Изжога кожа на лице

Изжога кожа на лице thumbnail

Дмитрий | (Муж., 30 лет, Москва, Россия) | 11.10.2013 21:06

Дерматологи лечили но безтолку, жалобы те что в названии темы: изжога и отрыжка после жирного жареного, в ночное время.Стул твердый, временами не оформленный, чаще 1р в 2 дня. Мне бы хотелось узнать ваши рекомендации по лечению, описанных мной заключений и анализов.

Что такое изжога? и как часто бывает?

Дмитрий | (Муж., 30 лет, Москва, Россия) | 11.10.2013 21:20

Изжога после жирного и жареного, как я выше написал, без жирного и жареного не возникает.Иногда при переедании.Сижу на диете №5 с мая месяца, пообещали что еще просижу 3 месяца + прием урсосана.

Изжо́га — ощущение дискомфорта или жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области, иногда отдающего в область шеи.

Дмитрий | (Муж., 30 лет, Москва, Россия) | 11.10.2013 23:46

Владимир Иванович хотел бы у вас уточнить, по данным анализам можно сделать диагноз и вывести определенное лечение или нужны в любом случае еще какие-то анализы?

Анти-лямблии: Отрицательно

АлАТ 37 Ед/л
АсАТ 26 Ед/л
Альфа-амилаза 40 Ед/л
Билирубин общий 25.0 мкмоль/л
Билирубин прямой 9.7 мкмоль/л
Глюкоза 4.5 ммоль/л
Железо 24.84 мкмоль/л
anti-Helicobacter pylori IgG 0.6 Ед/мл

Общий анализ крови:

Гематокрит 39.8 %
Гемоглобин 14.3 г/дл
Эритроциты 4.88 млн/мкл
MCV (ср. объем эритр.) 81.6 фл
RDW (шир. распред. эритр) 12.6 %
MCH (ср. содер. Hb в эр.) 29.3 пг
МСHС (ср. конц. Hb в эр.) 35.9 г/дл
Тромбоциты 255 тыс/мкл
Лейкоциты 5.80 тыс/мкл

Копроскопия (кал)

МАКРОСКОПИЧ. ИССЛ.

Консистенция МЯГКАЯ
Форма НЕОФОРМЛЕННЫЙ
Запах ОБЫЧНЫЙ КАЛОВЫЙ
pH 7.0 ед. pH
Цвет КОРИЧНЕВЫЙ
Слизь НЕ ОБНАР
Кровь НЕ ОБНАР
Остатки неперевар. пищи ОБНАРУЖ.

ХИМИЧЕСКОЕ ИССЛ.

Реакция на скрытую кровь ОТРИЦАТ.
Реакция на белок ОТРИЦАТ.
Реакция на стеркобилин ПОЛОЖИТ.
Реакция на билирубин ОТРИЦАТ.

МИКРОСКОПИЧ. ИССЛ.

Мыш. волокна с исчерченн. НЕ ОБНАР
М. волокна без исчерченн. НЕ ОБНАР
Соединительная ткань НЕ ОБНАР
Жир нейтральный НЕ ОБНАР
Жирные кислоты В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ
Соли жирных кислот В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ
Раст. клетчатка неперев. В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ
Раст. клетчатка перевар. В БОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ
Крахмал внутриклеточный В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ
Крахмал внеклеточный В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ
Иодофильная флора норм. НЕ ОБНАР
Иодофильная флора патол. НЕ ОБНАР
Кристаллы ТРИПЕЛЬФОСФАТЫ — В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ
Слизь В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ
Эпителий цилиндрический ЕДИНИЧНЫЕ В ПОЛЕ ЗРЕНИЯ
Эпителий плоский ЕДИНИЧНЫЕ В ПОЛЕ ЗРЕНИЯ
Лейкоциты ЕДИНИЧНЫЕ В ПОЛЕ ЗРЕНИЯ
Эритроциты НЕ ОБНАР в п/зр.
Простейшие НЕ ОБНАР
Яйца гельминтов НЕ ОБНАР
Дрожжевые грибы НЕ ОБНАР

ФГДС: Недостаточность кардии.Катаральный дистальный эзофагит.Картина поверхностного очагового гастрита

УЗИ брюшной полости: билиарный сладж в желчном пузыре. Нельзя исключить дискенещию желчевыводящих путей.

На данный момент начал принимать урсосан + полисорб через 1.5ч после еды.

Пока не найдена причина застоя в желчн. пузыре (лямблии?). Обследование по предложенной схеме (с учетом уже готовых анализов).

Дмитрий | (Муж., 30 лет, Москва, Россия) | 12.10.2013 00:33

Спасибо большое всем за ответы, в особенности Владимиру Ивановичу. На этом конечно нельзя ставить точку, на след неделе пойду сдавать доп анализы и к дерматологу тоже схожу.

Еще забыл упомянуть про аппетит: никак не могу наесца, практически никогда в последнее время.
Чувство нехватки воздуха при дыхании, приходится как-бы усилиями вдыхать чтобы нормально вдохнуть воздух, не каждый раз конечно.(появилось это где-то 2 недели назад).
После узи брюшной полости пропивал желчегонные долгое время после чего изжога и отрыжка прошла (при соблюдении диеты). Сейчас изжоги нет и практически отрыжки, только бывает иногда чувство жжения в грудине при положении лёжа. Но если я ем жирную или жареную то изжога появляется.
Если буду еще какие-то мысли — пишите пожалуйста уважаемые врачи!)

Усиленный аппетит может быть и из-за паразитов в кишечнике.

Консультация психотерапевта.Рентген желудка.

Дмитрий | (Муж., 30 лет, Москва, Россия) | 12.10.2013 23:29

Решил выложить полностью результат ФГДС:
Луковица 12 п.к округлой формы, слизистая её бледно-розовая, в залуковичных отделах без особенностей.
Пищевод свободно проходим, слизистая пищевода бледно-розовая, в/з гиперемирована. Розетка кардии ПОЛНОСТЬЮ НЕ СМЫКАЕТСЯ. В желудке обычное количество пенистого прозрачного содержимого. Слизистая желудка в антаральном отделе очагово ГИПЕРЕМИРОВАНА. Угол и антаральный отдел формируются правильно.Перистальтика прослеживается.Пилорус проходим.
Определение PH желудочного сока 1.0-2.0 (делал ФГДС на тощак в 11 утра)
В Заключении сказано Недостаточность кардии, катаральный дистальный эзофагит и картина поверхностного очагового гастрита.

ГЭРБ с эзофагитом.Сделайте рентген желудка для исключения пищеводной грыжи.


СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы — неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации

Источник

Изжога каждый день: отчего возникает, как от нее избавиться, способы экстренного устранения симптома?

Изжога – это состояние, которое сопровождается жжением, распространяющимся от эпигастральной области к гортани и иногда отдающим в шею, пространство между лопаток, подключичную зону. Жжение – не единственный, но самый яркий и частый спутник изжоги. Среди других симптомов выделяют отрыжку, горький или кислый привкус во рту, пищеводный метеоризм, тошноту, рвоту, ощущение комка в горле, обильное слюнотечение. О чем свидетельствуют эти признаки, и что делать, если они мучают вас каждый день?

Читайте также:  Как правильно замаскировать проблемную кожу лица

Почему постоянно появляется изжога?

Изжога возникает из-за выброса содержимого желудка в пищевод. Такое явление называется гастроэзофагеальным рефлюксом. Содержащиеся в пищевой массе кислоты раздражают слизистую оболочку органа и провоцируют чувство жжения.

Изжога может возникнуть у человека по разнообразным причинам. Среди них:

  • слабый сфинктер, проталкивающий пищу в желудок;
  • физические нагрузки сразу после еды, повышающие давление в брюшной полости;
  • употребление жирной, копченой, соленой пищи;
  • переедание и вытекающее из него ожирение;
  • повышенная чувствительность слизистой оболочки пищевода;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
  • беременность;
  • курение и алкоголь, провоцирующие расслабление сфинктера;
  • кислые продукты и газированные напитки, раздражающие пищевод во время прохождения по нему;
  • стресс, неврологические нарушения;
  • прием аспирина и ибупрофена;
  • горизонтальное положение тела после еды;
  • предраковое заболевание пищевод Барретта;
  • гастрит, гастродуоденит;
  • язва желудка и 12-перстной кишки;
  • грыжа в области пищевода;
  • стриктуры пищевода;
  • пептическая язва пищевода.

Что делать?

Поскольку причины сильной изжоги очень разнообразны, и многие из них опасны для здоровья, начать лечение стоит с диагностики. Если состояние спровоцировано каким-либо заболеванием, избавляться надо от него самого, а не от его симптома.

Врач может назначить эндоскопическое, рентгеновское или ультразвуковое исследование органов желудочно-кишечного тракта. Для проверки моторики пищевода и функционирования сфинктера проводится манометрия. При подозрении на кисты и опухоли выполняется биопсия.

После установки диагноза начинается лечение причинного заболевания. Одновременно назначается прием препаратов для купирования симптомов изжоги. Может потребоваться хирургическое вмешательство, к примеру, для коррекции сфинктера.

Внимание! Если в ходе диагностики не выявлено никаких отклонений, которые могли бы спровоцировать изжогу, скорее всего проблема заключается в неправильном образе жизни либо питании.

Коррекция питания

Прежде всего, стоит отказаться от употребления соленых, жирных, копченых и жареных блюд, газировки, мучных изделий, специй и приправ, кофе, шоколада. Предпочтение нужно отдавать вязким, нейтральным и сладким продуктам. Кислые фрукты и овощи под запретом.

Для диеты от изжоги отлично подходят такие продукты и блюда:

  • паровые овощи, особенно морковь, картофель;
  • отварное, тушеное или паровое мясо;
  • бобовые – чечевица, горох;
  • творог с малой жирностью;
  • нежирная сметана, молоко;
  • рыба и морепродукты;
  • нежирные сорта мяса, птица;
  • рис и крупы – гречка, овсянка, пшенка;
  • мучные изделия из муки грубого помола;
  • отварные яйца, паровые омлеты;
  • компот из сладких фруктов и ягод.

Внимание! Риск гастроэзофагеального рефлюксного приступа снижает дробное питание: 5-6 раз в день небольшими порциями. Нельзя есть менее чем за 2 часа до сна.

Коррекция образа жизни

Коррекция образа жизни заключается в отказе от алкоголя и сигарет. Если нет возможности исключить эти вредные привычки из своей повседневности, стоит хотя бы пореже им потакать.

После еды нельзя принимать горизонтальное положение, так как оно спровоцирует выброс пищи из желудка в пищевод. Лучше прогуляться на свежем воздухе или заняться любимым хобби. Поднимать тяжести и физически перегружаться также не стоит, иначе в области брюшной полости повысится давление, что приведет к тому же результату.

Внимание! Надо отказаться от ношения корсетов и утягивающего белья, тугих поясов и ремней – частых причин возникновения изжоги.

Народные средства для экстренной помощи

Народные методы лечения обычно избавляют от изжоги на короткое время и при слишком частом использовании небезопасны, поэтому злоупотреблять ими не стоит. Из проверенных домашних средств для экстренного устранения симптома используют настои из ромашки, подорожника и зверобоя или мяты, или аниса, укропа и фенхеля. Еще один популярный рецепт – раствор из ¼  ч. л. соды и 100 мл кипятка. Пьют его в теплом виде, маленькими глотками.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике

Источник

Изжога — одна из частых жалоб, с которой сталкиваются фармацевтические работники и врачи. Изжога представляет собой ощущение жжения в верхней части живота и по ходу пищевода. Изжога появляется вследствие того, что содержимое желудка попадает в пищевод, так как нарушается работа сфинктера — специальной мышцы, которая регулирует диаметр отверстия при переходе из пищевода в желудок. Кислое содержимое желудка раздражает рецепторы слизистой оболочки пищевода, и возникает ощущение жжения.

Причины изжоги:

  • Хронический гастрит с повышенной секрецией
  • Язвенная болезнь желудка и ДПК
  • Эзофагит
  • Обострения хронического холецистита
  • Желчнокаменная болезнь
  • Приём лекарств (бензодиазепины, блокаторы кальциевых каналов, бета-адреномиметики)
Читайте также:  Кожа на лице жирниться что делать

Предрасполагающие факторы:

  • Вредные привычки (курение, приём алкоголя)
  • Потребление определённых продуктов (шоколад, жареная и жирная пища, острые специи, кислые фрукты и овощи, газированные напитки)
  • Беременность
  • Частое и длительное пребывание в наклоне

Изжога при беременности

Беременные женщины сталкиваются с изжогой чаще других людей. Согласно данным некоторых авторов, от изжоги страдают 50-80% беременных женщин. Женщины, употребляющие в пищу мясо, испытывают изжогу чаще вегетарианок. Причиной изжоги у беременных является сдавливание органов пищеварения разросшейся маткой, а также гормональные изменения, которые неизбежны в данный период.

Изжога: что делать в домашних условиях?

Изжога является признаком разных состояний, и если она беспокоит Вас два и более раз в неделю, наблюдаются изжога и отрыжка кислым вместе, возникает изжога во время и после еды, то необходимо обязательно обратиться к врачу. Существует несколько рекомендаций, как избавиться от изжоги в домашних условиях.

  • Нормализовать питание. Исключить продукты питания, являющиеся причиной изжоги, описанные выше, разделить приём пищи на 5-6 дробных приёмов, последний приём пищи осуществлять за 3-4 часа до сна. В рацион необходимо добавить продукты, имеющие щелочную реакцию: творог, сливки, сметану и другие, а также такие обволакивающие продукты, как кисель, молоко
  • Принимать правильную позу. Положение тела в пространстве должно исключать заброс содержимого желудка в пищевод, поэтому не рекомендуется часто и длительно работать в наклон, после приёма пищи необходимо принимать вертикальное или сидячее положение, спать на левом боку, спать на приподнятом изголовье
  • Снижать давление на желудок. Людям, страдающим от изжоги, не следует напрягать мышцы брюшного пресса, носить тугие пояса и корсеты, так как эти действия сдавливают желудок и его содержимое выталкивается в пищевод
  • Отказаться от вредных привычек

Приём соды помогает быстро избавиться от изжоги, так как нейтрализует кислоту в желудке. Однако этот способ не только не обеспечит длительный эффект, но и усилит симптом в будущем. Приём соды от изжоги при беременности не рекомендуется, потому что может вызвать отёки.

Что помогает от изжоги?

Средства от изжоги, которые разрешены к применению у беременных — это препараты на основе альгинатов. Альгинаты — соли альгиновой кислоты, выделенной из сырья ламинарии. Они обладают обволакивающим действием и препятствуют забросу кислого содержимого желудка в пищевод. Тем же действием обладает настой семян льна. Другие препараты можно применять только по согласованию с врачом.
Для других групп пациентов антациды без согласования врача рекомендованы для использования на короткий срок (перед применением ознакомьтесь с инструкцией).
Средства от изжоги Вы можете найти и заказать на сервисе Мегаптека.ру.

ВАЖНО! Имеются противопоказания. Возможны побочные эффекты. Необходима консультация специалиста.

Источник

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Изжога — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Изжогой называют чувство жжения, тяжести или боли за грудиной. Это состояние существенно ухудшает качество жизни, снижает работоспособность, нарушает сон.

При каких заболеваниях возникает изжога?

В основе развития изжоги могут лежать самые разные причины, которые необходимо выявить для постановки диагноза и назначения лечения.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.jpg

Это заболевание сопровождается забросом (рефлюксом) содержимого желудка в пищевод, стенки которого более чувствительны к кислой раздражающей среде, нежели слизистая оболочка желудка.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь довольно широко распространена среди взрослого населения и при отсутствии лечения может приводить к стойкому сужению пищевода, кровотечениям и язвам.

В основе развития заболевания лежит нарушение моторики, или дискинезия отделов желудочно-кишечного тракта. В первую очередь это дисфункция нижнего пищеводного сфинктера и нарушение перистальтики пищевода. Периодическое неконтролируемое расслабление нижнего сфинктера пищевода ведет к попаданию содержимого желудка в пищевод, что может усугубляться грыжей пищевода, которая увеличивает частоту рефлюкса.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы также служит причиной изжоги. При этом может сопровождаться отрыжкой, забросом содержимого желудка в полость рта. Боль, возникающая в нижней части грудины, может отдавать в спину, в левое плечо и левую руку, как при стенокардии. Боль или чувство жжения часто возникает в положении лежа, при наклоне вперед, после еды, т. е. когда повышается внутрибрюшное давление.

Язвенная болезнь желудка. Изжога при язвенной болезни желудка может возникать вследствие повышенной выработки соляной кислоты в желудке и заброса ее в пищевод, особенно в ночное время. Такое состояние называют ночным кислотным прорывом, оно серьезно отягощает состояние, вызывая боль и жжение в груди и нарушая сон.

Рак кардиального отдела желудка.

При этом заболевании изжога может быть доминирующим симптомом.

Сначала появляется чувство жжения и «царапанья» при прохождении пищи по пищеводу. Затем появляются затруднение глотания, боль за грудиной, нередко отдающая в область сердца.

Гиперчувствительный пищевод.

Изжога может быть симптомом повышенной чувствительности слизистой оболочки пищевода.

Эту индивидуальную особенность можно объяснить повышенным восприятием боли рецепторами пищевода, нарушением целостности и повышенной проницаемостью слизистой оболочки, нарушением восприятия и обработки поступающих сигналов в центральной нервной системе.

Читайте также:  Продукты для упругости кожи лица

Функциональная изжога. Это понятие появилось относительно недавно и обозначает изжогу, которая исключает гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, структурные и двигательные нарушения пищевода. Механизмы развития такой изжоги пока не ясны и могут объясняться как повышенной чувствительностью пищевода, так и особенностями нервной системы. При этом отсутствует связь изжоги с заболеваниями пищевода и моторикой желудочно-кишечного тракта.

Другие возможные причины

Функциональная диспепсия

Под функциональной диспепсией объединяют состояния, которые вызваны временным нарушением деятельности желудка, 12-перстной кишки и поджелудочной железы.

Причинами заболевания служат нарушения желудочной секреции, моторики желудочно-кишечного тракта, повышенная чувствительность слизистой оболочки. Жалобы пациентов с диспепсией включают: боли или ощущение дискомфорта в эпигастральной области, тяжесть, чувство переполнения после принятия обычного объема пищи, вздутие живота, диарею, тошноту, рвоту, отрыжку, изжогу. Различные токсикоинфекции также могут провоцировать функциональную диспепсию. Немаловажная роль в возникновении заболевания принадлежит психосоматическим нарушениям. Для больных с функциональной диспепсией часто характерны тревожные состояния. С учетом того, что симптомы заболевания могут исчезать после приема антацидных препаратов, врачи часто отмечают ведущую роль кислотного фактора, запускающего патологический процесс. При обследовании таких пациентов часто не удается обнаружить органические заболевания (язвы, опухоли или панкреатита).

Прием лекарственных препаратов. Это довольно частая причина возникновения изжоги. При этом такой симптом вызывают лекарства, которые снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера: нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикостероиды, антагонисты кальция, бета-адреноблокаторы, антихолинергические препараты, теофиллин, прогестерон, антидепрессанты, нитраты, доксициклин, хинидин.

Состояния, сопровождаемые повышением внутрибрюшного давления. К числу таких состояний относятся беременность, увеличение печени, селезенки, хроническая обструктивная болезнь легких. Результатом является изменение положения желудка и более легкое попадание его содержимого в пищевод.

К каким врачам обращаться?

Изжога может быть признаком серьезного заболевания, поэтому заниматься самолечением при длительных и неоднократных ее проявлениях недопустимо.

Если изжога возникает не менее двух раз в неделю, необходимо в обязательном порядке посетить

терапевта

или

гастроэнтеролога

для получения направления на обследование желудочно-кишечного тракта. При выявлении сопутствующего тревожно-депрессивного состояния необходима консультация психоневролога.

Диагностика и обследования

Как правило, при предъявлении жалоб на изжогу, наблюдаемую не менее трех месяцев, гастроэнтеролог проводит опрос пациента о времени, периодичности, провоцирующих факторах изжоги. Прежде всего, как и при других заболеваниях, врач назначает общий анализ крови и биохимический анализ крови.

При подозрении на заболевание пищевода назначают эндоскопическое исследование для выявления возможной грыжи, новообразования и оценки состояния слизистой оболочки.

Диагностировать сужение (стриктуру) или расширение пищевода можно также с помощью рентгенографии, которая позволяет увидеть нарушение прохождения бариевой взвеси в желудок и расширение пищевода.

Для исключения инфицирования Helicobacter pillory назначают С-уреазный дыхательный тест.

При неизмененной слизистой оболочке пищевода и отсутствии грыжи пищевода врач может назначить суточное мониторирование рН пищевода. УЗИ поможет исключить опухоли и заболевания печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.

Для оценки сократительной активности пищевода и скоординированности работы его сфинктеров выполняют пищеводную манометрию.

Лечение

Изжога – это лишь симптом патологий желудочно-кишечного тракта, поэтому ее эффективное устранение возможно только при лечении основного заболевания.

Если изжога вызвана язвой желудка, гастроэзофагеальной болезнью, врач может назначить лечение антацидными препаратами, ингибиторами протонной помпы или Н2-блокаторами, прокинетиками. Схему лечения определяет только врач.

Пациенты должны знать, что прием антисекреторных препаратов без назначения врача может сильно ухудшить прогноз заболевания и привести к неэффективности последующего лечения.

Часто необходимость хирургического вмешательства бывает вызвана бессистемным применением антацидных или антисекреторных препаратов. Кроме того, изжога может быть вызвана не только соляной кислотой, но и желчью, которая оказывает сильное раздражающее действие.

Если при обследовании выявлено инфицирование Helicobacter pillory, необходимо провести антибиотикотерапию для предупреждения рака желудка.

При тревожно-депрессивных состояниях психотерапевт или психоневролог дополняет лечение трициклическими антидепрессантами, селективными ингибиторами обратного захвата серотонина, а также нейролептиками.

При неэффективности медикаментозного лечения и осложнениях в виде эзофагита, нарушения проходимости пищевода, деформации желудка прибегают к хирургическому вмешательству.

Что следует делать при появлении симптомов?

В первую очередь желательно перейти на дробное питание, т. е. сократить промежутки между приемами пищи (не более трех часов) и уменьшить порции.

Не рекомендуется употреблять очень горячие или холодные блюда, пищу необходимо тщательно пережевывать. Сразу после еды не следует наклоняться или ложиться. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 3-4 часа до сна.

Рекомендуется избавиться от вредных привычек (курения и приема алкоголя).

Диета при ГЭРБ.jpg

Поскольку доказана значительная роль психоневрологических расстройств в развитии заболеваний ЖКТ, следует стабилизировать режим дня, уделяя внимание оздоровительной физической нагрузке.

Работа желудочно-кишечного тракта тесно связана с суточными биологическими ритмами, поэтому очень важно соблюдать режим питания.

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Информация проверена экспертом

Изжога кожа на лице

Лишова Екатерина Александровна

Высшее медицинское образование, опыт работы — 19 лет

Источник