Как долго может облазить кожа на лице

Как долго может облазить кожа на лице thumbnail

Поверхностный слой эпидермиса постоянно обновляется: роговой слой отторгается и ему на смену приходят кератиноциты — новые клетки. Вследствие неблагоприятных условий внешней среды: климата, аллергии, инфицирования грибком, взаимодействия с токсичными веществами, нехватки влаги, питательных веществ и витаминов, наследственной предрасположенности, — роговой слой начинает отторгаться усиленно, при этом образование кератиноцитов также активизируется. В результате появляется шелушение на лице — что делать и как вернуть здоровье и красоту коже становится особенно значимой проблемой.

Причины шелушения кожи

Резко возникшее шелушение на лице — повод задуматься. Это может быть связано с неправильным уходом за кожей или проблемами внутри организма.

Причины шелушения:

  1. Недостаток влаги. В 97 % случаев кожа начинает шелушиться из-за обезвоженности. Признаками нехватки жидкости в организме служат также жажда, головокружение, сухость во рту, слабость, низкое давление, тошнота, сердцебиение. Обычно подобные симптомы обусловлены недостаточным питьем, интенсивным потоотделением, употреблением мочегонных лекарственных средств.
  2. Неправильный уход. Шелушение кожи на лице, обусловленное неправильным уходом, чаще всего, встречается у людей с чувствительным типом кожных покровов, для которых характерна острая реакция на любое вмешательство извне.
  3. Неверно подобранные или некачественные косметические средства. Еще одна причина, почему начинают шелушиться кожные покровы на лице. Чаще подобное наблюдается у женщин, так как именно слабому полу свойственно увлекаться косметикой.
  4. Неблагоприятная окружающая среда. Сюда можно отнести температурные перепады, воздействие на кожу прямых солнечных лучей, ветер, очень сухой воздух в офисных помещениях (особенно зимой). В подобном случае кожа на лице шелушится хронически, из-за длительного контакта с раздражителем, и кроме того, наблюдается сухость. Может отмечаться слабое покраснение, отечность, легкий зуд и жжение, болезненность, трещинки, утолщение кожи. Крапивницы, ринита, приступов астмы, конъюнктивита не наблюдается.
  5. Аллергия. Покраснение и шелушение могут спровоцировать шерсть животных, пыльца цветущих растений, некоторые лекарственные препараты. Проблемы с кожными покровами прекращаются, если убрать раздражитель.
  6. Диатез. Развивается по типу аллергической реакции, хотя специалисты не считают его аллергией. Признаки диатеза могут очень отличаться, но в большинстве случаев отмечается сухость и отечность, кожа краснеет, чешется, шелушится. Особенный дискомфорт ощущается ночью. Иногда на лице появляются везикулы и папулы. Диатез может быть контактным (например, при локальном использовании неподходящей или некачественной косметики, мазей) и атопическим, который служит проявлением аллергии на что-либо (шерсть, пыльца, некоторые продукты).
  7. Авитаминоз. Шелушение на лице может быть обусловлено недостаточным поступлением в организм с пищей витаминов и минеральных веществ. Как правило, подобным образом на состоянии кожи отражается нехватка витаминов А и группы В.

Недостаточное употребление кератина (витамина А) проявляется также куриной слепотой, воспалением роговицы и слизистой глаз, бронхитами, уретритами и воспалительными процессами на слизистой кишечника.

При недостатке витамина В2 воспаляются слизистые оболочки глаз, кожа между носом и верхней губой, на веках, появляются язвочки в углах рта, трещинки на губах, слабость в мышцах, анемия.

Дефицит витамина В3 проявляется общей слабостью, диареей, параличами, кроме того, выпадают волосы, воспаляется язык, возможны галлюцинации, бред, бессонница.

При нехватке витамина В6 характерно развитие грибковых воспалений на кожных покровах, анемия, бессонница, раздражительность, слабость и воспалительные процессы на слизистых.

Сонливость, недомогания, боли в мышцах, депрессия, повышенная утомляемость и снижение давления — характерные признаки дефицита витамина В7.

Также шелушение кожи лица может быть связано с некоторыми заболеваниями:

  1. Ихтиоз. Признаки заболевания — очень сухая, шершавая и грубая кожа вследствие значительного увеличения количества роговых клеток. Чаще всего, по причине ихтиоза шелушится кожа на лице у маленьких детей (1—4 года) и подростков.
  2. Себорейный дерматит. Болезнь проявляется в виде зуда, покраснения и шелушения кожи, поражает исключительно участки, имеющие большое количество сальных желез и волос. Развивается вследствие снижения иммунитета, при сильной потливости, стрессе, недостаточной гигиене, употреблении алкоголя, несбалансированном рационе.
  3. Псориаз. Красно-розовые пятна при псориазе шелушатся и чешутся, на лице появляются редко (их можно увидеть на лбу, висках, шее), чаще они локализуются на теле. Для псориаза характерны периоды ремиссии и обострения. Провоцируют заболевание употребление алкоголя, переохлаждение, продолжительное нахождение под солнечными лучами, стрессы, прием лекарств.

В каких случаях необходимо обратиться к доктору?

Если шелушится кожа на лице, то это далеко не всегда следствие обезвоживания и безобидной нехватки витаминов. В некоторых случаях подобные проблемы с кожными покровами свидетельствуют о заболеваниях, которые с течением времени могут усугубляться.

Признаки того, что нужно идти на прием к врачу:

  • сухая шелушащаяся кожа сильно чешется, ощущается жжение;
  • на лице появились эрозии, пятна, язвы, гнойники, трещины;
  • шелушение сопровождается головокружением, диареей, болью в суставах, головной болью, галлюцинациями, бессонницей, параличами;
  • шелушащиеся пятна отличаются от остальной кожи по цвету;
  • кожа ярко-красная и отечная;
  • шелушится кожа в носогубных складках, на бровях, у ресниц, на голове.

Как избавиться от шелушения

Шелушащуюся кожу на лице можно подлечить, при этом особенно эффективны будут кремы, в составе которых есть не более 0,5 % гидрокортизона. Наносите средство один раз в сутки на проблемные участки в течение 14 дней. Дольше применять подобные кремы запрещено, так как это не обыкновенная косметика, а лекарство.

Что делать, если шелушение очень сильное и обычным увлажняющим кремам с ним справиться не под силу? В этом случае эффективно применение препаратов, в составе которых имеется дексапантенол. Это, например, «Пантенол» в виде крема или спрея, назначаемый врачами при ожогах, «Бепантен» (можно применять как средство профилактики шелушения зимой).

Если шелушение и раздражение на коже не вызвано недугом, то справиться с ними самостоятельно труда не составит. Действовать нужно по следующей схеме:

  • удалите ороговевшие клетки с поверхности при помощи скраба (он должен быть мягким, без абразивных частичек, которые могут травмировать кожу);

Совет
Превосходный скраб можно приготовить своими руками. Залейте овсяные хлопья кипятком и оставьте на 20 минут, добавьте яичный белок и нанесите на лицо. Массируйте 2—3 минуты, затем смойте. Можно использовать в качестве скраба гущу кофе, свежие яблочные и огуречные ломтики, арбузную мякоть.

  • сделайте питательную маску, она может быть покупной или сделанной из продуктов, всегда имеющихся под рукой (с шелушением борются сметана, творог, желтки яиц, сливки, вареный картофель);
  • оставьте маску на 20 минут, после чего смойте водой;
  • смажьте кожу увлажняющим кремом.
Читайте также:  Ненавижу кожу своего лица

Маски против шелушения

Зимой маски нужно делать обязательно. Особенно полезны составы с желтком, витаминами, творогом, сливками:

  • смешайте 0,5 столовой ложки меда с 2 желтками и 0,5 столовой ложки растительного масла, намазывайте на лицо каждые 5 минут (предыдущий слой смывать не надо), оставьте на 20 минут и смойте ватным диском, смоченным в отваре цветков липы;
  • слегка подогрейте растительное масло (оливковое, зародышей пшеницы, миндальное или льняное) и смажьте им лицо, через 30 минут смойте теплой водой;
  • смешайте яичный желток с 1 чайной ложкой измельченных овсяных хлопьев и 1 ст. ложкой растительного масла, нанесите на лицо и смойте через 15 минут теплой водой;
  • возьмите в равных частях творог, сливки, молоко и сметану, перемешайте и нанесите на лицо, через 15 минут умойтесь теплой водой.

Победить шелушение и раздражение на коже поможет сбалансированный рацион. На столе обязательно должны быть овощи и фрукты в свежем виде, морепродукты, рыба, кисломолочные продукты, орехи. Осенью, зимой и весной целесообразно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.

Источник

Все, кто думают, что обезвоженной бывает только сухой тип кожи, глубоко ошибаются. От дефицита воды может страдать кожа любого типа. Проблема сухости может беспокоить весь год: зимой кожу сушит мороз и сильный ветер, весной в роли провокатора выступает авитаминоз, летом виновником этой проблемы становится знойная жара и долгое пребывание на солнце. И от этого появляется ощущение стянутости, шелушение, бледность и нездоровый вид. При проблеме сухости и шелушения представительница прекрасного пола должна подбирать особый уход и пользоваться питательными и увлажняющими средствами, которые помогут улучшить ситуацию.  

Ежедневный уход нужен и для того, чтобы кожа оставалась как можно дольше молодой: при ее обезвоживании, начинается увядание и преждевременное старение. О том, как правильно ухаживать за кожей лица при такой проблеме, мы расскажем ниже.

Причины сухости кожи

Обладательницы сухой и обезвоженной кожи обычно замечают у себя такие сопутствующие неприятные явления, как:

  • Местами огрубевшие участки дермы, напоминающие по ощущениям жесткую бумагу;
  • Из-за нехватки влаги возле глаз раньше времени начинает появляться сеточка морщин. То же самое происходит и с кожей в области шеи и груди – она теряет упругость и эластичность, на ней появляются складки и морщины;
  • Постоянное ощущение стянутости после утреннего и вечернего умывания: оно не проходит до тех пор, пока на кожу не будет нанесено увлажняющее или питательное средство;
  • Помимо этого, дерма подвержена раздражениям и очень чувствительна к любой косметике. Макияж в этих случаях не улучшает ситуацию, а только больше усугубляет.

Причины такого состояния дермы могут разными, начиная от наследственности и заканчивая заболеваниями внутренних органов.

Чаще всего провокаторами сухости и шелушения кожи становятся следующие факторы:

  • Неподходящие либо слишком агрессивные для данного типа кожи косметические средства;
  • Избыток ультрафиолетовых лучей, что случается из-за длительного нахождения в солнечные дни на улице либо увлечения солярием;
  • Частое плавание в бассейне либо постоянное умывание водой из-под крана (в ней, как известно, содержится много хлора);
  • Сухой воздух в помещении (это касается, в основном, холодного времени года);
  • Вредные привычки – курение и употребление алкогольных напитков;
  • Нарушение питьевого режима (специалисты рекомендует выпивать в день как минимум полтора литра чистой воды);
  • Недостаток витаминов в весенний период (авитаминоз);
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Аллергические реакции.

Это основные причины, из-за которых может возникать проблема сухости кожи. Если известно, что у девушки дерма обезвоженная из-за нарушений работы внутренних органов, то в этом случае может помочь специалист, назначив препараты для лечения заболевания.

В остальных случаях, как правило, достаточно изменить свой образ жизни, избавиться от вредных привычек, приобрести подходящие уходовые средства для вашего типа кожи.

Почему кожа на лице шелушится

Шелушение кожи лица может быть вызвано, как реакция на изменение погоды и климатических условий. В большинстве случаев дерма лица становится пересушенной из-за неблагоприятного воздействия солнечных лучей или мороза на нее.

В более редких случаях это может быть из-за приема каких-либо медикаментов, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкцией, перед приемом лекарственных препаратов.

В случае если помимо шелушения и сухости кожи, девушку беспокоит зуд и сильное раздражение, то это может быть симптомом какой-либо инфекции, поэтому нужно немедленно обратиться к дерматологу, чтобы он назначил необходимое лечение.

Также шелушение проявляется нередко и как ответная реакция на аллергию: в основном, это бывает аллергия на животных или растения.

Наконец, одной из главных причин такой неприятной проблемы является использование агрессивных средств для умывания и потеря влаги. Так, например, влияет на дерму умывание обычным мылом, которое пересушивает дерму.

Увлечение скрабами тоже приводит к шелушению: скрабировать кожу лица рекомендуется не чаще одного раза в неделю, а для чувствительного типа дермы либо холодного времени года и того реже.

Очищать свое лицо косметологи рекомендуют с помощью мягких средств для умывания: это могут быть специальные муссы, пенки, молочко.

Так же подходят гели и лосьоны без добавления спирта или ланолина: состав очень важен, поэтому обязательно изучайте его перед покупкой крема или другого средства.

Обращайте внимание на добавление масел и экстрактов, именно они лучше всего помогут коже сохранить влагу.

Периодически можно заменять привычное умывание протиранием лица с использованием оливкового, кокосового или кунжутного масла. В этом случае масло не только очистит дерму, но и хорошо увлажнит и напитает ее.

Читайте также:  Жжение лица кожи после бани

Очень сухая кожа лица, шелушится — что делать

1. В первую очередь, рекомендуется пересмотреть свой рацион питания и питьевой режим: при недостаточном употреблении воды, кожа становится обезвоженной и, как следствие, теряет тонус.

2. Поэтому пить чистую воду нужно не менее полутора литров в день, если же жаркое время года, то количество воды желательно увеличить до двух литров.

3. Что касается питания, то нужно включать в рацион как можно больше овощей и фруктов, чтобы организм получал достаточно витаминов. А от чрезмерного употребления сладкого, соленого и копченого лучше отказаться.

4. Далее при необходимости стоит поменять свои косметические средства и крема. При уходе за кожей важно не пренебрегать использованием ночных и дневных кремов в зависимости от вашего типа дермы: дневной крем прекрасно увлажняет и может стать неплохой базой под макияж, в то время как ночной крем питает и успокаивает.

5. После пробуждения лучше всего пользоваться пенкой или молочком, про умывание мылом при сухом типе дермы стоит забыть.

6. Вода из-под крана содержит хлор, поэтому умывать лицо рекомендуется минеральной водой или хотя бы отфильтрованной.

7. После утреннего умывания и очищения на лицо надо нанести легкий увлажняющий или дневной крем.

Если беспокоит шелушение, то поможет маска из густой сметаны

Для этого надо взять небольшое количество кисломолочного продукта и нанести на кожу, избегая области вокруг глаз.

Через 10-15 минут остатки убрать с помощью ватного диска. Маска из сметаны, отличное средство.

Не забывайте, что сухую кожу нужно увлажнять на протяжении всего дня. Перед выходом на улицу стоит наносить дополнительно крем с SPF фильтром, чтобы ультрафиолетовые лучи не усугубили ситуацию.

Перед сном кожу также нужно очищать с помощью гелей, лосьонов или молочка. Затем не забыть нанести крем для лица ночного типа, который успокоит дерму и будет питать ее во время сна.

Народные и аптечные препараты

Для поддержания красоты и здоровья, а также дополнительного увлажнения кожи, стоит периодически пользоваться проверенными народными средствами.

Так, хорошо зарекомендовала себя овсяная маска для лица

Для ее приготовления нужно взять две столовые ложки хлопьев, залить их кипятком или горячим молоком и оставить до набухания.

Когда набухнет, добавить чайную ложку меда, а также чайную ложку любого базового масла (оливкового, льняного, кунжутного и т.д.), перемешать и нанести на очищенное лицо.

Держать состав от 10 до 15 минут, затем смыть травяным отваром либо минеральной водой и воспользоваться легким кремом для лица.

Также отлично помогает сухой коже лица маска из сливок и картофельного пюре

Для ее приготовления нужно взять пару столовых ложек пюре из картофеля (желательно молодого), добавить две чайные ложки сливок, чайную ложку льняного либо оливкового масла и один желток от яйца.

Все компоненты смешиваются и наносятся толстым слоем на лицо. Маску держать до 15 минут, затем убрать бумажным полотенцем излишки и умыться минеральной водой.

Из измельченного в пюре банана тоже можно сделать маску: в этом случае один банан нужно тщательно размять вилкой, добавить к нему чайную лодку натурального меда и йогурта без сахара и добавок. Перемешать и нанести на чистое лицо. Оставить на 10-15 минут, после чего смыть травяным отваром.

Из аптечных средств стоит обратить внимание на крем «Лостерин»

он улучшает состояние кожи уже после первых применений. Отлично зарекомендовал себя в борьбе с шелушением и чрезмерной сухости. Его можно применять как взрослым, так и детям – он совершенно безопасен.

Помимо этого, многие женщины и девушки оценили эффективность крема «Липо Дардиа»: он подходит эпидермису чувствительного и сухого типа.

Благодаря содержанию в его составе глицерина прекрасно увлажняет обезвоженную кожу. При этом его можно использовать и женщинам и мужчинам любого возраста. Разрешается им пользоваться вместо дневного или ночного крема.

Советы и рекомендации 

В целом, чтобы кожа всегда выглядела здоровой и не шелушилась, достаточно проводить ежедневный уход и пользоваться только качественными косметическими и уходовыми средствами.

В зимнее время года желательно не прибегать к использованию пилингов и скрабов, либо делать это как можно реже.

Массаж с помощью льда можно делать, но только в жаркое время года, так как зимой на кожу и без того негативно воздействует мороз и ветра.

Не рекомендуется пользоваться кремами с гелевой структурой, так как она может способствовать ощущению стянутости.

Также не рекомендуется часто делать маски из глины, потому что она сушит кожу.

Лучше пользоваться увлажняющими кремами или  домашними масками на основе масел (оливкового, кокосового, персикового), сметаны, сливок, меда.

Эти продукты являются не только натуральными, но и очень эффективными в борьбе за сохранение красоты и молодости вашей кожи.

Источник

Проблема шелушения кожи знакома многим. Она сопровождается трещинками, раздражением, ощущением стянутости. Выглядит это некрасиво и доставляет массу неудобств. Одной из причин, почему кожа на лице шелушится, является недостаток увлажнения. О других причинах и что делать при шелушении кожи в домашних условиях, читайте в нашей статье.

Содержание статьи

Почему шелушится кожа на лице

С шелушениями на коже рано или поздно сталкивается практически каждая женщина. Они могут быть вызваны рядом причин, среди которых:

  • Неблагоприятные погодные условия (мороз, обветривание, ультрафиолетовое облучение — всё, что может привести к обезвоживанию кожного покрова).
  • Другие внешние факторы: недостаточная влажность в помещении, где вы работаете или проводите много времени; плохая экология.
  • Сухая кожа и наследственная предрасположенность.
  • Аллергия.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Недостаток витаминов.
  • Неправильный уход за кожей, а также неправильно проведённые косметические процедуры.
Читайте также:  Витамины именно для кожи лица

Чтобы понять, от чего шелушится кожа на лице, потребуется вспомнить: не было ли негативного погодного воздействия, не начинали ли вы использовать какие-то новые ухаживающие средства, не принимали ли какие-то лекарства. Зная причину, почему облазит кожа, вы сможете более эффективно защитить себя от шелушений на коже в будущем.

Правила ухода за шелушащейся кожей

Если ваша кожа шелушится, вам потребуется:

  • Отказаться от мыла для умывания. Выбирайте гели, пенки, молочко для умывания. Такие есть у большинства марок разных сегментов: «Чистая линия», «Чёрный жемчуг», «Ciel», «Holika Holika».
  • После того как вы умылись, не трите кожу полотенцем. Такой «пилинг» только навредит её состоянию. Лучше удалить излишки влаги на лице салфеткой.
  • После умывания наносится тоник. Выбирайте те продукты, в составе которых нет (или минимальное содержание) спирта, чтобы не высушить кожу ещё больше. Найти такие получится у «Lancome», «L`Occitane», «Clinique».
  • После тонизирования на кожу наносится увлажняющий крем (благодаря тонику его компоненты лучше проникнут в верхний слой кожи). Подобные есть у многих марок: «Nivea», «L’Oreal», «The Body Shop».
  • За час до выхода на улицу крем также должен быть нанесён на кожу.

Регулярный правильный уход за кожей, склонной к шелушениям, поможет забыть об этой проблеме. Но если ваши привычные косметические средства и домашние маски не справляются, рекомендуется обратиться к косметологу.

Домашние рецепты

Самостоятельно в домашних условиях можно приготовить множество средств по уходу за шелушащейся кожей лица. Это лосьоны, маски, мягкие пилинги, компрессы.

Лосьоны и отвары

Смягчающий лосьон для сухой шелушащейся кожи

  1. Взять 1 пучок мяты, настоять его в 1 литре холодной воды.
  2. Добавить в мятную воду (в 200 мл) 50 г водки, 2 г салициловой кислоты, 10 мл глицерина. Всё тщательно перемешать.
  3. После умывания протирать лицо ватным тампоном, смоченным в этом лосьоне, каждый день.

Протерев лицо смягчающим лосьоном, не забудьте нанести питательный крем, подходящий вашему типу кожи.

Льняной отвар

  1. 2 столовых ложки льняного семени залить 2 стаканами чистой холодной воды.
  2. Поставить на огонь, варить до состояния кашицы.
  3. Процедить, остудить.
  4. Нанести на кожу, оставить на 20 минут, умыться тёплой водой.

Мятный компресс

  1. Половину стакана свежей мяты (брать только листья) тщательно измельчить.
  2. Залить мяту 0,5 л кипятка, настаивать под крышкой на протяжении 30 минут.
  3. Взять салфетку, увлажнить её мятной водой.
  4. Часть полученной мятной кашицы выложить на лицо, затем накрыть увлажнённой салфеткой.
  5. Держать компресс 15 минут, после смыть тёплой водой.

Делать такой компресс рекомендуется один раз в неделю.

Маски

Творожно-медовая маска

  1. Взять по 1 чайной ложке натурального мёда, сметаны и творога, перемешать.
  2. Нанести полученную смесь на кожу лица.
  3. Смыть спустя 15 минут с момента нанесения.

Смывать можно прохладной (но не холодной!) водой. Процедуру проводить 1-2 раза в неделю.

Морковно-творожная маска

  1. В равных пропорциях смешать морковный сок, растительное масло, подогретое молоко и творог.
  2. Нанести смесь на кожу, держать 15-20 минут.
  3. Смывать тёплой водой.

Все компоненты должны быть свежими. После процедуры можно сделать протирание лица кубиком льда.

Горчичная маска

  1. Смешать в равных пропорциях горчичный порошок и растительное масло (любое).
  2. Нанести смесь на кожу лица, оставить на 15-20 минут.
  3. Смыть тёплой водой.

Подойдёт как для сухой, так и для комбинированной кожи лица.

Дрожжевая маска

  1. Четверть пачки свежих дрожжей (обязательно смотрите на дату изготовления на упаковке, чем свежее дрожжи будут, тем лучше) перемешать со столовой ложкой молока.
  2. Нанести на 15 минут на лицо.
  3. Смыть тёплой водой.
  4. Нанести увлажняющий крем, потому что после маски кожу может стягивать.

Если у вас очень жирная кожа, можно взять перекись водорода вместо молока. В целом маска подходит для любых типов.

Скрабы

Кофейный пилинг

  1. После варки кофе оставить спитую гущу (использовать только натуральный).
  2. Можно добавить в гущу небольшое количество сметаны или сливок, чтобы получить более кашеобразную консистенцию.
  3. Массирующими движениями наносить на кожу лица.
  4. Тщательно смыть тёплой водой.

Чистка лица таким пилингом может проводиться 2 раза в неделю. Он не травмирует кожу, при этом очищает её омертвелые частички и убирает загрязнения.

Скраб из отрубей

  1. Небольшую горсть отрубей размолоть.
  2. Смочить получившуюся массу водой.
  3. Нанести размолотые отруби на лицо, выполнять массирующие движения.
  4. Смыть тёплой водой.
  5. Нанести на кожу увлажняющий крем.

Такое лёгкое скрабирование стоит проводить на протяжении двух недель ежедневно.

Скраб из клубники:

  1. Взять несколько спелых ягод клубники, размять их в кашицу.
  2. Добавить в клубнику столовую ложку натурального йогурта без примесей, тщательно перемешать.
  3. Втирать массажными движениями в кожу, затем оставить на 5 минут.
  4. Смыть тёплой водой.

Лучше всего такой скраб подходит обладательницам жирной и комбинированной кожи, подвергшейся шелушениям.

Как избежать шелушений на коже лица

Избежать появления шелушений на коже лица (особенно если они вызваны внешними факторами или недостатком витаминов) у женщин получится, если соблюдать следующие правила ухода:

  • Защищать лицо от негативного влияния погодных условий. В мороз и ветренную погоду закрывать его шарфом. Не проводить много времени на солнце.
  • Пить больше воды для того, чтобы увлажнение кожных покровов происходило изнутри.
  • Не забывать регулярно употреблять свежие фрукты и овощи, особенно сезонные. Также можно пропить витаминный курс (предварительно сдав биохимический анализ крови и узнав, чего конкретно вам не хватает).
  • Совершать ежедневные уходовые процедуры, а также при возможности посещать косметолога.

Шелушения на коже могут вызываться самыми разными факторами: от наследственных до негативного влияния окружающей среды. Всё, что может стать причиной обезвоживания эпидермиса, вызывает их. Правильный уход и образ жизни помогают не только справиться с проблемой шелушащихся кожных покровов, но и улучшить их общее состояние, повышая эластичность.

Источник