Чем успокоить раздраженную кожу лица при угревой сыпи

Чем успокоить раздраженную кожу лица при угревой сыпи thumbnail

Для очень многих людей в современном мире прыщи являются частью жизни по самым разным причинам. Неправильное питание, обилие искусственных добавок в пище, некачественная вода, плохая экология, постоянные стрессы просто не могут проходить бесследно для всего организма в целом и для кожи в том числе. Поэтому для многих людей вопрос о том, чем успокоить прыщи и как снизить воспаление, является очень актуальным.

Чем успокоить прыщи и убрать с них красноту

Особенности состояния

Организм каждого человека, независимо от половой принадлежности, реагирует на любые изменения и негативные ситуации, в том числе и появлением прыщей. К их образованию может привести даже небольшое колебание гормонального фона или дисбаланс питательных элементов. Но независимо от определенной причины появление этих патогенных элементов всегда сопровождается процессом воспаления кожи и довольно сильным покраснением.

Воспалительный процесс, приводящий к появлению отечности тканей и гиперемии, возникает по причине развития внутри сального протока какой-либо инфекции. Продукты естественной жизнедеятельности этих микроорганизмов образуют гнойное содержимое и еще больше усиливают воспаление.

Какие анализы нужно сдавать при прыщах

Чем успокоить прыщи

Для облегчения этого состояния и снижения интенсивности проявлений можно использовать разные методы, не только разнообразные аптечные препараты и косметологические салонные процедуры, можно оказать помощь и самостоятельно, в обычных домашних условиях.

Все методики можно условно разделить на средства кратковременной и достаточно быстрой помощи, а также на те, что оказывают длительное действие, позволяя предотвращать рецидивы воспалений.

Средства кратковременной и быстрой помощи

В некоторых случаях необходимо быстро устранить покраснение кожи и успокоить воспаленные ткани, например, перед важной встречей или поездкой. Для этого можно использовать:

Гамамелис

Это средство отлично снимает отечность и способствует уменьшению покраснения. Гамамелис представляет собой растительное вещество вяжущего действия, способное оказывать на кожу временный тонизирующий эффект, устранять зуд и успокаивать воспаленный эпидермис, в том числе и по причине наличия прыщей. Конечно, применение этого средства не поможет избавиться от патологических элементов, но, благодаря его использованию можно значительно улучшить состояние.

Гамамелис в аптечных сетях продается в двух вариантах – в чистом виде и на спиртовой основе. Для снижения интенсивности воспаления не следует приобретать спиртовой раствор, поскольку такое средство сильно сушит поверхность кожи, что может значительно усилить воспаление вместо его снижения.

Гамамелис мазь для наружного применения

Гамамелис мазь для наружного применения

Кубики льда

Готовить такие кубики следует заранее и всегда держать некоторый запас в морозилке. Для их приготовления лучше всего использовать отвары трав, обладающие довольно активным противовоспалительным свойством, например, календулы, череды или лекарственной ромашки. Лед способен быстро устранить воспаление и уменьшить интенсивность покраснения, но специально приготовленный лед из лекарственных трав будет эффективен вдвойне.

Не следует прикладывать кубик льда к коже сразу же, едва достав его из морозильника. В этом случае эпидермис может получить ожог холодом. Кубик льда сначала необходимо оставить на воздухе при комнатной температуре буквально на 2 – 3 минуты. После этого приложить его к воспаленным элементам или медленно протереть пораженные участки кожи, если они занимают значительную площадь. Воздействие холода позволяет быстро сузить сосуды крови, располагающиеся под кожей, что и способствует устранению покраснения и отечности.

Кубики льда с мумие

Пакетик от спитого чая

Заваривая пакетированный чай, не надо спешить выбрасывать пакетик, его нужно вынуть, слегка отжать, немного остудить и приложить к имеющимся воспаленным прыщам. Лучше всего использовать черный чай, поскольку в нем содержится больше особых дубильных веществ. Именно по этой причине пакетики с черным чаем нередко используются для уменьшения отечности кожи в зоне вокруг глаз.

Даже если вкус черного чая не нравится и большее предпочтение отдается зеленому, следует купить упаковку пакетированного черного чая в косметических целях.

Пакетик чая от прыщей

Серрапентаза

Медицинский препарат с этим названием представляет собой особенное натуральное вещество, получаемое из шелковичных червей, нередко используемое в качестве пищевой добавки при наличии проблемной кожи. Средство относится к своеобразным заменителям Ибупрофена, но является БАДом. С помощью регулярного приема Серрапентазы можно значительно уменьшить воспаление, благодаря тому, что препарат способствует быстрому разрушению белков, необходимых для жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Аспириновая паста

Именно этот препарат, пожалуй, можно назвать одним из наиболее популярных у многих людей. Имеется он практически в каждой домашней аптечке. Однако использовать его можно не только по прямому назначению, но и в косметологических целях, например, для снижения воспаления прыщей и устранения покраснения. Кроме этого, аспирин обладает и активным подсушивающим действием, что в борьбе с патогенными элементами тоже довольно важно.

Для приготовления маски нужно растолочь в порошок несколько таблеток, добавить к ним (каплями) теплую воду, размешивая до состояния пасты. Наносить на прыщи готовое средство нужно аккуратно, используя ватную палочку. Паста должна высохнуть, после чего ее следует держать на лице еще несколько часов. Можно наносить такое средство перед сном, оставляя его на всю ночь.

Аспирин от прыщей на лице

Натуральные масла

Для устранения отечности и интенсивности покраснения лучше всего использовать масло ши или чайного дерева, так как они имеют в составе компоненты, способные быстро устранять отечность тканей, припухлость и покраснение.

В некоторых случаях эфирные масла деревьев, использующиеся в чистом виде, могут вызвать некоторое раздражение. Поэтому перед нанесением их рекомендуется разбавлять водой в равных долях. Наносить состав следует ватной палочкой, обрабатывая каждый патогенный элемент, оставляя средство примерно на 20 минут.

Эфирное масло чайного дерева

Косметическая глина

Маска из какого-либо вида косметической глины помогает подсушить кожу, удалить из ее слоев лишнюю влагу, вытягивает из прыщей гнойное содержимое, ускоряя их созревание, и уменьшает воспалительные проявления. Практически всегда после использования подобных масок, поры заметно сокращаются, а кожа лица выглядит более подтянутой.

Чтобы результат от глиняной маски был максимально положительным, наносить ее рекомендуется на всю поверхность лица, а не только на поврежденные участки кожи.

Проводить процедуру необходимо раз в неделю, применяя между ними другие средства для лечения прыщей и устранения воспалительных проявлений.

Читайте также:  Кожа шелушится на лице что делать после крема дифферин

Косметическая глина

Огурец, лимон и помидор

Эти средства являются очень простыми и абсолютно натуральными, и хотя они оказывают на кожу разное действие, в отношении прыщей они одинаково эффективны. Конечно, вылечить прыщи, путем применения только этих веществ, невозможно, но с их помощью можно значительно уменьшить воспалительные проявления.

Сок лимона вызывает ощущение жжения, поэтому считается, что он способен активно бороться с различными бактериями, в том числе и теми, которые вызывают прыщи. Для устранения воспаления достаточно отрезать тонкий ломтик плода и приложить его к проблемной зоне.

Маска с лимоном от пятен на лице

Огурец еще с давних времен известен своими противовоспалительными свойствами. Для устранения покраснения и отечности можно приложить к проблемным местам ломтики огурца или приготовить маску из измельченного овоща, завернутого в марлю.

Маска из огурца для лица от прыщей

Помидор оказывает мягкое кислотное действие, а также содержит витамины С и А, являющиеся компонентами многих средств от прыщей. Для проведения процедуры можно приготовить помидорную маску или приложить к воспаленным местам кусочки овоща.

Долгосрочные методы

Сначала необходимо точно определить тип своей кожи, чтобы можно было подобрать правильные косметические средства по уходу и разработать определенную программу. Выяснить тип кожи можно по наличию определенных признаков, в частности:

  • При нормальной коже поры практически незаметны, имеется хороший и ровный цвет лица. 
  • Если кожа сухая, то на ней имеются выраженные красные пятна, очень мелкие поры, цвет лица тусклый, плохая эластичность.
  • При чувствительной коже нередко наблюдается чувство жжения и практически постоянного зуда, а также сухости, требующих регулярного нанесения специальных средств.
  • Жирная кожа отличается наличием крупных пор, участков угревой сыпи, жирного блеска.
  • Если кожа комбинированная, то в Т-образной зоне наблюдаются признаки высокой жирности, а на щеках – сухость и раздражение.

Чтобы воспаление при наличии прыщей не было интенсивным, важно ежедневно соблюдать некоторые правила, в частности:

  • Умываться дважды в сутки, применяя специальные средства или мягкое мыло кремовой структуры, не вызывающее сухости кожи. Нельзя тереть кожу мочалками, щетками или тканью, достаточно просто намылить руки и аккуратно обработать ими лицо.
  • Обязательно нужно каждый день тщательно смывать нанесенную косметику и очищать кожу.
  • Важно наносить увлажняющие средства, так как эта мера помогает предотвратить появление воспаления. Для комбинированной и жирной кожи лучше всего выбрать увлажняющие средства гелевой структуры, а для чувствительной и чрезмерно сухой – кремовые.
  • Необходимо не допускать обезвоживания организма, для чего следует ежедневно выпивать достаточный объем чистой воды без газа и добавок.
  • Наносить скраб и прочие отшелушивающие средства для устранения омертвевших клеток, закупоривающих поры, необходимо раз в неделю. Чаще эту процедуру проводить не стоит, поскольку в этом случае она может усилить раздражение.
  • Важно применять средства вяжущего действия, так как они повышают общую упругость кожи и способствуют ее тонизированию, стягивая поры, уменьшая их размеры. Самым простым средством здесь является лимон. Ломтиком этого фрукта нужно протереть кожу лица, дать ей подсохнуть и ополоснуть водой.
  • Следует защищать кожу и от воздействия солнца, используя специальные кремы, особенно в летнее время.
  • Важно сбалансировать свое питание, помня о том, что чрезмерное потребление продуктов с глютеном злаков, как и молочной продукции, провоцирует появление прыщей.
  • Нельзя выдавливать прыщи и без лишней надобности трогать кожу лица руками, поскольку в этом случае можно усилить воспаление и распространить инфекцию.

Успокоить прыщи, снизить интенсивность воспаления кожи, устранить покраснение и прочие проявления можно самостоятельно, так же как и принимать различные меры для лечения патогенных элементов. Но важно помнить о том, что если прыщи сохраняются на коже более недели, а интенсивность их воспаления усиливается, необходимо обращаться на консультацию к дерматологу для выяснения причин и назначения адекватной терапии.

Источник

Прыщи на лице часто возникают в подростковом возрасте. Это связано с изменением гормонального фона. Взрослые, по разным причинам, также часто бывают подвержены явлению, называемому «акне». Помимо самих прыщей неприятности доставляют и их последствия. Поэтому обладателям проблемной кожи такого типа важно знать, как быстро убрать покраснения от прыщей на лице.

Почему на лице появляется покраснение после выдавленного прыща

Появление красных пятен на лице можно объяснить несколькими причинами.

  • В первую очередь, образование прыща представляет собой воспалительный процесс, в результате которого происходит прилив крови, а также повышение температуры в данном месте.
  • Воспаление затрагивает глубокие слои кожи, поэтому покраснение остаётся после удаления прыща.
  • Нужно понимать, что зачастую стойкие покраснения являются результатом неправильного выдавливания прыща, при котором повреждается верхний слой кожи и мелкие кровеносные сосуды.
  • Наконец, находящиеся в сальных протоках бактерии приводят к негативным последствиям удаления прыщей.

Однако почти все косметологи и дерматологи подчёркивают: чтобы быстро избавиться от красных пятен после выдавливания прыщей, нужно как можно раньше начинать лечение.

Аптечные средства от красноты после прыщей

В аптеках имеется большое количество препаратов, с помощью которых можно снять покраснение на лице, в основном, хорошо известных. Важное условие: кожа должна быть хорошо очищена во избежание нового воспалительного процесса.

Салициловая кислота

Этот препарат обладает противомикробным и подсушивающим действием, размягчает роговой слой эпидермиса. Кроме того, он способствует его отторжению и дальнейшей регенерации. 2%-я салициловая кислота от прыщей наносится точечно на проблемные участки, а затем смывается через 15 минут.

Средство необходимо применять с осторожностью, так как «салицилка» может вызвать шелушение и даже зуд.

Эффективным средством для улучшения состояния кожи являются настойки от прыщей из лекарственных растений.

Настойка календулы

Каротиноиды и флавоноиды, содержащиеся в цветках календулы, определяют её антисептические, противовоспалительные и регенерирующие свойства. Концентрированную спиртовую настойку календулы применяют точечно. Это разовая процедура. При этом она убивает бактерии, которые провоцируют воспалительный процесс. Также она способствует заживлению повреждённого участка.

Средство меньшей концентрации (в виде лосьона) используется для длительного лечения жирной кожи и предупреждения образования прыщей, так как она очищает поры от секрета сальных желез.

Читайте также:  Маска для кожи лица для зимнего периода

Настойка шалфея

Данная настойка применяется в косметологии как антисептическое и тонизирующее средство. Она оказывает полезное действие при борьбе с прыщами и следами на коже даже после их удаления.

Спиртовой настойкой шалфея следует протирать пятна на лице 2-3 раза в сутки. Смешав его с водным настоем, можно получить отличный лосьон для жирной кожи, склонной к образованию прыщей. Таким образом, настойка шалфея действенна как для устранения покраснений кожи, так и для профилактики. Кроме того, она может применяться длительно в комплексе с другими средствами по уходу за кожей.

5 способов, как убрать покраснения народными средствами

Если под рукой не оказалось специальных препаратов, красные пятна после прыщей можно убрать некоторыми средствами, имеющимися в каждом доме. Однако необходимо подобрать вариант, подходящий для конкретного типа кожи. Например, при сухой коже не следует применять средства, которые сильно подсушивают кожный покров и разрушают эпидермис. В этом случае лучше пользоваться более мягкими и щадящими препаратами.

Зубная паста

Всем известно, что зубная паста обладает антибактериальными свойствами. Чтобы быстро на лице убрать покраснения от прыщей нужно применять классическую белую пасту. Она не должна содержать ментол или фтор в составе. Тем не менее, использовать цветную, гелеобразную или отбеливающую не рекомендуется.

Небольшое количество пасты необходимо нанести средство на воспалённый участок. При этом нужно избегать попадания на здоровую кожу, и подержать один час. Кроме того, иногда допускается применение состава на ночь. Но в этом случае ему нужно дать на подсыхание время.

Аспирин

Основной компонент аспирина – ацетилсалициловая кислота. Она настоящая находка для ухода за лицом. Вещество активно проникает в кожу, а также оказывает комплексное действие:

  • очищает и сужает поры;
  • мягко удаляет ороговевшие клетки;
  • успокаивает кожу, нейтрализует очаги воспаления;
  • нормализует работу сальных желез, предупреждая тем самым образование прыщей.

Полезный совет! Применять аспирин нужно следующим образом: растворить таблетку препарата в небольшом количестве тёплой воды, раствор нанести на проблемные места. Время воздействия – 15-20 минут. Затем раствор нужно смыть.

Лёд

Свойство льда успокаивать раздражённую либо воспалённую кожу известно давно. Кроме того, он сужает сосуды и препятствует размножению бактерий. Чтобы снять покраснение на коже после прыща, следует приложить к нему кубик льда, но не более, чем на 3 минуты. Специалисты советуют замораживать не только чистую воду, но и отвары лекарственных трав.

Капли для глаз

Глазные капли в своём целевом применении устраняют красноту глаз в течение нескольких минут. Это свойство с успехом применяется при лечении последствий прыщей на лице. Ватной палочкой, смоченной в растворе, нужно смазать покрасневшие участки. Это позволяет ограничить действие препарата исключительно зоной поражения.

Полезный совет! Для усиления эффективности действующего вещества, гидрохлорида тетрагидрозолина, рекомендуется держать капли для глаз в холодильнике и применять охлаждёнными. Кроме того, сосудосуживающим действием обладают и капли от насморка.

Мёд

Универсальность мёда как лечебного вещества широко используется в косметологии. Этот натуральный продукт содержит большое количество витаминов и питательных элементов. Успешное лечение проблем кожи после удаления прыщей обусловлено многими целительными свойствами мёда:

  • обладает антисептическим действием – уничтожает бактерии;
  • дезинфицирует повреждения кожи, защищает от инфекций и вирусов;
  • удаляет отёки и нагноения;
  • очищает, тонизирует, увлажняет и смягчает кожный покров, способствует регенерации клеток.

Важной особенностью мёда является его взаимодействие с любым типом кожи. Однако необходимо проверить, нет ли аллергии на продукты пчеловодства.

Для лечения постакне мёд применяется в виде масок и скрабов.

Какие бывают патчи от прыщей

Патчи – это маски в виде пластыря или тканевые, которые накладываются на лицо. Действующее вещество – лечебный гидрогель и различные активные компоненты. Существуют патчи для решения многих проблем кожи лица, в том числе для удаления прыщей и красных пятен от них. В состав патчей от прыщей входят вещества, обладающие антимикробным действием.

Корейские патчи

Первым производителем этого средства является Южная Корея. Сегодня корейские фирмы предлагают большой ассортимент патчей, в том числе и для устранения прыщей и последствий акне:

  • патчи от воспалений Tony Moly Tony lab AC Control spot patch;
  • трёхступенчатый уход для глубокого очищения пор Tony Moly Runaway Strawberry Seeds 3-step nose pack;
  • гидрогелевые пластыри от воспалений Cosrx Clear Fit Master patch;
  • лечебный набор для очищения кожи Cosrx One Step Original Clear kit;
  • ампульная успокаивающая маска Mamonde Melting Ampoule Mask soothing.

Точечные патчи

Поскольку поражения кожи от прыщей носят локальный характер, необходимы средства, которые действуют только на небольшой участок. Для этого применяют специальные, точечные патчи, которые снимают воспаление, убирают красноту и ускоряют процесс заживления:

  • Tony Moly Tony lab AC Control spot patch;
  • Wooshin Labottach Hydrogel Patch;
  • Corsx Acne Pimple Master Patch.

Эти эффективные средства в виде маленьких наклеек очистят кожу и предупредят её пересыхание.

Жидкие патчи

При нанесении на кожу жидкий патч образует тончайшую невидимую плёнку, которая маскирует любые недостатки. Плёнка прочна и эластична. Зачастую она используется как основа для макияжа. При этом она является защитой от попадания различных веществ через прыщи и ранки, а также обладает лечебным эффектом.

Наиболее популярным является жидкий патч Real Skin Patch южнокорейского производства.

Чтобы правильно наклеить патчи, не причинив при этом вреда коже, необходимо следовать инструкции. Гелевые накладки приклеиваются на тщательно очищенную кожу. Для этого требуется снять защитную плёнку и прикрепить патчи на нужные участки.

Как и любая маска, патчи лучше действуют, когда мышцы лица расслаблены. Поэтому специалисты рекомендуют провести положенное время лёжа, в удобной позе, закрыв глаза.

Кремы и мази от покраснений

Выбирая крем от покраснений на лице, следует отдавать предпочтение средствам, содержащим противовоспалительные компоненты.

  • «Следоцид». Из данной косметической серии подойдёт крем «Следоцид №2». Средство содержит как традиционные натуральные ингредиенты, так и уникальные компоненты – регенерирующее вещество Sepinov высокой интенсивности действия и коллоидное серебро. Использование крема снимает воспаление, ускоряет регенерацию, а также заживляет повреждения кожи. Следовательно, препарат обладает антибактериальным действием и в результате предупреждает возникновение новых прыщей.
  • «Клирвин». Этот уникальный крем содержит экстракты редких индийских трав, действующих избирательно и в комплексе. Они уничтожают бактерии, подавляют размножение патологических микроорганизмов, уменьшают поры, выводят токсины, заживляют повреждения, удаляют пятна и покраснение. Кроме того, эти ингредиенты защищают, увлажняют и освежают кожу. «Клирвин» наносится дважды в день на проблемные участки массирующими движениями.
  • «Biotherm Acnopur Emergency Anti-spot». Этот препарат не зря называют «гель-экстренная помощь». Во-первых, его высокая эффективность обусловлена активным комплексом из белой глины, салициловой кислоты и антибактериальных компонентов. Во-вторых, гель содержит также биологически активное вещество – экстракт термального планктона. Наносится локально, похлопывающими движениями.
Читайте также:  Лазер для лица для проблемной кожи

Мази от покраснений после прыщей часто содержат антибиотики, так как необходимо остановить воспалительный процесс.

  • «Левомеколь». Мазь применяется для быстрого заживления повреждений кожных покровов. Она помогает быстро убрать не только воспалительный процесс, но и безусловно убрать на лице покраснения от прыщей. «Левомеколь» в короткие сроки восстанавливает верхние слои эпидермиса и дезинфицирует ранки. Препарат наносится точечно на покраснение.
  • Эритромициновая мазь. Лекарственное средство с антибактериальным эффектом. Кроме того, мазь содержит антибиотик широкого спектра действия. Для лечения постакне мазь наносится локально дважды в день.
  • Цинковая мазь. Основой препарата является оксид цинка. Цинковая мазь подсушивает, а также борется с воспалением. В добавок, она ускоряет процесс регенерации кожи. Средство наносят тонким слоем на поражённые участки от 3-х до 6-ти раз в сутки.

Маски от покраснений

Маски являются популярным средством для борьбы с последствиями прыщей. При покупке маски от покраснения следует выбирать щадящие ингредиенты, чтобы не раздражать повреждённую кожу. Как правило, в состав добавляются натуральные отбеливающие компоненты.

Домашние маски

Существует множество рецептов масок, которые легко приготовить в домашних условиях.

  • Медовая маска. Чайную ложку мяты и столько же мёда смешать с двумя столовыми ложками овсяной муки, добавить немного тёплой воды и подержать 5 минут на водяной бане. Зачастую маска наносится в тёплом виде на 20 минут, смывается тёплой водой.
  • Маска из алоэ. Смешать в равных пропорциях сок алоэ и огурца и охладить. Добавить 2-3 капли лавандового масла и ромашковый отвар. Прикладывать к лицу смоченный составом ватный диск нужно на 15 минут. Эта домашняя маска хорошо снимает красноту и раздражение.
  • Дрожжевая маска. 20 г дрожжей развести молоком до густоты сметаны, наложить на лицо, держать полчаса. Примечательная особенность маски в том, что слой нужно не смывать, а скатывать, это массирует кожу и нормализует цвет лица.
  • Маска на аспирине. Несколько таблеток аспирина измельчить и смешать со столовой ложкой мёда. По истечении 20-ти минут смыть тёплой водой. Эта маска действует быстро и сильно, поэтому применять её рекомендуется раз в неделю.

Профессиональные маски

При нехватке времени можно воспользоваться готовыми средствами, которые выпускаются косметическими фирмами.

  • Компания Organic Shop предлагает грязевую маску «Морские глубины». В её составе содержится грязь Мёртвого моря, морские минералы, а также органический экстракт ламинарии.
  • Anskin – альгинатная маска для проблемной кожи с акне. Прежде всего, она устраняет красные пятна, обладает противовоспалительным и защитным действием. Производитель – компания «Roskosmetika».
  • Mirra – нормализующая гель-маска с противовоспалительным эффектом. Маска уменьшает последствия прыщей: в первую очередь снимает воспаление, а также устраняет покраснение кожи. Выпускается компанией Агор.

Как убрать покраснения после выдавливания прыща

Обычно сразу после выдавливания прыща возникают как минимум два неприятных явления: гиперемия (покраснение) и отёк. Кроме того, что ощущается боль, также есть опасность появления новых очагов воспаления. Прежде всего, избавиться от этого помогают следующие средства: йод, настойка календулы, хлордексидин, мазь «Следоцид», препараты с пантотеновой кислотой. Из подручных средств обычно используют лёд из отваров лекарственных трав. Однако хорошо действует и дегтярное мыло.

Обычно, если прыщи являются частым явлением, тогда стоит задуматься о наличии акне. Решить данную проблему можно с помощью действенных советов, которые предложены в статье ранее.

Как замаскировать выдавленный прыщ

Сделать это можно с помощью обычной косметики:

  1. Во-первых, нужно тщательно очистить кожу лица, воспаленные участки обработать противовоспалительным средством.
  2. Во-вторых, следует нанести основу в виде нежирного крема.
  3. Затем необходимо наложить тональный крем на один тон светлее кожи.
  4. После этого нужно точечно, слегка вбивая пальцами, нанести на проблемные зоны консилер, либо замаскировать корректором, а затем растушевать.
  5. Наконец, можно покрыть лицо тонким слоем полупрозрачной пудры.

Советы косметологов

Чтобы убрать покраснения на лице от прыщей, нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  • Для начала необходимо наладить правильное питание. Во-первых, следует перестать увлекаться жирными и жареными блюдами. Также нужно ограничить употребление соли, мучного, сладкого (за исключением мёда), а также кофе и молока. Во-вторых, лучше всего употреблять в пищу нежирное мясо и рыбу, творог, крупы, фрукты и овощи.
  • Затем нужно правильно ухаживать за кожей: регулярно, дважды в день очищать её. Помимо этого, нужно раз в неделю проводить глубокую чистку при помощи скрабов и пилингов.
  • Косметологи подчёркивают: только специалист может удалить прыщ без появления красных пятен. Поэтому, наряду с применением специальных косметических средств, рекомендуются регулярные консультации и помощь специалиста.

Видео

Как вернуть коже нормальный цвет, быстро убрать покраснения, а также избавиться от прыщей на лице – такой вопрос волнует многих женщин с проблемной кожей. В заключении нужно отметить, что применяя профессиональные и народные средства, можно успешно бороться с акне и его последствиями. Если же самостоятельно добиться успеха не удаётся, рекомендуется обратиться к грамотному специалисту и пройти курс лечения.

Источник