Чеснок и кожа лица
Раньше люди верили, что чеснок отпугивает вампиров. Предположим, это всё сказки. Но на самом деле, применение чеснока для лица может избавить от многих проблем с кожей, например, от угревой сыпи и морщин. И это научно доказано.
Интересные факты
Пифагор считал чеснок королем пряностей. В Европе растение начали употреблять в пищу более 5000 лет назад.
Было принято считать, что запах чеснока может отгонять нечистую силу. В домах можно было увидеть целые гирлянды из сушеного растения.
В Древнем Риме чеснок использовали для того, чтобы укрепить дух и восстановить силы. Гладиаторы регулярно употребляли в пищу растение, чтобы умножить свою храбрость и не бояться смерти.
В рационе легионеров было много чеснока.
Полезные свойства чеснока от прыщей
В наши дни репутация чеснока как лечебного растения увеличивается благодаря научным исследованиям. Чеснок – это мощный природный антиоксидант.
Главное действующее вещество, которое содержится в чесноке – это аллицин (здесь ссылка на справочник химика и исследования, посвященные этому веществу).
Аллицин помогает уничтожать бактерии, вызывающие акне. Также он уменьшает воспаления и улучшает циркуляцию крови.
Чеснок содержит антибактериальные компоненты в составе. В соке чеснока есть витамины и минералы, которые помогают от прыщей: витамины С и В-6, селен, медь. Также присутствуют йод, железо, цинк.
Как правильно применять чеснок для лица
Чеснок помогает вылечить угревую сыпь и очистить кожный покров. Нужно быть осторожными и соблюдать некоторые правила, ведь средство очень агрессивное.
- Убедитесь, что у вас нет аллергической реакции. Для этого нанесите средство на сгиб локтя и оставьте его на пять минут. Если не появилось сыпи, зуда, покраснения, смесь можно наносить на кожу лица.
- Если вы впервые наносите чесночную маску, держать ее можно не более трех минут.
- Не стоит делать такие маски каждый день. Достаточно одной процедуры в три дня.
- Не используйте маски с чесноком для раздраженной или поврежденной кожи с открытыми ранками.
Главный секрет: перед применением чеснок надо измельчить и оставить “подышать” 10 минут. Так действие активных ферментов увеличивается в несколько раз.
Применение в чистом виде
Чеснок для лица от прыщей можно применять в чистом виде, ни с чем не смешивая. Попробуйте самый простой способ:
- Очистите одну дольку чеснока, разрежьте ее пополам.
- Приложите дольку той стороной, с которой надрез, к воспаленному месту на три минуты.
- Уберите чеснок, протрите место лосьоном.
- Нанесите любой уходовый крем.
Важно: если вы приложили дольку чеснока к коже, но почувствовали раздражение, зуд или ощущение ожога, немедленно уберите чеснок от лица. Умойтесь и нанесите увлажняющий крем.
Если у вас чувствительная кожа, то можно сделать так:
- Измельчить дольку чеснока.
- Добавить 1 столовую ложку воды.
- Полученную смесь нанести на лицо на тонкий слой крема на 3 минуты.
- Умыться, нанести крем.
Важно: если почувствовали дискомфорт, смойте средство с кожи, не дожидаясь истечения времени.
Маску с чесноком нельзя держать на коже долго. Это может стать причиной ожога.
Маски с чесноком для лица
Медовая для очищения кожи
Смешать 20 г сока чеснока, 5 г меда, 5 г глицерина. Добавить 60 мл воды. Смесь нанести на умытое лицо перед сном и оставить на пару минут, затем смыть.
Смесь с водкой для лечения угрей
Смешать 0,5 чайных ложки кашицы из чеснока и 2 чайных ложек водки. Нанести на лицо. Сверху накрыть салфеткой из марли, через 5 минут смыть.
Читайте: 15 проверенных народных рецептов для проблемной кожи.
Смесь с куркумой, улучшающая цвет лица
Сделать пюре из 3 зубчиков чеснока, добавить 1 чайную ложку меда и половину чайной ложки куркумы. Смешать, нанести на очищенную кожу лица, смыть через 10 минут теплой водой.
Внимание: куркума может окрасить лицо в желтый цвет, если передержать средство.
Питательная маска с маслом
- Натереть три зубчика чеснока.
- Добавить 2 ч. л. растительного масла, 2 ч. л. жирных сливок, 1 яичный желток, 1 ч. л. морковного сока.
- Разделить смесь на две части.
- Нанести на кожу первую часть
- Через 5 минут поверх первого слоя нанести вторую часть средства.
- Оставить на 10 минут.
- Смыть теплой водой.
Отбеливающая маска с аспирином
Смешать ингредиенты:
- 1 зубчик чеснока;
- 1 таблетка аспирина;
- 1 ст.л. рисовой муки.
Нанести на очищенное лицо. Через 15 минут смыть теплой водой. Нанести увлажняющий крем.
Подтягивающая маска с глиной
Смешать:
- чесночное пюре – 1 ст. ложка;
- жидкий мед – 1 ст. ложка;
- морковный сок – 1 ст. ложка;
- немного косметической глины.
Нанести на лицо. Смыть теплой водой через 10 минут.
Читайте: Комедональное акне — проблема большинства.
Очищающая маска с тыквой
Измельчить в блендере:
- чеснок – 2 зубчика;
- тыква – 100 г;
- сметана – 1 ст. ложка.
Толстым слоем нанести смесь на кожу. Через 15–20 минут промыть лицо теплой водой. Маску можно делать 1–2 раза в месяц.
Отзывы об использовании чеснока от прыщей
Анна, 25 лет: Расскажу о своем опыте. Я подумала, что на все лицо я уж точно не стану наносить чеснок. Я попробовала лайт-вариант: взяла чеснокодавилку, выжала одну дольку и нанесла на прыщи. Сразу скажу: это жжёт! Я держала пять минут. И так несколько дней подряд. Прыщи не убираются, конечно, за секунду. Но гораздо быстрее созревают. В общем, рекомендую.
Елена, 34 года: Мне нравится чесночная маска от прыщей с аспирином и мукой. Главное, не передержать, а то лицо может покраснеть.
В статье использовалась информация с сайта: healthline.com/health/garlic-for-acne
Источник
Чеснок с давних пор применяется и с кулинарными целями, и как лечебное средство в народной медицине. Всем знаком его неповторимым вкус и аромат. Некоторые люди не принимают его в пищу из-за специфического запаха, но большинство относятся к овощу положительно. Гораздо менее известно наружное применение в косметологии. Маска для лица из чеснока обеспечивает лечебное действие на проблемную кожу лица, особенно эффективно помогает избавлению от прыщей. Многие составы действуют более мягко, оказывают общеоздоравливающее влияние на кожные покровы.
Полезное действие
Чеснок содержит большое количество витаминов, минералов, флавоноидов, антиоксидантов. Особенностью состава данного жгучего овоща является эфирный компонент аллицин. Именно он обусловливает характерный чесночный запах, обладает антисептическим действием, а при приеме внутрь стимулирует иммунную систему. Богат антимикробными веществами фитонцидами.
Влияние на кожу
Благодаря своему составу чеснок оказывает интенсивное дерматологическое действие.
- Противовоспалительный эффект. Чеснок спасает от прыщей, сглаживает неровности кожи после акне. Уменьшению проявлений воспаления способствуют антисептические вещества в составе овоща.
- Омолаживающее действие. Активные чесночные компоненты, особенно антиоксиданты и селен, стимулируют синтез коллагена, уменьшают проявления мимических морщин, подтягивают контуры лица.
- Отбеливающий эффект. Биофлавоноиды и эфирные вещества выравнивают тон кожи, уменьшают интенсивность пигментации.
Важно! Многие компоненты чеснока являются жгучими веществами. При несоблюдении рекомендаций по приготовлению масок возникает риск ожога кожи. Некоторые составы применяются только точечно на область прыщей.
Противопоказания
- Гипертония. Экстрактивные вещества могут способствовать повышению артериального давления.
- Индивидуальная непереносимость.
- Аллергия.
- Беременность и период кормления грудью.
- Наличие ссадин, трещин, ран и других открытых повреждений кожи.
Правила применения
- Для косметологических процедур следует выбрать зрелый чеснок, без механических повреждений, пятен, трещин на кожуре.
- Очищенные зубчики должны быть плотными, гладкими, слегка упругими, светлыми, без пятен и дефектов.
- Измельчать зубки лучше в стеклянной или керамической плошке. Эмалированная или металлическая посуда при взаимодействии с чесночным соком провоцирует окислительные процессы. Пластиковые емкости тоже не рекомендуются.
- Для большинства рецептов требуется чесночное пюре. Предварительно порезав, растирайте зубчики до однородного пастообразного состояния.
- Не наносите чесночные составы на кожу вокруг глаз.
- Чтобы не смущаться из-за источаемого чесноком запаха, проводите косметологические процедуры вечером. Имейте в виду, что полностью аромат выветривается спустя примерно 5 часов.
- Маска для лица из чеснока оказывает довольно интенсивное воздействие на кожу. Поэтому, если не оговорено иное, рекомендуемая длительность процедур 10-15 минут, а частота – 1-2 раза в неделю.
- Перед проведением маски снимите макияж.
- Для выявления возможной аллергии поставьте пробу. Каплю состава нанесите на запястье, через 20-30 минут проверьте результат. Если есть покраснение, зуд, жжение, данный рецепт применять не следует.
- После снятия маски рекомендуется наложить увлажняющий или питательный крем.
Коллекция рецептов
Составы масок часто включают растительные компоненты, мед, молочные продукты. Натуральность компонентов обеспечивает максимальную пользу для кожи.
Важно! Маски, избавляющие от прыщей, имеют довольно агрессивный состав и наносятся точечно, с помощью ватной палочки.
Только чеснок
- Разотрите 3 зубчика чеснока до кашицеобразного состояния.
Массу наносите точечно на прыщи.
Смывайте прохладной водой.
Маска избавляет от прыщей, сглаживает рельеф рубцов после акне.
С окопником
- Мелко нарежьте горсть листьев окопника, 3 зубчика чеснока, смешайте и разотрите до кашицы. Добавьте 1 столовую ложку меда.
Массу наносите точечно на прыщи.
Если состав дополнить 2 столовыми ложками распаренных в молоке овсяных хлопьев, маску можно наносить на проблемные зоны сплошным слоем. Подобный вариант используют при обильной угревой сыпи.
Смывайте прохладной водой.
Маска лечит гнойничковую угревую сыпь.
С аспирином
- Разотрите 1 зубчик чеснока с половиной таблетки аспирина.
Массу наносите точечно на прыщи.
Смывайте прохладной водой.
Маска применяется при наличии прыщей без нагноения, убирает свежие красные рубцы после акне.
С глиной и мандариновым эфиром
- Разведите треть чайной ложки голубой глины до кашицеобразного состояния водой или настоем зеленого чая. Добавьте 1 чайную ложку пюре из чеснока и 3 капли эфирного мандаринового масла.
Массу наносите точечно на прыщи.
Смывайте прохладной водой.
Маска уменьшает проявления воспаления, устраняет комедоны.
С тыквой и сметаной
- Измельчите до кашицеобразного состояния 100 граммов тыквенной мякоти, добавьте 1 чайную ложку чесночного пюре, 1 столовую ложку сметаны, тщательно перемешайте.
Если у Вас жирная кожа, к указанному составу можно добавить 1 столовую ложку огуречного сока.
Смывайте теплой водой. После умывания нанесите на кожу тоник.
Маска интенсивно очищает кожу, регулирует отделение кожного сала.
Со сливками, растительным маслом, овощным соком и желтком
- Смешайте 1 чайную ложку чесночного пюре с 1 столовой ложкой сливок, добавьте по 1 столовой ложке растительного масла, морковного и капустного сока, перемешайте. Затем введите в массу желток, взбейте смесь.
Смывайте теплой водой.
Маска предназначена для сухой кожи, обеспечивает питание и увлажнение.
С творогом и луковым соком
- Смешайте 1 чайную ложку чесночной массы с 2 столовыми ложками творога (жирность 9%), добавьте 1 столовую ложку лукового сока.
Смывайте теплой водой.
Маска предназначена для сухой кожи, является очищающей и питательной.
С куркумой
- Соедините 1 чайную ложку пюре из чеснока с 2 столовыми ложками меда. Добавьте четверть чайной ложки куркумы.
Смывайте теплой водой.
Маска может слегка окрасить кожу. В подобном случае для умывания используйте мыло или пенку.
Маска очищает и питает кожу.
С алоэ, медом, кефиром и белком
- Измельчите мякоть алоэ. Возьмите по 1 столовой ложке меда, алоэ и кефира (или простокваши), добавьте 1 чайную ложку чесночного пюре. Далее введите в смесь взбитый белок.
Смывайте прохладной водой.
Маска предназначена для жирной кожи, сужает поры.
Со сметаной
- Смешайте 1 чайную ложку чесночного пюре с 1 столовой ложкой жирной сметаны.
Нанесите на пигментированные участки кожи.
Смывайте прохладной водой.
Маска оказывает отбеливающее действие, уменьшает проявления пигментации.
С воском и лилией
- Растопите 1 чайную ложку пчелиного воска на водяной бане. Добавьте в равной пропорции сок чеснока и растертые свежие лепестки белой лилии.
Нанесите на пигментированные участки.
Смывайте прохладной водой.
Маска уменьшает проявления пигментации, веснушек, выравнивает тон кожи при наличии красных или фиолетовых следов после прыщей.
Со сметаной и медом
- Возьмите 1 чайную ложку чесночного пюре, добавьте по 1 столовой ложке меда и сметаны.
Смывайте теплой водой.
Маска обеспечивает лифтинг-эффект, борется с морщинами.
С картофелем и апельсином
- Отварите средних размеров картофелину в мундире, очистите и разомните. Соедините получившееся картофельное пюре с 1 чайной ложкой чесночного, добавьте полторы столовых ложки апельсинового сока.
Смывайте теплой водой.
Маска питает кожу, снимает раздражение.
С томатом и крахмалом
- Возьмите спелый томат средних размеров, удалите кожицу и семена, разотрите. К томатному пюре добавьте половину чайной ложки чесночного сока и четверть чайной ложки крахмала.
Смывайте маску прохладной водой. При выраженной пористости кожи рекомендуется контрастное умывание после процедуры.
Маска очищает и питает кожу, сужает поры.
С ряженкой и фенхелем
- Возьмите верхнюю часть чесночного стебля, можно использовать стрелку, срезав соцветие. Мелко нарежьте 1 чесночный стебель и 5 веточек фенхеля, разотрите до кашицы. Добавьте 1 столовую ложку ряженки.
Смывайте прохладной водой.
Маска тонизирует, устраняет признаки увядания кожи.
Выводы
Чесночная маска весьма полезна для лица. Ингредиенты для рецептов доступны, некоторые из них буквально растут в огороде, как и сам чеснок. Эффект появляется после нескольких процедур, состояние кожи заметно улучшается. Весьма действенно чесночные составы помогают избавиться от прыщей.
Похожие статьи
Источник
Преимущества чеснока известны, и многие едят сырой чеснок. Фактически, это природный антибиотик , он способен регулировать кровяное давление, но также снижает уровень холестерина и триглицеридов и помогает детоксикации печени и пищеварительной системы. Его часто недооценивают, но его ароматическая функция является фундаментальной для многих блюд на кухне : более того, несмотря на скромные дозы, он очень важен с точки зрения питания. Давайте выясним, каковы все свойства чеснока и как его использовать.
Чеснок
Чеснок, его удостоверение личности
Allium sativum L. относится к семейству Liliaceae . Из-за формы соцветия некоторые ученые включают его, как и лук, в семейство Amarillidaceae (или Amaryllidaceae), в соответствии с новой системой классификации APG III. Это многолетнее травянистое растение, но культивируемое как однолетнее: оно достигает до одного метра и ценится за свою ароматическую луковичную часть, полезную прежде всего для ароматизации пищевых продуктов, но также и для терапевтических целей.
Чеснок: история
Это пища, которая всегда сопровождала человека на протяжении веков. Предполагается, что он происходит из Центральной Азии (Кыргызстан, Иран, Афганистан). Его распространение настолько древнее, что предшествовало египетской цивилизации , которая более 5000 лет назад признала свою пищевую ценность, считая ее лекарством и предложением для богов.
Но именно римляне ввели его в Европу во время своих военных походов. Он был разослан легионерам для предотвращения инфекций и повышения их воинских «добродетелей».
Кроме того, в средние века его использовали для лечения лихорадки, глухоты, кровотечений и, прежде всего, в качестве противоядия в борьбе с чумой .
Но именно Луи Пастер в 1858 году описал его антибиотические свойства, а в начале 1900-х годов Альберт Швейцер использовал его в Африке как средство от дизентерии . Впоследствии использование было также распространено на борьбу с эпидемиями:
- влияние
- сыпной тиф
- дифтерия
- туберкулез
- холера.
Чеснок польза
Чеснок: полезные свойства
Он обладает многими полезными свойствами благодаря питательным веществам, из которых он сделан. Давайте посмотрим, какие они.
- Антибактериальный и натуральный антибиотик. Его содержание витамина С и серы придает ему большие антибактериальные свойства настолько, что он считается природным антибиотиком. Кроме того, он помогает бороться с кишечными паразитами и оказывает противогрибковое действие против пяти видов Candida .
- Противовоспалительные. Некоторые соединения, полученные из чесночных органосульфидов (OSC), такие как аллицин, оказались эффективными в предотвращении воспалительных процессов . В этом смысле его можно использовать при лечении язвенного колита, болезни Крона и других кишечных заболеваний, вызванных воспалением.
- Помогает кровеносной системе. Аллицин известен своими антигипертензивными свойствами . Несколько исследований показали его способность снижать кровяное давление , эффект, который максимален у субъектов с гипертонической болезнью . Таким образом, это также полезно для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.
- Укрепляет иммунную систему . Благодаря своим антибактериальным свойствам , он способен стимулировать нормальное функционирование иммунной системы, устраняя сезонные заболевания . Чтобы максимизировать эти свойства, его следует употреблять в сыром виде.
Другие преимущества
Но преимущества этой драгоценной еды на этом не заканчиваются. Есть три другие функции, менее известные, но не менее важные, которые выполняет чеснок.
- Стимулирует костную систему. Его частое употребление может свести к минимуму потерю костной массы за счет повышения уровня эстрогена: это особенно важно для женщин в период менопаузы , подверженных риску остеопороза . Было также показано, что потребление чеснока и лука благотворно влияет на лечение остеоартрита.
- Противораковые эффекты. Фитоалексин, выделенный из чеснока, алликсин, обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами . В нескольких исследованиях сообщалось о защитном воздействии на здоровье человека различных видов Allium. Например, недавние исследования показали связь между снижением риска и заболеваемостью раком молочной железы и потреблением некоторых видов Allium, в частности чеснока и лука-порея.
- Действие против ожирения . Различные органосульфидные соединения (OCS), присутствующие в чесноке, из которых наиболее мощным и основным является аллицин, проявляют антигипергликемическую и антигиперинсулинемическую активность. Эти характеристики делают его союзником для тех, кто страдает ожирением.
Чеснок
Чеснок: противопоказания
Потребление этой пищи противопоказано в случае:
- гастрит, как острый, так и хронический;
- воспаленные слизистые оболочки кишечника;
- беременность, особенно в первом триместре, если это терапевтическая доза;
- в течение двух недель, предшествующих хирургическим операциям ;
- во время кормления грудью, так как это может изменить вкус молока.
Чеснок: сорт
Есть множество видов. Существует более пятидесяти видов дикого чеснока , все съедобные. Но наиболее распространенными и интересными являются:
- Чеснок пипполино ( Allium vineale L. ), также называемый «Aglio delle vigne», так как его легко обнаружить при самопроизвольном, инвазивном росте, особенно на виноградниках. Обладая более горьким вкусом, чем обычный сорт, он превосходен, если его сохранить в уксусе . Летнее соцветие можно использовать как хрустящий ароматизатор для салатов, вареных овощей и острых первых блюд. Также можно употреблять листья , которые отлично заменяют зеленый лук.
- Медвежий чеснок ( Allium ursinum L. subsp. Ursinum и Allium ursinum subsp. Ucrainicum Oksner & Kleopow ) является диким, его также называют «чеснок леса», потому что он растет в лиственных лесных районах. Очень похож на змеиный (Allium victorialis) , его можно использовать во всех блюдах, требующих аромата чеснока, чтобы придать нежный и приятный вкус мясу и придать вкус картофелю, цикорию, яйцам, супам, бульонам, имея Не забудьте добавить его в последний момент. Даже листья съедобны и могут быть присоединены к супам, ризотто, омлеты или использование для придания вкуса или аромата масло, или в виде песто.
- Дикий чеснок (Allium oleraceum L.). Это вид, который растет на засушливых лугах, в рудеральной растительности, на виноградниках, на стенах, на опушке леса. Конкретное название относится к тому факту, что луковицы и листья съедобны. Очень похож на дикого — кустарник (Allium carinatum L.) , обычно известный как чеснок ведь , который отличается наличием цветов с пурпурно-светлыми лепестками и тычинками.
Чеснок: сорта
Чеснок: альтернативное использование
Он имеет несколько альтернативных применений, многие из которых применяются в косметике: в частности, для красоты и здоровья кожи и волос. Давайте посмотрим, что они есть.
- Уход за кожей . Аллицин против прыщей, угрей и прыщей является важным союзником, способным очистить область и уменьшить покраснение кожи. Вы можете использовать его, просто порезав кусок и потерев его по пораженной части, или превратив его в мякоть и нанеся его на несколько минут. Также можно сделать маску , смешав два измельченных зубчика чеснока с белым йогуртом: нанести его на десять минут, а затем хорошо промыть холодной водой. Наконец, вы можете сделать отвар, чтобы тонизировать лицо и уменьшить расширение угрей.
- Уход за ногтями. Если у вас есть окрашенные или пожелтевшие ногти, растирание кусочка чеснока каждый день поможет вам восстановить их естественный цвет . Кроме того, вы будете укреплять их, устраняя опасность заражения грибками и инфекциями.
- Уход за волосами. Чеснок является отличным средством против выпадения, потому что он помогает циркуляции кожи головы лучше функционировать. Для его нанесения можно помассировать голову чесночной смесью или приготовить отвар , которым можно промыть кожу головы.
Польза чеснока
А вы знали о стольких полезных свойствах чеснока?
Если вам понравился наш канал подписывайтесь и поставьте «лайк» если понравилась статья, это очень важно для нашей дальнейшей работы.
Читайте так же про другие виды орехов и их удивительные свойства:
Источник