Я расковыряла всю кожу на лице
Эту статью мы написали опираясь на пост врача дерматолога и косметолога Доктора Вики, комментарии дерматоонколога Эльмиры Дзыбовой и дополнили полезной информацией из книги “Нормально о косметике”. В тексте перечислены средства, которые помогут вашей коже восстановиться после того, как вы подавили прыщи. Но, пожалуйста, не давите прыщи – это может быть смертельно опасно.
Что такое акне
Акне — это воспалительное заболевание кожи. Оно проявляется в разной форме — от черных точек до крупных воспалений.
Черные точки, или комедоны, появляются, когда пора заполнена кожным жиром и этот жир, перемешанный с ороговевшими частицами кожи, окисляется на воздухе.
Поверхностные прыщи — это маленькие безболезненные белые образования, заполненные гноем.
Гнойники — это одиночные красные болезненные подкожные воспаления.
Кисты возникают, когда воспаление настолько серьезное, что пору буквально «разрывает». Это очень болезненные и большие воспаления.
В зависимости от того, насколько тяжело проходит заболевание, выделяют легкую, среднюю и тяжелую степени акне.
Легкая степень акне — это когда на коже есть черные точки и поверхностные прыщи. Еще может быть несколько гнойников.
Средняя степень акне — это когда на лице много поверхностных прыщей и часто появляются гнойники. Иногда бывают кисты.
Тяжелая степень акне — это когда на коже множество крупных гнойников и кист, причем не только на лице, но и на спине и груди. После заживления остаются шрамы и рубцы.
С легкой и средней степенями можно справиться домашними средствами, а с тяжелой сразу нужно идти к дерматологу. В этом случае попытки вылечить кожу домашними средствами могут привести к ухудшению состояния.
От чего появляется акне
Основные причины предрасположенности к акне – избыток гормонов группы андрогенов или повышенную чувствительность к ним сальных желез. Существуют также данные о том, что на возникновение акне может влиять питание, в частности молочными продуктами и продуктами с высоким гликемическим индексом, но официально эта причина пока не признается. Еще есть сведения, что появление прыщей может усугубляться от стресса. А иногда акне возникает от неправильного ухода. Здесь может играть роль и раздраженность кожи, и комедогенность косметики.
Если предрасположенность к акне объясняется гормонами, то сами воспаления развиваются, когда сочетаются три фактора.
Первый фактор — это бактерии propionibacterium acnes. Они есть на коже и в порах практически всегда, но на воздухе не размножаются и воспалений не вызывают.
Второй фактор — это кожный жир и ороговевшие клетки. На жирной коже воспаления появляются чаще, чем на остальных типах, но на деле причина не столько в количестве жира, сколько в его качестве, то есть составе. Такой «неправильный» жир закупоривает поры, и бактерии в отсутствие кислорода начинают активно размножаться.
Третий фактор — это воспаление. На рост числа бактерий организм реагирует воспалением, и внутри поры начинает образовываться гной.
Что не нужно делать с акне
Сушить кожу. Один из самых распространенных мифов об акне заключается в том, что воспаления появляются от грязи и поэтому кожу нужно очищать как можно сильнее. Это, конечно, не так, и очищение при лечении акне должно быть тщательным, но мягким, чтобы не смывать защитный барьер, который отвечает в том числе за защиту от бактерий и воспалений.
Пользоваться агрессивным отшелушиванием. Скрабы и щетки — это, пожалуй, первое, от чего стоит отказаться, если вы страдаете акне. Они механически повреждают кожу, провоцируют раздражение и воспаление, нарушают защитный барьер кожи. При этом бороться с акне не помогают совсем.
Пренебрегать увлажнением. К акне обычно склонна жирная кожа, и представление о том, что ей увлажнение не нужно, живо до сих пор. В реальности же жирная кожа часто бывает обезвоженной, и ее нужно увлажнять для того, чтобы она не раздражалась и не шелушилась.
Пренебрегать защитой от солнца. Другой миф об акне — что его можно вылечить солнцем. На деле ультрафиолетовое излучение провоцирует воспаление, а когда кожа страдает от акне, это только усугубляет ситуацию. К тому же многие антиакне-средства делают кожу более уязвимой к солнечному излучению, и поэтому ее нужно оберегать от ультрафиолета особенно тщательно. Солнцезащитные кремы для проблемной кожи часто можно встретить среди соответствующих аптечных линий, а еще — у корейских производителей.
Что делать, если расковырял_а лицо
С кем не бывает: стоишь перед зеркалом, увидел_а черную точку или маленькое воспаление и рррраз! Туман в глазах, а после того как он спал – черной точки нет, зато на ее месте либо дырка, либо, если повезло, всего лишь большая красная припухлость. Увы, нет одного рецепта для всех, все будет индивидуально. Но помните самое главное: не ковыряйте дальше!
Доктор Вика против использования мазей/присыпок с антибиотиками на регулярной основе.
Эти препараты рекомендуется использовать только как SOS-средства (в некоторых случаях это оправдано, но крайне редко). Из-за регулярного использования антибиотиков микрофлора станет к ним резистентна, и когда она действительно будет нужна, помощи можно и не дождаться.
В своем инстаграме Доктор Вика провела опрос и составила список всех средств, которые помогают людям в подобных ситуациях. Средства помеченные огоньком (?) она назначает сама:
● хлоргексидин
● бепантен
● перекись водорода
● настойка календулы
● Holy land a nox plus spot gel
?Holy land double action
● борная кислота 10
? салициловая кислота
● масло чайного дерева
● банеоцин
● азелик
● циндол
● боро плюс зеленый
● левомеколь
● биоптрон
?бадяга
?акнетрол
● метилурациловая мазь
?солкосерил
● avene cicalfate
● эплан (в разных формах)
● мазь спасатель
● эфаклар дуо точечно
?серная мазь
● регецин
● цинк
● ихтиол
● леккер йод
● траумель
● яблочный уксус
● розмарин + чайное дерево + мята и аевит (точечно)
● спирт
● следоцид гель
?метрогилгель
● салицил-цинковая мазь
● зенирит
● Neosporin
● спиртовой тоник
● болтушка gold solar enerdgy
● стрептоцид
● мазь синтомицин
● прижечь болтушкой и дарсонвалем
● хлоргексидин – термальная вода – альгинатная маска – кашица из аспирина на 20 мин
● д-пантенол
?дифферин гель
● проткнуть иголкой от шприца, удалить гной, засушить ранку, все с хлоргексидином
● эффезел гель
● капрамин
● детский тика-спрей от Uriage
● пластыри от прыщей (cosrx)
● крем с центеллой (cosrx)
● сыворотка клиник под глаза
● LRP Cicaplast b5
● мирамистин + левомеколь + цинокап
● раствор Малавит
● прижигание парфюмом, если ничего нет другого
● йод
● гель азелик
● продезинфицировать, заклеить пластырем с ваткой, на которой левомеколь или payot pastle grise
● водка
● кислотный пилинг точечно
● карандаш stop problem
● глиняная маска carita
● дарсонваль
● настойка прополиса, через 10 мин левомеколь
● сандаловое масло
● эмалан гель
● далацин
● траумель гель
● крем christina
● корейские средства от воспалений (двухвазные с розовым порошком)
● антибиотик + дарсонваль
● эритромицин + цинковая паста/левомецитин
● ихтиоловая маска solar energy
● куриозин
● strides красная банка
● эмульсия cosrx
● регицин
● the original super spot remover
● огуречный лосьон
● гель алоэ вера
● точечно глиняная маска с мятой
● пилинг орденари 32%
● полуспиртовой компрессионный
● индоксил
● сыворотка с вит. С
● альбуцид
● линимент сонтамицина
● настойка календулы с таблеткой супрастина
● прополис
● обаджи сульфур маск/ ретинол 0,5 точесно/ акнетрол+ позже тридерм + порошок банеоцин
● малавит в каплях
● эф.масло монарды
● тоник+бепантен+тканевая маска
● гель aesop
● глиняная маска на умытое лицо, затем легкий крем или гель алоэ вера
● дарсонваль , бодяга, пенка пантенол
● герлен top top с камфорой
● Retin A
● угресол
● раздавленная таблетка эпитромициша с каплей тоника и сверху дарсонваль
● маска из картошки на 5-6 часов под пластырем
● белая глина+чайное дерево+розмарин
● банеоцин+тридерм 1:1
● гель aesop
● effacer duo +
● стрептоцид
● десятин
● кристалл соли
● мазь вишневского и пластырь на ночь
● зеркалин
● квасцы
● дарсонваль + маска clinique anti blemish
● крем “скорая помощь”
● cicaplast
● гель эмалан
● синтомициновая мазь
● стрептоцитовая мазь
● боро плюс
● клубничная маска от Кристины
● special mask holy land
● репарирующий крем от Mirra
● паста Сульсена 2%
● детский судокрем
● citaplast la roche pose
● асептолин
?epiderm G
● avene cicalfate
● clinic any blemish
● голубая глина
● масло черного тмина точено
● траумель гель
● акне спот сесдерма, сулфур маск,медовое очищение ис клиникал,то падс
● камфорный спирт, димексид, маска антиблеймиш клиник
● gigi лосьон биодерма + синтомициновая мазь 10%
● мазь офломелид
● продезинфицировать и наложить патч
● болтушка: салиц. кислота+стрептоцид+левомецитин
● контратубекс + антибиотик + тальк + календула
● массаж + банеоцин
● бепантен плюс
● димексид
Источники: книга “Нормально о косметике”, блог Доктора Вики, the-challenger.ru
Подписывайтесь телеграм-канал Зожника, и да пребудет с вами сила
Читайте на Зожнике:
Лишняя кожа: куда-то девать или просто ждать?
Как уход за зубами может предотвратить заболевания сердца и старение лица
Безопасны ли татуировки для здоровья?
Какие бактерии вызывают прыщи?
Зачем и как чистить свой телефон
Почему нельзя мазать солнечные ожоги сметаной
Юлия Кудерова Понедельник, 25.03.2019
Источник
Мне много задают вопросы читатели сайта. И вот один из них меня заинтересовал. Девушка пишет, что постоянно выщипывает брови и давит прыщи на лице. Незаживающие ранки доставляет ей жуткое неудобство. Даже татуаж бровей не спасает её от этой привычки. Почему меня заинтересовала эта история? Потому что у меня есть подруги, которые также как и эта девушка страдают этой навязчивой привычкой. Специально для них и других девушек, страдающих дерматилломанией, я решила проанализировать этот вопрос и подготовила данную статью.
Итак начнем, как избавиться от дерматилломании или ковыряния кожи ? К сожалению, чрезмерная увлеченность процессом выдавливания прыщей, выдергивания волос, откусывание заусенец или ковыряния и расчессывание болячек может быть сигналом серьезных психологических проблем? Такое расстройство в поведении называется дерматилломанией и, в конечном счете, может привести к трагическим последствиям. Как она проявляется и как с ней справиться?
Содержание
- Что такое дерматилломания;
- Немного статистики;
- Как проявляется дерматилломания;
- Симптомы дерматилломании;
- Диагностика и лечение дерматилломании.
Что такое дерматилломания?
Дерматилломания – это болезнь, проявляющаяся в постоянном, даже навязчивом, расчесывании кожи, расцарапывании и нанесении травм другим подобным образом.
Люди, страдающие дерматилломанией, могут наносить повреждения своим кожным покровам как ногтями или зубами, так и маникюрными инструментами, пинцетом, прочими подходящими для этого предметами.
В основе болезни лежит психологическое расстройство в поведении человека, поэтому чаще всего для решения проблемы больному надо обратиться к психотерапевту. Но для начала, все же, нужно сходить на прием к дерматологу, который исключит или диагностирует кожное заболевание. Дерматолог подберет мазь от зуда, проведет диагностику и назначит лечение.
Немного статистики
Патологическое ковыряние кожи, по оценкам специалистов, не такое уж редкое явление. Оно в
стречается примерно у 4% населения, многие из этого числа постоянно наблюдаются у врача-дерматолога. Дерматилломания относится к расстройствам, которые вызываются особым фокусированием внимания на состояние своей кожи. В результате этого повышенного внимания человек, страдающий дерматилломанией, сам раз за разом повреждает свою кожу. К этой же группе расстройств относятся:
- трихотилломания (вырывание у себя волос);
- кусание внутренней поверхности губ или щек;
- онихофагия (кусание ногтей).
Подобные заболевания чаще всего начинаются в подростковом возрасте, в некоторых случаях являются следствием употребления наркотиков. Среди женщин дерматилломания встречается чаще, чем среди мужчин. При этом болезнь характерна для людей молодого возраста. Эти особенности связаны с тем, что женщины, особенно в молодом возрасте, от природы проявляют повышенный интерес к своей коже.
Некоторые специалисты придерживаются мнения о том, что масштабы заболевания недооценены, а доля больных дерматилломанией среди населения составляет около 15%.
Как проявляется дерматилломания?
Как понять, относитесь ли вы к людям, которые страдают дерматилломанией? Каждая из нас не раз в своей жизни выдавливала вскочивший на лице прыщик или расковыривала ногтем заживающую на коже ранку. Когда такие действия является нормой, а когда планировать поход к врачу?
Проанализируйте свое поведение.
- Насколько часто вы наносите себе такие повреждения?
- Сколько времени уходит у вас на эти «процедуры»?
- Чем вызвано ваше желание расчесать или расцарапать старую ранку?
- Приводят ли ваши действия к видимым повреждениям? Инфекциям? Шрамам?
- И самый главный вопрос: влияют ли повреждения на вашей коже на активность вашего общения с окружающими людьми?
Если вы стараетесь постоянно скрывать шрамы макияжем, если вы отказываетесь надевать открытую одежду, если вы избегаете скопления людей, которые могут увидеть ваши повреждения, то проблема не просто есть, настало время ее решать.
Дерматилломания имеет психологическую основу, это расстройство схоже с невротическими экскориациями, но стандартных симптомов нет – они могут варьироваться у разных людей. Поэтому специалисты и считают, что людей с такими проблемами гораздо больше: многие из потенциальных пациентов не обращаются за помощью. Сейчас дерматилломанию относят в спектр симптомов обсессивно-компульсивного расстройства.
Психологические причины заболевания могут быть спрятаны глубоко в сознании пациента. Ими могут являться:
- подавленные чувства гнева и разочарования;
- чувство самоуничижения и стыда;
- ощущение вины;
- клиническая депрессия;
- хронический стресс, отличающийся большой продолжительностью.
Дерматилломания не появляется изниоткуда. Да, ее причина часто кроется в психологическом состоянии больного, а вот ее предшественником обычно является какое-нибудь кожное заболевание или другая проблема, носящая косметический характер. В группе риска находятся те, у кого есть проявления кожных заболеваний на открытых участках тела, а также пациенты, страдающие от высыпаний с сильным зудом.
Процесс развития дерматилломании обычно начинается с зеркала.
Пациент, смотря на себя в зеркало, видит некоторые незначительные проявления на коже и начинает подозревать, что это что-то серьезное. На самом деле, это могут обычные прыщики или акне. Но они нервируют его, а постоянное раздражение приводит к тому, что все внимание больного фокусируется на этих прыщиках. Они никак не может отвлечься от них, поэтому раз за разом выдавливает их, все больше и больше повреждая свою кожу. При этом одни могут раз за разом расчесывать повреждение на лице или другой открытой части тела, просто потому что не могут смириться, что все видят это место, другие же – расчесывают травмы на коже головы, так как они скрыты волосами и их, наоборот, никто не видит. Со временем шрамы распространяются все дальше – на руки, ноги, плечи, спину, так как человек уже просто не может контролировать свое желание расчесать появляющиеся высыпания.
Симптомы дерматилломании
Среди основных симптомов заболевания необходимо отметить следующие:
- в момент расчесывания, выдавливания, соскабливания высыпания больной ощущает кратковременное чувство облегчения (а некоторые даже удовольствие);
- каждый раз чувство облегчения сменяется новым стрессовым пиком: больной повторно расчесывает свою кожу и снова ощущает облегчение;
- позывы к расчесыванию появляются спонтанно – в любое время суток и в любом месте (наиболее распространенный вариант – в ванной перед зеркалом);
- процесс расчесывания запускается определенными эмоциями: тревожным состоянием, скукой, страхом, возбуждением.
Эти симптомы иррациональны, то есть у разных людей могут проявляться совершенно по-разному. Справиться с ними одной лишь силой воли очень трудно, для лечения заболевания требуется помощь специалиста.
Диагностика и лечение дерматилломании
Не всегда человек, расцарапывающий себе кожу, является психически больным. Дерматилломания может проявляться как самостоятельная проблема, так и сопутствовать более серьезному заболеванию. Обращение к специалисту на ранней стадии болезни позволяет выявить реальные причины такого поведения и осуществить правильное лечение. Например, расчесывание кожи может быть вызвано обычной аллергией на продукты или препараты.
С пациентами, больными дерматилломанией, должны работать два специалиста – дерматолог и психотерапевт. Иногда требуется помощь психиатра. Обычный психолог с такой проблемой может не справиться, так как здесь нужна серьезная поддержка именно медицинского специалиста.
Какие методики используются при лечении болезни? Обычно используется когнитивно-поведенческая психотерапия. Специалисты применяют тренинг переучивания привычки. В результате проведенной работы пациент учится по-другому реагировать на моменты, приводящие к расчесыванию кожи. Такие моменты называются триггерами. Например, выясняется, что вспышке раздирания кожи предшествует состояние гнева. Человека с дерматилломанией учат осознавать этот триггер и реагировать на него по-другому.
Приведем другой пример: триггером может стать нахождение перед зеркалом. Вы долго рассматриваете себя в нем, видите все больше и больше изъянов и начинаете выдавливать или расчесывать их. Как с этим бороться? Вставайте подольше от зеркала и приглушайте свет, чтобы не видеть свою кожу очень близко – так вы не будете иметь возможности рассмотреть ее.
Помочь преодолеть болезнь помогут спорт, йога, прочие техники медитации. В незапущенных случаях пациентам рекомендуется найти себе интересное хобби, которое отвлечет его от проблемы и обеспечит положительные эмоции. Лекарственные средства назначаются только в отдельных случаях, чаще всего тогда, когда причина дерматилломании кроется в затянувшейся депрессии.
Будьте здоровы, и перестаньте наконец-то ковырять кожу, чтобы не запустить длительный процесс реабилитации;)
Полезные статьи:
Японское умывание лица: полная пошаговая инструкция
Корейский уход за кожей лица — 10 ступенчатая система
Источник
Знаю таких тем полно .. но создам еще одну. Не знаю, что на меня нашло, но руки прошлись по лицу и теперь там множество болячек, без слез не взглянешь. А ведь были всего черные точки , и я прекрасно знала во что это выльется , когда давить начала ((( ну что это ? вроде стресса какого-то нет. Нужно работу искать , а я из-за этого дома сижу , испугаются ведь работодатели ….Сама понимаю , обычно это долго заживает, так я еще и продолжаю свои поры трогать , хочу, чтобы не было этих точек — но ведь получается только хуже .КОжа у меня проблемная , до этого тоже всегда давила с чуть получше последствиями , чем в этот раз , но где-то месяца три не трогала лицо , смотрела на поры и силу воли включала. В этот раз не знаю, что произошло .ВОобщем это я выговорилась. Скоро на меня и орать будут , почему работу не ищу. Спасибо всем , кто прочел !Ну ведь сотню раз читала, что лучше не начинать выдавливать, иначе не остановишься. Но это прям невыносимо, так и тянет !я псих похоже ((.
Гость
[4098426945] — 07 сентября 2010, 03:46
1.
пинокио
[615169077] — 07 сентября 2010, 08:22
глаза незабуть выковарить…
2.
гтчый
[3650455694] — 07 сентября 2010, 09:08
***, а к косметологу не судьба? Марфуша
3.
гуся
[178751490] — 07 сентября 2010, 09:20
попробуйте использовать эфирные масла (лимон, розмарин и др.). Продаются в аптеке. Их нужно разбавлять обычным маслом, лучше всего оливковым. (1-2 капли эфирного на ложку растительного) В общем читайте инструкции))) Все будет хорошо)
4.
гуся
[178751490] — 07 сентября 2010, 09:22
еще вот вспомнила: есть лунный календарь и там указано в какие дни нужно проводить косметические процедуры а в какие — нельзя. Например в дни Козерога нельзя вообще, а также при растущей луне
5.
Эльга
[1532096702] — 07 сентября 2010, 09:24
Автор, еще можно попробовать подобрать средства для ухода с кислотами. Они очень хорошо устраняют черные точки и выравнивают цвет лица. Я пользуюсь проф. фирмой Янсен ( подобрала косметолог). Сходите и вы в салон.
6.
гуся
[178751490] — 07 сентября 2010, 09:24
а насчет работы — это ваши внутренние комплексы. Я каких только людей на рабочих местах не перевидала) Лицо — это последнее дело, смотрят больше на профессионализм и уверенность. Почитайте Свияша или найдите в инете про аффирмации (положительные установки) Все у вас будет хорошо))
7.
Гость
[2926312975] — 07 сентября 2010, 09:38
как в ж.пе поковыряешь — зезабудь сюда напесать, нам очень интересно, где еще ты ковыряеш
8.
Цц
[4007976278] — 07 сентября 2010, 10:15
От стресса чего только люди не делают: на лице ковыряют, в жор впадают, в запой уходят. Самое безобидное, на мой взгляд, спицы либо крючок в руки и вязать, вязать, вязать… Кофточку свяжете — кожа восстановится. И в новой кофточке с сияющим лицом — на собеседование!
9.
Масенька
[1858215774] — 07 сентября 2010, 10:56
10.
Оленька
[2955588354] — 07 сентября 2010, 11:01
Та же самая проблема+на меня мой косметолог потом ругается, что вся её работа насмарку(
11.
Гость
[1998617803] — 07 сентября 2010, 11:14
Масенька
на лицо полезно масло чайного дерева . и разбавлять его не надо. плюс голубая или зеленая глина с лимонным соком . стоит копейки, помогает неплохо.
а вобще таж х..ня с лицом и работой.
12.
kaktys
[2078421047] — 07 сентября 2010, 12:48
бегом к косметологу, только к хорошему
13.
Изольда Тихоновна, 49 килограмм
[418027038] — 07 сентября 2010, 12:52
гуся
а насчет работы — это ваши внутренние комплексы. Я каких только людей на рабочих местах не перевидала) Лицо — это последнее дело, смотрят больше на профессионализм и уверенность. Почитайте Свияша или найдите в инете про аффирмации (положительные установки) Все у вас будет хорошо))
14.
гость
[2306722215] — 07 сентября 2010, 14:42
сходите к косметологу, так как нужно ещё и уметь правильно эти черные точки выдавливать, чтобы следы на лице не оставались
15.
гость
[2306722215] — 07 сентября 2010, 14:43
а ещё поможет маска для лица для проблемной кожи
16.
Гость
[4098426945] — 07 сентября 2010, 18:50
Девочки, спасибо за советы . Про косметолога я уже думала, пусть лучше он профессиональную чистку делает, без особых последствий, чем я .
17.
Гость
[4098426945] — 07 сентября 2010, 18:51
Оленька
Та же самая проблема+на меня мой косметолог потом ругается, что вся её работа насмарку(
18.
Гость
[4098426945] — 07 сентября 2010, 18:52
гуся
еще вот вспомнила: есть лунный календарь и там указано в какие дни нужно проводить косметические процедуры а в какие — нельзя. Например в дни Козерога нельзя вообще, а также при растущей луне
19.
Гость
[4098426945] — 07 сентября 2010, 18:53
Эльга
Автор, еще можно попробовать подобрать средства для ухода с кислотами. Они очень хорошо устраняют черные точки и выравнивают цвет лица. Я пользуюсь проф. фирмой Янсен ( подобрала косметолог). Сходите и вы в салон.
20.
Красивая
[102888297] — 08 сентября 2010, 10:48
Нет, к косметологу при воспалении не надо, лучше к врачу за болтушкой
21.
Настасьюшка
[2986281175] — 08 сентября 2010, 11:02
гуся
попробуйте использовать эфирные масла (лимон, розмарин и др.). Продаются в аптеке. Их нужно разбавлять обычным маслом, лучше всего оливковым. (1-2 капли эфирного на ложку растительного) В общем читайте инструкции))) Все будет хорошо)
22.
Li
[2708312757] — 08 сентября 2010, 22:30
Автор, у меня та же фигня, и ковыряю, и работу ищу (пока приостановила, лицо заживает). Дело в стрессе, попейте успокаивающие сборы. я вот всё лицо исковыряла и спину в добавок, большая часть зажила, но остались рытвины. Что делать не знаю, сейчас не ковыряю, к косметологу не пойду — обдерут, можно сходить к врачу. Вообщем у меня похожая проблема. Работу естественно не нашла, встречают не только по одёжке, и на лицо смотрят.
23.
Гость
[4098426945] — 09 сентября 2010, 01:00
Li
Автор, у меня та же фигня, и ковыряю, и работу ищу (пока приостановила, лицо заживает). Дело в стрессе, попейте успокаивающие сборы. я вот всё лицо исковыряла и спину в добавок, большая часть зажила, но остались рытвины. Что делать не знаю, сейчас не ковыряю, к косметологу не пойду — обдерут, можно сходить к врачу. Вообщем у меня похожая проблема. Работу естественно не нашла, встречают не только по одёжке, и на лицо смотрят.
24.
Гость
[3237430577] — 10 сентября 2010, 10:11
Гость
эх, почему мы собой управлять не можем , ведь есть же люди, которые не трогают себя совсем !
25.
Настасья
[2986281175] — 10 сентября 2010, 10:23
Гость
Мне кажется, это подсознательное желание создать себе дополнительное препятствие для начала какой-либо деятельности, связанной со страхами, нежеланием что-то менять или ленью. Сама просто измучилась, и дело тут не в косметике, никакой косметолог не поможет!!!
26.
Автор
[4098426945] — 11 сентября 2010, 02:53
Гость
Мне кажется, это подсознательное желание создать себе дополнительное препятствие для начала какой-либо деятельности, связанной со страхами, нежеланием что-то менять или ленью. Сама просто измучилась, и дело тут не в косметике, никакой косметолог не поможет!!!
27.
Автор
[4098426945] — 11 сентября 2010, 02:53
сейчас опять поиздевалась над собой …теперь точно ***
28.
Автор
[4098426945] — 11 сентября 2010, 02:54
Настасья
Как вы в точку. Вот подумываю о психотерапевте. Потому что постоянное чувство тревоги. Что с этим делать?
29.
достало это
[758893113] — 02 января 2011, 18:37
Автор у меня такая же проблема… давай те что ли номерами icq обменяемся… будем поддерживать друг друга…как вы на это смотрите?
30.
Гость
[97620456] — 22 января 2011, 02:27
достало это
Автор у меня такая же проблема… давай те что ли номерами icq обменяемся… будем поддерживать друг друга…как вы на это смотрите?
31.
Гость
[98103926] — 19 октября 2012, 17:38
у меня такая же проблема,как начинаю давить эти дурацкие черные точки и расширенные поры-так не остановишь.а потом без слез не взглянешь и долго заживает! наверно выход один-к психотерапевту. и замуж не берут(((
32.
Сладкоежка
[2067595279] — 23 ноября 2012, 14:32
я вчера со своим посралась, и вот сегодня это сделала, это нервы.
33.
Натали
[723932627] — 27 мая 2014, 19:32
У меня такая же проблема.. Думала, что я одна такая.. Нужно зеркала подальше прятать от меня, а то я как зеркало увижу, давай искать, что можно выдавить на личике, потом красная хожу.. А ведь так можно и сосуд повредить, след останется..
34.
Кристина
[311915971] — 03 июля 2014, 17:14
Я протираю лицо перекисью водорода. Заживает гораздо быстрее. Во всяком случае у меня)
35.
Гость
[4166605050] — 03 октября 2016, 12:50
Это ужасно, я неделю назад подавила угри, теперь болячки с гноем внутри, когда это заживет… Морально очень тяжело, жду, больше ничего не остается, а три месяца держалась, думала, что победила, но привычка оказалась сильнее