Как омолодить кожу ног

Ухаживать очень важно за всем телом, особенно за ножками, они также требуют омолаживающих процедур. Стареет кожа везде, в том числе и на ногах. Для того, чтобы ножки обрели привлекательность, очень важно постоянно ухаживать за ними, выполнять разные процедуры. Одной из таких является пилинг, с помощью которого можно очистить ступни. Также необходимо учитывать, что кожа стареет из-за того, что на нее воздействуют разнообразные факторы – климат, возраст, плохая экология, также в случаи отсутствия правильного ухода за ней и, если человек злоупотребляет алкоголем, курит.

Как с помощью пилинга можно омолодить ножки?

Возрастные изменения на коже лица можно заметить сразу, а вот ноги не показывают возраста. Если запустить данный процесс, можно увидеть значительные изменения, от которых избавится довольно сложно. Поэтому очень важно предотвратить старение и всегда ухаживать за кожей ног, для этого понадобится такие средства как скраб, пилинг, обертывание, маски, их нужно постоянно чередовать.

Лучше всего использовать эффективный метод пилинг, с помощью его можно тонизировать кожу, обновить ее, не дать развиться заболеванием кожи. С помощью пилинга можно избавиться от ороговевшего слоя кожи. Пилинг дает возможность возобновиться коже на ногах, таким образом, будут быстрее расти новые клетки кожи, улучшится кровообращение.

Пилинг можно делать в домашних условиях или в салоне. Почти у каждого человека с возрастом возникают проблемы с кровообращением, он страдает от варикозного расширения вен, из-за этого случаются частые перелом, ушибы, вывихи, проблемы с внутренними органами. Если человек носит неудобную обувь, могут начать появляться мозоли, натоптыши. Пилинг поможет избавиться от этих проблем, сделает коже ног нежной и мягкой.

Преимущества салонного пилинга для ног

Для него используют специальные препараты, которые способны проникать в глубокий слой кожи, таким образом, обновляется дерма. Такая процедура эффективна долгое время. С помощью процедур, которые предлагают косметологи в салоне, можно защитить кожу от появления экземы, трещин и мозолей.

В салоне предлагают такие виды пилинга – аппаратный, химический и механический.

Для химического пилинга используют разные кислоты, их добавляют в маски, порошок, гели. При этом пилинге не нужно использовать трение, с помощью фруктовых кислот можно избавится от загрубевшей кожи, удалить клетки, из-за которых кожа старее быстрее.

Также выделяют поверхностный пилинг – миндалевый, салициловый, гликолевый, пируватный, химико-механический. Феноловая процедура относится к глубокому виду пилинга, но его выполнять нужно крайне осторожно.

Инновационным методом является пилинг Гарра Руфа, для этого используют специальные рыбок, они избавляют нас от ороговевшей кожи. В состав слюны рыбок входят ферменты, которые оказывают омолаживающий эффект на ножки. Особенно полезно данную процедуру выполнять тем, кто постоянно страдает грибком, у кого экзема, псориаз, кто страдает аллергической реакцией. Рыбки не являются аллергенами, они массажируют стопы и расслабляют их.

Уход за ногами в домашних условиях

Можно не выходя из дома ухаживать за кожей ног, для этого можно самостоятельно приготовить средства для пилинга. Для этого понадобятся орехи, молотая яичная скорлупа, морская соль, зерно риса, молотый кофе. Эффективными являются маски на основе йогурта, оливкового масла, кефира, сметаны. Все продукты оказывают положительное воздействие на кожу ног, по сравнению из салонными процедурами бережно ухаживают за кожей ног.

Можно приобрести специальные носки, предназначенные для пилинга, таким образом, процедура будет глубокой, поможет обновить кожу. Такой процедуры хватит до шести месяцев.

Рекомендации по омолаживанию кожи ног

Обязательно ежедневно нужно смягчать кожу на ногах с помощью питательного крема, увлажняющих масок, таким образом можно восстановить баланс. Можно использоваться косметические средства, но лучше всего приготовить их самостоятельно с натуральных продуктов.

Перед пилингом ноги не нужно парить, их нужно только намочить. Очень важно, чтобы на ногах не было язв, ран, порезов, ссадин. Потому что пилинг может привести к воспалению. Скрабы можно применять не больше, чем два раза в неделю, потому что может возникнуть раздражение.

Особенно важно бороться с трещинами на ногах, они появляются из-за натоптышей, мозолей, также, когда ноги сильно потеют, отекают, утомляются. Для того чтобы избавить ноги от всех неприятностей, избежать трещин, рекомендуют наносить маски. Эффективным рецептом является такой: для него потребуется промытые картофельные очистки, семена льна, все нужно засыпать в литровую банку. Все прокипятить на медленном огне, варить до тех пор, пока не получится густая кашица. Налить ее в миску и опустить туда пятки, подержать до 5 минут, не вытирать ноги, надеть носки и подержать маску до 25 минут. Смыть теплой водой.

Для огрубевшей и сухой коже спасительной будет такая маска, для нее нужно взять кашицу с кабачковой мякоти, растительное масло. Маску продержать до 20 минут, сверху обязательно закрыть ноги пищевой пленкой. Смыть с помощью прохладной воды.

Если носить некачественную и неподходящую обувь, могут появиться натоптыши.

Чтобы от них избавиться нужно взять сыворотку, подогреть и налить в тазик, опустить ноги на полчаса.

Можно приготовить и маску на основе глицерина, чтобы ее приготовить понадобится касторовое масло, глицерин. Приложить смесь на 15 минут.

Хорошо помогает и такая маска на основе масла, для этого пропитывают хлопчатобумажные носки и надевают их, затем оборачивают ноги пищевой пленкой, сверху хорошо еще надеть теплые носки. Затем смыть теплой водой.

Таким образом, если тщательно ухаживать за своими ножками, можно добиться потрясающего омолаживающего эффекта. Очень важно все процедуры выполнять комплексно, также избегать таких проблем, как трещины, натоптыши и мозоли.

Чтобы сделать свою кожу гладкой и молодой, нужно регулярно делать пилинг. Эту процедуру делают в салонах, а можно делать ее в домашних условиях. Процессы старения сказываются на коже всего тела. Это касается и наших ножек. Чтобы они долго оставались красивыми и привлекательными, за ними нужно правильно и регулярно ухаживать. И пилинг является таким методом, который позволяет восстановить красоту кожи ног.

На старение кожи влияют многие факторы. Это и воздействия окружающей среды, климат, изменения организма с возрастом, неправильный уход, наличие вредных привычек и многое другое. На лице признаки старения видны сразу, а вот на ногах кожа стареет незаметно. Поэтому на нее мало кто обращает внимание. А когда начинается вторая стадия старения, то уже становится поздно. Структура кожи изменяется и ничего сделать уже невозможно.

Кожа вновь станет молодой и красивой, если регулярно делать маски, обертывания, ванночки, пилинг. Регулярно делать массаж и смазывать кожу кремом.

Пилинг для ног бывает разным. И именно он может придать коже тонус. Он способствует обновлению старой дермы и благодаря этому кожа впитывает все питательные вещества и не возникают различные кожные заболевания.

Омертвевшие клеточки удаляются и кожа обновляется. Начинают расти новые клетки. Пилинг также улучшает кровообращение. И где бы Вы его ни проводили, всегда он принесет только пользу.

Женщины в возрасте часто страдают от отеков, тяжести в ногах, появляется варикозное расширение вен. Все это происходит из-за нарушения кровообращения, травм и заболеваний внутренних органов. А из-за тесной обуви и анатомических особенностей появляются мозоли и натоптыши. И пилинг отлично справляется с этими проблемами.

В салоне каждой женщине могут предложить аппаратный, химический и механический пилинг.

В домашних условиях можно делать пилинг при помощи специальных магазинных средств и многих подручных средств. В качестве скрабирующего материала подойдут молотая скорлупа яиц, сода, соль, кофейная гуща, орехи и молотый рис. В качестве маски можно использовать кисломолочные продукты, масло оливок. Эти продукты можно и совмещать. Все это будет делать пятки нежными и красивыми.

И в отличие от салонного химического пилинга, домашний будет намного щадящей и нежнее. Тем более, на салонные процедуры необходимо выделить и средства и время. А в домашних условиях это будет быстрее и бесплатно. При этом можно использовать самые разнообразные продукты.

Совсем недавно появились в продаже специальные носочки, которые помогают заботиться о коже ног. А есть носочки для пилинга. Такие носочки способствуют обновлению кожи.

После того, как сделаете пилинг, нанесите на кожу увлажняющий крем или сделайте увлажняющую маску. Это будет способствовать восстановлению баланса в дерме. Маску можно использовать готовую или сделать из продуктов и масел.

Распаривать ноги перед пилингом не нужно. Достаточно увлажнить кожу. Но нужно убедиться, что на коже нет ранок и порезов. Иначе компоненты пилинга будут раздражать ранку, и появится воспаление или будет болеть сильнее.

Скраб в домашних условиях при помощи продуктов нужно проводить не чаще двух раз в неделю. А после процедуры обязательно делать маски.

С приходом весны так хочется скорее сбросить сапоги и теплые колготки и достать наконец любимые легкие туфельки. Но зима не пощадила наши пяточки, колени и ногти. Причиной тому — дефицит витаминов и отсутствие регулярного ухода (если, конечно, вы не принадлежите к тому 1% девушек, которые в холодное время года регулярно делают педикюр). Учтите, что после долгого «застоя» привести ноги в порядок с первого раза невозможно, для этого нужно месяц-полтора.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ВОЛОС

Способов — великое множество: от классической бритвы до новомодной электроэпиляции, но не все они одинаково эффективны, полезны и безболезненны.

Комментирует косметолог Ирина Дмитриева:

— В последнее время очень популярен шугаринг — удаление волос сахаром. Эта процедура в среднем на три недели обеспечит вам гладкие мягкие ноги. Но в домашних условиях проводить не рекомендую: можно обжечь и травмировать кожу и волосяные луковицы, получить синяки Восковую эпиляцию и шугаринг должен делать специалист. Между этими двумя методами есть разительное отличие: воск наносится по росту волос и удаляется против роста — из-за этого могут появляться вросшие волосы. Шугаринг делается наоборот, и таких неприятных последствий нет. Волосы после него растут более тонкие и не колются.

Удалить волосы можно пожизненно (и не только на ногах, а на любой части тела). Для этого существует электроэпиляция: каждый волосок удаляется током. В среднем нужно около 10 процедур, каждая раз в месяц. Поэтому, если хотите летом забыть о волосках на ногах, позаботьтесь об этом с начала осени.

А вот лазерная и фотоэпиляция не убирают волосы насовсем, а лишь замедляют их рост.

ВЫРАВНИВАЕМ ЦВЕТ

Пупырышки, напоминающие гусиную кожу, — распространенное явление после зимы. Как правило это сигнал организма: мне не хватает витаминов! Самостоятельно такие явления лучше не выводить, проконсультируйтесь у дерматолога.

Еще одно неприятное явление — пигментные пятна. Коричневые появляются при недостатке витаминов А, С, РР, а светлые – при нехватке витаминов группы В. Избавиться от них можно с помощью лазера, химического пилинга, отбеливающих кремов. А вот красные пятна требуют пристального внимания врачей — это может быть симптомом варикоза или даже онкологических заболеваний.

Комментирует косметолог Ирина Дмитриева:

Чтобы придать ногам красивый оттенок загара, не обязательно загорать на солнце и в солярии. Современные бронзаторы ложатся ровно и держатся долго, а наносить их можно и самостоятельно. Главное, не забудьте заранее очистить кожу, например, скрабом из молотого кофе. Иначе роговые чешуйки приведут к появлению пятен. Держится такой загар около пяти дней.

ПЯТОЧКИ КАК У МЛАДЕНЦА

Эти процедуры можно делать и дома:

— после принятия ванны отшлифуйте пяточки пемзой или специальным скребком. Затем нанесите крем массажными движениями, наденьте хлопковые носочки — и спать. В салоне мастер может сделать шлифовку специальным аппаратом.

— для отбеливания кожи используйте лимонный сок, сметану или кефир. Смоченную салфетку приложите к темным участкам кожи на 15 минут, а после смывания нанесите увлажняющий крем.

Классный лайфхак — педикюрные носочки, которые можно купить хоть на АлиЭкспресс. В использовании очень просты: надел и забыл на час, а после просто помыл ножки под теплой водой с мылом. Вещества, входящие в состав носочков, помогают естественному очищению ступней от ороговевшей кожи и мозолей, а также оказывают противогрибковое и противовоспалительное действие. Эффект от применения сохраняется до 2–3 месяцев.

Комментирует косметолог Ирина Дмитриева:

— Выбирайте крема, в состав которых входит мочевина — это лучшие из всех смягчающих кремов. При этом такие продукты есть как в недорогих марках, так и в профессиональной косметике.

Еще одно эффективное средство — масло какое, продается даже в сетевых магазинах. Но оно обязательно должно быть сухим, жидкое — ерунда. Растопите масло в ладони и нанесите на кожу, также под носочки. Он заживляет трещины и болячки.

УХАЖИВАЕМ ЗА НОГТЯМИ

Почти шекспировский вопрос — срезать или не срезать кутикулу? Ведь с одной стороны, в первые дни все выглядит очень аккуратно и привлекательно, а с другой — потом вырастает куда больше. Отличной альтернативой станет необрезной «сухой» педикюр, его можно сделать и в домашних условиях.

Комментирует косметолог Ирина Дмитриева:

— Нанесите на кутикулу специальное размягчающее средство, а затем отодвиньте тонкой деревянной палочкой. Так вы не повредите ни кутикулу, ни ногтевую пластину. И еще важный момент: оставляйте края ногтей прямыми, не закругляйте — иначе можете узнать, что такое вросший ноготь. Если делаете педикюр в салоне, следите за стерильностью инструментов: мастер должен открывать их при вас.

С МОЗОЛЯМИ — К ВРАЧУ

Не стоит их недооценивать: мозоли могут быть очень опасны! Никогда не вскрывайте пузырь, а если он лопнул, не снимайте кожицу. Обработайте антисептиком и заклейте мозоль пластырем. Для мокрых мозолей есть специальный пластырь, он предотвратит появление ран и защитит от микробов.

Комментирует косметолог Ирина Дмитриева:

— Главный совет по уходу за ножками летом: как можно больше ходите в носочках. Чем больше мы ходим босиком и в жестких шлепках, тем грубее становится наша кожа.