Что делать если после загара с лица слезает кожа

Умеренное действие ультрафиолета полезно для организма человека, ведь ускоряет все важные процессы. Именно поэтому рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, несмотря на погоду. При этом интенсивные солнечные лучи могут обжигать кожу, глубоко проникать в эпидермис, нарушая нормальную работу важных систем. Признаком солнечного ожога является облезание кожи. Поэтому при первых симптомах нужно вовремя оказать квалифицированную помощь.

Почему после загара облазит и шелушится кожа лица

Почему шелушится кожа после загара?

Солнечные лучи воздействуют на клетки кожи, которые начинают интенсивно терять влагу. В конечном итоге кожа становится сухой и начинает избавляться от омертвевших клеток. Именно поэтому кожа облазит после загара.

Чтобы избежать солнечного ожога в виде облезания кожи, нужно обязательно наносить солнцезащитные средства перед выходом на солнце, а также увлажнять кожу после загара.

Что делать, если облазит кожа лица после загара

Облазит лицо после загара что делать?

Поврежденная кожа ультрафиолетом требует интенсивного питания и увлажнения с использованием специальных косметических и народных средств.

Очищение кожи

Если кожа облазит на лице после загара, то сначала нужно ее тщательно очистить и подготовить к процедурам. Для этого можно использовать гели для умывания и скрабы магазинного или домашнего происхождения.

Интенсивное увлажнение и питание

Когда после загара облазит кожа, нужно приступить к интенсивному увлажнению.

Натуральные маски:

• Для увлажнения кожи прекрасно подходит смесь натурального меда, яичного желтка и масла растительного. Все тщательно перемешиваем и наносим на пораженную кожу на несколько минут.
• Авокадо содержит полезные микроэлементы для регенерации кожи. Спелый фрукт измельчаем до пастообразного состояния и наносим на очищенную кожу.
• Капсулы с витаминами А и Е растворяем в детском креме и наносим на лицо на несколько минут.
• Завариваем листьев шалфея и ромашки, процеживаем и остужаем. Добавляем несколько капель оливкового масла и протираем полученной смесью пораженную кожу.
• Натуральную жирную сметану наносим на сухую кожу. Для отбеливающего эффекта можно добавить к маске несколько капель лимонного сока.

Увлажняющие кремы:

• Garnier Ambre Solaire. В состав молочка входит экстракт алоэ, который снижает воспалительный процесс и восстанавливает водный баланс эпидермиса.
• Clarins Baume Apres Soleil. В состав бальзама входит экстракт подсолнуха и карите, которые успокаивают, увлажняют и восстанавливают пораженную кожу.
• Lancaster. Компания выпускает уникальный охлаждающий спрей, который позволяет избежать солнечного ожога и восстановить пораженные клетки кожи.
• Yves Rocher Solaire. В состав молочка входят лекарственные растения, которые мгновенно успокаивают воспаленную кожу и восстанавливают водный баланс.
• La Roche Posay Posthelios. Лекарственный препарат, который увлажняет и обеззараживает пораженную кожу. В состав входят эфирные масла и термальная вода. Подходит для кожи, склонной к аллергическим реакциям.

Укрепление организма

Для получения красивого золотистого оттенка кожи без солнечных ожогов нужно правильно и полноценно питаться.

В ежедневном меню должны быть следующие микроэлементы:

• Аминокислоты, которые ускоряют производство меланина.
• Ликопин. Повышает устойчивость организма к негативному воздействию факторов внешней среды, в том числе к агрессивному ультрафиолету.
• Селен. Снижает риск развития злокачественных опухолей кожи.
• Витамин Е. Защищает кожу от старения, поддерживает упругость и эластичность.
• Бета-каротин. Не только защищает кожу от ультрафиолета, но и обеспечивает красивый золотистый оттенок.

Все эти вещества можно легко найти в обычных продуктах питания, например, растительных маслах, моркови, томатах, винограде, абрикосах, дыни и зелени.

Удаление отслоенного эпидермиса

Верхний слой эпидермиса можно очистить от омертвевших клеток с помощью процедуры пилинга. Можно купить скрабы в косметических магазинах или приготовить самостоятельно из натуральных продуктов.

Натуральные скрабы:

• Кофейный скраб. Для приготовления скраба нужно взять мелкозернистую кофейную гущу, смешать с оливковым маслом или гелем для душа. Полученной смесью осторожно обрабатываем пораженные места, чтобы не травмировать кожу. Смываем прохладной водой и наносим увлажняющий крем для лица.
• Сахарный скраб. В равном количестве смешиваем сахар и мелкую овсянку, разбавляем водой до получения пастообразной массы. Применять скрабы рекомендуется после принятия горячей ванны, когда кожа распаренная и открываются поры. Это позволит без травмирования устранить все омертвевшие клетки, вывести шлаки и токсины из организма.

Ускорение регенерации

Кроме увлажнения нужно также ускорить процесс восстановления пораженных тканей с помощью следующих средств:

• Жирные кремы с экстрактами алоэ, ромашки, календулы, шалфея ускоряют регенерацию клеток, снимают воспалительный процесс и дезинфицируют.
• Масла растительного или животного происхождения помогут восстановить кожу в первые часы после получения солнечного ожога. Масла имеют полезные микроэлементы, которые питают и восстанавливают пораженные клетки.
• Кисломолочные продукты снимают отек, покраснение и увлажняют сухие клетки.
• Внутрь можно принимать витамины, которые питают клетки кожи, а именно В, А, Е. Также включаем в ежедневный рацион продукты с таким набором микроэлементов.
• Для восстановления нормального водного баланса кожи нужно увеличить питьевой режим. Полезные свежие соки из томатов, моркови и винограда.

Первая помощь при солнечных ожогах

Только вовремя принятые необходимые меры при появлении первых симптомов солнечного ожога позволит избежать шелушения кожи.

• В первую очередь нужно спрятаться от солнца. Лучше зайти в прохладное помещение.
• Для снятия покраснения и отека накладываем холодные компрессы. Это может быть мокрое полотенце или кисломолочные продукты.
• Очень хорошо помогают от солнечных ожогов средства с пантенолом. Они снимают отек и предупреждают образование пузырьков.

Даже если не было солнечных ожогов, вполне может начать облазить загар, и делать в этом случае надо следующее: использовать крем на жирной основе для ускорения регенерации кожи, принимать комплексы витамин, в которые обязательно должны входить А, В и Е, пить много жидкости.

Если появились пятна на теле или лице, то стоит для начала исключить заболевания, а уже после использовать сахарный или кофейный скраб для выравнивания тона. Если кожа начинает облазить сразу после загара, то стоит воспользоваться профессиональными средствами от Ив Роше Соляр, Ла Роше Постелиос, Ланкастер или масками (яйцо + мед, витамины в ампулах + детский крем, из сметаны, травяная).

Что делать, если облазит загар

Если облазит загар, нужно сделать следующее:

• Ускорить регенерационные процессы. Это наиболее безопасный метод быстрого восстановления кожного покрова. Специалисты рекомендуют использовать для этого кремы на жирной основе, в составе которых имеются экстракты цветков ромашки аптечной, календулы или алоэ. Ими же можно воспользоваться при наличии симптомов легкого солнечного ожога, когда пострадавшие участки тела или лица выражено красные, зудят, присутствует ощущение жжения.
• Насытить организм витаминами, минералами, укрепить иммунитет. Речь идет об употреблении витаминно-минеральных комплексов, в составе которых присутствуют вещества из группы В, а также витамины Е и А. Дополнительно рекомендуется скорректировать рацион питания, обогатив меню продуктами с высоким содержанием указанных элементов – капуста разных видов (белокочанная, цветная), томаты, абрикосы, морковь, баклажаны, гранат, печень птицы и т. д.

• Восстановить водный баланс. Загар облазит только в том случае, если кожные покровы человека были подвержены агрессивному воздействию солнечных лучей. Это неизбежно приводит к обезвоживанию организма, эпидермис становится чрезмерно сухим и неспособным к быстрому восстановлению.
• Помочь можно только употреблением большого количества жидкости – в основном это должна быть чистая вода, дополнительно чаи, соки, минеральные напитки, компоты и морсы (не сладкие). В сутки нужно употребить не менее 3 литров жидкости.

Вышеуказанные рекомендации действительно будут полезными только в том случае, если исключен глубокий солнечный ожог. По поводу усиленного питьевого режима, при диагностированных заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы, нужно проконсультироваться с лечащим врачом – возможно, суточный объем будет уменьшен.

Причины и методы самопомощи, если загар облазит и сходит пятнами

Если загар облазит и сходит пятнами, то причинами такого явления могут стать:

• слишком длительное пребывание на солнце без защитных средств;
• проблемная кожа – наличие акне, угревых высыпаний, чрезмерной выработки секрета сальными железами;
• смешанный тип кожного покрова, что характерно для лица – лоб, щеки и подбородок с сухой, а носогубный треугольник с жирной.

Но если пятна после загара появились по причине равномерного облезания кожи, то ускорить этот процесс и восстановить равномерный тон эпидермиса можно и в домашних условиях. Отличным вариантом станет применение скрабов.

Как сделать сахарный скраб, если облезает загар

Если облезает загар, можно сделать сахарный скраб, рецепты приготовления которого подразумевают сочетание 1 столовой ложки песка с:

• яичным желтком – желательно растереть до получения массы белого цвета;
• 1 столовой ложкой оливкового масла – просто смешиваются два компонента, не дожидаясь растворения сахара;
• мякотью 1 банана среднего размера – он должен быть спелым, чтобы легко размялся в пюре.

Наносят готовую массу на предварительно очищенные и слегка распаренные участки кожи с пятнами, которые образовались на фоне облезания загара. Мягкими круговыми движениями массируют очаги на протяжении 3-5 минут, после чего сразу же моют кожу теплой водой без применения мыла или гелей (они сушат эпидермис). Важно таким образом обрабатывать и внешне здоровую часть тела. Режим применения сахарного скраба в рассматриваемой ситуации – 2 раза в неделю.

Это средство отличается мелкой абразивностью и мягким воздействием на кожу, потому может использоваться для устранения пятен на лице. Сахарный скраб можно применять при любом типе кожи, с его помощью эпидермис не только очищается от уже ороговевших частиц, но и получает подтягивающий эффект.

После применения средства отмечается значительное улучшение и ускорение кровообращения, что обеспечивает полноценное поступление питательных веществ, кислорода и витаминов/минералов к клеткам поврежденной кожи.

Как делать кофейный скраб, если облазит кожа после загара

Чтобы сделать кофейный скраб для кожи, которая облазит после загара, используют натуральный кофе среднего или мелкого помола (растворимый будет абсолютно бесполезным, а с крупными частицами – опасным для поврежденной кожи). Самым простым вариантом будет сочетание с гелем для душа в пропорции 1 столовая ложка : 50 мл соответственно. В таком случае процедура может проводиться во время каждой водной процедуры.

Другие рецепты:

• 1 столовая ложка любого растительного масла (базовые – оливковое, миндальное, авокадо) + 1 столовая ложка молотого натурального кофе;
• 1 столовая ложка белой или голубой косметической глины + немного теплой воды до получения сметанообразной массы + молотый кофе в таком количестве, чтобы масса стала более «крепкой»;
• йогурт натуральный + основной компонент + оливковое масло – все в одинаковых количествах.

Смотрите на видео о том, как приготовить кофейный скраб для тела:

Такие скрабы используются для проведения пилинга мягкого и безопасного, кожа после которого приобретает шелковистость, упругость. Применяются средства по стандартной схеме: аккуратными массирующими движениями готовая масса наносится на проблемный участок кожного покрова и через 3-5 минут смывается теплой водой.

Если в составе присутствует натуральный кисломолочный продукт или растительное масло, то нанесенную смесь можно оставить на теле/лице на 15 минут и только после того смыть – так клетки дермы напитаются полезными веществами. Режим проведения процедур – не реже 3 раз в неделю.

Независимо от того, каким скрабом была проведена манипуляция по очищению кожного покрова, после нее необходимо обработать эпидермис увлажняющим кремом.

Чем делать, если облазит лицо после загара

Если кожа лица облазит после загара, то нужно применить комплексный подход к решению этой проблемы: быстро и качественно получится добиться результата не только народными средствами, для этого нужно делать маски из сметаны, травяные, из яйца и меда. Можно применить готовые продукты от Ив Роше Соляр, Ла Роше Постелиос, Ланкастер.

Медикаменты из аптеки

Врачи-дерматологи категорически не рекомендуют обрабатывать лицо при рассматриваемой проблеме вазелином или препаратами, в состав которых входит лидокаин. Стоит отказаться и от специфических косметических средств, которые способны только успокоить кожу после интенсивного загара, но никак не ускоряют заживление, восстановление эпидермиса.

Наиболее эффективными будут препараты, которые в составе содержат гидрокортизон и пантенол. В первом случае быстро исчезает зуд, шелушение теряет свою активность, во втором – ускоряется регенерация в поврежденных участках кожного покрова.

В некоторых случаях помогут препараты с анальгетиками в составе, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных средств. Но они должны назначаться специалистами, потому что при длительном применении и неправильно рассчитанной дозировке могут спровоцировать разжижение крови, нарушение в работе сосудистой системы.

Косметические средства, если начал облазить загар

Если на коже начал облазить загар буквально на 3-5 день, то восстановить внешний вид помогут:

• Ив Роше Соляр – молочко, которое отличается легкой структурой, моментально впитывается, в нем присутствуют в составе витамины, минералы;
• Ла Роше Постелиос – лосьон, обладающий мощным противовоспалительным эффектом, одновременно смягчает и увлажняет кожу, ускоряет восстановление дермы на клеточном уровне;
• Ланкастер – смягчает кожу, ускоряет процесс заживления пятен после облезания кожи.

Эти косметические средства лучше использовать в ежедневном режиме, предварительно очистив лицо от декоративной косметики, пыли и грязи. Отлично они себя зарекомендовали и в качестве ухаживающей косметики после скрабирования.

Народные средства

Прежде чем использовать маски для ускорения процесса схождения загара с лица, нужно убедиться в их безопасности. При изготовлении масс применяются натуральные продукты, которые могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию.

Поэтому сначала проводится краткий аллерготест: буквально каплю готовой маски наносят на внутреннюю сторону запястья или локтевого сгиба и выжидают 15-20 минут. Если во время этого промежутка времени на коже не появилось покраснений, зуда, мелкой сыпи, то средство можно смело использовать.

Наиболее популярные маски для лица, если с него облазит кожа:

• яйца + мед – 1 желток смешивается с 1 чайной ложкой меда и таким же количеством оливкового, миндального или кокосового масла;
• витамины + детский крем – в любой детский или увлажняющий крем без большого количества ароматизаторов и красителей (около 1 чайной ложки) нужно добавить 1 ампулу (2  мл) аптечного витамина А или Е, перемешать;
• мякоть авокадо – ее просто разминают вилкой и добавляют немного теплой воды для получения максимально однородной пастообразной массы.

Что нужно помнить:

• В составе маски для лица не должны присутствовать корица, жгучий перец, горчица. Эти компоненты обладают разогревающим свойством и могут усилить неприятные ощущения, добавить болевого синдрома и усилить шелушение.
• Народные средства наносятся на лицо не менее чем на 2 часа. Затем они смываются теплой водой, кожа обрабатывается увлажняющим кремом.
• Если в недавнем прошлом был факт гормонального сбоя (беременность, заболевания щитовидной железы), то аллерготест должен проводиться даже в том случае, если ранее аллергии на продукты не было.

Что делать, если облезла кожа после загара на теле

Тело не настолько чувствительно к внешним раздражителям, поэтому для быстрого восстановления эпидермиса, если облезла кожа, и устранения активного шелушения можно использовать более агрессивные средства, сделав маску из сметаны, травяную.

Сметанная маска

Самое простое и быстрое средство, которое применяется и при схождении загара через несколько суток после приема солнечных ванн, и при получении солнечного ожога по неосторожности. Конечно, сметану можно использовать и для лица, но она относится к категории кислых молочных продуктов и может спровоцировать раздражение. Для тела же она становится оптимальным выбором.

Сметана накладывается на проблемные участки и остается на них в течение 1 часа минимум. Затем все смывается теплой водой, а поверхность смазывается увлажняющим кремом. Если продукт слишком жирный, то его стоит разбавить черным чаем (заваркой) в любой пропорции, но такую массу можно будет использовать только тем, у кого от природы смуглый покров.

Для достижения отбеливающего эффекта стоит воспользоваться свежим огурцом – измельченную мякоть, или сок добавляют в сметану в любой пропорции.

Травяная

Сначала нужно приготовить травяной настой из цветков ромашки аптечной, липы и листьев шалфея. Растительное сырье измельчают и смешивают в равных количествах. Затем берется 1 столовая ложка сухой массы, заливается 100 мл горячей воды (не кипятка!) и настаивается в закрытой посуде 30-40 минут. Готовый отвар добавляют к оливковому, миндальному или кокосовому маслу в пропорции 1:1, тщательно перемешивают.

Травяная маска наносится на пораженные участки тела каждый день, выдерживается в течение 30-60 минут, после чего смывается теплой водой и мягким моющим средством без высушивающего эффекта.

Дерматологи рекомендуют маски для тела использовать после скрабов, но нужно учесть следующие нюансы:

• скраб должен применяться мягкий, малоабразивный, чтобы не травмировать кожные покровы;
• после очищающей манипуляции нужно дать коже высохнуть естественным путем, не нужно растирать тело полотенцем;
• маска наносится мягкими массирующими движениями, но втирать ее в эпидермис нельзя;
• после процедуры кожа обязательно должна смазываться любимым увлажняющим кремом.

Меры профилактики

Основная причина того, что загар облазит – солнечный ожог, даже если никаких классических симптомов этого состояния не отмечалось. Но если соблюдать меры профилактики, то этого удастся избежать, тогда можно будет сохранить шоколадный оттенок кожного покрова на долгое время.

К таковым относятся:

• пребывание на солнце до 10-00 и после 16-00;
• начальные солнечные ванные нужно принимать не дольше 20 минут;
• обязательно применять солнцезащитные средства даже в пасмурную погоду;
• не рассчитывать на ветер и водные процедуры – они лишь визуально охлаждают, ультрафи?