Как можно отшелушить кожу лица

Отшелушивание кожи – это процесс удаление мертвых, ороговевших клеток, находящихся на поверхности. Такая процедура позволяет сделать текстуру кожи более ровной, свежей и требует минимум усилий и затраченных средств. Ее легко выполнить в домашних условиях, используя косметологические средства или приготовив необходимый состав самостоятельно.

Важность отшелушивания кожи

Отшелушивание – это важная часть ухода за лицом и телом. Наша кожа постоянно генерирует новые клетки в нижнем слое (дерме) и выталкивает их на поверхность (эпидермис). Их жизненный цикл в обычных условиях составляет от 28 до 60 дней. Затем они отмирают и их полость заполняется кератином, который придает нашей коже защитное качество.

Это естественный процесс и в молодости кожа незаметно освобождается от ненужного балласта. Но с возрастом клеточный обмен замедляется, клетки начинают скапливаться неравномерно, придавая коже сухой, грубый, тусклый вид. Отшелушивание помогает удалять те ткани, от которых кожа не смогла избавиться самостоятельно и открывать более свежие, молодые ткани эпителия.

Преимущества пилинга включают в себя:

омоложение кожи;
улучшение ее текстуры;
уменьшение признаков старения;
осветление гиперпигментации;
стимуляция лимфодренажа.

Виды отшелушивания кожи

Существует два основных вида пилинга:

Механические отшелушавание (скрабирование) буквально стирает омертвевшие клетки кожи каким-либо абразивом. В качестве скрабирующего вещества может использоваться сахар, соль, кофейная гуща, шарики жожоба и другие твердые частицы.
Химическое отшелушивание использует кислоты включая фруктовые, молочную, салициловую и др.

Сухая чистка является еще одной менее распространенной формой пилинга. Она выполняется сухой специальной щеточкой, без использования дополнительных веществ. Поэтому оказывает только мягкое поверхностное воздействие.

Как приготовить средство для отшелушивания

Натуральное средство для отшелушивания кожи можно легко приготовить самостоятельно. Многие продукты на вашей кухне содержат полезные вещества и витамины, которые действуют на кожу не менее эффективно чем дорогие препараты.

Кофейно-миндальный скраб

Кофе омолаживает кожу, в то время как коричневый сахар мягко удаляет мертвые клетки с ее поверхности. Можете использовать и белый сахар в качестве эксфолианта.

Ингредиенты:

3 ст. л. кофейной гущи;
1 ст. л. миндального масла (можно заменить оливковым или кокосовым);
1 ст. л. коричневого сахара.

Смешайте сухие ингредиенты, затем добавьте масло. Основываясь на желаемой консистенции скраба, можно использовать больше или меньше рекомендуемого количества коричневого сахара.

Нанесите массу мягкими движениями на кожу, не втирая и слегка помассируйте. Через несколько минут удалите средство теплой водой.

Маска из пищевой соды и меда

Пищевая сода является недорогим натуральным эксфолиантом, который в сочетании с медом осветляет кожу и придает ей сияние.

Ингредиенты:

3 ч. л. пищевой соды
1 ст. л. меда

Смешайте мед и пищевую соду, чтобы сделать пасту. Аккуратно нанесите маску на лицо или тело. Массируйте круговыми движениями, соблюдая осторожность вокруг глаз. Оставьте на 10 минут. Будьте готовы, что мед начнет таять на коже, и маска будет подтекать. Лучше выполнять эту процедуру в душевой кабине. Используйте мочалку с теплой водой, чтобы снять маску. Дайте коже отдохнуть несколько минут, а затем увлажните.

Лимонный пилинг для тела

Разрежьте лимон пополам и обмакните половинку в сахар. Так вы получите двойной эффект. Во-первых, сахар работает как отшелушивающее средство, а лимон содержит большое количество витамина С и фруктовых кислот, растворяющих омертвевшие клетки.

Такое средство действует на кожу довольно сильно, поэтому не подходит для кожи лица. Зато оно отлично очищает все тело. Особое внимание можно уделить зонам, пораженным целлюлитом, так как лимонный скраб отлично борется с этой проблемой.

Овсяный скраб

Использование овсянки в качестве натурального скраба отлично подойдет для лица. Эта очищающая маска обладает омолаживающим и увлажняющим свойствами, помогает в лечении солнечных ожогов. Овсянка подходит людям с чувствительной кожей, псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями.

Небольшое количество соли нужно смешать с овсяными хлопьями и водой, чтобы создать пасту для нанесения непосредственно на лицо и тело. Соль помогает увеличить процесс отшелушивания, но можно использовать сахар или пищевую соду вместо нее.

Вотрите смесь в кожу, используя круговые движения. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.

Совет! Если у вас жирная кожа, вы можете добавить в свое средство для отшелушивания тертый огурец, масло чайного дерева или сок алоэ. Это поможет очистить поры, уменьшить выделение кожного сала, успокоить кожу.

Проводит процедуру отшелушивания можно один раз в неделю для сухой и чувствительной кожи и два раза для нормальной и жирной кожи. Перед нанесением маски обязательно надо очистить зону обработки. Наносить скраб косметологи рекомендуют по массажным линиям. После пилинга используйте увлажняющие средства.

Если вы сделаете регулярное отшелушивание частью своего ухода за кожей, то через пару недель уже увидите положительные результаты.

Оцените материал: (3 оценок, среднее: 4,33 из 5)

Загрузка…

Источник

Разбираемся, зачем нужно отшелушивать кожу, как правильно это делать и какие средства для этого бывают.

Изображение https://ru.pinterest.com

Что такое отшелушивание?

Отшелушивание (или эксфолиация) — удаление ороговевших частиц с поверхности кожи.

Со временем на лице и на теле накапливаются омертвевшие клетки кожи. Из-за этого кожа становится неровной и тусклой, а также на ней появляются высыпания и черные точки. Любые ухаживающие средства хуже впитываются, а это значит что все полезные ингредиенты практически не проникают в кожу. Чтобы это исправить нужно регулярное отшелушивание.

После отшелушивания кожа становится гладкой, ровной и сияющей. Полезные компоненты из косметики активнее воздействуют, так как ничего не мешает им впитываться в кожу.

Очищение кожи от омертвевших клеток кожи помогает предотвратить высыпания, разглаживает и улучшает текстуру кожи, и даёт ей натуральное здоровое свечение.

Как часто можно отшелушивать кожу?

В зависимости от чувствительности вашей кожи вы можете отшелушивать её 1-2 раза в неделю. Начинать лучше с одного раза в неделю, и если кожа хорошо реагирует (нет раздражений, покраснений или шелушений), то по желанию можно попробовать отшелушивание 2 раза в неделю.

Скрабы для лица разных брендов

Виды отшелушивания

Отшелушивающие средства бывают механические и химические.

Механическими эксфолиантами считаются скрабы с маленькими частичками, которые «трут» верхний слой кожи. Такие скрабы могут быть опасны, так как они сильно очищают, при этом травмируя кожу.

Но это не значит, что все механические отшелушивающие средства плохие. Просто ими нужно пользоваться аккуратно, не растирая сильно кожу.

Химические пилинги считаются менее опасными. В них содержатся кислоты, которые растворяют омертвевшие частички кожи и их затем легко удалить с лица.

Подробнее о кислотах AHA и BHA: как выбрать правильный эксфолиант для вашей кожи

Пилинг-крем Caudalie / пилинг-сыворотка the Ordinary / кислотный лосьон Biologique Recherche P50 / маска-эксфолиант Lancome

Виды отшелушивающих средств

Скрабы с различными абразивными частицами (фруктовыми косточками, солью и т.д.). Могут быть в виде пенки или геля.
Пилинг-скатки изначально не содержат абразивных частиц, но при застывании начинают образовываться «катышки», которые мягко очищают кожу. Поэтому такой вид отшелушивания частично можно отнести к механическим эксфолиантам.
Гоммаж — средство для мягкого отшелушивания, в котором сочетаются мягкие абразивные частицы, химические эксфолианты и/или энзимы. Подробнее Французский пилинг гоммаж: чем отличается от скрабов, какими преимуществами обладает и кому подходит?
Очищающие маски помимо отшелушивающих компонентов часто еще содержат увлажняющие и питательные.
Пилинги (с кислотами) могут быть разных форматов: лосьоны, гели, сыворотки, кремы.
Еще для отшелушивания можно использовать щетки или спонжи. Они могут быть разной жесткости, для глубокого очищения и для более легкого (например, для чувствительной кожи). Используются на влажной коже с пенкой или гелем для умывания.

Спонжи для отшелушивания / Аппарат для отшелушивания лица с щеткой

Как правильно пользоваться отшелушивающими средствами?

Любые отшелушивающие средства наносятся на очищенную кожу. Некоторые нужно наносить и сразу же смывать массажными движениями, какие-то наносятся на 5-10 минут и затем смываются. Очень важно соблюдать инструкцию к применению для любых отшелушивающих средств, так как они активно воздействуют на кожу. И в случае ошибки, например, если передержать средство дольше положенного времени, можно нарушить защитный барьер кожи и получить раздражение.

Источник

Помогаем избавиться

от проблем

а также делимся полезными советами

Калькулятор калорий

Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.

Лунный календарь

Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Многие люди испытывают сложности касаемо ухода за кожей. Чтобы улучшить качество дермы и сделать её более мягкой, нужно прибегнуть к отшелушиванию. В первую очередь подберите качественные косметологические средства, подходящие к вашему типу кожу. Также можно воспользоваться домашними рецептами. Немаловажно перед процедурами проконсультироваться со специалистом.

Как отшелушить кожу лица

Технология отшелушивания кожи лица

Если вы имеете волосы средней длины, зафиксируйте копну таким образом, чтобы локоны не мешали проводить процедуры. При необходимости воспользуйтесь ободком, если имеется чёлка.
Подготовьтесь к распариванию кожи лица. Увлажните тканевую салфетку горячей водой. Учитывайте температуру, такой ход позволит вам избежать ожогов. Примите лежачее положение, положите полотенце на лицо, выждите 10 минут. За отведённое время кожа распарится, поры раскроются.
Также для подобной процедуры подойдёт пятиминутный горячий душ. После него ополосните лицо пенкой для умывания. Не прикладывайте больших усилий, вам нужно лишь подготовить дерму к отшелушиванию. Далее нанесите скраб направленного действия на чистую подготовленную кожу.
Смочите 2 пальца в тёплой воде и распределите состав массажными движениями, можно воспользоваться мягкой губкой. Проделав процедуру, вы избавитесь от ороговевших клеток кожи. Если пользуетесь мочалкой, чередуйте трение с поглаживанием.
Учитывайте то, что во время процедуры кожа не должна быть повреждённой. После этого смойте скраб негорячей водой, далее повторите манипуляции прохладной жидкостью. Подобные действия помогут сузить поры и выровнять кожу. Удалите лишнюю влагу чистым махровым полотенцем, не трите её.
Нанесите питательный состав с SPF-фильтрами на лицо. Крем поможет сгладить дерму и поспособствует защите от гнойников и УФ-лучей. Будьте осторожны, отшелушенная кожа уязвима перед солнцем. Правильно проводите повторную процедуру скрабирования.
Если вы имеете жирную упругую кожу, процедуру отшелушивания можно делать ежедневно. В противном случае манипуляции нужно делать дважды в неделю. Постепенно сводите количество отшелушиваний к минимуму, при необходимости обратитесь за помощью к косметологу.

Выбор средств для отшелушивания кожи

Чётко определите ваш тип дермы. Отталкиваясь от этого критерия, подберите подходящее косметическое средство. В отдельных ситуациях сухой и жирный виды кожи могут быть комбинированы в разных областях. Следует подобрать состав для нормальной дермы либо с преобладающим эффектом.
Также учитывайте составляющие препарата. Для нормальной и жирной кожи в косметическом средстве должны содержаться салициловая кислота и перекись. Ингредиенты способны бороться с воспалительными процессами.
Параллельно используйте пенку для умывания, в состав которой входит альфа-гидроксильная кислота. Компонент помогает избавиться от ороговевших частиц кожи. Выровнять тон и избавить эпидермис от неглубоких морщин поможет ретиноевая кислота, входящая в состав косметического средства.
Будьте внимательны, для сухого типа скрабы, содержащие гликолевую кислоту, категорически не подходят. Старайтесь приобретать препарат на основе натуральных компонентов, с щадящими абразивными частицами. Для ровной чувствительной кожи подберите скраб с синтетическими гладкими гранулами.
Для более жирной дермы купите соответствующий абразивный состав. Также по возможности воспользуйтесь электрической щёткой для отшелушивания. Прибор считается революционным косметическим средством.
Щётка удаляет ороговевшие клетки, не нанося вреда коже. Очищение от загрязнений происходит посредством акустических частот. Стоимость прибора невысокая. Стоит учитывать то, что щётка предназначена лишь для кожи с небольшими проблемами. В остальных случаях нужно прибегнуть к процедуре микродермабразии.

Домашние скрабы для отшелушивания кожи

Домашние скрабы для отшелушивания кожи лица
Сода и вода

Соедините в равном количестве пищевую соду, жидкий мёд и фильтрованную воду. Тщательно размешайте составляющие, на выходе у вас должна получиться кашица.
Распределите небольшим слоем по лицу, подождите 10—12 минут. После чего удалите смесь тёплой водой и платком. Для чувствительной кожи вместо мёда добавьте мякоть алоэ вера.

Сахарный песок и авокадо

Возьмите 1 плод авокадо, удалите кожуру и измельчите мякоть. Примешайте к ней 60 гр. мёда и 35 гр. сахара. Песок выступит в качестве абразива, остальные компоненты увлажнят и пропитают кожу.
Если кожа жирная, влейте в смесь 15 мл. сока лимона, вымешайте ингредиенты до однородности. Сделайте маску, подождите треть часа, тщательно промойте лицо прохладной водой.

Натуральные масла и сахар

Используйте масла, которые содержат омега-кислоты. Компонент в основном содержится в ореховых эфирах. Перед использованием подобного скраба убедитесь в отсутствии аллергии на составляющие.
Соедините 65 мл. любого масла (растительного, кокосового, грейпфрутового, миндального, ромашкового, авокадо или сафлорового), и 12 гр. тростникового сахара. Нанесите средство на косметическую мочалку, протрите ей лицо круговыми массажными движениями. Умойтесь.

Ореховая крошка и кукурузная мука

Всыпьте в общую тару 65 гр. кукурузной муки и 15 гр. измельчённого миндаля. Разбавьте состав 30 мл. питьевой воды. В итоге должна получиться паста.
Варьируйте количество компонентов на своё усмотрение. Распределите смесь плотным слоем на лицо, выждите порядка 20 минут. Удалите маску негорячей водой. Запрещается применять состав, если у вас имеется индивидуальная непереносимость орехов.

Поваренная соль и овсяная мука

Маска предназначена для жирного типа кожи. Смешайте 70 гр. овсяной муки, 30 гр. каменной соли и 35 мл. фильтрованной воды.
Тщательно перемешайте составляющие, нанесите на кожу лица. Маску нужно выдержать четверть часа. После этого умойтесь тёплой водой.

Кофе и масло оливы

Соедините в ёмкости 35 гр. свежемолотого кофе, 40 мл. масла оливы. Для жирной кожи используйте в качестве жидкого компонента очищенную воду.
Оставьте состав на коже лица, выждите около 20 минут. Удалите маску негорячей водой. Наносить средство следует массажными круговыми движениями.

Практические рекомендации

Тщательно подходите к выбору косметических средств для отшелушивания кожи лица. Компоненты, такие как ретинол и бензоила перекись, могут сделать дерму более чувствительной и уязвимой.
Обратите внимание на то, есть ли на коже растущие пигментные пятна либо родинки. Если таковые имеются, нужно срочно проверить кровь на наличие раковых клеток.

Рассмотрите рецепты скрабов на основе кофе, сахарного песка, овсяной муки, оливкового масла, ореховой крошки. Если вы являетесь обладательницей тёмной кожи или дерма немного бугристая, в первую очередь стоит обратиться за консультацией к косметологу. В противном случае неправильно подобранный скраб лишь усугубит ситуацию, раздражая эпидермис.

Видео: как правильно отшелушивать кожу лица

Источник

Хотите сияющую ровную кожу без покраснений? Убрать все шероховатости без агрессивных средств и скрабов? Есть решение!

???? И 2 маленьких бонусных секрета от меня лично — в конце статьи!????

Однажды я пришла к дерматологу со всем букетом своих проблем с кожей: истонченная, чувствительная, склонная к покраснениям и с акне. Тогда мне было 30 лет. Врач прописал аптечную линию косметики. И среди рекомендованных средств было одно особенно интересное — гоммаж. Слово для меня новое на тот момент.

Что такое гоммаж? И в чем его отличие от скраба или пилинга?

Гоммаж — французское изобретение. Если переводить почти дословно, то это — ластик. И он, действительно, стирает с нашей кожи несовершенства.

Гоммаж — нечто среднее между скрабом и пилингом. Средство наносится как маска на пару минут до засыхания. За это время компоненты гоммажа растворяют загрязнения и смягчают верхний слой кожи. Дальше нужно аккуратными нежными массирующими движениями с помощью воды смыть это средство — буквально скатать.

Массируя, мы удаляем ороговевшие клетки: сухие частицы гоммажа действуют почти как скраб, но значительно мягче благодаря отсутствию абразивных компонентов.

Конечно, можно купить уже готовый гоммаж в тюбике. Я когда-то начинала с Uriage. И до сих пор эта линейка всегда есть у меня дома на полочках.

****

Но вполне по силам приготовить свежий гоммаж в домашних условиях. В соответствии со своим типом кожи.

****

Предлагаю любимую подборку рецептов для ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ кожи лица. Самый обожаемый мой вариант — в самом конце!

Почему гоммаж лучше скраба?

Соль, кофе, сахар для лица — нет! Для тела — да! А абразивы типа измельченных косточек — ужас даже для кожи тела!

Для чувствительной кожи лица, а особенно для склонной к куперозу, любой скраб — это просто слово, которое нельзя писать в Дзене, иначе канал заблокируют.

Любой скраб основан на абразивных веществах: это микрочастицы с острыми краями, которые агрессивно трут кожу, повреждая ее. Микроповреждения полезны для жирной и нормальной кожи, в умеренных дозах. Это стимулирует регенерацию, помогает быстрее освободиться от отмерших клеток.

Но! Если тереть таким образом сухую кожу, то покраснений и купероза не избежать! А если при этом кожа еще и склонна к акне, то воспалительных элементов только прибавится!

Гоммаж — это, по сути, маска-скатка. В ней нет абразивных частиц такого размера, как в скрабе. Даже измельченный кофе — уже достаточно крупный для сухой кожи. А вот рисовая мука или куркума или корица — более безопасны.

Пользуясь скрабом, вы растягиваете кожу еще больше. Пользуясь гоммажем, вы легко массируете все участки с шероховатостями. При этом кожа уже размягчена этой же маской и отмерший слой легко скатывается.

Рецепты домашних гоммажей. Топ-8 для чувствительной кожи

❗Важный нюанс❗️

Гоммаж наносится на лицо как маска и обязательно оставляется на коже на 2-5 минут, до засыхания. И затем самое важное — правильно смыть! Намочите водой не лицо, а руки. И мокрыми пальцами нежно скатывайте средство круговыми движениями. В конце, конечно, нужно умыть лицо обильным количеством воды.

8. Рисовая мука+мёд

Пропорции: 4:3

Рисовую муку (либо перемолотый в кофемолке сухой рис) смешать с медом. Нанести на кожу на 5 минут. Смыть скатывающими движениями.

7. Глина+йогурт (натуральный)

Пропорции: 1:2.

Внимание! Этот гоммаж немного подсушивает кожу. Поэтому часто делать не стоит.

Тщательно размешайте сухую глину с йогуртом так, чтобы получилась в меру жидкая смесь для нанесения кисточкой.

Подержите на коже до высыхания и смойте аккуратными скатывающими движениями.

6. Гречневая мука+творог+сливки

Пропорции: 1:1:0,5.

Гречневую муку (можно перемолоть крупу в кофемолке) тщательно перемешать с творогом и добавить столько сливок, чтобы получилась в меру жидкая смесь. Наносим кисточкой. Держим маску до высыхания. Смываем скатывающими движениями по массажным линиям.

5. Манная крупа+клубника+сметана

Пропорции: 1:1:1.

Ягоды размять, смешать со сметаной, в самом конце добавить манку и тщательно вымешать. Нанести на лицо на 3-5 минут. Скатать при умывании.

4. Мёд + корица

Пропорции: 2:1

Тщательно перемешиваем корицу в мёде. Наносим на лицо на 5 минут. Скатываем при умывании.

Эта маска не засыхает, как другие. Поэтому не нужно ждать: прошло 5 минут — смываем скатывающими движениями.

3. Кукурузная мука + молоко

Пропорции: 1:2

Кукурузную муку развести молоком и тщательно перемешать. Нанести кисточкой на лицо. Подержать до высыхания и скатать при умывании.

2. Овсянка+апельсин+манка

Пропорции:1:1:2.

Манку залить теплой водой (около 40 градусов С) и оставить на 5 минут.

Перемелите в блендере или кофемолке геркулес и шкурки апельсина до состояния пудры. Смешайте с манкой. Смесь должна быть достаточно густой, чтобы не стекать с лица.

Держим на коже до застывания. И скатываем.

1. Маска из куркумы с молоком

Всё просто: 1 ч.л. молока + 1/2 ч.л. куркумы. Смешать и нанести кисточкой.

Подробнее о ней я писала тут:

Как отполировать кожу лица дома? Лучше, чем у косметолога!

Но там я сочетала гоммаж с пилингом, чтобы достичь максимального результата. А для регулярного выравнивания кожи достаточно и только куркумы.

В сочетании с молоком она обеспечивает необходимое размягчение верхнего слоя кожи. И через 3 минуты уже можно смывать. Я смываю сразу, как только подсохнет на лице. Смачиваю ладони водой и начинаю мягко круговыми движениями по массажным линиям смывать лицо. Уже под пальцами оно становится невероятно гладким на ощупь!

******

Бонусы!

1. Всегда используйте тоник или тонизирующий лосьон после гоммажа. Так вы сможете сузить поры, успокоить кожу лица, усилить эффект от гоммажа.

В качестве тоника вы можете использовать и обычный огуречный сок.

2. Вы можете превратить в гоммаж почти любую маску на основе глины. В том числе готовую. Ведь самое главное — это правильно скатать: как только высохла маска на лице — сразу в ванную. И скатываем мокрыми пальцами по массажным линиям.

********

Понравилась статья? Спасибо, я старалась! Ставьте лайк ????, делитесь в соцсетях и подписывайтесь на мой канал!

Каждый новый подписчик вдохновляет развивать канал дальше и уделять ему больше времени!

Благодарю за внимание!

И держите еще материалы по теме:

Золотая маска индийской принцессы. 7 лучших масок с куркумой

Маски для глаз из одного компонента. 3 моих фаворитки!

Синьор Помидор: лифтинг и пилинг. 5 лучших масок для кожи

Как мне делали профессиональный желтый пилинг. Больше никогда!

Источник