Чем полезен лимон для кожи рук

Все цитрусовые имеют уникальные свойства, которые используются в косметике. Причём ухаживать за кожей с помощью ароматных фруктов можно, используя, не только профессиональные средства ухода, но и домашние. Чем же они так привлекательны в косметологии?

В плодах цитрусовых содержится много витаминов, такие как А, В1, В2, С, Р и РР, а также органические кислоты, аминокислоты, сахара, пектиновые вещества, эфирные масла, минералы, флавоноиды и фитоэлементы. И мякоть, и кожура имеют ценное содержание. Для косметики используются цветы, листья, плоды.

Все фрукты отличаются друг от друга вкусом, внешним видом и содержанием основных компонентов. Давайте сейчас уделим внимание лимону. Да, он кислый, но запах лимона сразу создаёт о себе приятное впечатление. Чай с лимоном – это любимый напиток для многих из нас, он бодрит и поднимает настроение. Чашечка чая с лимоном – это приятная беседа в уютной гостиной или в зимнее время возле камина.

Полезные свойства лимона для здоровья и кожи
Лимон. Один из тех фруктов, которые обладают высокой концентрацией витамина С. Несмотря на то, что на вкус лимон кислый, он понижает уровень кислотности. Кислоты,содержащиеся в лимоне, при усвоении превращаются в щелочные элементы, что поддерживает содержание кислорода и кислотно-щелочной баланс в крови. Лимонная кислота в процессе переваривания нейтрализуется, образуя карбонат калия и кальция. Таким образом, среда становится более щелочной. Это свойство важно знать всем. При многих болезненных состояний этот волшебный цитрусовый может нам помочь, и в первую очередь тем, у кого нарушения в пищеварительной системе. Он тонизирует все органы пищеварительной системы, способствует их очищению и дезинфекции.

Лимон поможет и при головной боли или головокружении, связанными с переутомлением, духотой, метеорологическими переменами, передозировкой кофе.

Лимон, помимо витаминов, богат минеральными веществами и фитонцидами. При простуде он первый помощник, но так как он слишком кислый, можно добавить к нему мёд, который тоже полезен, а вместе с лимоном, это одно из наилучших лекарств при простуде. Лимон может при простуде понизить температуру – положите кусочки лимона в воду или добавьте лимонный сок и мёд. Пейте по мере необходимости. Лимон отличное средство для укрепления иммунной системы. Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, останавливает кровотечения, дезинфицирует раны.

Лимон омолаживает стенки кровеносных сосудов, препятствует варикозному расширению вен.

Это отличный увлажнитель, который легко проникает в кожу, разглаживает морщины, хорошо отбеливает, поэтому его используют для лечение проблемной кожи. В косметологии производят средства, содержащие лимон, для ухода за руками и для лечения перхоти, он является одним из компонентов различных кремов по уходу за кожей. Витамин С, который в большом количестве содержится во всех цитрусовых, помогает нормализовать выработку меланина, то есть выравнивает тон кожи. Именно лимонная кислота способствует отшелушиванию омертвевших клеток.

Косметологи, учитывая разные типы кожи, варьируют содержание кислоты в косметических препаратах – от высокого уровня – для жирной или проблемной кожи с пигментацией, до низкого – для ухода за сухой кожей или чувствительной. Используя лимонное масло, руки становятся мягче, а ногти крепче, устраняется ломкость ногтей. Использовать лимон можно и как естественный осветлитель волос во время ополаскивания, он придаёт лёгкий платиновый оттенок, блеск, устраняет перхоть и ломкость волос.

Но самое непревзойденное качество лимона – косметическое — отбеливание кожи и уход за руками.

С его помощью можно избавиться от веснушек и пятен от фурункулов, но применять надо в течение длительного времени.

Как применять лимонное масло в домашних условиях:
Для ванн – 4 -7 капель, для массажа – 4 капли на 10 г транспортного масла. Лимонное масло можно добавить в крем, маску, шампунь, тоник, ополаскиватель – достаточно 2-3 капли на 5г основы.

Для отбеливания кожи: 10 капель лимона + 10 капель масла жожоба + 1 столовая ложка картофельного пюре смешать и нанести в виде маски на 7-10 минут, смыть теплой водой, ополоснуть настоем ромашки.

Для лечения от перхоти: если кожа сухая — 4 капли масла лаванды + 2 капли лимона + 2 капли герани + 2 капли чайного дерева на 10 мл любого шампуня; если жирная — 5 капель масла герани + 5 капель лимона на 10 мл шампуня.

Если хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, начинайте применять отбеливающие средства в осенне-зимний период.

Предлагаем несколько рецептов, где самая главная роль принадлежит лимону.

1. Выдавите сок одного лимона, добавьте немного соли, промокните ватный тампон и протрите кожу. Эти процедуры полезны для жирной кожи.

2. Для сухой кожи следует смешать сок одного лимона с оливковым маслом (1:1) и смазывать этим составом кожу лица и рук.

3. Измельчите один лимон вместе с кожурой, но без семян, залейте стаканом водки и настаивайте в тёмном месте в течение 2-х недель, периодически встряхивая. Этим составом смазывайте веснушки перед сном. Если почувствуете жжение, добавьте в полученный состав немного воды.

4. Один из наилучших рецептов – приготовьте крепкий отвар корней петрушки и смешайте его с соком лимона (1:1). Протирайте кожу утром и вечером.

Отбеливающие маски:

1. Мелко измельчите свежие листья петрушки и салата, затем разотрите их пестиком, добавьте 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайную ложку лимонного сока. Маску нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте водой.

2. Измельчите небольшой свежий огурец, выжмите из него сок, добавьте столько лимонного сока, сколько получилось огуречного. В полученный сок добавьте немного крахмала, чтобы масса стала гуще. Нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте водой.

Смягчающая жидкость для ухода за руками

1. Смешайте в равных частях сок лимона, глицерин и одеколон. Смазывайте руки по мере необходимости.

2. Смешайте одну столовую ложку лимонного сока с двумя чайными ложками картофельного крахмала и двумя чайными ложками пшеничной муки. Всё хорошо разотрите и нанесите полученную пасту на руки. Через 15 минут смойте.

Это всего малая часть тех рецептов, в которых принимает участие лимон.

Следует отметить некоторые важные особенности лимона:

• необходимо избегать прямого солнечного света сразу после применения масла.

• употребление 1-2 капель лимонного масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффективному и быстрому загару.

• свежевыжатый лимонный сок может дать побочный эффект – сухость, так как в лимоне содержатся дубильные вещества.

Полезные свойства лимона помогают нам сохранять здоровье и красоту, жизненную силу и энергию.

Индийские йоги считают лимон универсальным средством для поддержания здоровья. Они говорят: «Каждый человек должен приучить себя к тому, чтобы съедать хотя бы один лимон в день или употреблять сок одного лимона».

Если занимаясь домашними делами, нет способа правильно защитить руки (например, перчатками), то лучше всего запастись свежими лимонами. Этот цитрусовый фрукт содержит наибольшее количество витамина С, что делает его хорошим ингредиентом для улучшения здоровья кожи, помогает осветлить тон, уменьшает пигментацию. Лимонная кислота удаляет мертвые клетки. А сок лимона считают естественным средством для отбеливания кожи, повышающим ее тонус всего за одно нанесение.

Рецепты с лимоном для красоты кожи рук

В сезон созревания ягод актуальным остается вопрос очищения рук от въедливого сока. Немного лимонного сока, как в отдельности, так и в сочетании с другими продуктами, вернут их в нормальное состояние без жестких чистящих средств. Для этого надо разрезать фрукт пополам, а затем засунуть туда кончики пальцев на 1 минуту. После добавьте на влажные кисти соль, смойте водой. Можно смешать лимонный сок с кукурузной мукой, чтобы получить пасту, которой натирают кисти для того же эффекта отбеливания/очищения.

Чтобы контролировать проблему потливости ладоней, существует 3 способа применения цитруса:

1. Высушить цедру лимона и апельсина. Как только они станут твердыми и ломкими нужно измельчить их. Пудрой посыпать руки. Хранить ее лучше всего в герметичном контейнере.
2. Лимонный сок смешать с водкой, полученным раствором протереть руки. Через 15-20 минут смыть.
3. Выжать один лимончик, добавить соль, протереть руки. После высыхания смыть.

Важно!

Сначала рекомендуют проверить кожу на чувствительность к лимонному соку.
Среди девушек популярен лимонно-сахарный скраб для рук. Общее время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты:

• 1 чашка белого гранулированного сахара;
• 1/2 чашки оливкового масла;
• сок и цедра из одного маленького лимончика (около 2 столовых ложек);
• можно добавить мед.

Все продукты смешать. Вылить в один большой контейнер или разделить на несколько небольших баночек с плотной крышкой. Одну банку расположите возле кухонной раковины, и используйте после мытья посуды для смягчения кожи.

Лимон избавит и от никотиновых пятен. Для этого нужно энергично потереть пожелтевшие участки на пальцах его соком, используя для этого ватный диск или ломтик лимона. В течение 10-ти минут подсушить пальцы на воздухе, увлажнить кожу кремом. Повторять процедуру на протяжении 5-7дней. Еще вариант это сделать ванночку, смешав теплую воду и лимонный сок в пропорции 1:1.

Безопасен ли цитрус

В соке лимона есть миллионы других веществ, некоторые из них вредны для кожного покрова. Цитрусы содержат флуранокурмарины и псоралены, которые взаимодействуя с солнечным светом, раздражают и даже оставляют ожоги на коже. Данное состояние называют — фитофотодерматит или сокращенно PPD (красные высыпания, коричневые обесцвечивания). Фитофотодерматит встречается среди людей часто. К этому явлению надо относиться серьезно, потому что PPD не всегда проявляется сразу.

Фототоксичные соединения можно удалить из цитрусовых масел во время фазы обработки. Но в домашних условиях сделать это невозможно. Поэтому не стоит наносить сок на кожу, а затем выходить на солнце. Худший и наиболее страшный побочный эффект — химический ожог. Правильнее будет избегать необратимых повреждений и невыносимой боли.

Важно!
Если при нанесении средства с цитрусом на кожном покрове проявляются признаки раздражения или депигментации, необходимо срочно все смыть водой.

Лимоны — это вкусный и полезный фрукт, но как только дело касается использования их для привлекательности рук, результат может быть непредсказуемым. Нет двух одинаковых плодов. Количество кислоты в одном может быть значительно больше, чем в другом. Если при приготовлении домашнего средства нужно добавить лимончик, необходимо убедиться, что в рецепте достаточно щелочных ингредиентов для нейтрализации pH.