Индийский уход за кожей лица

Ашвария Рай: идеальная кожа

Индийские женщины тщательно ухаживают за кожей лица и часто применяют маски, которые делают кожу светлой, гладкой и увлажненной. Один из рецептов: смешать 1 ст. л. глины, 1 ч. л. куркумы (специя), 1 ч. л. йогурта и 1 ч. л. молока. Нанести смесь на лицо и оставить на 15–20 мин. Глина очищает и сужает поры, остальные ингредиенты питают кожу.

Признанная во всем мире индийская красавица Айшвария Рай (44 года) не скрывает, что переняла ритуалы ухода за собой от бабушки. Звезда до сих пор делает маску, рецепт которой передается из поколения в поколение. Средство прекрасно подходит для кожи смешанного типа, избавляет от жирного блеска, сужает поры, улучшает цвет лица. Для приготовления следует смешать 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. творога, нанести на лицо, через 20 минут смыть теплой водой. 

Приянка Чопра: шикарное тело

Эфирные масла (иланг-иланг, роза, лаванда, жасмин, сандал) помогают создавать нужное настроение, а также питают и увлажняют кожу. В теплую ванну (температура 36–38 градусов Цельсия) нужно добавить пару капель лимонного масла, четыре капли розмарина и шесть капель сандала. Погрузиться в благоухающую воду нужно на двадцать минут. Процедура приведет в порядок нервную систему, поможет справиться с головной болью, уменьшит отеки. А вот чтобы взбодриться и повысить тонус, стоит использовать масла апельсина, вербены и шалфея.

Победительница конкурса «Мисс мира» — знаменитая актриса Приянка Чопра (35 лет), как и многие другие женщины, любит водные процедуры. Однажды в интервью она рассказала, что в свободное время принимает ванну с настоем листьев дерева ним — мама актрисы была уверена, что это действенный рецепт сохранения упругости кожи.

Ароматные расслабляющие масла представлены в сети косметических магазинов «РИВ ГОШ». Лавандовое масло расслабляет и снимает напряжение, а цитрусовое возвращает коже здоровый вид, упругость и бархатистость.

Фрида Пинто: никаких морщин!

Стол индианок в любое время года изобилует овощами и фруктами. Также в больших количествах девушки употребляют специи и приправы. Без куркумы, имбиря, кориандра, аниса, корицы, кардамона и гвоздики не обходится приготовление ни одного блюда. Считается, что именно пряности дарят долголетие и продлевают молодость. Помимо прочего индианки традиционно употребляют в пищу «долгие» углеводы: чечевицу, нут, горох. 

Известная актриса Фрида Пинто (33 года), сыгравшая в оскароносном фильме «Миллионер из трущоб», считает залогом своей привлекательности именно питание. Девушка есть много овощей в сыром виде, а также делает коктейли из их сока, причем в напитки она обязательно добавляет кориандр. По мнению красавицы, именно смузи делают ее кожу гладкой, а также улучшают пищеварение. 

Амрита Арора: роскошные волосы

Индийские женщины могут похвастаться длинными, густыми и блестящими локонами. Основа многих средств и рецептов для ухода — натуральные масла. Уход желательно проводить перед сном. Для этого кокосовое масло нужно согреть до жидкого состояния (при комнатной температуре оно может затвердевать), сделать с ним массаж головы, а потом нанести на волосы до самых кончиков и лечь спать. Можно обернуть голову легким полотенцем и накрыть чем-нибудь подушку, чтобы не вымочить ее.

Во время нанесения масла следует знать меру: если переборщить с дозировкой, утром обычная порция шампуня не справится с остатками лечебного средства, а двойная может пересушить волосы.

Результат применения кокосового масла можно оценить уже спустя пару недель. 

Натуральное кокосовое масло вы можете приобрести в интернет-магазине органической косметики Eco Home. Средство делает волосы сильными и блестящими, питает и восстанавливает кожу.

Кокосовое масло Khadi в Eco Home, от 940 руб.

Еще один секрет индианок состоит в том, что они используют мыльные бобы шикакай. Это плоды индийского растения Acacia Concinna. Они содержат витамины и полезные вещества. Именно благодаря этим бобам индийская актриса, модель, телеведущая и виджей Амрита Арора (40 лет), как утверждает она сама, стала обладательницей шикарной шевелюры.

Для ухода за волосами нужно размолоть стручки шикакая, залить водой до состояния кашицы, дать смеси настояться в течение часа, нанести на волосы на два часа, потом смыть. Говорят, волосы после такой маски растут в два раза быстрее!

Дипика Падуконе: белоснежная улыбка

Туристы первым делом отмечают белоснежную улыбку индийцев, а ведь про специальные процедуры по высветлению эмали многие жители Индии даже и не слышали. Просто вместо зубных щеток многие и сегодня используют прутья дерева ним — растения, известного в Индии как «деревенская аптека». Дерево обладает целым рядом целебных свойств: противогрибковыми, антибактериальными, противовирусными, поэтому оно защищает десны и зубы. 

Зубную пасту индийцы тоже готовят сами: толкут морскую соль и смешивают с оливковым маслом до состояния кашицы. Можем поспорить, что обворожительной Дипике Падуконе (32 года) не пришлось прибегать к процедуре отбеливания, ведь она тоже знает традиционные секреты индийской улыбки. Даже если посмотреть на ее детские фото, можно только восхититься цветом эмали.

Узнайте больше о восточных техниках сохранения красоты:

• Азиатский уход за кожей против европейского: пять важных отличий
• Корейская косметика: подходит ли она российским женщинам? Правда и мифы
• Арабские принцессы: секреты макияжа восточных красавиц

 Тонкая красота индийских женщин будоражит сердца на протяжении долгих веков. Жительниц солнечной страны неоднократно признавали самыми очаровательными дамами на планете, заслуженно награждая почетным титулом «Мисс Мира».

 Прекрасные индианки по праву гордятся бархатистой кожей, густыми струящимися локонами и загадочными очами, в которых с радостью готов утонуть любой мужчина.

 Следовать канонам индийской красоты вовсе не так сложно, как кажется: местные девушки отдают предпочтение домашней ухаживающей косметике, лишь изредка прибегая к готовой заводской продукции.

  При этом пальма первенства традиционно принадлежит разнообразным маслам – как растительным, так и эфирным. Индианки хорошо осведомлены о ценных свойствах многих растений, поэтому активно включают в программу ухода сухие травы, семена и специи. Почему бы не перенять успешный опыт этих блистательных красавиц?

   Уход за лицом по-индийски 

  — Волшебная куркума

Куркума — один из наиболее популярных компонентов в уходе за кожей индианок. Насыщенно-желтая специя, как ни парадоксально, применяется в целях отбеливания. Накануне свадебного торжества каждая индианка готовит особую пасту на ее основе:  благодаря такой обработке кожа становится сияющей, мягкой и гладкой.

 Перед тем, как наносить куркуму, стоит учесть ее красящий эффект: если на смуглых индийских барышнях он практически не отражается, то кожа европеек стремительно меняет оттенок с белого на желтоватый. Лучше всего проводить процедуру в вечернее время – к утру от желтизны не останется и следа. Замечено, что быстрому отбеливанию способствует умывание кефиром.

 Итак, чтобы приготовить чудодейственную маску с куркумой, понадобятся следующие ингредиенты:

  — 2 столовых ложки муки (допустимо заменить молотыми овсяными хлопьями);
 — четверть чайной ложки куркумы (в порошке);
 — 1/2 чайной ложки жидкого меда;
 — 50 граммов натурального йогурта + несколько капель сока лимона (для кожи жирного типа) либо 2 столовых ложки оливкового масла (для сухого типа).

В первую очередь необходимо совместить муку и специю. Затем, в зависимости от типа кожи, добавляется йогурт с лимонным соком либо растительным маслом (лучше брать оливковое или кокосовое). Полученную пасту полезно наносить не только на лицо (за исключением зоны вокруг глаз), но и на шею. Поскольку куркума оставляет после себя желтые пятна, желательно заранее переодеться в старую одежду. Спустя 15 минут маску можно смывать.

 Куркума имеет противовоспалительное свойство, а потому успешно применяется в лечении акне: в этом случае она перемешивается с медом и накладывается на области высыпаний.

  — Удивительный миндаль

Не менее востребован у индийских красоток миндаль. Считается, что регулярная обработка ресниц и бровей миндальным маслом гарантирует их густоту и профилактику выпадения.

 Что касается кожи лица, то для нее разработан такой рецепт: нужно взять один орешек, залить чистой (предпочтительно фильтрованной) водой и оставить на ночь. Наутро миндаль очищается от кожицы и разминается в ступке до консистенции кашицы. К нему добавляют жирные сливки – всего несколько капель. Затем маска накладывается на лицо, снимать ее нужно по истечении десяти — пятнадцати минут (вода для умывания должна быть прохладной). Такой состав хорошо разравнивает поверхность кожи, освежает, поддерживает ее тонус и внутреннее сияние.

 На основе миндаля можно также приготовить скраб. В этом случае орехи надо залить крутым кипятком, а когда они хорошо намокнут, снять кожицу. Далее миндаль обсушивается и измельчается. Если соединить его с творогом, получится натуральное и при этом действенное средство для пилинга.

 — Экзотическая папайя

Любая индианка знает о том, что употребление папайи способствует улучшенному пищеварению и обретению стройности. Вместе с тем, этот фрукт не менее ярко проявляет себя в косметологии: он придает лицу красивый оттенок, буквально «вдыхая» жизнь в усталую и тусклую кожу. Косметика на основе папайи эффективно борется с возрастной пигментацией и морщинками, а также сужает поры. Кожа напитывается бесценной влагой, обновляется, становится чистой и свежей.

 1) Маска для нормальной кожи.

Понадобится 1 столовая ложка меда (обязательно жидкого), а также мякоть свежего ананаса и папайи (в равных пропорциях). Ингредиенты следует хорошенько перемешать, после чего аккуратно нанести на кожу лица, избегая чувствительных зон вокруг губ и глаз. Маску оставляют на 20 минут, по истечении которых лицо ополаскивается теплой водой.

 2) Маска для жирной кожи.

Компоненты для домашней маски с папайей таковы: 1 куриное яйцо (слегка взбить), небольшое количество мякоти фрукта и тыква (по желанию). Папайю и тыкву необходимо тщательно размять при помощи вилки. Далее в полученное пюре кладут яйцо, все интенсивно размешивают и накладывают на очищенную кожу. Спустя 20 минут остатки смеси можно смыть чуть теплой водой. Использовать средства для умывания строго запрещено – во избежание раздражения и аллергических реакций.

 В качестве альтернативы куриному яйцу вполне допустимо брать рисовую муку. Благодаря такой маске кожа утрачивает жирный блеск, становится матовой и гладкой.

 3) Маска для сухой кожи.

Чтобы интенсивно увлажнить пересушенную кожу, достаточно запастись парой кусочков папайи, 1 ложкой сока лайма, 5 ложками размолотых овсяных хлопьев и 2 куриными белками.

 Представленные ингредиенты соединяются и перемешиваются до однородной пластичной массы. Маска наносится на кожу лица и область декольте. Ее оставляют на 15 минут, после чего смывают подогретой водой. 

   Индийские средства по уходу за волосами

Несомненно, шикарная шевелюра индианок заслуживает самой высокой похвалы. Густые, здоровые, ослепительно блестящие волосы притягивают к себе восхищенные взгляды окружающих. Между тем, добиться столь же поразительного эффекта совсем не сложно.

 — Хна  

Индийские женщины обожают хну. Это растение считается идеальным кондиционером для волос, так как с первого применения делает их мягче и крепче, к тому же избавляя от перхоти. Для тех, кому не хочется экспериментировать с оттенками, подойдет обычная бесцветная хна – ее можно добавлять практически во все питательные маски.

 Известен, к примеру, такой рецепт: 4 ложки порошка хны смешиваются с 2 ложками сока лимона. Затем смесь обогащается парой яиц и творогом (можно заменить натуральным йогуртом). Консистенция должна быть густой. Маска распределяется по всей длине локонов, голову необходимо дополнительно утеплить полотенцем. Через сорок минут средство смывается с шампунем. 

Кстати — с помощью хны можно добиться разных оттенков и прекрасно закрасить седину (вопреки сложившемуся мнению) — достаточно смешать ее к примеру с … натуральным кофе. Кому  интересно, рецепт такой окраски с фотографиями можно узнать — здесь.   

 — Растительные и эфирные масла

В Индии масла пользуются огромным успехом: они восстанавливают и питают волосы любого типа. Во время мытья головы индианки зачастую добавляют в шампунь любимое эфирное масло – например, кокосовое, жасминовое, миндальное, сандаловое или пачули (средние пропорции – 20 капель на 100 мл средства). Результат – умопомрачительный водопад из нежных, шелковистых волос.

    Для того чтобы вернуть сухим волосам мягкость и здоровый блеск, изготавливают следующий состав: лимонный сок (2 ложки) + мед (1 чашка) + оливковое или кунжу тное масло (1/2 чашки). Смесь следует оставить на ночь, чтобы компоненты активизировались, а утром поместить в тару с плотной крышкой. Такую маску наносят на волосы перед мытьем, затем слегка массируют голову и прикрывают полиэтиленовым пакетом. Прежде чем смывать с шампунем, желательно выдержать хотя бы два часа.

 Чтобы добиться глубокого увлажнения и «усмирить» секущиеся кончики, индианки прибегают к помощи авокадо. Половинку одного зрелого плода размалывают в блендере, а затем соединяют с маленькой ложечкой оливкового масла. Консистенция этой целебной маски напоминает мягкую пасту. Ее наносят от корней до кончиков волос максимум на полчаса.

 Отличным укрепляющим эффектом славится камфорное масло. В сочетании с соком лимона оно способствует ускоренному росту волос, одновременно борясь с их потерей. Состав втирают в корни на протяжении 20 минут, затем волосы надо покрыть целлофаном и полотенцем. Через 40 минут маску можно смывать.

 К щепетильному уходу за шевелюрой индианки привыкают еще с детства. Согласно их привычкам, голову следует мыть теплой, но ни в коем случае не горячей, водой. Более того, по окончании этого процесса волосы нужно обязательно побаловать рисовым ополаскивателем. Готовится он так: 1 стакан риса тщательно промывается и заливается водой. Спустя некоторое время жидкость нужно отцедить через кусок марли – именно она и послужит уходу за волосами.

Хитрости водных процедур

Чтобы добиваться нежной и бархатистой кожи, индийские женщины обогащают ванны различными полезными компонентами. Например, чрезвычайно популярны следующие комбинации:

 — 2 чашки соды, 2 ложки соли и несколько капель эфирного масла (предпочтительно лавандового или соснового). Состав добавляется по столовой ложке за одно применение;

 — 1 столовая ложка меда (для упругости и эластичности);

 — 1 чашка уксуса (успокаивает сухую и чувствительную кожу);

 — 1 чайная ложка глицерина и несколько ложек крахмала;

 — 1 чашка сухого молока (смягчает жесткую воду).

Многие индианки предпочитают самостоятельно готовить мыло для своей деликатной кожи. Домашнее средство избавлено от сомнительных ароматизаторов, так как их полноценно заменяют специи. Чтобы смастерить душистое индийское мыло, потребуются такие компоненты:

 — глицерин (1 чайная ложка);
 — молотая корица (0,5 чайной ложки);
 — молотая гвоздика (0,5 чайной ложки);
 — мед (1 чайная ложка);
 — молотый имбирь (0,5 чайной ложки);
 — прозрачная мыльная основа (100 граммов).

В первую очередь на водяной бане растапливается мыльная основа. Затем к ней отправляются глицерин и мед, а также измельченные специи. После интенсивного перемешивания смесь раскладывается по формочкам. Как только мыло немного застынет, его можно ставить в холодильник иди морозильную камеру — до полной готовности, когда средство будет легко выниматься из формы.

 Натуральные компоненты стоят на страже красоты индианок с давних времен. Чтобы убедиться в их уникальной эффективности, достаточно лишь взглянуть на прелестных болливудских див – чем не идеалы для подражания?