Это время кожи лица
Анонимный вопрос · 13 марта 2019
11,7 K
Как минимум 2 этапа — очищение и активный уход.
Нужно отдельно удалить макияж, отдельно нанести очищающее средство (в-принципе, есть и универсальные средства, но качество очищения может ухудшиться) — раз.
Два — выбрать увлажняющее средство или средство с активными компонентами вроде кислот, ретинола или пептидов, в зависимости от состояния вашей кожи.
Эксперт в beauty сфере.
https://ozonbox.ru/
Производство и экспорт кислородной…
Этапы ухода за кожей перед сном.
Очищение кожи:
Для начала нужно удалить макияж. Подойдет любое средство, соответствующее типу вашей кожи:
— гидрофильное масло;
— салфетки для снятия макияжа;
— молочко;
— мицеллярная вода
Завершающим этапом очищения должно быть умывание теплой водой с гелем или пенкой для демакияжа. Это важный пункт, ведь поры после… Читать далее
Не наносите ночной крем непосредственно перед сном, в противном случае рискуете спровоцировать утренние отеки. Оптимальное время для вечернего ухода — за пару часов до сна.
Тщательно очищайте кожу
Очищайте кожу в два этапа, только так вы гарантированно избавите ее от декоративной косметики, повседневных загрязнений и излишков себума.
1. Удалите… Читать далее
Добрый день!
Вечером с особой тщательностью нужно подойти к процедуре очищения кожи, поскольку кожное сало, выделяющееся в течения дня, смешиваясь с косметикой, пылью и другими загрязнениями, создает благоприятную среду для развития бактерий, которые могут вызывать акне, аллергические реакции.
Вечером очищать кожу лучше в 2 этапа: сначала снять… Читать далее
Как сделать кожу лица глянцевой, сияющей ?
Вернуть коже сияние просто. Для этого понадобится сделать всего две вещи:
- Вести здоровый образ жизни;
- Обеспечить правильный уход.
Кроме очищения, тонизирования и увлажнения, бьюти-рутина должна включать еще несколько этапов.
- Эксфолиация 1–2 раза в неделю. Сразу после пилинга нанесите тоник и увлажняющий крем. После более агрессивной эксфолиации — успокаивающую маску;
- Маска 1 раз в неделю;
- Сыворотка перед нанесением дневного крема.
Выбирая средства для ухода, обратите внимание, чтобы в составе были такие компоненты:
- Гидрофиксаторы: гиалуроновая кислота, глицерин;
- Антиоксиданты: витамины С и Е, байкалин, ресвератрол;
- Стимуляторы синтеза коллагена: пептиды, рамноза, проксилан, ретинол, эфирные масла цитрусовых, карнаубский воск;
- Тонизирующие и укрепляющие ингредиенты: кофеин, витамины группы В;
- Солнцезащитные фильтры.
Прочитать ещё 3 ответа
В какой последовательности использовать уходовые средства для лица перед сном (умывалки, тоник, крем, сыворотка)?
1.Удаление макияжа миццелярной водой/специальным молочком/бальзамом/ и т.д. Самое главное,что любое очищающее средство нужно обязательно смывать,даже если там написано что его можно не смывать.
2. Очищение кожи гелем/пенкой/и т.д. Тоже смыть
3. Тоник(его смывать не надо,просто тонким «слоем «нанести на всё лицо.Если тоник пощипывает кожу-значит у Вас на него раздражение,так как тоник нужен для восстановления ph баланса кожи(и он не может щипать)
4. Можете делать разные маски для лица несколько раз в неделю(главное чтобы они были разные- одна для увлажнения,другая для сияния,например)
Очищающие и глиняные маски я делаю после умывания и после них наношу тоник(но очищающие я использую редко,возможно,раз в 2 недели.У меня нормальная кожа склонная к сухости)
5. Сыворотка
6. Крем для лица.
7.Крем для глаз(если есть)
Дополнительно можно 1-2 раза в неделю использовать лёгкий пилинг для лица.Это после умывания.Если сухая кожа- 1 раз в неделю.Если жирная-2 раза.
Плохо ли влияет на кожу то, что я совершенно не крашусь? И как в таком случае ухаживать за кожей лица?
Врач-гематолог, недосомелье, переводчик. Исследую мир потихоньку.
Выбор тональных основ сейчас огромен — не менее огромен среди них выбор некомедогенных, и, как ни странно, это не всегда «шпаклёвка» — основная тенденция сейчас на натуральность финиша + весомую долю в составе уходовых и солнцезащитных компонентов. Конечно, как всегда, каждому — свое, среагировать кожа может на самый гипоаллергенный уход/декоративку, но всё-таки это не очень распространено. Так что вопрос «вредности» можно сказать, в настоящее время отпал, и тональный крем, помимо основной своей функции, ещё и прекрасный барьер от УФ-излучения и городской пыли. Корейские и японские бренды в этом плане впереди планеты всей 🙂 Выбор огромен, найти что-то своё — тоже проблем нет.
Да, кстати, если игнорировать этап очищения — La Mer тоже поры забьет 🙂
Относительно туши и прочих средств для черных очей (всё-таки глаза, страшновато абы что мазать) — они все офтальмологически тестируются (нормальные, официальные бренды, не подделки), так что вреда, кроме случаев индивидуальной непереносимости, опять же нет, кроме
Как ухаживать? Да как и всегда. Кому-то лично хватает умывания и увлажняющего крема, кто-то фанат многоэтапной системы (это я????). Пробуйте, подбирайте, информации океан 🙂
От себя посоветую блог Адэли https://www.donttouchmyface.co/?m=1 — «диванный эксперт», как она себя величает, но пишет крайне приятно глазу и по делу.
И да, пользуйтесь санскрином всегда! (его тоже тщательно смывать надо, кстати). Это вообще общий совет, всем полам и возрастам.
Прочитать ещё 1 ответ
Что нужно делать, чтобы кожа была идеально чистой?
Кто из нас не мечтает об идеальной коже!!. Для того, чтобы кожа выглядела на все 100, надо постараться.Давайте разберемся как можно улучшить состояние кожи за неделю.
- Первый этап — очищение. Надо очистить кожу от отмерших частичек.
На гладкую кожу макияж ляжет ровно, без изъянов.
Для очищения будем использовать натуральный скраб. Возьмем 1 столовую ложку меда и смешаем ее с 1 чайной ложкой соли. Наносим скраб на лицо, мягко массируя кончиками пальцев. Делаем массаж в течение 5 минут. Смоем скраб теплой водой и нанесем успокаивающий крем.
Если есть угревая сыпь на коже, прыщики. Будем применять маски из овсяных хлопьев.
Сделать такую маску очень просто. 100 грамм овсяных хлопьев зальем небольшим количеством кипятка. Дадим хлопьям настоятся, немного остудим и нанесем на кожу лица. Маска должно на коже засохнуть. Смоем овсяную маску прохладной водой. Будем делать такие маски через день в течение недели. Эффект не заставит себя ждать. Полезные вещества овсяных хлопьев помогут избавиться от угревой сыпи и прыщей
- Второй этап — легкая подтяжка.
Сделаем нашу кожу упругой и свежей. Одним из самых эффективных средств для упругости кожи является лимoнный сок. Это отличное лифтинг — средство. Второй не менее полезный продукт при подтяжке кожи — дрожжи.
Возьмем стакан чистой воды и добавим 3-5 капелек лимонного сока. Эту воду будем использовать для протирания лица и шеи.
2 чайных ложки дрожжей размять до пастообразного состояния.Нанести на лицо,область шеи и декольте. Закрыть сверху маску мягким полотенцем. Второе полотенце намочить в горячей воде и положить сверху первого на 3 минуты. Повторить процедуру с намоченным полотенцем 4 раза. После маску снять и нанести увлажняющий крем.
Не менее эффективное лифтинг — средство для кожи — кубики льда.
Заварите в кипятке столовую ложку ромашки, или используйте фильтр-пакетик с ромашкой. Дайте настояться 10-15 минут, процедите, остудите и разлейте по формочкам для льда.
Кубиками льда с ромашкой протирайте лицо утром и вечером в течение 7 дней.
Внимательно наблюдайте за своей кожей. Если после протираний кожа становится красной, появляется жжение. Надо обязательно прекратить эту процедуру.
- 3 этап — увлажнение. Увлажняющие маски нам в помощь. В течении недели
надо сделать 2 -3 маски, которые помогут нам сделать нашу кожу идеальной.
Одна из более простых и эфективных масок для увлажнения кожи состоит из:
1.мед — 50 гр
2.оливковое масло 30 мл
3.яичный желток 1 шт
Все составляющие маски смешаем. Нанесем смесь на лицо на 20 минут.
Маску смоем теплой водой, но лицо не будем вытирать полотенцем. Пусть высохнет естественным путем.
Таким образом выполняя поэтапно в течение 7 дней:
очищение
легкую подтяжку
увлажнение
можно улучшить состояние кожи. Она станет ровной, гладкой, нежной.
Макияж на такую кожу будет ложится превосходно.
Последний штрих, уделите внимание вашим губам. Для этого каждый вечер наносите на нежную кожу губ слой меда. Через 7 минут его можно слизать.
Тогда и кожа губ будет выглядеть у вас идеально.
Простые натуральные рецепты красоты, применяемые за неделю, способны творить чудеса. Попробуйте, я думаю вы по достоинству оцените результат от их действия.
В заключение, хочу напомнить, что для идеальной кожи важно правильное питание, включающее в себя ежедневно фрукты, овощи,зелень.
Не забывайте про питьевой режим, кожа вам будет благодарна.
Для улучшения цвета кожи полезны длительные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.
Не забывайте про защиту кожного покрова от неблагоприятных фактов: солнца, ветра, мороза. Подберите для себя солнцезащитные крема, средства защищающие от вредных факторов окружающей среды: например: крем — барьер компании Neways. Он образует на коже невидимую пленку, защищает ее от вредных воздействий окружающей среды:мороза, солнца, ветра.
Полезные процедуры: очищение, лифтинг, увлажнение, правильное питание, оптимальный питьевой режим, спорт, защита кожи от вредных факторов окружающей среды помогут вам получить желаемый результат — идеальную кожу.
Лично мне очень помогло классное и недорогое средство, которое можно применять в домашних условиях. Не буду расплываться мыслью по древу, просто расскажу, что происходило со мной во время использования средства.
Неделя 1. Кожа стала ровнее, румянее. Синяки и мешки под глазами начали пропадать. Гусиные лапки под глазами заметно сократились, несмотря на активную мимику.
Неделя 2. Контур лица стал четче. Лоб перестал ассоциироваться с собакой породы шарпей. Возле носа прошли покраснения. Поры стали гораздо меньше.
Неделя 3. Мимических морщин почти не осталось. Синяки и мешки пропали совсем. Стали четко видны скулы и подбородок. Лицо бархатное, так и хочется его постоянно трогать.
Неделя 4. Идеальный контур лица. Идеально гладкий лоб. Сияющие глаза. Ровный тон кожи. Идеальное лицо. Я впервые, наверное, за всю жизнь плачу от счастья, глядя на себя в зеркало!
Даже сейчас, когда пишу это, слезы невольно наворачиваются на глаза. Я красивая, господи, красивая!!! Не бывает некрасивых женщин — есть неухоженные и есть нелюбимые. Ухаживая за собой, я стала на пути к любви — к себе, миру, окружающим.
Кому интересно, можете прочитать интересную статью по этой ссылке
Прочитать ещё 13 ответов
Работа и свободное время, сон и занятия спортом, прогулки и отдых — это ваш режим дня. Оказывается, у кожи тоже существует режим и потребности, связанные с ним. Если планировать уход согласно ее биоритмам, он станет гораздо эффективнее и вы быстро увидите изменения в лучшую сторону.
Мы в AdMe.ru изучили, какой путь проходит кожа в течение суток и как помочь ей стать красивой и сияющей.
Раннее утро, 4:00–7:00
Что происходит: В это время организм постепенно просыпается, начинают вырабатываться гормоны, учащается сердцебиение, поднимается температура тела. Кожа переходит от ночной регенерации к процессу защиты от внешнего воздействия.
Усиленный выброс кортизола в кровь задерживает жидкость в тканях, тем более что лимфодренажная функция еще спит. Но выброс кортизола имеет и положительный противовоспалительный эффект. Обратите внимание, что высыпания утром становятся меньше.
Адреналин сужает сосуды, поэтому примерно 1 час после пробуждения кожа имеет бледный оттенок. За ночь она теряет влагу, поэтому морщины могут быть выражены сильнее, чем в остальное время дня.
Что нужно делать: В это время кожа прекрасно отреагирует на увлажнение изнутри — выпейте стакан воды. Сделайте лимфодренажный массаж, тонизируйте ее, можно нанести увлажняющий крем.
От чего воздержаться: В это время кожа «защищается», поэтому никакие сильнодействующие, питательные маски и кремы, которые подразумевают проникновение в глубокие подкожные слои, просто не доберутся до «пункта назначения».
Утро, 7:00–12:00
Что происходит: До 8:00 кожа все еще склонна к отекам, в ней понемногу возрастает количество питательных веществ, улучшается кровообращение, пик интенсивности кровообращения приходится на 8:00–10:00. Ближе к 11:00 усиливается работа сальных желез и возрастает активность бактерий.
Что нужно делать: Интересный эффект: если вы проснулись и сразу встали, то отеки пройдут быстрее, чем если вы любите поваляться в кровати. Хорошо действуют лимфодренажные упражнения для лица, массаж, фейсбилдинг. Используйте защитные и увлажняющие кремы. При проблемной коже именно в это время оптимально наносить антибактериальные средства, лучше точечно, чтобы не травмировать остальную кожу.
От чего воздержаться: Избегайте перепадов температур, умывания горячей водой, распаривания. Утренний поход в сауну не слишком хорошая идея, особенно если кожа склонна к покраснениям, куперозу, шелушению. Кремы с активными компонентами все еще будут бесполезны. Не стоит проводить отшелушивающие процедуры: скрабирование, пилинги, чистку — кожа только «нарастила» оптимальный уровень защиты после ночи. Поэтому и поход к косметологу стоит перенести на более позднее время.
День, 12:00–17:00
Что происходит: Ближе к полудню обменные процессы замедляются, понижается тонус сосудов, кожа может выглядеть более уставшей и обезвоженной. В таком состоянии она находится примерно до 15:00, после чего тонус начинает повышаться, активизируется кровообращение.
Что нужно делать: В период с 12:00 до 15:00 кожа очень нуждается во влаге и кислороде, можно воспользоваться термальной водой и тоником. Хорошим решением будет восполнить нехватку жидкости и кислорода естественным путем: выпейте стакан воды и прогуляйтесь на свежем воздухе. В это время минимизируется возможность кровотечения, поэтому можно проводить процедуры, которые в любом случае травмируют кожу, но не так сильно, как могли бы: удаление папиллом и родинок, механическая чистка лица, удаление нежелательных волос.
После 15:00 будет эффективным массаж лица, можно использовать питательные кремы.
От чего воздержаться: В этот период не стоит выполнять процедуры по активному уходу за кожей, в это время ее лучше оставить в покое. Они не навредят ей, просто будут малоэффективны. Особенно это стоит учитывать при посещении косметолога.
Вечер, 17:00–23:00
Что происходит: В это время в коже снижается защитная функция и она начинает готовиться к регенерации и обновлению, уменьшается чувствительность к внешним раздражителям, повышается болевой порог. После 20:00 возрастает активность бактерий.
Что нужно делать: Время с 17:00 до 20:00 — самое лучшее для ухода. Быстро проявляется эффект от пилинга, кремов и масок. На коже появится гораздо меньше раздражений, если в это время вы сделаете эпиляцию, чистку лица и другие процедуры. Это лучшее время для посещения косметолога.
Если вы находитесь дома, в это время лучше снять макияж и очистить кожу, так как возросшая бактериальная активность может вызвать воспаления.
От чего воздержаться: Не стоит наносить плотные ночные средства после 21:00. Да, они называются ночными, но должны впитаться в кожу перед тем, как в ней начнутся процессы регенерации. Иначе средства забивают поры, провоцируют отеки и заломы.
Ночь, 23:00–4:00
Что происходит: После 23:00 снижается чувствительность кожи к каким-либо процедурам, но ее внутренние процессы восстановления ускоряются — в клетки поступают питательные вещества. Этому помогает выработка мелатонина. Регенерация кожи происходит до 2:00, а потом процессы начинают понемногу замедляться.
Что нужно делать: В это время коже просто не нужно мешать, а вот режим сна имеет большое значение. Внутренние процессы будут проходить быстрее, если вы ляжете спать до полуночи с очищенной кожей, ведь если вы нанесли крем до 21:00, его воздействие уже завершится.
От чего воздержаться: По возможности стоит отказаться от жидкости, чтобы не провоцировать утренние отеки. Если вы пришли домой поздно, просто очистите лицо от макияжа, крем наносить не нужно. Чтобы не было чувства стянутости кожи, используйте мягкую мицелярную воду.
Как вы относитесь к этой системе ухода? А может быть, интуитивно поступаете именно так?
Суточным биоритмам подчиняются все наши органы и системы, в том числе и кожа. Узнай, в какое время лучше сделать пилинг, а когда нанести маску, и почему так важно засыпать до полуночи.
Утро 6:00 – 9:00
С утра пораньше коже нужно мягкое очищение. Плюс тоник – он буквально пробуждает клетки и усиливает действие крема. Не забудь нейтрализовать вечерние «косяки», если таковые имеются. Если накануне ты легла спать поздно, протри лицо кубиком травяного льда (мята, лаванда, лепестки розы). Если выпила вечером много жидкости и под глазами появились отеки, помогут патчи под глаза или охлажденные пакетики зеленого чая. После этого нанеси легкий увлажняющий крем.
Начало дня 9:00 – 12:00
В это время обменные процессы в коже приостанавливаются, а защитные, напротив, набирают обороты. Поэтому сейчас нужно поддержать протекторные способности кожи. Прежде всего это касается защиты от ультрафиолета. Те, кто используют sun-протектор только во время отпуска и пренебрегают им в обычной жизни, совершают большую ошибку. В наших широтах УФ-защита с апреля по октябрь просто необходима, если человек проводит в дневное время на улице более получаса. Чтобы не нагружать кожу лишними слоями косметики, используй средства 2-в-1. К примеру, это может быть ухаживающий дневной или тональный крем с УФ-фильтром.
День 12:00 – 15:00
Кожа постепенно теряет утренние запасы влаги. Именно после обеда мы чаще всего замечаем очаги пересушенности на отдельных участках. Поэтому самое время поддержать гидробаланс: распыли на лицо, декольте и волосы термальную воду или мист. Очень кстати вспомнить и о рекомендации пить чистую воду – надеемся, ты не забываешь в течение дня делать по 1-2 глотка каждые 20-30 минут? Кроме того, нанеси питательный крем для рук и масло для кутикулы. В течение дня наши руки много раз контактируют с водой и моющими средствами. Поэтому крем или бальзам для рук должен «прописаться» не только на домашнем туалетном столике, но и в ящике офисного рабочего стола.
Вторая половина дня 15:00 – 18:00
Во второй половине дня впитывающие способности кожи усиливаются. Поэтому, если есть возможность (например, в выходной), сделай питательную или увлажняющую маску для лица. На это же время идеально планировать и поход к косметологу – с 16:00 до 18:00 (равно как и ранним утром) кожа наиболее восприимчива ко всевозможным anti-age и восстанавливающим процедурам.
Если же ты собираешься куда-то вечером после рабочего дня, освежи макияж. Для этого вначале воспользуйся очищающей салфеткой – она удалит большую часть утренней косметики, избыток сального секрета и прочие загрязнения. Чтобы освежить макияж глаз, аккуратно сними тушь. Сделать это быстро и чисто в условиях офиса несложно: просто подержи кончики пальцев в горячей воде, а затем бережно пройдись ими по ресницам от корней к концам. Повтори несколько раз. Таким образом ты снимешь большую часть туши и не оставишь неопрятных темных разводов вокруг глаз. Уже после этого нанеси или освежи тени, подводку и тушь.
Совет: Раз в неделю устраивай себе makeup-каникулы: откажись на 36 часов от декоративной косметики. Так ты восстановишь функции кожи.
Вечер 18:00 – 21:00
После 6 вечера болевой порог повышается, поэтому в это время лучше всего проводить такие процедуры, как эпиляция, коррекция бровей, тату. Кроме того, вечер – идеальное время для глубокого очищения.
Если утром тебе было достаточно нежного молочка, то после трудового дня нужно что-то посерьезнее, чтобы снять макияж, грязь мегаполиса и продукты жизнедеятельности кожи. Для вечернего ритуала косметологи рекомендуют 2-фазную корейскую систему очищения, когда вначале ты применяешь гидрофильное масло, а затем пену или гель для умывания. Эта методика избавляет кожу от всего лишнего и позволяет отмыть лицо буквально «до скрипа». Также сейчас лучшее время для мягкого пилинга и масок для глубокого очищения (например, на основе глины). Главное – не жди отхода ко сну, чтобы умыться. Сделай это сразу, как придешь домой. А затем нанеси на кожу легкий крем или сыворотку. Таким образом, ты дашь коже больше времени на отдых, а крем успеет впитаться до того, как ты ляжешь спать.
Отход ко сну 21:00 – 24:00
Если мечтаешь о тонкой талии и хочешь избавиться от целлюлита, о позднем ужине забудь напрочь! Около 9 вечера кожа максимально готова к освобождению от шлаков и токсинов. Так что если есть возможность сходить на часок в сауну или парную – просто отлично! Однако не забывай: для поддержания цветущего внешнего вида очень важно лечь спать до полуночи. Именно сон до 12 ночи называют «сном красоты» – в это время наиболее активно вырабатывается нейромедиатор мелатонин, который отвечает за качество нашего ночного отдыха. Ближе к полуночи усиливаются и обменные процессы в коже. Так что если перед сном ты нанесешь ночную маску или сыворотку с антиоксидантами, кожа скажет тебе большое спасибо. Главное – не переборщи с количеством средства, чтобы утром не было отеков.
Ночь 24:00 – 6:00
Ты отдыхаешь, а твоя кожа в это время активно трудится! В ней запускаются природные процессы восстановления – именно поэтому в состав ночных кремов, как правило, входят регенерирующие компоненты (коллаген, витамины). А еще происходит обновление клеток. Наиболее активны эти процессы в промежутке между 3 часами ночи и 6 утра. Имей в виду, что если ты не смыла макияж перед отходом ко сну, грязь, увы, впитается в поры.
Совет: Часто мы используем крема больше чем нужно. Отсюда отёки и высыпания. Для лица, шеи и декольте достаточно средства размером с горошину.
Материал предоставлен журналом DIETIKA.