Для отшелушивания кожи ног
Ухоженные ножки – это гордость любой женщины. Аккуратный педикюр, нежная кожа пяточек говорят не только о чистоплотности, но и о здоровье своей обладательницы. Психологи утверждают, что части тела, которые большую часть времени скрыты от глаз, определяют уровень любви женщины к самой себе.
Ответы на вопросы: легка ли ваша походка, удобна ли повседневная обувь, не болеет ли кожа ног, по словам специалистов, часто лежат в психосоматике. Западным психологам вторят восточные йоги. В традициях Востока ступни ног являются связующим звеном между Космосом и Землей, а также служат индикатором направления человека.
Если ваши ноги нездоровы, то стоит задуматься, в правильном ли направлении жизни вы шагаете.
Проблемная зона
Ступни ног ежедневно испытывают на себе тяжесть всего тела, особенно если в силу профессии приходится постоянно ходить или стоять. У женщин дело усугубляется данью моде – туфли на высоких каблуках делают ножки стройными, но зачастую мы забываем о той повышенной нагрузке, которой их подвергаем.
Созданное природой человеческое тело так устроено, что слой эпидермиса ступней постоянно подвергается давлению, сжатию и даже истиранию. Нарушаются обменные процессы в верхнем слое эпидермиса, который огрубевает или начинает отслаиваться. Частыми спутниками ног становится огрубевшая кожа, сухость, болезненные трещинки и мозоли.
К сухости и шелушению кожи приводят несколько факторов. Самый неприятный из них – это грибковые или инфекционные заболевания кожи. Тут не обойтись без медицинских методов лечения, и подходить к проблеме следует очень серьезно.
Но есть и более распространенные и поддающиеся корректировке факторы.
- Нехватка витаминов. Особенно в весенний период.
- Тесная обувь. А также обувь на каблуке, в которой ступня находится в неестественном положении.
- Воздействие ультрафиолета и дорожной пыли, что характерно для летнего периода и открытой обуви.
Помочь своим ножкам и избежать неприятностей с кожей позволяет систематический уход за ногами, включающий питательные кремы, пилинг, расслабляющие ванночки. Современная косметология предлагает широкий выбор спа-процедур и средств по уходу за кожей ног. Не потеряли свою актуальность и рецепты народной медицины наших прабабушек.
Одним из самых распространенных и эффективных методов ухода за ступнями во все времена была отшелушивающая маска для ног.
Особенности и свойства
Отшелушивающие маски являются одной из разновидностей пилинга, который можно проводить как в салоне красоты, так и в домашних условиях. Пилинг – это косметическая процедура удаления омертвевших клеток кожи. В переводе с английского дословно означает «снимать шелуху». В процессе пилинга очищаются поры, стимулируется кровоток, клетки насыщаются кислородом и начинают активно регенерироваться.
Маски для ног призваны очищать эпидермис, размягчать ороговевшие участки кожи, удалять омертвевшие частички. Сухие пластинки кожи на стопах не только придают ногам неопрятный вид, но и перекрывают доступ кислорода, тормозят образование нового слоя эпидермиса.
Регулярное применение масок значительно улучшит состояние стоп и их внешний вид, последующие процедуры уже не потребуют глубокой очистки.
Особенностью отшелушивающих масок для ног являются активные вещества, которые можно применять на подошве, но не на других частях тела. К примеру, состав некоторых масок может вызывать жжение даже на огрубевших пятках, поэтому применять их на нежной коже лица или рук категорически противопоказано.
Существует огромное количество рецептов отшелушивающих масок, которые можно сделать своими руками. Для этого подойдут обычные продукты, которые найдутся на полках у любой хозяйки. Некоторые ингредиенты по рецептам наших бабушек можно найти в аптеках или рынках. Это касается масок из свежих и сушеных трав, мякоти фруктов и лепестков растений.
Но также современная индустрия красоты предлагает всевозможные косметические средства и целые наборы для домашнего пилинга.
Маски можно чередовать, пробовать каждый раз новую, пока не найдете подходящий именно вам рецепт. Не волнуйтесь, если сразу не получится выбрать подходящую, ведь каждая из них в любом случае будет иметь положительный эффект.
Как правильно делать?
Маски для ног следует применять постепенно, растягивая комплекс процедур на несколько недель. В процессе удаления верхнего слоя эпидермиса могут образовываться микротрещинки, а за ними и воспалительные процессы на поврежденных участках кожи. Чтобы этого избежать, косметологи рекомендуют устраивать процедуру пилинга для ног не чаще раза в неделю, а весь курс проводить на протяжении 2 месяцев.
Поэтому, если вы собираетесь привести ножки в порядок к лету – не откладывайте, начинайте уже весной.
Не стремитесь передержать маску больше положенного времени – мгновенного эффекта за один раз не добиться, а вот повредить или обжечь кожу вполне возможно.
Чтобы добиться максимального эффекта, но при этом не повредить кожу ступней и не испытывать последующего дискомфорта при ходьбе, следует придерживаться определенных правил для масок всех типов. Правила заключаются в ограничении времени и последовательности этапов всей процедуры пилинга.
- Маска наносится только на чистые ноги, слегка влажные после мытья. Горячая ванночка для ног с добавлением трав или морской соли в разы увеличит воздействие маски. От горячей воды ноги распарятся, а поры раскроются, за счет чего средство лучше проникнет под верхний слой кожи. К тому же ванночки снимают усталость и отеки.
- Если на ступнях есть болезненные повреждения, глубокие ссадины или порезы, то от масок лучше отказаться до полного заживления ран. Активные вещества, содержащиеся в смеси маски, могут разъедать и без того поврежденную кожу. В этом случае следует особенно внимательно относиться к покупным средствам для пилинга.
- После нанесения маски на ступни следует надеть полиэтиленовые пакеты или медицинские бахилы. Это предотвратит загрязнение поверхностей домашних предметов, а вам позволит передвигаться во время процедуры. Сейчас в продаже имеются специальные маски-носочки, которые уже заполнены необходимым составом для пилинга – их следует просто надеть. Носочки существенно упрощают всю процедуру в целом, но отзывы о них неоднозначны.
- Выдерживают маску строго по времени, указанном в инструкции препарата или рецепте. Как правило, процесс взаимодействия отшелушивающих веществ с кожей длится не более 15-20 минут. Этого времени достаточно для впитывания смеси и ее эффективного действия. Держать маску свыше положенного времени не рекомендуется – агрессивные вещества могут повредить кожу, а смягчающие – не дадут сверх того, что уже успели отдать.
- После завершения процедуры ноги нужно сполоснуть под теплой проточной водой, при необходимости обработать проблемные места пемзой. Насухо вытереть ступни мягким впитывающим полотенцем. Нанести косметические масла или питательный крем.
Желательно несколько часов после процедуры походить в хлопчатобумажных носках, чтобы кожа успокоилась.
Рецепты
Отшелушивающие маски не поддаются точной классификации, и каждая женщина выбирает средство на свой вкус путем ознакомления с разными вариантами и сочетанием ингредиентов. Однако есть фактор, который объединяет самые популярные и проверенные временем средства для загрубевшей кожи ступней. Это смеси, содержащие в своем составе один из компонентов:
- глицерин
- глина
- парафин.
На их основе можно делать маски с добавлением различных масел или растительных компонентов, которые питают кожу витаминами.
- Увлажняющая маска с глицерином. Глицерин – прекрасное смягчающее средство для болезненных трещин на пятках и подушечках стоп. Стоит препарат копейки, а вот эффект имеет колоссальный. В чистом виде глицерин не используется, его разбавляют маслами, уксусом, медом или мякотью фруктов. Лекарственным средством для пяток с трещинками является простая смесь равных пропорций глицерина и 9% уксуса. На один сеанс достаточно пары столовых ложек. Смесь втирают в огрубевшие места, заворачивают полиэтиленовой пленкой, надевают теплые носки.
В такой «бане» нужно проходить не менее трех часов, оптимальным вариантом будет оставить маску на ночь.
- Маска с глиной применяется для глубокого пилинга, она очищает кожу, снимает верхний слой омертвевших клеток. Пару столовых ложек глины заваривают кипятком для ее размягчения и дают остыть. Смешивают с несколькими каплями оливкового масла и массирующими движениями наносят на ступни. При высыхании глина начнет втягивать в себя лишние частички на подошве. Для усиления эффекта ступни желательно массировать через носки. Маску следует держать 15-20 минут, затем смыть с помощью спонжа (пористой губки из натурального материала).
- Парафиновая маска. Парафин в пилинге действует подобно глине – собирает на себя ороговевшие частички кожи. Сырье для маски можно приобрести в аптеке или натереть на терке обычные свечи. Парафин растапливают до жидкого состояния в металлической емкости, дают остыть до терпимой температуры. Чтобы не обжечь кожу, следует проверить несколько капель на запястье. Если масса не слишком горячая, опускаем в емкость обе ступни. Опускать нужно несколько раз, в течение этого времени парафин начнет остывать и образовывать на ступнях «носочки». Далее заворачиваем ноги в пленку и выдерживаем 15-20 минут, после чего убираем маску сухими руками.
Как и в предыдущем варианте, через пленку ноги можно слегка помассировать.
Советы и рекомендации
Отшелушивающие маски будут иметь эффект только при регулярном проведении и в комплексе с другими процедурами. Не пренебрегайте ежедневными кремами для ног, еженедельными успокаивающими ванночками. Ступни, хоть и скрыты от глаз большую часть года, тем не менее требует такой же заботы, как лицо или руки.
Особое внимание уделяйте обуви. Она не должна стеснять движений, натирать или иметь сдавливающий эффект. В слишком узких туфлях ступня находится в неестественном положении, кровь не может нормально циркулировать, а это грозит уже не только мозолями, но и серьезными заболеваниями.
Если туфли на высоком каблуке – ваша повседневная обувь, то старайтесь как можно чаще освобождать ноги, давая им расслабиться и «подышать».
Регулярно ухаживайте за своими ножками, ведь от их здоровья зависит ваша легкая походка, красота и женственность.
Обзор отшелушивающей маски для ног смотрите в следующем видео.
Источник
А вы знаете о том, как отшелушивать ноги? Я считаю, что отшелушивание является одним из наиболее важных аспектов в уходе за кожей лица и тела.
Преимущества отшелушивания
Первое, что приходит на ум, когда речь заходит о преимуществах отшелушивания так это то, что оно помогает предотвратить врастание волосков. Это правда. Но его полезность намного больше.
Даже если у вас нет необходимости удалять вросшие волоски отшелушивание все-равно будет полезно для вашей кожи.
При пилинге удаляются омертвевшие клетки кожи. Кожа нашего теле ежедневно регенерируется, оставляя мертвые клетки. И так как само тело не может справиться с удалением этих клеток, то ему нужно помочь.
Пилинг позволяет придать коже светлый здоровый вид.
Что дает коже процесс отшелушивания:
- выводит из кожи токсины;
- придает более молодой и здоровый внешний вид;
- усиливает проникновение кремов, увлажняющих средств и мазей.
Также отшелушивание рекомендуется тем, у кого сухая кожа ног.
Лучшие способы отшелушивания кожи ног
Существует несколько способов для пилинга кожи ног. Но у каждой из нас кожа разная. У кого-то более чувствительная, у кого-то менее. Поэтому методы подойдут не всем, нужно выбрать тот, который кажется более комфортный. Ниже я расскажу немного о преимуществах каждого из них.
Мой вам совет. Делайте процедуру отшелушивания перед началом удаления волос, будь то бритье, воск или эпиляция. Это поможет вам получить более гладкую кожу ног и предотвратить появление вросших волос.
Также не ленитесь отшелушивать кожу и между сеансами удаления волос. Я, например, делаю это ежедневно, после душа. Обычно я выжидаю пару недель после эпиляции, потому что после удаления волос вместе с корнем кожа становится более чувствительной.
Основные виды отшелушивания для кожи ног
- Мой любимый
В магазинах можно найти кучу средств для отшелушивания омертвевших клеток кожи. Я честно перепробовала их очень много, но в конце концов остановилась на одном, который мне кажется самым подходящим для отшелушивания кожи ног.
Это решение доступно каждой из вас, мои дорогие читательницы, и что самое главное, товар износостойкий, учитывая, что я пользуюсь им каждый день.
Ну что, уже догадались о чем я говорю?
Да, речь про отшелушивающую перчатку. Это мое любимое средство, которое по-настоящему эффективно при удалении мертвых клеток кожи.
Перчатка мягко воздействует на кожу и мне достаточно одной минуты после душа, чтобы очистить кожу от омертвевших клеток. Если вы купите две перчатки, то вам их хватит на несколько месяцев.
Кожа от перчатки не краснеет, так что ее можно использовать даже перед выходом на улицу, у вас не останется следов от раздражения.
- Скрабы для тела
Второй способ — использование отшелушивающих скрабов. Их можно сделать в домашних условиях. В интернете можно найти различные способы, самый простой из них — добавление крупнозернистой соли в гель для душа. Или смешать соль с маслом, которое вы используете.
Если нет желания заморачиваться с изготовлением скраба, то можно купить готовый в любом магазине косметики, благо стоят они не дорого.
- Химический пилинг
Кто не знает, способ называется химическим, потому что содержит продукты, среди которых салициловая или альфагидроксидная кислота.
Такой способ больше подходит для тех, у кого серьезные проблемы с вросшими волосами, которые уже невозможно удалить перчаткой или скрабом.
Химический пилинг воздействуют на выбранный участок кожи и за счет поверхностного повреждения происходит активная регенерация и стимуляция клеток кожи, в результате чего все противные вросшие волосы выходят на поверхность.
Среди моих подруг есть такие, которые используют химический пилинг ежедневно. Кожа от этого не повреждается, но требует обильного увлажнения. Они используют такой пилинг не только на ногах, но и на всем теле.
Подготовка к отшелушиванию
Как таковой особой подготовки вам не потребуется. Я предпочитаю влажный пилинг против сухого отшелушивания. Т.е. люблю чистить влажную кожу ног перчаткой после душа, вместо пилинга на сухую кожу.
Во время душа под теплой водой кожа становится мягче, что способствует более быстрому удалению омертвевших клеток. После теплого душа лучше ополоснуть ноги. Также не забываю прополаскивать перчатку, чтобы избежать размножения бактерий.
Что делать потом
После пилинга нужно нанести на кожу ног увлажняющий крем. Должна признаться, что иногда в спешке я забываю или просто не успеваю этого сделать и ничего, не испытываю каких-либо последствий.
Что нельзя делать во время пилинга
Самое главное — не переусердствуйте. Пожалуй, это единственный совет для тех, кто делает пилинг кожи ног, тела или лица.
Ведь вам просто нужно удалить слой старых омертвевших клеток, а не содрать всю кожу. Используя перчатку или скраб у вас должно быть ощущение легкого расслабляющего массажа , а не пытки.
Вот почему во время химического пилинга вы должны строго следовать инструкции, в противном случае вы нанесете коже больше вреда, чем пользы.
Источник
-51%
246 руб 501 руб
Маска для пилинга ступней BioAqua 8 (800) 30 показать
по г. Москва
-30%
350 руб 500 руб
885765 Отшелушивающая маска-носки для ног Skinlite (размер 35-40), 1 пара +7 (495) 11 показать
по г. Москва
2 717 руб
OPI, Отшелушивающий скраб для рук, ног и ногтей с сахарными кристаллами ProSpa Sugar Scrub, 249 гр +7 (499) 11 показать
по г. Москва
-56%
219 руб 500 руб
Маска-носки для ног AsiaKiss, отшелушивающая, размер 35 — 40 АК224, 1 пара +7 (495) 12 показать
по г. Москва
750 руб
Кератогель жидкое лезвие на основе АНА Кислот 1000 мл +7 (499) 35 показать
по г. Москва
350 руб
Spa Socks носочки для педикюра. +7 (968) 04 показать
по г. Москва
310 руб
Носочки-пилинг для педикюра стоп FUTTO 18 мл +7 (967) 25 показать
по г. Москва
от 493 руб
Fungax (Фунгакс) — крем против грибка +7 (499) 34 показать
по г. Москва
990 руб
Normalidon (Нормалидон) гель от зуда и грибка +7 (963) 18 показать
по г. Москва
-52%
922 руб 1 934 руб
Японские педикюрные носочки Sosu, аромат лаванды 8 (800) 30 показать
по г. Москва
2 717 руб
Отшелушивающий скраб для рук, ног и ногтей с сахарными кристаллами ProSpa Sugar Scrub +7 (499) 11 показать
по г. Москва
-51%
247 руб 500 руб
Маска-носки для ног AsiaKiss отшелушивающая, размер 38-45 АК225 +7 (495) 12 показать
по г. Москва
200 руб
Биогель для педикюра Derma Pharms UK Aloe Vera (Алоэ Вера) 60 мл. +7 (499) 35 показать
по г. Москва
580 руб
LA MISO Baby Shine носки-пилинг для ног -корея +7 (968) 04 показать
по г. Москва
742 руб
Носочки для педикюра Sosu с ароматом мяты 1 пара +7 (967) 25 показать
по г. Москва
990 руб
Нормалидон (Normalidon) гель от зуда и грибка +7 (963) 18 показать
по г. Москва
-52%
922 руб 1 934 руб
Японские педикюрные носочки Sosu, аромат мяты 8 (800) 30 показать
по г. Москва
380 руб
Sosu (Сосу, Сосо) Носочки для педикюра с ароматом розы, 2 пары +7 (499) 35 показать
по г. Москва
742 руб
Носочки для педикюра Sosu (Сосу) с ароматом лаванды 1 пара +7 (967) 25 показать
по г. Москва
990 руб
Гель от зуда и грибка Normalidon (Нормалидон) +7 (963) 18 показать
по г. Москва
-51%
645 руб 1 318 руб
Японские педикюрные носочки Hoshi — Мята 8 (800) 30 показать
по г. Москва
1 398 руб
Носочки для педикюра Sosu (Сосу) с ароматом зеленого чая, мужские, 2 пары, Япония +7 (967) 25 показать
по г. Москва
-51%
638 руб 1 299 руб
Японские педикюрные носочки Hoshi — Роза 8 (800) 30 показать
по г. Москва
-52%
665 руб 1 374 руб
Гелевые носки — SPA для меня 8 (800) 30 показать
по г. Москва
-51%
640 руб 1 304 руб
Японские педикюрные носочки Hoshi — Лаванда 8 (800) 30 показать
по г. Москва
-15%
1 216 руб 1 431 руб
Отшелушивающий крем-скраб для ног Увлажняющий отбеливающий отшелушивающий уход за ногами Маска +7 (495) 03 показать
по г. Москва
320,60 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног Skinlite (размер 40-45), 1 пара +7 (922) 35 показать
из Перми в Москву
308 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног, 70гр 8 (800) 10 показать
по г. Москва
198 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног на основе экстракта алоэ вера, универсальные, 1 пара 8 (800) 10 показать
из Екатеринбурга в Москву
229 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног Skinlite (размер 40-45), 1 пара 8 (800) 23 показать
из Екатеринбурга в Москву
-51%
247 руб 500 руб
Маска-носки для ног AsiaKiss отшелушивающая, размер 38-45 АК225 +7 (812) 42 показать
по г. Москва
340 руб
Отшелушивающий крем для ног, 180 гр., +7 (952) 09 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
460 руб
ROSILIA Китайская Крем-Мазь для ног Розалия от трещин и загрубелости на коже 45 гр. +7 (988) 57 показать
из Ростова-на-Дону в Москву
278 руб
Носочки отшелушивающая для ног Estelare +7 (843) 20 показать
из Казани в Москву
240 руб
Японские педикюрные носочки SOSU (1 пара) +7 (922) 75 показать
из Челябинска в Москву
-15%
786 руб 925 руб
Skymore Foot Peel Маска Отшелушивающий каллус, отшелушивающий мозоли и мертвую кожу +7 (495) 03 показать
по г. Москва
226,80 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног, 70гр +7 (922) 35 показать
из Перми в Москву
182 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног JessNail, размер 35-40р, 1 пара 8 (800) 10 показать
по г. Москва
198 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног на основе козьего молока, универсальные, 1 пара 8 (800) 10 показать
из Екатеринбурга в Москву
162 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног, 70гр 8 (800) 23 показать
из Екатеринбурга в Москву
-38%
90 руб 145 руб
Маска-носки для ног увлажняющая, смягчающая , медовая, Bioaqua Foot Mask, 35 гр. +7 (952) 09 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
279 руб
Маска-носочки Estelare отшелушивающая для ног 26833 +7 (843) 20 показать
из Казани в Москву
134,40 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног JessNail, размер 35-40р, 1 пара +7 (922) 35 показать
из Перми в Москву
436 руб
Отшелушивающая маска-носки для ног Skinlite (размер 40-45), 1 пара 8 (800) 10 показать
по г. Москва