Если не увлажнять кожу лица

Доктор, который призывает всех женщин отказаться от ежедневного использования увлажняющего крема для лица, работает в Медицинском и косметическом центре Эдинбурга. Ее зовут Собия Али. Врач-косметолог объяснила, почему дневной крем вызывает морщины и сухость кожи, а также рассказала, что на самом деле необходимо для ухода за лицом.

Фото www.instagram.com/dr.sobia.ali/

Почему увлажняющий крем опасен для кожи?

Доктор Собия Али предупреждает женщин: дневной увлажняющий крем вызывает зависимость и приводит к катастрофе для нашей кожи. Чрезмерное использование крема для лица может усугубить морщины, угри, розацеа и пигментацию. Вот, что говорит врач-косметолог:

«Только у очень маленького процента людей по-настоящему сухая кожа — экзема или псориаз. Но на самом деле многие считают свою кожу сухой или чувствительной. И желание купить увлажняющий крем, особенно зимой — стандартная для всех реакция.

Увлажняющие средства составляют более 50% продаж по уходу за кожей, что неудивительно, поскольку все верят, что ритуал увлажнения необходим нам как чистка зубов. Но представление об этом у большинства женщин в корне неправильное.

Увлажняющий крем не увлажняет кожу. Естественная гидратация должна происходить в нашей коже, она не может быть заменена искусственными увлажнителями».

Что происходит, когда Вы используете увлажняющий крем?

Когда мы ежедневно наносим крем, естественный увлажняющий механизм нашей кожи — отключается. Организм понимает, что за него эту функцию берет на себя искусственное средство. Как раз после этого появляется сухость и крема нужно с каждым разом все больше и больше.

Порочный круг. Чем чаще Вы наносите увлажняющий крем, тем больше кожа будет сохнуть, что приведет к другим проблемам с кожей. Увлажняющий крем также может забивать поры и повреждать текстуру кожи, усугубляя морщины, угри, розацеа и пигментацию.

Всех своих пациентов доктор Собия призывает отказаться от увлажняющих кремов. По ее подсчетам, требуется около трех недель, чтобы разбудить Ваш собственный — естественный — процесс увлажнения кожи.

Как ухаживать за кожей? Особенно зимой.

Что, если не крем? — советы от Собии Али.

1. Заменить крем сывороткой. Но главное — это состав. Нужно найти сыворотку для лица, богатую витамином С, гиалуроновой кислотой и керамидами. Она поможет восстановить кожу, особенно в зимние месяцы.

Витамин С — лучший антиоксидант, который восстанавливает, обновляет и укрепляет кожу. Гиалуроновая кислота и керамиды необходимы, так как они помогают коже сохранять естественную увлажняющую функцию. Под это описание подходит, к примеру, сыворотка для лица с гранатом фирмы Доктор Шеллер.

2. Очищение кожи. Важно продолжать использовать щадящие варианты — мягкие скрабы, пенки, молочко, чтобы обновлять кожу.

Подойдут средства, богатые гликолевой, молочной или салициловой кислотами. Они помогут стимулировать здоровый оборот кожи и повысить уровень коллагена в коже. Как вариант, очищающее средство с мочевиной Нумис Мед (Германия).

Пациенты доктора Собии Али отказались от увлажняющих кремов. Даже зимой. И говорят, что их кожа благодарна за такой совет.

Вы верите в то, что дневной крем может разрушать нашу кожу? Пишите в комментариях! Мы будет рады, если Вы оцените статью: поставите «палец вверх» или поделитесь материалом в соцсетях.

Фото с сайта pixabay.com

Иногда каждая из нас задаётся вопросом: «Достаточно ли увлажнена моя кожа?» Из каждого утюга мы слышим, что любая кожа нуждается в увлажнении, но не всегда понимаем насколько и когда ее нужно увлажнять.

Вообще, увлажнение кожи — относительное понятие, которое зависит от типа кожи. Например, обладательницам жирной кожи сложно уловить момент, когда коже нужно побольше влаги.

С сухой кожей, казалось бы, всё понятно — ей всегда нужно увлажнение, но это увлажнение бывает разным — поверхностным или более глубоким.

6 способов, которые помогут понять нужно ли коже увлажнение

1. Видимые шелушения — явный признак того, что кожа нуждается в увлажнении. Чаще шелушениям подвержена кожа, доведенная до состояния обезвоживания, и тогда ее нужно интенсивно увлажнять.

Нюанс в том, что шелушение может говорить не только об обезвоженности кожи, но и о недостатке использования отшелушивающих средств или реакции на косметику, среду, особенно если кожа чувствительная. Поэтому это способ не самый точный.

2. Подходим к зеркалу и улыбаемся во весь рот. Для чистоты эксперимента нужно знать насколько распространены морщинки при увлажненной коже. При сухой коже улыбка покажет сетку морщинок около глаз и на щеках, заходящих дальше чем обычно.

Я, пользуясь этим способом, не сразу уловила насколько далеко заходят «гусиные лапки», если моя кожа увлажнена. С опытом я заметила, что при сухости кожи сеточка морщин, идущая от «гусиных лапок», более рыхлая и кожа при улыбке визуально сухая.

Фото с сайта pixabay.com

3. Ладони прикладываем в щекам и медленно убираем. Если кожа сухая, то ладони не прилипают к коже лица.

К этому способу я так и не смогла приноровиться по двум причинам.

Первая: у меня часто сухая кожа на руках, что не позволяет мне оценить ситуацию при контакте кожа-кожа.

Вторая: наше лицо обычно увлажнено неравномерно. У меня, например, чаще сухая кожа в области скул и лба и прижимание ладоней только к щекам не даст общей картины.

4. Лучший для меня способ. Сразу после умывания лица, когда кожа чистая, промокаем ее полотенцем и ладони прижимаем к щекам, лбу, скулам, подбородку. Тут важно поймать момент, когда наша кожа еще не отдала полностью влагу во внешнюю среду и при этом кожа на руках не сухая.

Когда рукам комфортно прикасаться к коже лица, потому что она увлажнена и ровная — это и есть оптимальный для нашей кожи уровень увлажнения. Его нужно запомнить и стремиться к тому, чтобы увлажняющие средства давали такой же эффект.

Этот способ даёт понимание глубины увлажнения от средств. Вы сами не заметите, как станете понимать, что какое-то средство увлажняет слишком поверхностно, а другое — на более глубоком и комфортном уровне.

5. Приборы для измерения влажности кожи. Иногда я задумываюсь о покупке такого прибора, но вспоминаю с каким подозрением я отношусь к измерительной технике и понимаю, что мои ладони — лучший индикатор для понимания кожи лица.

6. Для обладательниц жирной кожи есть визуальные детали, которые помогут понять, что кожа нуждается в увлажнении. Это обильное выделение себума, когда кожа жирнится больше обычного- это один из защитных механизмов кожи, показывающий, что кожа пересушена.

И появление шелушений на жирной коже, чаще в области губ и под глазами говорит нам об обезвоженности.

Спасибо за прочтение и «пальцы вверх». Подписывайтесь.