Как очищать кожу ребенка

Не секрет, что каждый возраст — совершенно особенный. Это касается и кожи. Как и все остальное в нашем организме, со временем она изменяется и требует к себе специального подхода. Именно поэтому 25-летняя девушка не возьмет с полки в косметическом магазине средство, предназначенное для женщин в возрасте 50+. То же касается детей и подростков. Кожа ребенка в доподростковом периоде имеет свои особенности. Она уже не такая хрупкая и уязвимая, как у младенца, но еще не столь жирная, как у подростка.

Первые гормональные изменения, которые отражаются на состоянии эпидермиса, происходят примерно к 10 годам. Это важный период, потому что в таком возрасте ребенок уже достаточно самостоятелен, чтобы проводить гигиенические процедуры осознанно. Так что ваша задача – не упустить возможность и привить малышу элементарные (и самые главные!) навыки ухода за кожей.

Детская кожа чувствительна — неудивительно, что ей нужен специальный уход

Уход за детской кожей

• Очищение. Умываться нужно дважды в день. Утреннюю процедуру следует проводить прохладной водой. Хороший вариант – с использованием кубиков льда. Их можно сделать из чистой воды, зеленого чая или отвара трав — например, ромашки. Если купить все это в пакетиках, ребенок сможет готовить лед для себя сам – это и полезно, и интересно. После долгого дня коже нужна процедура посерьезнее: позади долгий день, ребенок бегал, играл, ходил на улицу, и теперь с личика нужно смыть пот и пыль. Все эти загрязнения удалит гель или пенка. Можно воспользоваться и крем-мылом. Самое главное – чтобы косметика была именно детской. Даже самое нежное мамино средство для умывания будет слишком активным для ребенка и может навредить его коже.
• Кремы. В арсенале малыша их должно быть три, в соответствии с тем, какие задачи средству предстоит решать. Первый – универсальный. Его задача – поддержать естественный уровень увлажненности кожи ребенка. Пользоваться таким кремом следует вечером после умывания, а также осенью и весной при выходе на улицу. Второй – для лета, с солнцезащитным фактором. Он убережет кожу малыша от ультрафиолета. Третий – крем от непогоды. Защита от шелушения и обветривания – именно его задача. При покупке внимательно прочтите информацию на тюбике. Если на полке стоят два крема, один из которых обогащен SPF, отдайте предпочтение ему.
• Питание. В этом возрасте малышу можно объяснить, что его питание прямо влияет на кожу. Следите за рационом ребенка и старайтесь исключить из него жареное, копчености, снеки, чипсы, газировку и сладости. Зато каши, овощи, мясо и рыба, приготовленные щадящим способом, а также чистая вода и фрукты, наоборот, помогут малышу быть красивым.
• Первая декоративная косметика. В этом возрасте девочки активно интересуются содержимым маминых косметичек. Нередко — к маминому восторгу. Напрасно радуетесь: как и косметика для ухода, «взрослые» средства для макияжа детской коже не подходят и, скорее всего, навредят. Не разрешайте малышке пользоваться своей декоративной косметикой. Пусть у нее будет собственная детская гигиеническая помада (кстати, она не помешает и мальчику),  а для особых случаев – своя косметика и парфюмерия. Все эти средства должны быть гипоаллергенными и предназначенными специально для детей. Можно, конечно, проигнорировать это требование и позволить девочке воспользоваться своей пудрой и тушью. Но подумайте, будет ли она благодарна вам, если потом всю жизнь будет бороться с последствиями аллергии?

Не разрешайте трогать свою косметику — у ребенка может появиться аллергия!

Уход за кожей подростка

В подростковый период организм ждет гормональная буря. В жизни ребенка меняется все: его психика, тело и, конечно же, внешность. В первую очередь, кожа. Она становится сальной, блестящей, появляются воспаленные элементы, прыщики и акне. Со всеми этими «побочными эффектами» взросления нужно правильно бороться. И самое главное – не навредить.

Подросток должен пользоваться только специальными средствами. Косметика для жирной или проблемной кожи взрослых ему не подходит, ведь причины у этой жирности совсем разные! Лучше всего проконсультироваться с косметологом и дерматологом и подобрать тактику ухода за кожей вместе с ним. В этом случае вы точно будете уверены в правильности своих действий. А в целом правила ухода за подростковой кожей таковы.

• Очищение. Средство для удаления загрязнений и кожного сала следует выбирать в соответствии с типом кожи. Умываться следует по меньшей мере дважды в день: утром и вечером. Но если день жаркий или предстоит спортивное занятие, придется прихватить бутылку с «умывалкой». Как вариант, подойдут специальные салфетки. Главное – не допустить, чтобы смесь из частичек грязи и жира оставалась на лице. Это приведет к активизации микроорганизмов, и количество высыпаний на коже возрастет. Девушкам обязательно следует обзавестись средством для снятия макияжа и не пренебрегать им ни при каких условиях. К бутылочке со «смывкой» стоит прикупить и пачку салфеток для снятия макияжа – они выручат в особых случаях.
• Увлажнение и питание. Многие ограничиваются только средствами для умывания и, может быть, тонизирования. И допускают огромную ошибку! Любая кожа нуждается и в очищении, и в тонизировании, и в увлажнении.  Агрессивное удаление кожного жира (а именно к этому подростки обычно стремятся) приводит к активизации сальных желез – ведь они стремятся защитить эпидермис, отчего проблема только усугубляется. Поэтому увлажняющий крем, соответствующий типу кожи, вам тоже понадобится.
• Защита. В летний период, когда солнце особенно активно, следует пользоваться кремами с SPF. Во-первых, это предотвратит преждевременное старение кожи. Во-вторых, под воздействием ультрафиолета сальные железы увеличивают производство жира, а это значит, что проявлений акне тоже станет больше.

Периодические процедуры

Очищение лица скрабом нужно делать не чаще, чем раз в неделю

Помимо ежедневных манипуляций, в программе ухода за подростковой кожей должны быть и периодические (такие, которые проводятся раз в неделю-две). Это очищение кожи скрабами и использование масок. Первое правило – не переборщить. Используйте эти средства с периодичностью, рекомендованной производителем. Не стоит делать это каждый день: на агрессивный уход ваша кожа отреагирует повышенным салоотделением.

Второе правило – все скрабы и гоммажи использовать только тогда, когда на лице нет активных высыпаний. Гнойнички и прыщи – прямое противопоказание! Воспалительные элементы, конечно, удастся убрать – но только с поверхности и только на время. На самом же деле так вы окажете своей коже медвежью услугу. Частички содержимого вместе с лимфой разнесутся по всему лицу, и вскоре вас ждет новая волна «сюрпризов». Так что в активной фазе – только маски, мягкие средства и салонные процедуры.

Борьба с акне

С этой болезнью сталкивались почти все подростки. Только счастливчикам, получившим идеальную кожу в наследство от родителей, удалось этого избежать. Период активного акне требует предельно щадящего и внимательного отношения к коже. Главное – создать условия, при которых риск возникновения новых воспалений был бы минимальным.

Если вас беспокоит акне, полностью откажитесь от декоративной косметики

Воздержитесь от использования декоративной косметики и плотных кремов, не трогайте лицо руками, убирайте со лба челку, умывайтесь прохладной водой и откажитесь от горячих ванн. Одежда, постельное белье и полотенца должны быть идеально чистыми. Чтобы не подвергать лицо риску, после умывания не вытирайте его, а позволяйте высохнуть, или же промокайте кожу бумажными салфетками. Также допустима косметическая чистка в салоне.

Декоративная косметика для подростков

Все средства, покрывающие кожу плотным слоем (например, тональный крем или пудра), заставляют ее вырабатывать больше кожного сала. Если это происходит летом, в жару, ситуация только ухудшается. Но совсем без косметики обойтись не так-то просто! Лучший выход – хорошая косметика. Она должна быть гипоаллергенной и антибактериальной.

Удачный вариант – минеральные средства. Они сделаны из натуральных составляющих и, если речь идет о пудровой продукции, очень мелко смолоты. Минеральная пудра покрывает лицо тонким слоем, сквозь который кожа дышит. И в то же время такое средство успешно маскирует неровности, выравнивает цвет – словом, делает все то, что и должна делать пудра.

Присмотритесь к минеральной косметике — она полезна для подростковой кожи

В линейках минеральных средств попадаются весьма полезные продукты вроде каолиновой пудры, впитывающей избыток жира и подсушивающей кожу, и вуалей с эффектом «антиблеск». Еще один плюс такой косметики в том, что ее натуральный состав подлечивает кожу. Многие девушки отмечают, что через месяц-другой постоянного использования «минералок» высыпаний становится меньше, и в целом лицо выглядит здоровее.

Питание для красоты лица

Этот фактор – один из решающих в уходе за кожей. Чтобы лицо не жирнело и не покрывалось сыпью, придется отказаться от фастфуда, соленых, острых, жирных, жареных и очень горячих блюд, а также сладостей и газировки. Здоровое меню с обилием цельнозерновых продуктов, мяса и рыбы, свежих овощей и фруктов быстро преобразит вашу кожу. Отдельное внимание следует уделить здоровью внутренних органов. Если в работе поджелудочной железы или желчного пузыря есть неполадки, их следует устранить.

Все перечисленные меры в комплексе помогут с минимальными потерями преодолеть подростковый период и сохранить красоту кожи. Конечно, это стоит некоторых усилий. Но вряд ли что-то способно сравниться с чистой, сияющей кожей. Потерпите немного, и вы всю жизнь будете гордиться – собственной силой воли и отражением в зеркале!