Что такое ретинол для кожи лица против прыщей
Ретинол представляет собой одну из форм витамина А. Данное вещество ценно не только для организма в целом, но и для кожи, причем как при внутреннем, так и при наружном применении. Именно поэтому оно широко используется в косметологии.
Ретинол для кожи лица зарекомендовал себя как прекрасное омолаживающее, заживляющее, разглаживающее средство, способное уменьшать количество морщин и прыщей, при этом оказывая общее оздоравливающее действие на эпидермис.
Где содержится?
Сам по себе ретинол является истинным витамином А, то есть натуральным жирорастворимым веществом. Он необходим для нормального функционирования организма, в том числе для укрепления иммунной системы, костей, волос, ногтей и т.д. Получить ретинол можно как из растительной, так и из животной пищи.
Он содержится в следующих продуктах:
- морковь;
- печень;
- рыбий жир;
- молочные продукты;
- яблоки;
- черешня;
- брокколи и др.
В уходе за кожей обычно используются синтетические аналоги ретинола, так называемые ретиноиды. Самыми распространенными и действенными из них является ретиноевая кислота, а также эфиры: ретинола ацетат и ретинола пальмитат. Поговорим подробнее о последних двух, так как именно их девушки применяют чаще всего.
Продукты, из которых можно получить натуральный витамин А
Эти два вещества имеют разную природу. Ацетат представляет собой соль уксусной кислоты, а пальмитат – пальмитиновой. Считается, что второе является более подходящим для ухода за кожей, так как пальмитиновая кислота содержится в организме человека, а уксусная, в свою очередь, нет. Но на самом деле ретинол пальмитат от прыщей, морщинок и других проблем будет работать так же, как ретинол ацетат. Для лица можно выбрать любой из вариантов.
Омолаживающее действие витамина А было замечено и многими производителями косметических средств, поэтому существует большое количество различных готовых продуктов, в состав которых входит ретинол, например:
- крем Vichy Лифтактив Ретинол;
- крем Retinol A 1%;
- маска для кожи вокруг глаз Shiseido Benefiance;
- лосьон Holy Land Alpha/Beta&Retinol подготовительный и др.
Свойства
Ретинол для лица является антиоксидантом. Он действует сразу по двум направлениям: оздоравливает поверхность кожи и проникает в глубокие ее слои, где запускает усиленный синтез коллагена.
Вещество обладает следующими свойствами:
- отшелушивает омертвевшие клетки;
- выравнивает цвет кожи;
- борется против морщин;
- повышает тонус;
- ускоряет регенерацию тканей;
- осветляет пигментацию;
- способствует укреплению кровеносных сосудов;
- помогает избавляться от прыщей: ретинол очищает поры от ороговевших частиц и грязи, а также уменьшает активность сальных желез.
Противопоказания
Существует ряд случаев, в которых не рекомендуется применять витамин А для ухода за кожей:
- наличие дерматологических заболеваний;
- гнойные воспаления на коже, открытые ранки;
- раздраженная кожа.
Кроме того, не рекомендуется применение средства в период беременности и грудного вскармливания, так как реакция кожи может оказаться непредсказуемой. На это время лучше заменить крем для лица с ретинолом на домашние маски, приготовленные на основе, например, моркови, в которой также содержится большое количество витамина А.
Правила применения
В аптеке ретинол можно встретить в трех формах: в виде раствора для инъекций, масляного раствора и капсул. Для ухода за лицом можно применять любой из вариантов, но чаще всего девушки приобретают капсулы, так как они подходят для однократного применения как в чистом виде, так и для приготовления масок.
Ретинол, будучи активным веществом, требует определенных знаний, необходимых для его правильного использования.
- Для начала нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергии на средство: для этого достаточно просто нанести небольшое его количество на внутреннюю сторону локтя и подождать несколько минут.
- Средства, содержащие ретинол, наносятся на сухую кожу. Область вокруг глаз лучше избегать.
- Маски с витамином А нужно готовить прямо перед непосредственным их нанесением на лицо, в противном случае средство потеряет все свои полезные свойства.
- Ингредиенты, к которым будет добавлен ретинол при приготовлении масок, не должны быть нагретыми, так как высокая температура также сделает витамин А бесполезным для кожи.
- Не рекомендуется применять ретинол в масках и кремах в течение длительного времени без перерыва, так как это может привести к пересушиванию кожных покровов, появлению щелушений.
- Использование ретинола делает кожу чувствительной к ультрафиолету, поэтому перед выходом на улицу следует наносить на лицо солнцезащитный крем.
Ретинол в капсулах очень удобно применять как для наружного, так и внутреннего приема
Рецепты масок
1. Подтягивающая
Измельченный на терке сырой картофель смешать с яичным желтком, добавить капсулу (чайную ложку раствора) витамина А, довести до однородной консистенции, нанести на лицо и подержать четверть часа. Такая маска имеет выраженный эффект лифтинга.
2. От прыщей
Для борьбы с нежелательными высыпаниями подойдет маска, приготовленная следующим способом: порошок голубой глины смешать с необходимым количеством воды до консистенции сметаны. Добавить половинку маленькой ложки сока алоэ и такое же количество витамина А. Перемешать, нанести на лицо. Продолжительность процедуры – 20 минут.
3. Питательная
Ампулу ретинола необходимо вмешать в оливковое масло. Полученным средством можно либо просто протирать лицо, либо наносить в качестве маски на 20-25 минут. Кожа после применения будет мягкая, гладкая и напитанная.
4. Увлажняющая
Добиться заметного эффекта увлажнения можно, нанеся на лицо на 20 минут маску, приготовленную из ложки жирной сметаны и капсулы ретинола.
5. Омолаживающая
Для приготовления действенного омолаживающего средства с ретинолом потребуется: маленькая ложка меда, такое же количество витамина А, столовая ложка миндального масла, пара капель эфирного масла иланг-иланг. Ингредиенты перемешать, нанести на кожу на 20 минут.
Отзывы
Вероника: «Наслушавшись от подруг о невероятном действии витамина А на кожу, побежала искать крем с ретинолом для лица. Вместо этого в аптеке мне посоветовали купить Ретинола пальмитат (масляный раствор). Имевшиеся на тот момент проблемы: жирная кожа, расширенные поры, черные точки. Применять раствор стала не на все лицо, а только на проблемные области, то есть на Т-зону. Наношу на ночь, так как средство довольно жирное, впитывается долго, косметику сверху не нанести. Сразу заметила, что лицо стало меньше блестеть, а количество черных точек разительно сократилось. Через месяц даже цвет лица стал более ровным, и немного разгладилась морщинка между бровей».
Елена: «Мое самое лучшее средство от прыщей – ретинола ацетат. Я беру для себя тот, что в капсулах, объясню причину: наношу я витамин точечно только на воспаления, и для этих целей мне хватает как раз одной таблеточки в день. Просто выдавливаю ее содержимое в ладонь и сразу распределяю по коже. Прыщи заживают намного быстрее и, что очень важно, не оставляют после себя никаких следов».
Любовь: «Ретинол я впервые попробовала в составе крема для кожи вокруг глаз профессиональной марки Christina. Средство невероятно быстро и эффективно разглаживает морщины! Применять его нужно строго по инструкции, вводя в уход постепенно. Кожа сначала будет шелушиться, ведь ретинол полностью ее обновляет, а под ней покажется новая – свежая и гладкая. Самый лучший крем, спасибо за это витамину А!».
Правильное применение ретинола позволяет действенно обновлять эпидермис. Вместе с омертвевшими клетками уходят и многие проблемы: морщинки, прыщи, угри, пигментные пятна. Витамин А обладает высокой омолаживающей способностью, что делает его особенно ценным в уходе за возрастной, увядающей кожей.
Источник
Ретиноиды от прыщей являются одним из наиболее эффективных средств. Это подтверждают исследования ведущих дерматологических институтов и сами практикующие дерматологи. Ведь в случае, если у Вас тяжелая форма акне, скорее всего врач пропишет Вам именно ретиноиды от прыщей.
Например, Ретин-А или, как его еще называют, истинный витамин А. Само по себе, это жирорастворимое вещество. Его может синтезировать и наш организм, преображая в него бета-каротин. Но для здоровья кожи, волос, костей и иммунной системы он просто незаменим. В этой статье мы расскажем о том, почему ретинол или витамин А необходим коже. И как он способен помочь от прыщей.
Кроме того, в этой статье мы уже рассказывали о том, к каким последствиям приводит авитаминоз. И почему наша кожа переживает настоящую пытку в такие моменты. Советуем ознакомиться, чтобы узнать какие еще витамины рекомендованы для людей с нездоровой кожей.
Что такое ретиноиды?
Акне — это очень распространенное заболевание кожи. Оно развивается, когда сало и клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы. Иногда бактерии могут заразить фолликулы. Это приводит к образованию больших воспаленных бугорков, называемых кистозными угрями. Такие прыщи могут появиться в любом месте, как на лице так и на теле.
Есть много различных местных рецептурных продуктов на рынке для лечения кистозных акне. Одним из наиболее часто назначаемых является препарат, полученный из витамина А, под названием Ретин-А. Общее название этого компонента — Третиноин. Он является наиболее популярным и безопасным ретиноидом, который чаще всего используются для борьбы с прыщами.
Третиноин относится к классу препаратов, называемых ретиноидами. Ретиноиды получают из витамина А. Они могут заставить клетки кожи расти и функционировать более эффективно.
Ретиноиды также используются для лечения:
- прыщей;
- псориаза;
- старения кожи;.
Третиноин является одним из самых сильных и эффективных местных ретиноидов, используемых для лечения акне и старения кожи.
Как помогают ретиноиды от прыщей на лице?
Стоит заметить, что для того, чтобы эпидермис нормально выглядел и не покрывался сыпью, он должен регулярно подпитываться витаминами. А именно комплексом с содержанием групп А, В, C, E. Дело в том, что эти вещества в принципе оказывают защитное воздействие на кожу. Тем самым противоборствуя различным кожным инфекциям, бактериям и даже генетической склонности к акне.
К примеру, в этой статье мы рассказали о том, как каждый из этих витаминов способен помочь нам в борьбе с угревой сыпью. Будучи наиболее обширным по своей площади органом вашего организма, кожный покров получает витамины из тех продуктов, которые вы употребляете. Поэтому обязательно позаботьтесь о наличии в рационе полезных продуктов, особенно овощей и фруктов.
Но сейчас мы говорим именно о ретиноидах, которые содержатся исключительно в витамине А. Сейчас в медицине происходит настоящая революция, благодаря этим веществам. Дерматологи выписывают своим клиентам его в капсулах, от стойкого и обширного акне. А ретинол все чаще и чаще приобретается и обычными людьми, которые хотят побороть угревую сыпь. Чем он так примечателен?
Дело в том, что принимают ретиноиды внутрь от прыщей именно потому, что он способствует правильной работе печени и иммунитета.
При нарушениях в их функционировании кожа начинает постепенно ухудшаться. Защитный слой ослабевает, появляется все больше подкожных прыщей. А ретинол от прыщей просто нормализует их работу.
Для того, чтобы понять, нужно ли Вам принимать это вещество, просто соотнесите следующие симптомы со своим состоянием:
- обширная угревая сыпь, которая не прекращается после окончания пубертата;
- ломкие ногти и тонкие волосы;
- небольшие приобретенные нарушения зрения: проблемы с фокусировкой, дальнозоркость.
Все вышеперечисленное говорит о том, что Вашему организму сильно не хватает витамина А. И стоит начать принимать ретиноиды. Но, конечно, прежде всего стоит проконсультироваться со своим дерматологом и аллергологом. Стоит определить, нет ли у Вас индивидуальной непереносимости вещества. И уточнить, что проблема именно в недостатке ретиноидов в организме.
Как использовать ретиноиды от прыщей?
Ретин работает путем разблокирования закупоренных фолликулов, которые вызывают кистозные угри. В лечении он обычно используется вместе с антибиотиками. По мере того как третиноин открывает закупоренные фолликулы, антибиотики проникают внутрь и избавляются от бактерий, вызывающих появление прыщей.
Препарат обычно наносится тонким слоем на кожу, пораженную угревой сыпью. Его стоит применять один раз в день перед сном до тех пор, пока продолжается акне. Перед использованием лекарства вымойте лицо мягким мылом и аккуратно протрите его насухо. После этого, подождите 20-30 минут перед применением препарата.
При использовании препаратов с ретиноидами, будьте осторожны.
Они не должны попадать на:
- глаза;
- уши;
- ноздри;
- рот;
Вы можете использовать декоративную косметику в процессе лечения. Но всегда должны умывать лицо перед применением лекарства.
Побочные эффекты, которые дают ретиноиды от прыщей
Есть некоторые общие побочные эффекты, связанные с использованием ретиноидов. Они обычно уходят после окончания лечения.
Побочные эффекты включают в себя:
- жжение или покалывание кожи, которое может быть сильным;
- неожиданное осветление пораженного участка кожи;
- обветривание или шелушение кожи, которые могут быть серьезными;
- покраснение кожи, которое может быть сильным;
- необычно теплая кожа;
- кожа, которая легко обгорает на солнце;
Гораздо реже люди испытывают потемнение кожи, обработанной третиноином.
Исследователи обнаружили, что воздействие солнечного света после применения местных ретиноидных препаратов связано с раком кожи у животных. Но человеческие исследования не смогли найти ту же самую связь. Вы можете обгореть на солнце быстрее при использовании ретиноидов, поэтому вам следует избегать прямых солнечных лучей.
Советы по использованию ретиноидов от прыщей на лице
Большинство людей, которые используют ретиноиды, будут испытывать сухость и шелушение кожи в некоторой степени. Но с дополнительной осторожностью с Вашей стороны, Вы можете ограничить раздражение и уменьшить дискомфорт.
И вот некоторые советы о том, как добиться безопасного использования ретиноидов от прыщей:
- убедитесь,что Вы используете препарат, как указано в инструкции. Больше — не обязательно лучше! Используйте нежные, немедикаментозные моющие средства;
- Увлажняющий крем будет иметь большое значение для успокоения жесткой, сухой кожи. Используйте нежный, безмасляный и немедикаментозный увлажняющий крем по крайней мере два раза в день. Или чаще, если это необходимо;
- Если сухость и шелушение настолько сильны, что Вы просто не можете этого вынести, есть несколько вещей, которые Вы можете сделать, чтобы облегчить раздражение. Во-первых, принимайте лекарства через день в течение определенного периода времени. Как только Ваша кожа почувствует себя лучше, Вы можете начать использовать его каждый день снова. Еще одна вещь, которую нужно попробовать. Это сначала нанести увлажняющий крем, а затем препарат с ретиноидами поверх него. Это помогает немного смягчить действие лекарства;
- Если ваша кожа особенно раздражена, попробуйте нанести препарат на короткое время. Скажем, на час или около того. А затем смыть его. Медленно наращивайте длительность, которое вы носите лекарство;
- Шелушение кожи сводит Вас с ума? Не используйте абразивные скрабы. Они слишком жесткие для твоей кожи прямо сейчас. Вместо этого аккуратно удалите часть шелушащейся кожи мягкой мочалкой, когда умываете лицо.
Насколько это безопасно?
Как один из наиболее часто назначаемых местных препаратов для лечения кистозных акне, ретин считается безопасным для большинства людей. Тем не менее, есть некоторые случаи, когда вы должны избегать использования ретиноидов. Потому что он может вызвать проблемы со здоровьем.
Не используйте третиноин, если вы:
- беременны, пытаетесь забеременеть, подвержены риску забеременеть или кормите грудью;
- страдаете от экземы или других хронических заболеваниях кожи, особенно на лице;
- имеете солнечный ожог;
- чувствительны к солнечному свету;
- принимаете фотосинтезирующие препараты (такие как тиазиды, тетрациклины, фторхинолоны, фенотиазины, сульфаниламиды и др.
Результаты и эффективность ретиноидов от прыщей
Ретин и ретиноиды от прыщей — это очень часто назначаемый местный препарат, используемый для лечения тяжелого типа акне, называемого кистозными прыщами. Помимо угревой болезни, некоторые специалисты используют его для уменьшения мелких морщин на лице. А также потемнений и шероховатости кожи.
Этот препарат, как правило, безопасен, но не должен использоваться некоторыми людьми. Чтобы узнать больше о третиноине и вариантах лечения акне, запишитесь на прием к врачу или дерматологу.
Опыт использования ретиноидов от прыщей: отзыв читательницы
Чтобы узнать больше о том, каково это — использовать ретиноиды от прыщей, мы поговорили с нашей читательницей, которая может похвастаться таким опытом в прошлом. Женевьева начала использовать крем с ретиноидами от прыщей еще в средней школе, но нашла его менее эффективным, чем Аккутан.
С тех пор как ей исполнилось двадцать лет, она возобновила его использование в течение почти двух десятилетий. И в настоящее время использует его сегодня для лечения случайных прыщиков и ранних признаков старения. Таких как неровный тон и тонкие линии морщин.
Женевьева говорит:
Я обнаружила, что ретин менее эффективен для быстрого лечения акне, чем для предотвращения признаков старения. Действительно думаю, что это помогло моей коже стареть медленнее. Одним из главных недостатков третиноина является то, что он может вызвать покраснение, шелушение и жжение. Это постоянное раздражение кожи является основной причиной, по которой я перестала использовать ретиноиды в подростковом возрасте.
Отзыв об использовании ретиноидов от прыщей
Но она нашла обходной путь, так что она может продолжать использовать его без этих побочных эффектов:
Я использую только средства с самой низкой концентрацией (0,025), я применяю его не более трех-четырех раз в неделю. Я всегда намазываю масло или крем перед препаратом, и использую крем в сочетании с мягким пилингом, таким как гликолевые подушечки.
О том, как избежать побочных эффектов
Кроме раздражения кожи, еще одним недостатком препаратов с ретиноидами Женевьва выделяет их цену.
Стоимость может варьироваться от $60 до $200. И необходимость получения рецепта от вашего врача — тоже проблема; Вы не можете просто заказать его в интернете или зайти в магазин и забрать его.
Ретиноиды от прыщей: препараты
От акне, дерматологи чаще всего прописывают именно ретинола пальмитат и ретинола ацетат. Это разные виды одного и того же вещества. Сейчас мы рассмотрим их по-отдельности и расскажем, какой вид и для чего применяется. В принципе, каждый из них полезен, однако стоит определить какое лечение будет наиболее эффективным именно в Вашем случае.
В каком виде продаются ретиноиды от прыщей?
На рынке существует несколько различных названий для веществ группы ретиноиды. Все они используются на коже.
Эти препараты могут производиться в виде гелей, кремов или лосьонов.
Кремы обычно содержат наибольшее количество этого вещества (так как это все-таки лекарство), но, как правило, работают безопаснее и вызывают меньше раздражения.
Гели прозрачны по цвету и содержат более низкие концентрации, но работают быстро и могут раздражать кожу. Лосьоны, как правило, содержат самый низкий процент вещества и самый высокий уровень воды, но легче всего усваиваются кожей.
Продукты третиноина, которые содержат более высокие концентрации, обычно используются для лечения кистозных прыщей. Это самый тяжелый тип акне. И поэтому такие лекарства можно приобрести исключительно в аптеке, и только по рецепту от Вашего дерматолога. И ниже мы расскажем о том, как действуют эти лекарства.
Ретинола пальмитат от прыщей: как помогает
Это вещество используется для нормализации процесса деления клеток кожи. Как это поможет конкретно Вам? Дело в том, что при поражениях кожи, бактериям гораздо проще попасть во внутренние слои эпидермиса и начать размножаться, вызывая воспаление кожи. Именно так и появляются прыщи. Поражение кожи бактериями может проявляться не только из-за неправильного ухода (хотя это тоже существенно), но и из-за банальной незащищенности.
А ретинола пальмитат от прыщей способствует лучшей защите кожи, ее быстрой регенерации и восстановлению. Это вещество рекомендуют принимать в вечерние и утренние часы, так как именно в это время суток происходит естественный процесс пролиферации кожи (деление клеток), и таким образом Вы сможете его усилить. В любое другое время принимать его просто нет смысла, так как в данном случае он никак не сможет воздействовать на кожу.
Ретинола ацетат от прыщей: эффективность
Это вещество можно применять не только внутренне, как предыдущее, но и снаружи — для локального воздействия. Он противодействует излишней сухости кожи, сохраняя ее увлажненной и эластичной, немного помогает ее регенерации и улучшает циркуляцию крови. В отличие от пальмитата, его время и курс применения рассчитывает врач-дерматолог. Поэтому, перед покупкой и прохождения курса ретинола ацетата от прыщей, необходимо проконсультроваться со специалистом — обсудить дозировки, возможные аллергические реакции и прочее.
Если не уверены, то можно попробовать принимать вещество не внутрь, а использовать возможность наружного применения. Для этого, нужно всего лишь наносить небольшое количество средства на предварительно очищенную кожу, 1-2 раза в неделю.
Кроме того, существуют и препараты, изготовленные на основе ретиноидов. Отличный пример — Ретин-А. На этот препарат мы уже делали подробный обзор. Рекомендуем ознакомиться и почитать больше об этом веществе. Его стоит применять в том случае, если Вы не уверены стоит ли использовать концентрированные капсулы или раствор.
Источник