Чем увлажнять кожу лица осенью
Покупая новинки, не забудьте о проверенных временем средствах
Желание попробовать новый крем или лосьон понятно. Современные производители знают, чем нас привлечь: яркая реклама, многообещающий эффект, инновационные формулы. Однако стремление к дорогим средствам и престижным маркам часто играет с нами злую шутку. В погоне за новинкой мы забываем о прямом назначении продукта.
И как бы не продвинулась вперед наука, пока незыблемым остается перечень компонентов, которые действительно работают на удержание влаги в коже, а это знакомые многим и чаще всего простейшие ингредиенты:
— глицерин,
— мочевина,
— гиалуроновая кислота,
— вазелин.
Увлажняющие средства с этими ингредиентами не только увлажняют, но ещё восстанавливают поврежденные клетки в роговом слое кожи, и это ещё один аргумент в пользу простых средств с доказанной эффективностью.
Применяйте увлажняющий крем на влажную кожу
Увлажняющий крем необходимо применять, когда кожа ещё влажная после умывания, пока вода не испарилась. Когда температура на улице начнет значительно понижаться, придется применять увлажняющий крем поверх влажной кожи как минимум за полчаса или 40 минут до выхода из дома.
Для очень сухой кожи практикуйте 1 раз в неделю следующий прием: на увлажненную кремом кожу положить тонкую влажную хлопчатобумажную ткань, а сверху – сухую ткань. Оставьте на время от 15 минут до 1 часа. Такой прием позволяет коже буквально «напиться» водой. Вы увидите хорошие результаты уже после первой процедуры, и кожа хорошо подготовится к сухому времени года.
Увлажняющий крем нечем заменить
Это правило нужно запомнить раз и навсегда. Многие так увлекаются сыворотками, маслами или лечащими кремами от прыщей, что считают, что эти средства заменяют увлажняющий крем. И это ошибка. Все дополнительные средства – это средства, которые дополняют увлажняющий крем, к таким средствам относятся, в первую очередь, кремы или сыворотки для кожи вокруг глаз, лечащие кремы или мази от прыщей, антивозрастные сыворотки, масла для лица. Ничто не удерживает влагу в коже, кроме привычного увлажняющего крема. Для жирной кожи купите крем без масла, а для сухой, напротив, можно пользоваться кремами на масляной основе.
Новый сезон – новые средства на полочке в ванной
Новые принципы увлажнения кожи начинаются в ванной. Внимательно проинспектируйте те средства, которыми вы пользуетесь. Скорее всего, большинство из них нуждается в замене.
1. Все гелевые средства с приходом осени лучше всего заменить на кремовые и непрозрачные по текстуре. Обычные мыла и гели сушат кожу, а кремовые содержат больше масел и менее агрессивны по отношению к коже. Проверьте свои средства для умывания, а также скрабы и лосьоны. Они должны больше походить на кремы, чем на гели.
2. Скрабы, которые эффективно помогали отшелушивать кожу летом, осенью могут только навредить коже. Летние задачи отшелушивания кардинально отличаются от осенних. Если летом кожа сохла от солнца и морской воды (либо хлорированной), то в новом сезоне кожа страдает от холода и смены температур. Уберите из ванной абразивный эксфолиант и замените на увлажняющий скраб на масляной основе.
3. Постепенно переходите на более жирные увлажняющие кремы. Сначала это будет новый ночной крем, а с приходом минусовых температур добавлять и жирный дневной крем. Такие средства обеспечивают коже более мощный барьер, сокращающий потери влаги внешним слоем кожи.
4. Защищайте губы. Летний блеск недостаточен для решения новых проблем. Перейдите на бальзам для губ на масляной основе.
5. Не забывайте о защите кожи рук. Уже сейчас купите и начинайте чаще наносить увлажняющий крем для рук. Это поможет обеспечить мягкую и эластичную кожу рук на всю зиму.
6. Смените бодрящий и охлаждающий аромат на согревающий. Лучше всего, вообще к зиме отказаться от увлажняющих и моющих средств с ароматами. Но это не всегда возможно: на рынке не так много средств абсолютно без запаха. А жаль, ведь чем меньше отдушек — тем меньше сушащий эффект средства. Есть выход — ищите новые «зимние» запахи: цитрусовые и фруктовые уберите до лета, а сейчас купите себе средства с теплыми ароматами, например, такими как ваниль, какао, орех.
Новый сезон – новый тип кожи
Не удивляйтесь: кожа действительно в разное время года может менять свой тип. Летом выделяет больше масел и сала, а осенью становится более сухой. Вот и получается, что летом вам нравилось, как работает средство для нормальной кожи, а осенью, возможно, такого продукта может быть недостаточно, и следует искать средство для сухой кожи.
Как узнать, меняется ли ваш тип кожи от сезона к сезону? Просто повнимательнее отнеситесь к себе и изучите свою кожу сейчас. Если летнее средство перестало удовлетворять – это прямой сигнал задуматься о возможной перемене.
Составьте свой график
С приходом осени к ежедневному уходу прибавляются дополнительные процедуры, такие как маска для лица или ванна, а какие-то становятся реже (пилинг). Чтобы не запутаться и не нервничать, вспоминая, когда вы в последний раз делали какую-то процедуру – составьте простой график (в уме или на бумаге). Например, маску запланируйте на субботу, а согревающую ванну – на воскресенье, отшелушивание – на вторник. Тогда переход к новому сезону пройдет очень легко.
Добавьте увлажнения кутикулам
В вашем уходе должен появиться ещё один продукт для увлажнения: масло для кутикулы. Оно поможет сохранить ногти здоровыми и крепкими. И не забудьте массировать масло не только в кутикулы на руках, но и на ногах. Делать это следует несколько раз в неделю, тогда получится отличная защита на время осенне-зимнего сезона.
Источник
Многие женщины даже не представляют, что уход за кожей лица осенью требует особого внимания. Холодные осенние ветра могут причинить немало неприятностей лицу, которое за лето успело насладиться теплым солнцем и получить восхитительный загар. Краснота, шелушение, пятна пигмента – всего лишь часть досадных проблем, с которыми придется бороться. Чтобы этого не допустить, осуществлять уход нужно с первых осенний дней. Использовать для этого можно не только покупные препараты, но и домашние средства из даров, которыми так щедро облагодетельствовала эта пора года.
Почему кожа сохнет осенью?
Внешних факторов, которые неблагоприятно сказываются на состоянии эпидермиса, не так уж и мало, поэтому уход осенью и зимой следует осуществлять таким образом, чтобы частично избавиться от вредного воздействия. Среди факторов, которые могут причинить коже немалый урон, можно отметить:
- холодные порывы ветра;
- ультрафиолет (нередко осенью солнце не менее безжалостно, чем летом);
- температурные перепады;
- нехватка полезных веществ и витаминов;
- активная работа батарей, приводящая к появлению сухого воздуха в доме.
Не следует здесь забывать и об иммунитете, который особенно ослабевает в прохладный сезон. Осень – время ухода за лицом, когда нужно заботиться не только о внешнем состоянии кожного покрова, но и активно воздействовать на него изнутри витаминными комплексами и сбалансированным питанием.
Каким должен быть уход за кожей лица в осенний период?
Даже для сияющего здоровьем и свежестью лица в осенний период уход просто необходим, причем здесь не обойтись простыми средствами, которые использовались в течение лета. Основные процессы и процедуры, которые должны выполняться ежедневно:
- Умывание. Рекомендуется использовать только теплую жидкость (растительные отвары или обычную воду). Холодное умывание может нарушить ток крови в эпидермисе и помешать полноценному питанию клеток.
- Очищение. Не менее двух раз в день прибегать к помощи специальных пенок и геля, которые бережно удаляют с поверхности кожного покрова частички грязи и омертвевших клеток. Несколько раз в неделю обязательной процедурой должен быть пилинг, для которого можно использовать домашние составы.
- Тонизирование. На этом этапе с кожного покрова удаляются все остатки средств. Тоники, используемые для тонизирования, обычно имеют свойство улучшать ток крови и повышать тонус.
- Питание. Осень – пора года, когда ткани кожного покрова особенно нуждаются в витаминах и полезных элементах, поэтому нужно обеспечивать их всем необходимым не только с помощью крема и масок, но и принимать витаминные комплексы. За руками осенью уход также необходим, и полноценное питание непременно скажется на их состоянии.
- Увлажнение. Несмотря на то, что солнце уже не так интенсивно излучает ультрафиолет, ветер не менее активно иссушает кожу, поэтому домашние маски и крем, насыщающие ткани кожного покрова, просто необходимы.
Зная о том, какие особенности ухода за кожей лица осенью должны обращать на себя особое внимания, каждая дама сможет без особого труда их осуществить, причем даже домашними составами, из доступных продуктов. Не следует забывать и о салонных процедурах, которые рекомендуется проводить в прохладную пору года.
Особенности ухода за кожей лица осенью для разных типов кожи
Как только наступает осень, уход за лицом осуществлять нужно не только регулярно, но и грамотно, с учетом всех особенностей кожного покрова. Для разных типов кожи понадобятся определенные составы и процедуры, и здесь легко допустить ошибку, которая непременно скажется на состоянии кожи.
Больше всего внимания к себе потребует сухая кожа. Основные процессы, которые понадобится осуществлять ежедневно:
- умывание теплой водой или отваром на растительной основе (ромашка, календула, череда);
- нанесение жирного крема, как утром, так и перед сном;
- обязательное применение тонизирующих составов;
- нанесение питательных масок, в которых одним из компонентов должно быть любое масло или жирный продукт.
Счастливым обладательницам нормальной кожи повезло чуть больше – им нужно только после умывания пользоваться легким кремом и несколько раз в неделю делать маски, которые полностью обеспечат ткани питательными элементами и влагой. Не следует забывать и о тониках, способствующих снабжению клеток кислородом.
Жирная кожа особых требований не предъявляет – достаточно умывания, применения тонизирующего состава и подсушивающего крема. Обязательными должны быть еженедельные маски, которые значительно снизят активную работу сальных желез.
Уход за жирной кожей осенью
Как это не покажется невероятным, но именно осенью уход за жирной кожей лица принесет меньше всего хлопот. Отсутствует солнце, активизирующее работу сальных желез, нет частичек пыли, роящихся в воздухе и норовящих опуститься на липкое от жира лицо, дело остается только за малым – правильно ухаживать за кожным покровом.
Этапов, которые должны преобладать в осенний период, всего два – очищение и полноценное питание. Не обязательно отправляться в салон – домашние составы способны обеспечить ткани эпидермиса всем необходимым. Единственная ошибка, которую не следует допускать – применение пересушивающих агрессивных средств, они могут стимулировать работу сальных желез.
Комбинированная кожа
Лицо, на котором мирно уживаются сухие и жирные участки – нередкая проблема многих дам. Не следует волноваться, что оно вызовет неприятности – ничего сложного здесь нет – за лицом сезонный уход практически не меняется.
Важный момент – обязательно использовать разные составы для увлажнения и питания. На сухие участки лучше наносить средства с жирными ингредиентами, а на жирную Т-зону – подсушивающие составы. Это благотворно скажется на состоянии эпидермиса и дополнительные меры в виде визита к косметологу не понадобятся.
Нормальная кожа
Осуществить ежедневный уход за лицом осенью несложно, достаточно выполнять всего лишь несколько рекомендаций. Основные требования:
- проводить тщательную чистку;
- непременно наносить средства, способные защитить от вредного влияния холодного ветра;
- использовать питательные и увлажняющие составы;
- тонизировать кожный покров.
Не следует забывать о том, что приобретать препараты, предназначенные для своего типа кожного покрова, иначе очень легко пересушить эпидермис или наоборот – стимулировать выделение жира.
Уход за сухой кожей лица осенью
Можно легко превратить осенью уход за сухой кожей лица в приятное занятие, главное – с точностью воспроизводить все рекомендуемые косметологами процессы:
- применять составы, богатые натуральными маслами (это поможет успешно избавиться от шелушения);
- активно использовать увлажняющие маски;
- во время работы пользоваться специальными спреями, которые предотвратят потерю эпидермисом влаги.
Не следует пренебрегать помощью увлажнителя, который частично избавит от подсушивания истонченного и истощенного кожного покрова.
Как ухаживать за кожей лица осенью в домашних условиях?
Осенью в домашних условиях успешно можно использовать щедрые дары природы, ведь именно этот сезон славится обилием овощей и фруктов, которые содержат столь необходимые для тканей кожи вещества. Приготовление домашних составов можно превратить в некое колдовство, экспериментируя с разными составами и рецептами.
Самостоятельно можно приготовить замечательные тоники на основе овощей, фруктовые маски, увлажняющие средства, ничуть не уступающие дорогим профессиональным препаратам. Не нужно пытаться применить все и сразу – достаточно всего нескольких процедур в неделю.
Рецепты масок
Даже для сияющего здоровьем и красотой лица осенний уход за кожей необходим, и частично его облегчить помогут простые, но весьма эффективные маски.
Для сухой кожи – яблоки и масло:
- Потереть на терке небольшое яблоко (лучше брать сочное и сладкое).
- Влить в яблочную кашицу 15 мл теплого меда, превращенный вилкой в пену желток, 20 мл масла оливы.
- Энергично перемешанную массу нанести на 25 мин. на лицо.
Наглядно вы можете посмотреть рецепт маски тут:
Для жирной кожи – кефир и крахмал:
- Растереть несколько веточек петрушки в сочное пюре.
- Влить в зеленую массу 45 мл кефира, 10-12 мл сока лимона, всыпать 25 гр. крахмала.
- Нанести на кожный покров на 20 минут.
Вы можете узнать больше об эффекте маски тут:
Для всех типов кожи – кабачок и овсянка:
- Измельчить небольшой кабачок (лучше сделать это с помощью терки).
- Добавить к кабачку 1 ст.л. овсянки:
- Добавить пару капель лимона.
Советуем посмотреть рецепт маски здесь:
Для ополаскивания лица после процедур можно приготовить специальный отвар – залить 200 мл кипятка 30-50 гр. растительного сырья (ромашки, шалфея, липы).
Домашние тоники
Уход в осенне-зимний период невозможно представить без очищения лица тонизирующими составами.
Лимонный тоник:
- Смешать 150 мл воды (прокипятить и отстоять), сок, отжатый из 2 лимонов, 3 мл масла лимона.
- Настоять сутки.
- Перелить в емкость, которая плотно закрывается.
Тоник из роз:
- 200 гр. сухих лепестков роз залить 230 мл уксуса (брать обычный столовый).
- Настоять полмесяца.
- Отфильтровать и добавить такое же количество воды.
Домашние тоники рекомендуется применять не реже двух раз в сутки.
Лучшие масла для кожи
Даже если нет времени на приготовление средства, всегда можно заменить его маслом. Ароматная маслянистая жидкость не менее полезна для эпидермиса, чем многокомпонентные составы.
Самыми эффективными считаются такие масла:
- персиковое (устраняет шелушение, успешно борется с дряблостью, морщинками, улучшает оттенок, снимает воспалительные процессы);
- виноградных косточек (увлажняет, снимает сухость, повышает эластичность);
- миндаля (проникает глубоко в эпидермис, насыщая его полезными веществами, замедляет старение, снижает активность сальных желез).
Можно смешивать несколько масел, они отлично сочетаются между собой.
Осень – не только холодный дождливый сезон, но и пора года, когда появляется немало свободного времени длинными вечерами. Можно их частично посвятить уходу за лицом, и кожа непременно отблагодарит за заботу восхитительным сиянием и здоровьем.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник
Осень — непростое время для нашей кожи. Ветер, влажность, внезапные морозы — и вот летний уход уже перестает справляться, кожа реагирует сухостью и раздражением.
Как избавиться от тусклого цвета лица, нужно ли переходить осенью на плотные кремы и какие процедуры красоты показаны в межсезонье, рассказала врач-косметолог Валентина Мурга.
Валентина Мурга,
врач-дерматовенеролог 1 квалификационной категории, косметолог медицинского центра «Sante» («Санте»)
— Как меняется кожа в осеннее время?
— Начнем с того, что у каждого человека свой тип кожи лица. Кожа может быть сухой, очень сухой, жирной, нормальной или комбинированной. С наступлением осенне-зимнего периода тип кожи меняется на одну ступень: то есть жирная кожа приближается к нормальной, а нормальная — к сухой. А очень сухая кожа, к сожалению, может страдать от еще большей сухости.
Поэтому осенью должен кардинально меняться принцип ухода за кожей и набор ежедневных косметических средств.
Влияние внешних факторов на кожу осенью зависит не от календаря, а от погоды. Например, в этому году осень довольно мягкая, без обильных осадков, не было сильных холодов, мороза и ветра, а ведь это наиболее негативно влияющие на кожу факторы. На не защищенной от мороза и ветра коже на улице образуются микротрещинки, то есть, по сути, микротравмы.
— Как же должен меняться уход с учетом осенних особенностей?
— Выбор косметики сейчас огромный, и первое, о чем я хочу предупредить, — не нужно вестись на маркетинг. Красивая этикетка или известный бренд не гарантируют вам эффективность средства.
Вообще, всю косметику можно разделить на три группы.
- Косметика категории масс-маркет продается в обычных магазинах; ее действие более мягкое и порой даже незаметное, такая косметика способна обеспечить только базовый уход.
- Аптечная косметика, или космецевтика, позволяет получить более выраженный результат и решить дерматологические проблемы, такие как розацеа, атопические дерматиты, себорея и проч.
- Салонную косметику используют в работе врачи-косметологи и косметики; она назначается по показаниям под присмотром специалиста, ее нельзя купить в магазине или аптеке. Это, например, препараты ретинола и различные кислоты.
Осенью-зимой необходимо использовать более плотные, насыщенные маслами кремы. Такие средства помогут нивелировать или хотя бы снизить негативное воздействие факторов окружающей среды на кожу.
Крем нужно наносить не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу.
Кстати, совсем не обязательно откладывать в сторону крем, которым вы пользовались летом. Вы сами можете почувствовать, как ваша кожа ощущает себя с тем или иным средством. Если на улице +10 и светит солнце, не стоит наносить тяжелые кремы просто потому, что вы прочитали об этом в интернете. Ощущение комфорта после нанесения косметики — главный маркер того, что вы все делаете правильно. Если же вы видите, что в конкретный день температура на улице слишком низкая, для таких случаев как раз и нужны более насыщенные и густые средства.
Плотные тональные кремы тоже могут защитить кожу от обветривания и повреждений.
Если лицо все же обветрилось, акцент нужно сделать на восстановление кожи. Для этого применяйте кремы для чувствительной и реактивной кожи. Таких средств в аптеках очень много. При любых микротравмах и повреждениях целостности кожных покровов нельзя перегружать кожу активными компонентами, потому что ей и так уже «досталось». Сначала нужно ее заживить.
— Как на состояние кожи влияет отопление?
— Отопительный сезон равно сухой воздух в квартире. Это тоже меняет состояние кожи в сторону большей сухости и обезвоженности. Для того чтобы поправить ситуацию, выбирайте средства с мочевиной (в составе ищите слово urea). Чем суше кожа — тем выше процент мочевины должен быть в составе (часто производители указывают процент на этикетке).
Для сухой кожи тела выбирайте средства с 5-10% мочевины. Это эффективнее в плане увлажнения, чем нанесение масел.
Для очень сухой кожи тела можно приготовить натуральный домашний скраб из морской соли и кокосового масла. Кожа станет гладкой и напитанной.
Если сильно сохнет кожа рук, я бы посоветовала обратить внимание на липидовосстанавливающие аптечные кремы. Они создают на руках защитную пленку. Вечером можно наносить даже обычные кремы для рук и надевать хлопчатобумажные перчатки для улучшения впитываемости.
Хорошо бороться не только с последствиями, но и с причиной — сухостью воздуха в квартире.
- В идеале лучше иметь дома увлажнитель воздуха: тогда вы сможете контролировать уровень влажности в комнате.
- На ночь можно наносить на лицо увлажняющие сыворотки и кремы — это благотворно скажется на состоянии кожи.
- В питательных кремах ищите в составе витамины А, Е и пантенол, которые способствуют регенерации кожи.
— Какие косметологические процедуры показаны осенью и почему?
— Все, что было нельзя делать летом из-за воздействия солнца, можно делать осенью-зимой. Сейчас уже нет активного ультрафиолета, и такой риск, как появление посттравматической пигментации, сводится к минимуму.
- Пилинги
Существует огромное количество пилингов, все они обладают различными эффектами.
- Если у вас есть проблемы с небольшим акне, пигментацией, возрастными изменениями кожи, выбирайте ретиноловый пилинг.
- Если вы хотите избавиться от постакневых рубцов, обратите внимание на трихлоруксусный пилинг.
- Если есть небольшие высыпания, вы хотите улучшить качество, тонус и тургор кожи, тогда стоит присмотреться к пилингу Джесснера.
- Такие пилинги, как азелаиновый и миндальный, считаются довольно легкими, улучшают цвет кожи, выравнивают постакне, сужают поры и дают красивый эффект «наливного яблочка».
Вообще, существует огромное количество комбинированных пилингов, и процесс реабилитации после них минимизирован, чтобы женщина не выпадала из жизни.
- Лазер
Также сейчас самый сезон для лазерного омоложения — это СО2-лазер, лазерная шлифовка, фотоомоложение, IPL (для более возрастной кожи). Самое главное в этих процедурах — грамотное составление вашего индивидуального бьюти-плана.
Лазерное омоложение нельзя делать, если ваша кожа обезвожена, так как это довольно травматичная процедура.
- Удаление папиллом и невусов (родинок)
— Но нужно ли все-таки осенью защищать кожу от солнца?
— Все зависит от УФ-индекса конкретного дня. Узнать этот показатель можно в банальном приложении «Погода» в вашем смартфоне. При индексе 0-2 средства с SPF-фактором использовать не надо. Но если индекс составляет 3-4 и выше, есть смысл наносить средства с солнцезащитными фильтрами, особенно если у вас есть склонность к пигментации.
— Какие косметические уходовые средства помогут избавиться от тусклого серого цвета лица, усталого вида? Эффективны ли здесь средства с витамином С?
— Да, косметика с витамином С может помочь, но не всем и не всегда — очень уж все индивидуально. К тому же, витамин С не очень стабилен и легко разрушается при контакте с окружающей средой, поэтому выбирайте сыворотки и кремы с помпой — так вы дольше сохраните полезные свойства вашего средства.
По теме: Молодильные яблочки не миф: как связаны еда и красота кожи
Источник