Экстренная помощь сухой коже
Фото: Evgeny Atamanenko/Rusmediabank.ru
Кожа может много рассказать о состоянии нашего здоровья. Жирная, пористая кожа говорит о гормональных нарушениях, заболеваниях печени, ослаблении иммунитета, а сухая и шелушащаяся кожа – об аллергии, кожных болезнях или неправильном уходе.
Почему кожа сухая и при этом шелушится?
Причина может быть банальной – неправильный уход. Используете мыло для умывания? Чистите лицо агрессивными скрабами и лосьонами со спиртом? А может, не пользуетесь солнцезащитным кремом? Все это приводит к тому, что кожа шелушится.
Кроме того, виной могут быть различные болезни: инфекционные, кожные, хронические. То есть, предварительно необходимо обратиться к врачу. Если он найдет какую-то болезнь, то ее необходимо вылечить и шелушения пройдут, кожа станет нормальной.
Причиной шелушения и сухости кожи может быть и неправильное питание. Если вы употребляете много сладостей и фаст-фуда, то кожный покров будет выглядеть не лучшим образом, причем и на лице, и на теле.
Как помочь сухой коже?
Прежде всего, надо правильно питаться: рыба, растительные масла, орехи, овощи и фрукты. Коже нужны витамины А, Е, С и D. Их можно найти в яичном желтке, злаках, печени, сливочном масле, абрикосах, облепихе, болгарском перце, шиповнике (вернее, его отваре), в черной смородине, цитрусовых и зелени. А вот жирные, копченые, маринованные и острые блюда надо исключить. Кожа плохо на них реагирует. В целом, питание должно быть сбалансированным.
Средства для умывания следует выбирать мягкие, не сушащие и не раздражающие. Подойдут пенка, молочко, лосьоны без спирта. Кроме того, необходимо защищать лицо от внешнего воздействия – пользоваться солнцезащитными и увлажняющими кремами.
Какие средства помогут, если беспокоит шелушение?
Если кожа на теле и лице сухая и шелушится, необходимо приобрести хороший крем. Он должен питать, защищать, восстанавливать и отшелушивать мертвые клетки. В состав хорошего увлажняющего крема должны входить:
• фруктовые кислоты – они отшелушивают мертвые клетки;
• аллантоин и пантенол – заживляют и увлажняют;
• растительные масла – убирают сухость и зуд;
• эластин и коллаген – улучшают эластичность;
• витамины Р, Е, А – регенерируют клетки;
• экстракты растений – восстанавливают и убирают воспаления;
• гидрокортизон – восстанавливает и убирает шелушения.
И, конечно, можно использовать средства, сделанные в домашних условиях.
Домашние средства для сухой кожи
Помогут домашние тоники, маски, примочки и компрессы. Для их приготовления можно использовать кисломолочные продукты (сметану, кефир, сыворотку), растительные масла (оливковое, льняное, из виноградных косточек), овощи (огурец, морковь, картофель), фрукты (банан, абрикос, яблоко, груша), а также мед, витамины в каплях, настои и отвары трав.
Маски
Из хлопьев. Любые хлопья (ржаные, пшеничные, овсяные) надо сварить на молоке. Затем небольшую часть каши следует смешать с медом и маслом (льняным, оливковым). Надо нанести массу на лицо на некоторое время, затем смыть.
Из моркови. Морковку натереть на терке, добавить немного теплого молока и мелких овсяных хлопьев. Все это смешать. Вместо моркови можно взять огурец или картофель.
Из фруктов. Чайную ложку меда и столько же сливочного масла следует растереть и добавить столовую ложку груши, банана, абрикоса или киви. Массу надо нанести на кожу, вбивая подушечками пальцев. Через четверть часа маску необходимо смыть.
Из майонеза. Майонез с большим процентом жирности нанести на лицо на некоторое время. Потом смыть теплой водой.
Компрессы и примочки
Компрессы можно делать с разными жидкостями. Например, сывороткой, кефиром или просто горячей водой. Компресс делать легко. Необходимо смочить махровую ткань в жидкости и наложить на лицо.
Для примочек можно использовать отвары и настои целебных трав. Для сухой и шелушащейся кожи лучше взять:
• календулу;
• ромашку;
• шалфей;
• петрушку;
• крапиву.
Такие процедуры увлажняют и смягчают кожу, она напитывается влагой.
Скрабы и пилинги
Для сухой кожи подойдет скраб из молотого кофе или мелкой заварки. Скраб нанести на лицо, массировать пару минут, потом смыть и увлажнить кожу кремом. Можно также использовать кусочки арбуза, яблока или огурца. Такие скрабы еще и тонизируют.
Творожный пилинг поможет, если сильно шелушится кожа лица. Он уберет старые ороговевшие частицы и увлажнит. Надо смешать чайную ложку риса (предварительно измельчить в кофемолке), столько же оливкового масла и сахар, добавить по столовой ложке творога и молока. Массировать лицо две минуты, потом смыть и нанести крем.
Как видите, ухаживать за кожей следует комплексно. Нужно правильно питаться, укреплять иммунитет, принимать витамины, а также не забывать об увлажняющих масках, кремах и тониках. Тогда кожа будет гладкой, мягкой и сияющей.
Покраснение и шелушение кожи на лице возникает не только в случае ее сухости – от этого не застрахован ни один человек, даже у него комбинированный тип эпидермических покровов. Начинается эта аномалия с легкого покалывания или зуда, при отсутствии немедленной реакции на который эпидермис начинает отслаиваться и слезать.
Чтобы снять покраснение и шелушение кожи лица, для начала необходимо разобраться в причинах этого явления. Комплексное лечение – залог крепкого здоровья, поэтому устраняться должна не только проблема, но также фактор, повлекший за собой ее возникновение.
Причины покраснения кожи на лице
По какой причине краснее и шелушится кожа на лице, — вопрос сугубо индивидуальный. Только разобравшись в том, что спровоцировало аномалию, можно полностью искоренить неприятную проблему. Для начала давайте рассмотрим самые частые факторы, способные приводить к тому, что кожа на лице краснеет и шелушится.
Факторы
- Проживание в экологически загрязненной среде. Катастрофическое состояние экологии на сегодняшний день, к сожалению, является далеко не редкостью. Вредные выбросы химических веществ раздражают слишком чувствительную кожу, из-за чего у человека появляется покраснение, а уже после этого начинает шелушиться кожа на лице.
- Резкая смена температурных режимов.
- Если в жаркое время года кожа на лице красная и шелушится, при этом у человека еще и наблюдается сильный зуд и жжение, то это является ярким признаком того, что она обгорела на солнце.
- Некачественная или просроченная декоративная косметика – главный враг всех женщин.
- Вредная привычка умываться горячей водой.
- Использование антибактериального мыла для умывания. Такое мыло слишком сушит кожу, из-за чего у человека наблюдается шелушение кожи на лице, покраснение и зуд.
- Ненадлежащий уход за эпидермическими покровами лица.
- Чистка лица, проведенная некачественно или неправильно.
- Ихтиоз. Данное заболевание способно вызывать не только шелушение и покраснение кожи, но также изменение ее цвета. Она становится сероватой, покрытой мелкими чешуйками, которые приносят массу неприятных ощущений.
Болезни
Помимо этого, существует ряд дерматологических заболеваний, которые способны вызывать покраснение и шелушение на лице. Среди них на первое место дерматологи выдвигают:
- себорею,
- разные виды дерматитов (аллергический, атопический и др.),
- псориаз,
- системную красную волчанку,
- сухую эритему,
- розовый лишай,
- грибковые инфекции различной этиологии.
Помимо вышеперечисленных патологий дерматологического характера, к тому, что кожа лица краснеет и шелушится, могут приводить различные хронические заболевания, а также рецидивирующий сифилис. Однако, к сожалению, это тоже еще не все причины данной аномалии. Другими факторами могут стать:
- Авитаминозы.
- Нарушение гормонального баланса.
- Климактерический период у женщин.
- Чрезмерная чувствительность кожных покровов лица.
- Аллергия.
Краснота и шелушение на лице требуют особого внимания, если у человека имеются проблемы с эндокринной системой или здоровьем печени. С подобными аномалиями шутки плохи, поэтому необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти диагностику. В этом случае лечение шелушения и покраснения кожи на лице будет проводиться параллельно с терапией больного органа.
Способы избавления от шелушения на лице
Если причиной того, что краснеет и шелушится кожа на лице, послужило обезвоживание, косметические процедуры или чрезмерная ее сухость (что чаще всего наблюдается у женщин), то, прежде всего, необходимо принять следующие меры:
- Подобрать правильные средства для умывания и очищения лица. Откажитесь от антибактериального или простого, туалетного, мыла – лучше отдайте предпочтение крем-мылу или специальному гелю. Они мягко очистят кожу лица от пыли и подкожного жира, не причинив вреда ее целостности.
- Не злоупотребляйте скрабированием или косметической чисткой лица. Если кожа на лице покраснела и шелушится после таких процедур, то это должно стать веским основанием для отказа от подобных косметических манипуляций в будущем.
- После каждого умывания кожные покровы следует увлажнять посредством нанесения питательного или увлажняющего крема.
- Если у вас сухая кожа, используйте только мягкие полотенца. Жесткие слишком сильно царапают и «кусают» эпидермис, из-за чего может начаться шелушение и раздражение.
- Защитный крем от солнца в жаркое время года должен использоваться только в соответствии с типом кожи. Если летом у вас сначала появилось покраснение, а потом — шелушение на коже, то это может быть признаком того, что она обгорела на солнце. Только солнцезащитный крем с правильным уровнем pH может предотвратить повторное возникновение данной проблемы.
- Косметика должна быть качественной и пригодной к применению. Важно помнить одну деталь: дорогой крем для лица – еще не означает, что он качественный. Именно по этой причине декоративная косметика должна быть проверенной.
Какими средствами убрать покраснение и шелушение
Это только те советы, которые помогут предотвратить появление проблем с эпидермическими покровами. Но что делать, если кожа лица уже шелушится и краснеет? Исправить ситуацию помогут специальные аптечные средства.
- Если причиной того, что кожа на лице и вокруг губ шелушится и краснеет, послужила аллергия или дерматологическая патология, то первое, что необходимо сделать, — это принять антигистаминное лекарство. Оно снимет раздражение и дискомфорт, однако его эффект будет длиться недолго, поэтому обратиться к дерматологу или аллергологу, все же, придется.
- Грибковая инфекция на лице лечится исключительно при помощи противогрибковых препаратов. Такие лекарства могут назначаться исключительно дерматологом, поскольку они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.
- Чтобы на длительный период времени устранить шелушение кожи на лице, можно прибегнуть к использованию аптечных препаратов на основе гидрокортизона. Такие мази наносят на чистую кожу лица один раз в день на протяжении 2 недель.
- Отлично устраняют шелушение кремы на основе D-пантенола. Они успокаивают кожу, смягчают ее и снимают раздражение.
- Мазь Бепантен применяется не только для обработки кожи новорожденных, но и для избавления от более «взрослых» проблем с эпидермическими покровами лица. Он обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием, отлично купирует раздражение и аллергические проявления на поверхности эпидермиса. Использовать его необходимо до тех пор, пока проблемы с шелушением и покраснением лица полностью не пройдут.
При более серьезных патологиях лечение может назначить только врач, поскольку при таких условиях одной борьбы с кожными проблемами будет недостаточно. Только комплексный подход к вопросу терапии может гарантировать полное излечение от того или иного недуга, а также избавить от такого неприятного явления, как шелушение кожи на лице.
Загрузка…
Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.
Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.
Сухая кожа рук – основные причины
Чаще всего источником проблемы может быть:
- отсутствие должного ухода за кожей рук;
- соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
- отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
- нехватка в организме витаминов, то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.
Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!
13 способов решения проблемы сухой кожи рук
1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу. Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.
Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.
2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья. Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.
Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи, отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.
3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.
Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи .
4. Употребляйте продукты, богатые витаминами. Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.
Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.
5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки. Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.
Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.
6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла. Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.
Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.
7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала, в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.
Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.
8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс. На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.
9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника, станет спасением для сухой кожи рук.
Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.
10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.
11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук, он заживляет трещины и ранки.
Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.
12. Парафинотерапия, которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи. Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.
13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация. Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.
Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.
Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение — не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!