам быстрее раскрыться.

Воздействие пара должно быть умеренным и дарить приятное тепло. В противном случае легко получить ожог нежных покровов. Продолжительность процедуры 10-15 минут. Этого времени достаточно, чтобы поры раскрылись, а сальные пробки стали мягкими.

Важно. Не забывайте, что влияние пара подходит не всем. Сеансы не рекомендуются девушкам с пересушенной чувствительной кожей и если на лице есть сильное раздражение, купероз, незажившие ранки.

Перед чисткой пор позаботьтесь о тщательном соблюдении гигиенических правил. В раскрытые отверстия с лёгкостью проникает инфекция, и отсутствие стерильности может усугубить состояние лица. Поры быстро закрываются, поэтому заранее подготовьте компоненты для приготовления масок, скрабов и используйте их как можно быстрее после распаривания.

Распаривание лица

Старинный метод раскрыть поры — баня. Нахождение в парилке, растирание тела берёзовым веником улучшает циркуляцию крови, вытягивает наружу скопившийся к коже пот и грязь.

Дома можно включить в ванной комнате очень горячую воду, плотно закрыть дверь и дождаться, пока помещение заполнится паром. Зайдите туда, капните в воду пару капель любимого эфирного масла и постойте 20 минут. За это время поры максимально раскроются и будут готовы к воздействию скраба и маски.

Кстати. Простой и эффективный способ распаривания лица в домашних условиях — ингаляции. Для сеанса можно использовать обычную миску.

Глубоко раскрывают поры отвары лекарственных трав.
В эмалированную кастрюлю всыпьте по ложке цветков ромашки и календулы.
Залейте полулитром воды и доведите до кипения. Протомите на огне 5 минут, выключите и слегка остудите.
Перелейте в миску, капните 2 капли эфирного масла лаванды. Склонитесь над паром и прикройте голову полотенцем на 15 минут.
Лицо быстро покроется капельками воды, распарится и станет горячим. Поры расширятся, сальные пробки размякнут и будут без труда выходить из своего ложа.

Для глубокого раскрытия пор косметологи советуют горячие компрессы. Чтобы сделать процедуру дома, подготовьте отрез фланелевой или байковой ткани. Смочите её в воде, нагретой до 45С. Выкрутите, сложите в несколько раз и поместите на лицо. Через 7 минут наложите новую горячую ткань.

Удаление загрязнений

Чтобы убрать загрязнения в домашних условиях, не рекомендуется механическое воздействие. Выдавливая комедоны пальцами, легко травмировать дёрму, занести инфекцию и усугубить своё состояние.

Хорошие результаты обеспечивают скрабы с абразивными частичками.
Смелите кофейные зёрна в порошок.
Смешайте с домашней сметаной в одинаковом соотношении.
Нанесите на лицо, уделяя особе внимание Т-зоне, и деликатно вотрите состав.
Через 5 минут умойтесь.
Абразивные частички выскребают размягчённую паром грязь и глубоко очищают кожный покров.

Внимание. Если на лице присутствуют прыщи, открывать поры лучше горячим компрессом и чистить щадящими способами. Потрите на тёрке яблоко, разомните вилкой банан. Соедините по ложке компонентов и используйте в качестве скраба.

Сужение пор

После очищения сузьте поры, чтобы предотвратить повторное проникновение бактерий и пыли. Для этого протрите лицо травяным тоником или приготовьте домашнюю маску.

Возьмите ложку высушенных цветков бузины и залейте 200 мл кипящей воды. Проварите траву 5 минут, выключите и отцедите.
В тёплом отваре размешайте ложечку мёда и всыпьте столько овсяной муки, чтобы получилась кремообразная паста. Смажьте дёрму и оставьте на 20 минут.
Маска усиливает приток крови к клеткам, закрывает расширенные поры и улучшает цвет эпидермиса.

Широкие поры легко сузить косметическим льдом. Заранее приготовьте кубики и храните в холодильнике. Полезно заморозить зелёный чай, минеральную воду, сок алоэ, ромашковый настой. Возьмите кубик бумажной салфеткой и пройдитесь по лицу, не задерживаясь на одном участке дольше 2-3 секунд.

Увлажнение

После интенсивного воздействия покровам нужно восстановиться. Для этого необходимо питание и увлажнение.

Несите на лицо увлажняющий крем, подходящий типу эпидермиса. После процедуры не выходите на улицу 2-3 часа, чтобы дёрма успокоилась.

Домашние рецепты очищающих поры средств глубокого действия

В домашних условиях видимый результат гарантируют очищающие маски. Быстро извлекает грязь активированный уголь. Для максимального эффекта наносите маску сразу после распаривания.

Измельчите 2 таблетки в порошок, смешайте с чайной ложкой желатина.
Разведите большой ложкой прохладного молока, поставьте на 15 секунд в микроволновую печь или разогрейте на водяной бане до растворения компонентов.
Размешайте. Когда масса немного остынет, нанесите кистью по массажным линям.
Средство быстро застывает и схватывается плёнкой. Почувствовав стягивающий эффект, подденьте маску у подбородка и снимите, отделяя пласты от кожи.
С внутренней стороны плёнки остаются извлечённые сальные пробки и грязь.

Среди способов для расширения пор выделяется мыльно-содовая маска. Она избавляет от комедонов, прыщей и сального блеска. Натрите на тёрке детское мыло и разведите небольшим количеством горячей воды. Вспеньте и нанесите на эпидермис. Сверху присыпьте тонким слоем пищевой соды. Кристаллы, взаимодействуя с мылом, размягчают пробки и вытягивают грязь. Во время сеанса чувствуется незначительное покалывание. Как только оно исчезнет, смойте мыло проточной водой, протрите лицо тоником и смажьте увлажняющим кремом.

Важно. При сильном загрязнении пор маски желательно делать раз в 10 дней. В качестве профилактики достаточно проводить сеансы 2 раза в месяц.

Правила глубокой чистки лица в домашних условиях показаны в видео:

Как сохранить полученный результат

Чтобы поры не забивались грязью, правильно ухаживайте за кожей. Приобретайте качественную косметику, не наносите пудру и тональный крем в несколько слоёв. Такая своеобразная «маска» не дает клеткам дышать и способствует формированию сальных пробок.

Ежедневно протирайте лицо тоником, 1-2 раза в неделю проводите увлажняющие и очищающие процедуры, используя мягкие скрабы и маски. Умывайтесь прохладной водой и защищайте эпидермис от воздействия ветра и солнечных лучей.

Совет. Распаривание, расширяющее поры, используйте 1-2 раз в месяц. Чаще сеансы делать не стоит, чтобы избежать негативного влияния на сосуды.

Как на практике распарить лицо, смотрите в видео:

Вывод

Процедура распаривания способствует очищению пор и улучшает внешний вид эпидермиса. С её помощью легко отрегулировать работу сальных желез, улучшить цвет лица, избавиться от некрасивых угрей и чёрных точек.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

25 красивых женщин планеты

Источник

Многие женщины подтвердят, что расширенные поры – это сущий кошмар! Они забиваются жиром, пылью и грязью, которые затем провоцируют высыпания. К тому же расширенные поры выглядят попросту не очень эстетично.

Фото с сайта Яндекс картинки.

Как расширить поры в домашних условиях?

Обладательницам расширенных пор на лице такая задача может показаться странной – зачем расширять и без того широкие поры? Для их очищения.

Стоит смешать по 25 гр. таких трав, как череда и ромашка. Смесь заливается литром кипячённой воды. Все это нужно поставить на плиту и довести до состояния кипения. Спустя 5 минут снимаем с огня. Затем наклоняемся над емкостью, укрыв голову полотенцем для предотвращения выхода пара.

ВАЖНО: Держать лицо над паровой ванночкой нужно не более 15 минут. Иначе коже можно лишь навредить.

Чудесный эффект создает паровая ванночка из коры дуба. Она не только расширяет поры для чистки, но и дает антибактериальный эффект. Нужно всего лишь залить 600 мл воды и примерно 20 грамм коры. Вода нужна горячая, а кора – измельченная. Заготовка устанавливается на огонь и доводится до закипания. Спустя пару минут кастрюлька снимается с плиты – и вот отвар готов к использованию!

Девушкам с сухой кожей прекрасно подойдет питающая и расширяющая поры маска из оливкового масла, меда и яблочного уксуса. Нужно лишь смешать по 1 ч.л масла и мёдас 1 ст.ложкой уксуса.

ВАЖНО: Смывать такую маску предпочтительно отваром ромашки либо липы.

Еще одна чудесная маска – смесь ¼ ч л соды с 1 ст. л овсяных хлопьев. Ингредиенты заливаются молоком так, чтобы в итоге получилась каша густой консистенции. Смывать такую маску можно теплой водой спустя 20 минут после нанесения.

Горячий компресс – также превосходный способ добиться желаемого эффекта. Предварительно нужно протереть кожу, если она слишком сухая-соком алоэ. Затем нагревается вода. В такую воду опускается полотенце, а затем тщательно отжимается и кладется на лицо. Достаточно 2-3 минут. После 2-3 раз поры расширятся.

Рекомендуется для очищения пор воспользоваться следующими отшелушивающими скрабами:

Кофейным – прекрасно для этой цели подходят как оставшаяся гуща, так и перемолотые зерна. Особенно хорошо подойдёт для возрастной кожи, так как она сразу становится сияющей и приобретает здоровый оттенок.

Из яичной скорлупы – благодаря такому скрабу можно насытить кожу гиалуроновой кислотой и кальцием. В результате молодость сохраняется лучше.

Из овсянки – особенно предпочтительно скрабировать лицо такими хлопьями обладательницам жирной кожи. Овсянка сможет и поры очистить, и придать матовость, отрегулировав работу сальных желез. Возрастная кожа приобретет упругость.

Из соды – этот продукт способен заменить люксовые скрабы! Жирная кожа точно скажет «спасибо» за устранение сального блеска и качественного очищения пор.

Из сахара – он придает покровам бархатистость за счет устранения омертвевших клеток. Подходит как белый, так и коричневый.

ВАЖНО: Но в любом случае сахар должен быть мелким, чтобы избежать травмирующего результата.

Источник статьи: https://heaclub.ru

Спасибо за просмотр!

Если вам понравилась статья, подписывайтесь на канал и ставьте лайки. Вам это не составит труда, а мне будет приятно, и тем самым вы поможете каналу развиваться. И конечно, делитесь с друзьями в соц. сетях!

Источник

Надоели закрытые комедоны, бугорки и забитые поры, которые не становятся лучше ни от каких лосьонов и тоников. Пытаюсь вычищать белых «червячков» сама, распаривая лицо, но выходит максимум половина. Бывала на чистках в салонах (на ручных, вакуумная никуда не годится), косметолог предварительно смазывает кожу чем-то щиплющим, после чего сальные пробки удаляются легко. Но эффекта хватает на 3-4 недели, потом снова все закупоривается! Не могу позволить себе часто ходить к косметологам, поэтому хотела бы найти такое же средство для домашнего использования. Косметолог: «это профессиональные средства, тебе нельзя пользоваться ими дома, пережжешь кожу и т.д.»… Откройте секрет, если его кто-то знает?

Ляля

[2026844524] — 13 декабря 2014, 14:56

Гость

[920093292] — 13 декабря 2014, 16:02

3-4 недели????? Да у меня через неделю уже закупоривается. По этому, по срелдам хожу в баньку, именно распариваю (4 раза в парной) потом шкрябаю ногтями по коже(нос, зона пазух, лоб) Места пористые и закупоренные) все содержимое под ногтями остается. Только ногти должны быть короткие и без острых краев. Потом скраб, потом маска очищающая и сужающая поры. Потом протираю перекисью. И кожа чистейшая, без черных точек, пор вообще не видно (сужены) но уже через 5-6 дней опять забиваются поры((( А у вас 3-4 недели!

Я перед чисткой лица делаю парафиновые маски(косметический парафин), хорошо распаривает и кожа потом нежная)

Нана

[2187268860] — 13 декабря 2014, 16:56

Соглашусь с постом номер 1, только вместо ногтей лопаточкой пользуюсь специальной (ложка унна, или как ее там), на неделю хватает.

[1339975773] — 13 декабря 2014, 17:26

маска с фруктовыми кислотами фирмы КОРА

Гость

[573815890] — 13 декабря 2014, 18:33

лисица сестрица

Я перед чисткой лица делаю парафиновые маски(косметический парафин), хорошо распаривает и кожа потом нежная)

Гость

[651893788] — 13 декабря 2014, 18:46

Через день перед сном выдавливаю без распаривания, обматывая пальцы носовым платком.

Гость

парафин в аптеке покупаете? и как делаете парафиновые маски?

Гость

[1239011670] — 13 декабря 2014, 22:39

Щаплющая штука — это скорее всего кислотный пилинг, после него тоже хорошо содержимое пор выходит. А вообще есть профессиональные средства именно для расширения пор перед чисткой, но они не щиплют.

Гость

[1086057576] — 14 декабря 2014, 00:09

Лакрима у них есть гель такой зелененький с алое для холодного гидрирования, я купила на sptovarov.
Мажетесь на чистую кожу гелем, пленку сверху пищевую на 20-30 мин, далее подавиться а потом и масочку антисептическую какую (у меня тоже от лакрима). Хватает этого геля на ооочень долго.

10.

Гость

[146993191] — 15 декабря 2014, 11:58

Мой косметолог тоже делает чистку без распаривания. Мажет гелем (не щипит), потом пленкой оборачивает и минут 10 ждет. Потом чистит. Название не знаю.

11.

Irochka

[556484073] — 15 декабря 2014, 22:53

Я пользуюсь фирмой Орифлейм , маска скраб и тоник сужающий поры, мне помогает. Серия называется Pure Skin, все тюбики синего цвета.

12.

Катюшка

[3257347400] — 17 декабря 2014, 17:01

Каждый день и спользую электрическую щеточку Clinique с обычным детским мылом, потом тоник для нормальной и смешанной кожи Siberica, потом курсом (7 дней утро-вечер) вбиваю-втираю в кожу состав «Витаминного обогащенного коктейля для ухода за кожей лица» Dr. Kozhevatkin 1 раз в 3 месяца. Поры сужаются, кожа хорошо увлажняется и подпитывается. Выглядит — прекрасно. Есть у Dr. Kozhevatkin-а еще серия ANTI-Age, но я ее не пробовала.

Ляля

15.

Гость

[507943170] — 01 декабря 2015, 13:12

РАССКАЗ –КАК Я ВЫЛЕЧИЛА ПРОБЛЕМНУЮ КОЖУ ЛИЦА!БЮДЖЕТНО!ЛЕЧЕНИЕ 10-15 ДН. (не больше)
1.Питание: жирное лицо говорит о неправильной работе сальных желез и застоя жира в организме, надо ограничивать себя в потреблении жареного, мучного, сладкого. Попробуйте каждый вечер выпивать стакан кефира и завтракать кашами.
2.Посетить:гинеколога(восполение?),гастроэнтеролога(желчекаменная болезнь?),стоматолога(прыщи в одном и том же месте могут рассказать о кисте зуба)и конечно дермотолога-косметолога (я обращалась в Краев. Диагност. центр)
3.Гигиена:некоторые люди годами не меняют мочалку, зубную щетку – а надо бы! Умывайтесь детским или дегтярным мылом,меняйте полотенце и наволочку во время лечения каждый день!
4.Вапаризация с травами – если конечно у Вас нет купероза.
5.Чистка лица, на выбор: А) Механическая-после вапаризации удалить крупные камедоны ложкой УНО (пок. На AliExpress 25руб.)и пройтись аппаратом для УЗ- пилинга лица(пок. им Юлмарт –фирма Gess 2700руб.) Б)Химический-делаю дома геркулес+перекись водорода+наш.спирт (эта маска еще и отбеливает),если кому-то покажется очень «агрессивно» можете сделать в салоне-кислотный пилинг, опять же если у Вас купероз или локальные восполения то лучше не надо…

16.

Гость

[507943170] — 01 декабря 2015, 13:13

6.ЛЕЧЕНИЕ: После чистки я наносила салициловую мазь (20руб.)она растворяет камедоны-визуально даже лицо белее, обеззараживает, убивает клеща и стягивает поры! Салицилово-цинковая паста – тоже действие, наношу на 1-2,5ч. (никогда не оставляю на ночь!)-смываю спонжем и гелем для умывания (пок. в FixPrice).Так же эти мази хорошо наносить на голову если у Вас чешется кожа головы, перхоть, и быстро жирнеют волосы(для головы я так же исп. пасту Сульсена и серно-цинковую пасту 40-50руб). Синтомициновой мазью хорошо мазать гнойный прыщ(45руб). Бензилбензоат мазь (35руб) лечит демодекоз – это подкожный клещь, он очень любит все «жирненькое», если у вас жирное лицо, волосы, иногда зуд, расширенные поры- это он дружок! Не уважает эту мазь, яблочный уксус, нашат.спирт, салициловую мазь – и быстро погибает оставляя корочки на лице, которые на 2-ой день отшелушиваются.
7.Поверхностная дарсовализация – аппарат Дарсонваль (пок. в Медтехнике 2900руб.),насадка расческа для улучшения кровообращения и лечения перхоти. Грибовидной насадкой прижигала ранку от выдавленного прыща.
8.Мазь Солкосерил (250руб.)или Метилурацил (26руб.)-наносила после предьидущих действий на 5-6ч.данные мази способствуют регениерации кожи, заживлению и борятся с рубцами от постакне.
9.Купероз и красные пятнышки выводила мазью троксерутина(60руб.),маслом шиповника (35руб.),аскорбиновой кислотой (маски)(80руб.)-2-6ч.

17.

Гость

[507943170] — 01 декабря 2015, 13:13

10.Маски люблю делать с киви, лимоном (вит.С)+АЕКОЛ(вит.А *****)(102руб.),на 2-3ч.вреда не будет зато кожа ка у клеопатры! Алоэ и каланхое вообще вещь не заменимая! В месте с ними у косметолога я сделала всего 4 раза мезотерапию с геалуруновой кислотой (7160руб.) и мазалась детским кремом ohnsons baby (220руб.)
11.Повышайте иммунитет – чай с имбирем, шиповником, боярышником, медом. Иногда полезно будет попить чай с пустырником (30руб.)что бы не переживать о своей внешности. Спорт и прогулки вообще без разговоров!
12.Купание в холодной воде (если нет противопоказаний)-во первых повышает иммунитет, во вторых клещ демодекс очень боится низких температур, и если вы подозреваете что и косметика у вас заражена просто положите ее в морозильник на 3-4дн.
Надеюсь что статья кому то окажется полезной и каждый выберет что-то свое.
Цены в Ставропольском крае 2015г.

18.

Гость

[1489622794] — 24 февраля 2016, 00:32

открывает-ли бритье поры лица?

19.

Гость

[1489622794] — 24 февраля 2016, 00:34

открывает-ли поры ежедневное бритье?

20.

владимир

[1489622794] — 24 февраля 2016, 00:37

открывает-ли поры лица бритье

21.

Оксана

[1352738184] — 25 февраля 2016, 16:08

Может маски попробовать https://japonica.ru/catalog/uhod-za-licom/brand/japan-gals.html заодно и другие проблемы кожи решаться

22.

Наташа

[3623211429] — 30 марта 2017, 17:09

23.

Rosomaha

[2048979981] — 23 сентября 2017, 10:11

Гость

24.

Гость

[1097896820] — 21 мая 2018, 03:48

Элементарно. Берешь белую глину и пульвелизатор.
В глину воду. В пульвелизатор-тоже воду.
Намазала глину на моську. И минут десять, я люблю пятнадцать, сидишь и прыскаешь пульвером по мере необходимости.
Глина все время должна оставаться влажной.
Смыла.
А теперь попробуй покатай кожу на лбу и щеках.
Появляются катыши!
Это мертвая шкурка.
Ее надо скатать и всё.
У меня хорошо работает пилинг Натура Сиберика с кислотами в зелёной или красной большой банке в виде тюбика.
Скатки тоже годятся.
Если каждый день утром и вечером умывать лицо умывахой без лауретов. Раз в три дня делать маску с глины и скатывать после неё все очухи-то никогда никаких лишних бяк в порах не будет.
Но!
Поры никогда не будут у вас пустыми, в них всегда что будет.

24.

Гость

[1097896820] — 21 мая 2018, 03:54

А раз в неделю я делаю скатку с хлоридом кальция.
Раньше я думала что это чепуховая скатка.
Но это просто бомба!
Вот после нее , если чуть даже надавить на поры-выскакивает все и ото всюду.
Эффект длится полчаса.
Такой же эффект даёт перекись. Если перекись попадает на лицо, то в этом месте, такое чувство, что к устью пор прям подтягивается весь секрет. Брррр! Эффект тоже небольшой по времени. Но за это время можно расковырять все лицо 🙂 .
Чего лучше вообще то не делать

24.

Гость

[1097896820] — 21 мая 2018, 04:11

Умывах без лауреатов мало. Я сама делаю гидрофильное масло на основе масла вин. косточки.
Это месиво лучше всего подходит в качестве умывалки.
Так как лауреаты вызывают у меня прыщи, жирность кожи и в итоге демодекса, то вот приходится изощряться.
Общем то я поняла свою кожу. Жаль что не в юности…
Мыло, лауреаты в умывашках и мертвая несшелушенная кожа, либо недостаточно сшелушеная и приправленная жирными основами пилинга, крема, либо умытая до скрипа мылом и скукоженная как сапог, вся эта вакханалия привела к расширенным порам. Жаль…
Косметологи -это все чушь. Вы должны сами чувствовать и понимать себя.
Главное-вовремя удалять мёртвые клетки кожи.
Кислоты в этом деле вовсе необязательны, горячий пар тоже общем то ненужен и даже вреден.
Я нашла вот глину во влажном состоянии, спрыскивая ее.
Вся мертвая кожа отлично отваливается даже если намазаться любым гидрогелем.
Все средства, гидрогель надо хорошенько смывать водой, а кожу обязательно скатывать.
Иначе на лице у вас будет просто блин из непонятно из чего сделанного геля, мёртвой шкуры и сала.

24.

Гость

[2218926850] — 13 декабря 2018, 15:17

Это пилинг с фруктовыми кислотами вам помогут,тоже щиплют не плохо и после них хорошо все закупорки убрать можно они буквально само вылазят. Можно взять у кора недорогой такой пилинг(эксфалиант с фруктовыми кислотами )

24.

Гость

[2582836726] — 20 февраля 2019, 06:25

Гость

24.

Гость

[4139232807] — 04 июля 2019, 14:37

Девушки, что делать с закрытыми порами, выручайте ! Посоветуйте реально помогающее средство

25.

Гость

[493492653] — 04 июля 2019, 16:03

Гость

Девушки, что делать с закрытыми порами, выручайте ! Посоветуйте реально помогающее средство

26.

Гость

[1385103331] — 04 июля 2019, 16:52

Гость

Даже не знаю..а у косметолога были?

27.

Гость

[363971357] — 04 июля 2019, 17:27

Гость

Сейчас после одного похода к косметологу разоришся. О чём речь?!!

28.

Гость

[4139232807] — 04 июля 2019, 18:23

Спасибо за советы. Думаю, попробую дифферин тогда

29.

Гость

[876896959] — Вчера, 16:52

Гость

Источник