Что вредит коже рук
Самые востребованные вопросы по уходу за кожей рук:
Правда ли, что руки свидетельствуют о возрасте женщины?
Руки – это визитная карточка каждой женщины, и лишь взглянув на них, зачастую несложно сделать выводы о состоянии здоровья, возрасте, и даже образе жизни.
Чем мы лучше будем ухаживать за ними, тем они медленнее будут стареть.
Что больше всего вредит нашим рукам?
Самый злой враг для кожи рук — горячая вода, холод и резкие изменения погоды, сильные ветра, сухой воздух отапливаемых помещений и химические препараты, которые мы употребляем для мытья посуды, чистки ванн и помещений.
При воздействии разных неблагоприятных факторов кожа рук высыхает, становится грубой, болезненной, краснеет, а с возрастом появляются и пигментные пятна.
Если хотите, чтобы в период зимы кожа рук не стала грубой, не высыхала — уделяйте ей в это время больше внимания, чем обычно.
Как выбрать крем?
Крем надо выбирать в зависимости от того, какая проблема кожи вас беспокоит.
Как уже было упомянуто, кожа рук может быть грубая, чувствительная, с пигментными пятнами или язвами. Поэтому разные составляющие крема помогут решить те или иные проблемы.
Например, от масла кокоса и авокадо кожа рук становится нежной, чайное дерево предотвращает появление воспалений, эластин и коллаген защищает от старения, алоэ способствует быстрому заживлению ран.
Кожу рук смягчают крема, в состав которых входят ромашка, экстракт календулы, а также отвары ромашки, шалфея, липы.
Можно ли употреблять масло?
Если нет под рукой жирного крема, а за окном сильный мороз, выбирайте натуральное или косметическое масло для тела.
Небольшим слоем нанесите на кожу рук хотя бы на 10 мин. для впитывания, после чего излишек снимите косметической салфеткой.
Какой крем и как часто употреблять в зимнее время?
Профессионалы советуют: в зимнее время надо иметь два крема для рук — увлажняющий и жирный питательный.
Увлажняющий крем наносите каждый раз после мытья рук и после того, как вспоминаете, что надо позаботится о них (на работе, в автомобиле, спортклубе ит.д.).
Особенно если воздух в помещении, где вы находитесь, сухой и жаркий, жирный крем наносите каждый раз на кожу рук перед выходом на воздух и на ночь.
Если ваша кожа раздраженная и очень сухая, наносите больше крема, а на ночь надевайте хлопчатобумажные перчатки — это будет своего рода маска для кожи. И утром увидите, что кожа будет мягкой и нежной как шелк.
Неотложная помощь
Если заметили, что кожа рук грубеет или образовались трещины, приготовите специальную маску — возьмите несколько ложек подогретого растительного масла и немножко облепихового масла.
Эту смесь нанесите на кожу рук, наденьте хлопчатобумажные перчатки на полчаса или час. После косметической салфеткой снимите остатки маски.
Чем полезны парафиновые ванночки?
Парафиновые ванночки идеально подходят для наших рук в зимнее время для увлажнения, насыщения, оживления. Особенно полезны такие ванночки для кожи, склонной к трещинам и замерзающей.
Перед ванночкой надо тщательно почистить кожу рук, вмассировать крем и только после этого окунуть руки в теплый парафин, насыщенный разными полезными веществами, тогда надеваем специальный целлофановый мешочек и перчатки.
Теплый парафин помогает полезным веществам проникнуть в глубинные слои кожи, выравнивает, успокаивает. Парафиновая ванночка согревает кожу рук и открывает поры, улучшая кровообращение, омолаживает.
Говорят, что эффект от парафиновой терапии остается больше недели. Парафиновые ванночки можно делать в салонах красоты. Специалисты советуют, когда одной процедуры не хватает, проведите полный курс.
Нужен ли пилинг для рук?
Да. Ведь кожа рук быстрее грубеет, трескается, шелушится. Пилинг устраняет неживой слой клеток, выравнивает и способствует обновлению кожи. После очистки она лучше усваивает полезные вещества из кремов.
В роли пилинга можно использовать кофейную гущу, в воде замоченные овсяные хлопья.
Очень простой, но действительно эффективный пилинг можно приготовить из жирной сметаны, перемешав ее с ложкой морской соли или коричневым сахаром.
После пилинга на кожу рук нанесите жирный крем, втирая его в кожу. А также руки надо мыть только нежным нейтральным детским мылом.
Что мы можем приготовить сами?
Например, домашнюю маску. Берем варенную картофель и две ложки оливкового масла и приготавливаем кашу. Эту кашу наносим на руки, надеваем полиэтиленовые мешки и на 15 мин заворачиваем в полотенце. Затем маску смываем теплой водой, а ладони слегка массируем.
Видео: Уход за КОЖЕЙ РУК — Бюджетная Парафинотерапия
Как же важно для каждой девушки иметь красивую и здоровую кожу, которая не будет требовать огромного многоступенчатого ухода и множества хлопот. Однако, многие из нас даже не догадываются, какие ошибки совершают из раза в раз. Эти ошибки не только не помогают, но даже вредят, ухудшая состояние кожи. Наша статья призвана помочь вам в этом вопросе и предостеречь вас от негативных последствий.
Частое припудривание
На дворе лето, жара, и многие девушки привыкли всегда носить с собой пудру на случай появления блестка в отдельных частях лица. Знали ли вы, что многократное припудривание кожи в течении дня катастрофически вредит ей? За весь день на вашем лице скапливается некоторое количество пыли и бактерий и просто запечатывать это все дело пудрой крайне негуманно. Выход есть! Просто замените пудру на обычные матирующие салфетки, которые продаются в каждом косметическом магазине и стоят недорого. Когда заметите блеск на лице, просто приложите такую салфетку, он впитает в себя всю лишнюю влагу и проблема будет решена.
Редкое мытье кистей для макияжа
Эта ошибка очень распространена. За все время пользования на кистях скапливается неимоверное количество бактерий. И вот представьте, что вы только что провели свой утренний уход за кожей, садитесь делать макияж и касаетесь ее такими вот грязными кистями. Итог- прыщи, забитые поры и все вытекающие из этого последствия. Именно поэтому кисти нужно мыть как можно чаще, как минимум 3-4 раза в неделю.
Использование обычных полотенец для лица
Полотенце так же является местом размножения бактерий. Выделять отдельное полотенце для своего лица и менять его каждый день- достаточно трудоемкое занятие. Однако вы можете приобрести одноразовые бумажные полотенца и каждый раз касаться лица чистым полотном, затем его просто выкидывать. Это будет очень значительным вкладом в красоту вашей кожи.
Выщипывание бровей перед нанесением макияжа
Ну а этот грешок есть практически за каждой девушкой, но если мы хотим красивую и здоровую кожу, то положение дел нужно менять. При выщипывании бровей на коже образуются микроповреждения и если сразу после этого нанести на него слой косметики, то воспаления обеспечены. Поэтому приучите себя выщипывать брови хотя бы вечером, чтобы к утру кожа успела восстановиться.
Забота о коже лица, но отдельно от шеи
Все мы изо дня в день проводим бьюти-ритуалы в уходе за кожей лица, однако почему-то нередко забываем о шее. Между тем, она тоже заслуживает внимания, ведь кожа на ней очень тонкая и она сильнее подвержена старению. Особых усилий прикладывать не нужно. Просто включите в свой ежедневный уход за лицом еще и шею. Поверьте, результат вас точно порадует!
Игнорирование spf защиты для кожи
Солнечные лучи оказывают вредное воздействие на нашу кожу, особенно если речь идет о летнем периоде. Результатами пребывания на солнце без защиты могут быть фотостарение и пигментация. В настоящее время нет никакой сложности в том, чтобы использовать защиту spf, ведь она уже содержится во многих кремах и тональниках.
Ложиться спать с макияжем
Ошибка, вызванная, зачастую, ленью и влекущая за собой огромные негативные последствия. Просто запомните, что так делать нельзя ни при каких обстоятельствах. Возьмите за привычку обязательно смывать макияж перед тем, как лечь спать независимо от того, в каком вы находитесь состоянии,- это очень важно!
В комментариях расскажите, какие из советов вам были ранее неизвестны и вы в дальнейшем их возьмете на вооружение. Так же делитесь своим опытом, он будет полезен для всех нас!
Спасибо за то, что дочитали до конца! Ставьте палец вверх, если статья была полезной для вас, а так же не забывайте подписываться на канал 🙂
Нитриловые перчатки. Бывают всех цветов радуги, но очень редко белые, чтобы отличаться от латексных
В некоторых регионах России помимо обязательного ношения масок нужно будет носить ещё и перчатки. За отсутствие обещали штрафовать.
В этом месте мне бы радоваться, что наработки нашей уютной лаборатории как раз пригодятся, но нет. Мы и так по уши загружены производством медиагелей для всей страны, а теперь ещё добавятся дерматиты. Да, к сожалению, если носить перчатки долго, то примерно каждый четвёртый из вас получит контактный или аллергический дерматит от их ношения, а где-то 20 % получит аллергию на латекс и различные компоненты полимеров.
Поэтому посмотрим, как правильно их выбирать, как носить и чем мазать руки, если что. Латекс, например, довольно проблемный вариант. А ещё, скорее всего, перчатки не так сильно помогают, как может показаться, и я расскажу про это тоже. ВОЗ, например, не рекомендует.
С чем лезть в трансформатор, а с чем в пациента
Изготовление перчаток как средства индивидуальной защиты начинается с ТЗ. Если вы не хотите отрезать себе пальцы при резке мяса — купите кольчужные перчатки. При этом лезть с ними в трансформатор не стоит, там наоборот требуется толстая резина — изолятор.
В медицине и смежных областях основная задача перчаток — обеспечить изоляцию вашей кожи от потенциально контаминированных биологических жидкостей. Слюни, сопли, мокрота комочками, гной и прочая слизь. Это работает и в обратную сторону — не перенесём ничего в чистую рану с рук врача. Дополнительно предъявляются требования к удобству работы. Представьте себе работу тончайшими инструментами в зубном канале пациента в толстых перчатках.
Наконец, нам нужно, чтобы перчатки не травмировали руки носителя и были безопасны при длительном применении. Те же стоматологи практически не снимают их восемь часов в день, пять дней в неделю, меняя их только между пациентами. И вот тут начинаются проблемы, связанные с реакцией кожи на материал.
Надо ли коже «дышать»?
Формально — нет. Мы не земноводные, и проницаемость нашей кожи явно недостаточна для того, чтобы обеспечить организм кислородом. Зря лёгкие выращивали? Тем не менее есть исследования, которые доказывают, что атмосферный кислород тоже проникает через кожу толщиной более 700 мкм. Теоретически, нормальная здоровая кожа спокойно компенсирует нехватку внешнего кислорода развитой сетью капилляров.
Ещё мы потеем. Это нормально. Во-первых, это дополнительный способ избавиться от токсичных продуктов обмена помимо почек. Во-вторых, способ не умереть при перегреве. Разные части тела имеют разное количество потовых желёз. У нас есть две разновидности этих желёз: апокриновые и эккриновые.
Апокриновые расположены преимущественно в подмышках, промежности и на лице. В терморегуляции особо не участвуют.
Эккриновые есть везде, кроме полового члена, малых половых губ и красной каймы губ. На ладонях, стопах и лице их особенно много. Суммарный их вес примерно эквивалентен целой почке, и за сутки они могут сгенерировать до десяти литров пота. При этом pH секрета имеет кислую реакцию.
Теперь мы берём и надеваем на эти дополнительные «почки» резиновые перчатки. Хорошо, если температура относительно комфортная. В жару пространство между перчаткой и кожей руки начнёт быстро заполняться секретом потовых желёз на радость бактериям. Тепло, сыро и есть съедобная органика. Всё это называют интересным термином «перчаточный сок». Тот самый, что попадает на вашу пиццу при прорыве перчаток в ресторане. Поэтому пиццу, пельмени и хлеб надо готовить по санитарным требованиям голыми мытыми руками. Ну и стоит помнить, что после термообработки при 100 и выше градусах там ничего не выживет.
Выделения под перчатками и загрязнения перчаток означают, что их нужно часто менять. Загрязнение перчаток тоже означает, что их нужно часто менять — иначе можно машинально поправить очки или потрогать нос. И всё:
Поэтому врачи меняют перчатки после каждого пациента и моют руки. Обычные люди, скорее всего, будут ходить в одной и той же паре, надевая её на грязные руки. И вот тут мы подходим к интересным эффектам, которые можно получить от такого длительного ношения.
Перчаточные дерматиты
Бактерии
Есть несколько основных механизмов повреждения кожи при ношении защитных перчаток. Вначале всё начнётся с мацерации. Это процесс набухания верхнего слоя эпидермиса от длительного контакта с жидкостью. Вам когда-нибудь делали скрабирование в спа-салоне? Как правило, перед процедурой нужно хорошо распарить кожу для разрыхления роговых чешуек. Сам по себе процесс мацерации нормальный, если после этого кожа восстанавливает свою влажность обратно.
В случае ношения перчаток на потенциально грязных руках, вы получаете разрыхлённый защитный слой в сочетании с бактериальным обсеменением. Кишечная палочка и стафилококки с ближайшей дверной ручки будут рады.
Токсичные мономеры, гиперчувствительность IV типа
Следующая проблема — сам материал перчаток, который отнюдь не отличается химической инертностью. При производстве любых полимеров мы условно берём три ведра мономера и полведра активатора, который сошьёт мономер в единое полимерное полотно с поперечными сшивками. Это в теории. На практике, почти невозможно избежать некоторого процента остаточного мономера, который «болтается» несшитым между длинных полимерных цепей. Если для резиновой прокладки в канализационной трубе это не так критично — лишь бы не капало, то для медицинских изделий содержание этих веществ жёстко нормируется, так как они оказывают прямое раздражающее действие на кожу и слизистые. Пот с кислой реакцией способствует диффузии этих веществ из материала в кожу.
Типовые вещества, которые напрямую работают как ирританты и провоцируют воспаление:
- Карбаматы, они же уретаны, — мономеры полиуретанов.
- ТМТД, он же Тиурам. Стабилизатор для полимеризации резины. Заодно фунгицид и крыс убивает, если дозы большие.
- Бензотриазолы.
- Меркаптобензолы.
- Фенолы.
Дерматит развивается по реакции гиперчувствительности IV типа. Симптомы проявляются медленно и могут проявиться через 48 часов после контакта с раздражителем. Обычно проявляется в виде покраснения, сильного зуда, мелких пузырьков.
Аллергия на латекс, гиперчувствительность I типа
Латекс — это продукт натурального сока гевеи бразильской и других каучуконосных растений. Из того же одуванчика его тоже можно получить, но экономическая целесообразность очень сомнительна. Он всем хорош — очень прочный на разрыв, позволяет изготавливать перчатки с очень высокой точностью и малой толщины. Как раз для тех, у кого в нитриле «ощущения не те».
Его ключевая проблема — большое количество белков в составе, которые провоцируют аллергические реакции. Выделяют порядка 13 латексных аллергенов, или гевеинов. В стандартной популяции аллергия на латекс встречается у 1-12 % населения, в то время как у работников лечебных учреждений может доходить до 37,8 %. Постоянный длительный контакт с белками латекса может вызвать сенсибилизацию и сформировать аллергию на его белки. И да, после сенсибилизации аллергические реакции будут не только на перчатки, но и на презервативы из латекса. Если совсем не повезёт, то можно получить приступ астмы или анафилактический шок, но это маловероятно.
Чем лечить дерматит
У нас отличная лаборатория по полимерам и крутые разработки в трансдермальном транспорте веществ для восстановления кожи. Причём часть продуктов мы производим реально тоннами. Например, только геля для УЗИ мы создаём в районе 90 тонн в месяц. Другая продукция разрабатывалась с точки зрения максимальной эффективности по принципу «намазал и прошло» через несколько применений. К сожалению, использование более дорогих и сложных компонентов и технологий синтеза делает продукт более дорогим.
И вот помните, я пару лет назад рассказывала про наши новые наработки по регенерации тканей? Ну так настало их время. Первый наш герой — довольно универсальный и очень эффективный гель «Интенсив-регенерация». Для решения проблем с дерматитами в случае нашего геля достаточно будет втереть несколько капель в чистую кожу рук после того, как вы вернулись домой. Расходуется крайне экономично. Он отлично работает при различных опрелостях, раздражениях и аллергических дерматитах. Мы добавили в базовые компоненты высокомолекулярную гиалуроновую кислоту, которая нормализует влажность кожи и её тургор. Плюс там есть Д-пантенол, который позволяет значительно ускорить регенерацию микроповреждений, вызванных ношением перчаток. Чтобы усилить противовоспалительную активность, мы также внесли в рецептуру чистые бета-глюканы — полисахариды, которые в естественной природе встречаются в компонентах клеточной стенки водорослей и грибов. У них есть выраженный противовоспалительный эффект с выраженным иммуномодулирующим эффектом, а ещё они стимулируют синтез собственного коллагена. В общем, это дорогой вариант заживляющих средств. Не факт, что вы его найдёте в аптеке около дома, поэтому стоит смотреть на такие вещи, как эплан или любые средства с декспантенолом (только желательно в виде геля, а не крема).
Какие перчатки лучше покупать?
Всё зависит от того, зачем вам эти самые перчатки нужны. Проблема в том, что они полезны в контексте коронавируса только при строгом понимании, как ими пользоваться. Давайте на примере. Вы трогаете поручень, на котором слюна, слизь и другие выделения инфицированного, а потом чешете нос, губы или глаза. Согласитесь, что совершенно безразлично, сделаете вы это в перчатках или без них. Всё равно занесёте вирус во входные ворота.
Более того, они создают ложное ощущение безопасности. Вот, например, фрагмент передачи «Пусть говорят», где вирусолог Александр Лукашев чётко описывает эту проблему. Мало надеть перчатки. Необходимо обладать определёнными навыками работы с ними. Просто скомкать их после поручней метро и засунуть в карман не выйдет. Даже снимать их нужно правильно, чтобы не контаминировать руки, запястья и рукава одежды.
Уже упомянутая рекомендация на официальном сайте ВОЗ довольно однозначна:
Вопрос: Эффективно ли ношение резиновых перчаток в общественных местах в качестве меры профилактики новой коронавирусной инфекции?
Ответ: Нет. Вы в большей степени защищены от COVID-19, когда не пользуетесь резиновыми перчатками, но моете руки, чем когда носите перчатки. Возбудитель коронавирусной инфекции COVID-19 может загрязнить резиновые перчатки. Прикасаясь после этого к лицу, вы перенесёте вирус с поверхности перчаток на лицо и подвергнете себя риску заражения.
Впрочем, есть несколько очень условных плюсов от перчаток.
Во-первых, можно зайти в супермаркет или метро, всё пощупать, снять, выбросить и остаться с чистыми руками. При этом не надо насиловать кожу агрессивными санитайзерами. Её в отличие от перчаток жалко.
Во-вторых, наличие инородного тела на руках является чем-то необычным и для многих будет стоп-фактором от бессознательного прикосновения к лицу. В этой ситуации больше всех не повезёт врачам, которые привыкли в них жить. Перчатки они просто не замечают.
Если с первым плюсом всё понятно, то второй фактически говорит о том, что более удобные перчатки хуже. Они должны быть уродские, не очень удобные и всё время напоминать о своём существовании. Мне этот процесс формирования условного рефлекса «не трогать лицо» очень напоминает один из не очень гуманных старых способов отучать ребёнка от привычки грызть ногти, когда на них наносили немного сока острого перца.
Полиэтиленовые перчатки. Дёшево и практично. Берите их
Поэтому оптимальным, на мой взгляд, решением, будут дешёвые полиэтиленовые перчатки, которые похожи на пакетики на руках. Их чаще всего подают в комплекте к большим бургерам или вкладывают в коробку краски для волос. Шуршат, противные и дешёвые. Пока, по крайней мере. А ещё они настолько редко вызывают аллергические реакции, что научные журналы даже принимают к публикации описания одиночных клинических случаев по дерматитам из-за полиэтилена.
Нитриловые неопудренные перчатки
Если вы замечаете перчатки, даже когда они полностью облегают кожу, то смотрите в сторону нитриловых или неопреновых перчаток. Они тоже гипоаллергенны. Только постарайтесь взять те, которые сертифицированы для медицинских применений. У них будет жёсткий контроль по содержанию мономеров.
Неопрен обычно довольно толстый
Не рекомендую брать ПВХ (виниловые) перчатки. Они дешёвые, но непрочные и проницаемы для многих органических веществ.
Латекс. Хорош всем, кроме довольно распространённой аллергии
Аналогично не рекомендую использование латекса, если у вас хоть раз были аллергические реакции на него. Если аллергии раньше не наблюдалось — используйте, но помните, что при длительном ношении можно заработать сенсибилизацию к его белкам.
Ещё попадаются рекомендации по ношению тканевых перчаток. На мой субъективный взгляд, это плохая идея. Да, ваши руки будут нормально отводить влагу, но одновременно вы соберёте всю контаминированную слизь и мокроту с поручней и дверных ручек. Причём вы их явно не будете выбрасывать сразу после выхода из метро, а положите в карман, инфицировав кисти рук, рукава, ткань куртки и всё вокруг. Такой тип перчаток явно предназначен для хозяйственной работы, а не для защиты от инфекции.
Что не нужно делать
Самое главное, даже если делаете это для галочки, — только не надевайте перчатки на грязные руки. Вначале чисто вымойте. Любая грязь на руках сделает из средства защиты бактериальный инкубатор.
Также очень важно понимать, что перчатки реально одноразовые. Если маски ещё можно обработать в духовке при 60 градусах, то перчатки начинают разрушаться, появляются микропоры, плюс выделяются те самые токсичные вещества, о которых мы говорили.
Надеюсь, что следующим этапом не сделают обязательным ношение бахил или каких-нибудь беруш в общественных местах.
P.S. Если будет настроение, забегайте в наш telegram-канал (@geltek_cosmetics). Там мы рассказываем интересные штуки про хроники нашей уютной лаборатории.