Чем умываться если жирная кожа лица

Уход за кожей лица — это гарантия сохранения ее упругости, молодости, свежести, подтянутости. Прежде чем ухаживать за кожей, необходимо определиться с ее типом. Ведь то, что подходит сухой коже, будет вредным для жирной.

Рассмотрим в этой статье особенности ухода за жирным типом кожи.

Какая она жирная кожа? — Жирный блеск — характерный признак такого типа кожи. Такая кожа имеет пористую структуру, часто встречаются акне и угри.

Проблемные места жирной кожи лица,известные как Т — зона, это лоб, нос и подбородок.

Несмотря на существующие недостатки такой кожи, можно выделить также и достоинства:

— кожа дольше сохраняет эластичность

— на такой коже позже появляются морщины, чем на других типах кожи.

Этапы ухода за жирной кожей

1. ОЧИЩЕНИЕ. Удаление загрязнений — важный этап для поддержания жирного типа кожи в хорошем состоянии. Но стоит запомнить, часто умываться мылом и использовать средства, содержащие спирт, нельзя. Это может спровоцировать еще большее выделение кожного сала и закупорку пор.

Умываться необходимо прохладной водой с использованием мягких пенок и гелей, специально предназначенных для такого типа кожи. Можно использовать для умывания кефир или кислое молоко.

Не лишним для очищения жирной кожи будет использование пилинга или скраба, только не более 2 раз в неделю. Скрабы (пилинги) можно сделать и в домашних условиях. Идеальным для жирной кожи будет пилинг и маска из голубой глины, разбавленной водой, с добавлением кефира. Также можно сделать скраб из соли и натурального кофе, овсяных хлопьев.

2. ТОНИЗИРОВАНИЕ. Задача тонизирующих средств — убрать остатки очищающих средств, стянуть поры, придать коже свежесть. Тоники можно купить готовые, а можно использовать отвары ромашки, шалфея, мать-и-мачехи в жидком виде или сделать косметический лед.

3. УВЛАЖНЕНИЕ. Нехватка влаги в коже дает о себе знать сухостью, отсутствием упругости и эластичности. Для увлажнения можно использовать крема, как дневные, так и ночные, маски. Крем нужно выбирать легкий по текстуре. Маски должны быть увлажняющими, наносить их на кожу 2 раза в неделю на очищенную кожу лица. Хорошо увлажняет лицо сок алоэ и огурец.

4. ЗАЩИТА. Как и любой тип кожи, жирная кожа нуждается в защите (от ветра, солнца, пыли, мороза и т.п.). Защитой обычно служит дневной крем с защитными функциями, тональный крем, пудра. Летом очень важно пользоваться кремами с SPF-защитой различного уровня.

Питание обладательниц жирного типа кожи лица

Лицо — отражение внутреннего состояния организма. Мало ухаживать за кожей снаружи, можно улучшить ее состояние, скорректировав свой рацион питания. Желательно употреблять меньше простых углеводов (сахар, белый хлеб и т.п.) и жиров. Эти продукты вызывают повышенную сальность и появление акне. Лучше кушать больше фруктов и овощей, а также белковую пищу.

Красивая кожа лица — это реальность!

Понравилась статья, нажимайте на палец вверх.

Подписывайтесь на канал и читайте о простых доступных способах поддержания красоты и укрепления здоровья, секретах хорошего настроения и много другой полезной и нужной информации.

Возможно вам будет интересно

Бюджетный средства по уходу за собой

Привычки, продлевающие молодость

Ваше лицо в ваших руках!

Скажите «До свидания!» отекам под глазами

Профилактика морщин. Домашние рецепты приготовления масок

Источник

uhod za zhirnoj kozhej letom

— Реклама —

Чем умываться если жирная кожа лица

Этот тип кожи сложно перепутать с другими. Лицо начинает блестеть сразу после умывания. Поры расширены, частые высыпания и воспаления. Второе имя этой кожи – проблемная. Итак, что же нужно знать об уходе за жирной кожей?

1. Не пересушивайте кожу и используйте правильные спирты

Советы от Риты Ли, дипломированного биохимика и лицензированного косметолога, создателя блога об уходе за кожей www.justaboutskin.com.

Чем умываться если жирная кожа лица

Не очищайте слишком часто

Достаточно двух раз в день, кроме случаев, когда у вас частые тренировки или сейчас слишком влажно и кожа выглядит невыносимо. Соблазн «вычистить» жирную кожу велик. Однако чрезмерное очищение может привести к двум нежелательным последствиям:

Появится еще больше кожного сала в фолликулах. Очищая кожу, вы удалите слишком много кожного жира, и сальные железы произведут новый с усиленным рвением.
Вы удалите с кожи незаменимые липиды (масло), которые создают липидный барьер. При недостаточном количестве этих частиц барьер ослабнет. А это значит – новые проблемы: раздражение, чувствительность, преждевременное старение, которое в значительной степени связано с воспалительными процессами. Кроме того, при нарушении барьерной функции ваша кожа потеряет влагу.

Лайфхак. Если хотите быстро убрать блеск без последствий, промокните кожу простой салфеткой или специальной салфеткой, впитывающей жир.

Не используйте тоники, содержащие высушивающие спирты

Спирт сушит кожу, удаляя необходимые липиды.

Косметические спирты, вызывающие сухость:

Этанол/этиловый спирт (Ethanol/ethyl alcohol).
Метанол (Methanol).
Изопропиловый спирт (Isopropyl alcohol).
SD алкоголь (SD alcohol).

Слово “alcohol” немного сбивает с толку. Некоторые спирты не сушат, а наоборот смягчают ткани. Это жирные спирты, которые используются для придания продукту гладкости.

Спирты, которые не сушат кожу (жирные спирты):

Каприловый спирт (Caprylic alcohol).
Дециловый спирт (Decyl alcohol).
Миристиловый спирт (Myristyl alcohol).
Цетеариловый спирт (Cetearyl alcohol).
Изостеариловый спирт * (Isostearyl alcohol*).
Олеиловый спирт * (Oleyl alcohol*).
Цетиловый спирт (Cetyl alcohol).
Лауриловый спирт * (Lauryl alcohol*).
Стеариловый спирт (Stearyl alcohol).

Эти невысыхающие спирты подходят для жирной кожи. Но те, что отмечены звездочкой*, могут быть комедогенными.

Не используйте отшелушивающие средства с грубыми абразивными частицами

У вас может возникнуть соблазн использовать скраб с крупными частицами. Но не поддавайтесь ему. Многочисленные частицы, используемые в эксфолиантах, нарушают барьерную функцию. Альфа-гидроксикислоты (AHA) и ферменты намного эффективнее отшелушивают кожу, чем физические скрабы.

Чем умываться если жирная кожа лица

2. Укрощение сальных желез – основной принцип ухода за жирной кожей

kak spravitsja s potootdeleniem v zharu vivavita vitajournal

Советы по уходу от Екатерины Васильевой, главного врача клиники Aging Control.

Главный принцип ухода за жирной кожей – это укрощение сальных желез и отшелушивание ороговевших частиц. Если вы будете следовать этим принципам, то избежите неприятностей, которые преследуют обладательниц кожи с повышенным выделением кожного сала.

Этапы ухода за жирной кожей

Демакияж – по вечерам.
Очищение – утром и вечером. Используем пенки, гели, муссы.
Тонизирование – утром и вечером.
Отшелушивание – 1-2 раза в неделю. Жирной коже прописаны пилинги, средства с кислотами. Если у них будет антибактериальный эффект – еще лучше.
Увлажнение каждый день: кремы, флюиды, матирующие сыворотки.
Глубокое очищение. Питательные и увлажняющие маски можно применять чаще, чем при другом типе кожи.
Матирующие салфетки. Отличный способ избавиться от жирного блеска в течение дня.
Косметологические процедуры. Мезотерапия и биоревитализация увлажнят и избавят от проблемности.

Что искать в составе:

салициловая кислота,
липогидроксикислота,
гиалуроновая кислота,
антиоксиданты,
витамины С и Е,
перлит,
ретинол,
глина,
кремний,
цинк,
аллантоин,
ромашка,
витамины группы В.

3. Главные ошибки в уходе за жирной кожей и кожей, склонной к высыпаниям

prichiny suhosti kozhi lica vivavita vitajournal

Советы от Анны Шовгеновой, врача-косметолога института красоты Guinot.

Слишком агрессивное очищение

Вам так хочется натереть кожу “до скрипа”. Вы используете в уходе пенки и гели, которые содержат агрессивные пенящиеся вещества (лаурил- и лаурет сульфаты натрия или аммония). Помимо использования агрессивных продуктов, вы злоупотребляете частотой очищения, умываясь по несколько раз в день. В уходе присутствуют спиртовые тоники. В результате кожа становится обезвоженной и чувствительной: появляется стянутость, шелушение, покраснение, зуд. Парадоксально, но жирность увеличивается. Это происходит, потому что компенсаторно кожа пытается защитить себя, активируя работу сальных желез. На такой гиперочищенной коже гибнет нормальная микрофлора, в то время как патогенная начинает активно размножаться. Воспаление, увеличение секреции себума, дисбаланс микрофлоры приводят к обострению акне. Главное: очищение должно быть тщательным, но деликатным. Выбирайте очистители на основе мягких поверхностно-активных веществ: кокамидопропилбетаин, кокоглюкозид, ПАВ из кокоса, мыльнянки, используйте продукты с активированным углем или глинами. Очищайте кожу 2 раза в день: утром и вечером. Не забывайте про демакияж перед основным очищением, если на коже есть косметика.

Отсутствие всякого увлажнения

Липиды в составе кожного сала (себума) отличаются по составу от жиров, содержащихся во влагоудерживающем барьере кожи. У вас может сложиться ситуация, когда кожа жирная, но при этом обезвоженная. Как увлажнять? Для жирной кожи используйте составы, в которых содержатся:

церамиды, фитостеролы, омега ПНЖК для восстановления барьера;
гиалуроновая кислота, растительные экстракты, мочевина для увлажнения;
цинк, экстракт лопуха, гаммамелиса, горца японского для себорегуляции.

Эти продукты не утяжелят кожу, но создадут комфортные ощущения увлажненности, смягчения и матовости в течение дня.

Использование косметики с комедогенными ингредиентами

Появились высыпания? Хотите их замаскировать? Женщины используют для этого плотные тональные средства, не обращая внимание на состав. Но у тональных средств бывают выраженные комедогенные свойства. И вы усугубляете кожные проблемы. Выбирайте косметику на основе натуральных красителей — минеральных пудр. Они обладают камуфлирующим и матирующим действием, почти не закупоривают поры. Используя эти средства, помните о важности тщательного очищения кожи: сперва выполните демакияж, используя мицеллярную воду, гидрофильное масло или специальное молочко, а затем – очищение по типу кожи.

Запишитесь на онлайн-курс по уходу за жирной и проблемной кожей, разработанный совместно с французским брендом Guinot. Вы научитесь: правильно подбирать косметику для жирной кожи, выбирать процедуры, которые помогут справиться с проблемностью, правильно увлажнять и ухаживать за особенной кожей. Онлайн-курс состоит из 6 блоков. Он доступен для прохождения в любое время. Все материалы останутся в бессрочном доступе.

Записаться на бесплатный пробный урок с Анной Шовгеновой

4. Уход за жирной кожей летом: особая формула

massage guasha 1

Советы от косметолога Виктории Филимоновой, создателя закрытого клуба «Доктор Вики».

Если летом кожа стала более жирной, проверьте косметичку на наличие комедогенной косметики, «жирных» по составу SPF, средств, содержащих липиды, масла. Уберите их из ухода на 5-7 дней, чтобы проверить зависимость поведения кожи от присутствия этих средств в бьюти рутине. ⠀

Если зависимость на лицо, тогда меняем уход. Задачи:

Уменьшить выработку кожного сала.
Усилить эксфолиацию (мягко).
Увлажнить.

Факторы жирности. Что может усилить жирность?

Жаркий и/или влажный климат.
Горячая острая еда, сахар и молочные продукты.
Неправильно выбранные средства по уходу или отсутствие гигиены кожи.
Гиперочищение кожи.
Экологические факторы: загязненность окружающей среды.
Фактор стресса.

Измените уход за жирной кожей летом

Двойное умывание важно. (+1 косметолог за двойное умывание – прим. ред.)
Отдайте предпочтение очищающим средствам, содержащим салициловую кислоту или смесь AHA и BHA. Они обновляют эпидермис и глубоко очищают.
Используйте природные антибактериальные ингредиенты, например, масло чайного дерева.
Добавьте абсорбирующие компоненты, например, глину.
Отдайте предпочтение легким гелям, лосьонам, сывороткам, которые не «перегрузят» кожу.
Избегайте наслоения слишком большого количества продуктов.
Не используйте масла для лица и не наносите толстый слой макияжа.
Добавляйте косметику, содержащую ингредиенты для уменьшения жирности.

5. Средства на водной и безмасляной основе плюс средства от прыщей

Еще 5 советов по уходу за жирной кожей от Кейси Галлахера, доктора медицины, профессора Университета Колорадо в Денвере.

uhod za zhirnoj i problemnoj kozhej 1 Иллюстрация: https://www.verywellhealth.com/

Очищайте лицо не реже двух раз в день (+1)

Используйте пенящееся мыло или очищающее средство для лица после очищающих кремов или лосьонов.

Вяжущее средство – еще один способ контролировать жир

Вяжущие вещества похожи по действию на тоники, но они созданы специально для жирной кожи. Вяжущие средства помогают удалить излишки масла с кожи и сузить поры (по крайней мере, временно). Некоторые вяжущие вещества содержат такие ингредиенты, как гликолевая или салициловая кислоты, которые также помогают избавиться от высыпаний. Необязательно приобретать дорогое средство. Воспользуйтесь гамамелисом, который прекрасно удаляет излишки масла.

Используйте продукты на водной и безмасляной основе

Ищите на этикетке надпись «без масла». Особенно это касается несмываемых продуктов: кремы, SPF, декоративная косметика. Заведите себе правило покупать некомедогенные продукты, которые с меньшей вероятностью вызовут закупорку пор и появление прыщей.

Продукты на водной основе – еще один отличный вариант для жирной кожи. В продуктах на водной основе используется гелевая основа, и они не оставляют тяжелых следов на коже. На коже они ощущаются практически невесомыми.

Скрабам – нет

Обладателям жирной кожи кажется, что ее можно очистить от жира с помощью скрабов. На самом деле нет. Чистка кожи абразивными скрабами, подушечками или мочалками не сделает вашу кожу менее жирной и не избавит от прыщей. Эти процедуры могут вызвать раздражение. Жирная или другая – будьте добры к своей коже и относитесь к ней бережно.

Отшелушивание и средства от прыщей

Хотя вы не можете навсегда уменьшить размер ваших пор, но вы можете сделать их меньше. Многие лекарства от прыщей наносят двойной удар: сужают расширенные поры и устраняют высыпания. Ретиноиды для местного применения, в частности, хорошо сужают большие поры. Другой вариант – салициловая кислота, отпускаемая без рецепта.

Если прыщи не являются для вас большой проблемы, но вы хотите уменьшить размер крупных пор, вам подойдут отшелушивающие продукты. Альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота, очищают поры от грязи, делая их меньше.

6. Использовать SPF, бросить курить, есть полезную пищу

ultrafiolet vred

Сответы от Синтии Кобб, врача сестринской практики, клинической медсестры-специалиста, практикующей женской медсестры.

Женщины думают: «Если у меня жирная кожа, то значит у меня не будет морщин.» Это миф. Жирная кожа стареет иначе, чем другие типы кожи, но это не обязательно означает, что морщин будет меньше. Просто у вас будут другие признаки старения:

пигментация,
сломанные кровеносные сосуды,
истончение кожи,
расширенные поры,
потеря упругости и тонуса.

Лучшее, что вы можете сделать для любого типа кожи, в том числе жирного – это ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом, не курить, придерживаться здоровой диеты и высыпаться. Продукты по уходу за кожей, содержащие гиалуроновую кислоту – отличный вариант для увеличения объема тонких линий.

Для глубоких морщин, образующихся в нижней половине лица, местный уход за кожей не имеет большого значения, поскольку причина в основном в мышцах. Если вы хотите заняться этой областью, вам могут помочь филлеры, лазерные процедуры или акупунктура лица.

Советы собирала Ксения Вавилова

Иллюстрации: Анастасия Леман

Источник

Жирная кожа – один из самых проблемных типов. Она постоянно воспаляется, приобретает сальный блеск и нездоровый оттенок. Уход за жирной кожей лица должен быть регулярным, иначе на ней появляются угри и мелкие высыпания.

Признаки жирной кожи

Всего существует 4 типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Для каждого из этих типов выделяют свои рекомендации по уходу. На жирный тип кожи указывают следующие признаки:

постоянный блеск, вызываемый излишками жира;
регулярные воспаления и покраснения;
кожа выглядит довольно грубо из-за расширенных пор;
часто на лице появляются черные точки, прыщи, угри.

Женщины с проблемной кожей должны заботиться о ней ежедневно

Преимущество жирной кожи — минимальное количество морщин, даже в зрелом возрасте. Избыточное количество жира хорошо смазывает эпидермис, защищает его от негативных внешних воздействий. И хотя обладательницы жирной кожи выглядят моложе своих лет, без правильного ухода их лицо имеет загрязненный вид.

Что в себя включает комплексный уход

Забота о склонной к повышенному выделению жира коже должна быть регулярной и комплексной. Наряду с очищением, увлажнением и питанием эпидермиса следует уделить внимание своему рациону, личной гигиене. Жирная кожа требует повышенной заботы, ее обладательницам следует соблюдать следующие правила:

мыть лицо исключительно прохладной водой, чтобы сузить поры, снизить выделение кожного сала;
отказаться от перьевых подушек, в которых заводятся кожные клещи, питающиеся жировыми выделениями эпидермиса;
каждые 2–3 дня менять наволочки, чтобы предотвратить воспаления на лице от пыли и грязи;
сократить употребление мучного, сладкого, жирной и копченой пищи;
обогатить свой ежедневный рацион свежей зеленью и фруктами;
прикасаться к лицу только чистыми руками;
отказаться от привычки выдавливать угри и прыщи, чтобы не занести инфекцию.

Правильный уход за жирной кожей лица должен включать в себя очищение, питание, тонизирование и увлажнение.

Правила очищения и тонизирования

Жирную кожу необходимо очищать каждый день. Очищающие средства должны включать в свой состав фруктовые экстракты, помогающие сузить поры и снять воспаление. От содержащих спирт лосьонов и тоников придется отказаться, чтобы не обезвоживать кожу. Очистка лица проводится утром и вечером. Утренний очищающий гель или молочко используют перед нанесением косметики. Вечером лицо промывают пенками или молочком для снятия макияжа.

При высыпаниях следует выбирать щадящие очищающие средства

Один раз в неделю женщины с проблемной кожей должны делать глубокую очистку пор. Очищение проводят с помощью скрабов, косметической глины, маски-пленки, пилингов для избавления от черных точек. Желательно, чтобы гранулы скрабов и пилингов состояли из натуральных компонентов: измельченной виноградной или абрикосовой косточки, перемолотых зерен кофе, риса, частичек морской соли.

От глубокой очистки кожи стоит отказаться в период обострения аллергии, наличия множественных высыпаний и воспалений на лице. В этом случае наносят крема содержащие экстракт календулы, ромашки и другие противовоспалительные компоненты.

После очищения лицо тонизируют, протирая специальным тоником или лосьоном. Тонизирование позволяет удалить остатки очищающих средств, нормализовать рH баланс эпидермиса. Тоники и лосьоны должны содержать натуральные компоненты, такие как сок огурца, экстракт чайного дерева, масло шиповника.

Средства для питания и увлажнения

После очищения и тонизирования чувствительная кожа требует питания, увлажнения. Увлажняющие крема подбирают с легкой консистенцией, минимальным содержанием жиров. Категорически запрещено применять на жирную кожу оливковое, кокосовое, касторовое, персиковое масло — оно закупорит поры, что приведет к высыпаниям, воспалениям.

Летом предпочтительно использовать крема с матирующим эффектом. Они одновременно питают кожу и нормализуют работу сальных желез. Зимой предпочитают крема, содержащие витамин Е. Он защищает эпидермис от неблагоприятного воздействия низких температур, ветра, снега.

Домашний уход

Не обязательно покупать дорогостоящие косметические средства, записываться в салон красоты – позаботиться о склонной к жирности коже можно самостоятельно.

Чтобы снять воспаление, очистить эпидермис от избытков кожного сала, лицо протирают травяными настоями:

ромашки;
лопуха;
шалфея;
подорожника;
березовых почек;
календулы.

Для очищения используют скрабы, состоящие из натуральных компонентов:

овсяных хлопьев;
перемолотого кофе;
морской соли;
размельченного активированного угля;
косметической глины.

В завершении лицо увлажняют питательной маской из сметаны, жирного йогурта, ряженки, кефира.

Используя пошаговый метод заботы: очищение, тонизирование, питание и увлажнение – обладательницы жирной кожи забудут о воспалениях, высыпаниях и других неприятных косметических дефектах.

Смотрите далее: уход за кожей лица после 40 лет

Источник