Что делать с ногами если облазит кожа

Если облазит кожа на пальцах ног или других участках, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить точные причины проблемы. Ведь очень часто под банальным шелушением кроются более серьезные патологии, требующие лечения.

Причины

Если облезает кожа на ступнях или между пальцами, можно заподозрить следующие проблемы:

Ношение некачественной и тесной обуви. При ее использовании может слазить кожа, поскольку ноги сильно потеют, и нарушается кровоснабжение эпидермиса. Параллельно взрослый человек или ребенок чувствует неприятный запах.
Недостаток полезных веществ. Кожа на ногах слоится и слезает, если человек недополучает витамины А, Е. особенно часто такие признаки наблюдаются весной, что объясняется сезонным авитаминозом. Другие симптомы заболевания — ногти слоятся пластами, облезают волосы, ухудшается общее самочувствие.
Развитие аллергического дерматита. У взрослых и детей на поверхности ног может облазить кожа вследствие контакта с различными аллергенами — продуктами питания, бытовой химией, одеждой, низкой температурой.
Воздействие агрессивной хлорированной воды в бассейне или обычной водопроводной. Она пересушивает кожу, в результате чего последняя шелушится.
Неправильный уход за ступнями. Если человек не делает педикюр, несвоевременно удаляет огрубевшие ткани, эпидермис пытается обновиться самостоятельно. В результате кожа грубеет, отслаивается, трескается, может чесаться, поскольку из-за недостаточной гигиеничности создается идеальная среда для размножения бактерий.
Генетическая предрасположенность к сухости кожи на стопах, пятках и пальцах. В таком случае шелушение наблюдается и на других частях тела.
Грибковая инфекция. Кожа на поверхности подошвы ног будет слазить, если поражена микозом. Заболевание сопровождается сильным зудом, жжением, которые ухудшают самочувствие больного человека. Если не лечить грибок, он поражает другие части тела, переходит на ногти, отчего они желтеют, могут слоиться и отслаиваться от основания.
Сильная депрессия, тяжелое психоэмоциональное потрясение. Частички кожи могут сходить с поверхности ног из-за того, что здесь сконцентрировано большое количество нервных окончаний, которые остро реагируют на стресс.

Установить точную причину шелушения в домашних условиях может быть трудно, поэтому комплексная диагностика организма очень необходима для начала правильного лечения.

Способы лечения

Чтобы улучшить состояние кожи ног, нужно выявить и устранить провоцирующий фактор. Выбор средств и способов терапии определяется состоянием эпидермиса и причинами, вызвавшими подобные проблемы.

Медикаментозная терапия

При выявлении серьезных заболеваний, которые спровоцировали шелушение, медики назначают медикаменты:

Противогрибковые препараты. Лечение обычно начинается со средств местного способа действия, а в более тяжелых случаях назначаются таблетки внутрь. Самые популярные противогрибковые препараты — Ламизил, Клотримазол, Нистатин, Экзодерил.
Антигистаминные средства. При развитии аллергической реакции или при сильном зуде назначаются такие лекарства — Зодак, Супрастин, Цетрин, Фенистил.
Местные противовоспалительные средства. Помогают в борьбе с раздражением, которое повлекло за собой шелушения. Самые популярные противовоспалительные средства — Бепантен, цинковая мазь, Фенистил. В более тяжелых случаях назначают препараты, содержащие кортикостероиды. Это Локоид, Адвантан.

Применение народных средств

Для питания кожного покрова и нормализации его состояния могут применяться следующие домашние маски:

Необходимо тщательно перемешать два желтка и три столовых ложки немножко подогретого растительного масла. Полученную субстанцию наносят на ступни и оборачивают их полиэтиленом. После этого на ноги надевают носки. Компресс держат около часа, а процедуру повторяют ежедневно до достижения положительного результата.
Вначале следует приготовить настой из ромашки. На стакан кипятка берут столовую ложку цветков. Жидкость процеживают спустя 20 минут. Смешивают 50 мл готового настоя с тремя столовыми ложками любого увлажняющего крема, после чего первый компонент лечебного средства готов. Дальше две столовые ложки крахмала разводят обычной водой, чтобы получить сметанообразную субстанцию. Две смеси соединяют друг с другом и наносят на проблемные участки кожи. Конечности обматывают полиэтиленом и ждут полчаса. В конце процедуры ноги моют в простой воде и вытирают насухо.
Необходимо взять любой жирный крем и смешать его с небольшим количеством сока из свеклы или моркови. Полученное средство наносят на очаги шелушения, держат 40 минут, после чего смывают.

Профилактические меры

Улучшить состояние кожи на поверхности ног и предотвратить шелушение можно, если придерживаться очень простых рекомендаций:

Нормальное питание. Включение в меню свежих овощей и фруктов, присутствие в ежедневном рационе мяса, рыбы, молочных продуктов обеспечит привлекательный внешний вид и крепкое здоровье. Организм сможет эффективно бороться с вирусами и инфекциями, что также положительно скажется на здоровье человека.
Ежедневная гигиена стоп. Ноги лучше всего мыть перед сном с использованием деликатных средств. После процедуры кожу следует смазывать смягчающими кремами.
Рекомендуется носить только качественную обувь. Носки также должны быть из натуральных дышащих материалов.
Раз в неделю или чаще следует делать смягчающие ванночки с добавлением лекарственных трав (ромашки, календулы), пищевой соды, соли. После процедуры огрубевшие ткани нужно удалить при помощи пемзы или специального скребка.
Рекомендуется много двигаться, регулярно заниматься спортом, что усилит иммунитет и повысит общий тонус.

Соблюдение простых правил поможет избежать проблем, связанных с кожей. Она будет всегда гладкой на ощупь, а сухость никогда не настигнет.

Источник

Проблема, когда шелушится и облазит кожа на пальцах ног, является распространенной. Возможно возникновение у мужчин и женщин, и даже у детей разного возраста. Из-за шелушения возникает дискомфорт, ноги имеют неэстетический вид, часто присоединяются и другие, более неприятные симптомы. Нельзя их игнорировать, ведь от того, насколько быстро и верно будут выявлены причины состояния, зависит быстрота их устранения.

Основные причины

Кожа на ногах может облезать как у взрослых, так и у детей. Повышенная сухость пальцев ног и ступней – основная причина такого явления. К наиболее распространенным факторам возникновения проблемы также относятся:

1. Неудобная обувь, которую взрослый человек или ребенок носит в течение длительного времени.
2. Носки и обувь из синтетических материалов.
3. Нехватка в организме витаминов, особенно А и Е. В таком случае еще облазит кожа на пальцах рук, волосы и ногти становятся ломкими, повышается выпадение волос.
4. Аллергическая реакция.
5. Повышенная потливость ног (заболевания такого характера доставляют большой дискомфорт, особенно мужчинам).
6. Воздействие жесткой воды.
7. Неправильный уход за ногами или его отсутствие.
8. Грибок, который поражает пальцы.
9. Сильный стресс, депрессия.
10. Воздействие слишком высокой или низкой температур, резкий переход с жары на холод и наоборот.

Читайте также: Осветлить кожу между ног

Почему трескается кожа на пальцах рук и как ее лечить?

Симптоматика

Если кожа на пальцах ног шелушится, трескается, облазит, это указывает на то, что организму требуется помощь.

При поражении ног грибковой инфекцией к перечисленным симптомам могут присоединиться:

сильный зуд;
высыпания;
воспалительный процесс;
неприятный запах.

Облезает кожа на пальцах рук: причины и лечение

Что делать, если слезает кожа?

Направление действий будет зависеть от того, какие факторы вызвали проблему. Можно легко решить проблему шелушащейся кожи на ногах, если соблюдать правила ухода за ногами.

Нужно взять за правило: следить за состоянием стоп и пальцев надо регулярно, а не время от времени, когда кожа начинает облазить.

Сухая кожа на ногах: симптомы, причины, лечение

3.1

Уход за кожей стоп

Одним из главных инструментов, который поможет сделать стопы мягкими, убрать огрубевшую и отмершую кожу, является пемза. Приобрести лучше такую, что имеет две разные жесткости, и использовать для обработки стоп каждые 2-3 дня. Когда проблема решится, вполне достаточно проводить эту процедуру раз в неделю.

Обрабатывать стопы пемзой следует только после того, как они хорошо распарятся в ванночке с водой, куда можно добавить морскую соль, отвар травы, натуральные масла.

С проблемой удаления отмерших клеток кожи на ногах эффективно справляются и скрабы для ног. Готовые средства можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно. Самые простые домашние скрабы на основе соли или молотого кофе.

Для увлажнения кожи стоп необходимо использовать кремы. Подбирать средство нужно с оптимальным уровнем увлажнения кожи исходя из ее типа. Если сделать самостоятельно это сложно, следует обратиться к мастеру по педикюру, который будет ухаживать за ногами в соответствии со всеми правилами.

Грибковые инфекции

Соблюдение правил гигиены не даст эффекта, если причина шелушения и облезания кожи стоп – грибок межпальцевого характера. Такая проблема может возникнуть и у детей. Это серьезная болезнь, при которой кожа кроме указанных симптомов покрывается пузырьками, чешется, между пальцами появляются красные пятна. Сам по себе грибок не пройдет, поэтому игнорировать такую проблему нельзя ни в коем случае.

Назначать лечение может только дерматолог после тщательного осмотра. В основном применяются мази местного действия.

4.1

Нехватка витаминов

При нехватке в организме человека необходимых веществ лечение проблем с кожей на ногах заключается в применении специальных витаминно-минеральных комплексов. Особенно это касается детей. Внутрь назначается облепиховое масло или витамин Е, а ноги смазывать Аевитом (проткнуть капсулу и выдавить содержимое).

Важно пересмотреть рацион, обогатить его продуктами, в составе которых много витаминов. Ежедневно употреблять такие продукты, как яблоки, орехи, морковь, цитрусовые, курагу.

4.2

«Неправильная» обувь

Слишком тесная обувь, которая сдавливает пальцы, приводит к тому, что стопа потеет, а это благоприятная среда для размножения микробов. Постепенно кожа шелушится, облазит, появляется неприятный запах. Поэтому так важно, чтобы обувь была комфортной, не давила.

Синтетическая обувь – это тоже не слишком хороший вариант, особенно для детских ног. Отдавать предпочтение следует качественным кожаным ботинкам, сапогам, туфлям или босоножкам.

Не надевать синтетические носки, чулки, колготы, которые не лучшим образом влияют на состояние кожи ног, способствуют размножению микробов, вызывают ощущение дискомфорта, особенно при длительном пребывании в обуви.

4.3

Аллергическая реакция

Если причина шелушения кожи на пальцах ног – аллергическая реакция, то нужно постараться установить, что именно ее вызвало. Это возможная реакция на какую-то непривычную еду, на новый запах, животное, стиральный порошок и др. Необходимо постараться устранить аллерген.

Если же самостоятельно установить фактор, вызвавший такую реакцию организма, не удается, тогда следует обратиться к врачу.

Меры профилактики

Предотвратить появление проблемы с кожей на ногах помогут несложные советы:

1. Тело, стопы и руки нужно всегда содержать в чистоте.
2. После водных процедур тщательно вытирать ноги между пальцами.
3. Покупать только комфортную обувь, в которой нога будет дышать.
4. Носить носки, чулки, колготы только из натуральных тканей, менять их минимум раз в сутки.
5. Обязательно надевать резиновые тапочки в общественных душевых, банях, саунах и бассейнах.

Если никакие средства не помогают, и кожа на пальцах продолжает шелушиться и облазить, нужно обращаться за врачебной помощью. При игнорировании проблема только усугубляется, поражение распространяется все больше и больше. Очень важно обследоваться и раньше начать лечиться, потому что этот симптом может указывать на развитие серьезной болезни. Комаровский рекомендует сразу обращаться к врачу, если кожа облазит на ступнях у ребенка.

Источник

Многие замечают, что облазит кожа на ступнях ног. Причины этого могут быть различные, одни легко можно устранить самим, другие требует вмешательства врача.

В статье будет рассказано почему слезает кожа на ступнях ног у взрослого или ребенка и что делать с этим.

Кожа может облезать на ступнях по разным причинам

Причины

Существует немало причин почему слезает кожа на ступнях ног у ребенка или взрослого:

Неправильно подобранная обувь. Если она будет тесная и закрытая, то кислород почти не будет попадать к коже ступней из-за чего начнется шелушение. То же самое происходит при ношении чулок, носков и колготок из синтетических тканей.
Гиповитаминоз и дефицит макро- и микроэлементов в организме. К шелушению эпидермиса приводит недостаток токоферола и ретинола. При этом страдает не только кожа, но ногтевые пластинки и волосы.
Недостаточное увлажнение кожи, которое возможно не только летом, но в холодное время года с началом отопительного сезона.
Микоз. При грибковой инфекции может не только облазить кожа, но сильно потеть, пахнуть и зудеть ноги. Чаще всего заражение происходит при посещении общественных мест с высокой влажностью, где ходят босиком, к примеру, бань, саун, бассейнов.

Другие факторы

Что делать с ногами если облазит кожа

Воздействие на организм высоких или низких температур. Отслоение кожи бывает при ожоговой болезни или обморожении.
Хронический стресс.
Дерматологические болезни: дерматит, чешуйчатый лишай, экзема.
Шелушение кожи может быть вызвано лечением некоторыми медикаментами.
Хлорированная или соленая вода, именно она становится причиной почему облазит кожа с ног после моря.
Неправильно подобранные косметические средства. У младенцев шелушение чаще всего связано с использованием синтетической уходовой косметики. В большинстве случаев младенцам не нужна специфическая терапия. Достаточно нормализовать питание. В рацион ребенка ввести кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи. Обязательно давать рыбу и диетическое мясо, разрешены индюшка, крольчатина. Если доктор посчитает нужным, то подберет ребенку мультивитамины. Для увлажнения кожи детям разрешены крема, содержащие мочевину, допустимо обрабатывать стопы соком столетника, раствором ретинола, облепиховым маслом.
Болезни пищеварительного тракта.

Причины, которые вызвали проблемы с кожей стоп могут разными и людям несвязанным с медициной нередко трудно точно их определить и правильно выставить диагноз, взглянув на фото, и прочитав несколько статей, поэтому обязательно надо посетить врача.

Доктор осмотрит пациента, если необходимо возьмет соскоб на грибок и подберет необходимую терапию.

Медикаментозное лечение

Что делать с ногами если облазит кожа

В каждом конкретном случае лечение подбирают индивидуально в зависимости от того, что стало причиной шелушения кожи.

При микозах назначают противогрибковые препараты:

Средства на основе тербинафина: Ламизил, Экзифин, Фунготербин, Термикон. Они выпускаются в виде гелей, кремов, спреев и таблеток. Эти медикаменты противопоказаны при непереносимости их состава и грудном вскармливании, так как тербинафин выделяется с материнским молоком. Во время беременности его можно использовать, если польза для матери больше вреда для ребенка. Возраст с какого эти медикаменты разрешены в педиатрии нужно уточнять в официальной инструкции, например, Ламизил в таблетках можно детям с 3 лет, а крем допустимо применять только у подростков старше 12 лет. При приеме препаратов, содержащих тербинафин внутрь возможны тошнота, абдоминальные и головные боли, расстройство желудка, отказ от еды, извращение вкуса, нарушение функции печени, аллергия, уменьшение количества лейкоцитов и тромбоцитов. Наружные средства иногда вызывают покраснение, зуд, жжение.
Лекарства, содержащие клотримазол: Канизон, Кандид, Кандизол. Для лечения микозов прописывают крема, мази, гели. Препараты с клотримазолом противопоказаны при аллергии на их состав, в первые 3 месяца беременности. Они могут стать причиной аллергии, зуда, шелушения, жжения, контактного дерматита.

Кроме этого, врач может прописать препараты следующих групп:

Антигистаминные средства: Эриус, Тавегил, Кларитин, Фенистил. Они устраняют шелушение, вызванное аллергией, купируют зуд и жжение.
Ранозаживляющие средства, содержащие декспантенол: Д-пантенол, Бепантен. Они выпускаются в виде кремов и мазей, которые разрешены с рождения, в период беременности и грудного вскармливания. Препараты этой группы хорошо переносятся, только при гиперчувствительности к их компонентам, они вызывают аллергию.
Гормональные мази и крема: Локоид, Момат, Белосалик, Дипросалик. Их прописывают, когда облезание кожных покровов вызвано дерматитом, псориазом и экземой.

Рецепты народной медицины

Что делать с ногами если облазит кожа

Восстановить кожный покровов помогут рецепты народной медицины:

Смешать 100 мл теплого оливкового масла с яичным желтком. Полученной массой смазать чистые ноги и обернуть стопы целлофаном, сверху надеть носки. По прошествии часа ступни вымыть. Вместо оливкового разрешено брать подсолнечное масло.
Развести 2 ст. л. крахмала водой до получения сметанообразной консистенции, добавить 3 ст. л. крема для ног и ¼ стакана отвара ромашки. Готовый раствор нанести на стопы, обернуть ступни полиэтиленом и надеть носки. Удалить средство теплой водой спустя 30 минут.

При микозах помогут ванночки с содой, солью, уксусной кислотой, йодом.

Чтобы не допустить облезание стоп надо соблюдать следующие рекомендации:

ежедневно мойте ноги перед сном и смазывайте ступни кремом;
носите обувь, носки, колготки и чулки из качественных натуральных материалов;
для предупреждения гиповитаминоза два раза в год принимайте витаминно-минеральные комплексы;
пейте ежедневно до 2-х литров жидкости;
употребляйте достаточно продуктов богатых витаминами А и Е, такие как рыба, морковь, орехи, нерафинированное масло.

Заключение

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…

Если облазать стопы не стоит ждать, когда все придет в норму или заниматься самолечением, так, как только врач может найти причину, вызвавшие нарушения и прописать адекватную терапию.

Источник

Шелушится кожа на ступнях Как только начинает шелушиться кожа на ногах, необходимо сразу постараться выявить причину и приступить к регулярному уходу за кожей, при этом ухаживающие средства могут быть как покупные, так и изготовленные дома. Ведь кожа является неким защитным барьером, поэтому если она ухоженная, то гораздо лучше выполняет свои функции и выглядит намного красивее.

Причины шелушения

Почему-то за лицом следит и ухаживает каждый человек, а вот за ногами нет, и практически никто не знает, почему сохнет кожа на ногах и шелушится. А ведь помимо того, что такой дефект неприятно выглядит визуально, он еще доставляет массу дискомфортных ощущений в виде чеса и стягивания.

Чтобы быстро избавиться от внезапно возникшей неприятности на кожном покрове, необходимо выяснить фактор, который спровоцировал подобный недуг. Можно выделить четыре основные группы, в которые входят:

негативное внешнее воздействие;
неправильное питание и аллергия;
возрастные причины;
инфекционное поражение конечностей.

Собственно, от того, что стало причиной появления шелушения на ногах, необходимо и предпринимать соответствующие меры устранения. Притом для выявления одних причин достаточно будет просто понаблюдать какое-то время за кожей, а вот для выявления других — необходим доктор.

Негативное внешнее воздействие

Кожа на пятках и стопах может стать сухой из-за воздействия многих причин. В основном выделяют следующие раздражители:

Слишком сухой воздух в квартире, особенно в зимний период, когда включено отопление.
Белье, колготки, носки, изготовленные из искусственной ткани, тем более если имеется эффект утяжки. Такие материалы не дают коже нормально дышать, поэтому возникает нарушения водного баланса.
Ультрафиолетовые лучи могут сильно обезвоживать, в особенности если люди злоупотребляют солярием.
Вода с высоким содержанием хлора, например, в бассейне, также может довольно сильно пересушивать кожу.

Все эти воздействия могут спровоцировать шелушение. Естественно, для устранения недуга необходимо выявить точную причину, и тогда проблема самоустранится.

Возрастное истончение кожного покрова

Причины шелушения кожи на ступнях Кожный покров устроен так, что с возрастом он начинает изменяться, становится тоньше, гораздо больше теряет влаги — все это приводит к шелушению. Это напрямую связано с исчезновением коллагена волокон. А именно они занимаются формированием массы кожного покрова.

В свою очередь, водно-липидная мантия просто перестает справляться с нагрузкой из-за уменьшения жидкости, которая поступает в кожный покров, а также на это влияют нарушения в выделении кожного сала. Эти возрастные изменения становятся причинами того, почему шелушится кожа на ногах.

Инфекционные и соматические заболевания

Как ухаживать за кожей ступней Как только у человека появляется какое-либо дерматологическое заболевания, то сразу за недугом следует нарушение кожного барьера. Следом за ним наступает потеря влаги, собственно, поэтому кожной покров становится сухим, что и приводит к шелушению. Если между пальцами ног слезает кожа и чешется или даже трескается, то, скорее всего, это грибковая инфекция. В этом случае избавиться от проблемы поможет исключительно дерматолог, который, опираясь на лабораторные анализы, назначит соответствующее лечение.

А также одной из причин, почему облазит кожа на ступнях, икрах и голени, могут стать такие заболевания, как экзема, псориаз и эксфолиативный дерматит. У детей шелушения и зуд нижних конечностей может вызвать Синдром Кавасаки. Самостоятельное лечение проводить нельзя, а для установления точного диагноза лучше обратиться к доктору.

Помимо дерматологических заболеваний, вызывающих сухость кожного покрова на ногах, существует еще ряд соматических недугов:

цирроз печени;
гепатит;
заболевания почек;
сахарный диабет.

Необходимо добавить, что довольно часто подобные проблемы на ногах происходят из-за употребления стероидных гормональных препаратов, притом даже кратковременное применение таких средств вызывает дисфункцию рогового кожного покрова.

Несбалансированное питание

Маски для кожи ступней Одним из основных факторов, почему шелушатся пятки у женщин, является беременность. Это связано с гормональными сбоями, которые и провоцируют кожу шелушится и облазить, притом это могут быть довольно болезненные ощущения.

Люди, имеющие изменения на коже в виде шелушения, должны подкорректировать рацион. Обязательно включать в него растительные масла, блюда с большим количеством овощей, свежие фрукты, рыбные блюда и морепродукты. При нехватке витаминов или же авитаминозе также могут появляться проблемы, связанные с шелушением на ногах и пальцах.

Необходимо в день употреблять минимум полтора литра жидкости, притом это может быть не только вода, но и чай, соки, компоты. Злоупотребление вредной пищей или напитками, такой как фастфуды, алкоголь или сигареты могут спровоцировать кожу нижних конечностей к сухости.

Аллергическая реакция является одной из основных причин, вызывающих раздражения на коже, и как следствие появление шелушения. Притом раздражителями могут выступать косметические средства, употребляемая пища, одежда из синтетики и многое другое.

Помимо этого, очень часто аллергия появляется вследствие депиляции, в особенности после бритья ног станком. Старайтесь после каждой проведенной процедуры обрабатывать ноги специальным средством или хотя бы увлажняющим кремом. Это поможет избежать проблемы.

Методы устранения сухости кожи

Независимо от причины, по которой происходит шелушение, необходимо регулярно проводить увлажняющие процедуры. Все вещества, обладающие увлажняющим свойством, можно разделить на следующие типы:

Гидрофобные — способны формировать мембрану на поверхности эпидермиса и препятствуют быстрому испарению жидкости.
Гидрофильные — занимаются увлажнением рогового слоя изнутри. Помимо этого, еще и удерживают влагу на поверхности эпидермиса.

Одной из новинок в современном увлажнении стали аквапорины. Это некие водные ворота клеток, которые отвечают за вход и выход влаги из клеточной ткани.

Травяные ванны для ног

Чтобы быстрее устранить шелушения ног, ступней и пальцев, можно добавлять в воду травяные сборы и делать с их помощью специальные ванночки. Такие процедуры увлажнят кожу и не дадут ей потрескаться в дальнейшем.

Проводить мероприятия необходимо дважды в неделю. Отличный увлажняющий эффект дают ромашка, чистотел, хмель и многие другие лечебные травы. Для закрепления результата рекомендуют смазывать ноги увлажняющими средствами.

Увлажняющие ножные маски

При помощи ножных масок можно в довольно короткий срок устранить не только сухость, но и полностью оздоровить кожу. Для домашнего использования существует масса рецептов. Можно начать с самых простых и всем доступных средств:

Для первого рецепта понадобятся витамины А, Е в капсулах, 50 мл миндального масла и 100 мл жирной сметаны. Все приготовленные ингредиенты необходимо смешать и нанести на проблемные участки ног, выдержать смесь на ногах 30 минут и смыть.
Для второго рецепта понадобится ложечка сливочного масла, один желток, 2 ст. л. натертого сырого картофеля и небольшое количество детского крема. Перемешиваем все до однородности, хорошенько распариваем ноги и наносим на них приготовленный состав. После этого необходимо обернуть смазанные места пищевой пленкой и утеплить их (можно надеть теплые колготки или брюки). Осталось выждать четверть часа, смыть смесь с ног и нанести на них увлажняющий крем.

Крайне нежелательно обладателям сухой и шелушащейся кожи использовать скрабы или пилинги. Это может травмировать ее еще больше.

Профилактические меры

Во избежание подобного кожного дефекта в будущем необходимо соблюдать некоторые правила. Врачи рекомендуют делать следующее:

Подбирать удобную и идеально подходящую по размеру обувь.
Употреблять большее количество жидкости.
Своевременно лечить обостренные хронические болезни.
Отказаться от белья из синтетики, отдавая предпочтение хлопку и льну.
Следить за питанием, употреблять исключительно полезную пищу.

Для восстановления кожи на ногах необходимо ежедневно за ней ухаживать. Удалять при помощи пемзы омертвевшие клетки, после мытья ног тщательно вытирать их и обязательно увлажнять специальными средствами. Только при таких условиях ножки будут всегда в идеальном состоянии.

Originally posted 2018-03-18 05:28:05.

Источник